Болит верхний отдел позвоночника


Боли в верхней части спины и по центру: причины и лечение

Болевые ощущения в верхней части спины нередко появляются у людей разного возраста.

При этом далеко не всегда болезненность является признаком патологий позвоночника. Подобные боли в медицине называют торакалгией.

Этим названием характеризуют появление признаков полиэтиологического неспецифического клинического симптома, развивающегося вследствие развития недуга в разных органах и системах.

Важно помнить, что в подобных случаях относительно редко может быть диагностирован остеохондроз, по причине высокого уровня защищенности межпозвонковых дисков на этом уровне позвоночного столба благодаря наличию жесткого каркаса из ребер, позвоночника и грудины.

Гораздо чаще причинами патологии становятся поражения мелких унковертебральных суставов, остеопороз, миофасциальный болевой синдром. Спровоцировать боли также могут отраженные боли, психогенные недуги, различные опухоли и метастазы, туберкулез или стеноз позвоночного канала. В подобных случаях важно не заниматься самолечением, а как можно быстрее обратиться к специалисту для того чтобы снизить риск возможного развития опасных для здоровья осложнений.

Классификация и характер боли в верхней части спины

Боли в верхней части спины различают по нескольким признакам:

По локализации, может быть:
  • соматической, поверхностной, что характерно для повреждений подкожно-жировой клетчатки и кожных эпителиальных покровов;
  • соматической, глубокой, появляющейся при повреждениях костно-мышечной системы;
  • висцеральной, при повреждениях внутренних органов.
При повреждениях структур нервной системы различают:
  • нейропатические боли, появляющиеся при повреждениях периферической нервной системы;
  • центральные, возникающие в верхней части спины при повреждениях структур центральной нервной системы.
По месту повреждения различают:
  • проецируемые боли, возникающие от сдавливания корешков спинного мозга, когда болезненность проецируется в различные области тела, одновременно иннервируется ими;
  • отраженные боли, возникающие по патологиях внутренних органов грудной клетки, что отражается в проекции.
По временным характеристикам:
  • острые боли, появившиеся недавно и тесно связанные с вызвавшим их повреждением, часто свидетельствуют о развитии острой патологии;
  • острые боли, исчезающие при устранении раздражителя;
  • хронические боли, продолжающиеся на протяжении длительного периода до трех месяцев, даже когда причина, вызвавшая ее, была устранена.
По виду поврежденной структуры:
  • кожные боли, возникающие при повреждениях кожи или подкожной ткани;
  • соматические, возникающие при поражениях связок, сухожилий, костей, суставов, нервов или сосудов;
  • внутренние, появляющиеся при поражениях органов грудной клетки;
  • невропатические, вызываемые поражениями нервных тканей;
  • психогенные, возникающие в случаях отсутствия физических поражений.

 

С точки зрения характера болей в верхней части спины их различают по следующим признакам:

  • развитие миофасциального болевого синдрома характеризуется появлением боли в области верхней части спины, а также в любой мышце, охваченной спазмом; проявляется наличием от одного до нескольких , в отдельных случаях весьма болезненных участков, которые можно найти при ощупывании;
  • при остеопорозе возникает стойкий болевой синдром в зоне грудного отдела позвоночника; его отличает распространенный характер, он сопровождается нарушениями осанки, ограничением движений, деформацией позвоночника, наличием множественных болезненных точек, расположенных асимметрично, ощущениями онемения и парестезий стоп и кистей;
  • при психогенной характере боли синдром может не иметь четкой локализации; боль может иррадиировать в сердце, иметь мигрирующий характер;
  • при отраженных болях появляется ведущий болевой приступ, по направлению от органов, расположенных внутри.

При каких болезнях опорно-двигательного аппарата появляются боли в верхней части спины?

Боли в верхней части спины могут появиться при ряде заболеваний опорно-двигательного аппарата, к которым относится:

  • остеохондроз, представляющий дегенеративные нарушения в позвонках; обычно боль имеет ноющий характер в состоянии покоя, и может становиться острым во время движения;
  • межпозвонковые грыжи, возникающие при повреждениях межпозвоночных дисков;

  • дисфункция суставов, при которых нарушаются нормальные двигательные функции ребер и позвонков; часто можно распознать по появлению ощущению ломоты;

  • переломы позвонков и абсцессы приводят к появлению резких болей;
  • ревматоидный артрит, возникающий при двустороннем поражении кистей рук и пальцев на ногах, может затрагивать коленные, голеностопные, плечевые суставы.

Характерными признаками подобных видов заболеваний является появление боли при движении, что вызывает ограничение подвижности позвоночника. Человек в этом случае теряет способность наклоняться в разные стороны, сгибаться или разгибаться.

Другие причины боли в верхней части спины

Следующий факт

Причинами появления болей в верхней части спины могут быть :

  • травмы, возникающие при неправильной осанке или чрезмерном превышении нагрузок;
  • напряжения мышечной ткани, которая скрепляет плечевой пояс, лопатки и заднюю область грудной клетки;
  • стенокардия или приступ, вызывающие сдавливающие боли, отдающие в руки, спину, плечи;
  • разрыв стенки аорты, возникающий при повреждении крупного сосуда, становящийся причиной сильного дискомфорта;
  • вертеброгенная торакалгия, вызывающие боли между лопатками;
  • боли в период беременности по причине значительного снижения подвижности при вынашивании плода;
  • наличие лишнего веса;
  • отек перикарда, приводящий к появлению болей в центре грудной клетки;
  • различные поражения легких, включая образование тромба, коллапс легкого, воспаление, отечность слизистых оболочек;
  • паническая атака, сопровождающаяся значительным учащением дыхания;
  • воспаление в области соединения ребер с костями грудной клетки;
  • опоясывающий лишай, провоцирующий сильные покалывания и боли с одной какой-либо стороны;
  • сбои в работе желудочно-кишечного тракта, такие, как спазмы, сужение пищевода, камни в желчном пузыре, изжога, язвенная болезнь или гастрит.

Устранение боли в верхней части спины

Профессиональная диагностика болей в спине может потребоваться не всегда. Иногда боль, которая возникает при долгом сидении в неудобной позе или простуде, проходит сама собой. Обращение к врачу – травматологу, хирургу, терапевту, неврологу или кардиологу – будет необходимо, если болезненность не проходит в течение нескольких суток.

Обычно специалист выполняет следующие действия:

  • проводит сбор анамнеза, во время которого уточняет характер и место расположения боли;
  • выполняет физиологический осмотр, обращая внимание на походку пациента, мышечный тонус, симметричность частей тела, степень чувствительности и реакции;
  • назначает рентгенологическое обследование.

Для лечение болей в верхней части спины применяют как традиционные: физиотерапевтические, массаж, лечебную физкультуру, так и нетрадиционные методы: иглоукалываение, мануальную терапию, вакуум-терапию.

Препараты

Принимая во внимание тот факт, что любая боль может быть результатом воспалительного процесса, не зависимо от факторов, его вызвавших, при назначении препаратов врач выбирает те из них, которые помогут устранить очаг поражения. Препараты, подавляющие зону поражения, назначаются для снижения степени процесса воспаления, при сильных травмах и нестерпимых болях. В последнем случае также могут быть рекомендованы анальгетики.

Узнайте больше о медикаментозных методах лечения болей в спине:

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство при болях в верхней части спины может потребоваться в случаях, если причиной, спровоцировавшей патологическое состояние, является межпозвонковая грыжа, либо дегенерация межпозвонковых дисков.

Основным показанием к проведению операции служит наличие стойкого болевого синдрома, которые не отвечает на методы консервативного лечение на протяжении не менее, чем полугода и отличаются нарастанием неврологической симптоматики.

При наличии травмы или перелома хирургическое лечение может быть рекомендовано непосредственно после рентгенологического обследования.

Видео: "Боли в спине: что делать?"

Упражнения ЛФК и массаж

Очень полезны при болях в спине специальные упражнения лечебной физкультуры. При их выполнении важно соблюдать осторожность, избегать появления признаков дискомфорта. В начале занятий нагрузка должна быть небольшой, можно ограничиться простой разминкой в положении лежа. В дальнейшем следует выполнять упражнения, которые были назначены врачом.

Наиболее популярными упражнениями, которые подходят практически каждому человеку для избавления от неприятных ощущений в верхней части спины, являются:

  1. прокручивание плечами, что представляет собой выполнение вращательных движений вперед и назад, которые можно сделать в несколько подходов, главное, делать их медленно и аккуратно;
  2. наклоны головы и вращение ею; при этом нужно стараться подбородком достать шею; при закидывании головы назад и выполнении круговых движений важно не переусердствовать; данное упражнение будет способствовать расслаблению и разогреванию мышц, расположенных в верхней части спины;
  3. поднятие плеч, выполняется при максимальном опускании головы; нужно сделать вдох и одновременно максимально поднять плечи, затем опустить их при выдохе;
  4. растяжение мышц, выполняется при помещении рук за головой, при этом ладонями нужно тянуться выше головы, растягивая, таким образом мышцы спины; ладони нужно двигать в медленном темпе от шеи к плечам.

Высокой эффективность при болях в спине отличается массаж. Он оказывает расслабляющее и согревающее действие, способствует притоку крови к зоне воспаления, активизируя организм на борьбу с патологией. С помощью мягкого массажа трапециевидной мышцы можно расслабить мускулатуру, усилив при этом кровообращение.

Лечение в домашних условиях или народными средствами

При внезапном появлении болей в верхней части спины можно предпринять первые действия в домашних условиях.

В этих случаях могут помочь и принести временное облегчение:

  • компресс со льдом, для этого понадобятся заранее замороженные кубики, которые берут по одному, прикладывая лист алоэ и заворачивая в косметическую салфетку для того, чтобы приложить к болезненному участку на 5-8 секунд. Процедуру повторяют от 2 до 3 минут;
  • компресс с имбирем, для его приготовления смешивают 2 ч.л. корня имбиря с 1 ч.л. куркумы и двумя каплями оливкового масла. Смесь подогревают 2-3 минуты, заворачивают в марлю и прикладывают к пораженному участку, фиксируя при этом шарфом или повязкой в течение получаса;
  • компресс с базиликом, его готовят из 10 листьев, которые заваривают в стакане воды. Смесь кипятят четверть часа на медленном огне, в полученном растворе смачивают марлю, на нее кладут листья базилика и прикладывают к больному месту. Применяют ежедневно на протяжении 2-3 недель;
  • чесночный компресс, для его приготовления нужно измельчить 250 г чеснока, смесь залить стаканом водки и оставить в темном мести. После 1-2 недель в полученном средстве можно будет смачивать марлю и прикладывать ее на пораженную область по два раза в неделю на полчаса. Повторять процедуру можно на протяжении трех недель.

Заключение

Боли в верхней части спины – довольно распространенный недуг, который может возникать по разным причинам.

Чаще всего они возникают при патологиях опорно-двигательного аппарата, а также при травмах и межпозвонковых грыжах.

Боли также могут свидетельствовать о развивающихся патологиях в легких, органах желудочно-кишечного тракта и иных органов и систем человеческого организма.

Начинать лечение боли нужно в том случае, если она не проходит на протяжении нескольких дней. В этом случае понадобится профессиональный осмотр специалиста.

Лечение болей в спине осуществляют в первую очередь при помощи препаратов, лечебной физкультуры, массажа. Также могут быть использованы нетрадиционные средства, такие, как иглоукалывание.

В домашних условиях при внезапном появлении боли в спине облегчить самочувствие и снять дискомфорт помогут разнообразные компрессы.

Определить настоящую причину боли, поставить точный диагноз и назначить необходимое лечение сможет только специалист.

Врач ЛФК

Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

Сильные боли в верхних, средних и нижних отделах спины

Боли в спине – неприятная ситуация, которая имеет негативное влияние на самочувствие человека. А если речь идет о сильных болях, то страдает и работоспособность. Причем подобные жалобы врачи выслушивают практически каждый день, и попробуй тут разобраться, чем вызван болевой синдром, если виды сильных болей в спине столь же разнообразны, как и их причины.

Боли в верхней части спины

Интенсивный болевой синдром в верхних отделах спины не считается частой жалобой, тем не менее, люди обращаются к врачу и по такому поводу. Разбираясь в причинах недомогания, врачи в первую очередь обращают внимание на локализацию болей. Так жалобы на то, что сильно болит верхняя часть спины, наталкивают врача на мысль, что причина таких болей с большой вероятностью кроется в заболеваниях шейного и грудного отдела позвоночника.

Наиболее популярной причиной болей в спине считается остеохондроз позвоночника, причем при данной локализации болей речь вероятнее всего идет о дегенеративных изменениях в позвонках шейного и грудного отдела. Правда в силу малой подвижности верхней части грудного отдела остеохондроз этой области диагностируется намного реже, чем шейной (у 1 пациента из 100). И даже если дегенеративные изменения этой наиболее стабильной области позвоночника все же имеются, они крайне редко приводят к таким осложнениям как грыжа позвоночника или протрузия межпозвоночного диска, стеноз позвоночного канала, спондилез или спондилоартроз.

А вот остеохондроз шейного отдела позвоночника – довольно распространенное заболевание, для которого как раз и характерны боли в верней части спины. При этом чаще всего у человека сильно болит и спина, и шея. Некоторые пациенты отмечают, что вместе с шеей у них болит правое или левое плечо, боли могут отдавать в предплечье и пальцы рук, иногда наблюдается снижение чувствительности кожи в том месте, где болит спина.

Дегенеративные процессы в шейных позвонках и травмы верхней части позвоночника (а из всего 7) могут вызывать различные виды сильных болей в спине. Шейный отдел позвоночника считается самым подвижным, поэтому неудивительно, что он более других подвержен травматизации, а неправильная осанка, длительное нахождение у компьютера, неудобная подушка являются факторами риска перенапряжения мышц или неравномерного распределения нагрузки на позвоночник.

Сдвиг позвонков и любые дегенеративные изменения в этой области позвоночника могут приводить к сдавливанию спинного мозга, отходящих от него нервных корешков, кровеносных сосудов. Неудивительно, что на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника нередко развивается невралгия (защемление) затылочного нерва, сопровождающаяся острыми, принизывающими болями, иррадирующими в голову и плечи.

У людей с остеохондрозом шеи частым симптомом считаются головокружения и головные боли. Это уже симптомы гипоксии мозга, обусловленные нарушением кровообращения в этой области, если позвонки или образующаяся межпозвонковая грыжа начинают сдавливать кровеносные сосуды. Остеохондроз шейного отдела позвоночника нередко сопровождается и нарушениями артериального давления.

Но жалобы на то, что сильно болит голова и спина, могут быть вызваны и другой проблемой. Например, сколиозом – патологией, при которой позвоночник выгибается вправо или влево. При этом изменяется форма не только самого позвоночника, но и отдельных позвонков. Искривление позвоночника приводит к тому, что начинает страдать спинной мозг, непосредственно связанный с головным мозгом и ЦНС. Благодаря этой связи у человека могут возникать одновременно боли и в спине, и в голове.

Боли в шее, затылке и спине в комплексе с мигренеподобными головными болями могут возникать и при воспалении мозговых оболочек (менингит). И причиной таких распространенных ноющих болей будет опять же связь спинного и головного мозга.

Что касается мышечных болей в верхней части спины, то они могут быть спровоцированы перенапряжением или спазмом мышц, при котором в толще мышечной ткани образуются небольшие болезненные уплотнения. При надавливании на эти точки, называемые триггерными, появляется сильная острая боль.

Другой причиной мышечных болей в области спины и плеча может стать их переохлаждение. Тогда человек так и говорит, что продуло спину и плечи, поэтому и появились сильные боли. Такие боли обычно носят ноющий характер и заметно усиливаются при надавливании. При диагнозе неврит плечевого нерва, который повреждается уплотнившимися вследствие переохлаждения и воспаления мышцами верхней части спины, возможно также онемение тканей руки, ухудшение функциональности кисти.

Сильные боли посредине спины

Иногда пациенты жалуются на то, что болит одновременно спина и грудь. В этом случае не стоит исключать уже упоминавшийся выше сколиоз, боли при котором могут носить различный характер, отдавая и в переднюю и в заднюю часть тела. Идентичным образом ведет себя и остеохондроз грудного отдела позвоночника. Обычно речь идет о ноющих тупых болях, хотя при корешковом синдроме человек может столкнуться и с острой болью в спине и груди.

Сильные боли в спине и грудной клетке характерны и для межреберной невралгии. Острые боли, возникающие при данном заболевании, многие принимают за сердечные и с ними бегут к кардиологу, который зачастую не выявляет серьезных болезней сердца и отправляет пациента к неврологу. На самом деле опасности патология, спровоцированная в большинстве случаев переохлаждением или подъемом тяжестей, не представляет, хотя дискомфорт приносит ощутимый.

Стоит ли осуждать пациентов, принимающих боли при невралгии за дела сердечные? Вероятно, нет, ведь при сердечно-сосудистых патологиях также могут появляться сильные боли в груди и спине. Так, при стенокардии жгучие боли пациент может ощущать как в груди, так и посредине спины, а иногда они даже отдают в поясничный отдел.

При инфаркте миокарда сильная сдавливающая боль ощущается в груди, плечах, спине и даже в руках. При воспалении сердечных оболочек боли носят скорее навязчивый ноющий характер, но они иррадируют и в область  грудины, и в спину, сопровождаясь нарушениями дыхания, изменением температуры тела и общей слабостью.

Сильные боли в спине и груди являются характерным симптомом аневризмы грудного отдела аорты. В этом случае пациенты жалуются на пульсирующую, ноющую боль внутри в области дуги аорты. Боль также ощущается в груди и спине, сопровождаясь одышкой, кашлем, трудностями с глотанием, появлением храпа. При расслоении аневризмы боли становятся острыми, резкими, которые пациенты характеризуют как жгучие, раздирающие.

Появление сильных болей в спине могут вызывать и различные виды заболеваний дыхательной системы, ведь посреди спины расположены трахеи легкие, плевра, которые могут воспаляться под воздействием холода, инфекций и других раздражающих факторов. Боли в спине и груди характерны практически для всех заболеваний, сопровождающихся кашлем: простуда, грипп, бронхит, трахеит, пневмония, туберкулез легких и т.д.

Но при бронхите и сильном кашле болит обычно грудь и верхняя часть спины по ходу пролегания бронхов. Болевой синдром появляется в самый разгар болезни. При простуде, ОРВИ и гриппе боли спине возникают обычно уже после того, как стихнут другие симптомы болезни. Они рассматриваются как осложнение инфекционных заболеваний дыхательной системы и вызваны интоксикацией организма, обострением имеющегося остеохондроза, развитием миозита (локальное воспаление мышц), когда сильно болят мышцы спины, пиелонефрита, воспаления придатков и т.д. При этом болеть могут и мышцы, и даже кожа на спине, страдающая из-за нарушения кровообращения, вызванного перераспределением кровотока в этой области.

Для трахеита, воспаления и туберкулеза легких, плеврита характерны сильные боли в спине в области лопаток, которые носят ноющий характер, характерный для воспалительного процесса внутри организма. Если болезнь возникла вследствие переохлаждения, боли могу распространяться и на верхнюю часть спины, плечи, шею.

На то, что сильно болит спина между лопатками могут жаловаться и люди с серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ведь именно на этом уровне расположено сердце. В этом случае периодически может появляться сильная боль в спине слева, которая характерна для приступов стенокардии, инфаркта миокарда, ИБС и некоторых других патологий.

Сильная боль в спине справа нередко возникает при заболеваниях печени и желчного пузыря. А вот поражение пищевода и верхних отделов желудка может сопровождаться болями в верхней части спины и грудине слева. Хотя и это не факт, ведь большинство заболеваний внутренних органов проявляется себя сочетанными болями, например, в спине и груди или в спине и животе. В этом случае говорят об опоясывающей боли.

Острые боли между лопатками – частый симптом, возникающий при межреберной невралгии с той стороны, где происходит ущемление нерва. В области лопаток может болеть спина при миозите, вызванном перенапряжением или переохлаждением мышц, остеохондрозе грудного отдела позвоночника, спондилоартрите и других воспалительно-дегенеративных патологиях позвоночника. Но в этом случае, если не затрагиваются спинномозговые корешки, боли будут носить скорее ноющий, тупой характер.

Боли в нижних отделах спины

9 позвонков грудного отдела считаются малоподвижным участком позвоночника, в то время как остальные 3 позвонка и структуры поясничного отдела уже отвечают за повороты и наклоны туловища. Ну, где же еще, как ни на этом участке особенно часто и отчетливо проявляются разные виды сильных болей в спине.

Сильная боль в спине выше поясницы чаще всего ассоциируется с заболеваниями почек, и в частности с пиелонефритом. Поскольку почки – это парный орган, части которого расположены с двух сторон спины, то и локализация болей при этом может быть различна. При воспалении правой почки больные жалуются на сильные боли с правой стороны со спины. Но в ту же область могут иррадировать боли при заболеваниях печени, желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки и поджелудочной железы.

Сильные боли с левой стороны со спины характерны для язвенного поражения желудка и воспаления левой почки. Но нужно учитывать, что с левой стороны тела расположены также некоторые отделы печени и поджелудочной железы, поэтому неудивительно, что при болезнях этих органов пациенты могут жаловаться на сильную опоясывающую боль в спине, которая характерна для острых периодов болезни.

И опять возникают трудности с диагностикой, ведь опоясывающая боль выше поясницы сможет возникать и при воспалении желчного пузыря (холецистите), язве двенадцатиперстной кишки, вирусном заболевании под названием «опоясывающий лишай» (правда, в этом случае имеются специфические кожные проявления). Иногда опоясывающими болями напоминают о себе инфаркт миокарда и аневризма аорты. По интенсивности симптома можно понять, насколько серьезна ситуация, при этом сильные боли характерны для острых форма заболеваний или обострения хронических (интенсивность несколько ниже).

Опоясывающие сильные боли внизу спины могут возникать и при корешковом синдроме, ведь нижняя часть грудного отдела и поясничный отдел позвоночника считаются подвижными структурами, которым свойственно смещаться и видоизменяться при травмах и повышенных нагрузках. Только в этом случае боли будут острыми и пронзительными, а их появление всегда связано со сменой положения тела. При беременности, помимо вышеописываемых патологий и характерных в этом период сбоев в работе ЖКТ, опоясывающие боли в области поясницы могут свидетельствовать об угрозе выкидыша.

Отличительной особенностью болевого синдрома при заболеваниях ЖКТ является тот факт, что боль возникает на фоне других симптомов расстройства пищеварения. Так тошнота, тяжесть в желудке и сильная боль в спине характерны для клинической картины острого панкреатита, которые усиливаются спустя некоторое время после приема пищи (обычно через 1,5-2 часа). При обострении хронического панкреатита возможно появление панкреатического поноса со свойственными ему спазмами в животе.

При остром холецистите помимо тошноты и болей может появляться горечь во рту и расстройства стула. При язве желудка и ДПК боли четко привязаны к времени приема пищи и возникают в течение получаса или чуть более после еды. У пациента могут отмечаться диспепсические явления, расстройства стула, рвота, головные боли. При наличии острой боли можно заподозрить прободение язвы и развитие перитонита.

Обострение заболеваний ЖКТ может сопровождаться повышением температуры, но она редко поднимается до фебрильных показателей. При инфаркте миокарда температура поднимается на 2-3 сутки, а расстройства пищеварения обычно не наблюдается.

Зато при простуде могут возникать сильные боли в спине, которые характеризуются как ломота, и температура, свидетельствующая о том, что организм начал борьбу с инфекцией. При этом болеть может как спина между лопатками, так и в пояснице. Другими симптомами будут насморк, заложенность носа, кашель, чихание, головные боли.

На фоне повышенной температуры могут протекать и воспалительные заболевания нижних дыхательных путей. Так при пневмонии температура тела пациента может повышаться до 40 градусов и выше.

Но боли выше поясницы могут вызывать и различные заболевания позвоночника. В отличие от малоподвижных 9 позвонков верхней части грудного отдела, 3 нижних позвонка уже довольно подвижны. При нестабильности позвоночника, вызванной слабостью мышечно-связочного аппарата спины, травмах позвоночного столба и воспалительно-дегенеративных процессах в нем может происходить ущемление нервов кровеносных сосудов и , сопровождающееся сильными болями в спине выше поясницы.

Поясничный отдел позвоночника не менее подвижен, чем шейный, поэтому сильные боли в спине в области поясницы считаются очень распространенным симптомом. Именно на этот отдел приходятся максимальные нагрузки, он же благодаря современной моде на топы и джинсы с заниженной талией наиболее часто подвергается переохлаждению.

От болей в пояснице чаще всего страдают водители и люди, работающие за компьютером, а также те, кто занят тяжелым физическим трудом, чья деятельность подразумевает длительное нахождение на ногах или в положении сидя, женщины, увлекающиеся высокими каблуками. В группе риска находятся и тяжелоатлеты. Хотя иногда причиной болей в пояснице становится чрезмерная нагрузка во время тренировок или переохлаждение поясницы.

Малоподвижный образ жизни, неправильное питание и нарушение обмена веществ, большие нагрузки на позвоночник и нарушения осанки приводят к развитию заболеваний, считающихся первопричиной болей в пояснице: остеохондроз поясничного отдела, пояснично-крестцовый радикулит, межпозвоночные грыжи и протрузии, спондилоартроз, остеопороз и т.д. А уже на фоне этих заболеваний появляются боли, связанные с перенапряжением мышц поясничного отдела, вызванным неправильным распределением нагрузки, и защемлением нервных волокон и кровеносных сосудов деформированными костно-мышечными структурами.

Иногда спина у человека болит настолько сильно, что от него поступают следующие жалобы: не могу ходить, двигаться, сидеть, лежать. Столь сильный болевой синдром характерен для болей в пояснично-крестцовом отделе, особенно если он поражен остеохондрозом или радикулитом, который представляет собой воспаление спинномозговых корешков.

Остеохондроз сами врачи называют наказанием за неправильный образ жизни. И то, что болезнь обостряется, приводя к нарушению двигательной способности позвоночника, говорит лишь о том, что человек не сделал нужные выводы. В наказание он получает сильные острые или ноющие боли, которые чаще всего возникают в шее и пояснице. Если при ремиссии остеохондроза они ощущаются в виде дискомфорта и усталости позвоночника, имея низкую интенсивность, то при обострении патологии имеют место уже сильные колющие или ноющие боли в зависимости от того, какие ткани были задеты деформированными позвонками.

Причиной острых болей в пояснице, называемых прострелами, могут быть переохлаждение этой области и поднятие тяжестей, когда давление усиливается как на сам больной позвоночник, так и на ткани окружающие его ткани,  включая нервные корешки спинного мозга, которые проходят между костными структурами позвоночника.

При травме любых мягких тканей им свойственно воспаляться, особенно если травма регулярно повторяется. При сдавливании нервного корешка возникает сильная пронизывающая боль, не позволяющая человеку разогнуться или наклониться, т.е. сделать движение, вызывающее еще большую травму для пораженного нерва. Если травма оказывается продолжительной или часто повторяется, нерв воспаляется и боль становится постоянной, ноющей, но сильной, при движении в пояснице переходя в острую, пронзительную.

Получается, что радикулит – это последствие остеохондроза позвоночника, что и подтверждается статистикой. Лишь 5 % случаев развития радикулопатии связано с травмами, грыжей позвоночника и возрастными изменениями в костных структурах позвоночного столба.

Именно для остеохондроза и радикулита пояснично-крестцового отдела позвоночника свойственны сильные боли в спине при ходьбе и наклонах туловища. Если болезнь поражает грудной отдел, то болит вся спина и грудная клетка, а при шейном радикулите возникают большие трудности с поворотом и наклоном головы, опять же из-за сильного болевого синдрома.

Мало того, остеохондроз, грыжа и протрузия межпозвоночных дисков в поясничном отделе зачастую становятся причиной того, что у человека сильно болит спина и ноги. Жалобы сводятся к тому, что человек не может долго находиться на ногах, стоять, ходить, ноги устают и начинают болеть, хотя причин для этого, казалось бы, и нет.

По характеру отраженных болей можно судить о патологиях, которые их могут вызывать. Если болит поясница и верхняя часть бедра, то причиной могут быть  протрузия и грыжа позвоночника, опухоли в области крестца, включая метастазы с других органов, опухоли спинного мозга, бурсит ягодичных сухожилий, васкулит. При сдавливании нервных корешков верхних поясничных позвонков боль распространяется по внешней стороне бедра.

При поражении 3 и 4 поясничного позвонка боль может иррадировать на переднюю часть ноги, при этом также наблюдаются проблемы со сгибание-разгибанием бедренного и коленного суставов.

Когда человек жалуется на постоянную тупую боль в спине и пояснице, отдающую на заднюю поверхность ноги до самой стопы, речь с большой вероятностью идет о воспалении седалищного нерва.

Боль в пояснице и колене может возникать при поражениях бедренного сустава (травматических или воспалительно-дегенеративных), при онкологии половых органов, переломах тазовых костей. Если речь идет о нарушении целостности кости возможны и такие симптомы, как онемение конечности, боли в области крестца в месте прохождения запирательного нерва, ощущение ползающих мурашек и т.д.

Иногда сильные боли в спине, отдающие в ногу, вызваны лечением антикоагулянтами или осложнениями сахарного диабета, стенозом спинного мозга, возникающим на фоне различных патологий позвоночного столба. Причиной может стать и  разрастание остеофитов на позвонках пояснично-крестцовой области, которые давят на проходящие рядом мышцы и нервы, а боль распространяется по ходу нервных волокон, т.е. может отдавать и в спину, и в ногу.

Боли в ребрах

Частным случаем спинальных болей являются сильные боли в спине в ребрах. Они могут возникать по разным причинам. Этот симптом характерен для травматических повреждений ребер (сильные ушибы, переломы). При переломах ребер в зависимости от того было ли смещение и затронуты ли близлежащие мягкие ткани и нервы, боль может быть слабой или острой, интенсивной, усиливающейся при ходьбе, принятии горизонтального положения, подъеме с кровати, наклонах и т.д. Боль может отдавать в грудную клетку и сопровождаться отеком тканей в месте травмы. При ушибе ребер боли острые, но менее интенсивные, постепенно переходящие в ноющие.

Иногда при небольшом переломе или трещине ребра пациент может даже не подозревать о таком исходе, ведь сильных болей нет, а значит можно заподозрить ушиб. Но если человек жалуется на то, что при глубоком вдохе сильно болит спина, травматолог вполне может заподозрить перелом ребер или повреждение межреберных хрящей. Боли могут также усиливаться при любом напряжении, вызванном даже небольшими физическими нагрузками, кашле, чихании.

Особенно ярко выражен болевой синдром при повреждении осколком ребра тканей легкого – пневмоторакс (идентичная ситуация при проникающем ранении). Боль в этом случае очень мильная, пронзительная, колющая. Она может отдавать не только в спину, но и в грудь, плечо, шею и становится сильнее при любом физическом напряжении. У молодых мужчин иногда диагностируется спонтанный пневмоторакс, возникающий как следствие слабости плевры.

Интенсивные боли в спине в области ребер могут появляться и при следующих заболеваниях: межреберная невралгия, перикардиальный синдром, сухая форма плеврита или перикардита, опухолевые процессы в тканях спины. Обычно в этих случаях речь идет о сильном болевом синдроме, который то затихает, то усиливается под действием кашля, чихания, физических нагрузок, а также во время вдоха или выдоха.

Такой симптом, как сильная боль в ребрах, сходная с болевым синдромом при стенокардии, иногда наблюдается при воспалении межреберных хрящей (синдром Титце), когда боль усиливается при нажатии на пораженное ребро.

При опухолевых процессах в области спины и позвоночника человек жалуется на сильные боли в спине в положении лежа. Боли носят хронический характер, могут быть как постоянными, так и возникать при определенных условиях. При пальпации спины можно нащупать уплотнение в виде шишки.

Боли в ребрах нередко возникают и при остеопорозе. При ослаблении костной ткани повышается риск перелома ребер, которые могут ломаться даже при незначительных нагрузках и сопровождаться острой болью. Сильное сдавливание позвонков при остеопорозе может привести к развитию корешкового синдрома, одним из проявлений которого считаются резкие боли в спине между ребрами или под ними.

На интенсивные боли в спине в ребрах могут жаловаться пациенты с остеохондрозом или грыжей позвоночника, межреберной невралгией, воспалительными патологиями мышц и нервов спины, фибромиалгией, воспалением (сухая форма) и опухолями плевры. Отдельным пунктом стоит отметить и психогенные боли, с которыми сталкиваются мнительные люди и пациенты с психическими отклонениями.

Боли в крестце и копчике

Именно остеохондроз может вызывать сильные боли в спине в крестце. Крестец - это клиновидная кость в нижней части позвоночника, которая сама по себе болеть не может, ведь кости не имеют нервных окончаний. Боли возникают обычно в месте соединения последнего позвонка и крестца.

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника с деформацией позвонков в этой области боль обычно охватывает одновременно область поясницы и крестца. Человек начинает испытывать напряжение в этой области, а движения в позвоночнике ограничиваются сильным болевым синдромом. Даже в сидячем положении боли не утихают, ведь в этом случае нагрузка на нижние отделы позвоночника лишь возрастает.

При резких движениях, поднятии тяжестей или начале движений после длительного пребывания в неудобной статической позе болевой синдром в крестце усиливается. Если речь идет о межпозвоночной грыже, давящей на нервные окончания, то появляются сильные боли в спине, отдающие в ногу, для которых характерно усиление в первой половине дня и ослабление к вечеру.

Если боль в кресте локализована с правой или левой стороны, то возможно речь идет о патологиях крестцово-подвздошного сочленения. Травмы и воспалительные процессы в нем могут напоминать о себе болевым синдромом справа или слева от позвоночника. Другими симптомами считаются прихрамывание, судороги мышц нижней конечности со стороны больного сустава, припухлость в месте локализации воспаления.

Виды сильных болей в спине в пояснично-крестцовом отделе также зависят от того, какие ткани страдают и что с ними происходит. При сдавливании нервов и мышц с последующим их спазмированием боли приобретают острый, пронзительный, жгучий характер, в то время как для воспалительного процесса более характерна ноющая тупая боль, интенсивность которой зависит от степени распространения патологического процесса и тех структур, которые в него вовлечены.

Также ноющая боль в крестце может появляться при опухолевых процессах в этой области. И не всегда речь идет об опухолях, развивающихся из тканей спинного мозга или мышц поясницы. Зачастую так себя проявляют метастазы из других близлежащих (почки, поджелудочная железа, простата, кишечник, яичники) органов. А иногда опухоль приходит из легких, желудка или щитовидной железы, и человек даже не подозревает, что крестец может болеть по такой необычной причине.

Если человек жалуется на то, что у него сильно болит спина в области копчика, то обычно подозревают боли травматического характера. Это может быть перелом, ушиб, трещина самого нижнего неподвижного отдела позвоночника, рудиментарного органа, оставшегося нам от хвостатых предков. Чаще всего сильные острые боли возникают сразу после травмы, хотя в некоторых случаях их появление возможно и гораздо позже, через несколько месяцев и даже лет. Болеть может как сам копчик, так и ткани вокруг него. В этом случае усиление болевого синдрома наблюдается, когда человек ходит или сидит.

На боль в копчике во время сидения нередко жалуются и спортсмены, занимающиеся конным или велосипедным спортом. Причиной таких неприятных ощущений считаются микротравмы костей и близлежащих тканей. Но, как ни странно, с таким же симптомом к врачам обращаются и те люди, которые предпочитают сидеть на мягкой поверхности. Считается, что в такой ситуации выше риск нарушения кровообращения из-за неправильного положения органа, а это в свою очередь чревато застойными явлениями и нарушением обменных процессов в тканях копчика.

Боли во время сидения может вызывать и кистозное новообразование  в области копчика (дермоидная киста), а также повреждение органа во время родов.

У людей со спайками в малом тазу боль в копчике может возникать и во время вставания. А вот боли при наклонах характерны для хронического течения воспалительного процесса в органах малого таза. Это может быть дисбактериоз или воспаление слизистой тонкого кишечника и сигмовидной кишки, воспаление мочевого пузыря (цистит), воспаление придатков или внутреннего слоя матки и т.д. В этом случае сила боли ниже, и они носят ноющий, тупой или тянущий характер. Сильные боли в спине в области таза, не связанные с заболеваниями позвоночника, более характерны для травм и острого воспалительного процесса.

Такие же боли характерны для остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, но в этом случае они сочетаются с болями в пояснице и крестце. А вот при геморрое и привычке долго сидеть на унитазе они могут возникать и самостоятельно.

Боль в шее (цервикалгия) - причины, симптомы, лечение болей в шейном отделе позвоночника

Шейный отдел позвоночника, наряду с поясничным, подвергается наиболее активной нагрузке. Специфика анатомического строения и физиологии этого сегмента определяет заболевания и характерные симптомы. Наиболее часто диагностируемой патологией шейного отдела позвоночника является остеохондроз – воспалительно-дегенеративное заболевание межпозвонковых дисков и костей тел позвонков, определяющее последующие диагнозы и лечение. Лечение шейного отдела позвоночника предполагает длительность и комплексное воздействие терапевтических мер.

Специфика шейного отдела, обусловливающая характер развития заболеваний

Шейный сегмент обладает наибольшей подвижностью, по сравнению с остальными частями позвоночника, что иногда является предпосылкой к ущемлению корешковых нервов и подвывихам.

Крупная позвоночная артерия, кровоснабжающая мозг, проходит в отверстиях поперечных отростков позвонков, поэтому вызванные дегенеративными изменениями патологии в костной структуре и хрящах определяют характерные симптомы поражения этой артерии.

Хрящевые диски между позвонками располагаются не на всем протяжении, во фронтальной части их заменяют края позвонков с соединяющими их суставами, и при потере функциональности позвонков такое строение обусловливает риск подвывихов.

Нижние три позвонка отдела обладают треугольной формой отверстий и чаще поражаются остеофитами, приводящими к стенозу отверстий и ущемлению корешков.

В шейном отделе также локализуются некоторые ганглии вегетативной нервной системы.

С учетом строения и функций шейного отдела, существует ряд распространенных причин, вызывающих проблемы с позвоночником.

Провоцирующие факторы и причины, способствующие поражению позвонков шейного отдела:

  • Травмы
  • Малоподвижность образа жизни
  • Частое и долгое вынужденно положение тела с нагрузкой на шею
  • Обменные нарушения
  • Лишний вес, избыточное курение, прием алкоголя
  • Неправильное положение во сне, большие подушки, нефизиологичный матрас
  • Наследственность

Симптомы заболеваний шейного отдела позвоночника определяются смещением позвонков, стенозом позвоночного канала, грыжами, мышечным спазмом.

Начальные симптомы, при появлении которых подозревается остеохондроз и последующие заболевания, включают хруст в шее при движениях головой, как правило, это указывает на структурные изменения в хрящах и самих позвонках; невыраженные боли в шее и затылке, с ощущением тяжести, некоторое онемение плеча и рук.

Дальнейшие симптомы, однозначно, указывающие на поражение шейного отдела, делятся на две группы:

  • Рефлекторные: обусловлены нарушением кровообращения и мышечным спазмом вследствие дегенеративных изменений в позвонках. Это острые резкие боли в шее, возникающие и усиливающиеся при движении, поворотах головы, что вынуждает пациентов иногда держать голову в одном положении из-за боли и хруста. Также для нарушений в шейном отделе характерны давящие головные боли с отдачей в глаза и виски, со снижением остроты зрения. Отмечается синдром позвоночной артерии – приступы головокружения при движениях головой, иногда с тошнотой и рвотой, и кардиалгический симптом – болезненные ощущения, похожие на приступ стенокардии.
  • Корешковые: обусловлены сдавлением нервных корешков спинного мозга и проявляются нарушенной чувствительностью и двигательной активностью. В зависимости от того, в области какого позвонка локализована компрессия корешка, выделяют следующую клинику:

1-й позвонок: нарушенная чувствительность в области затылка.

2-й: боли в темечке и затылке.

3-й: пониженная чувствительность, болезненные явления в шее, частичное онемение языка и как следствие - нарушенная речь.

4-й: боль с нарушенной чувствительностью плеча и лопаток, сниженный тонус мышц шеи и головы, иногда встречаются проблемы с дыханием, боль в районе сердца и печени.

5-й: нарушенная чувствительность и болезненность на внешней поверхности плеча.

6-й: боль в шее, уходящая в лопатку, предплечье, внешнюю плечевую поверхность, захватывая лучевую область предплечья и больших пальцев рук.

7-й: боль и нарушенная чувствительность переходят от шеи в лопаточную область, плечо сзади, предплечье, с отдачей в указательный, средний и безымянный палец.

8-й: боль в шее и нарушенная чувствительность, с переходом в плечо, предплечье, мизинец.

Как лечить болезни шейного отдела

Лечение шейного отдела позвоночника сложное и длительное, подразумевает комплекс процедур и лечебных назначений. Обычно это медикаментозная терапия, с упражнениями ЛФК, рефлексотерапия, массажи, физиотерапия, в запущенных случаях показано оперативное вмешательство.

Лечение шейного отдела позвоночника целью имеет снятие боли, восстановление подвижности и чувствительности путем восстановления функций позвонков, стимуляция кровотока в области шейного отдела, улучшение качества сна и жизни в целом, и профилактика рецидивов.

Широко распространенными методами лечения являются следующие:

  • Иглоукалывание – метод восточной медицины, за тысячи лет существования доказавший свою эффективность. Путем стимуляции биологически активных точек, на которые проецируются системы и органы человека, лечение шейного отдела позвоночника иглоукалыванием приводит к снятию боли, отечности, расслабляет мышцы, восстанавливает двигательную активность и чувствительность.
  • Точечный массаж – еще один метод воздействия на активные точки тела путем массажа костяшками или кончиками пальцев. Такой массаж снимает мышечные спазмы, стимулирует кровообращение и метаболизм в пораженном отделе, убирает отечность и прочие признаки воспаления.
  • Мануальная терапия – лечение посредством мануального массажа и его разновидностей. Лечение шейного отдела позвоночника мануальным массажем помогает снять напряжение с позвонков шеи, устранить зажим нервных корешков, посредством плавного вытягивания возвращает позвонки в физиологическое положение, что улучшает кровоток, снимает мышечный спазм и активирует двигательную активность.
  • Баночный массаж – разновидность массажа, проводимого медицинскими банками, с созданием зоны отрицательного давления в области поражения. Эффект достигается за счет прилива крови, улучшения обменных процессов, снятия застоя крови и спазма шейных мышц. Не проводится непосредственно над самими позвонками, только в прилегающей области.
  • Гирудотерапия - лечение пиявками, в слюне которых содержатся активные вещества, улучшающие кровоток, с устранением застоя лимфы и крови в шейной области и нормализацией артериального давления.
  • Моксотерапия – вид лечения с воздействием тепла на активные точки тела, при заболеваниях позвоночника воздействие идет по точкам вдоль позвоночного столба. Метод эффективно восстанавливает кровообращение, стимулирует регенерацию хрящевой и костной ткани, улучшает метаболизм.
  • Лечебная физкультура предполагает выполнение комплекса упражнений под наблюдением инструктора, с целью снять мышечный спазм, мягко растянуть позвонки и вернуть физиологическую активность в шейном отделе позвоночника.
  • Физиотерапия – воздействие на пораженную область природными факторами, в частности, теплом, ультразвуком, электрическим током и т.д.

Лечение шейного отдела позвоночника предполагает участие специалистов, после соответствующей диагностики. В домашних условиях можно воздействовать на шейный отдел самомассажем, с учетом соблюдения следующих условий:

  • Воздействие должно быть плавным, без приложения силы
  • Массаж проводится пальцами рук
  • Движения идут от позвоночного столба вдоль спины

Обычно такой домашний массаж делается разминающими, растирающими, поглаживающими движениями шеи, затылка, головы, в положении сидя, для облегчения головной боли и боли в шее, устранения спазма мышц. Для полного вылечивания патологии шейного отдела позвоночника домашнего массажа недостаточно.

В качестве профилактики рецидивов следует выполнять рекомендации специалистов, не нагружать позвоночник, соблюдать осанку, выполнять назначенные лечебные упражнения, решить вопрос с лишним весом.

Достижения технического прогресса в ХХI веке привели к тому, что большинство населения развитых стран проводит свой рабочий день в положении сидя. Наша двигательная активность сократилась практически до минимума, а количество ежедневных стрессов выросло, по всей вероятности, до максимума. Подобная ситуация негативно сказывается на нашем здоровье и, в первую очередь, на состоянии позвоночника. Не счесть людей, имеющих проблемы со спиной, но еще большее количество человек жалуется на постоянную или периодическую боль в шее. Причины ее могут быть самыми разнообразными, а их распространенность  связана с особенностью строения самого шейного отдела позвоночника.

Эта часть тела состоит из семи достаточно тонких позвонков. Из всех отделов позвоночника: поясничного, грудного и шейного – последний  наименее массивен, но наиболее подвижен: в его функции входит обеспечение беспрепятственных поворотов головы. Постоянная и значительная нагрузка на шею и обуславливает частоту возникновения болевого синдрома.

Болевые ощущения в шее в медицине принято называть термином «цервикалгия». Этот признак может сигнализировать о развитии различных недугов, поэтому первое, что нужно сделать человеку, которого беспокоит резкая боль в шее, - обратиться к врачу. Специалист, сопоставив другие симптомы, изучив необходимые анализы и анамнез заболевания, поставит диагноз.

Наиболее частые причины боли в шее

Остеохондроз

Это наиболее частый и наиболее вероятный фактор появления симптомов цервикалгии. Спазмы в мышцах шеи провоцируют дегенеративно-дистрофические изменения в дисках, соединяющих шейные позвонки, способствуют возникновению трения между ними. Невозможность усохшего или истончившегося межпозвонокового диска выполнять  функциональную нагрузку приводит к защемлению нервных корешков, проходящих между позвонками, вызывая болевой синдром. Как правило, боль носит либо резкий либо ноющий характер, ее интенсивность возрастает при движении шеи или головы, наблюдается иррадиация болевых ощущений  в руку или в область лопатки.

Межпозвоночная грыжа

Закономерный итог прогрессирующего остеохондроза – появление протрузии диска и межпозвоночной грыжи. Деформирующийся диск под воздействием усиливающейся нагрузки на соседние позвонки, постепенно смещается, а затем происходит разрыв фиброзного кольца и выпячивание  студенистой  части диска за пределы позвоночного столба. При такой патологии болит верхняя часть спины и шея, мышцы руки или рук становятся более слабыми, возникают головокружения и головные боли, присутствует парестезия пальцев рук.

Спондилез

Дегенеративно-дистрофические процессы в фиброзном кольце межпозвоночного  диска приводят к образованию остеофитов. Эти костные наросты появляются по краям позвонка и играют роль дополнительной поддержки для неустойчивых позвонков. Однако патологический избыток костной ткани меняет изначальную структуру шейного отдела позвоночника, что провоцирует защемления нервных окончаний и создает препятствия на пути шейной артерии. Поэтому при спондилезе имеет место боль в шее и голове, а нарушение свободной циркуляции крови вызывает дефицит питания головного мозга и, как следствие ухудшение зрения, частые головокружения, постоянный шум в ушах.

Унковертебральный артроз

Так же, как и остеофиты, из-за дистрофии межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника сзади образуются наросты - так называемые унковертебральные суставы. Эти сочленения являются патологическими и часто вызывают защемление или сдавление нервных отростков или кровеносных сосудов. Симптомы данного вида цервикалгии схожи с проявлениями шейного остеохондроза и спондилеза. Кроме того, у больного возможны перепады давления и сложности с поддержанием равновесия.

Смещение позвонков в шейном отделе

Даже незначительное травмирование шеи с отягощающим остеохондрозом в анамнезе нередко способствует смещению или же подвывиху позвонков. Определить такого рода патологию можно по постоянному напряжению мышц шеи и, напротив, слабости мышц рук, парестезии пальцев рук, наличии головокружений и головных болей. Обычно эти признаки сочетаются с раздражительностью, проблемами со сном, депрессией и когнитивными расстройствами.

Невралгия затылочного нерва

Переохлаждение задней части головы, воспаление шейных суставов  или защемление затылочного нерва шейными позвонками дает стойкий болевой синдром, который может дополняться прострелами в спине, в глазах, в нижней части лица, за ушами.

Миалгия

Многие жители городов проводят свой  рабочий день за столом, почти в одной и той же позе. Если в  свободное время однообразная нагрузка на мышцы шеи не компенсируется занятиями спортом, появляется мышечный гипертонус, мышцы шеи спазмируются. Следствием гиподинамии становятся боли в шее и плечевом поясе.

Миозит

Сидячий образ жизни, а также резкое воздействие холода или сырости приводят к боли в шее и невозможности ее повернуть.  Болевой синдром аналогичен предыдущему описанию, иррадирует  в виски и лоб.

Воспаление лимфоузлов

При некоторых заболеваниях (отит, тонзиллит, тиреоидит и другие) подчелюстные лимфоузлы увеличиваются и провоцируют боль в шее спереди. Она ощущается довольно интенсивной, тянущей.

Вегето-сосудистая дистония

Многообразие симптомов этого заболевания, вызванного неполадками в вегетативной нервной системе, включает в себя и боли в области шеи и головы, немеющие пальцы рук, внезапную потливость, тахикардию или брадикардию, ощущения нехватки воздуха и другие.

Гипертония

У людей, жалующихся на повышенное давление, по утрам часто болят голова и шея.

Психогенный фактор

Хроническое переутомление, различного рода стрессовые ситуации, эмоциональные переживания, душевные травмы и неврозы могут способствовать появлению мышечных спазмов и невротических сильных болей в шее.

Какие тибетские методы лечения эффективны для лечения боли в шее?

Тибетская медицина рассматривает появление болей в шее как признак дисбаланса одной или нескольких регулирующих конституций: "ветра", "желчи"и."слизи". Чтобы восстановить энергетическое равновесие и избавиться от боли, необходим комплексный терапевтический подход, первым этапом которого является коррекция образа жизни пациента и его питания.

После подготовительной работы  личный доктор составляет индивидуальный курс лечения  из ниже перечисленных процедур с учетом персональных особенностей больного и его истории болезни:

· для недугов, связанных с патологическими процессами в мышцах или суставах, хорошо подходят массажные техники: остеопатия, мануальная терапия, стоун-терапия, вакуум-терапия, точечный массаж, массаж головы и воротниковой зоны

·  чтобы снять болевой синдром, купировать воспаление и расслабить спазмированные мышцы часто применяют иглоукалывание

· с целью устранения нервного напряжения, для согревания организма и стимуляции его защитных механизмов используют фитотерапию и такие процедуры как моксотерапия, стоун-терапия, компрессы Хорме

· чтобы  преодолеть застойные явления и активизировать циркуляцию крови обязательно назначается прием фитопрепаратов. Кроме того, практикуются сеансы гирудотерапии, кровопускание, массаж ку-нье и другие.

Все методики тибетской медицины применяются в совокупности и сочетаются друг с другом с учетом индивидуальных особенностей пациента, его конституциональной принадлежности, наличия сопутствующих болезней, возрастного статуса и т.д.

Почему болит позвоночник посередине спины? Методы лечения и устранения боли.

Часто человека сравнивают с белкой, которая практические никогда не останавливается и постоянно находится в движении. Действительно, современный ритм жизни требует от нас умения быстро приспосабливаться к различным условиям и бешеному темпу. Чрезмерные нагрузки, гиподинамия, вредные привычки накладывают свой отпечаток на наше состояние здоровья. Одной из распространенных проблем с самочувствием является боль в позвоночнике посередине спины. Предпосылки этому бывают самые разные, порой даже неожиданные. Наверное, поэтому единого лечения патологии не существует. Для выбора вида терапии необходим правильный диагноз.

Механические травмы и растяжение мышц

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Любые повреждения позвоночника механического характера становятся причиной появления боли и мешают полноценной жизни. К наиболее распространенным относят:

  • мышечные растяжения из-за резких движений;
  • большие нагрузки на спину, ношение тяжестей;
  • ушибы позвоночника.

В этом случае не только двигательная активность человека сопровождается болевыми ощущениями, но возникают они и в состоянии покоя.

Симптомы

При разрывах мышечных волокон нарушается целостность кровеносных сосудов, что приводит к появлению отеков и гематом в поврежденной области. Характерные признаки механических травм позвоночника:

  • ограниченность подвижности;
  • дискомфорт при поворотах и наклонах;
  • появление гематом и ссадин;
  • отек мягких тканей.

Для исключения серьезных патологий следует сделать рентген.

Лечение

Как лечить боль в позвоночнике посередине спины, возникшую вследствие травмы? Нужно обеспечить пострадавшему покой, а к больному месту приложить холод. Если повреждения спины тяжелые, то человеку во время лечения и последующей реабилитации придется носить поддерживающий корсет. Чтобы снизить воспаление в травмированной области, уменьшить проявление боли, устранить отечность, врач назначит больному нестероидные противовоспалительные препараты. Чтобы быстро избавиться от синяков, используют венотоники, например, Троксевазин, гепариновую мазь, Вольтарен. Если во время травмы была нарушена целостность кожных покровов, необходима противомикробная или антибактериальная терапия, чтобы попавшие в рану микробы не стали причиной инфекции.

Как только острая боль утихнет, лечение лекарственными препаратами можно подкреплять физиопроцедурами, массажем и занятиями ЛФК. Комплекс упражнений должен подобрать инструктор по медицинской реабилитации с учетом состояния пациента.

Нарушение осанки

Неправильная осанка – одна из распространенных причин болей в позвоночнике. Каждый третий житель земли страдает подобными нарушениями и испытывает дискомфорт в области спины и шеи.

Сутулость вызывается подачей головы вперед и округлением плеч, наблюдается значительное отклонение положения туловища от его нормальной оси, возникает дополнительная нагрузка на поясницу. Подвергая позвоночник постоянному напряжению, мы непроизвольно провоцируем растяжение спинного хряща. Постепенно спина теряет свою привычную опору, а в области поясницы появляются болевые ощущения. Если не заниматься коррекцией осанки, то повышается вероятность образования межпозвоночной грыжи.

Искривление позвоночника формируется при неправильном положении тела во время работы, систематическом поднимании тяжестей. Даже выбор матраса может повлиять на состояние осанки и впоследствии стать причиной болей в спине.

Симптомы

Начальные стадии искривления позвоночника визуально не заметны, патология дает о себе знать повышенной утомляемостью, слабыми или умеренными болями в области деформации. При более серьезных нарушениях осанки проблема становится заметной невооруженным глазом. Положение тела отклоняется от правильной оси позвоночника, одно плечо может подниматься вверх, возможно формирование горба. При тяжелых деформациях человек испытывает сильные боли в спине, трудности с передвижением. Искривление приводит к повреждению внутренних органов, вызывая развитие патологий в них.

Лечение

На начальных стадиях сколиоза лечение направлено на укрепление мышечного корсета для его возможности удерживать позвоночник в правильном положении. Пациенту назначаются курсы массажа и лечебной гимнастики. Чем выше степень искривления, тем дольше будет длиться курс терапии. При сложных патологических изменениях оси позвоночника единственный выход — оперативное вмешательство.

Дегенеративно-дистрофические патологии

Развитию дистрофических нарушений предшествует множество факторов. Это и заболевания позвоночника, и отпечаток образа жизни человека, и проблемы с его метаболизмом. Чаще всего спинные боли, связанные с дегенеративно-дистрофическими проблемами, возникают при грыжах, остеохондрозах, протрузиях.

Грыжа межпозвоночных дисков

Боль в позвоночнике посередине спины может сигнализировать о наличии грыжи между позвонками. Патология сопровождается выпиранием или разрывом фиброзного кольца, при котором его содержимое перемещается в позвоночный канал и давит на нервные окончания и корешки вокруг позвонка. Для этого нарушения характерна жгучая боль по центру спины. Она усиливается при кашле, двигательной активности, при подъеме с постели после сна. Интенсивность боли зависит от степени тяжести состояния больного, может быть слабой или сильной.

Симптомы

Распознать грыжу можно по следующим признакам:

  • ограничение подвижности, невозможность выпрямить спину после длительного покоя;
  • боль дает о себе знать при любой смене положения тела;
  • онемение конечностей или ощущение покалывания;
  • слабость, потеря чувствительности в спине;
  • проблемы с мочеиспусканием.

Диагноз ставится по результатам КТ, МРТ, осмотра и пальпации пациента, анализа крови и рентгенографии.

Лечение

Лечением состояний, связанных с болью в позвоночнике посередине спины из-за грыжи между позвонками, занимаются ортопеды или невропатологи. На ранних стадиях патологии можно ограничиться консервативными методами терапии. Для облегчения состояния пациента, уменьшения отеков мягких тканей вокруг проблемной зоны, устранения очага воспаления применяются нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты и хондропротекторы. Они помогают улучшить кровообращение в близрасположенных тканях, снять мышечные спазмы.

В комплексе с медикаментозным лечением широко используются методы физиотерапии: электрофорез, грязелечение, ультразвук, магнитотерапия, внутритканевая стимуляция, лечебная физкультура, массаж и другие. Если эти методики не дают должного эффекта, то врачи используют радикальные методы – хирургические операции.

Грудной остеохондроз

Проблема такого характера возникает по многим причинам, основные — нарушение обмена веществ и чрезмерные нагрузки на межпозвоночные диски. Претерпевая дистрофические изменения, они изнашиваются, разрушаются, микроциркуляция крови ухудшается, ткани и костные структуры недополучают питание. Фиброзное кольцо истончается и ссыхается, нервные окончания испытывают сильное сдавливание, а пульпозное ядро перестает функционировать. Межпозвонковые суставы разрушаются, образуются остеофиты.

Симптомы

Характер болей при нарушении может быть двух видов – дорсаго и дорсалгия. Первая локализуется в области груди и между лопаток, напоминает прострел, внезапный и резкий по своей природе. Дорсаго всегда сопровождается спазмом мышц. Второй вид болей появляется постепенно и отличается от предыдущего своей интенсивностью. Если при дорсаго прострел резкий и сильный, то для дорсалгии характерна умеренная интенсивность, болевой синдром появляется постепенно. При резких движениях и глубоком дыхании его интенсивность увеличивается.

Другие признаки болезни:

  • ограничение двигательной функции позвоночника;
  • затрудненное дыхание;
  • появление межреберных болей;
  • онемение рук и ног;
  • ломкость, ухудшение состояния ногтей;
  • проблемы органов ЖКТ.

Лечение

Диагностировать грудной остеохондроз можно методами МРТ, КТ и рентгенографией. Пока заболевание находится в острой форме, больному назначаются противовоспалительные нестероидные препараты, глюкокортикостероиды, миорелаксанты для снятия болевого синдрома, устранения воспалительного очага и отечности тканей. Для нормализации работы суставов врач пациенту назначает хондропротекторы.

При хронической форме патологии в комплекс к медикаментам подключается физиотерапия: электрофорез, УВЧ-прогревание, лазерная коррекция, ионофорез, фонофорез. Период восстановления после лечения включает занятия лечебной физкультурой.

Протрузия диска

Одно из проявлений остеохондрозов — позвоночная протрузия. Для заболевания характерно выпирание диска за пределы щели между позвонками. Протрузия – это та же межпозвоночная грыжа, только в начальной стадии своего образования.

Симптомы

При патологии обычно болит позвоночник посередине спины в той области, где локализуется нарушение его структуры. В начале образования протрузии неприятные ощущения умеренные, ноющие, но с развитием заболевания не усиливаются, становятся более острыми и жгучими.

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Симптомы болезни:

Лечение

Для уточнения диагноза больному назначаются такие методы обследования, как электрокардиограмма, рентгенография или КТ, МРТ, УЗИ грудины и анализ крови. Лечить боли в позвоночнике посередине спины, вызванные протрузией, можно медикаментозно, мануальной и физиотерапией, а при их неэффективности показано оперативное вмешательство.

Практически все дегенеративно-дистрофические патологии спины сопровождаются появлением болей. Их признаки очень схожи друг с другом, потому для постановки правильного диагноза необходимо пройти тщательное обследование у специалиста.

Болезни сердечно-сосудистой системы

При жгучей боли в позвоночнике посередине спины после сна или в ночное время можно предположить вероятность развития заболеваний сердца и кровеносных сосудов. Например, стенокардия и инфаркт миокарда как раз характеризуются этим признаком.

Инфаркт миокарда

Под таким заболеванием подразумевают некротические изменения в сердечной мышце из-за острой ишемии. При такой патологии в коронарной артерии образуется тромбоз. Это положение вещей вызывает внезапное нарушение процесса кровообращения и закупоривание основной сердечной артерии. Часто такое состояние приводит к смерти пациента. Чтобы сократить вероятность летального исхода, необходимо вовремя предпринять спасательные меры по отношению к больному.

Симптомы инфаркта

Чтобы вовремя оказать человеку первую помощь при инфаркте, нужно знать признаки патологии. Это:

  • боль в центре спины и в грудине;
  • в состоянии покоя жгучие ощущения посередине позвоночника;
  • слабость, головокружение;
  • сдавленное ощущение в грудине;
  • тошнота и рвота;
  • бледность кожных покровов;
  • одышка, нехватка воздуха;
  • липкий холодный пот;
  • проблемы с совершением глубокого вдоха.

Для диагностики болезни необходимо изучить клинику болезни, сделать электрокардиограмму, тропониновый тест и провести необходимые лабораторные исследования.

При подозрении у больного инфаркта медлить нельзя, нужно срочно вызывать машину скорой помощи, которая доставит больного в реанимацию стационара.

Стенокардия

Эта форма ишемической болезни обусловлена несоответствием между объемом доставляемого кислорода к миокарду и потребляемым им. Характер болевых ощущений – давящий, жгучий, появляющийся после приступа. Локализация сжимающих ощущений — область грудины, опускаются они вдоль позвоночной оси вниз. Иногда она сосредотачивается в верхнем отделе брюшины.

Симптомы стенокардии

К другим признакам относятся:

  • одышка;
  • ощущения беспокойства, панические атаки;
  • боль в позвоночнике посередине спины после сна;
  • аритмия;
  • чувство сдавленности в груди при выполнении физических нагрузок.

Для диагностики заболевания необходимы следующие показания:

  • лабораторный анализ крови;
  • электрокардиограмма по Холтеру;
  • мультиспинальная КТ;
  • эхокардиография;
  • нагрузочные тесты.

Лечение боли в спине при сердечных патологиях

Когда сердечные болезни становятся причиной появления боли в позвоночнике посередине спины, цель лечения — восстановление кровообращения в сосудах. С этой целью применяют препараты, угнетающие образование тромбоцитов, например, Аспирин, Плавикс, тромболитики, способствующие растворению уже сформировавшихся тромбов. Широко используются бета-блокаторы, уменьшающие потребность миокарда в кислороде и предотвращающие гибель сердечных клеток. Для снижения уровня беспокойства и гормонов стресса, которые негативно сказываются на состоянии больного сердца, используются бета-адреноблокаторы (Бисапролол, Метапролол и другие). Чтобы снизить нагрузку на миокард, пациенту назначаются нитраты, расширяющие вены и артерии (Динитрат, Нитроглицирин), а для уменьшения объема потребляемого кислорода – антагонисты кальция (Верапамил).

Лечение включает изменение образа жизни, отказ от вредных привычек, пересмотр питания. Увеличение физической активности – бег, спортивная ходьба, плавание, аэробика, теннис – улучшает состояние миокарда и избавиться от болей в груди и спине.

При низкой эффективности консервативной терапии врачи проводят лечение радикальными хирургическими методами, выполняя аортокоронарное шунтирование или коронарную баллонную ангиопластику.

Заболевания органов дыхания

Болезненные ощущения в спине могут объясняться заболеваниями органов дыхательной системы (бронхитом и пневмонией).

Бронхит

При патологии поражается слизистая или вся толща стенок органа, что приводит к нарушению выработки секрета и двигательной активности ресничек, и процесс очистки бронхов затрудняется. Во время постоянного и изнуряющего кашля происходит чрезмерное напряжение и спазм грудных и межреберных мышц, появляются боли в груди ближе к середине спины.

Симптомы бронхита

Другие характернык для болезни признаки:

  • сильный кашель, усиливающийся в ночные часы;
  • повышение температуры тела до 37,5-38 градусов;
  • повышенная потливость, недомогание;
  • одышка, слабость мышц;
  • другие симптомы респираторных заболеваний.

Чтобы определить бронхит, врач назначает следующие методы диагностического исследования: бронхоскопию, бронхографию рентген легких, анализ крови (клинический, иммунологический, биохимию), анализ мокроты, электрокардиограмму, эхокардиографию.

Пневмония

Воспалительный процесс инфекционного характера, протекающий в легочной ткани, в медицине носит название пневмонии. Ее возбудители — вирусы, бактерии и грибы. В зависимости от локализации воспалительного очага болезнь определяется, как правосторонняя, левосторонняя или двусторонняя пневмония.

Признаки

Боль в позвоночнике посередине спины при заболеваниях органов дыхания возникает не всегда. Но если она есть, то локализация ее приходится на центральную зону грудины. Дискомфортные ощущения носят тупой, ноющий характер, иррадиирущий в спину под ребра. Поэтому пациенты часто жалуются на боль посередине позвоночника.

Другие признаки пневмонии:

  • одышка, затрудненность дыхания;
  • ощущение тяжести между лопатками и в грудине;
  • продуктивный частый кашель, особенно при попытке глубокого вдоха;
  • высокая температура тела, озноб;
  • выпирающие подреберья.

Лечение боли в спине при болезнях органов дыхания

Чтобы диагностировать пневмонию, врачу достаточно прослушать легкие фонендоскопом и сделать рентген. Для уточнения диагноза назначается УЗИ и эхокардиография плевральной полости, клинический анализ крови и исследование мокроты.

Основа лечения воспалительных заболеваний бронхов и легких — антибактериальная терапия. Выбор препарата подбирает врач индивидуально. Из популярных средств для лечения бронхита и пневмонии назначаются антибиотики пенициллиновой, макролитической и цефалоспориновой групп. Для разжижения и отхождения мокроты используются муколитики и отхаркивающие препараты.

После купирования острой фазы болезни больному разрешаются физиопроцедуры: электрофорез, прогревания, ингаляции, массаж, дыхательная гимнастика, УВЧ.

Когда требуется срочная помощь

Таков уж менталитет русских людей, что даже при сильных болях они не спешат на прием к врачу. Вместо этого они упорно продолжают лечиться народными средствами, не подозревая, что иногда любое промедление может стоить жизни или стать причиной инвалидности.

Нельзя откладывать посещение врача в следующих ситуациях:

  • если боль имеет острый характер и длится без прекращения более 2-3 дней;
  • если имеет место проявление хронических заболеваний, сопровождающихся ноющими дискомфортными ощущениями продолжительностью более 10 дней;
  • если боль возникает резко и внезапно, имеет высокую интенсивность;
  • если причиной стала травма;
  • если есть ощущение онемения рук или ног.

В ситуациях, когда боль иррадиирует в плечо или под лопатку, возникает чувство удушья или наблюдается дезориентация человека в пространстве, нужно срочно вызывать бригаду скорой помощи.

Методы оказания первой помощи пострадавшему зависят от его диагноза, поставить который может только грамотный специалист. Чтобы облегчить страдания больного, постарайтесь до приезда скорой обеспечить ему покой, уменьшить нагрузку на позвоночник, для обезболивания принять Ибупрофен или Ацетоаминофен. При подозрении на сердечный приступ нужно даль человеку нитроглицерин и вызвать Скорую помощь.

При появлении боли в позвоночнике посередине спины ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Массаж, спортивные нагрузки и бесконтрольный прием лекарственных препаратов может не только не принести ожидаемого эффекта, но и усугубить состояние больного и привести его в инвалидное кресло.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

Боль в верхней части спины, причины почему болит сверху по центру

Большинство людей являются трудоспособными гражданами, как правило, они работают физически либо их работа связана с длительным сидением на стуле в одном положении. Но каждого человека иногда беспокоит неприятное состояние — это боль в верхней части спины. Если болит спина в верхнем отделе или ином сегменте позвоночного столба, то происходят патологические изменения во внутренних органах либо поражен позвоночник и близлежащие ткани. Сегодня вы узнаете причины из-за которых возникает боль в верхней части спины.

Чем провоцируется боль?

Если болит верхняя часть спины, то процессы дистрофии и дегенерации локализованы в грудной позвоночной области. Почему болит спина? Причины боли в верхней части спины бывают самыми различными.

Болезненность между лопатками может вызываться:

  • механическим травмированием, растяжением;
  • напряженностью, вызванной физической работой;
  • сколиозными изменениями;
  • гиподинамией.

Ноющая боль в спине вверху, посередине, в пояснице часто вызывается патологическими процессами вертеброгенного генеза. Человек может болеть:

  • Остеохондрозом шейного сегмента, боль может проявиться при поднятии руки вверх. Деформируются диски между позвонками с хрящами.
  • Артрозом. Процессы дегенерации происходят в суставных тканях.
  • Остеопорозом. Кости при этой болезни будут хрупкими.

Также верх спины и шея с правой, левой стороны, по центру беспокоят людей из-за того, что сместились диски, поскольку отклонились позвонки от позвоночной оси. Боль в верхней части спины часто связана с патологическими изменениями, происходящими во внутренних органах. Сильная боль слева возникнет при болезнях сердца и сосудов при ишемических, атеросклеротических процессах, также из-за стенокардии, перикардита. Такая резкая боль происходит из-за того, что сердце плохо справляется со своими функциями, нарушена гемодинамика.

Еще болевые ощущения сверху спины возникают при патологиях органов дыхания. Болевой синдром локализуется справа, также болеть может левая сторона, он проявится при плеврите, пневмонии, пневмотораксе, отеке легких и иных заболеваниях дыхательной системы. При патологиях ЖКТ (гастриты, язвенные процессы, холецистит) болевой синдром локализован в области живота, подреберной зоне, может иррадиировать кверху, поэтому болеть будет наверху спины.

При панкреатите болевые ощущения распространятся на верхнюю туловищную зону, плечевой пояс, область лопаток. Болевой синдром может проявиться при иных состояниях, даже при психических расстройствах, когда поражены мозговые центры. При панике больной тяжело дышит, болезненна верхняя спинальная область. При опоясывающем лишае дискомфортное состояние возникнет за грудинной зоной, болеть может одна сторона, например, правая. При изжоге болевые ощущения проявятся после приема пищи.


Установить диагноз по одному симптоматическому проявлению непросто

Болевой синдром вызывается разными обстоятельствами. Поэтому надо обследоваться в лечебном учреждении, потом лечиться.

Симптомы

Чтобы правильно установить диагноз требуется оценить параметры болевого синдрома:

  • Он протекает остро либо боль является тупой, в виде прострелов или пульсирующей.
  • Локация бывает с одной или с двух сторон, или болезненной будет центральная грудная зона.
  • Болевые ощущения могут быть интенсивными, слабыми, нарастающими.
  • Болеть может постоянно или периодически.
  • Боли могут возникнуть при движениях, нагрузках, если человек чихает, кашляет.

Вертеброгенные патологии

Если ущемились нервные корешки шеи, груди, напряженность возникнет, соответственно, в шейной, грудной зоне. Остеохондроз этих отделов позвоночника проявится:

  • Онемением.
  • Низкой чувствительностью кожи.
  • Отсутствием болезненности в спокойном состоянии.
  • Низкой двигательной активностью.
  • Иррадиацией боли к верхней конечности, плечу.
  • Гиперемией или бледностью кожных покровов.

Если поражены сердце и сосуды

При левосторонней болезненности верхней части спины боль поражает лопаточную зону, руку, шею, воротниковую область, болеть могут челюсти с зубами. У человека болезненный синдром усилится во время движения, у него постоянно меняются параметры АД, бледнеет лицо, появляется испарина, ему страшно и тревожно. Также вдох происходит не полностью, наблюдается учащенный пульс.

Такая симптоматика характеризует стенокардию, если пароксизмальное состояние длится считанные минуты. Спровоцировать дискомфорт может стресс, физическая работа. Если такие симптомы не устраняются лекарствами, то надо быстрее вызывать неотложку.

Когда поражены органы дыхания

Если воспаление происходит в легочных тканях либо поражены иные дыхательные органы, то возникнут болевые ощущения верхней спинальной зоны. Человек будет кашлять, отхаркивать мокроту, неравномерно дышать, во время кашля боль усилится, его станет знобить.

Если поражены органы ЖКТ

Патологические процессы могут поражать брюшнополостные органы, распространяться на верхний спинальный участок. Человеку будет дискомфортно в эпигастральной зоне, у него нарушится пищеварение. Также в ротовой полости возникнет горечь, больного тошнит, он равнодушен к еде. Например, при желчнокаменной патологии болевые ощущения поразят шейную область, а если воспалена поджелудочная железа, то боли будут опоясывающими.


Характер болевого синдрома зависит от конкретного заболевания

Дисфункция почек

Дискомфорт, возникающий из-за почечной дисфункции, поразит не только поясничный сегмент. Интенсивно болеть может вверху спины с одной либо с двух сторон. Такая симптоматика характерна для пиелонефрита. Также у больного потемнеет моча, его станет знобить, появятся отеки, повысится АД, при мочеиспускании проявятся боли.

Перенапряжены мышцы

Пациент должен понять, какие обстоятельства привели к болезненности. Она бывает тогда, когда резко повернуть голову, носить тяжелые предметы, неравномерно распределить вес, долго тренироваться. Ноющие, жгучие боли охватят плечевую зону с шеей, грудной, лопаточной зоной, перейдут на область позвоночника, человек почувствует себя ослабленным.

Если возникла паника

Паника бывает при разных состояниях, психических расстройствах. При ней бывают болевые ощущения, вызванные перенапряжением позвоночных мышц. Еще проявится тахикардия с тремором, гипергидроз, человека стошнит, нарушится сон.

Читайте также:

Диагностика

Если дискомфортное состояние верхней спинальной зоны продолжается несколько дней, то больному требуется врачебная помощь. Доктор назначит диагностические и лечебные мероприятия. Может потребоваться консультация специалистов из области кардиологии, неврологии, травматологии. Врач соберет у пациента анамнез, направит на лабораторную диагностику, назначит дополнительные способы диагностики, например, ЭКГ, УЗИ.

Лечение

Что делать при сильном болевом синдроме? Если боль сильная, то применяются анальгетики, которые быстро устранят дискомфортное состояние. Иногда применяются нестероидные средства, снимающие воспалительный процесс. Важно установить верный диагноз, после чего применяют лечение.


При вертеброгенных патологиях показано физиотерапевтическое воздействие, применяют массаж, блокады

Комплекс ЛФК

Чтобы избавиться от дискомфорта в верхней спинальной зоне, выполняют лечебную гимнастику. Покручивают плечевым поясом. Вращают кпереди и кзади. Можно сделать несколько подходов, выполняют медленно. Головой выполняют наклоны с вращением. Сначала подбородком надо коснуться шеи, потом движение выполняется в противоположную сторону. Запрокидывание головы назад выполняют осторожно. Потом голову поворачивают направо и налево, по кругу.

Поднимают плечи. Голова полностью опускается. При вдохе плечи полностью поднимаются, на выдохе их надо опустить. Растягивают мышцы. Спина прямая, живот подтянут, руки вытягивают перед собой ладонями вперед. На вдохе поднимают руки вверх, потягиваются. На выдохе руки опускаются.

Кто подвержен риску?

Чаще болевые ощущения верхней спинальной зоны могут проявиться у стариков. Их кости и мышцы становятся истонченными. Поэтому им показана двигательная активность с приемом кальция с витамином Д и иными поливитаминными препаратами. Часто дискомфорт возникает у беременных. У них органы смещаются, высокая масса тела нагружает позвоночный столб.

Если работа связана с длительным сидением, то позвоночный столб всегда будет перенапряжен. Требуется гимнастика, прогулки на свежем воздухе. Болевой синдром не следует терпеть, самолечение только усугубит общее состояние, вызовет осложнения, которые трудно вылечить. Поэтому лучше не рисковать, а обратиться за помощью к профессионалам.

Боли в среднем и верхнем отделах позвоночника

Причины возникновения болей в верхнем и среднем отделе позвоночника

Боли в верхней или средней части спины могут возникнуть в любом месте, начиная  от основания шеи и заканчивая нижней частью грудной клетки. Рис 1.

Грудная клетка состоит из 24 ребер (по 12 с каждой стороны), которые прикреплены к длинной плоской кости в центре грудной клетки — грудине. «Крепежным материалом» для ребер служит прочная и гибкая хрящевая ткань. Основная задача грудной клетки — защищать внутренние органы (такие, как сердце и легкие) от повреждений.

Как известно, ребра крепятся в единый каркас, с одной стороны, к грудине, а с другой — к позвоночнику. Если нерв в точке «крепления» ребер сжимается или оказывается в области воспаления, либо травмируется, то болевые ощущения могут проявиться по всей протяженности этого нерва. К примеру, в руках, ногах, груди или животе.

Верхняя и средняя часть спины (так называемый грудной отдел позвоночника) включает в себя:

  • 12 позвонков (костей, представляющих собой основной «крепежный механизм» грудной клетки и составляющих позвоночник)
  • Межпозвоночные диски (капсулы из соединительной ткани, окружающие мягкое студенистое вещество спинного мозга, которые обеспечивают гибкость позвоночника и защищают его от повреждений при ударных нагрузках).
  • Мышцы и связки, удерживающие позвоночник вместе.

Общая картина позвоночника. Рис 2.

Позвоночный столб (позвоночник) состоит из 33 костных образований, называемых позвонками, которые отделены друг от друга мягкими эластичными хрящевыми дисками и поддерживаются сложной системой различных связок и мышц. Позвоночник условно разделен на пять участков: шейный отдел, грудной отдел (верхняя и средняя часть спины), поясничный (нижняя часть спины) отдел, крестец (тазовая область) и копчик (копчик). В медицинской практике позвонки в каждом сегменте пронумерованы сверху вниз. Например, С3 обозначает третий позвонок в области шеи, в то время T6 является шестым позвонком в грудном отделе. Если смотреть на здоровый позвоночник «в профиль», то позвонки расположены в нем в форме 3-х слегка искривленных линий. Эта особенность строения позволяет позвоночнику смягчать и компенсировать вертикальные и боковые нагрузки.

Боли в верхней и средней части позвоночника возникают не так часто, как в пояснице или шее. Это объясняется тем, что подвижность позвонков в этой части позвоночника относительно ниже подвижности в шейном и поясничном отделах. Вместе с тем, данные отделы позвоночника выполняют важнейшую функцию: они являются опорой для ребер, обеспечивая стабильное положение спины и защищая жизненно важные внутренние органы, и поэтому от их состояния отделов зависит очень многое.

Что вызывает боли в верхнем и среднем отделе позвоночника?

К основным причинам боли в верхней части позвоночника (а также средней части спины) относятся следующие:

  • Чрезмерное напряжение или повреждение мышц, связок и дисков, которые поддерживают ваш позвоночник.
  • Нарушение осанки.
  • Давление на спинномозговые нервы, связанные, к примеру, с образованием грыжи межпозвоночного диска.
  • Перелом или смещение одного из позвонков.
  • Артроз, вызванный распадом хряща, расположенного между позвонками.
  • Миофасциальные боли, вызванные воспалительными процессами в соединительной ткани или мышцах.

В редких случаях, боль в верхних и средних отделах позвоночника может быть вызвана и другими проблемами. Например, заболеваниями  желчного пузыря, онкологическими процессами или инфекциями.

Каковы симптомы?

Общие симптомы нарушений в верхней и средней части спины:

  • Тянущая, ноющая или острая боль в верхней части спины (шейный отдел) и средней части спины (грудной отдел).
  • Гипертонус (уплотнение) в мышцах или группах мышц.

Более серьезные симптомы, говорящие о необходимости обращения к врачу-специалисту:

  • Слабость в руках или ногах.
  • Онемение или покалывание в руках, ногах, груди или животе.
  • Нарушение функционирования кишечника или мочевого пузыря (запоры или, наоборот, непроизвольная дефекация или мочеиспускание).

Особенности диагностики

Во время первичного осмотра врач сначала поинтересуется состоянием вашего здоровья, симптомами заболевания, а также задаст ряд вопросов о вашей работе и привычном уровне физической активности и нагрузок. После этого производится физический осмотр. При необходимости могут быть назначены дополнительные исследования, как визуальные (рентгеновское обследование, либо МРТ), так и лабораторные (например, анализ крови). Это делается для того, чтобы точно установить причину болевых ощущений и найти ее источник — к примеру, повреждение позвонка или грыжу межпозвоночного диска.

Как это лечить?

В большинстве случаев, люди с умеренной болью в спине предпочитают получать симптоматическое лечение. К примеру, очень  распространен прием различных безрецептурных препаратов класса анальгетиков или нестероидных противовоспалительных средств. Часто помогают теплые или, наоборот, холодные компрессы, а также массаж, физиотерапия или соответствующие физические упражнения.

Однако, если боль становится острой и начинает препятствовать обычной повседневной деятельности, приходится обращаться к врачу. Чаще всего после этого назначаются более сильнодействующие рецептурные препараты. Надо сказать, что для верхнего и среднего отдела позвоночника хирургические способы лечения применяются достаточно редко, поэтому в тех случаях, когда лекарства не помогают, целесообразно будет обратиться к специалисту-остеопату.

Приемы самопомощи

Есть несколько рекомендаций по облегчению боли в спине, выполнение которых вполне доступно в домашних условиях. 

Кратковременный отдых. Если ваша спина начинает «напоминать о своем существовании» скажем, во время сидячей работы, выработайте привычку делать небольшие перерывы. При этом не допускайте резких переходов от сидячей, статичной, позы к физической активности — разминайтесь осторожно и медленно. 

При необходимости используйте обезболивающие и НПВ-препараты для уменьшения боли и отеков.

Используйте грелку или лед. Тепло может уменьшить спазм мышц, а холодный компресс или грелка со льдом снимает боль и отеки.

Упражнения. Используйте упражнения, которые помогают растягивать и укреплять мышцы спины, плеч и живота, способствуют улучшению осанки.

Вырабатывайте хорошую осанку. Контролируйте себя в тот момент, когда вы стоите или сидите. Старайтесь не горбиться и не сутулиться.

Узнайте приемы, помогающие уменьшить напряжение мышц спины. Научитесь методам правильного глубокого дыхания, упражнениям на расслабление мышц и медитации.

Боль в верхней части спины: 9 причин

Хотя она встречается реже, чем боль в пояснице или шее, исследование, опубликованное на сайте Occupational Medicine , показало, что 1 из 10 мужчин и 1 из 5 женщин могут страдать от боли в верхней части спины.

Врачи называют боль в верхней части спины болью в грудном отделе позвоночника или TSP. К распространенным причинам относятся следующие:

1. Разрушение мышц и плохая осанка

Люди могут со временем укрепить свои мышцы и сделать их более выносливыми с помощью упражнений и силовых тренировок.

Верно и обратное. Люди могут со временем истощить свои мышцы из-за неправильного их использования.

В некоторых мышцах, включая мышцы спины, вывести из строя так же легко, как слишком долго сидеть за столом с неправильной осанкой. Человек может делать это на работе.

Если сутулиться на стуле над столом, это может вызвать потерю мышечной силы. Со временем ослабление мышц может привести к боли в этой области, поскольку они испытывают напряжение или раздражение.

Когда человек сутулится, давление силы тяжести и самого тела оказывает давление на позвоночник, шею, диски и связки.Со временем это давление может привести к боли и другим осложнениям.

В большинстве случаев можно укрепить мышцы и сделать их более выносливыми. Этот процесс начинается с исправления позы во время сидения и регулярных перерывов из-за стола, чтобы двигаться и растягиваться.

Упражнения также могут улучшить силу спины, и использование стола стоя тоже может помочь.

Кондиционирование мышц требует терпения, и любому человеку, страдающему хронической болью в верхней части спины из-за слабых мышц, может быть полезно обратиться к физиотерапевту, который подберет режим упражнений для своих конкретных нужд.

2. Чрезмерное использование мышц

Чрезмерное использование мышц спины - еще одна частая причина болей в верхней части спины. Обычно это происходит из-за повторения одних и тех же движений с течением времени. Это может быть причиной:

  • мышечного напряжения
  • стянутости
  • раздражения

Классическим примером того, как это происходит, является питчер в бейсболе, который выполняет одно и то же движение каждый раз, когда подает мяч, что часто может иметь негативные последствия. на их плече.

Другие повторяющиеся действия могут вызывать аналогичную боль.Тот, кто, например, должен делать одно и то же движение в течение всего дня или поднимать предметы над головой в течение дня, может начать испытывать мышечное раздражение, стеснение или напряжение. Если они игнорируют эти признаки, это может превратиться в хроническую боль.

Лечение перенапряжения мышц обычно начинается с отдыха этой области, а также с использования тепла или пакетов со льдом для улучшения кровообращения в мышечных тканях. Это может помочь найти способы избежать повторяющихся движений, где это возможно, или делать перерывы между занятиями.

Физиотерапевт может порекомендовать упражнения для повышения гибкости и силы в этой области.

3. Травматическая травма

Травматическая травма также может привести к боли в спине. Это может быть результатом следующих ситуаций:

  • автомобильные аварии
  • скольжение и падение
  • несчастные случаи на производстве
  • неправильный подъем
  • слишком тяжелая тренировка

Травма иногда очевидна, и сразу после нее появляется боль. Инцидент.В других случаях боль может развиться позже или на следующий день.

Травмы могут быть серьезными, а травмы, например, переломы позвонков, подвергают человека риску длительных осложнений, включая хроническую боль, повреждение нервов и паралич.

Врач должен рассмотреть все возможные травмы спины, поскольку очень важно, чтобы они зажили должным образом, чтобы избежать длительной боли.

Врач может направить человека к физиологу или физиотерапевту, чтобы помочь заживлению мышечных травм.При тяжелых травмах может потребоваться операция.

4. Межпозвоночная грыжа

Диски в позвоночнике предотвращают трение позвонков друг о друга.

Грыжа межпозвоночного диска чаще встречается в нижней части спины, но иногда может возникать и в верхней части спины.

Диски - это мягкие резиновые подушки между позвонками. Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда кусок этой подушки проталкивается и оказывает давление на позвоночник.

Даже небольшое давление может вызвать сильную боль в средней части спины, а также другие симптомы, включая онемение или слабость в руках или ногах.

Большинство людей не нуждаются в хирургическом вмешательстве по поводу грыжи межпозвоночного диска и выздоравливают после отдыха или приема противовоспалительных препаратов.

5. Защемление нерва

Грыжа межпозвоночного диска может выскользнуть достаточно далеко, чтобы сдавить соседний нерв. Защемление нерва в средней части спины может вызвать:

  • онемение и боль в руках или ногах
  • проблемы с контролем мочеиспускания
  • слабость или потерю контроля в ногах

Когда защемление нерва происходит от грыжи межпозвоночного диска, лечение похоже на лечение грыжи межпозвоночного диска.Защемленный нерв обычно не требует хирургического вмешательства, хотя в некоторых случаях врачи могут порекомендовать инъекции спинномозговых стероидов.

6. Остеоартрит

Источником боли в спине иногда являются не мышцы, а проблема в костях и суставах.

Хрящ, который смягчает и защищает кости, может изнашиваться с возрастом. Термин для этого - остеоартрит. По данным Национального института старения США, это наиболее распространенная форма артрита среди пожилых людей.

Остеоартрит может в конечном итоге привести к полному стиранию хряща между костями, в результате чего кости будут тереться друг о друга. Это также может оказывать давление на нервы в позвоночнике, вызывая онемение или покалывание в руках и ногах.

Любой, кто подозревает, что у него остеоартрит, должен обратиться к врачу для уточнения диагноза и плана лечения. Лечение обычно направлено на уменьшение боли и поддержание работы суставов.

7. Миофасциальная боль

Боль может также возникать из-за проблем в соединительной ткани спины, которую врачи называют фасцией.

Миофасциальная боль может начаться после травмы или чрезмерного использования, но хроническая миофасциальная боль может длиться долгое время после первоначальной травмы.

Пока не ясно, почему миофасциальная боль в некоторых случаях продолжается. Врачи могут порекомендовать физиотерапию и миофасциальную терапию, чтобы позволить человеку проработать фасцию и облегчить боль.

8. Спинальная инфекция

В некоторых случаях для лечения спинномозговой инфекции может потребоваться операция.

Редко инфекция может быть причиной боли в верхней части спины.Спинальный эпидуральный абсцесс - это скопление микробов и гноя, которые образуются между спинным мозгом и костями позвоночника.

Абсцесс может разрастаться и набухать, что приводит к боли. Ранняя диагностика имеет решающее значение, и врачи быстро вылечат абсцесс позвоночника, чтобы избежать серьезных осложнений.

Могут помочь антибиотики, и может потребоваться операция, чтобы очистить абсцесс и снизить риск осложнений.

В исследовании, опубликованном на сайте BioMed Research International , отмечается, что смертность у людей со спинальным эпидуральным абсцессом может варьироваться от 2 до 25 процентов, как правило, потому что диагностика их состояния может занять слишком много времени.

9. Рак легкого

Боль в спине в очень редких случаях может быть вызвана раком легких.

Тематическое исследование в журнале Journal of the Advanced Practitioner in Oncology освещает один такой случай. В исследовании отмечается, что осложнения могут вызвать распространение рака на кости примерно у 30-40 процентов людей с немелкоклеточным раком легкого.

.

Боль между лопатками: руководство по лечению верхней части спины

Боль в плече?

Довольно часто пациент приходил в клинику хиропрактики и рассказывал мне, что у него дискомфорт в верхней части спины , который вызывает боль между лопатками . Затем пациент обычно хочет показать мне область, где у него тупая или колющая боль, прикоснувшись к моему грудному отделу позвоночника. Большинство людей не могут дотянуться до болезненной области на своей спине, поэтому им нужно помочь мне узнать, где именно болит.

Пациенты этого типа обычно говорят, что то, что они испытывают в верхней части спины, можно описать как жгучую боль, колющие боли или острую боль между лопатками. Возможно, задействована также шея или рука.

Сегодня вы узнаете много нового о симптомах боли в средней и верхней части спины , общих и серьезных причинах боли между лопатками и советы по лечению от болей и боли между лопатки в спину сегодня.

Боль в грудном отделе позвоночника

Не волнуйтесь, боль в средней части спины (грудном отделе) встречается довольно часто. Об этом не так хорошо пишут в журналах, к сожалению, не привлекают внимания, как боли в шее и спине. Сначала я думаю, вам следует немного узнать об общей анатомии рассматриваемой области.

Область верхней части спины (позвоночник) между двумя лопатками называется грудным отделом позвоночника .

Лопатки называются лопаткой .

Основными мышцами грудного отдела позвоночника являются:

  • Большой ромбовидный,
  • Малый ромбовидный,
  • Верхняя трапеция,
  • Нижняя трапеция
  • Леватор лопатки,
  • Торакальный выпрямитель позвоночника,
  • Infraspinatus,
  • Supraspinatus.

Глядя на картинку справа, вы увидите из Анатомия Грея рисунок средней части спины, верхней части спины и окружающих мышц спины.

Вы видите, где сейчас может быть боль в лопатке?

Надеюсь, эта анатомическая картинка поможет вам лучше визуализировать структуру вашей средней и верхней части спины.

Симптомы

Как я упоминал ранее, люди часто обращаются к мануальному терапевту для лечения из-за этой боли между лопатками и позвоночником, от которой они не могут избавиться.

Вот некоторые из симптомов того, на что я могу слышать, как люди жалуются:

  1. Больно делать глубокий вдох,
  2. Мне нужно прижаться плечом к углу стены, чтобы немного облегчить,
  3. Боль сильная,
  4. Больно прикладывать подбородок к груди,
  5. Больно пытаться растянуть мышцы между лопатками,
  6. Я хочу повернуть плечи, чтобы попытаться получить щелчок в спине для некоторого облегчения,
  7. У меня болит правая или левая лопатка с внутренней стороны лопатка,
  8. Такое ощущение, что у меня под лопаткой застрял мышечный узел.

Некоторые из этих симптомов вам вообще знакомы? Это лишь некоторые из типичных высказываний, которые люди говорят о проблемах с мышцами, суставами или нервами грудного отдела позвоночника.

Факторы риска

Интересно, что подростки (подростки) - большая группа людей, страдающих этим типом болей в спине. Хотя я знаю, что взрослые, как и я, тоже страдают от этого. Некоторые возможные факторы риска this развития этого типа боли включают:

  1. Наличие другой мышечной или суставной боли где-то в вашем теле
  2. В периоды роста и физических изменений (стадии детских болей роста)
  3. Использование рюкзака
  4. Плохая осанка
  5. Психическое состояние (мысленный стресс)
  6. Факторы окружающей среды ( эргономика рабочего места)

Причины

Конечно, как только вы расскажете хиропрактику о своих симптомах, вы захотите узнать, что вызывает эту боль в лопатке.Это следующий вопрос, на который я хочу помочь вам ответить.

Ниже приведены некоторые из обычных механических причин , а затем более серьезных причин боли в грудной клетке .

Механическая боль в спине

  1. Дисфункция ребра
    Похоже, что ребро выпало? У вас по двенадцать ребер слева и справа от грудного отдела позвоночника. Ребра движутся как ручка ведра, поднимаясь и опускаясь при вдохе и выдохе. Иногда движение головки ребра по телу позвонка может вызвать боль.Я обычно считаю, что третье и четвертое ребра самые нежные на ощупь.
  2. Триггерная точка мышцы
    Триггерная точка - это мышечный узел . Я легко нахожу общую проблему в этих триггерных точках грудных мышц в одной из мышц верхней части спины, особенно в поднимающей лопатке. Это время, когда вы хотите, чтобы люди потирали ваши плечи , или вы пытаетесь заставить что-то твердое, например мяч для гольфа или теннисный мяч, толкнуть вас в спину. Триггерные точки могут вызывать отраженную боль вдали от того места, где находится мышечный узел.Вот изображение некоторых триггерных точек на шее, лопатке и грудных мышцах.

Узлы трапециевидной мышцы
  • Дисфункция грудной клетки
    Спинные суставы (фасетки) могут, как и ребра, ненормально двигаться, вызывая боль в середине позвоночника. Возможно, вы слышали, что ваш мануальный терапевт упоминал о заболевании, которое называется синдромом T4 . Я обнаружил, что у многих людей наблюдается болезненность в области T4-5-6 позвонков. Я думаю, это из-за того, что мы сидим, когда мы склонны опускать плечи в этой области.Это, в свою очередь, со временем вызовет скованность при движении и нежность при прикосновении.
  • Нервная боль
    У вас защемление нерва при боли в шее? Механическая боль в шее также может быть причиной боли в области лопатки и верхней части плеч. Шейный спинномозговой нерв отводит боль от шеи, обычно вниз по внутренней стороне лопатки и внешней стороне руки. Таким образом, ваша боль может исходить от шеи, где есть защемление нерва.
  • Серьезные причины боли в лопатке

    1. Висцеральная боль
      Бывают случаи, когда вы можете получить в своем теле орган , вызывающий боль в спине .Это называется висцеральной болью . Вы можете испытывать отраженную боль от внутреннего органа, такого как печень, желчный пузырь, желудок, селезенка, легкие или перикардиальный мешок. Если вы хотите узнать больше о висцеральной боли, вы можете прочитать сообщение студента-медика Брэда о боли в направленных органах. Спереди и сзади вы можете увидеть картинку ниже, на которой показаны схемы направления к специалистам по висцеральной боли.

    Характер боли во внутренних органах
  • Опоясывающий лишай
    Вы также можете столкнуться с опоясывающим лишаем вокруг сундука.Если вы находитесь в состоянии стресса и иммунная система не работает, обычно активизируется спящий вирус опоясывающего герпеса . Вирус опоясывающего герпеса бездействует в наших спинномозговых нервах возле ребер, ожидая атаки, когда мы упадем. Типичная опоясывающая сыпь может появиться только после начала боли в груди.
  • Ловушка ветра
    Ловушка ветра обычно вызвана несварением желудка. Однако дискомфорт из-за ветра может быть признаком более серьезного сердечного приступа .Симптомы сердечного приступа включают внезапный всплеск пота, бледность, тошноту, боль в левой руке и в области лопатки и тугое сжатие в груди.
  • Хиропрактика

    Вы можете посмотреть видео ниже, в котором мануальный терапевт выполняет базовую механическую оценку среднего и верхнего грудного отдела позвоночника. Мобилизация грудного отдела позвоночника может снять сильное напряжение в позвоночнике.

    Как получить обезболивающее

    Итак, теперь вы знаете, какие симптомы и распространенные причины боли в лопатке.

    Теперь давайте посмотрим, что вы можете сделать, чтобы избавиться от боли между плечами:

    1. Обратитесь к хиропрактику / врачу
      Как вы, возможно, читали выше, бывают случаи, когда сильная боль в спине может быть вызвана более серьезной причиной. Если вы беспокоитесь, вам легко обратиться к специалисту в области здравоохранения. Вы можете найти здесь мануального терапевта из Великобритании, чтобы пройти обследование.
    2. Heat
      Warmth - это простое самолечение мышечного напряжения.Используя мешок с пшеницей, пригодный для микроволновой печи, бутылку с горячей водой или теплое влажное полотенце, приложите тепло к болезненной мышце, чтобы попытаться расслабить мышечный узел. Я предпочитаю использовать тепло в области шеи и верхней части спины.
    3. Массаж
      Вы можете попробовать использовать стул или ручной массажер, чтобы попытаться расслабить любое мышечное напряжение между плечами. Вы, наверное, просили любимого человека растереть мышцы. Вы также можете обратиться к массажисту для глубокого массажа тканей при хроническом напряжении в верхней части спины и шеи.
    4. Cat Stretch
      Cat Stretch - это когда вы медленно пытаетесь максимально согнуть плечи, одновременно отталкивая позвоночник назад, чтобы растянуть мышцы лопатки. Иногда это легче сделать в тепле, например, после душа или ванны.
    5. Спокойный ночной сон
      Удивительно, как хороший ночной сон может помочь организму исцелить себя. Так что постарайтесь хорошо выспаться, чтобы увидеть, поможет ли это уйти от боли.
    6. Улучшение осанки
      Иногда слишком долгая неправильная осанка вызывает образование мышечных узлов и раздражение ребер или суставов позвоночника.Если вы много сидите за столом или работаете за компьютером, попробуйте сделать легкие упражнения, чтобы проверить, может ли это помочь стимулировать осанку позвоночника. Избегайте болезни 23 с половиной часов.
    7. Отжимания от плеча
      Я уже упоминал выше, как нужно выполнять упражнения при боли в верхней части спины. Если у вас слабая спина и плохая осанка верхней части тела, попробуйте отжиматься от лопаток. Мне нравятся эти упражнения, так как вы можете выполнять их сейчас дома, чтобы исправить изгиб позвоночника при грудном кифозе.
    8. Тренинг осознанности
      Вам говорили, что вам нужно расслабиться? Вы знаете, как уменьшить стресс? Эмоциональный или психический стресс может повысить тонус наших мышц, в результате чего у нас будут напряженные, напряженные мышцы шеи, плеч и верхней части спины. Это нормальная реакция "беги и борись". Упрощенная методика тренировки внимательности может помочь решить эту проблему.
    9. Мобилизация грудного отдела позвоночника
      Посмотрите видео ниже о том, как использовать валик из вспененного материала на грудном отделе позвоночника.движение с дыханием, чтобы попытаться облегчить боль между лопатками.
      https://www.youtube.com/watch?v=xC0RIpTJs48

      Заявление об отказе от ответственности

      Заявление об отказе от ответственности

    Надеюсь, это поможет вам лучше понять боль между лопатками. Приведенный выше список самолечения при боли в верхней части спины не является исчерпывающим, но вы можете попробовать его, если хотите.

    Изображение предоставлено: Некоторые права защищены Vix Walker

    Исследования:

    1. Briggs, AM et al. Боль в грудном отделе позвоночника в общей популяции: распространенность, частота и связанные факторы у детей, подростков и взрослых. Систематический обзор. BMC Musculoskelet Disord. 2009; 10: 77. PMID = 19563667
    .

    Центр боли в верхней части спины - лечение симптомов причины

    Рецензирование

    Универсальное руководство по боли в верхней части спины: все, что вы когда-либо хотели знать, прямо от экспертов.

    В этой статье: Что такое верх спины? | Симптомы | Причины | Факторы риска | Диагностика | Безоперационное лечение | Варианты хирургии | Восстановление | Источники

    Боль в верхней части спины может немного напоминать сальсу или крылья буйвола - мы знаем, терпите.

    • Во-первых, легкая: просто приступ вкусовых ощущений, если мы говорим о соусе, и легкая боль, которую легко игнорировать, когда речь идет о верхней части спины.
    • Тогда есть средний / средний: теперь мы чего-то добились. Вы почувствуете это, но обычно только если сделаете глубокий вдох, чихнете или двигаетесь слишком быстро.
    • Наконец, у нас есть острые ощущения: эквивалент боли настолько сильной, что вы чувствуете жжение от выполнения простейших повседневных дел или даже совсем ничего!

    Боль в верхней части спины обычно вызвана травмами мягких тканей, например, растяжением или растяжением, напряжением мышц, вызванным неправильной осанкой или длительным взглядом вниз.Источник фото: 123RF.com. Дело в том, что боль в верхней части спины влияет на всех по-разному. Отчасти это связано с тем, что существует множество возможных причин боли в верхней части спины (а также в средней части спины). Первый шаг в решении проблемы с болью в верхней части спины - понять, почему это происходит. Для этого начните с изучения анатомии.

    Что такое верхняя часть спины?

    Если вы хотите разобраться в своей боли в верхней части спины, начните с урока анатомии.

    Боль в верхней и / или средней части спины встречается реже, чем боль в пояснице или шее.Один обзор исследований, проведенных в Mayo Clinic в 2015 году, показывает, что около трети людей страдают от боли в пояснице или шее (немного выше в пояснице, немного ниже в шее), по сравнению с менее чем одной пятой людей, сообщающих о боли в верхней части спины.

    Верхняя часть спины - это область ниже шейного отдела позвоночника (шея) и выше поясницы (поясничный отдел позвоночника). Верхняя часть спины называется грудным отделом позвоночника и является наиболее стабильной частью позвоночника. Диапазон движений в верхней части спины ограничен из-за прикрепления позвоночника к ребрам (грудной клетке).

    Думайте о своем позвоночнике как о стволе дерева. Он держит вас в вертикальном положении. Он соединяет части вашего скелета друг с другом. Он несет вес вашей верхней части тела.

    Поскольку это масштабная работа, позвоночник сам разделяет часть физической нагрузки с близлежащими мышцами, в том числе:

    • Трапеция: рядом с лопаткой, помогает вам стоять прямо и бросать
    • Latissimus dorsi: Опускается на спину, помогает при движении рук и дыхании
    • Ромбовидные мышцы: прилегают к трапеции, поддерживают плечи и помогают тянуть.

    Когда вы травмируете верхнюю или среднюю часть спины во время работы в саду или во время игры в теннис, высока вероятность того, что вы повредили одну из этих мышц.«Самая распространенная причина, по которой мы видим людей с болью в верхней части спины, - это простое мышечно-скелетное напряжение», - говорит Реджинальд Найт, доктор медицины, директор Института лечения позвоночника Бассетта в Куперстауне, штат Нью-Йорк.

    Травма спинного мозга встречается реже, хотя и возможна, особенно из-за травматического повреждения среди любой возрастной группы или остеопороза у людей старше 65 лет.

    Ваш позвоночник представляет собой длинный столбик костей (позвонков), разделенных дисками, которые действуют как амортизаторы. Диски твердые, но не твердые, с хрящевой поверхностью и гелеобразной сердцевиной.Позвоночный столб защищает спинной мозг, в котором есть нервы, передающие сообщения от головного мозга к другим частям тела. (Нервы также выходят из промежутков между позвонками.)

    Даже если вы можете представить свой позвоночник как одну длинную структуру, врачи считают его тремя более короткими: шейный отдел позвоночника (шея), грудной отдел (верхняя и средняя часть спины) и поясничный отдел (нижняя часть спины).

    Ваш грудной отдел позвоночника движется совсем не так, как шейный и грудной отделы позвоночника. На самом деле, он не сильно двигается.Грудной отдел позвоночника соединен с ребрами и грудиной, что делает его жестким и стабильным, поэтому он менее подвержен травмам. Это одна из причин, по которой обычно можно ожидать, что боль в верхней части спины будет связана с вашими мышцами, а не с позвоночником.

    Каковы общие симптомы травмы верхней части спины?

    Если вы повредили верхнюю часть спины во время повседневной активности или активности воина на выходных, вы можете получить:

    • Боль
    • Герметичность
    • Жесткость
    • Нежность при прикосновении
    • Головная боль

    Это типичные симптомы костно-мышечной деформации, хотя они могут и не произойти с травмой позвоночника.Если боль в верхней части спины связана с костями, нервами или дисками грудного отдела позвоночника, к вашим симптомам также могут относиться:

    • Боль в пояснице
    • Боль в ногах
    • Недержание мочи (опорожнение кишечника и / или мочевого пузыря)
    • Онемение или слабость в ногах

    При легкой болезненности верхней части спины, которую можно явно связать с какой-либо деятельностью, не нужно спешить к врачу для осмотра. Если у вас есть боль в верхней части спины наряду с другими симптомами, стоит позвонить своему врачу, чтобы определить, что делать дальше.

    Что вызывает боль в верхней части спины?

    Боль в верхней части спины обычно вызвана травмами мягких тканей, например растяжением или растяжением, или напряжением мышц, вызванным неправильной осанкой или длительным взглядом вниз.

    Плохая осанка и текст на шее могут разрушить верхнюю часть спины. Распространенные виды поведения и действия, которые могут вызвать боль в верхней части спины, включают:

    Если посмотреть на пожилых людей, список общих причин расширяется. «У пожилых людей мы должны учитывать остеопороз и компрессионные переломы, а также редкие случаи новообразования, такие как множественная миелома и лимфома», -- говорит Найт.

    Однако вам не нужно быть старше, чтобы столкнуться с проблемой, непосредственно связанной с грудным отделом позвоночника. Если ваш врач подозревает это, вас могут обследовать на:

    Не позволяйте этому длинному списку потенциальных серьезных заболеваний слишком вас тревожить. «У более молодых пациентов - а когда я говорю молодых, я имею в виду людей в возрасте до середины 60 лет - это чаще всего напряжение», - говорит доктор Найт.

    Каковы факторы риска боли в верхней части спины?

    Допустим, вы еще не обращались к врачу по поводу боли в верхней части спины, но почти уверены, что это не острая травма.В конце концов, вы не занялись новым видом спорта. Может быть, вы едва успеваете заниматься спортом, не говоря уже о том, чтобы перестараться.

    Хотите верьте, хотите нет, но это на самом деле увеличивает риск травмы спины. Когда вы физически активны, мышцы живота и спины - кора - поддерживают позвоночник. Если вы ведете малоподвижный образ жизни, у вас могут быть слабые мышцы, которые вызывают боли в верхней части спины.

    Недостаток физических упражнений - один из нескольких факторов, которые могут увеличить риск возникновения боли в верхней части спины. Другие включают:

    Избыточный вес. Поскольку ваш позвоночник поддерживает вес туловища, лишний вес может вызвать нагрузку на спину. В частности, проблемой является жир на животе: если вы несете большой вес в средней части живота, он может растянуть мягкие ткани спины. И наоборот, потеря веса может уменьшить боль - хотя исследования показывают, что она может быть даже более эффективной в рамках целостной стратегии, включающей стратегии лечения боли.

    Жир на животе может способствовать возникновению боли в верхней части спины, но снижение веса может облегчить ее.

    Психологические условия. Эксперты не знают почему, но у вас может быть больше шансов заболеть спиной, если вы страдаете депрессией и тревогой. Фактически, некоторые исследования показывают, что у людей, страдающих депрессией, боли в спине сильнее, чем у людей без депрессии.

    Курение. Эта вредная привычка снижает приток крови к позвоночнику, что мешает вашей спине получать питательные вещества, необходимые для поддержания здоровья. В результате диски позвоночника могут дегенерировать. Некоторым людям отказ от курения может помочь частично восстановить утрату.Но даже когда диски не восстанавливаются, отказ от курения уменьшает воспаление, вызывающее боль в спине.

    Как получить диагноз боли в верхней части спины?

    Когда вы пойдете к врачу по поводу боли в верхней или средней части спины, вы начнете с разговора. Ожидайте, что врач спросит вас о любых событиях, которые могут нести прямую ответственность: падение, автомобильная авария или какие-либо изменения или улучшения в вашей физической форме.

    Вас могут попросить оценить вашу боль по шкале от 0 до 10.Вы также должны быть готовы поговорить о том, как ваша боль мешает или не мешает повседневной деятельности. Сможешь приготовить ужин, одеться, принять душ?

    Затем следует медицинский осмотр: часть вашего визита - тычки и толчки. Врач хочет увидеть, как боль в верхней части спины влияет на ваши движения. Ожидайте, что вы будете сидеть, стоять, тянуться и наклоняться в экзаменационной комнате. После этого вас, скорее всего, сделают рентген.

    Если симптомы не исчезнут или у вас есть «тревожные сигналы, такие как прогрессирующая слабость или проблемы с контролем кишечника или мочевого пузыря», вы можете пройти более сложное тестирование.- говорит Найт. Он объясняет, что наиболее подходящим вариантом будет МРТ (магнитно-резонансная томография).

    Вот несколько видов расширенного тестирования боли в верхней части спины.

    • МРТ или КТ. В отличие от рентгена, эти снимки могут дать врачам картину как проблем с костями, так и повреждений мягких тканей. Они могут выявить грыжу межпозвоночных дисков или проблемы с мышцами, нервами, связками и т. Д.
    • Анализы крови. Анализы крови могут показать инфекцию или любые отклонения, которые могут указывать на заболевания, такие как ревматоидный артрит или определенные типы рака.
    • Тест плотности костной ткани . Также известный как тест DXA (или DEXA), он измеряет минеральную плотность вашей кости, чтобы определить, есть ли у вас остеопороз или есть ли у вас риск.
    • Нервные исследования. Нервы посылают электрические сигналы, на которые реагируют мышцы. Электромиография (ЭМГ) - это тип исследования нервов, который измеряет эту активность. Он может определить, есть ли у вас сдавленный нерв, что может быть вызвано грыжей межпозвоночного диска или стенозом позвоночного канала (сужением позвоночного канала).

    Каковы общие методы лечения боли в верхней части спины?

    Спектр методов лечения боли в верхней части спины - а также боли в шее и средней части спины - предполагает, что лучшего варианта не существует. Это несколько примеров различных подходов, которые могут вам помочь.

    В большинстве случаев боль в верхней части спины не повод для беспокойства; однако это может быть неудобно, болезненно и неудобно. Более того, если боль возникает внезапно и является серьезной - например, в результате травмы (например, падения) - и, конечно, если боль и симптомы (например, слабость) постепенно ухудшаются, вам следует обратиться за медицинской помощью.

    Простые домашние средства. В целом, следующие домашние процедуры могут помочь облегчить боль в верхней части спины. Не обращайте внимания на шумиху о специальных товарах, продаваемых на телевидении или в социальных сетях. Палка с тем, что наука говорит, работает, по крайней мере, для большинства людей с несовершеннолетней опорно-двигательного аппарата напрягаться:

    • Нежная растяжка
    • Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен (Адвил), напроксен (Алив) или ацетаминофен (Тайленол)
    • Лед для уменьшения боли и отека
    • Тепло для улучшения подвижности и уменьшения жесткости

    Упражнения для осанки. Если у вас хорошая осанка, ваши позвоночные структуры должны быть правильно выровнены, что снижает нагрузку на спину. Начните с этих стратегий, чтобы улучшить то, как вы стоите или сидите.

    • Изображения. Представьте, что через ваше тело от потолка до пола проходит шнур. А теперь представьте, что кто-то тянет шнур вверх, слегка приподнимая вашу грудь и грудную клетку.
    • Подбородок. Сядьте на стул, поставив ступни на пол. Ваши плечи должны быть расслаблены и опущены.Теперь подтяните подбородок к шее. Сосчитайте до пяти, затем расслабьтесь. Повторить 10 раз.
    • Прижим лопатки. Положите руки на бедра и опустите плечи, примерно на уровне подбородка. Медленно сожмите лопатки вместе. Сосчитайте до пяти, затем расслабьтесь. Повторить три-четыре раза.
    • Верхняя часть спины. Поднимите правую руку до уровня плеч, прямо перед собой. Согните руку в локте и обхватите этот локоть левой рукой.Теперь аккуратно натяните его на грудь и удерживайте 20 секунд. Повторите по три раза с каждой стороны.

    Лекарства, отпускаемые по рецепту. Во многих случаях противовоспалительное или миорелаксирующее средство, отпускаемое по рецепту, поможет облегчить боль в верхней и средней части спины. Если ваш врач подозревает, что депрессия играет роль в вашей боли, вам могут назначить антидепрессант на более длительный срок (месяцы, а не недели). Опиоидные болеутоляющие средства могут быть назначены при сильной боли, которой не помогают другие обезболивающие, но они не рекомендуются в течение длительного периода (от 7 до 10 дней (от 7 до 10 дней).Наконец, вам может помочь противосудорожное лекарство; он лучше всего работает при боли, вызванной повреждением нервов.

    Инъекции. Укол в триггерную точку - это прямой выстрел сильного обезболивающего. Это может решить вашу проблему или просто дать вам достаточно времени без боли, чтобы заняться другими вмешательствами (например, упражнениями и растяжкой; см. Практическое руководство ниже), чтобы контролировать боль в верхней части спины.

    Практическое исцеление. Лечебная физкультура, иглоукалывание и хиропрактика могут облегчить боль в верхней части спины.Спросите своего врача, безопасно ли вам делать более одного из этих вмешательств в течение определенного периода времени.

    Большинство случаев боли в верхней части спины проходят через 1-2 недели без дальнейшего лечения. Возвращайтесь к своим обычным занятиям постепенно, когда сможете выполнять их без боли. Однако не торопитесь: вы можете помешать выздоровлению и рискуете получить повторную травму.

    Хирургия. Идея операции на позвоночнике может быть пугающей, но иногда это самый надежный способ получить облегчение.Операция редко показана при изолированной боли в верхней части спины. Это почти всегда связано с проблемами самого позвоночника, такими как грыжа межпозвоночного диска, перелом позвонка или деформация.

    Какие виды хирургии спины вам могут понадобиться?

    Операция на верхней части спины требуется редко, но если она вам действительно нужна, у вас есть варианты. Это одни из самых распространенных процедур при травмах грудного отдела позвоночника.

    • Кифопластика или вертебропластика: Для восстановления компрессионных переломов, вызванных остеопорозом, ваш врач введет клеевидный костный цемент.
    • Спинальная ламинэктомия / декомпрессия позвоночника. Если у вас стеноз позвоночного канала (сужение позвоночного канала), ваш хирург может удалить костные стенки позвонков, чтобы уменьшить давление на нервы.
    • Микродискэктомия. Когда диск выпячивается и давит на нерв, микродискэктомия - минимально инвазивное удаление диска (или части диска) - является золотым стандартом.

    Что вы можете ожидать от лечения боли в верхней части спины?

    Успех вашего лечения, по крайней мере с точки зрения обезболивания, может зависеть от того, что вызывает у вас боль в верхней и средней части спины.

    Не очень хорошие новости: некоторые люди никогда не избавятся от боли.

    Если у вас есть заболевание, которое приводит к хронической боли - например, фибромиалгия или стеноз позвоночника - важно управлять ожиданиями облегчения, говорит эксперт Вашингтонского университета по контролю боли Дэвид Р. Паттерсон, доктор философии.

    «Истина в том, что от большинства хронических болей нет лекарства. Вы можете только управлять этим », - говорит доктор Паттерсон. Это может означать комбинированный подход к терапии: тело (как упражнения, так и медицина), а также разум (разговорная терапия и техники релаксации).

    А теперь хорошие новости. Скелетно-мышечная боль может значительно уменьшиться, просто если больше двигать больные мышцы. Паттерсон предупреждает, что при болях в спине, особенно если вы еще не знаете причину, не следует делать это самостоятельно. Дождитесь визита к врачу и, в идеале, получите рецепт на физиотерапию, которая может улучшить ваше тело и снизить вероятность получения травмы в будущем.

    Возможно, лучшая новость заключается в том, что боль в спине проходит сама по себе, даже если вы ничего не делаете, кроме как проявлять терпение.

    Источники

    Анатомия: Руководство Merck. «Травмы спинного мозга и Ветребры». (2019) https://www.merckmanuals.com/home/injuries-and-poisoning/spinal-injuries/injuries-of-the-spinal-cord-and-vertebrae

    StatPearls. «Анатомия, спина, Трапеция». (2020) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK518994/

    StatPearls. «Анатомия, спина, широчайшая мышца спины». (2019) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448120/

    StatPearls «Анатомия, спина, ромбовидные мышцы.”(2019 г.) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534856/

    Национальный институт здравоохранения и передового опыта (Великобритания). «Спинальная травма: оценка и начальное лечение». (2016) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK367841/#ch7.s2

    Институт качества и эффективности в здравоохранении. «Как работает позвоночник?» (2019) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK279468/

    Симптомы: SpinalStenosis.org: «Стеноз грудного отдела позвоночника». (Нет данных) https://stenosisspinal.org/blog/thoracic-spinal-stenosis/

    Лечение: Клиника Мэйо."Боль в спине." (Нет данных) https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/diagnosis-treatment/drc-20369911

    MedlinePlus: «Лекарства от боли в спине». (Нет данных) https://medlineplus.gov/ency/article/007486.htm

    Диагноз: Клиника Мэйо. "Боль в спине." (Нет данных) https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/diagnosis-treatment/drc-20369911

    Национальный институт артрита и заболеваний опорно-двигательного. «Измерение костной массы: что означают цифры.»(Нет данных) https://www.bones.nih.gov/health-info/bone/bone-health/bone-mass-measure

    Факторы риска: Mayo Clinic. "Боль в спине." (Нет данных) https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/back-pain/diagnosis-treatment/drc-20369911

    Европейский журнал боли. «Меняет ли изменение веса боль? Ретроспективный анализ данных национальной мультидисциплинарной службы контроля веса ». (2019) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30963658/

    Spine Journal .«Симптомы депрессии как прогностический фактор боли в пояснице: систематический обзор». (2016) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26523965/

    PLOS One. «Влияние курения табака на дегенерацию межпозвоночного диска: исследование методом конечных элементов». (2015) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4547737/pdf/pone.0136137.pdf

    Типы операций: Spine Journal. «Биомеханический анализ верхнегрудного отдела позвоночника после декомпрессионных процедур.”(2014) https://www.thespinejournalonline.com/article/S1529-9430(13)01930-X/abstract

    Американское общество анестезиологов. «Операция на спине». (Нет данных) https://www.asahq.org/whensecondscount/preparing-for-surgery/procedures/back-surgery/

    Обезболивание: Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics . «Эффективность неинвазивных вмешательств для опорно-двигательного аппарата грудной боли позвоночника и грудной стенки: систематический обзор Онтарио протокола для управления транспортного травматизма (Optima) сотрудничества.”(2015) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26141077/

    Избыточный вес: St. Joseph's / Candler. «Как жир на животе может вызывать боль в спине». (2018) https://www.sjchs.org/living-smart-blog/blog-details/blog/2018/01/09/how-belly-fat-may-be-causing-your-back-pain

    Обновлено: 18.09.20

    .

    Причины, диагностика, средства правовой защиты и лечение

    Боль в верхнем левом углу спины может быть результатом травмы, болевого расстройства или проблемы с каким-либо органом. Возможные причины включают:

    Растяжение мышц

    Растяжение мышц - это разрыв или растяжение мышцы. Если напряжение возникает в верхней части спины, у вас может развиться боль в верхней части спины с одной или обеих сторон.

    Это может произойти, если вы:

    • неоднократно поднимаете тяжелые предметы
    • чрезмерно перегружаете плечи или руки
    • делаете внезапное неловкое движение

    Другие симптомы включают:

    Грыжа межпозвоночного диска

    Кости позвоночника разделены подушки называются дисками.Диск, который выпячивается и разрывается, называется грыжей диска.

    Если диск находится в средней или верхней части позвоночника, вы можете испытывать боль в верхней части спины с одной стороны.

    У вас также могут быть:

    Сколиоз

    Сколиоз - это заболевание скелета, при котором позвоночник выгибается в стороны. Обычно он развивается у подростков во время скачка роста.

    Мягкие изгибы обычно не вызывают боли. Однако к среднему возрасту более вероятны боли в спине, связанные со сколиозом.

    Дополнительные симптомы сколиоза включают:

    • неровные плечи
    • неровности талии или бедер
    • одна выпирающая лопатка
    • неровные руки или ноги
    • смещение головы

    В тяжелых случаях это может вызвать:

    • повернутый позвоночник
    • повреждение легкого
    • повреждение сердца

    стеноз позвоночного канала

    стеноз позвоночного канала - это сужение позвоночного канала.Это часто вызвано разрастанием костей, называемым костными шпорами. Вероятность развития костных шпор выше при сколиозе или остеоартрозе спины.

    Если сужение оказывает давление на нервы и спинной мозг, вы можете почувствовать боль с одной стороны спины.

    Общие симптомы включают:

    • боль в шее
    • боль, распространяющуюся вниз по ноге
    • боль, слабость или онемение в руках или ногах
    • проблемы со стопами

    кифоз

    кифоз, или горб, представляет собой кривую наружу. верхний отдел позвоночника.

    Мягкий изгиб обычно не вызывает никаких симптомов. Но если искривление сильное, это может вызвать боль в нижней и верхней части спины.

    Тяжелый кифоз также может вызывать:

    • боль или скованность в лопатках
    • онемение, слабость или покалывание в ногах
    • затруднение дыхания
    • плохая осанка
    • крайняя усталость

    перелом позвонка

    перелом в позвонках позвоночника может вызвать боль в верхней части спины с одной стороны.

    У вас больше шансов получить перелом позвонка, если у вас остеопороз. Это состояние возникает, когда ваши кости становятся слабыми и пористыми.

    Если у вас остеопороз в тяжелой форме, простое действие, например, тянуться через стол, может вызвать перелом.

    Остеопороз не вызывает никаких симптомов или предупреждающих знаков на ранних стадиях. В большинстве случаев люди с остеопорозом не знают о своем заболевании до тех пор, пока не сломается кость.

    Перелом позвонка также может произойти после тяжелой аварии, например:

    • столкновения с автомобилем
    • спортивной травмы
    • падения с высоты

    Симптомы зависят от типа травмы.Это может включать:

    • усиление боли при движении
    • слабость
    • онемение или покалывание в руках или ногах
    Неотложная медицинская помощь

    Перелом позвонка в результате травмы требует неотложной медицинской помощи. Немедленно позвоните в службу 911.

    Плохая осанка

    Если у вас неправильная осанка, ваш позвоночник и тело не выровнены. Это оказывает давление и нагрузку на мышцы спины.

    Это частая причина односторонней боли в верхней части спины.Другие симптомы плохой осанки включают:

    Остеоартрит

    Остеоартрит возникает, когда хрящи на концах костей ломаются. Это может произойти в любом месте тела, но это наиболее распространенный тип артрита спины.

    Если у вас остеоартрит позвоночника, у вас могут быть боли и дискомфорт в верхней части спины, а также:

    Миофасциальная боль

    Другой причиной боли в верхней левой части спины является миофасциальный болевой синдром, состояние чувствительных триггерных точек в ваших мышцах.Оказание давления на эти точки вызывает ломоту и боли.

    Наиболее частые триггерные точки находятся в трапециевидной мышце, которая расположена в верхней части спины.

    Миофасциальный болевой синдром может также вызывать:

    • слабость
    • плохое движение суставов
    • болезненные мышечные узлы

    Панкреатит

    Панкреатит или воспаление поджелудочной железы вызывает боль в верхней части живота. Эта боль может распространяться на верхнюю часть спины и усиливаться после еды.

    Острый панкреатит также может вызывать:

    Если панкреатит переходит в хроническую форму, у вас могут быть:

    Камень в почках

    Когда камень в почке выходит из почки, он может вызвать тупую одностороннюю боль в верхней части живота. Эта боль может распространяться на другие части тела, включая нижнюю часть живота, пах, бок и верхнюю часть спины.

    Дополнительные симптомы почечнокаменной болезни включают:

    Сердечный приступ

    Сердечный приступ - это блокировка кровотока к сердцу. Симптомы у всех разные, но это может вызвать боль в груди, которая распространяется на шею, челюсть или верхнюю часть спины.

    Другие симптомы могут включать:

    Скорая медицинская помощь

    Если вы считаете, что у вас или у кого-то другой сердечный приступ, немедленно позвоните в службу 911.

    Быть не в форме

    Если у вас избыточный вес, лишний вес может оказывать давление на позвоночник и мышцы спины.

    Кроме того, недостаток физических упражнений ослабляет мышцы спины и кора. Это может вызвать боль по всей спине, в том числе в верхнем левом углу.

    Возраст

    Естественный «износ» старения - частая причина болей в спине.Часто это начинается в возрасте 30-40 лет.

    Кроме того, с возрастом у вас больше шансов почувствовать симптомы заболеваний спины, например сколиоза.

    Курение

    Если вы курите и травмируете спину, у вас больше шансов на длительную боль в спине.

    Курение замедляет кровоток к позвоночнику, что затрудняет быстрое заживление организма.

    Частый кашель при кашле курильщика также может вызывать боли в верхней части спины.

    .

    Защемленный нерв в верхней части спины: причины, методы лечения и многое другое

    Защемленный нерв - это травма, которая возникает, когда нерв слишком сильно растягивается или сдавливается окружающей костью или тканью. В верхней части спины спинной нерв уязвим для травм из разных источников.

    В некоторых случаях защемление нерва в верхней части спины может быть вызвано неправильной осанкой, спортивной травмой или тяжелой атлетикой. Защемление нерва в верхней части спины может вызвать боль, покалывание или онемение в месте травмы и в других частях верхней части тела.

    защемление нерва в верхней части спины может вызвать острую боль, которая может причинить больше боли, когда вы поворачиваетесь на бок или меняете позу. Вы можете чувствовать боль больше справа или слева, в зависимости от того, где нерв растягивается или сжимается.

    Иногда боль может распространяться вниз по позвоночнику или через туловище, так что вы чувствуете ее плечами и грудью. Вы также можете почувствовать покалывание или ощущение «иголок» в тех же самых областях.

    Другие симптомы защемления нерва в верхней части спины включают мышечную слабость в спине и плечах или любую мышцу, которая оживляется пораженным нервом.

    Мышцы спины могут не взаимодействовать, когда вы пытаетесь наклониться или откинуться назад. Вы можете почувствовать скованность при попытке двигаться. Из-за защемления нерва в верхней части спины даже долгое сидение может быть затруднено.

    Чтобы узнать, как спинномозговые нервы могут сдавливаться, это помогает лучше понять анатомию позвоночного столба.

    У вас 24 позвонка - кости, разделенные дисками. Диски помогают удерживать кости вместе и действуют как подушки между ними. Вместе кости и диски образуют позвоночник, жесткий и гибкий стержень, который позволяет вам стоять, сидеть, ходить и двигаться из стороны в сторону и из передней части в другую.

    По середине всех позвонков проходит спинной мозг - трубка, состоящая из нервной ткани. От спинного мозга через диски проходят корешки спинномозговых нервов, которые соединяются с огромной сетью нервов по всему телу.

    Распространенной причиной защемления спинных нервов является грыжа межпозвоночного диска. Это происходит, когда мягкий центр диска, известный как ядро, проталкивается через более твердый внешний слой диска, называемый кольцом.

    Если ядро ​​давит на нерв в позвоночнике, возможно защемление нерва и некоторые или все сопровождающие его симптомы.Это называется радикулопатией.

    Радикулопатия может развиться в любом отделе позвоночника. Ваша спина состоит из трех частей:

    • поясничной или нижней части спины
    • шейного отдела или шеи
    • грудного отдела, то есть верхней части спины между поясничным и шейным отделами

    Основная причина возникновения диска грыжа - это возрастной износ. С годами диски теряют часть своей жидкости, становятся менее гибкими и более уязвимыми для растрескивания и образования грыж.

    Эта дегенерация диска может постепенно происходить в верхней части спины. Его также можно ускорить, подняв над головой что-нибудь тяжелое.

    Давление на спинномозговые нервы также может исходить от костных шпор, которые представляют собой аномальные разрастания кости, вызванные остеоартритом или травмой кости. Костные шпоры, образующиеся на позвонках, могут защемить близлежащие нервы.

    Ревматоидный артрит, воспалительное заболевание, поражающее суставы, иногда может развиваться в позвоночнике. Воспаление позвоночного сустава может оказывать давление на спинномозговой нерв.

    Ваш врач может диагностировать защемление нерва в верхней части спины, узнав о ваших симптомах, истории болезни и осмотрев вашу спину. Если защемление нерва неочевидно, ваш врач может порекомендовать вам визуализирующий тест, например:

    • Магнитно-резонансная томография (МРТ). Этот безболезненный, неинвазивный тест использует мощный магнит и радиоволны для создания изображений изнутри вашего тела. В отличие от рентгена, который в первую очередь показывает кости и крупные органы, МРТ может выявить более подробные изображения мягких тканей, таких как диски в позвоночнике.Иногда с помощью МРТ можно обнаружить признаки сдавления нерва.
    • Компьютерная томография. Этот безболезненный и неинвазивный тест позволяет получить подробные изображения нервных корешков. Ультразвук, который использует звуковые волны для создания изображений, также может обнаружить сдавление нервов в верхней части спины.
    • Исследование нервной проводимости. Он проверяет нервные импульсы и то, как ваши нервы и мышцы на них реагируют с помощью небольшого электрического заряда, доставляемого через специальные электроды, помещенные на вашу кожу.
    • Электромиография (ЭМГ). В ЭМГ ваш врач введет иглу в мышцы, которые активируются нервами, которые, по его мнению, повреждены. То, как мышцы реагируют на электрический заряд, доставляемый иглой, может указывать на повреждение нерва в этой области.

    Отдых

    Отдых - наиболее распространенное лечение защемления нерва в верхней части спины. Вам следует воздерживаться от действий, которые могут вызвать напряжение в верхней части спины, например от подъема тяжелых предметов над головой или от любых интенсивных толканий или тяги.

    Лекарство

    Наряду с отдыхом вы можете облегчить боль, принимая нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив). Инъекции кортикостероидов также могут уменьшить воспаление и боль в пораженных участках.

    Физиотерапия

    Ваш врач может порекомендовать физиотерапию для упражнений и укрепления мышц верхней части спины. Тонизирование этих мышц может помочь уменьшить давление на нерв.

    Физиотерапевт также может помочь вам научиться изменять способ выполнения определенных задач, таких как работа в саду или подъем тяжелых предметов, чтобы облегчить нагрузку на мышцы спины.Регулировка позы стоя и сидя также может быть частью физиотерапии.

    Хирургия

    Если отдых и физиотерапия не помогают, хирургическое вмешательство может помочь вылечить болезненный защемленный нерв в верхней части спины. Это может включать удаление части грыжи межпозвоночного диска или костной шпоры.

    Хотя операция может быть довольно эффективной, обычно это крайняя мера. Сначала следует попробовать другие, более консервативные подходы.

    Хотя отдых мышц верхней части спины важен после диагностики защемления нерва, есть несколько упражнений, которые вы можете выполнить, чтобы улучшить свою гибкость и облегчить боль.

    Не забудьте сначала поговорить со своим врачом, прежде чем выполнять какие-либо упражнения на растяжку или упражнения, которые могут повлиять на ваш защемленный нерв.

    Подтяжка головы на животе

    Эта растяжка помогает укрепить мышцы верхней части спины и шеи.

    1. Лягте на живот. Поднимите верхнюю часть тела, опираясь на локти.
    2. Подтяните подбородок к груди.
    3. Медленно поднимите голову так, чтобы глаза смотрели как можно выше, не напрягая шею или спину.
    4. Задержитесь на 5 секунд, затем медленно опустите голову в исходное положение.
    5. Задержитесь в исходном положении в течение 5 секунд, прежде чем повторить подъем головы.
    6. Повторять до 10 раз в день.

    Втягивание лопатки

    Это хорошее упражнение для улучшения осанки.

    1. Встаньте, руки по бокам, голова в нейтральном положении.
    2. Медленно отведите плечи назад и вниз, как будто пытаетесь сжать лопатки вместе.
    3. Задержитесь на 10 секунд, затем вернитесь в исходное положение.
    4. Повторить 5 раз. Делайте 2 подхода по 5 повторений каждый день.

    Добавьте сопротивление, натянув полотенце или эластичную ленту перед собой, когда вы двигаетесь и сжимаете плечи.

    Легкая боль в верхней части спины или покалывание, исчезающие через несколько дней, могут быть просто результатом временного воспаления, оказывающего давление на нерв. Эти симптомы не требуют посещения врача.

    Однако, если боль в верхнем нерве спины является повторяющейся проблемой, объясните врачу свои симптомы.Инструмент Healthline FindCare может предоставить варианты в вашем районе, если у вас еще нет врача.

    Если у вас есть боль в спине или онемение, которое длится несколько дней без облегчения, вам следует в ближайшее время обратиться к врачу. Кроме того, если боль пронизывает позвоночник или туловище, немедленно обратитесь к врачу. Покалывание или онемение в руках или ногах также должны побудить вас быстро обратиться к врачу.

    В большинстве случаев полное восстановление после защемления нерва происходит после небольшого отдыха.При первых признаках защемления нерва в верхней части спины примите удобное положение и отдохните. Если вы можете принимать НПВП, сделайте это, но всегда следуйте инструкциям на этикетке или рекомендациям врача.

    Если боль или онемение продолжаются после отдыха, обратитесь к врачу и постарайтесь подробно объяснить свои симптомы, в том числе, когда они начались и что приносит облегчение.

    Некоторые сильно поврежденные нервы могут не восстановиться или не восстановиться до своей прежней полной силы. Если это так, физиотерапия и другие методы лечения могут помочь вам справиться с любыми затяжными эффектами защемления нерва в верхней части спины.

    .

    10 Причины, методы лечения и многое другое

    Боль в груди и верхней части спины может возникать по нескольким разным причинам. Причины могут быть связаны с сердцем, пищеварительным трактом и другими частями тела.

    Хотя некоторые причины боли в груди и верхней части спины не являются неотложными, другие - таковыми. Вам всегда следует обращаться за неотложной медицинской помощью, если у вас возникла внезапная или необъяснимая боль в груди, которая длится более нескольких минут.

    Прочтите, чтобы узнать больше о причинах боли в верхней части спины и груди, о том, как их лечить и когда следует обратиться к врачу.

    Вот 10 возможных причин боли в верхней части спины и груди.

    1. Сердечный приступ

    Сердечный приступ случается, когда кровоснабжение сердечных мышц блокируется. Из-за этого люди с сердечным приступом могут испытывать боль в груди, которая может распространяться на шею, плечи и спину.

    Другие симптомы, на которые следует обратить внимание:

    • ощущение давления или стеснения в груди
    • холодный пот
    • одышка
    • ощущение головокружения или обморока
    • тошнота

    Женщины чаще, чем мужчины, испытывают боль при сердечном приступе, затрагивающая спину или челюсть.Также важно отметить, что у некоторых людей, страдающих сердечным приступом, может быть очень мало симптомов или они не проявляются вовсе.

    2. Стенокардия

    Стенокардия - это боль, возникающая, когда ткань сердца не получает достаточно крови. Обычно это может произойти у людей с ишемической болезнью сердца. Часто это происходит, когда вы напрягаетесь.

    Подобно боли при сердечном приступе, боль при стенокардии может распространяться на плечи, спину и шею.

    Симптомы стенокардии могут различаться у мужчин и женщин.Женщины могут чувствовать боль в спине, шее или животе в дополнение к боли в груди или вместо нее.

    Другие симптомы стенокардии могут включать:

    • чувство усталости или слабости
    • одышка
    • потливость
    • ощущение головокружения или обморока
    • тошнота

    3. Изжога

    Изжога возникает, когда кислота или содержимое желудка возвращается в пищевод. Это вызывает болезненное ощущение жжения в груди за грудиной.Иногда это также может ощущаться в спине или животе.

    Изжога, как правило, усиливается после еды или вечером. Вы также можете почувствовать кислый привкус во рту или боль, усиливающуюся в положении лежа или наклонах.

    Беременность, избыточный вес или ожирение также могут увеличить риск развития изжоги. Некоторые продукты также могут вызвать заболевание, включая острую пищу, цитрусовые и жирную пищу.

    4. Плеврит

    Плеврит возникает, когда воспаляются мембраны, выстилающие легкие и грудную полость.

    Обычно эти мембраны плавно перемещаются друг за другом. Когда они воспаляются, они могут тереться друг о друга, что вызывает боль.

    Плеврит может быть вызван множеством причин, включая инфекции, аутоиммунные заболевания и рак.

    Боль при плеврите усиливается при глубоком вдохе или кашле. Он также может распространяться на плечи и спину.

    Другие симптомы, которые могут возникнуть, включают:

    • кашель
    • одышку
    • лихорадка
    • озноб
    • необъяснимая потеря веса

    5.Желчные камни

    Желчный пузырь - это небольшой орган, в котором хранится пищеварительная жидкость, называемая желчью. Желчные камни возникают, когда эта жидкость затвердевает внутри желчного пузыря, образуя камни.

    Желчные камни могут вызывать боль в нескольких разных местах, в том числе:

    • в правой верхней части живота
    • прямо под грудиной
    • между лопатками
    • в правом плече

    Количество времени боль от камней в желчном пузыре может длиться от нескольких минут до нескольких часов.Вы также можете испытывать такие симптомы, как тошнота или рвота.

    Существует несколько факторов риска, которые могут повысить риск образования камней в желчном пузыре, в том числе женское начало, беременность, избыточный вес или ожирение.

    6. Перикардит

    Перикард выстилает поверхность сердца. Перикардит возникает, когда перикард воспаляется. Это может быть вызвано инфекцией или аутоиммунным заболеванием. Это также может произойти после сердечного приступа или операции на сердце.

    Перикардит вызывает острую боль в груди.Эта боль может усиливаться при глубоком дыхании, лежании или глотании. Боль от перикардита также может ощущаться как боль в левом плече, спине или шее.

    Другие симптомы, о которых следует знать, включают:

    • сухой кашель
    • чувство усталости
    • беспокойство
    • затрудненное дыхание в положении лежа
    • опухоль в нижних конечностях

    7. мышечно-скелетная боль

    Иногда могут возникнуть мышечные проблемы вызывают боли в груди и верхней части спины.Повторяющееся или чрезмерное использование нескольких групп мышц, например, во время занятий греблей, может привести к ноющей боли в груди, спине или грудной стенке.

    Другие симптомы, которые могут возникнуть у вас, включают жесткость мышц, подергивание мышц и чувство усталости.

    8. Аневризма аорты

    Аорта - самая большая артерия в вашем теле. Аневризма аорты возникает, когда часть аорты ослабляется. В некоторых случаях эта ослабленная область может разорваться, что может привести к опасному для жизни кровотечению.Это называется расслоением аорты.

    Часто аневризма аорты развивается с очень небольшими симптомами или без них. Однако некоторые люди могут чувствовать боль или нежность в груди. В некоторых случаях боль может возникать и в спине.

    Другие симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

    • одышку
    • кашель
    • ощущение охриплости

    9. Проблемы с позвоночником

    В некоторых случаях защемление нерва в верхней части позвоночника может вызывать боль. иррадиируют на область груди и, возможно, на конечности.

    Помимо боли, вы можете испытывать и другие симптомы, включая мышечные спазмы и скованность в пораженной области позвоночника, что может ограничивать движения.

    Кроме того, есть несколько тематических исследований, в которых грыжа межпозвоночного диска в верхней части позвоночника вызвала боль в груди или грудной стенке.

    10. Рак легких

    Боль в груди и спине также может быть симптомом рака легких. Хотя боль в груди является распространенным симптомом, Институт рака Дана-Фарбер сообщает, что 25 процентов людей с раком легких сообщили о боли в спине как о симптоме.

    Боль в спине из-за рака легких может возникнуть, когда опухоль в легких начинает оказывать давление на позвоночник. Боль от рака легких может усиливаться, когда вы глубоко дышите, смеетесь или кашляете.

    Помимо боли в груди и спине, другие признаки рака легких могут включать:

    • постоянный кашель, который может включать кашель с кровью
    • ощущение хрипоты
    • одышку или хрипы
    • чувство слабости или утомляемости
    • необъяснимое потеря веса
    • рецидивирующие легочные инфекции, такие как пневмония

    Лечение боли в верхней части спины и груди будет зависеть от основной причины.

    Сердечный приступ

    Некоторые виды лечения сердечного приступа обычно назначаются немедленно. Они могут включать аспирин для ограничения свертывания крови, нитроглицерин для улучшения кровотока и кислородную терапию. Затем могут быть назначены препараты, разрушающие сгустки крови, которые помогают разрушить сгустки крови.

    Процедура, называемая чрескожным коронарным вмешательством (ЧКВ), может помочь открыть любые артерии, которые оказались суженными или заблокированными. В этой процедуре используется небольшой баллон, прикрепленный к катетеру, чтобы прижать бляшку или свернувшуюся кровь к стенке пораженной артерии и восстановить кровоток.

    Другие возможные методы лечения могут включать:

    Стенокардия

    Для лечения стенокардии могут быть прописаны различные лекарства. Эти лекарства могут предотвратить образование тромбов, уменьшить боль при стенокардии или расширить кровеносные сосуды. Примеры лекарств от стенокардии включают:

    • бета-блокаторы
    • блокаторы кальциевых каналов
    • препараты для разжижения крови
    • нитраты
    • статины

    В рамках вашего плана лечения также будут рекомендованы изменения образа жизни, способствующие здоровому сердцу.Если лекарства и изменение образа жизни не помогают справиться с этим заболеванием, могут потребоваться такие процедуры, как ЧКВ и операция шунтирования сердца.

    Изжога

    Для облегчения изжоги можно использовать несколько лекарств, отпускаемых без рецепта (OTC). Они могут включать антациды, блокаторы h3 и ингибиторы протонной помпы. Если безрецептурные препараты не помогают облегчить симптомы, врач может назначить вам более сильные лекарства.

    Плеврит

    Плеврит можно лечить путем устранения основного состояния, которое может его вызывать.Лекарства также могут помочь облегчить симптомы, в том числе парацетамол или НПВП от боли и сиропы от кашля для облегчения кашля.

    В некоторых случаях может потребоваться удаление жидкости из пораженного участка. Это может помочь предотвратить коллапс легких.

    Камни в желчном пузыре

    Часто камни в желчном пузыре не требуют лечения. В некоторых случаях врач может назначить лекарство, которое поможет растворить камни в желчном пузыре. Людям с повторяющимися камнями в желчном пузыре может быть удален желчный пузырь.

    Перикардит

    Перикардит можно лечить с помощью лечения, снимающего воспаление и боль, например, НПВП.Если они не эффективны, врач может назначить более сильное противовоспалительное средство.

    Если ваше состояние вызвано инфекцией, вам также пропишут антибиотики или противогрибковые препараты.

    В некоторых случаях может потребоваться процедура для слива жидкости. Это поможет снизить давление на сердце.

    Мышечно-скелетная боль

    Проблемы с мышцами, которые приводят к боли в верхней части спины и груди, можно лечить с помощью покоя и лекарств, снимающих боль и воспаление, таких как НПВП.

    Также может помочь нагревание пораженного участка. В более тяжелых случаях может быть рекомендована физиотерапия.

    Аневризма аорты

    В некоторых случаях ваш врач порекомендует контролировать вашу аневризму с помощью технологий визуализации, таких как компьютерная томография или МРТ. Кроме того, ваш врач может назначить лекарства, такие как бета-блокаторы, блокаторы рецепторов ангиотензина II и статины, чтобы снизить артериальное давление или уровень холестерина.

    Людям с более крупными аневризмами аорты может потребоваться восстановительная операция.Это может быть выполнено с помощью операции на открытой груди или эндоваскулярной хирургии. При разрыве аневризмы аорты требуется экстренная операция.

    Проблемы с позвоночником

    Лечение проблем с позвоночником зависит от их степени тяжести. Это может включать снижение уровня активности и прием лекарств, таких как НПВП и миорелаксанты, которые помогают при боли или воспалении. Также могут быть рекомендованы физиотерапевтические упражнения.

    В более тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для их восстановления.

    Рак легких

    В лечении рака легких могут помочь несколько методов лечения. Какой тип используется, зависит от типа рака легких и степени его распространения. Ваш врач вместе с вами разработает план лечения, который подходит именно вам.

    Варианты лечения могут включать химиотерапию, лучевую терапию и таргетную терапию. Кроме того, для удаления раковой ткани может быть рекомендовано хирургическое вмешательство.

    Вот несколько хороших практических правил для предотвращения многих причин боли в верхней части спины и груди:

    Вот несколько дополнительных советов:

    • Ограничьте употребление продуктов, которые могут вызвать изжогу, например, острой пищи, жирной пищи или кислой пищи. .
    • Старайтесь не ложиться сразу после еды, чтобы предотвратить симптомы изжоги.
    • Избегайте поздних или больших приемов пищи, чтобы предотвратить образование камней в желчном пузыре.
    • Как следует потянитесь перед тренировкой или спортом, чтобы избежать травм и напряжения мышц.

    К боли в груди всегда следует относиться серьезно, так как иногда она может быть признаком серьезного состояния здоровья, например сердечного приступа.

    Всегда обращайтесь за неотложной медицинской помощью, если у вас возникла необъяснимая или внезапная боль в груди, особенно если у вас затруднено дыхание или боль распространилась на другие области, такие как рука или челюсть.

    Вам также следует записаться на прием к врачу в случае любого состояния, которое не удается облегчить с помощью безрецептурных лекарств или имеет симптомы, которые повторяются, являются постоянными или начинают ухудшаться.

    Вы можете связаться с врачом в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

    Боль в верхней части спины и боль в груди могут возникать одновременно по нескольким причинам. Некоторые из причин этого типа боли несерьезны, но всегда важно серьезно относиться к боли в груди.

    Боль в груди может быть признаком потенциально опасного для жизни состояния, например сердечного приступа.Если у вас возникла необъяснимая боль в груди, которая возникает внезапно или является сильной, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

    .

    Смотрите также

    Site Footer