Болит спина в грудном отделе позвоночника и отдает на желудок


Может ли от остеохондроза болеть желудок и как отличить боль?

По мере своего прогрессирования остеохондроз начинает вовлекать в патологический процесс нервную ткань, провоцируя ее компрессию по тем или иным причинам. В результате такого процесса формируются болевые синдромы, другая симптоматика, затрагивающая работу внутренних органов, систем. В данной статье мы ответим на вопрос, может ли от грудного остеохондроза болеть желудок, как убрать неприятные ощущения, представляют ли они какую-либо опасность?

Может ли болеть желудок?

При грудном остеохондрозе могут возникать боли в желудке. Если поражены другие участки позвоночника, то нет. Связано это с тем, что по мере вовлечения нервной ткани, позвонки или мышцы при гипертонусе зажимают нервные корешки. Большинство внутренних органов в области груди, живота связаны с нервной тканью грудного отдела позвоночника. При ее ущемлении болевые импульсы могут передаваться в органы.

к содержанию ↑

Влияние остеохондроза на работу желудка

Ущемление нервной ткани влияет на мышцы, так как именно в них передаются болевые импульсы. Многие структуры желудочно-кишечного тракта имеют мускульную природу, потому остеохондроз может оказывать выраженное воздействие. Боли в желудке при остеохондрозе могут возникать по двум причинам:

  1. Инервационные, то есть дискомфорт возникает потому, что ущемленный нервный корешок посылает неприятный импульс по всему нерву, вплоть до тканей желудка;
  2. Спастические, то есть, компрессия нервной ткани ведет к спазму в мускулатуре желудочно-кишечного тракта, что вызывает боль (в этом случае может возникать ряд сопутствующих симптомов, таких как изжога, отрыжка).

Второй вариант встречается значительно чаще первого. Этот дискомфорт имеет типичные характеристики, его, обычно, достаточно легко дифференцировать от болей, причиной которых стала именно патология ЖКТ.

Такое влияние может привести к ряду неприятных последствий. Среди них не только болевой синдром, но сосудистые расстройства, различные спазмы. Также полное пережатие нерва может стать причиной паралича.

к содержанию ↑

Симптомы болей в желудке при остеохондрозе

Боли в эпигастрии при остеохондрозе имеют характерные черты. Их симптоматика такова:

  1. Одновременно с дискомфортом в желудке, появляется дискомфорт в соответствующем отделе позвоночника – иногда при движении, иногда – при нажатии, иногда – в покое;
  2. Дискомфорт может усиливаться при выполнении физических упражнений на гибкость данного отдела;
  3. Боль четко локализована – пациент может точно показать болезненную область, так как она не диффузна;
  4. Субъективно, по ощущениям дискомфорт локализуется в не очень глубоких слоях ткани;
  5. Во время кашля, дефекации дискомфорт усиливается;
  6. Локализация неприятных ощущений смещена на ту или иную сторону;
  7. Проявления дискомфорта, обычно, совпадают с обострения остеохондроза;
  8. Неприятные ощущения присутствуют на протяжении длительного времени, имеют ноющий характер;
  9. Неприятным ощущениям также сопутствует ощущение скованности в спине;
  10. В результате спазма может также появляться изжога, отрыжка при остеохондрозе грудного отдела.

Симптоматика достаточно нехарактерная, ее бывает довольно сложно дифференцировать в том случае, если ранее остеохондроз диагностирован не был. Но возникает она нечасто – ею страдают только 10-15% всех пациентов с остеохондрозом грудного отдела позвоночника.

к содержанию ↑

Отличие от других заболеваний желудка

 Того, чтобы отличить дискомфорт при остеохондрозе от признаков патологии ЖКТ, нужно проверить наличие следующих признаков:

  1. Боль усиливается при поворотах корпуса;
  2. Она уменьшается при вертикальном положении тела;
  3. Неприятные ощущения усиливаются при кашле, чихании, глубоком вдохе;
  4. Боль может быть острой, пульсирующей, эродирующей в разные участки.

 Если эти признаки присутствуют, то причиной является остеохондроз.

к содержанию ↑

Как снять боль?

Для снятия боли необходимо проделать следующее:

  1. Принять спазмолитик (Но-шпа), так как ее причиной может быть спазм;
  2. Принять НПВС в таблетках (Ибупрофен, Ортофен, Нурофен), если причина в защемлении ткани;
  3. Если эти методы не обезболили, то можно принять анальгетик (Анальгин).

Важно обеспечить покой грудному отделу позвоночника.

к содержанию ↑

Как убрать отрыжку?

Отрыжка в данном случае является симптомом спазма мускулатуры желудка. И для избавления от нее необходимо снять сам спазм. Достигается это приемом спазмолитиков, таких как Но-шпа. Для снятия приступа достаточно однократного приема.

Но само устранение причин боли и другой симптоматики заключается в пролечивании остеохондроза и переводе его в стадию ремиссии. Для этого, при наличии болевого синдрома, осуществляется курс нестероидных противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Ортофен, Нурофен). Также для снятия гипертонуса мышц и их спазма принимают спазмолитики (Но-шпа) и миорелаксанты (Мидокалм) курсом. Для остановки прогрессирования заболевания врачи прописывают к приему хондропротекторы (Хондроксид) и витамины группы В. Нормальному питанию дисков кровью способствует прием сосудорасширяющих средств (Актовегин), нормализующих кровообращение.

Хороший лечебный эффект имеют массаж, физиотерапия (магнитотерапия и электрофорез), правильная диета.

к содержанию ↑

Диагностика

Диагностика одновременно ведется в двух направлениях:

  1. Исключение желудочной патологии с помощью гастроскопии и вспомогательных методов;
  2. Подтверждение наличия остеохондроза, с помощью мануального осмотра, КТ, МРТ, рентгена.

Обычно, достаточно мануального осмотра и выполнения простых упражнений для того, чтобы понять, что при нагрузках на позвоночник неприятные ощущения усиливаются. А значит их причина в поражении межпозвоночных дисков.

к содержанию ↑

Вывод

Если болит желудок при остеохондрозе, то это не всегда признак проблем в эпигастральной области. Нужно четко дифференцировать боль для своевременного начала адекватного и эффективного лечения. Но в случае, когда у пациента имеются некоторые сомнения по поводу природы возникшего дискомфорта, то лучше обратиться к врачу для постановки верного диагноза и назначения лечения при необходимости.

Болит спина в грудном отделе позвоночника и отдает на желудок

Почему остеохондроз проявляется по-разному?

Почти все органы грудной и брюшной полости: легкие, сердце, печень, желчный пузырь, желудок, кишечник и поджелудочная железа получают нервное обеспечение из сегментов грудного отдела позвоночника.

Поэтому боли, которые возникают при грудном остеохондрозе достаточно сложно отличить от болей, исходящих от внутренних органов.

При ущемлении вегетативной части спинномозгового корешка, вначале, больной может ничего не ощущать, но во внутренних органах происходят изменения.

Их последствия могут быть достаточно серьезными: в зоне иннервации нерва возникают сосудистые нарушения, это может быть спазм, раздражение или паралич нерва при его полном сдавливании.

Соответственно, в зоне иннервации нерва возникает дискомфорт. К примеру, если это желудок, то могут возникнуть тянущие боли, неприятные ощущения, появляется изжога, через время боль усиливается, а переваривание пищи нарушается.

Достаточно часто при обращении к врачу, больного лечат от гастрита. На определенное время, состояние больного улучшается, но потом неизбежно наступает рецидив и ухудшение процесса. В отдельных случаях, возможно образование язвы, организм катастрофически ослабевает.

Если вовремя диагностировать ущемление и провести коррекцию позвоночника в зоне 5-7 грудных позвонков, то последствий можно избежать.

Боли, при функциональных блоках в поясничном и нижне-грудном отделах позвоночника, а также при гипертонусе подвздошно-поясничных и поясничных мышц, могут быть острыми, носить режущий и ноющий или характер, быть разлитыми, опоясывающими или локальными.

Заболевание позвоночника

Они могут отдавать в селезенку (левое подреберье), печень (правое подреберье), а также в левую или правую подвздошную область (низ живота слева или справа).

При этом необходимо дифференцировать заболевание позвоночника с аппендицитом, заболеваниями мочеполовой системы, панкреатитом и др. Если есть сомнения, с чем связаны боли, необходимо вначале исключить заболевания внутренних органов.

При поражении среднегрудных корешков боли в области желудка усиливается при движениях, в которых задействованы грудные отделы позвоночника.

Неудачно повернулись, и появилась боль, которая захватила и желудок, и область сердца. Это и есть отличительный признак – появление боли связано с движением в позвоночнике.

Если есть патология в восьмом и девятом корешке — боли возникают в области двенадцатиперстной кишки и имеют особенность становиться сильнее не от приема пищи, а при чихании, кашле, движениях и поворотах туловища, в положении лежа на спине или при длительном сидении.

При поражении 7, 8 и 9 грудных корешков справа появляются симптомы холецистита – это боли в правом подреберье и спине, которые усиливаются не при несоблюдении диеты, а при движениях в грудном отделе позвоночника.

Признаки остеохондроза

При шейном и грудном остеохондрозе во время еды может возникнуть ощущение комка в пищеводе, тошнота и отрыжка. Могут быть и нарушения перистальтики кишечника, вздутия в животе, запоры или поносы.

Однако все симптомы остеохондроза имеют одну характерную особенность – они усиливаются, когда человек лежит на спине, при длительном сидении, а также при движениях в позвоночнике.

Если Вас беспокоят боли в желудке при остеохондрозе, важно внимательно отнестись к диагностированию и правильной постановке диагноза!

Статьи по теме:

  • Заболевание желудочно-кишечного тракта или корешковый синдром? 
  • Иннервация желудочно-кишечного тракта (до сигмовидной кишки), поджелудочной железы и печени
  • Псевдоабдоминальный синдром (ложный «острый живот»)

Обсуждения в форуме:

  • Проявления остеохондроза. локализация боли
  • Грудной отдел и желудок
  • Боль в животе справа, жжение участка кожи…

Также стоит почитать:

Медицинские центры, врачи

Опросы, голосования

Боль в грудном отделе позвоночника отдает в желудок

Почему остеохондроз проявляется по-разному?

Почти все органы грудной и брюшной полости: легкие, сердце, печень, желчный пузырь, желудок, кишечник и поджелудочная железа получают нервное обеспечение из сегментов грудного отдела позвоночника.

Поэтому боли, которые возникают при грудном остеохондрозе достаточно сложно отличить от болей, исходящих от внутренних органов.

При ущемлении вегетативной части спинномозгового корешка, вначале, больной может ничего не ощущать, но во внутренних органах происходят изменения.

Их последствия могут быть достаточно серьезными: в зоне иннервации нерва возникают сосудистые нарушения, это может быть спазм, раздражение или паралич нерва при его полном сдавливании.

Соответственно, в зоне иннервации нерва возникает дискомфорт. К примеру, если это желудок, то могут возникнуть тянущие боли, неприятные ощущения, появляется изжога, через время боль усиливается, а переваривание пищи нарушается.

Достаточно часто при обращении к врачу, больного лечат от гастрита. На определенное время, состояние больного улучшается, но потом неизбежно наступает рецидив и ухудшение процесса. В отдельных случаях, возможно образование язвы, организм катастрофически ослабевает.

Если вовремя диагностировать ущемление и провести коррекцию позвоночника в зоне 5-7 грудных позвонков, то последствий можно избежать.

Боли, при функциональных блоках в поясничном и нижне-грудном отделах позвоночника, а также при гипертонусе подвздошно-поясничных и поясничных мышц, могут быть острыми, носить режущий и ноющий или характер, быть разлитыми, опоясывающими или локальными.

Заболевание позвоночника

Они могут отдавать в селезенку (левое подреберье), печень (правое подреберье), а также в левую или правую подвздошную область (низ живота слева или справа).

При этом необходимо дифференцировать заболевание позвоночника с аппендицитом, заболеваниями мочеполовой системы, панкреатитом и др. Если есть сомнения, с чем связаны боли, необходимо вначале исключить заболевания внутренних органов.

При поражении среднегрудных корешков боли в области желудка усиливается при движениях, в которых задействованы грудные отделы позвоночника.

Неудачно повернулись, и появилась боль, которая захватила и желудок, и область сердца. Это и есть отличительный признак – появление боли связано с движением в позвоночнике.

Если есть патология в восьмом и девятом корешке — боли возникают в области двенадцатиперстной кишки и имеют особенность становиться сильнее не от приема пищи, а при чихании, кашле, движениях и поворотах туловища, в положении лежа на спине или при длительном сидении.

При поражении 7, 8 и 9 грудных корешков справа появляются симптомы холецистита – это боли в правом подреберье и спине, которые усиливаются не при несоблюдении диеты, а при движениях в грудном отделе позвоночника.

Признаки остеохондроза

При шейном и грудном остеохондрозе во время еды может возникнуть ощущение комка в пищеводе, тошнота и отрыжка. Могут быть и нарушения перистальтики кишечника, вздутия в животе, запоры или поносы.

Однако все симптомы остеохондроза имеют одну характерную особенность – они усиливаются, когда человек лежит на спине, при длительном сидении, а также при движениях в позвоночнике.

Если Вас беспокоят боли в желудке при остеохондрозе, важно внимательно отнестись к диагностированию и правильной постановке диагноза!

Статьи по теме:

  • Заболевание желудочно-кишечного тракта или корешковый синдром? 
  • Иннервация желудочно-кишечного тракта (до сигмовидной кишки), поджелудочной железы и печени
  • Псевдоабдоминальный синдром (ложный «острый живот»)

Обсуждения в форуме:

  • Проявления остеохондроза. локализация боли
  • Грудной отдел и желудок
  • Боль в животе справа, жжение участка кожи…

Также стоит почитать:

Медицинские центры, врачи

Опросы, голосования

Взаимосвязь позвоночника и желудочно-кишечного тракта

20.11.2017

Сегодня речь пойдет о взаимосвязи позвоночника и желудочно-кишечного тракта. Деформация позвоночника неизбежно приводит к сдавливанию спинномозговых корешков и, следовательно, к нарушению иннервации и питания внутренних органов сегментарно связанных с пораженным отделом позвоночника. Пищеварительный тракт не является исключением.

Логика развития патологического процесса выглядит следующим образом:

Болевой синдром => функциональные нарушение двигательной и секреторной функции органов желудочно-кишечного тракта => развитие соматических заболеваний.

Боль

Признаками сдавливания нервных сплетений (помимо типичной для заболеваний позвоночника боли в спине) является боль в области органов брюшной полости. Локализация боли зависит от уровня поражения позвоночника:

  • для поражения среднегрудных корешков характерна боль в области желудка;
  • при сдавливании нижнегрудных сплетений болевой синдром проецируется на тонкий и толстый отделы кишечника.

Боли могут быть острыми, ноющими, простреливающими и имеют тенденцию усиливаться при нагрузке на пораженный сегмент.

Часто боль может быть настолько выраженной, что приводит к постановке ошибочного диагноза – «острый живот», и, соответственно к решению проблемы посредством оперативного вмешательства. Известны случаи доскональной имитации «классической симптоматики» острого аппендицита с острой болью в правой подвздошной области, положительными симптомами «Воскресенского» и «Щеткина – Блюмберга»..., и, как неудивительно, характерной для острого аппендицита «картиной крови»! И уже на операционном столе, после того как был открыт доступ в брюшную полость, становится очевидным факт – отсутствия воспалительного процесса в аппендиксе.

Функциональные нарушения двигательной и секреторной функций:

  • нарушение целостности позвоночного столба в шейно-грудном отделе может стать причиной рефлекторного спазма пищевода, затруднения глотания и продвижения пищи;
  • поражение среднегрудных сегментов, помимо болевого синдрома может сопровождаться мучительной изжогой, тошнотой, рвотой, запорами и жидким стулом.

Развитие соматических заболеваний органов желудочно-кишечного тракта.

Вертеброгенные нарушения рано или поздно переходят в стадию патологических изменений внутренних органов:

  • к язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Одной из причин образования язвенных дефектов является гиперсекреция соляной кислоты вследствие нарушения контроля со стороны центральной нервной системы. Исходящие нервные импульсы, регулирующие выделение кислоты частично или полностью блокируются на уровне пораженного сегмента;
  • к воспалительным заболеваниям различных отделов желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы;
  • к патологии желчного пузыря, связанной с длительным спазмом сфинктеров и нарушением отхождения желчи. Застой желчи и ее закономерное «сгущение» с течением времени способствует осаждению и склеиванию «твердых частиц» – формированию камней.

К сведению:

Внутренние органы не имеют строгой иннервации, ограниченной определенным отделом спинного мозга по типу «сегмент-орган». Так, например, желудок, печень, почки, поджелудочная железа получают иннервацию из одного и того же нервного сплетения. Поэтому поражение спинномозговых корешков и узлов симпатического ствола в этом отделе закономерно приводит к развитию множественной патологии – панкреатиту, сахарному диабету, гастриту, заболеваниям печени и почек.

Минеральный баланс – основа здоровья позвоночника.

В наших публикациях мы много внимания уделяем значению минерального обмена для организма. Безусловно, в достаточной, полноценной минерализации нуждаются все органы и системы нашего организма, но кости – это особая тема.

Костная ткань – это самая минерализованная ткань нашего организма! К примеру, общее содержание кальция варьируется в пределах от 1 до 1,5 кг (в зависимости от веса пола, возраста и веса). 99% кальция находится в костях.

Содержание кремния в организме сравнительно невелико – от 2-х до 7-ми грамм, но существенная его часть сконцентрирована в хрящевой и костной тканях, в связках и мышцах.

И если кальций является элементом прочности костной ткани, то кремний – это элемент упругости, пластичности, способности к растяжению и возвращению тканей к исходному состоянию. Применительно к позвоночнику кремний определяет упругость хрящей и собственно костной ткани, способность к обратимой деформации без появления дефектов в виде уплощения межпозвоночных дисков – основной причины сдавливания спинномозговых корешков. Без кремния наш организм полностью утрачивает способность к усвоению кальция и еще минимум 75 жизненно важных макро- и микроэлементов.

Организм полностью зависит от поступления кальция и кремния с пищей. В современных продуктах содержание этих элементов катастрофически низкое!

Кальций

Еще 20–25 лет назад в качестве полноценного источника кальция рекомендовали молоко и творог, и это, безусловно, приносило результаты. Сегодня польза этих продуктов обесценена. Виной всему – технология пастеризации, которая делает природный кальций нерастворимым. Нерастворимый кальций, по определению не способен усваиваться организмом.

Кремний

Кремний абсолютно отсутствует в рафинированной и консервированной пище, преобладающей в рационе питания современного человека. Кремний очень плохо взаимодействует с углеводами, практически не усваивается с сахаром, кондитерскими изделиями, газировкой и прочими продуктами, содержащими углеводы. Мясная пища также мешает полноценному усвоению кремния.

Огромное влияние на усвоение кальция и кремния оказывают элементы-синергисты – калий, магний, марганец, фосфор и фтор, содержание которых в современной пище также «оставляет желать лучшего». Без этих элементов встраивание кальция и кремния в минеральный обмен невозможно. Вы можете килограммами принимать препараты кальция и кремния, полностью отказаться от мясной и углеводной пищи, но по-прежнему оставаться в условиях дефицита, если организм не будет параллельно получать определенное количество элементов-синергистов.

В дополнительных источниках кальция и кремния нуждается любой человек, независимо от возраста и состояния здоровья. Особенно актуальным кальций и кремний становится в пожилом возрасте.

Выход есть!

Предприятием «Новь» разработаны специализированные БАД и продукты функционального питания для комплексной (минеральной и органической) нутриентной поддержки опорно-двигательного аппарата.

БАД «Оптисорб» (сочетание цеолита с диатомитом), а также цеолитсодержащие БАД: «Литовит-М» (100% цеолит), «Литовит-Ч» (с чагой) и «Литовит-О» (с овсяными отрубями) являются, прежде всего, эффективными донорами кальция и кремния в минеральный обмен, а также источником элементов-синергистов – калия, магния, марганца, фосфора и фтора. Курсовое применение БАД поддерживает минеральный баланс в оптимальном режиме, поставляя в организм недостающие макро- и микроэлементы и выводя содержащиеся в избытке.

Оздоравливающее действие на желудочно-кишечный тракт оказывают «Литовит-О» с овсяными отрубями и «Литовит-Ч» с чагой. Основными фармакологическими эффектами применения БАД являются:

  • стимуляция перистальтики кишечника;
  • улучшение качества пристеночного пищеварения;
  • снижение интенсивности воспалительных процессов при гастрите, дуодените, колите, энтероколите, проктосигмоидите, холецистите и панкреатите;
  • регуляция процесса желчеобразования и желчевыделения, в том числе при дискенезиях желчного пузыря и холецистите;
  • гепатопротекторный эффект, в том числе при острых и хронических гепатитах;
  • регенерация эрозий и язвенных дефектов слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки;
  • снижение уровня сахара в крови, в том числе при сахарном диабете, независимо от типа;
  • а также, снижение уровня «плохого» холестерина;
  • профилактика развития онкологических заболеваний.

В комплексе с цеолитсодержащими энтеро-, доноросорбентами в схемах оздоровления позвоночника и реабилитации развившихся заболеваний рекомендуется использовать «НовоПротеин» – специализированный продукт питания, обладающий высокой витальной ценностью по содержанию белков и незаменимых аминокислот в соотношении, которое позволяет обеспечивать полноценный белковый обмен в хрящевой ткани, мышечном и связочном аппарате.

Рекомендуемая схема оздоровления позвоночника (профилактическая):

Оптисорб

  • 15 дней по 2,5г – 2 раза в день (утром и вечером, до, либо после еды) 
  • 5 дней перерыв,
  • 15 дней по 2,5 г – 2 раза в день.

Запивать растворимым напитком «Литовит Брусника» в указанной дозировке (1 чайная ложка гранулята на 100-150 мл фильтрованной воды комнатной температуры).

НовоПротеин 30 г (2 столовых ложки) сухого продукта размешать с 200 мл тёплой воды или низкожирных молока, кефира или сока. Употреблять готовый коктейль 1 раз в день вместе с приемом пищи.

Рекомендуемая схема оздоровления при заболеваниях позвоночника:

  • в период ремиссии – «Литовит-О» (утром и вечером,до, либо после еды),
  • в период обострения – «Литовит-Ч» (утром и вечером,до, либо после еды),
  • 15 дней по 1 г утром и 1,5 г вечером, 5 дней перерыв,
  • 15 дней по 2,5 г – 2 раза в день.

Запивать растворимым напитком «Литовит Брусника» в указанной дозировке (1 чайная ложка гранулята на 100-150 мл фильтрованной воды комнатной температуры).

НовоПротеин 30 г (2 столовых ложки) сухого продукта размешать с 200 мл тёплой воды или низкожирных молока, кефира или сока. Употреблять готовый коктейль 2 раза в день вместе с приемом пищи.

Беспокоит кишечник – проверьте позвоночник! 

Как снять боль в грудном отделе позвоночника и что делать

Боли в грудном отделе позвоночника, возникающие по естественным причинам, например, из-за мышечного перенапряжения, можно устранить приемом анальгетиков. Но если они спровоцированы развившейся патологией, требуется комплексное лечение. Пациенту назначаются различные препараты — спазмолитики, миорелаксанты, витамины группы B. Используются физиотерапевтические и массажные процедуры, ЛФК. И только при неэффективности этих методов проводятся хирургические операции.

Причины боли в грудном отделе позвоночника

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Боль в грудном отделе возникает из-за травмирования мягких тканей и дальнейшего развития воспалительного процесса. Ее причиной могут стать мышечный спазм, сильный отек, повреждение связок и сухожилий. Установить спровоцировавший боль фактор врач способен по описанию пациентом характера болей, периодичности их появления, сопутствующей симптоматике.

Травмы

При компрессионных переломах позвонков или ребер, сильных ушибах, вывихах и подвывихах позвонков возникает острая боль. В процессе лечения ее интенсивность снижается за счет постепенного восстановления поврежденных костных, хрящевых, мягких тканей. Но спустя несколько месяцев после успешной консервативной или хирургической терапии могут возникать слабые боли в грудном отделе. Они часто бывают спровоцированы:

  • переохлаждением;
  • подъемом тяжестей;
  • чиханием, кашлем, громким смехом.

Боли локализованы не четко, а распространяются на ребра, нижнюю часть спины, отдают в бока, иррадиируют по ходу межреберных нервов.

Заболевания внутренних органов

В области грудных позвоночных сегментов расположены нервные корешки. Они иннервируют (снабжают ткани нервами) не только диски и позвонки, но и внутренние органы. При поражении сердца, легких, желудочно-кишечного тракта какой-либо патологией боль распространяется на верхнюю и среднюю часть спины.

Системы жизнедеятельности Заболевания и сопутствующие симптомы
Пищеварительная Боли появляются при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатите, холецистите. Они кратковременные, обычно возникают при обострениях патологий вместе с приступами тошноты, рвоты, расстройствами перистальтики
Дыхательная Плеврит, пневмония, новообразования проявляются болями различной интенсивности в грудном отделе. К сопутствующим симптомам относятся одышка, кашель, хрипы, повышение температуры тела
Сердечно-сосудистая Боли в грудном отделе возникают на фоне стенокардии, инфаркта миокарда, ишемической болезни сердца. Им могут сопутствовать скачки артериального давления, повышенное потоотделение, озноб, синюшность носогубного треугольника

Патологии опорно-двигательного аппарата

Болезненность грудного отдела бывает вызвана медленно, но упорно прогрессирующим грудным остеохондрозом. При заболевании 2-3 степени тяжести диски уже сильно разрушены, а тела позвонков деформированы. Любое движение приводит к смещению костных наростов, сдавлению ими кровеносных сосудов, спинномозговых корешков. Боли при остеохондрозе могут быть острыми, жгучими в период обострения и давящими, тупыми на этапе ремиссии. Они распространяются в шею, затылок, поясницу.

Дискомфортом в грудном отделе сопровождается течение спондилоартроза, поражающего дугоотростчатые суставы. Он становится привычным при врожденных или приобретенных аномалиях — сколиозе, кифозе, лордозе.

К какому специалисту обратиться

При болях в спине нужно обращаться к неврологу или вертебрологу. Но не станет ошибкой запись на прием к терапевту. Эти врачи проведут полное обследование пациента, назначат необходимые диагностические мероприятия. После изучения их результатов невролог, вертебролог займутся лечением остеохондроза или направят больного к врачам узких специализаций — ревматологу, ортопеду, кардиологу, пульмонологу, гастроэнтерологу.

Диагностика патологии

Установить причину болей в грудном отделе позвоночника позволяет проведение рентгенографии, МРТ, УЗИ, КТ.

При жалобах на боли в сердце пациентам назначается ЭКГ, в том числе на фоне нагрузки на беговой дорожке для исключения стенокардии. Женщинам показана маммография, так как боли могут быть спровоцированы доброкачественными или злокачественными новообразованиями в молочных железах.

Методы лечения

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Полное устранение болезненности возможно только проведением комплексного лечения основной патологии. На начальном этапе терапии пациентам для улучшения самочувствия рекомендуется в течение дня носить эластичные бандажи с жесткими вставками для исключения нагрузок на грудной отдел позвоночника.

Медикаментозная терапия

Даже выраженные боли исчезают при внутримышечном введении нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) — Диклофенака, Мелоксикама, Лорноксикама. Но если и они неэффективны, то используются медикаментозные блокады с глюкокортикостероидами (Триамцинолон, Дипроспан) и анестетиками (Лидокаин, Новокаин). Давящие, тупые, постоянные боли помогает устранить прием таблетированных НПВС. Это Найз, Нимесулид, Кеторол, Кетопрофен, Целекоксиб.

Мази назначаются пациентам при умеренной болезненности спины. Применяются наружные анальгетики Вольтарен, Фастум, Индометацин. А после купирования воспаления они заменяются средствами с согревающим эффектом — Финалгоном, Апизартроном, Капсикамом.

Физиотерапия

Интенсивность болей снижается после физиотерапевтических процедур — магнитотерапии, лазеротерапии, УВЧ-терапии, ультрафиолетового облучения. Происходит это за счет улучшения кровообращения и лимфооттока, ускорения восстановления поврежденных костных, хрящевых, мягких тканей.

А для купирования острого болевого синдрома проводится ультрафонофорез, электрофорез с гормональными средствами, анальгетиками, анестетиками.

Лечебная гимнастика

Ежедневные занятия лечебной физкультурой и гимнастикой нередко заменяют прием анальгетиков, токсичных для печени, почек, ЖКТ. Регулярные тренировки способствуют укреплению мышц всей спины, улучшению кровоснабжения тканей питательными веществами. Врач ЛФК подбирает упражнения индивидуально для пациента. Чаще всего в него включаются подъемы верхней части тела из положения лежа, выгибание и прогибание поясницы, вис на перекладине, «мостик».

Массаж и самомассаж

Массажные процедуры не проводятся при болях. Они назначаются пациентам после основного лечения в качестве профилактики. Особенно актуальны сеансы классического, баночного, точечного массажа при патологиях опорно-двигательного аппарата, в том числе уже вылеченных повреждениях дисков, позвонков, связок.

Массажист воздействует на мышцы грудного отдела, выполняя растирания, разминания, надавливания, вибрирующие движения. Это стимулирует укрепление скелетной мускулатуры, предупреждает ущемление нервных корешков и кровеносных сосудов.

Для самомассажа в домашних условиях целесообразно приобрести в аптеке электрический массажер. Он оснащен длинной рукояткой, насадками, регулятором скорости.

Хирургическое вмешательство

Устойчивый болевой синдром, развившиеся серьезные осложнения патологий грудного отдела позвоночника становятся показаниями к хирургическому вмешательству. При спондилоартрозе между остистыми отростками позвонков устанавливаются имплантаты для расширения позвоночного канала. Устранить боли, спровоцированные остеохондрозом, позволяют микродискэктомия, пункционная валоризация диска, его лазерная реконструкция.

Народные средства и рецепты

До выставления диагноза, выявления причины дискомфорта народные средства использовать нельзя. Если боль вызвана воспалением, то применение согревающих компрессов и водочных растираний приведет к его значительному усилению. Только после проведения основной терапии врачи разрешают применять народные средства:

  • мазь. В ступке растирают столовую ложку настойки красного перца с 20 г ланолина. Добавляют по капле эфирных масел сосны и розмарина, вводят в смесь небольшими порциями 100 г жирного детского крема;
  • компресс. В стакане теплой воды разводят столовую ложку морской соли. Смачивают в растворе стерильную салфетку, накладывают на область болей. Длительность процедуры — 1-2 часа.

Нередко больной не обращается к врачу, используя для устранения дискомфортных ощущений народные средства. А в это время разрушаются диски и позвонки, прогрессируют патологии внутренних органов. Поэтому заболевания диагностируются на конечной стадии, когда эффективно только хирургическое лечение.

Иглоукалывание

Иглорефлексотерапией называется введение специальных стерильных игл в акупунктурные точки. Они расположены вдоль позвоночного столба, на плечах и предплечьях, подошвах, кистях. Иглы тонкие, короткие, поэтому их установка не вызывает боли. Но такого механического воздействия на биоактивные точки достаточно для повышения выработки эндорфинов и веществ с анальгетическим, противовоспалительным, противоотечным действием.

Последствия

Нередко человек после сильного ушиба спины, например, при падении, недооценивает серьезность травмы и не обращается к врачу. В результате поврежденные связки, сухожилия, хрящи сращиваются неправильно. Их отдельные участки замещаются фиброзными тканями, лишенными функциональной активности. Поэтому ранее привычные движения в грудном отделе теперь вызывают тупую, ноющую боль.

При отсутствии лечения дегенеративных и воспалительных заболеваний вскоре снижается объем движений в позвоночнике из-за выраженной деформации позвонков, а затем полностью обездвиживаются поврежденные сегменты.

Профилактика

В качестве профилактики болезненности грудного отдела врачи рекомендуют не переохлаждаться, не поднимать резко тяжестей. Нужно следить за осанкой, заниматься лечебной физкультурой, плаванием, йогой, скандинавской ходьбой. Для сна следует приобрести ортопедические матрас и подушку средней степени жесткости.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

Боли в желудке отдающие в позвоночник грудной отдел

Почему остеохондроз проявляется по-разному?

Почти все органы грудной и брюшной полости: легкие, сердце, печень, желчный пузырь, желудок, кишечник и поджелудочная железа получают нервное обеспечение из сегментов грудного отдела позвоночника.

Поэтому боли, которые возникают при грудном остеохондрозе достаточно сложно отличить от болей, исходящих от внутренних органов.

При ущемлении вегетативной части спинномозгового корешка, вначале, больной может ничего не ощущать, но во внутренних органах происходят изменения.

Их последствия могут быть достаточно серьезными: в зоне иннервации нерва возникают сосудистые нарушения, это может быть спазм, раздражение или паралич нерва при его полном сдавливании.

Соответственно, в зоне иннервации нерва возникает дискомфорт. К примеру, если это желудок, то могут возникнуть тянущие боли, неприятные ощущения, появляется изжога, через время боль усиливается, а переваривание пищи нарушается.

Достаточно часто при обращении к врачу, больного лечат от гастрита. На определенное время, состояние больного улучшается, но потом неизбежно наступает рецидив и ухудшение процесса. В отдельных случаях, возможно образование язвы, организм катастрофически ослабевает.

Если вовремя диагностировать ущемление и провести коррекцию позвоночника в зоне 5-7 грудных позвонков, то последствий можно избежать.

Боли, при функциональных блоках в поясничном и нижне-грудном отделах позвоночника, а также при гипертонусе подвздошно-поясничных и поясничных мышц, могут быть острыми, носить режущий и ноющий или характер, быть разлитыми, опоясывающими или локальными.

Заболевание позвоночника

Они могут отдавать в селезенку (левое подреберье), печень (правое подреберье), а также в левую или правую подвздошную область (низ живота слева или справа).

При этом необходимо дифференцировать заболевание позвоночника с аппендицитом, заболеваниями мочеполовой системы, панкреатитом и др. Если есть сомнения, с чем связаны боли, необходимо вначале исключить заболевания внутренних органов.

При поражении среднегрудных корешков боли в области желудка усиливается при движениях, в которых задействованы грудные отделы позвоночника.

Неудачно повернулись, и появилась боль, которая захватила и желудок, и область сердца. Это и есть отличительный признак – появление боли связано с движением в позвоночнике.

Если есть патология в восьмом и девятом корешке — боли возникают в области двенадцатиперстной кишки и имеют особенность становиться сильнее не от приема пищи, а при чихании, кашле, движениях и поворотах туловища, в положении лежа на спине или при длительном сидении.

При поражении 7, 8 и 9 грудных корешков справа появляются симптомы холецистита – это боли в правом подреберье и спине, которые усиливаются не при несоблюдении диеты, а при движениях в грудном отделе позвоночника.

Признаки остеохондроза

При шейном и грудном остеохондрозе во время еды может возникнуть ощущение комка в пищеводе, тошнота и отрыжка. Могут быть и нарушения перистальтики кишечника, вздутия в животе, запоры или поносы.

Однако все симптомы остеохондроза имеют одну характерную особенность – они усиливаются, когда человек лежит на спине, при длительном сидении, а также при движениях в позвоночнике.

Если Вас беспокоят боли в желудке при остеохондрозе, важно внимательно отнестись к диагностированию и правильной постановке диагноза!

Статьи по теме:

  • Заболевание желудочно-кишечного тракта или корешковый синдром? 
  • Иннервация желудочно-кишечного тракта (до сигмовидной кишки), поджелудочной железы и печени
  • Псевдоабдоминальный синдром (ложный «острый живот»)

Обсуждения в форуме:

  • Проявления остеохондроза. локализация боли
  • Грудной отдел и желудок
  • Боль в животе справа, жжение участка кожи…

Также стоит почитать:

Медицинские центры, врачи

Опросы, голосования

Анатомия грудного отдела позвоночника и боль в верхней части спины

Грудной отдел позвоночника - самый длинный отдел позвоночника, но по некоторым параметрам он также и самый сложный. Соединяясь с шейным отделом позвоночника вверху и поясничным отделом внизу, грудной отдел проходит от основания шеи к брюшной полости. Это единственный отдел позвоночника, прикрепленный к грудной клетке.

См. Анатомию шейного отдела позвоночника и анатомию поясничного отдела позвоночника и боль

Видеообзор анатомии позвоночника Сохранить

Грудной отдел позвоночника - одна из четырех основных областей позвоночника.Смотреть: Обзор анатомии позвоночника, видео

В этой статье обсуждается, как функционирует грудной отдел позвоночника и как анатомия позвоночника может влиять на боль в грудном отделе позвоночника, скованность и некоторые типы боли в груди, руке и / или животе.

Узнать все о боли в верхней части спины

объявление

Грудной отдел позвоночника: роли и функции

В грудном отделе позвоночника 12 позвонков, расположенных друг над другом, обозначены от T1 до T12. Эти позвонки составляют основу прочного позвоночника грудного отдела, который поддерживает шею сверху, грудную клетку, мягкие ткани, гибкие суставы, кровеносные сосуды и нервы.

См. Позвонки в позвоночном столбе

Некоторые из наиболее важных функций грудного отдела позвоночника включают следующее:

В то время как шейный и поясничный отделы позвоночника созданы больше для мобильности, грудной отдел построен для устойчивости.

В этой статье:

Диапазон движений грудного отдела позвоночника

Хотя грудной отдел позвоночника менее подвижен, чем шея и поясница, диапазон движений может значительно различаться на разных уровнях грудного отдела позвоночника.На большинстве уровней грудного отдела позвоночника есть ограниченные движения вперед / назад и изгибы в стороны, но значительно больше возможностей для осевого вращения. Эта динамика по существу переворачивается в нижней части грудного отдела позвоночника с увеличенным диапазоном движений для движений вперед / назад и сгибанием в стороны, но сниженной способностью к осевому вращению.

Некоторые эксперты отмечают, что примерно на уровне T7-T8 позвонки постепенно становятся более похожими на поясничные позвонки по размеру и форме, что позволяет изменять диапазон движений.Эти изменения в диапазоне движений становятся еще более выраженными на T10-T11 и ниже, потому что на этих уровнях есть ребра, которые не прикреплены к грудной стенке. 1

объявление

Распространенные причины боли в грудном отделе позвоночника

Боль в верхней части спины обычно возникает по одной из следующих причин:

  • Мышечные проблемы. Боль в верхней части спины чаще всего вызывается раздражением или напряжением мышц, также называемой миофасциальной болью. Причиной может быть плохая осанка (например, поза головы вперед) или любое раздражение больших мышц спины и плеч, включая растяжение мышц или спазмы.
  • Дисфункция суставов. Суставы грудного отдела позвоночника могут вызывать различные боли. Например, разрывы хряща и дегенерация могут развиваться в фасеточных суставах, где соседние грудные позвонки сочленяются друг с другом. Также возможно смещение ребра относительно позвонков. Во многих случаях дегенерация фасеточного сустава (остеоартрит) и остеохондроз могут возникать одновременно.

См. Причины боли в верхней части спины

Существует множество других возможных причин боли в верхней части спины, например, грыжа межпозвоночного диска грудного отдела, различные типы артритов и остеопороз (компрессионные переломы позвонков).

Узнать, когда боль в спине является компрессионным переломом позвоночника

Список литературы

  • 1. Уайт А., Панджаби М. Клиническая биомеханика позвоночника. Филадельфия, Пенсильвания: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс; 1990.
.

Понимание боли в верхней части спины и груди

Боль в верхней части спины и боль в груди, возникающие вместе, могут быть особенно опасными, поскольку потенциально могут быть поражены жизненно важные органы, такие как сердце. Понимание симптомов, основного механизма и причин этого типа боли может помочь отличить обычно возникающее состояние от неотложной медицинской помощи.

Анатомия грудного отдела позвоночника и боль в верхней части спины Сохранить

Рисунок 1: Верхняя часть спины (грудной отдел) позвоночника.
Читать
Анатомия грудного отдела позвоночника и боль в верхней части спины

В этой статье дается обзор общих описаний того, как может ощущаться боль в верхней части спины и груди, различных путей ее развития и важности постановки точного диагноза.

объявление

Что ощущается при боли в верхней части спины и груди

Боль в верхней части спины и груди может начинаться постепенно и усиливаться в течение длительного периода времени или может начаться внезапно без объяснения причин или после травмы.Эта боль обычно ощущается больше на одной стороне позвоночника, но может ощущаться с обеих сторон. Люди с болью в верхней части спины и груди обычно имеют один или несколько из следующих симптомов:

  • Тупая боль , которая ощущается в верхней части спины и груди, возможно, только с одной стороны и / или, возможно, распространяется в область плеч
  • Жгучая, острая или электрическая боль , которая может усиливаться при движении, возможно, с распространением боли вдоль ребра от верхней части спины к области груди
  • Скованность в плече, груди и / или верхней части спины из-за боли или стеснения мышц, которые могут снизить способность выполнять основные задачи, такие как одевание или вождение автомобиля
  • Давление или ощущение полноты в груди, а не боль 1
  • Усиление боли при дыхании или затруднение полного дыхания
  • Триггерные точки в верхней части спины и / или груди, которые ощущаются болезненными, болезненными или стянутыми, могут вспыхнуть и распространить боль на близлежащие области при прикосновении
  • Покалывание или онемение иглами , которое может ощущаться вдоль ребра или на большей площади, возможно, больше в груди или спине
  • Боль, которая распространяется на шею и / или руку, , которая может варьироваться от тупой до острой и может сопровождаться покалыванием, онемением и / или слабостью
  • Боль в ребрах , которая распространяется вдоль ребра или, возможно, между ребрами

Иногда боль в верхней части спины и груди облегчается отдыхом или отказом от определенных действий, но не всегда.Некоторые люди могут испытывать усиление боли в положении сидя или лежа.

Подробнее о симптомах боли в верхней части спины

В этой статье:

Развитие боли в верхней части спины и груди

Грудь и верхняя часть спины находятся в непосредственной близости друг от друга, у них много общих ребер, которые помогают защитить одни и те же жизненно важные внутренние органы. Некоторые из основных биомеханических факторов, которые могут способствовать боли как в верхней части спины, так и в груди, включают:

  • Дисфункция мышц. Воспаление или напряжение мышц в области груди и / или верхней части спины может вызвать мышечное напряжение и / или спазмы. Когда одна мышца становится болезненной или жесткой, другие близлежащие мышцы также могут стать болезненными в ответ, например, если им нужно работать больше. Кроме того, сухожилия, связки или соединительные ткани (фасции) мышц могут чрезмерно растягиваться или воспаляться и передавать боль в грудную клетку и верхнюю часть спины.

    См. Боль в верхней части спины из-за растяжения межреберных мышц

  • Сдавление или воспаление нерва. Когда спинномозговой нерв в грудном отделе позвоночника (верхняя часть спины) сдавливается или воспаляется, например, костной шпорой (аномальный рост кости) или грудной грыжей межпозвоночного диска, боль может распространяться по нерву от верхней части спины к груди. Точно так же дегенерация в реберно-позвоночном суставе (где ребро встречается с грудным отделом позвоночника) может защемить межреберный нерв и вызвать боль вдоль ребра.

    См. Торакальные спинномозговые нервы

  • Проблема с внутренними органами. В сердце или легких могут развиваться различные проблемы или состояния, которые могут вызывать боль как в груди, так и в верхней части спины.

Многие другие факторы могут быть связаны с развитием боли в груди и верхней части спины. Иногда боль в верхней части спины и груди может иметь несколько причин или разные причины.

объявление

Диагностика боли в верхней части спины и груди

Любое внезапное возникновение необъяснимой боли в груди, которая не проходит, должно быть осмотрено врачом. При оценке боли в верхней части спины и груди врач обычно стремится исключить сердечные причины, прежде чем проверять другие возможные причины, такие как травма мышц, ребер или позвоночника.

Квалифицированный медицинский работник может точно диагностировать причину боли в верхней части спины и груди. Как только будет установлен точный диагноз, можно приступить к составлению эффективного плана лечения.

См. Раздел «Диагностика боли в верхней части спины»

Список литературы

.

10 Причины, методы лечения и многое другое

Боль в груди и верхней части спины может возникать одновременно по нескольким причинам. Причины могут быть связаны с сердцем, пищеварительным трактом и другими частями тела.

Хотя некоторые причины боли в груди и верхней части спины не являются экстренными, другие - таковыми. Вы всегда должны обращаться за неотложной медицинской помощью, если у вас внезапная или необъяснимая боль в груди, которая длится более нескольких минут.

Прочтите, чтобы узнать больше о причинах боли в верхней части спины и груди, о том, как их лечить и когда обратиться к врачу.

Вот 10 возможных причин боли в верхней части спины и груди.

1. Сердечный приступ

Сердечный приступ случается, когда кровоснабжение сердечных мышц блокируется. Из-за этого люди с сердечным приступом могут испытывать боль в груди, которая может распространяться на шею, плечи и спину.

Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

  • ощущение давления или стеснения в груди
  • холодный пот
  • одышка
  • ощущение головокружения или обморока
  • тошнота

Женщины чаще, чем мужчины, испытывают боль при сердечном приступе, затрагивающая спину или челюсть.Также важно отметить, что у некоторых людей, страдающих сердечным приступом, может быть очень мало симптомов или они не проявляются вовсе.

2. Стенокардия

Стенокардия - это боль, которая возникает, когда ткань сердца не получает достаточно крови. Обычно это может произойти у людей с ишемической болезнью сердца. Часто это происходит, когда вы напрягаетесь.

Подобно боли от сердечного приступа, боль при стенокардии может распространяться на плечи, спину и шею.

Симптомы стенокардии могут различаться у мужчин и женщин.Женщины могут чувствовать боль в спине, шее или животе в дополнение к боли в груди или вместо нее.

Другие симптомы стенокардии могут включать:

  • чувство усталости или слабости
  • одышка
  • потливость
  • ощущение головокружения или обморока
  • тошнота

3. Изжога

Изжога возникает, когда кислота или содержимое желудка возвращается в пищевод. Это вызывает болезненное ощущение жжения в груди за грудиной.Иногда это также может ощущаться в спине или животе.

Изжога, как правило, усиливается после еды или вечером. Вы также можете почувствовать кислый привкус во рту или боль, усиливающуюся в положении лежа или наклонах.

Беременность, избыточный вес или ожирение также могут увеличить риск развития изжоги. Некоторые продукты также могут вызвать это состояние, включая острую пищу, цитрусовые и жирную пищу.

4. Плеврит

Плеврит возникает, когда воспаляются мембраны, выстилающие легкие и грудную полость.

Обычно эти мембраны плавно перемещаются друг за другом. Когда они воспаляются, они могут тереться друг о друга, что вызывает боль.

Плеврит может быть вызван множеством причин, включая инфекции, аутоиммунные заболевания и рак.

Боль при плеврите усиливается при глубоком вдохе или кашле. Он также может распространяться на плечи и спину.

Другие симптомы, которые могут возникнуть, включают:

  • кашель
  • одышку
  • лихорадка
  • озноб
  • необъяснимая потеря веса

5.Желчные камни

Желчный пузырь - это небольшой орган, в котором хранится пищеварительная жидкость, называемая желчью. Желчные камни возникают, когда эта жидкость затвердевает внутри желчного пузыря, образуя камни.

Желчные камни могут вызывать боль в нескольких разных местах, в том числе:

  • в правой верхней части живота
  • прямо под грудиной
  • между лопатками
  • в правом плече

Количество времени боль от камней в желчном пузыре может длиться от нескольких минут до нескольких часов.Вы также можете испытывать такие симптомы, как тошнота или рвота.

Существует несколько факторов риска, которые могут увеличить риск образования камней в желчном пузыре, включая женское начало, беременность, избыточный вес или ожирение.

6. Перикардит

Перикард выстилает поверхность сердца. Перикардит возникает, когда перикард воспаляется. Это может быть вызвано инфекцией или аутоиммунным заболеванием. Это также может произойти после сердечного приступа или операции на сердце.

Перикардит вызывает острую боль в груди.Эта боль может усиливаться при глубоком дыхании, лежании или глотании. Боль от перикардита также может ощущаться как боль в левом плече, спине или шее.

Другие симптомы, о которых следует знать, включают:

  • сухой кашель
  • чувство усталости
  • беспокойство
  • затрудненное дыхание в положении лежа
  • опухоль в нижних конечностях

7. мышечно-скелетная боль

вызывают боли в груди и верхней части спины.Повторяющееся или чрезмерное использование нескольких групп мышц, например, во время занятий греблей, может привести к ноющей боли в груди, спине или грудной стенке.

Другие симптомы, которые могут возникнуть, включают жесткость мышц, подергивание мышц и чувство усталости.

8. Аневризма аорты

Аорта - самая большая артерия в вашем теле. Аневризма аорты возникает, когда часть аорты ослабляется. В некоторых случаях эта ослабленная область может порваться, что может привести к опасному для жизни кровотечению.Это называется расслоением аорты.

Часто аневризма аорты развивается почти без симптомов или без них. Однако некоторые люди могут чувствовать боль или нежность в груди. В некоторых случаях боль может возникать и в спине.

Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

  • одышку
  • кашель
  • ощущение охриплости

9. Проблемы с позвоночником

В некоторых случаях защемление нерва в верхней части позвоночника может вызывать боль. иррадиируют на область груди и, возможно, на конечности.

Помимо боли, вы можете испытывать и другие симптомы, включая мышечные спазмы и скованность в пораженной области позвоночника, что может ограничивать движения.

Кроме того, есть несколько тематических исследований, в которых грыжа межпозвоночного диска в верхней части позвоночника вызвала боль в груди или грудной стенке.

10. Рак легких

Боль в груди и спине также может быть симптомом рака легких. Хотя боль в груди является распространенным симптомом, Институт рака Дана-Фарбер сообщает, что 25 процентов людей с раком легких сообщили о боли в спине как о симптоме.

Боль в спине из-за рака легких может возникнуть, когда опухоль в легких начинает оказывать давление на позвоночник. Боль от рака легких может усиливаться, когда вы глубоко дышите, смеетесь или кашляете.

Помимо боли в груди и спине, другие признаки рака легких могут включать:

  • постоянный кашель, который может включать кашель с кровью
  • ощущение хрипоты
  • одышку или хрипы
  • чувство слабости или утомляемости
  • необъяснимое потеря веса
  • рецидивирующие легочные инфекции, такие как пневмония

Лечение боли в верхней части спины и груди будет зависеть от основной причины.

Сердечный приступ

Некоторые виды лечения сердечного приступа обычно назначаются немедленно. Они могут включать аспирин для ограничения свертывания крови, нитроглицерин для улучшения кровотока и кислородную терапию. Затем могут быть назначены препараты, разрушающие сгустки крови, которые помогают разрушить любые сгустки крови.

Процедура, называемая чрескожным коронарным вмешательством (ЧКВ), может помочь открыть любые артерии, которые оказались суженными или заблокированными. В этой процедуре используется небольшой баллон, прикрепленный к катетеру, чтобы прижать бляшку или свернувшуюся кровь к стенке пораженной артерии и восстановить кровоток.

Другие возможные методы лечения могут включать:

Стенокардия

Для облегчения лечения стенокардии могут быть прописаны различные лекарства. Эти лекарства могут предотвратить образование тромбов, уменьшить боль при стенокардии или расширить кровеносные сосуды. Примеры лекарств от стенокардии включают:

  • бета-блокаторы
  • блокаторы кальциевых каналов
  • препараты для разжижения крови
  • нитраты
  • статины

В рамках вашего плана лечения также будут рекомендованы изменения образа жизни, способствующие здоровому сердцу.Если лекарства и изменение образа жизни не помогают справиться с этим заболеванием, могут потребоваться такие процедуры, как ЧКВ и операция шунтирования сердца.

Изжога

Для облегчения изжоги можно использовать несколько лекарств, отпускаемых без рецепта (OTC). Они могут включать антациды, блокаторы h3 и ингибиторы протонной помпы. Если безрецептурные препараты не помогают облегчить симптомы, врач может назначить вам более сильные лекарства.

Плеврит

Плеврит можно лечить путем устранения основного состояния, которое может его вызывать.Лекарства также могут помочь облегчить симптомы, в том числе парацетамол или НПВП от боли и сиропы от кашля для облегчения кашля.

В некоторых случаях может потребоваться удаление жидкости из пораженного участка. Это может помочь предотвратить коллапс легких.

Камни в желчном пузыре

Часто камни в желчном пузыре не требуют лечения. В некоторых случаях врач может назначить лекарство, которое поможет растворить камни в желчном пузыре. Людям с повторяющимися камнями в желчном пузыре может быть удален желчный пузырь.

Перикардит

Перикардит можно лечить с помощью лечения, снимающего воспаление и боль, например, НПВП.Если они не эффективны, врач может назначить более сильное противовоспалительное средство.

Если ваше состояние вызывает инфекция, вам также будут прописаны антибиотики или противогрибковые препараты.

В некоторых случаях может потребоваться процедура для слива жидкости. Это поможет снизить давление на сердце.

Скелетно-мышечная боль

Проблемы с мышцами, которые приводят к боли в верхней части спины и груди, можно лечить с помощью покоя и лекарств, снимающих боль и воспаление, таких как НПВП.

Также может помочь нагревание пораженного участка. В более тяжелых случаях может быть рекомендована физиотерапия.

Аневризма аорты

В некоторых случаях ваш врач порекомендует контролировать вашу аневризму с помощью технологий визуализации, таких как компьютерная томография или МРТ. Кроме того, ваш врач может назначить лекарства, такие как бета-блокаторы, блокаторы рецепторов ангиотензина II и статины, чтобы снизить артериальное давление или уровень холестерина.

Людям с более крупными аневризмами аорты может потребоваться восстановительная операция.Это может быть выполнено с помощью операции на открытой груди или эндоваскулярной хирургии. При разрыве аневризмы аорты требуется экстренная операция.

Проблемы с позвоночником

Лечение проблем с позвоночником зависит от их степени тяжести. Это может включать снижение уровня активности и прием лекарств, таких как НПВП и миорелаксанты, которые помогают при боли или воспалении. Также могут быть рекомендованы физиотерапевтические упражнения.

В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для их восстановления.

Рак легкого

Несколько методов лечения могут помочь в лечении рака легких. Какой тип используется, зависит от типа рака легких и от того, как далеко он распространился. Ваш врач вместе с вами разработает план лечения, который подходит именно вам.

Варианты лечения могут включать химиотерапию, лучевую терапию и таргетную терапию. Кроме того, для удаления раковой ткани может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

Вот несколько хороших практических правил для предотвращения многих причин боли в верхней части спины и груди:

Вот несколько дополнительных советов:

  • Ограничьте употребление продуктов, которые могут вызвать изжогу, например острой пищи, жирной пищи или кислой пищи. .
  • Старайтесь не ложиться сразу после еды, чтобы предотвратить симптомы изжоги.
  • Избегайте поздних или больших приемов пищи, чтобы предотвратить образование камней в желчном пузыре.
  • Как следует потянитесь перед занятиями или спортом, чтобы избежать травм и напряжения мышц.

К боли в груди всегда следует относиться серьезно, так как иногда она может быть признаком серьезного состояния здоровья, например сердечного приступа.

Всегда обращайтесь за неотложной медицинской помощью, если у вас возникла необъяснимая или внезапная боль в груди, особенно если у вас затрудненное дыхание или боль распространилась на другие области, такие как рука или челюсть.

Вам также следует записаться на прием к врачу в случае любого состояния, которое не удается облегчить с помощью безрецептурных лекарств или имеет симптомы, которые повторяются, являются постоянными или начинают ухудшаться.

Вы можете связаться с врачом в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Боль в верхней части спины и боль в груди могут возникать одновременно по нескольким причинам. Некоторые из причин этого типа боли несерьезны, но всегда важно серьезно относиться к боли в груди.

Боль в груди может быть признаком потенциально опасного для жизни состояния, например сердечного приступа.Если у вас внезапно возникшая или сильная боль в груди необъяснимой причины, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

.

Симптомы боли в верхней части спины

Симптомы боли в верхней части спины могут отличаться от человека к человеку. У некоторых боль может быть легкой и исчезнуть в течение нескольких дней, но у других боль может усиливаться и мешать выполнению повседневных задач. Симптомы боли в верхней части спины и планы лечения могут сильно различаться в зависимости от основной причины проблемы.

Симптомы грыжи грудного диска Сохранить

Грыжа межпозвоночного диска грудного отдела часто вызывает боль в верхней части спины, которая может усиливаться при кашле или чихании.
Читать
Симптомы грыжи грудного диска

Общие симптомы боли в верхней части спины

Боль в верхней части спины может быть одной или нескольких из следующих:

  • Резкая боль. Эта боль обычно описывается как мучительная и может ощущаться как нож, жгучая или зажатая в тиски. Обычно он располагается в одном месте, а не распространяется по региону.
  • Общий дискомфорт. Ноющая или пульсирующая боль может ощущаться в части верхней части спины и потенциально может распространиться на близлежащие области, такие как шея, плечо или нижняя часть спины.
  • Жесткость. Если острая или общая болезненность становится достаточно сильной, это может способствовать снижению подвижности мышц, связок и / или суставов верхней части спины. Хотя снижение подвижности в верхней части спины обычно не имеет значения, поскольку эта область позвоночника больше предназначена для жесткости, чем для движения, она может сделать определенные движения рук, такие как вращение или подъем, более трудными или даже невозможными.
  • Излучающая боль. Эта боль может распространяться по нерву от грудного отдела позвоночника и потенциально попадать в руку, грудь, живот или дальше по телу.Излучающая боль может варьироваться от тупой до острой или похожей на поражение электрическим током, она может приходить и уходить или быть постоянной. Обычно он ощущается только на одной стороне тела, например, входит в грудь с одной стороны.
  • Покалывание, онемение или слабость. Так же, как иррациональная боль, эти симптомы могут также распространяться по нерву от грудного отдела позвоночника и распространяться в руку, грудь, живот или нижнюю часть тела. Покалывание иглами или онемение, исходящие от грудного отдела позвоночника, могут ощущаться как форма полосы, проходящей вдоль одного из ребер.

Если боль в верхней части спины становится достаточно сильной, это может повлиять на нормальную деятельность, например способность поднимать умеренно тяжелые предметы, бросать мяч или даже удобно сидеть или отдыхать.

объявление

Начало симптомов боли в верхней части спины

Симптомы боли в верхней части спины могут возникать разными способами, в том числе:

  • Внезапно. Боль могла начаться сразу после травмы или внезапно без всякой видимой причины.
  • С задержкой. Иногда боль от травмы проявляется через несколько часов или дольше. Причина этого не всегда известна, но это может быть связано с воспалительным процессом или тем, как боль может ощущаться в другой части тела до того, как она будет замечена в верхней части спины.
  • Постепенно. Боль может сначала быть легкой, а со временем постепенно усиливаться.

Иногда боли в верхней части спины приходят и уходят. Прерывистая боль может со временем усилиться, а может и не усилиться, в зависимости от причины.Боль может усиливаться утром и уменьшаться в течение дня или может усиливаться вечером, но чувствовать себя лучше после отдыха.

В этой статье:

Симптомы боли в верхней части спины по местоположению

На каждом уровне грудного отдела позвоночника два нервных корешка (по одному с каждой стороны) разветвляются в сети нервов, которые обеспечивают чувствительность и двигательные функции на этой стороне тела. Если нервный корешок сдавливается или воспаляется, например, из-за грыжи межпозвоночного диска, то симптомы торакальной радикулопатии, такие как боль, покалывание, онемение и / или слабость, могут потенциально излучаться в разных направлениях в зависимости от конкретного позвоночного уровня сдавления нерва: 1

  • Т1 и Т2. Если один из этих нервных корешков в верхней части грудного отдела позвоночника раздражается, симптомы могут передаваться в руку или, возможно, в грудь.
  • Т3, Т4, Т5. Эти нервные корешки могут излучать симптомы в грудную клетку.
  • Т6, Т7, Т8. Эти нервные корешки могут излучать симптомы в грудную клетку или вниз в брюшную полость - или и то, и другое.
  • Т9, ​​Т10, Т11, Т12. Эти нервные корешки в нижней части грудного отдела позвоночника с большей вероятностью излучают симптомы в брюшную полость или в нижнюю часть спины.

См. Описание боли в верхней части спины и груди

Эти симптомы торакальной радикулопатии обычно ощущаются только на одной стороне тела. Кроме того, соседние позвоночные уровни могут иметь общие перекрывающиеся нервные проводники, и это перекрытие может варьироваться от человека к человеку.

объявление

Когда симптомы верхних отделов спины требуют медицинской помощи

Если боль в верхней части спины сопровождается чем-либо из следующего, немедленно обратитесь к врачу:

  • Проблемы с равновесием или ходьбой
  • Проблемы с контролем мочевого пузыря или кишечника
  • Покалывание иглами, слабость и / или онемение в любом месте верхней части спины или ниже, например в груди, животе, ягодицах или ногах
  • Проблемы с дыханием
  • Лихорадка или озноб
  • Сильная головная боль

Узнайте, когда боль в спине может потребовать неотложной медицинской помощи

Кроме того, боль в верхней части спины, которая длится несколько недель и / или мешает выполнять повседневные задачи, например, идти на работу или хорошо выспаться ночью, требует посещения врача.

Список литературы

  • 1. Дерево II GW. Анатомия позвоночника и хирургические доступы. В: Canale ST, Beaty JH, ed. Оперативная ортопедия Кэмпбелла, том второй. 12-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Мосби; 2013: 1524-58.
.

Анатомия позвоночника и боль в спине

Анатомия позвоночника - это замечательное сочетание крепких костей, гибких связок и сухожилий, крупных мышц и высокочувствительных нервов. Он спроектирован так, чтобы быть невероятно прочным, защищать высокочувствительные нервные корешки, но при этом очень гибким, обеспечивая мобильность во многих различных плоскостях.

Видеообзор анатомии позвоночника Сохранить

Позвоночник делится на четыре области: шейный отдел, грудной, поясничный и крестцовый отделы.Смотреть: Обзор анатомии позвоночника, видео

Большинство из нас считает это сопоставление силы, структуры и гибкости само собой разумеющимся в повседневной жизни - пока что-то не пойдет не так. Когда у нас возникает боль в спине, мы стремимся узнать, что не так и что нужно сделать, чтобы облегчить боль и предотвратить рецидив.

объявление

Типичные анатомические проблемы, вызывающие боль в спине

Многие из сложных структур позвоночника могут вызывать боль, и боль может концентрироваться в шее или спине и / или распространяться на конечности или передаваться в другие части тела.Например:

  • Большие нервные корешки, идущие к ногам и рукам, могут раздражаться или защемляться
  • Более мелкие нервы, которые иннервируют позвоночник, могут раздражаться из-за воспаления или дегенерации
  • Большие парные мышцы спины (erector spinae) могут быть напряжены из-за чрезмерной нагрузки или травмы
  • Могут быть повреждены сами кости, связки или суставы
  • Дисковое пространство между позвонками может стать болезненным
  • Любой из различных комплексов суставов позвоночника может дегенерировать и вызывать боль

См. Общие причины боли в спине и шее

Для тех, у кого есть заболевание позвоночника, понимание анатомии позвоночника - хороший способ лучше информировать и оценивать варианты диагностики и лечения.

В этой статье:

Анатомия шейного, грудного, поясничного и крестцового отделов позвоночника

Сохранить

Шейный отдел является наиболее гибким участком позвоночника, за ним следуют поясничный и грудной отделы.

Есть четыре основных области позвоночника:

  1. Шейный отдел позвоночника (шея)

    Шея поддерживает вес головы и защищает нервы, идущие от мозга к остальному телу.В этом отделе позвоночника есть семь тел (костей) позвонков, которые становятся меньше по мере приближения к основанию черепа.

    См. Анатомию шейного отдела позвоночника

    Большая часть боли в шее вызвана растяжением или растяжением мышц, связок или сухожилий и обычно проходит со временем и без хирургических вмешательств, таких как лед и / или тепло, лекарства, физиотерапия и многое другое.

    См. Деформация шеи: причины и способы устранения

    При боли в шее, продолжающейся от двух недель до трех месяцев, или, в основном, с болью в руках, онемением или покалыванием, часто возникает специфическая анатомическая проблема.Например, боль, которая распространяется вниз по руке и, возможно, в руки и пальцы, обычно вызвана шейной грыжей межпозвоночного диска или стенозом отверстия в шее, защемляющим нерв на шее.

    См. Сведения о боли и онемении рук

  2. Грудной отдел (верхняя часть спины)

    12 тел позвонков в верхней части спины составляют грудной отдел позвоночника. Надежное крепление грудной клетки на каждом уровне грудного отдела позвоночника обеспечивает стабильность и структурную поддержку верхней части спины и позволяет очень мало двигаться.Грудной отдел позвоночника - это прочная клетка, предназначенная для защиты жизненно важных органов сердца и легких.

    См. Анатомия грудного отдела позвоночника и боль в верхней части спины

    Верхняя часть спины не предназначена для движения, поэтому в этой области позвоночника не наблюдается значительного износа и повреждений. Однако раздражение больших мышц спины и плеч или дисфункция суставов в верхней части спины может вызвать очень заметную боль в спине. Возможны и другие проблемы, такие как грыжа межпозвоночного диска грудного отдела, хотя встречается реже.

    Узнать все о боли в верхней части спины

  3. Поясничный отдел (поясница)

    Нижняя часть спины имеет гораздо больше движений, чем грудной отдел позвоночника, и несет на себе вес туловища, что делает его более подверженным травмам.

    См. Анатомию поясничного отдела позвоночника и боль

    Движение в поясничном отделе позвоночника разделено на пять сегментов движения.

    • Большая часть движений в поясничном отделе позвоночника происходит в L3-L4 и L4-L5, поэтому эти сегменты с наибольшей вероятностью выйдут из строя в результате износа, такого как остеоартрит или остеоартроз.
    • Два нижних диска (L4-L5 и L5-S1) выдерживают наибольшую нагрузку и с наибольшей вероятностью могут образоваться грыжа. Это может вызвать боль в пояснице и, возможно, онемение, распространяющееся через ногу вниз до стопы (ишиас).

    См. Симптомы, диагностика и лечение боли в пояснице

    Подавляющее большинство эпизодов боли в пояснице вызвано растяжением мышц. Хотя растяжение мышц не похоже на серьезную травму, оно может вызвать проблемы в пояснице и вызвать сильную боль.Хорошая новость заключается в том, что мягкие ткани имеют хорошее кровоснабжение, которое доставляет питательные вещества к поврежденной области, облегчает процесс заживления и часто обеспечивает эффективное облегчение боли в спине.

объявление

  1. Крестцовый отдел (низ позвоночника)

    Ниже поясничного отдела позвоночника находится кость, называемая крестцом, которая составляет заднюю часть таза. Эта кость имеет форму треугольника, который помещается между двумя половинами таза, соединяя позвоночник с нижней половиной тела.

    См. Крестец (крестцовая область)

    Крестец соединяется с частью таза (подвздошными костями) крестцово-подвздошными суставами. Боль в крестце часто называется дисфункцией крестцово-подвздошного сустава и чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

    Копчик или копчик находится в крестцовой области в самом низу позвоночника. Боль в копчике называется кокцидинией, которая чаще встречается у женщин, чем у мужчин.

.

Боль в пояснице: причины, лечение и упражнения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Боль в средней части спины относится к боли или дискомфорту в грудном отделе позвоночника - области спины между грудной клеткой и основанием шеи.

В этой области 12 позвоночных дисков, несколько позвонков и множество мышц и связок. Любая из этих структур может раздражаться или повреждаться, что приводит к боли в средней части спины.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о причинах боли в пояснице и узнать о методах ее облегчения.

Есть много возможных причин боли в средней части спины, от травмы до плохой осанки.

Возможные причины включают:

1. Старение

Боль в любой части спины становится более вероятной с возрастом. Боль в спине типична для людей в возрасте от 30 до 60 лет, но может возникать у людей любого возраста.

Естественные причины боли в спине у пожилых людей включают:

  • уменьшение жидкости между позвоночными суставами
  • уменьшение мышечной массы
  • истончение костей

2.Артрит

Существует ряд различных форм артрита, некоторые из которых могут поражать спину.

Остеоартрит (ОА) - распространенное дегенеративное заболевание суставов, которым страдают 30 миллионов взрослых в Соединенных Штатах. ОА приводит к трению концов костей друг о друга, что приводит к боли, отеку и жесткости.

Анкилозирующий спондилит - это тип артрита, поражающего позвоночник. Симптомы включают боль и скованность в спине. Со временем это приводит к срастанию позвонков, что может повлиять на осанку и подвижность.

3. Перелом позвонков

Перелом или перелом кости может произойти в любом из позвонков в средней части спины в результате спортивной травмы, автомобильной аварии или падения.

Сильное ухудшение состояния позвоночника с течением времени, например, из-за остеоартрита, также может вызвать перелом позвонка.

Симптомы включают сильную боль, усиливающуюся при движении. Если травма затронула спинной мозг, это может привести к покалыванию, онемению и недержанию мочи. Переломы требуют немедленной медицинской помощи.

4. Грыжа межпозвонковых дисков

Диски расположены между позвонками, где они действуют как амортизирующие подушки. Они также помогают человеку двигаться.

Диски заполнены жидкостью и могут разорваться или выпучиться наружу. Это известно как грыжа межпозвоночного диска, соскользнувший диск или разрыв диска, и это оказывает давление на окружающие нервы.

Грыжа межпозвоночного диска в средней части спины не всегда вызывает симптомы, но может вызвать боль, покалывание или онемение.

5.Проблемы с почками

Проблемы с почками могут вызывать боль в средней части спины, под грудной клеткой по обе стороны от позвоночника.

Наиболее частыми причинами боли в почках являются инфекции и камни в почках. Дополнительные симптомы включают:

  • лихорадка
  • затрудненное мочеиспускание
  • боль при мочеиспускании
  • озноб
  • тошнота и рвота

6. Факторы образа жизни

Отсутствие физических упражнений приводит к ослаблению мышц, что может способствовать возникновению боли.Люди, которые тренируются с неправильной техникой подъема, также могут испытывать боли в спине.

Исследования показывают, что люди, которые курят табак, также имеют повышенный риск развития хронической боли в спине. Также считается, что курение снижает поступление питательных веществ к дискам позвоночника, что увеличивает риск боли, дегенерации и травм.

7. Растяжение или растяжение мышц

Неоднократное поднятие тяжелых предметов или неправильное ношение предметов может вызвать растяжение или разрыв мышц и связок спины.

8. Ожирение

Избыточный вес или ожирение создают дополнительную нагрузку на мышцы, кости и другие структуры спины.

В метаанализе почти 100 исследований было обнаружено, что ожирение увеличивает риск боли в спине.

9. Остеопороз

Остеопороз - это заболевание костей, которое приводит к хрупкости костей. Это происходит, когда организм не производит достаточно новой кости, чтобы восполнить естественную потерю костной массы.

Около 54 миллионов человек в США.С. страдают остеопорозом или подвержены риску его развития.

Люди с остеопорозом спины могут испытывать боль в средней части спины из-за деформации или компрессионных переломов.

10. Плохая осанка

Неправильная осанка в положении сидя или стоя является основной причиной болей в спине. Сутулость увеличивает давление на позвоночник и приводит к напряжению мышц, пытающихся сохранить равновесие.

11. Психическое здоровье

Люди, которые испытывают депрессию или тревогу, как правило, подвергаются повышенному риску развития боли в спине.

Исследования показывают, что люди с депрессией на 60 процентов чаще болеют спиной, чем люди без депрессии.

12. Сколиоз

Сколиоз вызывает искривление позвоночника в стороны. Это приводит к неравномерному распределению веса по спине и может вызвать боль в средней части спины.

13. Опухоль

Если опухоль растет в средней части спины, это может повлиять на выравнивание позвоночника и оказать давление на близлежащие нервы, мышцы и связки.

Лечение боли в пояснице будет зависеть от основной причины.Врачи обычно сначала рекомендуют домашние средства, но при необходимости могут порекомендовать медицинские и хирургические вмешательства.

Домашние средства

Домашние методы лечения боли в пояснице включают:

Контрастная терапия

Чередование горячих и холодных компрессов или льда и тепла может облегчить многие виды боли в средней части спины. Грелки и холодные компрессы можно приобрести в Интернете.

Безрецептурное обезболивающее

Ибупрофен (Адвил) или напроксен (Алив) могут облегчить боль и отек.Эти лекарства также можно приобрести в Интернете.

Улучшение осанки

Чтобы облегчить боль в спине, необходимо исправить неправильную осанку. Практикуйте правильную осанку:

  • стоя прямо, плечи назад
  • не сутулясь
  • делая регулярные перерывы в сидении или использовании компьютера

Рабочие станции должны быть эргономически оптимизированы для здоровья спины. Люди должны регулировать высоту и расположение стула, стола, экрана компьютера, клавиатуры и мыши в соответствии со своими потребностями.

Упражнения

Несколько упражнений могут помочь растянуть и укрепить мышцы средней части спины для облегчения и предотвращения боли.

Полезные растяжки включают:

  • Поза кошки-коровы : встаньте на четвереньки. Затем выгните спину как можно дальше (как кошка), прежде чем наклониться к земле в форме буквы U (как у коровы).
  • Поза Кобры : Лежа на земле, используйте руки, чтобы поддержать верхнюю часть тела, вытягивая спину.
  • Скручивание сидя : Сидя, скрестив ноги, поверните верхнюю часть тела вправо, положив левую руку на правое колено для поддержки. Повторите с другой стороны.

Полезные упражнения включают:

  • Мероприятия с малой отдачей . Хорошие варианты включают йогу, плавание и прогулки.
  • Укрепляющие упражнения . Проработка мышц брюшного пресса и спины с использованием мостов и досок помогает поддерживать спину.

Люди должны поговорить с врачом или физиотерапевтом перед началом любого нового режима физических упражнений.

Медицинские процедуры

Человек должен обратиться к врачу по поводу боли в спине, которая не проходит в течение нескольких дней или не поддается лечению домашними средствами.

Возможные методы лечения боли в пояснице включают:

  • рецептурные лекарства, в том числе обезболивающие, миорелаксанты или инъекции стероидов
  • физиотерапию, например упражнения и массаж

Хирургия

Если лекарства или физиотерапия позволяют не облегчить боль в пояснице, может потребоваться операция.Типы операций на средней части спины включают:

  • Дискэктомия . Людям с грыжей межпозвоночного диска может потребоваться дискэктомия, чтобы удалить поврежденную часть диска и предотвратить дальнейшее повреждение.
  • Fusion . Процедура слияния включает соединение двух позвонков и использование спейсера для замены поврежденных дисков.
  • Ламинэктомия . При ламинэктомии, используемой для декомпрессии спинного мозга, удаляется задняя стенка позвонка (пластинка).
  • Ламинотомия .Во время этой операции часть пластинки удаляется для лечения защемления нерва.

Не все случаи боли в пояснице можно предотвратить, но следующие шаги могут снизить риск травмы:

  • Поддерживать здоровый вес . Избыточный вес или ожирение создают дополнительную нагрузку на мышцы спины.
  • Спать на боку или на спине . Люди, которые спят на животе, могут испытывать смещение позвоночника. Лучше спать на спине или на боку, подложив подушку между колен.
  • Соблюдайте правильную осанку . Встаньте прямо, расправьте плечи и держите таз в нейтральном положении.
  • Эргономичная оптимизация всех рабочих мест . Убедитесь, что компьютеры находятся на уровне глаз, найдите сиденье с подлокотниками и опорами для нижней части спины и наденьте поддерживающую обувь.
  • Поднимите осторожно . По возможности избегайте подъема тяжестей или найдите кого-нибудь, кто поможет. При подъеме держите спину прямо и согните в коленях.
  • Попробуйте физиотерапию .Спросите у терапевта индивидуальную программу по улучшению осанки, силы кора и подвижности.
Поделиться на PinterestБоль в средней части спины может вызвать онемение, жесткость мышц или чувство жжения.

Симптомы боли в средней части спины различаются в зависимости от основной причины боли.

Некоторые общие симптомы включают:

  • ощущение жжения
  • тупую или ноющую боль
  • острую или колющую боль
  • напряженные или жесткие мышцы

Более серьезные симптомы включают:

  • ощущение покалывания в руках, груди, или ног
  • боль в груди
  • недержание
  • онемение
  • слабость

Человек должен обратиться к врачу, если он испытывает какие-либо симптомы в течение более 3 дней, особенно если он не реагирует на домашние средства.

Симптомы сильной боли в спине, требующей немедленного лечения, включают:

  • ощущение покалывания в руках, груди или ногах
  • боль в груди
  • недержание мочи
  • онемение
  • слабость

Люди должны немедленно обратиться за медицинской помощью при симптомах со спиной после падения, столкновения или другой травмы.

.

Смотрите также

Site Footer