Артроз позвоночника симптомы лечение

симптомы и лечение. Вертебральный артроз дугоотросчатых суставов. Зарядка при артрозе

Артроз позвоночника считается серьёзной патологией.

Она тяжело поддается лечению.

При этом заболевании в межпозвоночных хрящах и суставах позвонков происходят дегенеративные изменения структуры тканей.

Деформация хрящей начинает влиять на состояние костей, на которые увеличивается нагрузка.

Болезнь сопровождается болью и нарушением двигательной активности.

Патология всегда прогрессирует и может привести к инвалидности.

Что такое артроз позвоночника?

Суставы позвоночника постоянно подвергаются нагрузкам, что вызывает их преждевременный износ. При стирании дисков межпозвоночное пространство уменьшается, что вызывает негативное воздействие на внутрисуставные хрящи, в которых образуются трещины. Через них уходят протеогликаны, и хрящ теряет эластичность.

Артроз обычно сопровождается интенсивными болями, так как кости с пораженными хрящами начинают тереться, вызывая при этом острую боль. Неполноценный хрящ и узкое межсуставное пространство нередко становятся причиной сдавливания нервных окончаний.

Степени и классификация артроза

Существует три варианта заболевания:

• Цервикоартроз или шейный.
• Дорсартроз или грудной.
• Люмбоартроз или поясничный.

Шейный артроз встречается довольно часто, вызывая появление специфических симптомов. Шея начинает испытывать увеличенные нагрузки. Боль переходит в район лопаток, плеч и затылочной области.

Так проявляются особенности иннервации, на шее располагаются нервы, контролирующие чувствительность рук. Заболевание можно спутать с другими болезнями, при которых тоже поражаются суставы.

При досартрозе патология локализуется в грудном отделе. Позвонки этого отдела не отличаются подвижностью, поэтому боль появляется не сразу, а иногда, вообще отсутствует.

Поясничный артроз встречается очень часто, почти 80% больных имеют этот вариант заболевания. При наличии этого вида патологии, пациент не может определить положение тела, когда боль может утихнуть. Многие движения приводят к усилению болевого синдрома.

Выделяют также степени развития болезни:

Причины и факторы риска

Причины развития артроза позвоночника не всегда можно выяснить. В этом случае, его называют идиопатическим. Заболевание считается возрастным, так как оно обычно развивается после 60 лет.

Это не совсем правильно, много и других причин:

• В основном, это травмирование сустава. Травма является благодатной почвой для возникновения артроза, так как нередко сопровождается воспалением и нагноением.
• Аутоиммунное воспаление. Это болезнь Бехтерева, а также ревматоидный артрит.
• Дисплазия суставов (врождённая). Она приводит к неправильной биомеханике.
• Гемофилия.
• Специфические и гнойные инфекции.
• Наследственные факторы. Например, мутация коллагена, который обеспечивает эластичность хрящевой ткани.
• Эндокринные патологии (дефицит эстрогена у женщин во время менопаузы).
• Нарушение метаболизма.
• Недостаток витаминов и микроэлементов.

Существуют и другие факторы риска:

• Ожирение. У полных людей всегда болеют суставы.
• Остеопороз.
• Частые переохлаждения.
• Отсутствие физической активности.
• Осложнения после операций на суставах.

Независимо от причин, вызвавших артроз позвоночника, необходимо вовремя начать лечение, чтобы остановить патологический процесс.

Симптомы и методы диагностики

Человек обнаруживает у себя наличие заболевания, когда возникает дискомфорт и боль в области спины. При артрозе она слабая и тянущая, усиливающаяся при движении. Утром в области спины ощущается скованность, которая проходит, если сделать лёгкую разминку.

Выявить артроз позвоночника по таким признакам сложно, и при других болезнях бывают аналогичные ощущения.

Основные симптомы в зависимости от места локализации:

• Поясничный артроз позвоночника характеризуется болью в районе ягодиц, которые отдаются в бедро. Снижается чувствительность нижних конечностей, что снижает лёгкость передвижения. При отсутствии лечения появляется недержание мочи и трудности с дефекацией.
• Для грудного артроза характерна боль в груди, отдающая в спину. Человек не в состоянии наклониться, поднять тяжесть и даже сделать глубокий вдох. Защемление нервных корешков вызывает онемение и парестезию.
• Шейный артроз ограничивает подвижность позвоночника. Начинают беспокоить частые головные боли, к которым присоединяется мигрень. Шейные мышцы всегда напряжены, а боль распространяется в руки. При движении наблюдается характерный хруст. Кроме этого, возможно нарушение кровоснабжения головного мозга.

Для исключения похожих заболеваний необходимо тщательное обследование. Для этого, кроме визуального осмотра и сбора анамнеза, применяют различные методики.

При диагностировании используют информативные методы, позволяющие врачу не только выявить заболевание, но и определить нюансы его развития.

Методы диагностики:

Масштаб диагностических мероприятий определяет врач. Полное обследование позволит специалисту определить степень развития патологии, её особенности, а затем подобрать адекватное лечение.

Видео: "Артроз шейного отдела позвоночника"

Устранение заболевания

Следующий факт

Чтобы лечение артроза позвоночника дало положительный результат, и было эффективным, его начинать следует своевременно и с использованием разных методов. Самостоятельно лечить болезнь не стоит, лучше чётко следовать назначениям врача.

Терапия имеет традиционные направления:

• Терапия с помощью медикаментов.
• Лечебная гимнастика.
• Процедуры физиотерапии.
• Коррекция рациона питания.
• Оперативное вмешательство (в крайнем случае).

Артроз позвоночника считается серьёзным заболеванием, терапия потребует личных усилий и времени. Если патология в запущенной стадии, то вылечить позвоночник вряд ли получится, но можно снять болевой синдром и восстановить подвижность пациента.

Препараты

Лекарственными средствами останавливают воспаление, снимают спазм мышц и устраняют боль. Наибольшим эффектом обладают инъекции, лекарство проникает непосредственно в очаг воспаления. Естественно, используются таблетки и мази, но они эффективны только на первом этапе болезни.

В основном, при лечении артроза позвоночника назначают нестероидные противовоспалительные средства. Их подбирают индивидуально, а дозировка строго установлена врачом. Самостоятельный приём препаратов может вызвать кровотечение и образование язвы желудка.

Для усиления кровотока в хрящевых тканях назначают сосудистые средства. Также необходимо применять хондропротекторы, чтобы хрящевую ткань восстановить. Их нужно принимать около 3 месяцев, затем делается перерыв, после которого курс повторяется. Положительный результат достигается не сразу, но длится продолжительное время после окончания приёма лекарства.

Если часто проявляется мышечный спазм, то для его купирования применяют миорелаксанты.

Медикаментозное лечение обычно проводится дома, но при наличии осложнений в запущенной стадии, такую терапию желательно практиковать под контролем врача.

Хирургическое лечение

Операция назначается, если лекарственные препараты не приносят успеха.

Прямыми показаниями являются:

Наиболее распространённой и эффективной операцией считается денервация. Но иногда практикуется и полное удаление повреждённого диска с дальнейшей установкой импланта.

Следует учесть, что оперативное вмешательство устраняет проявления артроза, но является опасной процедурой, так как возможны различные осложнения.

Физиотерапия

При артрозе позвоночника очень эффективны следующие процедуры:

• Электрофорез. Ускоряет обмен веществ и снимает воспаление.
• Микроволновая терапия. Поражённые ткани лечат микроволнами. Значительно улучшается кровообращение, и быстрее восстанавливаются хрящи.
• Ультразвук. Применяется при остром болевом синдроме. Метод предназначен для обезболивания и купирования воспалительного процесса.
• Тепловые аппликации. Нагревается поражённый участок позвоночника, что ускоряет восстановление хряща и усиливает метаболизм.

Физиотерапевтические процедуры обладают высокой эффективностью, но не все их могут использовать, так как имеется масса противопоказаний.

ЛФК

Лечебная гимнастика смягчает болевой синдром, увеличивает подвижность суставов, снимает мышечные спазмы.

Можно отметить самые распространённые и полезные упражнения:

1. Лечь на спину. Подтянуть колени к груди, обхватить их руками и делать перекаты с бока на бок. Время выполнения подбирается индивидуально, исходя из самочувствия.
2. Встать на четвереньки. Выгнуть спину вверх, затем прогнуться вниз с движением вперёд. Особо усердствовать не стоит, хватит 5 повторений.
3. Встать к стене. Спина плотно прижата, руки опущены, ступни в 30 см от стены. Медленно приседать, скользя спиной по стене. Когда бёдра будут параллельны полу, остановиться и удерживать положении 5 секунд. Затем медленно подняться. Выполняется до 10 раз.
4. Растяжка. Чтобы снять напряжение с позвоночника, можно просто повисеть на турнике 20 секунд. Это освободит зажатые суставы и улучшит их кровоснабжение.
5. Аквааэробика. Круговые движения корпусом в воде способствуют укреплению мышечного корсета.

Желательно регулярно плавать. Артроз позвоночника плавание не лечит, но положительное влияние на суставы оказывает.

Лечение в домашних условиях

В терапии артроза позвоночника нередко применяются и народные средства. Существует много разнообразных способов и рецептов, которые основаны на использовании компрессов, растирок, разогревающих процедур.

• Смесь сухой горчицы, авиационного керосина и морской соли. Этот раствор втирается вдоль позвоночника на ночь. Делается не меньше 2 недель.
• Капустные листья. Рецепт применяется для устранения спазма и боли. Свежие листья укладываются вдоль позвоночника, фиксируются и обматываются тканью. Такие обёртывания делаются перед сном.
• Компресс с использованием хрена. Его корни измельчаются и заливаются кипятком. Потом эту смесь выкладывают на льняную ткань и прикладывают к поражённой области позвоночника. Курс лечения не менее 30 дней.

В период лечения желательно соблюдать ограничительную диету. Начать домашнюю терапию можно и с трёхдневного голодания, оно очистит организм. Диету можно сочетать с приёмом травяных сборов.

Профилактика

Чтобы предотвратить развитие артроза позвоночника, нужно придерживаться рекомендаций врача по соблюдению профилактически мер.

• Необходимо контролировать свой вес, ожирение недопустимо.
• Следует избегать воздействия холода на спину, колени и суставы бёдер.
• Нужно сбалансировать рацион питания.
• Не допускать чрезмерных нагрузок на позвоночник.
• Желательно регулярно выполнять упражнения лечебной гимнастики.

Главное, при первых симптомах заболевания, нужно немедленно обратиться за медицинской помощью. Вовремя начатое лечение не позволит развиться патологии.

Видео: "Как лечат артроз позвонковых суставов"

Прогноз

При своевременном обнаружении изменений в суставах позвоночника, можно добиться абсолютного выздоровления. Естественно, для устранения проблемы нужна грамотная схема лечения. Если не игнорировать лечебные процедуры и соблюдать все предписания врача, то прогноз весьма благоприятный.

Заключение

Артроз позвоночника является серьёзным заболеванием. Если патологию вовремя не выявить и не приступить к лечению, то позвоночник может полностью утратить гибкость. Болевые ощущения невозможно будет устранить самыми сильными обезболивающими препаратами. Поэтому при малейшем подозрении на артроз суставов позвоночника, необходимо сразу проконсультироваться у специалиста.

Тест!

Пройдите тест и узнайте насколько хорошо Вы знаете материал статьи: Что такое артроз позвоночника? Виды артроза и методы лечения.

Вертебролог, Ортопед

что это, симптомы и лечение

Позвоночник – это сложная конструкция, от правильной работы которой зависит здоровье всего организма. Одним из часто встречающихся заболеваний является артроз позвоночника. Согласно медицинской статистике, 60% случаев приходится на артроз шейного отдела, 25% – поясничного и 15% – грудного. Максимально уязвимыми считаются люди старше 45 лет ввиду биологического старения организма. Но, учитывая провокационные факторы, недуг может диагностироваться и в более молодом возрасте. Что такое артроз позвоночника, а также его симптомы и лечение описаны в этой статье.

Почему развивается остеоартроз позвоночника?

Артроз позвоночника, что это такое? Независимо от первопричины, болезнь развивается по одному принципу. Сперва нарушается кровоток в подхрящевом слое надкостницы. На фоне этого ткань истончается и становится неэластичной. Хрящ деформируется, капсула растягивается, объем синовиальной жидкости уменьшается, теряется гладкость суставных поверхностей. Болезнь без лечения активно прогрессирует и приводит к полному разрушению хряща.

Причины развития в медицинской практике до конца так и не изучены. Провоцирующих факторов развития недуга множество, но главным все же остается травма. Из-за травматического повреждения сустава нарушается метаболизм, образуется нагноение и воспаление.

К возможным причинным факторам также относят:

Толчком к развитию недуга может послужить переохлаждение организма, лишний вес, остеопороз, слабая физическая подготовка, ранее проведенные операции на суставах.

Виды артрозов

Врачи классифицируют недуг на первичный и вторичный. К первому виду относятся артрозы, вызванные наследственным фактором. Толчком могут послужить заболевания опорно-двигательного аппарата, дисплазия. Все это травмирует хрящ и приводит к его разрушению.

Вторичные артрозы развиваются из-за повреждений. Спровоцировать развитие болезни могут: неправильная осанка, повышенная нагрузка на спину, работа, требующая длительного нахождения в одном положении. Вторичная форма недуга может возникнуть на фоне гормонального дисбаланса, аутоиммунных заболеваний.

От места расположения патологического процесса различают:

1. Цервикоатроз или унковертебральный артроз. Локализуется очаг в сочленениях шейных позвонков.
2. Дорсартроз. Поражению подвержены грудные позвонки.
3. Люмбартроз. Болезнь развивается в суставах поясницы.

Поясничный отдел

Боль в пояснице и крестце может говорить об артрозе поясничного отдела позвоночника. К симптомам артроза спины также может добавиться боль в ягодицах и бедре. Поясница подвергается поражению из-за чрезмерной физической нагрузки, сидячей работы, длительного стояния или лишнего веса. На начальных этапах развития недуга боль тянущая, но со временем она становится острой и лишает человека сна.

Артроз поясницы снижает качество жизни человека. Появляется скованность движений, особенно по утрам. С прогрессированием недуга появляется жжение, онемение и слабость мышц. При подозрении на артроз следует незамедлительно обратиться к врачу.

Грудной отдел

Грудной отдел редко подвергается артрозу. Однако, как его распознать, все же необходимо знать. Если вы испытываете боль между лопаток, которая усиливается при смене положения тела, то следует незамедлительно обратиться к врачу. Многие игнорируют подобный симптом, принимая его за проявление нездоровой печени, поджелудочной железы или сердца.

Шейный отдел

Зачастую воспаление локализуется в шейном отделе. Это обусловлено тем, что шея постоянно подвергается нагрузкам. Из-за этого развивается спазм мускулатуры, и нарушается трофика суставов.

Распознать артроз можно по боли в затылке, шее или руке. К симптоматике может добавиться шум в ушах и онемение лица. При поворотах головы может ощущаться хруст или характерный щелчок. Без лечения болезнь прогрессирует, а это чревато неврологическими осложнениями.

Разновидностью недуга является унковертебральный артроз. Ему присуща сильная и острая боль в шее и руках.

Реберно-поперечный артроз грудного отдела

Эта форма болезни диагностируется крайне редко. Артроз присущ для людей пожилого возраста. Это обусловлено тем, что с возрастом суставы изнашиваются, и межпозвоночные диски деформируются. Поражению подвергаются IX и Х грудные позвонки.

Артроз межпозвонковых суставов может развиться на фоне травмы, эндокринных заболеваний, туберкулеза, гнойных и воспалительных процессов в суставах. Распознать недуг можно по боли в районе грудинореберных сочленений и ребрах. Иногда недуг протекает бессимптомно, и пациент узнает о нем случайно, проходя обследование по другим проблемам. На 2 стадии из-за боли становится трудно дышать. Хрящи разрушаются и болевой синдром усиливается. На 3 стадии речь идет о нетрудоспособности больного и даже инвалидности.

Артроз дугоотросчатых суставов

Эта форма достаточно распространена в медицине. Его еще называют фасеточной артропатией. Недуг представляет собой деформацию, истончение и разрушение тканей суставов. Дугоотросчатые сочленения отвечают за гибкость позвоночника (повороты, сгибание, разгибание, наклоны). Поэтому их поражение сопровождается выраженными нарушениями работы позвоночника.

Причинами развития этого типа артроза могут быть:

• микротравмы;
• незначительные аномалии развития скелета;
• нестабильность межпозвоночных дисков;
• эндокринные заболевания.

Главным признаком недуга является боль. Она постоянная и ноющая. При нагрузках или смене положения тела боль лишь усиливается. Со временем появляется скованность движений.

Как проявляется болезнь?

Если поставлен диагноз «артроз позвоночника», симптомы не заставят себя долго ждать. В симптоматике недуга преобладает боль. Сперва она появляется после физических нагрузок и в состоянии покоя проходит. Но со временем боль лишь усиливается, чтобы привести суставы в норму, потребуется время. Если оставить этот симптом без внимания, то болезнь будет давать о себе знать и в ночное время. Боль локализуется в области поражения сустава (шея, грудь, поясница).

По утрам ощущается скованность движений, а при попытке изменить положение боль только усиливается. Пораженная область болезненна при пальпации. Онемение – еще один признак артроза. Если после длительного положения стоя или сидя в спине появилось онемение, то это повод обратиться к врачу.

Диагностика

Артроз спины – серьезное заболевание, которое нуждается в своевременной диагностике и лечении. Халатное отношение к здоровью может привести к серьезным последствиям.

Поэтому при подозрении на артроз следует пройти ряд обследований:

1. Рентгенографию. Самая простая и доступная процедура. С ее помощью можно определить болезнь на ранней стадии.
2. МРТ. Проводится, если на рентгеновском снимке не было обнаружено патологических изменений, но пациент жалуется на боль в суставах.
3. Радиоизотопное сканирование. Больному через рот или кровь вводится меченое соединение, а затем проводится радиометрическое или радиографическое исследование.
4. УЗИ.

Для получения полной клинической картины потребуется сдать общий и биохимический анализ крови. Это поможет врачу выявить скрытые болезни.

Лечение артроза позвоночника

Как лечить все формы артроза позвоночника? Вылечить артроз спины нельзя, но можно остановить прогрессирование болезни. Тактику лечения подбирает врач исходя из степени артроза и индивидуальных особенностей организма. Если восстановить хрящевую ткань медикаментозно не удается, то главная задача терапии – остановить процесс изменения в суставах. Результат терапии зависит от срока лечения и тяжести болезни. Своевременно начатое лечение позволяет сохранить качество жизни и объем движений и работоспособность.

Медикаментозная терапия

При артрозе спины медикаментозное лечение подразумевает использование следующих препаратов:

1. Антибиотики. Назначаются при инфекционной и смешанной этиологии заболевания. Антибиотики не эффективны лишь при неинфекционном артрозе. Во всех остальных случаях они являются единственным способом возвращения дееспособности больного. Назначаются антибиотики только врачом, поскольку имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов.
2. Нестероидные противовоспалительные препараты. Они оказывают обезболивающее и противовоспалительное действие. Курс лечения длительный. Бесконтрольный прием или непродолжительные курсы принесут больше вреда, чем пользы.
3. Хондропротекторы. Эта категория препаратов назначается всем больным с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Хондропротекторы обладают накопительным действием. Минимальный курс лечения – 6 недель.
4. Миорелаксанты. Назначаются при тугоподвижности сустава вследствие мышечного спазма. Дозировку врач подбирает индивидуально для каждого пациента, поскольку передозировка может привести к нарушению работы внутренних органов.

Помимо таблеток и уколов, артроз можно лечить с помощью кремов и мазей. Они просты в использовании, но имеют один недостаток – слабое проникновение через кожу.

При артрозе применяются два вида мазей:

1. Согревающие. Купируют боль, улучшают кровоснабжение, расширяют сосуды, нормализуют трофику костной и хрящевой тканей.
2. Обезболивающие. Снимают воспаление, уменьшают отечность.

Лечение артроза позвоночника комплексное, поэтому наряду с лекарственными препаратами назначаются и витамины. Они насыщают ткань полезными элементами, ускоряют процесс регенерации.

Физиотерапия

Физиотерапия при артрозе спины считается эффективной, поскольку она предотвращает разрушение суставного хряща и нормализует его метаболизм. Физиопроцедуры снимают воспаление и купируют болевой синдром. Назначаются такие процедуры в комплексе с медикаментозной терапией. Схема лечения подбирается индивидуально для каждого пациента, в зависимости от стадии болезни, выраженности симптомов, возраста пациента и наличия у него хронических заболеваний.

В медицинской практике применяют следующий ряд методов терапии:

1. Электрофорез. Эта методика представляет собой локальную доставку лекарственного препарата в очаг воспаления (пораженному суставу) за счет постоянного электрического тока. В качестве медикамента могут использоваться обезболивающие, противовоспалительные, противоотечные препараты.
2. УВЧ. Курс УВЧ улучшает кровоснабжение, нормализует метаболизм, снимает воспаление и продлевает период ремиссии.
3. ДМВ. Под воздействием дециметровых волн улучшается тонус сосудистых структур, обмен веществ в области поражения.

   Для лечения позвоночника при артрозе применяются физиотерапевтические процедуры

4. Магнитотерапия. Эта методика применяется на любой стадии артроза. Она оказывает болеутоляющее, трофическое, противовоспалительное действия. Эффект от магнитотерапии накопительный.
5. Криотерапия. На пораженный сустав воздействуют холодом. Температура сухой воздушной смеси до минус 170 градусов по Цельсию. Эта процедура зарекомендовала себя как болеутоляющая и противоотечная.
6. Массаж. С помощью разминаний, поглаживаний и растираний улучшается кровоснабжение в пораженной области, и снижается спазм мышц.

Коррекция образа жизни

Лекарственные препараты, народные средства и физиотерапия – это лишь часть лечения. Они помогают только на время забыть о болезни. Чтобы остановить артроз и частично восстановить работу сустава, потребуется кардинально изменить образ жизни. Важно чередовать сидячее положение с умеренными физическими упражнениями. ЛФК должна стать частью жизни для больных с артрозом.

ЛФК

Улучшить состояние суставов можно с помощью лечебной гимнастики. Подбирается комплекс упражнений исходя из:

1. Стадии болезни. ЛФК эффективна лишь на начальных стадиях артроза. В тяжелых случаях упражнения принесут больше вреда, чем пользы.
2. Области поражения. Упражнения, предназначенные для поясничного отдела позвоночника, могут навредить грудному отделу и наоборот.
3. Формы болезни. При остром течении артроза любые упражнения противопоказаны.

При артрозе спины разрешается выполнять следующие упражнения:

1. «Растяжка». Лежа на спине, согните колени и максимально подтяните их к животу. Дыхание ровное и медленное. Это упражнение помогает сохранять контроль над мышцами живота. Количество повторов 5 раз.
2. «Раскладушка». Исходное положение – лежа на боку. Колени согните и подтяните к животу. На вдохе выпрямите ноги, как будто открываете раскладушку. Количество повторов 5-7 раз.
3. «Перекаты». Лежа на спине согните колени. Перекатывайтесь с одного бока на другой. Количество повторов до 10 раз.
4. «Кошечка». Стоя на «четвереньках» прогните спину как можно ниже, затем выгните ее. Начинать лучше с 2-3 повторов.

Если упражнения даются слишком легко, то количество повторов можно увеличить.

При артрозе спины эффективными и безопасными также считаются наклоны туловища в стороны и вис на перекладине. Лечебная физкультура совместно с физиотерапией помогает укрепить мышцы спины и создать надежную защиту позвоночнику. Если при выполнении упражнений вы почувствовали боль, то следует прекратить занятие и сообщить об этом врачу.

Диета

Поскольку основной причиной артроза является нарушенный обмен веществ, диета является важной частью лечения. Правильно подобранный рацион повышает эффективность терапии и улучшает состояние больного. Питание при артрозе сбалансированное и витаминизированное.

В список разрешенных продуктов входят:

• рыба;
• молочные продукты;
• орехи;
• овощи;
• фрукты;
• крупы;
• бобовые;
• яйца;
• цельнозерновой хлеб.

Особенно полезными считаются желе и холодец. Эти блюда содержат коллаген и желатин, которые необходимы для хрящевой и костной соединительной ткани. Диетическое питание не предусматривает голодание и переедание. Питаться нужно умеренно. Порции должны быть небольшими. Предпочтение следует отдавать сложным углеводам (злаки, крупы и орехи), поскольку они обеспечивают организм необходимой энергией. Что касается способа приготовления, то полезными считаются паровые, вареные и печеные блюда.

Наложить табу следует на:

• выпечку;
• шоколад;
• всевозможные снеки;

• приправы и соусы;
• колбасы;
• копчености;
• консервы;
• соленья и маринады;
• жирное мясо;
• сладкие газировки и кофе.

Народные, нетрадиционные методы

Лечение артроза позвоночника народными способами является действенным методом. Однако перед их применением следует проконсультироваться с лечащим врачом. Эффективными считаются ванны на основе череды или топинамбура. Череда оказывает противовоспалительное действие, улучшает кровообращение в суставных тканях. Листья и стебли топинамбура препятствуют воспалительному процессу в суставах. Принимать следует теплые ванны по 15-20 минут.

В качестве наружного средства можно применять мази из:

• ягод можжевельника, крапивы и масла. Вам потребуется 1 часть трав и 3 части масла. Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы. Полученную мазь втирайте в больное место утром и вечером. Она быстро снимает боль;
• корней хрена и вазелина. Соедините 50 гр вазелина с 40 гр корней хрена. Эта мазь поможет при острых болях.

Залейте 3-4 ст. л. овсяных хлопьев кипятком. Должна получиться густая каша. Когда она остынет, переложите ее на марлю толстым слоем. Приложите компресс к пораженному суставу на ночь. Хороший эффект также оказывает компресс из свежих листьев папоротника. Прикладывайте их на ночь при острых болях.

Для растирки используйте смесь из нашатырного спирта (2 ст. л.), скипидара (2 ст. л.) и яйца (1 шт.). Это средство быстро снимает боль. Однако им не стоит злоупотреблять. Скипидар негативно воздействует на кожу.

Хирургическое вмешательство

Если консервативное лечение не принесло результатов или больной обратился за помощью слишком поздно и болезнь активно прогрессирует, то врачи прибегают к хирургическому вмешательству.

В медицинской практике различают несколько видов операций:

1. Пункция. Это малоинвазивная операция, в ходе которой хирург в полость сустава вводит иглу и с ее помощью либо вводит лекарственный препарат, либо высасывает воспалительную жидкость. Период реабилитации после пункции минимален.
2. Артроскопический дебридмент. Для проведения операции хирург делает небольшие отверстия, через которые иссекает омертвевшие ткани; применяется для крупных суставов (например, коленного).
3. Околосуставная остеотомия. В ходе операции врач надпиливает кости, которые входят в сустав. В период реабилитации кости сращиваются под новым углом. За счет этого уменьшается нагрузка на сочленение, и улучшается подвижность сустава. В случае артоза позвоночника метод малоприменим.
4. Эндопротезирование. Это радикальный способ лечения. Нежизнеспособный сустав заменяют на протез. Период восстановления после эндопротезирования длительный.

Меры профилактики

Профилактика артроза спины заключается в следующем:

• старайтесь избегать непосильных нагрузок;
• правильно организуйте постельное место;
• соблюдайте диету;
• носите удобную обувь;
• откажитесь от вредных привычек.

Пользу принесет езда на велосипеде, плаванье. Это поможет не только сохранить позвоночник от излишнего напряжения, но и сделать здоровыми сердечно-сосудистую систему и легкие. Более подробный перечень рекомендаций даст врач исходя из состояния больного.

Советы специалистов

Артроз не приводит к смерти, но значительно ухудшает качество жизни. Услышав диагноз «артроз спины», не стоит унывать. При правильном настрое и выполнении рекомендаций лечащего врача прогноз благоприятный.

Способы лечения симптомов остеоартроза позвоночника: медикаменты и процедуры

По классическому определению деформирующий артроз, или остеоартроз позвоночника – это симптоматическое заболевание отдельных костно-суставных сегментов позвоночной системы, обусловленное дегенеративно-дистрофическим изменением в тканевой структуре. Очень часто при обращении к врачу пациенты путают два понятия – остеоартроз и остеохондроз.

Главное отличие деформирующего артроза позвоночника от остеохондроза – это образование костных разрастаний на теле позвонка, при остеохондрозе портится лишь хрящ межпозвоночного диска.

Неутешительная статистика

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует..." Читать далее...

Симптомы и лечение остеоартроза позвоночника знакомы трети жителям планеты пожилого и/или старческого возраста, с преобладающим большинством мужского населения. Однако тенденция к омоложению клинической патологии с каждым годом все больше увеличивается.

По данным Всемирной организации здоровья, за последние десять лет костно-суставная патология позвоночника затронула около 30% граждан в возрасте от 30 до 45 лет. Поражение периферийных участков опорно-двигательной системы наблюдается у 15% населения, чей возраст не превышает 35-40 лет.

Наиболее часто остеоартроз поражает шейный и пояснично-крестцовый отделы позвоночника. Рассмотрим основные причины, симптомы и методы лечения этих сегментных участков опорно-двигательного аппарата.

Отделы позвоночника.

Шейный отдел позвоночника

Главной причиной остеоартроза шейного отдела позвоночника считается недостаток фосфата кальция — цементирующей основой костной системы, а также дефицит витаминных компонентов А, E и D, при помощи которых позвоночник усваивает кальций. Причинно-следственным фактором клинического состояния являются хронические воспалительные процессы в носоглоточной и/или бронхолегочной системе. Очаг хронической инфекции в дыхательных путях может свободно проникнуть в межпозвоночное пространство и вызвать бактериальное воспаление хрящевой оболочки между позвонками.

Этот процесс вызывает воспаление на пораженных участках с образованием недостаточности межсуставной жидкости, что приводит к нарушению подвижности позвонков, их скованности и анатомической деформации. Поскольку в теле позвонка нет болевых рецепторов, то болевые ощущения могут не тревожить человека долгое время. Однако процесс разрушения неминуем.

В ходе развития заболевания происходит сдавливание нервных ответвлений (корешков), вен, артерий, вегетативных нервных сплетений, которые дают различную неврологическую болевую симптоматику.

Основные симптомы остеоартроза шейного отдела позвоночника:

Ощутив подобный болевой дискомфорт, человек обращается к неврологу. Чтобы оказать адекватную медицинскую помощь, назначается полное диагностическое обследование для выбора дальнейшей тактики лечения. На начальной стадии необходимо устранить болевые проявления, скорректировать сосудистые и нервные нарушения.

Наиболее часто симптомы остеоартроза позвоночника шейного отдела встречаются в регионах нашей страны с сырым и холодным климатом, а также в местах с постоянным перепадом температуры окружающей среды.

Особенности унковертебрального типа

В результате разрастания костных остеофитов, происходит сдавливание нервно-сосудистых пучков. Ункоартроз, или унковертебральный остеоартроз шейного отдела позвоночника, образующийся в диапазоне между C3 и C7 позвонками (наибольшая вероятность унковертебрального поражения артрозом между С5 и С6), ведет к потере чувствительности и нормального нервного рефлекса.

Нарастающий процесс кальцинирования ограничивает подвижность шейного отдела, позвонки начинают выгибаться, образуется резко выраженный кифоз верхнего отдела позвоночника.

Восстановить функциональную работу позвонков после осложнения ункоартрозом очень сложно: эффективного медицинского воздействия на проблему унковертебральной неврологической патологии шейного отдела пока не существует.

Диагностика и лечение шейного отдела

На основе физикального метода обследования установить точный диагноз неврологической патологии сложно, так как симптомы очень схожи с некоторыми ревматическими состояниями.

Для уточнения клинической симптоматики необходимы более информативные инструменты диагностического исследования:

• магнитно-резонансная или компьютерная томография;
• рентгенологическое, ультразвуковое сканирование;
• лабораторное изучение крови.

Лечение остеоартроза шейного отдела позвоночника зависит от степени тяжести неврологической патологии. Большая проблема — самолечение, когда человек устранив болевой синдром в шее, успокаивается, а тем временем болезнь продолжает прогрессировать.

Только качественное обследование позволяет подобрать соответствующее лечение. Терапевтическая реакция на остеоартроз – это консервативное или хирургическое воздействие. На начальной стадии формирования неврологической патологии лечащий врач рекомендует пересмотреть рацион, назначает комплекс лечебно-профилактических мероприятий, позволяющих предотвратить осложнения.

Шейный остеоартроз полностью вылечить невозможно, так как не существует медикаментозных средств лечения, избавляющих от костных наростов – остеофитов.

Устранить боль в шее и на некоторое время облегчить состояние больного можно при помощи лекарственных препаратов нестероидной противовоспалительной группы:

Остеофиты.

Кроме медикаментозного лечения, предотвратить рост остеофитов на поверхности костной ткани помогут мануальная терапия, ультразвук, физиолечение электрофорезом с новокаиновой блокадой. Укрепить мышечный корсет можно гимнастическими упражнениями. Массажные и вытягивающие процедуры назначаются с большой осторожностью.

Остеоартроз поясницы

Дегенеративно-дистрофические нарушения костной ткани, или остеоартроз поясничного отдела позвоночника, в отличие от шейной области встречается намного реже. Объясняется это тем, что эта структура опорно-двигательного аппарата представляет собой массивное костно-суставное образование позвоночника, которое сильнее защищено, а фактически полностью неподвижно.

Причины возникновения остеоартроза пояснично-крестцового отдела:

• врожденная неврологическая аномалия. До 13-14 лет сочленение поясничного отдела полностью не сформировано. В юношеские годы происходит сращение или ассимиляция нижних позвонков, когда к сформировавшейся основе подключаются еще 5-6 костно-суставных структур, образуя мощную поддержку грудной и тазобедренной системе. В случае недоразвития костного скелета или неправильного сращения костно-мышечной и/или суставной группы со временем происходит их перегрузка, утрачиваются прочностные характеристики костной ткани;
• неправильный образ жизни – это следующий фактор, включающий недостаточное питание костно-мышечных тканей минеральными компонентами и витаминными комплексами, малоподвижный образ жизни, инфекционные поражения костных и/или суставных тканей, ударно-механические повреждения этого скелетного региона.

Механизм развития клинической патологии:

Клиническая симптоматика неврологического заболевания зависит от степени интенсивности развития болезни.

В большинстве случаев наблюдается длительная фаза бессимптомного развития болезни, что приводит к еще большим осложнениям.

Диагностика и лечение поясничной зоны

Несвоевременное диагностическое обследование или лечение остеоартроза позвоночника по неправильному терапевтическому пути, когда болезнь имеет схожие симптомы и признаки с ревматическими патологиями, значительно усложняет ситуацию. При запущенном состоянии любые терапевтические манипуляции становятся бессмысленными. Тогда единственный выход – это оперативная коррекция. Однако хирургическое вмешательство по определенным медицинским показателям, физиологическим или возрастным, не всегда возможно.

В этом случае специалисты – неврологи, вертебрологи или травматологи – подбирают максимально щадящий комплексный режим лечения для пациента.

В комплексную терапевтическую программу включают:

• полное купирование болевого рефлекса;
• восстановление обменных функций позвоночника, межпозвоночных дисков, улучшение кровообращения костно-мышечной системы, укрепление связочного аппарата;
• функциональное восстановление соединительных тканей суставного хряща;
• обеспечение общей подвижности позвоночной системы.

Достигается результаты с помощью медикаментозного лечения, процедур физиотерапевтического назначения, комплекса лечебно-профилактической физкультуры и массажа при отсутствии острой формы заболевания.

Наиболее действенные препараты на пораженный поясничный участок позвоночной системы:

• Артротек®, Кеторолак®, Пливалгин® – лекарственные средства широкого спектра действия, обладающие анальгезирующей и противовоспалительной активностью. Эти фармакологические комплексы обеспечивают нормализацию сосудистого тонуса;
• улучшить кровообращение за счет магистрального расширения сосудов, создать восстановительно-окислительную реакцию в клеточных структурах помогут лекарственные комбинации с содержанием аскорбиновой и никотиновой кислоты;
• снизить болевой синдром в мышцах поясничного отдела помогут миорелаксанты;
• исключить образование тромбов в кровеносно-сосудистой системе, восстановить тканевую регенерацию помогут лекарственные средства, приготовленные на основе экстракта алоэ или репчатого лука: например, очень эффективен Контрактубекс® от немецкого производителя MERZ PHARMA GmbH & Co. KGaA;
• обеспечить синтез коллагеновых волокон, возобновить активность костно-суставных сегментов помогут минерально-витаминные комплексы.

Эти препараты указаны для ознакомления. Выбор лекарственного средства, дозировка, курс лечения определяются специалистом.

Физиотерапевтический комплекс при лечении остеоартроза поясничного отдела предусматривает:

• вакуумную терапию, которая повысит функциональность костно-мышечной системы, улучшит магистральный кровоток, ускорит вывод бактериальных или вирусных токсинов;
• лечебно-профилактический курс электрофорезом остановит болевой рефлекс в пояснице, снизит воспаление, улучшит обменные процессы.
• обеспечит активность мышцам электромиостимуляция.

Любые болевые проявления вызывают нервные расстройства, дискомфорт, поэтому рекомендуются различные ванны с добавлением минералов, грязевые аппликации. Полный спектр медицинских услуг восстановительной терапии можно получить в специализированных санаторно-курортных учреждениях России и за рубежом.

Противопоказания к физиотерапевтическим процедурам:

ЛФК для позвоночной системы позволит несколько снизить интенсивность развития клинической патологии. Лечебно-профилактическая гимнастика улучшает эластичность позвоночных сегментов, восстановить активность костно-мышечных и суставных связок. Если нет положительной динамики, лечащий врач принимает решение по хирургическому устранению костных разрастаний, восстановлению тканевой целостности поврежденных сегментов позвоночника.

Профилактика остеоартроза позвоночника

Лечебно-профилактические мероприятия по предупреждению остеоартроза шейных и/или поясничных сегментов позвоночника должны быть нацелены на устранение провоцирующих факторов:

1. Всегда следует одеваться по погоде, избегать сквозняков, переохлаждения организма.
2. Ежедневные разминочные упражнения – это хорошая привычка, которая укрепляет здоровье всего костно-мышечного комплекса.
3. Не следует злоупотреблять алкоголем, курением, кулинарными излишествами. Для полноценного здорового развития организма необходимо ограничить потребление жареных, соленых, острых, маринованных продуктов питания с ферментативными добавками. На обеденном столе должно быть много зелени, свежих овощей и фруктов.
4. Не следует слишком часто перегружать позвоночник физическими нагрузками.
5. Особый контроль необходимо установить за собственным весом, так как лишний жир способствует ограничению подвижности суставов, обеспечивает им статическую перегрузку, что чревато повышенной компрессией на позвоночные участки.
6. Малоподвижный образ жизни – это провоцирующий фактор различных заболеваний не только позвоночной системы, но и прочих органов жизнедеятельности. Однако не следует безосновательно проверять свой организм экстремальными условиями, силовыми или опасными, с точки зрения травматизма, видами спорта.
7. Не избегайте консультаций с врачом. При любом дискомфорте в позвоночном регионе следует обращаться к врачу. Это поможет справиться с проблемой на самой ранее стадии возможного заболевания.

Медицинские эксперты рекомендуют как можно чаще посещать бани, сауны, после которых полезно провести сеанс массажа или мануальной терапии, что благоприятно скажется на магистральном кровообращении, работе обменных функций, тканевой трофике всех системных органов жизнеобеспечения.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка...

Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника: лечение, симптомы, причины заболевания

Ведущие симптомы унковертебрального артроза — боли в шейном отделе позвоночника, головокружения, зрительные расстройства, скачки артериального давления. Лечение патологии — преимущественно консервативное. Применяются анальгетики, хондропротекторы, миорелаксанты, проводятся физиотерапевтические и массажные процедуры. Особенно эффективны в лечении унковертебрального артроза ежедневные занятия гимнастикой и физкультурой.

Что такое унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует..." Читать далее...

Унковертебральный артроз — дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее унковертебральные суставы (гемиартрозы Лушки). Они расположены в шейном отделе позвоночника между полулунными выступами на краях верхней площадки нижележащего и боковыми поверхностями тела вышележащего позвонка. Унковертебральные суставы являются дополнительными, образуют один комплекс с дугоотростчатыми сочленениями. Их основные функции — повышение объема сгибательно-разгибательных движений и предотвращение смещения позвонков в боковых направлениях. По мере прогрессирования артроза унковертебральные суставы разрушаются. Это приводит к нарушению работы всего шейного отдела позвоночника, ограничению подвижности, появлению внесуставных симптомов.

Стадии патологии

Стадия унковертебрального артроза — это совокупность признаков дегенеративных изменений в суставах, устанавливаемая с помощью рентгенографии. Для каждой из них характерны свои клинические проявления. Именно с учетом стадии патологии определяется дальнейшая терапевтическая тактика.

Причины возникновения проблем со здоровьем

Причиной разрушения унковертебральных суставов может стать естественное старение организма, предшествующие травмы, повышенные нагрузки на шейный отдел позвоночника, в том числе при длительном нахождении в течение дня со склоненной головой.

Развитие артроза нередко провоцируют уже присутствующие в организме патологии:

• врожденные пороки развития — асимметрия парных дугоотростчатых суставов, нарушение образования позвонковых дуг, их слияния с телами позвонков;
• спондилолистез, проявляющийся соскальзыванием вышележащего позвонка;
• эндокринные и метаболические заболевания, например, сахарный диабет, подагра, гипо- и гипертиреоз;
• системные патологии — ревматоидный артрит, склеродермия, красная волчанка;
• шейный остеохондроз, спондилоартроз.

К развитию унковертебрального артроза предрасполагают кифоз, сколиоз, ожирение, малоподвижный образ жизни, недостаток в организме витаминов и микроэлементов.

Признаки и симптомы болезни

На начальном этапе развития унковертебральный артроз протекает бессимптомно. Умеренные боли возникают лишь при чрезмерно резких поворотах головы. В остальное время патология проявляется слабыми дискомфортными ощущениями из-за рефлекторного напряжения шейных мышц. Постепенно боли усиливаются, становятся постоянными. Они возникают и в ночное время, провоцируют бессонницу, ухудшение психоэмоционального состояния человека. На более поздних стадиях артроза из-за уменьшения расстояния между смежными позвонками наблюдается сдавление кровеносных сосудов и спинномозговых корешков.

Появляются специфические симптомы заболевания:

• головокружение, головная боль;
• зрительные расстройства — временное снижение остроты зрения, двоение предметов, мелькание перед глазами пятен, кругов;
• слуховые расстройства — шум в ушах, ощущение их заложенности;
• резкие перепады артериального давления;
• першение, ощущение «кома» в горле.

Вследствие сдавления позвоночной артерии сместившимся диском, остеофитами в головной мозг поступает недостаточное количество кислорода. А ущемление спинномозговых корешков приводит к расстройству иннервации. Клинически это может проявляться паническими атаками, учащением сердцебиений, потливостью, нарушениями координации движений.

Как диагностируют заболевание

Основания для выставления первичного диагноза — данные анамнеза, жалобы пациента, результаты внешнего осмотра. Так как симптомы унковертебрального артроза схожи с признаками остеохондроза, межпозвоночной грыжи, спондилоартроза, то проводится ряд инструментальных исследований:

• рентгенография для обнаружения костных разрастаний, деформации тел позвонков;
• МРТ, КТ, помогающие оценить состояния мягких тканей, хрящей, кровеносных сосудов, связок, мышц, нервных стволов;
• МСКТ-ангиографию, МРТ сосудов и дуплексное сканирование для исключения развития синдрома позвоночной артерии;
• радиоизотопное сканирование позвоночника, позволяющее дифференцировать воспалительные заболевания в шейном отделе.

Для исключения патологий внутренних органов требуются консультации кардиолога, невролога, гастроэнтеролога, офтальмолога, отоларинголога.

Как лечить патологию

Терапия унковертебрального артроза направлена на ликвидацию болевого синдрома, оптимизацию нагрузки на позвоночник и предотвращение дальнейшего прогрессирования заболевания. Практикуется комплексный подход к лечению с одновременным использованием всех консервативных методов, взаимно усиливающих действие друг друга.

Медикаментозное лечение артроза

Наиболее востребованы в лечении нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Эти препараты быстро устраняют боли и отеки, купируют воспаление, нередко развивающееся после травмирования остеофитами мягких тканей. НПВС включаются в терапевтические схемы в различных лекарственных формах. Это гели Фастум, Вольтарен, Артрозилен, таблетки Целекоксиб, Эторикоксиб, Найз, растворы для парентерального введения Мовалис, Диклофенак, Ксефокам. Также больному могут быть назначены следующие препараты:

При неэффективности НПВС выполняются блокады унковертебральных суставов глюкокортикостероидами и анестетиками. Для частичного восстановления разрушенных хрящевых тканей, улучшения обмена веществ применяются хондропротекторы — Артра, Хондроксид, Терафлекс, Дона. После 2-3 недель курсового приема проявляется и их выраженное обезболивающее действие.

Физиотерапевтические процедуры

Во время рецидивов артроза пациентам показаны ультрафонофорез с Гидрокортизоном, ионогальванизация с Лидокаином или Новокаином, электрофорез с анальгетиками, анестетиками. Для повышения восприимчивости организма к медикаментозному лечению используются магнитотерапия, лазеротерапия, модулированные токи. Вне обострения для улучшения самочувствия больного, профилактики рецидивов проводятся такие физиопроцедуры:

• амплипульс — лечебное воздействие переменным модулированным током;
• диадинамические токи — лечение током в форме полусинусоиды постоянной силы до 30 мА и низкой частоты 50-100 Гц;
• ультразвук — воздействие высокочастотными звуковыми колебаниями низкой интенсивности.

Также используются аппликации с парафином и озокеритом, гирудотерапия. Воздействие физических факторов на шейный отдел способствует ускорению кровоснабжения костных и хрящевых структур питательными веществами, продлению ремиссии.

Ортопедическое лечение

В остром и подостром периоде пациентам с унковертебральным артрозом рекомендовано ношение воротников Шанца до 4 часов ежедневно. Ортопедические приспособления применяются для снижения нагрузок на травмированные позвоночные структуры шейного отдела. Они препятствуют смещению дисков и остеофитов, предупреждают сдавление ими кровеносных сосудов и нервных корешков. Больным патологией 3-4 степени тяжести ношение воротников Шанца показано и в ремиссию.

Массаж

Массажные процедуры при унковертебральном синдроме должны выполняться только специалистом с медицинским образованием, хорошо знакомым с анатомией шейного отдела. Он воздействует руками на мышцы, расслабляя их за счет поглаживаний, разминаний, растираний, вибраций. Неврологи рекомендуют пациентам в качестве профилактики рецидивов посещать массажный кабинет 2-3 в год.

Лечебная физкультура

Это наиболее эффективный, доступный метод лечения патологии. Упражнения подбираются врачом ЛФК индивидуально для каждого пациента с учетом выраженности дегенеративных изменений суставов, дисков, позвонков. Обычно им рекомендованы круговые вращения головой, ее наклоны и повороты в стороны. Движения должны быть низкоамплитудными, плавными, замедленными. Примерно через месяц ежедневных занятий отмечается ослабление болей, повышение объема движений в шейном отделе.

Операция

Показаниями к хирургическому лечению становятся компрессия позвоночного канала, устойчивый болевой синдром, выраженная тугоподвижность, не устраняемые консервативными методами. Операции проводятся и при быстром прогрессировании унковертебрального артроза. Чаще всего используется декомпрессионная ламинэктомия с последующей стабилизацией тел позвонков.

Санаторно-курортное лечение

На этапе ремиссии больным рекомендовано санаторно-курортное лечение в Кисловодске, Пятигорске, Ессентуках.  В профильных медицинских учреждениях применяются методы лечения, направленные на укрепление защитных сил организма, улучшение функционирования не только опорно-двигательного аппарата, но и внутренних органов. В санаториях используются грязевые обертывания, столовые минеральные воды, радоновые, жемчужные, углекислые, сероводородные ванны.

Народная медицина

Ни одно из народных средств не способно замедлить разрушение унковертебральных суставов. Малоэффективны мази, компрессы, спиртовые настойки и в устранении болей, воспалительных отеков, скованности движений. Поэтому неврологи разрешают их применять пациентам только после проведения основного лечения для профилактики рецидивов.

Возможные осложнения и последствия

Часто возникающие осложнения патологии — межпозвоночная грыжа, корешковый и компрессионный синдром. Особенно опасен развившийся синдром позвоночной артерии из-за стойкого нарушения мозгового кровообращения. При отсутствии врачебного вмешательства высока вероятность необратимых зрительных, слуховых, вегетативных, вестибулярных расстройств.

Профилактические мероприятия

Профилактика унковертебрального артроза заключается в максимально возможном исключении из привычного образа жизни провоцирующих факторов. Неврологи рекомендуют контролировать массу тела, не допускать повышенных нагрузок на шейный отдел позвоночника, отказаться от курения, ухудшающего кровообращение. Не допустить развитие заболевания позволят регулярные занятия лечебной физкультурой, разминки во время рабочего дня, прием сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов (Супрадин, Витрум, Центрум).

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и артрозе?

• Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
• Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
• Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
• Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от АРТРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка...

Спинальный артрит: причины, симптомы и лечение

Быстрые ссылки на спинальный артрит:

Спинальный артрит может быть болезненной и изнурительной проблемой для людей старше 40 лет.

Он вызывает скованность и дискомфорт, которые обычно более выражены в утро прямо, когда вы просыпаетесь.

Это известно как «боль при первом движении» и обычно длится около 30 минут.

Дискомфорт имеет тенденцию уменьшаться в течение дня, когда вы занимаетесь повседневными делами, а затем снова усиливается в конце дня.

Вероятно, это связано с тем, что вы не активны ночью, что приводит к накоплению жидкости в пораженном фасеточном суставе или суставах. Это скопление жидкости вызывает отек.

Если не лечить спинальный артрит, это может привести к физиологическим проблемам, таким как разрушение мышц или слабость.

Это может вызвать психологические проблемы… например, тревогу и депрессию.

Это особенно характерно для людей, чей артрит влияет на качество их жизни или мешает им работать.

Не все больные спинальным артритом испытывают боль одинаково.

Некоторые испытывают слабую хроническую боль, в то время как другие могут испытывать острые внезапные приступы сильной боли, ограничивающие их повседневную деятельность.

В наиболее серьезных случаях больные спинальным артритом прикованы к постели во время острых приступов.

Что такое спинальный артрит?

Спинальный артрит возникает, когда ломаются хрящи, суставы и диски шеи и поясницы.

Это может повлиять на любую часть позвоночника и обычно возникает в фасеточных или позвоночных суставах.

Ваши фасеточные суставы расположены в задней части позвоночника.

Они соединяют ваши позвонки вместе и позволяют вам сгибаться, скручиваться и растягиваться.

Эти суставы особенно подвержены артриту из-за ежедневного давления на них.

Когда хрящ в фасеточных суставах (позвоночных суставах) разрушается, повседневная деятельность может затрудняться.

Если у вас цервикальный артрит, иногда называемый «шейным артритом», у вас, скорее всего, будет боль в шее и верхней части позвоночника.

Больные остеоартритом позвоночника обычно испытывают боль в шее, а также в пояснице. Боль в пояснице также может быть вызвана поясничным артритом.

Что вызывает спинальный артрит?

Одним словом: дисбалансы.

Эти дисбалансы могут возникать в вашем уровне стресса, уровне гормонов и питании.

Но чаще всего, когда мы говорим о дисбалансе, мы говорим о мышечном дисбалансе.

Эти мышечные дисбалансы могут негативно повлиять на вашу осанку, что может привести к боли в шее и спине.

Причины могут варьироваться от человека к человеку, но общие факторы включают дегенерацию костей, а также накопление кальция.

Узнайте, как кальций влияет на ваше тело, в моей книге The Calcium Lie II, , которую вы можете бесплатно скачать за прямо здесь .

Иногда травмы или перенесенные операции на позвоночнике могут привести к развитию артрита позвоночника.

Нервы защемляются или уплотняются, вызывая сильную боль или онемение в пораженных областях.

Многие люди, страдающие артритом позвоночника, также страдают грыжей межпозвоночных дисков и костных шпор.

Эти костные шпоры могут оказывать давление на нервы позвоночника, что может вызвать слабость и боль в руках и ногах.

Каковы симптомы артрита позвоночника?

Классические симптомы остеоартрита позвоночника включают боль и онемение в спине, шее, голове и плечах, особенно по утрам.

В более тяжелых случаях, когда поражены спинномозговые нервы или спинной мозг, это может вызвать онемение, слабость или покалывание в конечностях.

Поскольку люди со спинальным артритом часто испытывают боль или жжение, простреливающие бедро и ногу, врачи часто ошибочно принимают это за боль в нервных корешках.

Симптомы спинального артрита могут быть разными у разных людей, а также частота и интенсивность могут различаться.

Некоторые области могут время от времени болеть, в остальное время все в порядке.

Сгибание и другие повседневные движения также могут вызывать боль.

Онемение в области шеи очень распространено, хотя онемение может также наблюдаться в других областях, включая руки и ноги.

В некоторых случаях может возникнуть частое мочеиспускание или острая потребность в мочеиспускании.

Как диагностируется артрит позвоночника?

Если вы пойдете к традиционному медицинскому работнику, он или она изучит вашу историю болезни и проведет медицинский осмотр.

Во время медицинского осмотра вас могут попросить выполнить несколько простых упражнений, чтобы врач мог увидеть, не повлияло ли ваше движение на диапазон.

Они могут включать наклон вперед, из стороны в сторону или назад.

Вас также могут попросить лечь и поднять ноги. Сообщите своему врачу, если любое из этих движений вызывает боль.

Поскольку симптомы артрита позвоночника схожи с симптомами других заболеваний позвоночника, ваш врач может назначить другие тесты, чтобы исключить другие, возможно, более серьезные проблемы.

Эти тесты могут включать анализы крови, рентген, МРТ (магнитно-резонансную томографию) и компьютерную томографию.

Каковы наиболее распространенные варианты лечения артрита позвоночника?

Один из распространенных вариантов лечения, который может порекомендовать ваш врач, - это фиксация или шейный воротник для ограничения ваших движений.

Если через какое-то время улучшения не наступит, врач может порекомендовать операцию на позвоночнике.

Он или она, вероятно, также пропишет болеутоляющее, например, ацетаминофен (Тайленол), нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин), или рецептурные опиоиды, такие как кодеин и морфин.

Почему большинство традиционных методов лечения артрита не работают?

Большинство традиционных методов лечения не обеспечивают длительного облегчения боли, поскольку они устраняют только ваши симптомы. Они не устраняют первопричину вашего состояния.

Обезболивающие похожи на пластырь. Они могут облегчить вам дискомфорт и уменьшить воспаление, но никак не исправить ваше состояние. (И они имеют ужасные побочные эффекты!)

Большинство врачей скажут вам, что развивающийся артрит позвоночника (или любой другой тип дегенеративного артрита - это всего лишь часть процесса старения.

Скажут, этого не избежать.

И хотя верно, что артрит поражает более 90% людей старше 55 лет (и ожидается, что это число вырастет в ближайшие несколько лет), это не означает, что развитие дегенеративного артрита неизбежно.

И это, конечно, не означает, что вы обречены на жизнь, полную боли, или что вам придется вечно полагаться на «решения» Big Pharma.

Хотя не существует волшебной пули, подходящей для всех, существует множество простых, полностью естественных методов лечения, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы облегчить боль.

Лучший способ добиться долгосрочных результатов - это комбинировать процедуры. Вот несколько наиболее эффективных методов лечения артрита позвоночника.

1. Попробуйте натуральные обезболивающие.

Обезболивающие, применяемые в Big Pharma, не обладают высокой безопасностью. И это мягко говоря.

Фактически, в 2016 году исследователи обнаружили, что противовоспалительные средства, такие как ибупрофен (мотрин, адвил), напроксен (алев) и рецептурный препарат целекоксиб, одинаково опасны для вашего сердца.

С другой стороны, натуральные обезболивающие, такие как кора белой ивы, бромелайн, куркума и дьявольский коготь, имеют репутацию безопасности, которая насчитывает тысячи лет.

Исследования показывают, что подобные травы не менее эффективны для уменьшения боли и воспаления при артрите.

2. Используйте терапию теплом и холодом

Горячий или холодный компресс… что лучше для снятия боли? Ответ в том, что у них обоих есть свое место.

Нагревание больного участка спины оказывает успокаивающее действие на боль многих людей.Вы можете использовать сухое тепло (например, грелку), прикладывая его непосредственно к больным местам.

Или вы можете попробовать влажное тепло, например, теплое влажное полотенце или даже теплую ванну. Институт здоровой спины предлагает ультрасовременную грелку, которая, как было доказано, снимает боль и восстанавливает подвижность всего за 10 минут.

С другой стороны, использование пакетов со льдом или холодного компресса может помочь обезболить боль при артрите. Вы можете чередовать эти два метода, но не стесняйтесь использовать любой метод, который дает вам максимальное облегчение боли.

3. Упражнение

Когда трудно двигаться, последнее, что вы хотите услышать, - это слово «упражнение». Но исследование убедительно.

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Arthritis Care & Research, показывает, что всего 45 минут умеренных и интенсивных упражнений каждую неделю могут уменьшить боль и улучшить подвижность пациентов с остеоартритом.

Большинство пациентов, участвовавших в исследовании, ходили пешком для физических упражнений, так что если это все, что вы можете делать с комфортом, ничего страшного.Не нужно перенапрягаться.

4. Сделайте массаж

Правильно сделанный массаж может принести столь необходимое облегчение для страдающих спинальным артритом.

Все больше исследований показывают, что массаж может помочь облегчить многие симптомы артрита, включая скованность, боль, подвижность и общее функционирование.

Обязательно найдите лицензированного терапевта по медицинскому массажу и сообщите ему, что у вас боли от артрита позвоночника.

И не бойтесь прекращать массаж, если почувствуете, что это больно. Мы ищем облегчения боли, а не больше боли.

5. Попробуйте инверсионную терапию

Инверсионная терапия - это альтернативный метод лечения, который, как было доказано, обезболивает при многих типах боли в спине. Это может помочь при декомпрессии и нагрузке на суставы позвоночника.

6. ​​Попробуйте Muscle Balance Therapy ™

Принципы лечения направлены как на боль, так и на ее причину.

С помощью стратегической оценки тела можно определить дисбаланс ваших мышц.

Как только это будет сделано, можно разработать целенаправленную корректирующую программу для ваших конкретных нужд. Вы можете узнать больше о терапии баланса мышц, посмотрев видео ниже, или щелкнув прямо здесь.

Посмотрите, как можно исправить мышечный дисбаланс, чтобы получить длительное облегчение боли

Загрузка плеера ...

Автор: Джесси Кэнноне
Обновлено: 17 апреля 2018 г.

Спинальный артрит: симптомы

Спинальный артрит, также известный как остеоартрит , или спондилез , вызывает различные степени воспаления, скованности и боли в суставах позвоночника. Симптомы во многом зависят от , где - артрит в позвоночнике - у человека с шейным (шейным) спондилезом симптомы будут отличаться от симптомов поясничного (поясничного) спондилеза.
Обычно признаки и симптомы артрита включают воспаление, скованность и боль в суставах.Источник фото: 123RF.com.

Общие признаки и симптомы остеоартрита позвоночника

Независимо от места у людей со спондилезом часто наблюдаются 1 или несколько из следующих признаков и симптомов:

• Спинальная боль, которая приходит и уходит
• Скованность позвоночника с утра (после того, как встал с постели)
• Хрустящее ощущение или звук трения костью о кость
• Деформация позвоночника (например, горбатый или аномальный кифоз)

Симптомы шейного (шейного) спинномозгового артрита

• Боль, нежность, покалывание или онемение в шее или плечах
• Боль, которая распространяется от шеи вниз к плечам, рукам и / или кистям
• Ограниченная подвижность шеи
• Цервикогенная головная боль
• Проблемы с поддержанием баланса
• Затрудненное глотание (это особенно серьезный симптом, так как он может указывать на миелопатию , то есть сдавление спинного мозга)

Симптомы грудного (средней части спины) спинномозгового артрита

• Боль, локализованная в грудном отделе позвоночника (в средней части спины)
• Боль, которая усиливается, когда вы наклоняетесь вперед (сгибание) и / или назад (разгибание) спиной

Симптомы артрита поясничного (нижнего) отдела позвоночника

• Боль, слабость или онемение в пояснице, ногах и / или ступнях
• Ограниченный диапазон движений в пояснице
• Боль в спине, облегчающаяся после отдыха или после тренировки
• Сильная боль в ноге (например, ишиас)
• Боль или нежность в бедрах, коленях или пятках
• Затруднения при сгибании и / или ходьбе
• Нарушение функции кишечника и / или мочевого пузыря (это особенно серьезный симптом, поскольку он может указывать на синдром конского хвоста)

Есть симптомы спондилеза? Обратитесь к врачу по поводу диагноза

Если у вас сильная боль в спине, рекомендуется посетить врача, чтобы диагностировать боль при артрите.Он или она спросит вас об истории вашей боли. Обязательно поговорите со своим врачом о следующем:

• Когда началась боль
• Когда или от чего ваша боль становится лучше или хуже
• Как долго длится боль
• Что вы сделали, чтобы облегчить боль
• Проблемы со здоровьем, которые у вас возникли или были в прошлом (например, диабет)

После этого врач проведет медицинский осмотр вашей спины. Вас могут попросить сделать несколько простых движений или упражнений, чтобы врач увидел, не повлияло ли ваше движение на диапазон.Эти упражнения могут включать наклоны вперед, из стороны в сторону или назад. Вас также могут попросить лечь и поднять ноги. Обязательно сообщите врачу, когда и если какое-либо из этих упражнений вызывает или усиливает боль.

Симптомы остеоартрита позвоночника схожи с симптомами других заболеваний позвоночника. Поэтому важно, чтобы врач исключил другие, возможно, более серьезные проблемы. Для этого вам может потребоваться пройти множество анализов.

• Анализы крови: Они помогут определить тип артрита (например, ревматоидный артрит).

• Рентгеновские снимки : Эти тесты могут показать структуру позвонков и очертания суставов и могут помочь определить, было ли какое-либо повреждение хряща.

• Магнитно-резонансная томография (МРТ) : Этот тест дает трехмерное изображение частей спины и может показать спинной мозг, нервные корешки и окружающие пространства.

• Компьютерная томография : Этот тест показывает форму и размер позвоночного канала, его содержимого и окружающих его структур.Он показывает кости лучше, чем нервную ткань.

• Сканирование костей : Перед сканированием рентгенологический контраст вводится через внутривенную линию (IV). Контраст прикрепляется к кости. Сканирование костей может обнаружить артрит, но не может отличить его от других заболеваний. Поэтому сканирование костей обычно выполняется вместе с другими исследованиями.

• Миелограмма: Жидкое контрастное вещество (краситель) вводится в позвоночный столб для освещения позвоночного канала, спинного мозга и нервных корешков.Также выделены другие анатомические структуры, такие как позвонки и диски. Миелограмма может показать, где спинной мозг и / или нервные корешки сдавлены, и вызвано ли это давление различными заболеваниями позвоночника, такими как грыжа межпозвоночных дисков, костные шпоры (остеофиты) или опухоли.

Лечение облегчает симптомы болезненного спинального артрита

Если ваш врач определит, что у вас спондилез позвоночника, существует несколько вариантов лечения. Имейте в виду, что от остеоартрита позвоночника нет лекарства, но вы можете справиться с болью и дискомфортом, используя лекарства, физиотерапию, упражнения, терапию теплом / холодом и отдых.Ваш врач объяснит вам эти варианты, и вместе вы сможете разработать план лечения, который подойдет вам.

Хорошая новость заключается в том, что большинство людей, больных спондилезом, продолжают вести активный и продуктивный образ жизни. Получение знаний об артрите и устранение симптомов - это ключ к предотвращению того, чтобы остеоартрит позвоночника мешал вашей жизни.

Симптомы, причины, факторы риска и лечение

• Семейная медицина
• Внутренняя медицина
• Акушерство и гинекология
• Стоматология
• Ортопедическая хирургия
• Все специальности

20 Состояние Фибромиалгия
• Беспокойство
• СДВГ
• Апноэ во сне
• Мигрень

• Обезболивание
• Ортопедическая хирургия позвоночника
• Консультации по вопросам брака
• Помощь в лечении грыжи

  0 Помощь врача Миллионы людей находят подходящего врача и необходимую им помощь Найти больницу Назад Найти больницу Лучшие больницы

  • Просмотреть все

  Лучшие больницы по специальности

  • Аппендэктомия
  • Хирургия спины и шеи (кроме спондилодеза )
  • Бариатрическая хирургия
  • Хирургия сонных артерий
  • Просмотреть все

  Больницы по наградам

  • Превосходство в уходе за женщинами
  • Безопасность пациентов
  • Лучшие больницы Америки
  • Просмотреть все

  Здоровье от A до Я Назад Здоровье от A до Я Узнать О Условиях

  • Боль в спине
  • Рак
  • Диабет
  • Высокое кровяное давление
  • Кожные заболевания
  • Просмотреть все условия

  Узнать о процедурах

  .

  Остеоартрит позвоночника: симптомы, причины и лечение

  Что такое остеоартрит позвоночника?

  Остеоартрит (ОА) - дегенеративное заболевание суставов, которым страдают около 27 миллионов американцев. Это заболевание вызвано разрушением хрящевой ткани. Это гладкая эластичная ткань, которая защищает суставы и обеспечивает смазку, необходимую для нормальной работы суставов.

  Остеоартрит может поражать различные суставы тела, например:

  ОА позвоночника, в частности, поражает фасеточные суставы, хрящи между костями, составляющими позвоночник, и связки позвоночника.

  С возрастом хрящ, покрывающий фасеточные суставы, может медленно изнашиваться. Ваши беспозвоночные диски в основном состоят из воды. Эти диски могут обезвоживаться по мере взросления. Это может привести к сужению межпозвоночных дисков и увеличению давления на фасеточные суставы.

  ОА позвоночника вызывает различные симптомы. Чаще всего это боли в спине. Боль часто начинается в пояснице. На ранних стадиях заболевания боль может возникать только по утрам из-за многочасового бездействия.Поскольку это прогрессирующее заболевание, симптомы обычно со временем ухудшаются. Другие симптомы остеоартрита позвоночника включают:

  • болезненность суставов
  • жесткость суставов
  • ограниченный диапазон движений
  • слабость или онемение в ногах или руках, покалывание в ногах

  боль в спине, вызванную остеоартрозом позвоночника часто хуже, когда вы сидите или стоите. Обычно состояние улучшается в положении лежа. У некоторых людей с остеоартрозом позвоночника симптомы отсутствуют.

  ОА вызывается медленным разрушением хрящевой ткани вокруг суставов в нижней части спины. Точная причина этого ухудшения неизвестна, но у некоторых людей риск заболевания выше. Сюда входят люди, перенесшие травму позвоночника.

  Травма в более молодом возрасте может привести к тому, что хрящ разрушится намного быстрее. Ожирение также может играть роль в остеоартрите позвоночника, поскольку лишняя масса тела создает дополнительную нагрузку на суставы позвоночника. К другим факторам риска относятся:

  • пожилой возраст
  • женщина
  • семейная история остеоартрита
  • работа по профессии, включающей повторяющиеся стрессы
  • дефект суставов или хряща при рождении

  Перед диагностикой ОА позвоночника обратитесь к врачу. могут спросить о вашей семейной истории болезни и пройти физическое обследование, чтобы проверить на болезненность, ограниченный диапазон движений и отек в спине.Сообщите врачу о любых других симптомах, которые могут у вас возникнуть, например о онемении или слабости.

  Визуализационные тесты обычно используются для диагностики остеоартрита позвоночника. С помощью этих тестов можно проверить наличие повреждений костей, костных шпор и потери хрящевой ткани в суставах. Ваш врач может назначить рентген или МРТ, которые позволят получить детальное изображение вашего позвоночника.

  Поскольку остеоартрит позвоночника имеет симптомы, схожие с другими состояниями, ваш врач может также взять вашу кровь, чтобы исключить другие заболевания.

  Некоторые врачи назначают анализ суставной жидкости. В этой процедуре ваш врач вводит иглу в пораженный сустав, чтобы взять образец жидкости. Этот тест может определить, вызваны ли симптомы остеоартрозом, подагрой или инфекцией.

  Не игнорируйте возможные симптомы ОА позвоночника. Это прогрессирующее заболевание, которое со временем может ухудшиться. Хотя у некоторых людей наблюдаются легкие симптомы или дискомфорт, при отсутствии лечения ОА может мешать повседневной жизни и вызывать длительную инвалидность.

  Нет лекарства от остеоартроза позвоночника, и это состояние необратимо.Цель лечения - облегчить боль и улучшить подвижность пораженного сустава. Ваш врач может обсудить с вами возможные варианты лечения. Легкие случаи остеоартрита позвоночника могут поддаваться лечению безрецептурными лекарствами, такими как ацетаминофен (тайленол). Принимайте это лекарство в соответствии с указаниями, чтобы избежать повреждения печени. Вы также можете облегчить боль и воспаление с помощью ибупрофена (Адвил) и напроксена натрия (EC-Naprosyn). Побочные эффекты этих лекарств включают расстройство желудка, проблемы с кровотечением и повреждение органов, поэтому важно принимать их в соответствии с указаниями.

  Если симптомы не исчезают при приеме лекарств, отпускаемых без рецепта, ваш врач может порекомендовать антидепрессанты для лечения хронической боли. Другой вариант - инъекции кортикостероидов непосредственно в пораженные суставы. Хирургия не является распространенным методом лечения ОА позвоночника, но в тяжелых случаях врач может порекомендовать процедуру по замене поврежденных дисков в позвоночнике.

  Другие методы лечения и преодоления остеоартрита позвоночника включают:

  • легкие упражнения (например,g., тай-чи и йога) для уменьшения боли и улучшения диапазона движений в оставшемся хряще
  • тепловая или холодная терапия
  • профессиональная и физиотерапия

  Внесение изменений в здоровый образ жизни может облегчить жизнь с остеоартритом позвоночника . Соблюдение здоровой диеты и поддержание здорового веса может улучшить симптомы и снизить давление на позвоночник. Также эффективно заниматься хотя бы 30 минут умеренными упражнениями три раза в неделю. Упражнения укрепляют суставы и улучшают диапазон движений.Другие преимущества регулярных упражнений включают улучшение настроения, укрепление сердца и усиление кровотока. Чем активнее вы будете, тем легче вам будет без боли справляться с повседневными задачами. Поговорите со своим врачом о безопасных упражнениях. Варианты включают ходьбу, плавание, аэробные упражнения, йогу, пилатес, тай-чи и силовые тренировки.

  ОА позвоночника - дегенеративное заболевание, но с помощью лечения и изменения образа жизни можно замедлить прогрессирование заболевания и вести относительно безболезненный и активный образ жизни.

  Заболевание непредсказуемо. Некоторые люди с остеоартритом становятся частично или серьезно недееспособными из-за ухудшения состояния суставов в позвоночнике. У других проявляются лишь легкие симптомы, и болезнь не мешает их жизни. Для положительного прогноза не игнорируйте симптомы и поговорите со своим врачом, если у вас есть боль, онемение, слабость или припухлость в спине - или в любой части вашего тела.

  .

  Артрит: причины, признаки и диагностика

  Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

  Что такое артрит?

  Артрит - это воспаление суставов. Это может повлиять на один или несколько суставов. Существует более 100 различных типов артрита с разными причинами и методами лечения. Двумя наиболее распространенными типами являются остеоартрит (ОА) и ревматоидный артрит (РА).

  Симптомы артрита обычно развиваются со временем, но могут появиться внезапно. Артрит чаще всего встречается у взрослых старше 65 лет, но он также может развиваться у детей, подростков и молодых людей. Артрит чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и у людей с избыточным весом.

  Боль в суставах, скованность и припухлость являются наиболее частыми симптомами артрита. Ваш диапазон движений также может уменьшиться, и вы можете почувствовать покраснение кожи вокруг сустава. Многие люди с артритом замечают, что их симптомы ухудшаются по утрам.

  В случае РА вы можете чувствовать усталость или потерять аппетит из-за воспаления, которое вызывает активность иммунной системы. Вы также можете заболеть анемией - что означает снижение количества эритроцитов - или иметь небольшую температуру. Тяжелый РА может вызвать деформацию сустава, если его не лечить.

  Хрящ - это твердая, но гибкая соединительная ткань в суставах. Он защищает суставы, поглощая давление и удары, возникающие при движении и нагрузке на них. Уменьшение нормального количества этой хрящевой ткани вызывает некоторые формы артрита.

  Нормальный износ вызывает ОА, одну из наиболее распространенных форм артрита. Инфекция или травма суставов могут усугубить естественное разрушение хрящевой ткани. Ваш риск развития ОА может быть выше, если у вас есть семейный анамнез этого заболевания.

  Другой распространенной формой артрита, РА, является аутоиммунное заболевание. Это происходит, когда иммунная система вашего тела атакует ткани тела. Эти атаки влияют на синовиальную оболочку - мягкую ткань суставов, которая производит жидкость, которая питает хрящи и смазывает суставы.

  РА - это заболевание синовиальной оболочки, которое поражает сустав и разрушает его. В конечном итоге это может привести к разрушению кости и хряща внутри сустава.

  Точная причина атак иммунной системы неизвестна. Но ученые обнаружили генетические маркеры, которые в пять раз увеличивают риск развития РА.

  Посещение лечащего врача - хороший первый шаг, если вы не знаете, к кому обратиться для диагностики артрита. Они проведут медицинский осмотр, чтобы проверить наличие жидкости вокруг суставов, теплых или красных суставов и ограниченного диапазона движений в суставах.При необходимости врач может направить вас к специалисту.

  Если вы испытываете серьезные симптомы, вы можете сначала записаться на прием к ревматологу. Это может привести к более быстрой диагностике и лечению.

  Выявление и анализ уровней воспаления в крови и суставных жидкостях может помочь вашему врачу определить, какой у вас артрит. Анализы крови, которые проверяют наличие определенных типов антител, таких как анти-CCP (антициклический цитруллинированный пептид), RF (ревматоидный фактор) и ANA (антинуклеарные антитела), также являются распространенными диагностическими тестами.

  Врачи обычно используют визуализацию, такую ​​как рентген, МРТ и компьютерная томография, чтобы получить изображение ваших костей и хрящей. Это сделано для того, чтобы они могли исключить другие причины ваших симптомов, такие как костные шпоры.

  Основная цель лечения - уменьшить боль, которую вы испытываете, и предотвратить дополнительное повреждение суставов. Вы узнаете, что лучше всего работает для вас с точки зрения контроля боли. Некоторые люди считают, что грелки и пакеты со льдом успокаивают. Другие используют устройства, помогающие при передвижении, такие как трости или ходунки, чтобы снять напряжение с болезненных суставов.

  Также важно улучшить работу суставов. Ваш врач может назначить вам комбинацию методов лечения для достижения наилучших результатов.

  Магазинные грелки для обезболивания.

  Лекарство

  Артрит лечат различными лекарствами:

  • Анальгетики , такие как гидрокодон (викодин) или ацетаминофен (тайленол), эффективны для обезболивания, но не помогают уменьшить воспаление.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) , такие как ибупрофен (Адвил) и салицилаты, помогают контролировать боль и воспаление.Салицилаты могут разжижать кровь, поэтому их следует использовать очень осторожно с дополнительными разжижающими кровь препаратами.
  • Ментол или капсаицин Кремы блокируют передачу болевых сигналов от суставов.
  • Иммунодепрессанты , такие как преднизон или кортизон, помогают уменьшить воспаление.

  Если у вас РА, ваш врач может назначить вам кортикостероиды или противоревматические препараты, изменяющие заболевание (DMARD), которые подавляют вашу иммунную систему.Есть также много лекарств для лечения ОА, отпускаемых без рецепта или по рецепту.

  Магазин кремов с капсаицином для снятия боли.

  Хирургия

  Возможна операция по замене сустава на искусственный. Эта форма операции чаще всего выполняется для замены бедра и колен.

  Если у вас наиболее тяжелый артрит пальцев или запястий, ваш врач может выполнить слияние суставов. В этой процедуре концы ваших костей соединяются, пока они не заживут и не станут одним целым.

  Физиотерапия

  Физическая терапия, включающая упражнения, которые помогают укрепить мышцы вокруг пораженного сустава, является основным компонентом лечения артрита.

  Похудение и поддержание здорового веса снижают риск развития ОА и могут уменьшить симптомы, если он у вас уже есть.

  Здоровое питание важно для похудания. Выбор диеты с большим количеством антиоксидантов, таких как свежие фрукты, овощи и зелень, может помочь уменьшить воспаление.Другие продукты, снижающие воспаление, включают рыбу и орехи.

  Продукты, которых следует минимизировать или избегать при артрите, включают жареную пищу, полуфабрикаты, молочные продукты и большое количество мяса.

  Некоторые исследования также показывают, что у людей с РА могут присутствовать антитела к глютену. Безглютеновая диета может улучшить симптомы и прогрессирование заболевания. В исследовании 2015 года также рекомендуется безглютеновая диета для всех людей, которым поставлен диагноз недифференцированного заболевания соединительной ткани.

  Регулярные упражнения сохранят гибкость суставов.Плавание часто является хорошим упражнением для людей с артритом, поскольку оно не оказывает давления на суставы, как бег и ходьба. Важно оставаться активным, но вы также должны отдыхать, когда вам нужно, и не перенапрягаться.

  Домашние упражнения, которые вы можете попробовать, включают:

  Хотя от артрита нет лекарства, правильное лечение может значительно уменьшить ваши симптомы.

  В дополнение к лечению, которое рекомендует ваш врач, вы можете внести ряд изменений в образ жизни, которые могут помочь вам справиться с артритом.

  .

  Симптомы и причины стеноза позвоночного канала

  Дополнительная информация

  Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США
  Бесплатный звонок: 888-INFO-FDA (888-463-6332)
  Веб-сайт: https://www.fda.gov

  Drugs @ FDA по адресу https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cder/daf. Drugs @ FDA - это каталог одобренных FDA лекарственных препаратов с возможностью поиска.

  Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр статистики здравоохранения
  Веб-сайт: https://www.cdc.gov/nchs

  Национальный институт неврологических заболеваний и инсульта
  Веб-сайт: https: // www.ninds.nih.gov

  Американская академия хирургов-ортопедов
  Веб-сайт: https://www.aaos.org

  Американский колледж ревматологии
  Веб-сайт: https://www.rheumatology.org

  Североамериканское общество позвоночника
  Веб-сайт: https://www.spine.org

  Американская ассоциация спондилитов
  Веб-сайт: https://www.spondylitis.org

  Arthritis Foundation
  Веб-сайт: https: // www.arthritis.org

  Если вам нужна дополнительная информация о доступных ресурсах на вашем языке или других языках, посетите наши веб-страницы ниже или обратитесь в Информационный центр NIAMS по адресу [email protected].

  • Информация о здоровье на азиатском языке
  • Медицинская информация на испанском языке
  .

  ---

  Смотрите также

  • 
    Цервикобрахиалгия справа шейный остеохондроз
  • 
    Остеохондроз шейный воротник
  • 
    Можно ли делать массаж при обострении остеохондроза
  • 
    Как болит нога при грыже позвоночника
  • 
    Вылечить грыжу позвоночника в домашних условиях
  • 
    Лечение позвоночника сытин
  • 
    Комплекс физкультурных упражнений при остеохондрозе
  • 
    Дорсопатия пояснично крестцового отдела позвоночника лечение
  • 
    Боли внизу спины в конце позвоночника у мужчин
  • 
    Сколиоз поясничного отдела позвоночника упражнения
  • 
    Какие упражнения надо делать при остеохондрозе позвоночника