Чакры и позвоночник


СВАДХИСТАНА – ПОЯСНИЧНАЯ ЧАКРА - puhanet

Расположение: брюшная полость, посередине между лобком и пупком

Перевод: «свадхистана» - сладость или обиталище

Функции: управляет удовольствиями, сексуальными потенциями, способностями деторождения и творческими способностями. Регулирует жидкостные потоки в теле (кровообращение, образование мочи, менструация, производство спермы). Чакра связана с меридианами почек и мочевого пузыря.

Чакра не активна до периода полового созревания. Когда чакра пробуждается, она увеличивает силу интуиции и психические способности.

При активном и уравновешенном состоянии чакра приносит чувство уверенности в себе и творческий заряд, воображение используется конструктивным образом, а сексуальная энергия даёт ощущение полноты и целостности бытия.

При трансформации (поднятии вверх) неизрасходованной сексуальной энергии она попадает в основном в 5-ю чакру (Вишуддхи), даруя сознание творческой силы в высших мирах. Между 2-й и 5-й чакрами возникает отношение полярности, способствующей преобразованию сил физического созидания в подлинное творчество.

Первоэлемент: вода

Внутреннее состояние: уверенность в себе, ощущение благополучия

Железы: надпочечная железа

Части организма: матка, почки, репродуктивная система (половые органы), система кровообращения, мочевой пузырь

Следствия неисправной работы: импотенция, фригидность, болезни матки, почек и мочевого пузыря

Цвет: оранжевый

Звук: ВАМ

Чувство: вкус

Лепестки: 6 (БАМ, БХАМ, МАМ, ЙАМ, РАМ, ЛАМ). Ярко-красные лепестки с серебряными буквами.

Животные символы: морское чудище (макара), рыбы, морская фауна

Божества: Вишну, Ракини

Ориентирующие упражнения: асаны: Салабхасана, Марджари асана.

Возраст развития: от 7 до 14 лет

Драгоценные камни: лунный камень, золотой топаз, цитрин, турмалин

Арома - терапия: иланг-иланг, сандал, жасмин, роза

Питание: зелень, шпинат, щавель, водяной кресс, огурцы, дыня, арбуз, персики

Планеты: Луна, Венера, Плутон

Знаки зодиака : Весы – дают взаимоотношения, основанные на партнёрстве и равенстве, чувственность, созидательность, внимание к себе самому. Рак – несёт богатство ощущений, изобилие, приятие. Скорпион - символизирует чувственность, страсть, трансмутацию эго в сексуальное объединение.

Мандала:  Полумесяц, янтра белого цвета. Символизирует первоэлемент воду.

Искажения осанки = искажения сознания: wild_cat — LiveJournal

Как известно, позвоночник является центральным энергетическим каналом человека - сердечником катушки магнитной индуктивности, функционирование которой означает жизнь в буквальном смысле слова. Поэтому беспрепятственное протекание по ней энергии имеет крайнюю важность, как для здоровья (что давно не секрет), так и для деятельности человека, а также для взаимодействия с другими людьми. Препятствия выражаются в искажениях осанки. Они неразрывно связаны с искажениями сознания, а стало быть восприятия окружающего и самовыражения. У большинства западных людей осанка так или иначе нарушена, поэтому большинство из нас не является адекватными в полном смысле слова. Работа с осанкой означает работу с сознанием - самую важную, по его очистке от вирусов и мусора - и наоборот. Работа с осанкой - в первую очередь работа с выпрямлением позвоночника.

Искажение осанки в том или ином смысле чаще всего является подавлением функционирования той или иной чакры, и соответственно, неполноценную работу того или иного центра, и далее по причинно-следственной цепочке - неудовлетворительное развитие событий в жизни индивидуума. Напомню, что основные чакры (главные энергетические узлы, отвечающие за работу той или иной части конструкции человека) находятся на позвоночнике, а спереди - там, где их часто принято обозначать по органам, находятся лишь вводы-выводы основных чакр.

Искажения осанки как правило возникают вследствие зажатия отводов из основных чакр на их соответствующие вводы-выводы за счёт напряжения мышц передней (лицевой) или задней (спинной) части позвоночника, при этом передние мышцы зажимают поступление энергии извне, а задние - её вывод вовне, откуда и возникает разнообразие различных привычных и временных (ситуативных) искажений.

Зажатия по лицевой стороне позвоночника означают:
(по местоположению чакр и их выводов существует множество разночтений, привожу по своей рабочей схеме на 9 чакр в теле, сохраняя общепринятую нумерацию введением половинного счёта)
1) Муладхара (копчик) - вывод на анус и по ногам на стопы - "Я запрещаю себе опираться (как на себя, так и на что бы то ни было)"
2) Свадхистана (верх крестца) - вывод на сексуальные органы - "Я запрещаю себе наслаждаться (любыми ощущениями)"
3) Манипура (между 2 и 3 поясничным позвонками) - вывод на пупок - "Я запрещаю себе получать - доверять кому или чему бы то ни было" (Gut feeling)
3,5) Мин-Мэнь (между грудным и поясничным отделами) - вывод на солнечное сплетение - "Я запрещаю себе хотеть"
4) Анахата (между 8 и 9 грудными позвонками) - вывод на сердце - "Я запрещаю себе чувствовать"
4,5) Тимус (центральный грудной позвонок, 3й) - вывод на лёгкие - "Я запрещаю себе переживать"
5) Вишудха (между шейным и грудными позвонками) - вывод на горло - "Я запрещаю себе выражаться (как говорить, так и делать)"
6) Аджна (шишковидная железа в центре черепа) - вывод между глаз и на все органы чувств - "Я запрещаю себе воспринимать и понимать то, что передо мной".
7) Сахасрара (стык черепных костей на макушке) - вывод на космос - "Я запрещаю себе жить"
(кстати, очень познавательное состояние, когда полностью закрывается Сахасрара, то при физическом вроде бы здоровье, даже руку не можешь поднять, и если быстро не починить - просто угаснешь, этим объясняется уход одного из супругов вслед за другим, с которым жизнь была сплетена настолько тесно, что смысл её полностью теряется при смерти одного из них для другого).

Зажатия по задней стороне позвоночника встречаются в сущности реже, чаще в молодости и обозначают стремление подавить приходящее извне выражением своего собственного, по каждой чакре соответственно:
1) Муладхара (выпячивание копчика вперёд) - склонность к физической тирании
2) Свадхистана (отставленная назад попка) - гипертрофированная сексуальность
3) Манипура (прогиб над пупком) - психологический деспотизм
3,5) Мин-Мэнь (прогиб в солнечном сплетении) - капризульки
4) Анахата (прогиб вперёд груди) - истерички
4,5) Тимус (прогиб вперёд верхней части груди) - юмористы-пофигисты
5) Вишудха (отклонение шеи назад) - скандалисты
6) Аджна (напряжение лицевых мышц) - навязывание своего мнения
7) Сахасрара (???) - заливание всех своей "божественностью"

Наиболее распространёнными в западном мире искажениями являются:
- лёгкий поясничный лордоз (прогиб) - повышенная важность сексуальности и соответствующие гипо- и гипер- проявления
- грудной кифоз (сутулость) - подавление эмоций и чувств,
- шейный лордоз вследствие зажатости плечевого пояса - запрет на самовыражение в силу конформизма с окружающими.
Сколиоз (боковые искажения позвоночника) - это уже патология, которую рассматривать не будем (хотя бы потому, что я никогда не имела дела со сколиозом и не могу утверждать с уверенностью, а предположить логически из приведённой схемы вы можете не хуже меня, с учётом того, что вокруг основного энергетического канала - сушумны - также вьются два дополнительных - нида и пингала - для проведения иньской и янской энергии, являющуюся проявлением нашей двойственности в этом дуальном мире).
Кифоз и лордоз также считаются патологией, однако лёгкие их формы не считающиеся отклонениями даже в медицинских учебниках изображаются как норма, однако они не соответствуют норме с энергетической точки зрения. В пояснице и между лопаток находятся два самых больших спинных сухожилия, на которых только и может держаться расправленный позвоночник при расслаблении мышц, поэтому если они стянуты из-за зажатости мышц, нормального функционирования всей системы добиться невозможно.

Многие родители делают своим детям замечания на тему исправления осанки, чтобы они держались прямо, однако в общей практике тут допускается несколько основных ошибок:
1) Держать позвоночник прямо невозможно если: дух в упадке (голова и шея), душа не на месте (грудная часть), потребности тела игнорируются (поясница). Т.е. сперва необходимо привести в порядок самоощущение, в этом может помочь медитация или физические упражнения, направленные на внутренние ощущения - йога, цигун, "внутренние" стили восточных единоборств (внешние разве что дух могут поднять, но этого недостаточно).
2) Выпрямить осанку за счёт дополнительных мышечных усилий - значит создать дополнительные блоки. Естественное выпрямление осанки достигается только за счёт расслабления - тогда позвоночник распрямляется сам.

Расслабить позвоночник можно просто вниманием проходя по лицевой и задней стороне.
Однако, иногда возникают "затыки" со стороны сознания, в таком случае упираться в телесный блок вниманием малоэффективно, зато может со стороны сознания это может оказаться легче, в чём поможет вышеприведённая схема. Так, например, наткнувшись вниманием на упрямый блок где-либо в районе 7 грудного позвонка, скажите себе: "Я позволяю себе чувствовать и переживать происходящее со мной".
В корне запрета на это часто лежит какая-то боль или обида, поэтому чаще всего вы столкнётесь с целым рядом зажатых позвонков - ощупывайте вниманием их и своё сознание, прощайте, отпускайте, позволяйте себе полноценно функционировать как человек! Ведь все эти уровни - часть нас и все их необходимо правильно питать.
Мы имеем право на любой опыт, и если запретов в сознании нет, то мы получаем его максимально гармонично. Или не получаем - отказ от определённого опыта, если так велит внутреннее ощущение, также совершенно правомочен. Если мы нормально запиытваемся по всем уровням, перекосов от "недоедания" и "переедания" не возникает.

Прямая спина = дорога в рай, согласно одной старой даосской притче. ;)
Здоровья вам и равновесия!

Чакры и заболевания - какая между ними связь

У вас есть заболевание или психосоматика? Тогда эта статья – для вас. Вы узнаете глубинные причины заболевания или психосоматики, и речь пойдет об энергетике и чакральной системе человека. Чакры и заболевания – какая между ними связь? спросите вы. Немногие знают, что чакры имеют самое прямое отношение к заболеваниям.

Если у вас есть заболевание или психосоматика, то совершенно точно какое-то время назад ваши чакры перестали работать правильно. Данная статья поможет провести диагностику ваших чакр и найти причины заболевания или психосоматики.

Любое заболевание начинается в энергетических телах, а затем со временем, если человек не меняет своих привычных мыслей, эмоций, образа действий, нарушения в энергетике вызывают заболевания в физическом теле.

Чакры – это энергетические центры человека. Каждая чакра отвечает за определенные сферы жизни человека и транслирует информацию о вас в окружающий мир. Если вы не знаете, в каком состоянии ваши чакры, то можете это определить по наличию успешных или неуспешных сфер в вашей жизни.

Но если работа чакр неправильная в течение продолжительного времени, то это может привести к возникновению заболеваний в физическом теле.

В данной статье я расскажу о том, какие заболевания возникают по причине нарушения работы чакр.

Сахасрара – 7 чакра, коронная чакра

Сахасрара – чакра космического сознания, высшего духовного познания, отвечает за понимание сути и смысла, а также понимание своего пути, “зачем я здесь?”.

Открытая сахасрара – это интуитивное постижение истины, умение видеть себя со стороны, понимание своего пути и связи с Божественным.

Закрытая сахасрара – это следование чужой указке, авторитету, ощущение потерянности если нет авторитета, происходит потеря ориентиров. Обычно этому сопутствуют неприятие потустороннего, высшего, духовного, отсутсвие веры, закрытость Космосу и Божественному, неприятие убеждений другого человека, убежденность, что другой не должен иметь каких-то своих убеждений.

Сахасрара имеет форму диска диаметром 10-15 см, располагается вокруг макушки и имеет глубину порядка 5 см, с центром над гипофизом.

Заболевания при неправильной работе коронной чакры

Мигрень – это следствие осознания сути, которую не изменить и от которой хочется, но не возможно избавиться, осознания своей беспомощности, при наличии своего идеала и стремления к этому совершенству. При этом совершенство понимается в том виде и варианте, как этот человек сам себе его придумал, впитал от других или в соответствии его системе ценностей или убеждений.

Мигрень также может быть следствием того, что человек, желая соотвествовать ожиданиям других людей, подстраивается под ожидаемые требования. Опять же в том виде, как он сам себе их представляет или домысливает. Желание подстраиваться под ожидания других продиктовано непониманием “кто я есть и куда я иду”, непринятием своей индивидуальности, позицией жертвы, когда ответственность перекладывается на других (“ну как же, я же для них стараюсь, перекраиваю себя под них, значит они и отвечают за мое счастье и несчастье”).

Таким образом, не желая отказаться от своих идеалов, человек попадает в свое же собственное рабство, то есть узость мышления, ограниченность восприятия действительности, непринятие себя и своей индивидуальности, потеря связи с Божественным, отрицание Божественного в самом себе.

Аджна – 6 чакра, “третий глаз”

Аджна – охватывает глаза, уши, мозг (левое полушарие). Передний фокус аджны приходится на середину лба, задний фокус находится на затылке. Это центр осознания, центр основных ощущений (зрения, слуха).

Аджна базируется на левом, логическом полушарии. Левополушарное мышление из отдельных элементов информации создает ответ на вопрос, т.е. из всех бесчисленных связей между предметами и явлениями оно активно выбирает только некоторые, наиболее релевантные для данной конкретной задачи.

Закрытая аджна – это непонимание причинно-следственных связей, нахождение во власти ограниченного мышления, когда человек действует по заранее принятому для него шаблону. Зачастую этому сопутствует какие-то убеждения, сопротивление или борьба с чем-то, когда человек действует “во имя чего-то”, “против чего-то”, “для блага детей”, ” за права женщин” и другие лозунги.

ЧАКРА ОСНОВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА - Духовная Анатомия — LiveJournal

ЧАКРА ОСНОВЫ - МУЛАДХАРА


МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ:
основание позвоночного столба
ЦВЕТ:
белый
НАЗВАНИЕ НА САНСКРИТЕ:
Муладха-ра («корень» и «основание», или «фундамент»)
ЧИСЛО ЛЕПЕСТКОВ:
4
ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ ВЫРАЖЕНИЕ:
чистота, надежда, радость, самодисциплина, объединение, совершенство, целостность, воспитание
НЕСБАЛАНСИРОВАННОЕ ВЫРАЖЕНИЕ:
уныние, безнадежность, загрязненность, хаос
ЧАСТЬ ТЕЛА:
надпочечники
МУЗЫКАЛЬНЫЙ ИНСТРУМЕНТ:
барабан, табло (пара маленьких ручных индийских барабанов)
ДРАГОЦЕННЫЙ КАМЕНЬ:
бриллиант, жемчуг, циркон, горный хрусталь
ДУХОВНАЯ ТРАДИЦИЯ:
индуизм



       Наше восхождение начинается с нижнего уровня — уровня энергетического центра, известного как чакра основания позвоночника, или чакра основы. Ее название происходит от местоположения у основания позвоночника, но она также является основой нашего внутреннего и внешнего развития. Через эту чакру мы получаем доступ к жизненной силе, которая оживотворяет нас физически и духовно. Эта энергия является созидательной силой Духа, закрепленного в наших физических телах.
       Чакра основы представляет собой точку, через которую осуществляется наша связь с физическим
миром, природой и окружающей средой. Вот почему баланс энергий в этой чакре имеет фундаментальное значение для того, чтобы наши действия в физическом мире были практичными и эффективными. При гармоничном использовании чистые и восприимчивые энергии чакры основы могут одарить нас надеждой, радостью, самодисциплиной и целостностью. В совокупности с чакрой души чакра основы также порождает действия к произведению потомства.
       Этот энергетический центр и его белый цвет связаны с планированием, стремлением к совершенству, с воплощением внутренних моделей и Божественной геометрии во внешних формах. Чакра основы также ассоциируется с проявлением чистоты, гармонии, совершенства, симметрии, порядка и объединения в таких областях, как музыка, живопись, скульптура, архитектура, техника и математика.
       Одна из причин, по которой этот первый энергетический центр является основным, состоит в том, что его здоровье и жизненность влияют на все остальные чакры. От того, как мы используем энергию, заключенную в чакре основы, будет зависеть, останется ли потенциал других наших чакр спящим или полностью пробудится.
Некоторые из нас обладают большим мастерством в овладении энергиями чакры основы, чем другие, но на этом уровне мы все призваны освоить определенные уроки.

В чем же состоят эти уроки и посвящения?
Как можно научиться управлять потоком энергии, проходящей через этот центр?

       Идеи, которыми мы с вами поделимся, представляют своего рода трамплин, от которого вы оттолкнетесь. Ваше собственное вдумчивое восприятие этих концепций, по мере того как вы будете воплощать их в повседневную жизнь, углубит ваше понимание того, как ускорить, сбалансировать и очистить энергии вашей первой чакры, чтобы в большей степени выразить вашу внутреннюю силу.

       Мы не можем развиваться духовно, не имея надежной физической платформы. То и другое идут рука об руку. Иногда вследствие своего религиозного воспитания мы ошибочно считаем, что Дух — это хорошо, а материя — плохо или что духовные вещи являются благом, а тело — злом. В действительности и духовное, и материальное в их высшей форме являются проявлениями Божественного.
       Слово материя происходит от латинского слова mater, означающего «мать». Физический мир и есть мать, поскольку материя — это лоно или чаша, куда нисходит Дух. Материя — это орудие Духа. Она позволяет Духу самовыразиться. Материя подобна флейте, а Дух — это как дыхание. Без нашей флейты —нашего физического инструмента —Дух не сможет исполнить через нас свою песню. А каждый из нас несет в себе свою уникальную песню, которая ждет, чтобы ее услышали.
       Встречается и другой ошибочный взгляд на вещи, утверждающий, что если мы стремимся быть духовными, нужно совершить побег из окружающего нас мира. Но истинная духовность заключается не в том,

Энергетическая взаимосвязь между чакрами и болезнями 🍀 Чакры: Магия Тантры

Сахасрара

Коронная чакра — центр совершенства человека. Она переливается всеми цветами радуги, но ее преобладающими цветами являются пурпурный, белый и золотой. Она является безграничным хранилищем знаний, а период ее развития бесконечен. Она символизирует просвещение и связь с высшими уровнями духовного осознания…

Коронная чакра объединяет энергии всех нижних энергетических центров. Она связывает физическое тело с космической энергетической системой и представляет собой электромагнитный центр, который снабжает энергией нижние чакры. Она — исходный пункт выражения всех энергий остальных чакр. Эта чакра отвечает за связь с верховным осознанием, за способность принимать Божественные и космические идеи, а также подключаться к вселенскому знанию, свету и вселенской любви. Это место, где мы чувствуем себя «дома».

Не нужно ничего «делать», не нужно « управлять» реальностью, не нужно думать — просто «будьте» чистой сущностью. Это то место, которое говорит внутри нас: «Я — это то, что есть я», поскольку есть четкое знание о том, что эта жизнь — всего лишь проявление духа в теле, в данное время и в данном месте. Оно было избрано душой заранее, чтобы определенным образом познакомиться с реальностью, познать все светлые и темные стороны бытия (которые, в сущности своей, также являются светом)…

Любая эмоция, любая энергия, любая мысль движется вдоль вертикальной линии, и завершение этой энергии находится на этой линии (таким образом, эта линия представляет собой ось, концы которой содержат взаимно дополняющие друг друга «запасы» энергии). На той же линии располагаются страх и любовь, печаль и радость, злость и благожелательность и так далее…

Мы можем сделать выбор и оказаться на одной стороне линии, где находится страх, или на другой стороне, где располагается любовь. Таким образом, только посредством осознания мы можем легко превращать тьму в свет, страх — в любовь, злость — в благожелательность, трудность — в понимание. С коронной чакры мы начинаем путешествие в эту жизнь, которая как будто кажется отдалением от Божественного. Ею же мы воспринимаем единство с Божественным, которое содержится в нас. Наше личное энергетическое поле становится полем энергий вселенной…

Все сущее во вселенной есть энергия. Поэтому мы можем соединяться, оказывать влияние и жить в любой отдельной вещи. Любое несовершенство, которое появляется перед нашими глазами, представляет собой отражение того несовершенства, которое мы приписываем себе. Приписанное себе отсутствие совершенства может быть результатом этой или прошлых инкарнаций. Благодаря коронной чакре мы научаемся воспринимать себя в нашей цельности — как неотъемлемую энергетическую составляющую вселенной, как душу, которая проживает жизнь в этом измерении, а также в других измерениях бытия.

В этой чакре все, что мы понимаем с помощью интеллекта, мозгом, а затем — интуитивно, превращается в понимание и знание. Знание, исходящее от коронной чакры, намного превышает знание, получаемое с помощью чакры «третьего глаза», потому что здесь мы больше не отделены от объекта наблюдения, а находимся в единстве с ним. Мы рассматриваем всю вселенную как неразрывное единство. Мы понимаем и знаем, что другой человек — это, на самом деле, часть нас и часть вселенной, потому что мы — это энергия, воплотившаяся в — только кажущееся — отдельное тело. В результате пробуждаются вера, спокойствие, преданность и лицеприятие. Мы больше не гневаемся, не отвергаем и не критикуем то, что воспринимается нашим физическим зрением как постороннее по отношению к нам. Вместо этого мы знаем, что это — часть нас, что если мы испытываем какое-то чувство протеста, то это означает, что мы протестуем против того, что находится внутри нас и выражается этой частью, против ее отражения в нас, как в зеркале.

Когда блокировки в коронной чакре устраняются, и она полностью и идеальным образом получает энергию, все оставшиеся чакры также стремятся к раскрытию. Это является результатом вхождения нашего сознания в состояние, в котором мы можем, с помощью мысли и чувств, выявить характер их блокировок и раскрыть их благодаря пониманию. Все чакры вибрируют на своих очень высоких частотах, и каждая из чакр выступает в качестве зеркала для Божественной природы на определенном ее уровне, выражая ее полный потенциал.

Когда коронная чакра работает полностью, мы начинаем излучать в космос все космические энергии, которые поглотили. Из тех, на кого оказывалось влияние, мы превращаемся в тех, кто влияет на энергии, в силу, которая действует сообща со вселенной, «трудится» на службе того Божественного света, который является нашей сущностью.

Аджна

Анатомически с аджной связаны головной мозг, глаза, лобные и гайморовы пазухи, нос, верхние зубы. Как и любая другая чакра, аджна бывает возбужденной, угнетенной, заблокированной и рыхлой.

Аджна угнетается тогда, когда человек слишком часто «западает» и растрачивает энергию. «Западение», по сути — растрата энергии внимания. Например, вы «западаете» сейчас на том, что у вас в данный момент делается дома. Ваша энергия внимания прикована к дому — часть энергии аджны находится вне вас. Если человек имеет тенденцию «западать» на многих вещах одновременно или вообще склонен к «западанию», то вначале его аджна пере возбуждается, а потом, после перерасхода энергии, становится стабильно угнетенной. Это может приводить к различным головным болям тупого характера. Вообще, головные боли бывают разного характера: давящая, пульсирующая, острая, тупая и т.д. Причины их различны. Мигрени связаны с пере возбужденностью аджны, но чаще они связаны со свадхистханой, а именно — с ситуацией, когда энергия свадхистханы начинает попадать в аджну. Тупая головная боль и всевозможные помрачения сознания, состояния дискоординации, состояния, когда человек сел и «улетел» (он не задумался, потому что когда человек думает, у него глаза активные, а в этом состоянии глаза пустые) — все такие состояния связаны с угнетенностью аджны или с большой «дыркой» на аджне. Такие дырки и «хвосты» на аджне могут образовываться тогда, когда человек очень много людей «подцепил» на свое мировоззрение или на свою логику. Например, гипнотизер — специалист по классическому гипнозу по Шарко, ведет сеанс. «Сейчас я досчитаю до 10 и ты уснешь+», — это чисто аджновское излучение, после этого человеку дается какая-то установка. Что такое «установка»? Гипнотизер берет «кусок» своей аджны и «вклинивает» его в аджну другого человека. Кому-то при этом может стать легче, но у гипнотизера энергии станет меньше. Природу не обманешь.

Зачастую такие проблемы бывают у школьных учителей, которые учат детей преимущественно внушением на аджне: «Надо делать так, ты понял, надо так!!!» Если при этом чакра у такого учителя не черная, или он нарушает черные законы, то возникаю «хвосты» на аджне, и в дальнейшем аджна постоянно угнетена, что приводит к вышеперечисленным заболеваниям. Специфические синдромы на аджне, менее общие, но тоже случающиеся — это состояние недовольства, которое выражено через аджну. Недовольство может выражаться разными путями: через анахату (обида), вишудху (ворчание, критика). Может оно выражаться и через аджну, человек специфически «исподлобья» смотрит на мир: «Глаза б мои тебя не видели». Как правило, такое состояние «бьет» по гайморовым пазухам и приводит к гайморитам, синуситам и выпадению, продырявливанию верхних зубов. Иногда бывают люди, у которых верхние зубы плохие, а нижние хорошие. Это, как правило, связано с тем, что у человек «верх» недоволен, а манипура нормальная, потому что нижние зубы больше связаны с манипурой, а верхние — с гайморовыми пазухами, носом и аджной. Иногда у спортсменов после травм носа начинают портиться верхние зубы.

Есть еще интересные специфические синдромы, связанные с аджной. Это синдром недоплаканности. Человеку, а чаще ребенку в детском возрасте внушили — плакать плохо, надо скрывать свои чувства. Эмоции, точнее, эмоциональные энергии выделяются, но не покидают тело и откладываются на мышцах, связанных с соответствующей чакрой. В рассматриваемом случае — на аджне. Слезы, которые не выплаканы, создают гипернапряжения глазных и некоторых лицевых мышц, которые зачастую проявляются в форме постоянного напряжения лба: такое ощущение, что человек все время немного насуплен. Со временем, поскольку на то, чтобы блокировать все эти эмоции, тратится энергия аджны (хотя это эмоции анахаты), аджна от этого вылетает. У человека могут возникнуть проблемы с головной болью. Установка «Глаза б мои не видели» может быть заложена в виде целостной программы. Например, родители часто повторяют ребенку «Глаза б мои тебя не видели», а ребенок повторяет все за родителями и у него тоже будет эта программа «глаза б мои не видели», и он многого «не видит». Таким образом он сам себе на энергетическом уровне разрушает глаза, а заодно и печень. Иногда это нарушение может привести к диабету. Существует такая забавная связь: печень связана с глазами, а глаза с печенью.

Иногда низкая плотность поля на аджне возникает за счет того, что у человека отсутствует внутреннее право на собственное мировоззрение. Он постоянно прислушивается к тому, что говорят люди (газеты, книги, СМИ). Но ведь сегодня говорят так, завтра так… А энергия, которая могла бы быть потрачена на то, чтобы сформировать свою точку зрения, уходит. Думать своей головой становится еще труднее. Если поле рыхлое, если чакра слабая, то обязательно кто-нибудь это поле со временем скушает. Поэтому человек с рыхлой аджной рано или поздно «сажает» себе кого-нибудь на аджну. Физиологически это может привести к тику левого глаза, который возникает тогда, когда человеку навязали несвойственную ему точку зрения. Причем человек может и не осознать этого. Иногда такое происходит при неумеренном интересе к разнообразным философским и эзотерическим системам. Проявляется такая своего рода аджновская всеядность. Человек читает, читает, читает, слушает все подряд. При этом он пропускает совершенно разные энергии, а своего мировоззрения не выкристаллизовывает. Но в действительности все чужие системы — это лишь кирпичики, из которых нужно выстроить свое мировоззрение. Это кармическая задача человека по аджне. Если человек этого не делает, то он просто раздает свою энергию всем этим системам и авторам, у него возникают проблемы с аджной.

С этой же причиной могут быть связаны другие болезни головы и симптомы, локализованные с левой стороны. Вообще, для аджны очень важны особенности локализации болезни на правой или левой стороне.

Вишудха

Вишудха связана со щитовидной и паращитовидной железами, с ушами, со всем, что находится в гортани, с пищеводом, трахеей, верхней частью бронхов. Иногда от проблем вишудхи может страдать верхняя часть легких (хотя в основном легкие находятся на анахате), язык (им мы болтаем), шейные позвонки.

Наиболее распространенный вариант возбуждения вишудхи — это возбуждение вследствие недосказанности. У человека возникает желание что-то сказать, иногда приятное, иногда неприятное, у него есть свое мнение. А свое мнение нужно выражать. Однако у человека есть программа, которая блокирует право на свободное выражение своего мнения. Энергия все равно есть, она накапливается в районе вишудхи, но не излучается. При этом возникает «комок в горле», который является первой, еще чисто энергетической подсказкой о том, что с чакрой не все в порядке. В дальнейшем подобный «комок» может привести к разным заболеваниям. Если это «комок» обид, то, как правило, он приводит к заболеваниям типа астмы. Бронхиты тоже связаны с большим количеством невысказанного недовольства или просто культивированием в себе состояния недовольства, но в этом случае речь идет уже об анахатных состояниях.

Иногда вишудха может возбуждаться вследствие того, что человек ведет себя на вишудхе по-черному, тогда как она у него белая. То есть он провоцирует людей на интерес к какой-то информации, люди на нем начинают западать, энергия идет ему на вишудху, но она не переваривает эту энергию. Тогда она возбуждается, у человека возникают заболевания, связанные с гипофункцией соответствующих органов. С точки зрения здравого смысла, если чакра возбуждена, то органы должны возбуждаться, а если угнетена — то угнетаться. В действительности все наоборот. Если у человека вишудха возбуждена, то у него будет синдром недостаточности функции щитовидной железы. А если угнетена, то — избыточности. «Зоб» — это синдром угнетенной вишудхи, а не возбужденной. (имеется в виду гипотиреоидный зоб (гипотериоз), при котором щитовидная железа может быть увеличена в размере, так организм пытается компенсировать снижение ее гормональной функции. Существует еще эутиреоидный, гипертиреоидный зоб. Их природа другая). С угнетенной вишудхой связаны астма, бронхиты и т.д. Вишудха очень часто, как это ни странно, угнетается из-за критики. Критика, в общем-то связана с недостаточностью манипуры, но когда человек критикует, он выбрасывает энергию вишудхи.

Критика — это гипервыражение своего мнения. Человек выражает свое мнение, его никто не спрашивает, а он все выражает и выражает. С этим связаны всевозможные заболевания горла, гланды, т.е. разнообразные воспалительные процессы в области горла. Самой простой и распространенной причиной заболеваний горло, как правило, является критика: кого-то обругал, покритиковал — заболело горло. Пополоскал эвкалиптом, морской солью — вроде отпустило. Хотя, в принципе, нужно сразу разбираться — кого вы и где поругали. С критикой связаны многие острые болезни зубов. Когда кого-то сильно поругали — начинают болеть зубы, причем возникает именно острая боль. Пародонтоз — более сложное заболевание, связанное с разными чакрами.

Вишудховское заболевание — глухота, не врожденная — кармическая, а приобретенная. Причина в том, что у человека есть тенденция не слушать чужого мнения вообще. Ему говоришь, а он «как об стенку горохом». Он таким образом сам отгораживается, перекрывает приток энергии в чакру.

Еще одно заболевание, связанное с вишудхой — заикание. По моим наблюдениям, заикание связано с пробоем вишудхи или с пожиранием потока вишудхи кем-то другим. Иногда ребенок не может выговаривать буквы. В данном случае нужно смотреть, кто на нем «сидит» (т.е. забирает себе энергию, предназначенную для формирования ребенка). Часто отлучение «поедателя» от потока приводит к улучшению.

Синдром пробитой или отданной вишудхи на психоэмоциональном уровне — утрата эстетических чувств. Человеку все равно во что одеваться: красиво или некрасиво, эстетично или не эстетично, утрачивается интерес к своей внешности.

Анахата

С анахатой связана вся сердечно-сосудистая система, прежде всего само сердце, легкие, все позвонки грудного отдела, руки, ребра и все межреберные промежутки, нижняя часть бронхов (часть бронхов связана и с вишудхой, и анахатой, в зависимости от того, где именно бронхит локализован).

Состояние анахаты легко определить, даже если вы не видите энергетик. Для этого достаточно рассмотреть руку человека: если у него ладонь в мелких сухих морщинках, подсохшая, то это говорит, как правило, об угнетенности анахаты. И, наоборот, если рука сочная мясистая, то анахата нормальная.

Блокированная анахата наблюдается у человека с ригидной сферой чувств. У человека с блокированной анахатой отсутствует внутреннее право на свободное выражение любых чувств. Человек не может свободно любить, свободно ненавидеть, свободно радоваться, свободно печалиться и т.д. Чувства зажаты в тиски и блокированы. Такого человека даже при отсутствии болезни легко определить по некоторым внешним признакам. Во-первых, при полном дыхании йогов или вообще при дыхании человек не дышит грудью, он дышит животом или ключицами, грудь не способна расширяться. Во-вторых, наблюдается «панцирность» — человек ходит как в панцире, монолитно. Почти всегда это сопровождается всевозможными проявлениями остеохондроза, сколиоза. Вообще, везде, где проявляется ригидность спины, можно говорить, как правило, о блокировании соответствующей чакры. В перспективе блокированная чакра приводит ко всевозможным сердечным заболеваниям.

В дальнейшей перспективе, если у человека есть блокировка на свободное выражение чувств, это приводит к гипертонии и угнетенности анахаты. Есть несколько цепочек развития болезни. С одной стороны, угнетение может произойти потому, что неиспользованный орган атрофируется, есть такой общий принцип, закон Ламарка. С другой стороны, на такого человека имеют тенденцию западать: «Ах, он сухарь черствый!». Возникают претензии по анахате, пробои в области сердца, оттоки энергии и т.д. А угнетенность анахаты приводит к повышению давления, к гипертонии. В перспективе есть некоторая вероятность дойти до инфаркта.

Хотя инфаркт — это специфическая болячка. Развивается инфаркт, по моим наблюдениям, тогда, когда на человека запало одновременно много людей, причем запало специфически, из серии: «Попутного ветра в горбатую сторону». Когда много людей хотят избавиться от человека, он им мешает. Возможны и другие причины. Помните фильм «Время желаний». У героя произошел инфаркт. Причина была в том, что он жил не своими желаниям, жил по чужим желаниям, соответственно, отдавал свою анахату.

Возбужденная анахата может быть связана с тем, что человек ведет себя при белой чакре по-черному, т.е. притягивает к себе чувства других людей. Например, распространенная картина — семейная пара в летах, у мужа — гипертония, у жены — гипотония. У обоих болеет сердце. Претензии- «он меня не любит, не понимает, он мне мало уделяет внимания», а он говорит — «а я больше не могу!». Он при этом чувствует себя виноватым. Ощущение себя виноватым — это уже пробой анахаты, он пытается отстегнуть все, что можно, у него энергии становится все меньше и меньше, возникает дырка, а ей эта энергия, которую она от него получает, не нужна, у нее оказалась анахата белая. У жены избыток этой энергии, она ее не съедает, анахата возбуждается, давление падает, голова болит.

Всевозможные заболевания легких: воспаления легких, туберкулез и т.д. возникают от недостатка радости жизни. Туберкулез был не случайно «любимой» болезнью русской интеллигенции, которая воспитывалась в печали: «+английский сплин иль русская тоска».

Болезни легких напрямую связаны с таким качеством, как тоска. Тоска — это недостаток энергии огня в легких. Но не огня в чистом виде, а энергии радости, живой энергии. Если человек умеет радоваться жизни, то все классно. Помните известный фильм «Формула любви», где выражен такой взгляд: «Папенька говорит, что вкушать одни радости от жизни недостойно». Здесь имеется в виду восторг от жизни, свадхистана — это удовольствие, а восторг, направленный на какой-то объект, это больше относится к анахате. Причем, тот же папенька лежал с параличом, что заставляет глубоко задуматься о ценности его жизненной позиции.

Бывает, что воспаление легких возникает тогда, когда человек очень сильно с кем-то поругается. Ругань, высказывания с большой претензией к человеку могут привести пробою анахаты, причем грязными энергиями, который в свою очередь может быть причиной легочного заболевания. Бронхиты возникают при недовольстве жизнью. Человеку все не так, он сидит и культивирует в себе это состояние. Если состояние локальное, то возникает острый бронхит, если вялотекущее, постоянное — хронический.

Всевозможные заболевания, связанные с позвоночником в области анахаты, т.е. остеохондрозы спины, сколиозы и т.д. Остеохондроз, как наиболее любимое заболевание нашего времени (за всю свою жизнь я видел не более 5 человек, у которых не было остеохондроза), связан с блокированностью или угнетенностью соответствующей чакры. Если чакра блокирована или угнетена, человек сутулится соответствующим образом. Сутулость становится хронической, мышцы слегка воспаляются, подтверждают соответствующее положение позвоночника, позвоночник подтверждает положение мышц. Если у человека боли начинаются от плеч и заканчиваются солнечным сплетением, то смело можно тренировать более свободное выражение чувств.

Сколиозы, искривления позвоночника связаны с другим аспектом. Как уже писалось выше у человека правая сторона тела «мужская», а левая — «женская». Когда у человека на какой-то стороне энергии становится меньше, то человек начинает сутулится в соответствующую сторону. В таком случае у человека нарушение следующего характера: или человек умеет излучать чувство, но не умеет принимать его, или наоборот; или к нему есть какие-то конкретные претензии от представителей определенного пола — только от мужчин, или только от женщин, особенно в детском возрасте, когда может иметь место очень сильная завязка на одного из родителей — маму сильно люблю, а папу — нет, или наоборот.

Вогнутость позвоночника возникает тогда, когда чакра возбуждена. Человек получает энергии больше, чем может переварить.

Всевозможные межреберные невралгии, которые тоже связаны часто с анахатой, исходя из моей практики, возникают вследствие локальных нарушений, человек где-то там «прострелил чувствами». Эта проблема хорошо снимается мануальной терапией при вправлении соответствующего позвонка, и боль через пару дней проходит.

Мастопатии возникают из-за блокированности анахатных чувств. Они возникают у женщин, у которых анахатной энергии много, но они не умеют ее выражать и излучать. Это застой анахатной энергии, внутри кипит и бурлит, а снаружи нет. По моим наблюдениям, это иногда связано со сверх-дисциплинированной семьей. Например, жестким отцом, который девочку держал в ежовых рукавицах. Если блокировки на чувства не было, т.е. у женщины есть анахатная энергия — она излучает, нет — не излучает. Но если энергия есть, а ее женщина не излучает, то весьма вероятна мастопатия.

В молодом, особенно в девичьем возрасте, мастопатия может возникнуть вследствие того, что девочке уже пора жить половой жизнью, а она этого не делает. Такая мастопатия, если не очень запускается, проходит после нахождения постоянного партнера. Поскольку у нас живучи вставки — «пока замуж не выйдет -ни-ни…», то важно вовремя все успеть.

Сейчас много молодежи с деформированной грудной клеткой, и вообще, сейчас большая редкость верхняя анахата. У анахаты есть несколько сегментов. Верхняя анахата отвечает за любовь к Богу, Природе, Космосу — трансцендентальную любовь, бхакти. Средняя анахата отвечает за любовь, дружбу к равным себе, за партнерские отношения. А нижняя анахата отвечает за любовь к своему: мой дом, моя собака, моя жена. Человек сутулится в той зоне, которая у него угнетена. Сейчас верхняя анахата большая редкость, нижняя еще хоть изредка прорезается. Поэтому распространена «негритянская» (как у исполнителей рэпа) походка у молодежи. Объяснить, как можно любить Бога невозможно, если у человека этот сегмент анахаты отсутствует.

На психоэмоциональном уровне синдромом пробитой анахаты является депрессия и обидчивость.

Манипура

Манипура связана с такими органами: желудок, желудочно-кишечный тракт (за исключением верхней части пищевода), кишечник — прежде всего тонкий, толстый кишечник больше связан с муладхарой, верхняя часть почек и надпочечники (адреналин и т.д.), печень, селезенка, позвоночник на уровне манипуры, поджелудочная железа.

Угнетенная манипура формируется у людей, которые постоянно «гнутся», которых гнут. Такой человек не склонен принимать на себя ответственность за свои поступки, а перекладывает ее на кого-то. Человек склонен жить в долг. Человек не имеет способности отстаивать свои интересы.

Манипура отвечает за доминирование, за способность человека доминировать среди себе подобных. Если у человека эта способность ослаблена или блокирована, то он свою энергию манипуры отдает другим людям. Что они ему в ответ возвращают, то и ест. Если он отдает больше, чем у него есть, если он постоянно угнетен — формируется образ «маленького человека», то манипура, естественно, угнетается. В медицине такое состояние называют психологическим стрессом, у человека постоянно присутствует чувство тревоги, как я буду жить, страхи — это все синдромы пробитой манипуры.

Утрата энергии манипуры — это ощущение страха. Тревожность — это также пробитая манипура. Пробитая, угнетенная манипура приводит прежде всего к повышенной кислотности, гастриту. Язва — результат того, что человеку навязывают чужую позицию, а он ее принимает. Он бы хотел измениться, но не может, потому что не умеет отстаивать себя — язва обеспечена. В психологии есть такая концепция, что язва — это аутоагрессия. Когда на человека наезжают, у него возникает агрессия, а агрессию он не может выразить на другого человека и выражает ее на себя, самоедство.

Заболевания печени связаны чаще всего со злостью человека, которая может выражаться, а может и не выражаться. Человек копит в себе злобу и от этой злобы еще и балдеет. Печень и желчный пузырь — это муж-жена по китайской системе. Если у человека возбуждается печень, то угнетаются пути желчного пузыря. Желчь не выбрасывается интенсивно, возникают застои, в застойной желчи формируются хлопья, слипаются, образуются камни.

Всевозможные заболевания поджелудочной железы, типа панкреатитов, возникают из-за специфических манипурных нарушений. Моя личная статистика в этой области мала, но наиболее вероятная причина — это отсутствие внутреннего права на инициативу. Человек хороший, манипура у него есть, но проявить инициативу, сделать что-то свое (нижняя манипура) — у него могут возникать заболевания поджелудочной железы. Заболевания двенадцатиперстной кишки — заболевание угнетенной манипуры, самоедство, радикальных отличий по причинам от обычной язвы я не замечал.

Манипурная болезнь, как это не странно, диабет. Причиной является общее ощущение недовольства жизнью, то не так, это не так, т.е. отсутствие внутреннего горения.

Болезни возбужденной манипуры. Тенденция решать все проблемы только с помощью манипуры. Состояние «вечного воина». Это может быть связано с блокированностью анахаты или свадхистаны. Для таких людей характерны краснота лица, сухость телосложения. У человека угнетается анахата или свадхистана, иногда и то, и другое, возникает перевозбуждение капиллярной системы, капилляры начинают лопаться. Манипура возбуждается, а кислотность в этом случае понижается. Человек излучает слишком много манипурной энергии, а внутри у него ее не остается. У такого человека становится гипер чувствительным желудок, у него постоянные отравления.

Еще один интересный момент — неспособность зачатия часто связана с угнетенной манипурой. Если у пациентки пробита манипура, особенно если она пробита отцом, у нее могут возникнуть проблемы с зачатием. До тех пор, пока она не снимет отца с манипуры, а это значит научиться не зависеть от него эмоционально, до этих пор зачатие проблематично. Хотя вроде бы матка находится на уровне свадхистаны, но при всем при том связана она с плодом через манипуру, и по всей видимости, энергия идет к плоду через манипуру матери, а не через свадхистану. Если манипура угнетена, то плод не может получать энергию даже на начальных этапах, женщина беременеет и у нее происходят выкидыши. Необходимо снимать с манипуры того, кто там сидит, убирать свою зависимость от чьих бы то ни было мнений, концепций, отношений, чувствовать себя самостоятельным, независимым человеком. С кармической точки зрения, это понятно: если человек не является самостоятельным и независимым, то новый рожденный человек будет психологически ущербным.

Кому это надо? Вот душа, желающая воплотиться, и игнорирует таких родителей.

Свадхистана

Со свадхистаной связаны половые органы (мужские, женские), мочевой пузырь, нижняя часть почек, почечные лоханки, мочеточники, мочеиспускательный канал, яичники, матка — у женщин, нижняя часть поясницы (кроме крестца, который связан с муладхарой), бедра.

Наиболее распространенным нарушением является выдача каких-то обещаний, «распускание» свадхистанных полей при их не-реализации. Женщина или мужчина поля распустили, народ позападал, на секс настроился, а потом — отбой. Сущность этого нарушения состоит в том, что у человека есть желание, которое блокировано, т.е. отсутствие внутреннего разрешения на получение удовольствия. Хочешь — делай. А если у человека желание есть, а внутреннего права на это нет, то рано или поздно возникают заболевания. У женщин это приводит к заболеванию придатков, воспалению яичников.

Следующий интересный тип нарушений. Поскольку европейская культура базируется на христианстве, то в нашей культуре есть общая установка на отрицательное отношение к сексу. Эта установка настолько глубоко лежит в нашей культуре, что даже когда сознательно думаешь, что все хорошо и можно, все равно в глубине души (эта установка очень глубоко лежит в нашем менталитете) она остается, и выкорчевать ее очень сложно. Если эта установка активно проявляется, то человек может быть склонен к всевозможным заболеваниям грибкового характера (молочница и т.п.). С другой стороны, если человек не умеет просто кайфовать, получать удовольствие, т.е. жить кайфами в полной мере, то возможны различные застойные заболевания, например, у мужчин — простатиты. Кроме того, при внутренних ограничениях могут возникать заболевания поясничной области, пониженная гибкость этой области. Еще одна психологическая причина, которая бьет по свадхистане и может привести к тем или иным болезням, и у мужчин и у женщин — страх беременности, у женщин страх забеременеть, у мужчин — за женщину. Это может приводить к развитию разных заболеваний, воспалений.

Синдромы возбужденной свадхистаны. Возбужденная свадхистана может возникнуть тогда, когда у человека очень много энергии на свадхистане, но она просто не реализуется и не выводится на хвосты. Человеку хочется, но хвосты он не распускает. Это может привести к циститу — воспалению мочевого пузыря. Это может служить причиной приливов крови к голове, головных болей, мигреней, т.е. это синдром возбужденной свадхистаны при неумении выводить энергию из свадхистаны.

С этой же причиной связана значительная часть шизофрений, которые формируются в пубертатном возрасте, когда девочке уже пора, а семья вешает ей лапшу на уши, что еще нельзя, еще рано. А гормоны уже играют, они не знают, что по паспорту не пора. Есть еще такое заболевание — приливы крови к голове. Девочка сидит, а потом лицо становится красным, как помидор. А причина та же самая. Проходит это все, если находится постоянный партнер, который будет ее удовлетворять.

Всевозможные желания, которые появились и не реализовались, могут ложиться на бедра в виде бедерных зажимов, у мужчин это, как правило, связано с передней поверхностью бедер, у женщин — с задней поверхностью бедер, что является причиной целлюлита. У женщин синдром полноты связан с нереализованной свадхистаной.

Болезни предстательной железы (простаты) связаны с отсутствием внутреннего права на получение удовольствия, эмоциональная ригидность, не чувственная ригидность, а именно эмоциональная, и в перспективе с западением женщин на эту ригидность. Мужчина не может полностью получить кайф от женщины, отпустить себя в сексе, что приводит к постоянному поиску новых партнерш: попробовал, что-то не то, пошел искать другую, опять не то. А проблема-то внутри: отсутствует право на полное удовольствие. Иногда мотивацией такого зажима является желание «показать себя» в постели, доказать свои мужские способности. Результат тот же — простатит.

Фибромы, кисты и подобные болезни связаны с какими-то конкретными западениями на женщин со стороны мужчин, иногда с обманами, причем обманы могут быть двух видов — обманы мужчин и обманы себя. В одном случае мужчина западает, а в другом случае, женщина делает вид, что ей хорошо.

Муладхара

Мы уже, естественно, к ней перешли, потому что проблемы бесплодия связаны не со свадхистаной, а с муладхарой. С муладхарой связаны крестец, предстательная железа, таз, толстый кишечник, прямая кишка. Типичные заболевания муладхары: геморрой. Геморрой является, как правило, следствием жадности. Жадность — это гипервыведение своих муладхарных полей на вещи. Что такое выведение полей муладхары? Человек выводит поле и считает, что это мое, никому не отдам. Он вывел поле и полем держит все предметы. У меня есть один знакомый, страдающий геморроем. Он говорил, что как наступает приступ геморроя, надо из дому что-нибудь выкинуть — и сразу легчает. Жадность приводит ко всяким проблемам с кишечником, иногда запорам.

И, наоборот, недержание функции муладхары, проблемы с муладхарой могут приводить к поносу. Хотя чаще всего понос связан с манипурой. Это неспособность манипуры в должной мере переваривать энергии. Муладхара отвечает за материалку. Кроме того, это стихия земли. С муладхарой связана проблема плохих зубов, крошащихся, плохих костей, слабых, иногда артритов, артрозов и т.д. Артриты, артрозы — это поражение суставной ткани, которые связаны с таким чисто муладхарным качеством, как упрямство, человек не может поступиться принципами.

С муладхарой связаны тромбофлебиты и другие заболевания, связанные с излишне густой кровью, это избыток стихии земли в организме. С муладхарой связана гипер чувствительность. Бывает наоборот: такая чувствительность у человека, что на него пальцем показываешь, а он это чувствует, куда на него показали. Это слабость муладхары. Стихия земли стабилизирует физическое тело, она стабилизирует и эфирное, и астральное тело. Есть стихия земли на физическом теле, на эфирном теле, на астральном теле.

Ко мне обращались пациенты — йоги, которые давно занимались, они себе фрустрировали муладхару. Потребности муладхары – материальной потребности, защищенности. Мой дом — моя крепость: образ муладхарного человека. А они сказали: «Мы йоги, нам ничего не надо, материальный мир не для нас, повыкидывали все из дому, о жизни своей не заботились». То есть человек отказался полностью от каких-то муладхарных проявлений. Вначале развился синдром гипер чувствительности, а потом начали сыпаться зубы.

Обратите внимание, что о причинах болезни я говорю как о возможных. Для каждого конкретного человека нужно выяснять причины отдельно.

Связь между состоянием чакр и типичными болезнями

Аджна

Анатомически с аджной связаны головной мозг, глаза, лобные и гайморовы пазухи, нос, верхние зубы. Как и любая другая чакра, аджна бывает возбужденнной, угнетенной, заблокированной и рыхлой.

Аджна угнетается тогда, когда человек слишком много западает и растрачивает энергию. Западение, по сути, это растрата энергии внимания. Например, вы западаете сейчас на том, что там сейчас у вас делается дома. Ваше внимание, энергия внимания прикована к дому — часть энергии аджны находится вне вас. Если человек имеет тенденцию на многих вещах одновременно западать, или вообще склонен к «западучести», то вначале его аджна перевозбуждается, а потом после перерасхода энергии становится стабильно угнетёной. Это может приводить к различным головным болям тупого характера. Головная боль бывает разная: давящая, пульсирующая, острая, тупая и так далее. Мигрени связаны с перевозбужденностью аджны, но больше они связаны со свадхистханой, а именно с ситуацией, когда энергия свадхистханы начинает попадать в аджну.

Тупая головная боль и всевозможные помрачнения сознания, состояния дискоординации, состояния, когда человек сел и «улетел» (он не задумывался, потому что когда человек думает, у него глаза активные, а в этом состоянии глаза пустые) — все такие состояния связаны с угнетенностью аджны или с большой дыркой на аджне. Такие дырки и хвосты на аджне могут образовываться тогда, когда человек очень много людей «подцепил» на свое мировоззрение или на свою логику.

Например, гипнотизер — специалист по классическому гипнозу по Шарко, ведет сеанс. «Сейчас я досчитаю до 10 и ты заснешь…», — это чисто аджновское излучение, после этого человеку дается какая-то установка. Что такое установка? Гипнотизер берет кусок своей аджны и «вклинивает» его в аджну другого человека. Кому-то при этом может стать легче, но у гипнотизера энергии станет меньше. Природу не обманешь.

Зачастую такие проблемы бывают у школьных учителей, которые учат детей преимущественно внушением на аджне: «Надо делать так, ты понял, надо так!!!» Если при этом чакра у такого учителя не черная или он нарушает черные законы, то возникают хвосты на аджне и в дальнейшем аджна постоянно угнетена, что приводит к вышеперечисленным заболеваниям.

Специфические синдромы на аджне, менее общие, но тоже случающиеся — это состояние недовольства, которое выражено через аджну. Недовольство может выражаться разными путями: через анахату (обида), вишудху (ворчание, критика). Может оно выражаться и через аджну, человек специфически «исподлобья» смотрит на Мир: «Глаза б мои тебя не видели». Как правило, такое состояние «бьёт» по гайморовым пазухам и приводит к гайморитам, синуситам и выпадению, расшатыванию, продырявливанию верхних зубов. Иногда бывают люди, у которых верхние зубы плохие, а нижние хорошие. Это, как правило, связано с тем, что у человека «верх» недоволен, а манипура нормальная, потому что нижние зубы больше связаны с манипурой, а верхние — с гайморовыми пазухами, носом и аджной. Иногда у спортсменов после травм носа начинают портиться верхние зубы.

Есть еще интересные специфические синдромы, связанные с аджной. Это синдром недоплаканности. Человеку, а особенно ребенку в детском возрасте внушили такую вещь — плакать плохо, надо скрывать свои чувства. Эмоции, точнее эмоциональные энергии выделяются, но не покидают тело и откладываются на мышцах, связанных с соответствующей чакрой. В рассматриваемом случае — на аджне. Слезы, которые не выплаканы, создают гипернапряжения глазных и некоторых лицевых мышц (26 мышц), которые, зачастую проявляются в форме постоянного напряжения лба, такое ощущение, что человек все время немного насуплен. Со временем, поскольку на то, чтобы блокировать все эти эмоции, тратится энергия аджны (хотя это эмоции анахаты), аджна от этого вылетает. Постоянно 24 часа в сутки человек тратит энергию, чтобы блокировать соответствующие энергетические выбросы, таким образом, аджна тоже угнетается и у человека могут возникнуть проблемы с головной болью. 

Установка «глаза б мои не видели» может быть заложена в виде целостной программы. Например, родители часто повторяют ребенку: «Глаза б мои тебя не видели…», а ребенок повторяет все за родителями и у него тоже будет эта программа «глаза б мои не видели», и он многого «не видит». Таким образом, он сам себе на энергетическом уровне разрушает глаза, а заодно и печень. Иногда это нарушение может привести к диабету. Существует такая забавная связь: печень связана с глазами, а глаза с печенью.

Иногда низкая плотность поля на аджне возникает за счет того, что у человека отсутствует внутреннее право на обладание собственным мировоззрением. Он постоянно прислушивается к тому, что говорят люди (газеты, книги, СМИ). Но ведь сегодня говорят так, завтра так… А энергия, которая могла бы быть потрачена на то, чтобы сформировать свою точку зрения уходит… Думать своей головой становиться еще труднее. Если поле рыхлое, если чакра слабая, то обязательно кто-нибудь это поле со временем скушает. Поэтому человек с рыхлой аджной рано или поздно «сажает» себе кого-нибудь на аджну. Физиологически это может привести к тику левого глаза, который возникает тогда, когда человеку навязали несвойственную человеку точку зрения. Причем человек может и не осознать, что принял несвойственную ему точка зрения. Иногда такое происходит при неумеренном интересе к разнообразным философским и эзотерическим системам. Проявляется такая, своего рода аджновская всеядность. Человек читает, читает, читает, слушает все подряд. При этом он пропускает совершенно разнородные энергии, а своего мировоззрения не выкристаллизовывает. Но в действительности, все чужие системы — это лишь кирпичики, из которых нужно выстроить свое мировоззрение. Это кармическая задача человека по аджне. Если человек этого не делает, он просто раздает свою энергию этим всем системам, авторам и у него возникают проблемы с аджной. С этой же причиной могут быть связаны другие болезни головы и симптомы, локализованные с левой стороны. Чтобы понять как именно, подойдите к зеркалу и посмотрите какие мышцы напрягаются при плаче. Вообще, для аджны очень важны особенности локализации болезни на правой или левой стороне.

Вишудха

Вишудха связана со щитовидной и паращитовидными железами, с ушами, со всем, что находится в гортани, с пищеводом, трахеей, верхней частью бронхов, иногда от проблем вишудхи может страдать верхняя часть легких (хотя в основном легкие находятся на анахате), язык (им мы болтаем), шейные позвонки.

Наиболее распространенный вариант возбуждения вишудхи — это возбуждение вследствие недосказанности. У человека возникает желание что-то сказать, иногда приятное, иногда неприятное, у него есть своё мнение. А своё мнение нужно выражать. Однако у человека есть программа, которая блокирует право на свободное выражение своего мнения. Энергия всё равно есть, энергия накапливается в районе вишудхи и не излучается. При этом возникает «комок в горле», который является первой, ещё чисто энергетической подсказкой о том, что с чакрой не всё в порядке. В дальнейшем подобный комок может привести к разным заболеваниям. Если это комок обид, то, как правило, он приводит к заболеваниям типа астмы. Бронхиты тоже связаны с большим количеством невысказанного недовольства или просто культивированием в себе состояния недовольства, но в этом случае речь идет уже об анахатных состояниях.

Иногда вишудха может возбуждаться вследствие того, что человек ведет себя по вишудхе по черному, тогда как она у него белая. То есть он провоцирует людей на интерес к какой-то информации, люди на нем начинают западать, энергия идёт ему на вишудху, и вишудха у него не переваривает такую энергию. Тогда она возбуждается, у человека возникают заболевания, связанные с гипофункцией соответствующих органов. 

С точки зрения здравого смысла, если чакра возбуждена, то органы должны возбуждаться, а если угнетена — то угнетаться. В действительности всё наоборот. Если у человека вишудха возбуждена, то у него будет синдром недостаточности функции щитовидной железы. А если угнетена, то — избыточности. «Зоб» — это синдром угнетённой вишудхи, а не возбуждённой.

С угнетённой вишудхой связаны астма, бронхиты и так далее. Вишудха очень часто, как это ни странно, угнетается из-за критики. Критика, в общем-то, связана с недостаточностью манипуры, но когда человек критикует, он выбрасывает энергию вишудхи. Критика — это гипервыражение своего мнения. Человек выражает своё мнение, его никто не спрашивает, а он всё выражает и выражает. С этим связаны всевозможные заболевания горла, гланды, то есть разнообразные воспалительные процессы в области горла. Самой простой и распространенной причиной заболеваний горла, как правило, является критика — кого-то обругал, покритиковал — заболело горло. Пополоскал эвкалиптом, морской солью — вроде отпустило. Хотя, в принципе, нужно сразу разбираться — кого вы и где поругали. С критикой связаны многие острые болезни зубов. Когда кого-то сильно поругали, начинают болеть зубы, причем возникает именно острая боль. Пародонтоз — более сложное заболевание, связанное с разными чакрами.

Вишудховское заболевание — глухота, не врожденная — кармическая, а приобретенная. Причина в том, что у человека есть тенденция не слушать чужого мнения вообще. Ему говоришь, а он «как об стенку горохом». Он таким образом сам отгораживается, перекрывает приток энергии в чакру.

Ещё одно заболевание, связанное с вишудхой — заикание. По моим наблюдениям, заикание связано с пробоем вишудхи или с пожиранием потока вишудхи кем-то другим. Иногда ребёнок не может выговаривать буквы. В данном случае нужно смотреть, кто на нём «сидит» (то есть забирает себе энергию, предназначенную для развития ребенка). Часто отделение «поедателя» от потока приводит к улучшению.

Синдром пробитой или отданной вишудхи на психоэмоциональном уровне — утрата эстетических чувств. Человеку всё равно во что одеваться: красиво или некрасиво, эстетично или не эстетично, утрачивается интерес к своей внешности.

Анахата

С анахатой связана вся сердечно-сосудистая система, прежде всего само сердце, легкие, все позвонки грудного отдела, руки, рёбра и все межреберные промежутки, нижняя часть бронхов (часть бронхов связана и с вишудхой, и анахатой, в зависимости от того, где именно бронхит локализован).

Состояние анахаты легко определить, даже если вы не видите энергетик. Для этого достаточно рассмотреть руку человека: если у него ладонь в мелких сухих морщинках, подсохшая, то это говорит, как правило, об угнетённости анахаты. И, наоборот, если рука сочная мясистая, то анахата нормальная.

Блокированная анахата наблюдается у человека с ригидной сферой чувств. У человека с блокированной анахатой отсутствует внутреннее право на свободное выражение любых чувств. Человек не может свободно любить, свободно ненавидеть, свободно радоваться, свободно печалиться и так далее. Чувства зажаты в тиски и блокированы. Такого человека даже при отсутствии болезни легко определить по некоторым внешним признакам. Во-первых, при полном дыхании йогов или вообще при дыхании человек не дышит грудью, он дышит животом или ключицами, грудь не способна расширяться. Во-вторых, наблюдается «панцирность» — человек ходит как в панцире, монолитно. Почти всегда это сопровождается всевозможными проявлениями остеохондроза, сколиоза. Вообще, везде, где проявляется ригидность спины, можно говорить, как правило, о блокировании соответствующей чакры. В перспективе блокированная анахата чакра приводит ко всевозможным сердечным заболеваниям.

В дальнейшей перспективе, если у человека есть блокировка на свободное выражение чувств, это приводит к гипертонии и угнетенности анахаты. Есть несколько цепочек развития болезни. С одной стороны, угнетение может произойти потому, что неиспользованный орган атрофируется, есть такой общий принцип, закон Ламарка. С другой стороны, на такого человека имеют тенденцию западать: «Ах, он сухарь чёрствый!». Возникают претензии по анахате, пробои в области сердца, оттоки энергии и так далее. А угнетённость анахаты приводит к повышению давления, к гипертонии. В перспективе есть некоторая вероятность дойти до инфаркта. Хотя инфаркт — это специфическая болячка. Развивается инфаркт, по моим наблюдениям, тогда, когда на человека запало одновременно много людей, причем запало специфически, из серии: «Попутного ветра в горбатую сторону». Когда много людей хотят избавиться от человека, он им мешает. Возможны и другие причины. Помните фильм «Время желаний». У героя произошел инфаркт. Причина была в том, что он жил не своими желаниями, жил по чужим желаниям, соответственно, отдавал свою анахату.

Возбужденная анахата может быть связана с тем, что человек ведёт себя при белой чакре по-чёрному, то есть притягивает к себе чувства других людей. Например, распространенная картина — семейная пара в летах, у мужа — гипертония, у жены — гипотония. У обоих болеет сердце. Претензии — «он меня не любит, не понимает, он мне мало уделяет внимания», а он говорит — «а я больше не могу!». Он при этом чувствует себя виноватым. Ощущение себя виноватым — это уже пробой анахаты, он пытается отстегнуть всё, что можно, у него энергии становится все меньше и меньше, возникает дырка, а ей эта энергия, которую она от него получает, не нужна, у неё оказалась анахата белая. У жены избыток этой энергии, она её не съедает, анахата возбуждается, давление падает, голова болит.

Всевозможные заболевания легких: воспаления легких, туберкулез и так далее возникают от недостатка радости жизни. Туберкулез был не случайно «любимой» болезнью русской интеллигенции, которая воспитывалась в печали: «…английский сплин иль русская тоска».

Болезни лёгких напрямую связаны с таким качеством, как тоска. Тоска — это недостаток энергии огня в легких. Но не огня в чистом виде, а энергии радости, живой энергии. Если человек умеет радоваться жизни, то все классно. Помните известный фильм «Формула любви», где выражен такой взгляд: «Папенька говорит, что вкушать одни радости от жизни недостойно». Здесь имеется в виду восторг от жизни, свадхистхана — это удовольствие, а восторг, направленный на какой-то объект, это больше относится к анахате. Причём, тот же папенька лежал с параличом, что заставляет глубоко задуматься о ценности его жизненной позиции.

Бывает, что воспаление легких возникает тогда, когда человек очень сильно с кем-то поругается. Ругань, высказывания с большой претензией к человеку могут привести к пробою анахаты, причем грязными энергиями, который в свою очередь может быть причиной лёгочного заболевания. Бронхиты возникают при недовольстве жизнью. Человеку всё не так, он сидит и культивирует в себе это состояние. Если состояние локальное, то возникает острый бронхит, если вялотекущее, постоянное — хронический.

Всевозможные заболевания, связанные с позвоночником в области анахаты, то есть остеохондрозы спины, сколиозы и так далее. Остеохондроз, как наиболее любимое заболевание нашего времени (за всю свою жизнь я видел не более 5-ти человек, у которых не было остеохондроза), связан с блокированностью или угнетённостью соответствующей чакры. Если чакра блокирована или угнетена, человек сутулится соответствующим образом. Сутулость становится хронической, мышцы слегка воспаляются, подтверждают соответствующее положение позвоночника, позвоночник подтверждает положение мышц. Если у человека боли начинаются от плеч и заканчиваются солнечным сплетением, то смело можно тренировать более свободное выражение чувств.

Сколиозы, искривления позвоночника связаны с другим аспектом. Как уже писалось выше, у человека правая сторона тела «мужская», а левая — «женская». Когда у человека на какой-то стороне энергии становится меньше, то человек начинает сутулится в соответствующую сторону. В таком случае у человека нарушение следующего характера: или человек умеет излучать чувство, но не умеет принимать его, или наоборот; или к нему есть какие-то конкретные претензии от представителей определенного пола — только от мужчин, или только от женщин, особенно в детском возрасте, когда может иметь место очень сильная завязка на одного из родителей — маму сильно люблю, а папу — нет, или наоборот.

Вогнутость позвоночника возникает тогда, когда чакра возбуждена. Человек получает энергии больше, чем может переварить.

Всевозможные межреберные невралгии, которые тоже связаны часто с анахатой, исходя из моей практики, возникают вследствие локальных нарушений, человек где-то там «прострелил чувствами». Эта проблема хорошо снимается мануальной терапией при вправлении соответствующего позвонка, и боль через пару дней проходит.

Мастопатии возникают из-за блокированности анахатных чувств. Они возникают у женщин, у которых анахатной энергии много, но они не умеют её выражать и излучать. Это застой анахатной энергии, внутри кипит и бурлит, а снаружи нет. По моим наблюдениям, это иногда связано со сверхдисциплинированной семьей. Например, жестким отцом, который девочку держал в ежовых рукавицах. Если блокировки на чувства не было, то есть у женщины есть анахатная энергия — она излучает, нет — не излучает. Но если энергия есть, а её женщина не излучает, то весьма вероятна мастопатия.

В молодом, особенно в девичьем возрасте, мастопатия может возникнуть вследствие того, что девочке уже пора жить половой жизнью, а она этого не делает. Такая мастопатия, если не очень запускается, проходит после нахождения постоянного партнера. Поскольку у нас живучи вставки — «пока замуж не выйдет — ни-ни…», то важно вовремя всё успеть.

Сейчас много молодежи с деформированной грудной клеткой, и вообще, сейчас большая редкость верхняя анахата. У анахаты есть несколько сегментов. Верхняя анахата отвечает за любовь к Богу, Природе, Космосу — трансцендентальную любовь, бхакти. Средняя анахата отвечает за любовь, дружбу к равным себе, за партнерские отношения. А нижняя анахата отвечает за любовь к своему: мой дом, моя собака, моя жена. Человек сутулится в той зоне, которая у него угнетена. Сейчас верхняя анахата большая редкость, нижняя ещё хоть изредка прорезается. Поэтому распространена «негритянская» (как у исполнителей рэпа) походка у молодежи. Объяснить, как можно любить Бога невозможно, если у человека этот сегмент анахаты отсутствует.

На психоэмоциональном уровне синдромом пробитой анахаты является депрессия и обидчивость.

Манипура

Манипура связана с такими органами: желудок, желудочно-кишечный тракт (за исключением верхней части пищевода), кишечник — прежде всего тонкий, толстый кишечник больше связан с муладхарой, верхняя часть почек и надпочечники (адреналин и т. д.), печень, селезёнка, позвоночник на уровне манипуры, поджелудочная железа.

Угнетенная манипура формируется у людей, которые постоянно «гнутся», которых гнут. Такой человек не склонен принимать на себя ответственность за свои поступки, а перекладывает её на кого-то. Человек склонен жить в долг. Человек не имеет способности отстаивать свои интересы.

Манипура отвечает за доминирование, за способность человека доминировать среди себе подобных. Если у человека эта способность ослаблена или блокирована, то он свою энергию манипуры отдает другим людям. Что они ему в ответ возвращают, то и ест. Если он отдает больше, чем у него есть, если он постоянно угнетён — формируется образ «маленького человека», то манипура, естественно, угнетается. В медицине такое состояние называют психологическим стрессом, у человека постоянно присутствует чувство тревоги, как я буду жить, страхи — это все синдромы пробитой манипуры.

Утрата энергии манипуры — это ощущение страха. Тревожность — это также пробитая манипура. Пробитая, угнетенная манипура приводит прежде всего к повышенной кислотности, гастриту. Язва — результат того, что человеку навязывают чужую позицию, а он её принимает. Он бы хотел измениться, но не может, потому что не умеет отстаивать себя — язва обеспечена. В психологии есть такая концепция, что язва — это аутоагрессия. Когда на человека наезжают, у него возникает агрессия, а агрессию он не может выразить на другого человека и выражает её на себя, самоедство.

Заболевания печени связаны чаще всего со злостью человека, которая может выражаться, а может и не выражаться. Человек копит в себе злобу и от этой злобы еще и балдеет. Печень и желчный пузырь — это муж-жена по китайской системе. Если у человека возбуждается печень, то угнетаются пути желчного пузыря. Желчь не выбрасывается интенсивно, возникают застои, в застойной желчи формируются хлопья, слипаются, образуются камни.

Всевозможные заболевания поджелудочной железы, типа панкреатитов, возникают из-за специфических манипурных нарушений. Моя личная статистика в этой области мала, но наиболее вероятная причина — это отсутствие внутреннего права на инициативу. Человек хороший, манипура у него есть, но проявить инициативу, сделать что-то свое он не может (нижняя манипура) — у него могут возникать заболевания поджелудочной железы.

Заболевания двенадцатиперстной кишки — заболевание угнетённой манипуры, самоедство, радикальных отличий по причинам от обычной язвы я не замечал.

Манипурная болезнь, как это не странно, диабет. Причиной является общее ощущение недовольства жизнью, то не так, это не так, то есть отсутствие внутреннего горения.

Болезни возбужденной манипуры. Тенденция решать все проблемы только с помощью манипуры. Состояние «вечного воина». Это может быть связано с блокированностью анахаты или свадхистханы. Для таких людей характерны краснота лица, сухость телосложения. У человека угнетается анахата или свадхистхана, иногда и то, и другое, возникает перевозбуждение капиллярной системы, капилляры начинают лопаться. Манипура возбуждается, а кислотность в этом случае понижается. Человек излучает слишком много манипурной энергии, а внутри у него её не остается. У такого человека становится гиперчувствительным желудок, у него постоянные отравления.

Еще один интересный момент — неспособность зачатия часто связана с угнетенной манипурой. Если у пациентки пробита манипура, особенно если она пробита отцом, у неё могут возникнуть проблемы с зачатием. До тех пор, пока она не снимет отца с манипуры, а это значит научиться не зависеть от него эмоционально, до этих пор зачатие проблематично. Хотя вроде бы матка находится на уровне свадхистханы, но при всём при том связана она с плодом через манипуру, и, по всей видимости, энергия идёт к плоду через манипуру матери, а не через свадхистхану. Если манипура угнетена, то плод не может получать энергию даже на начальных этапах, женщина беременеет и у нее происходят выкидыши. Необходимо снимать с манипуры того, кто там сидит, убирать свою зависимость от чьих бы то ни было мнений, концепций, отношений, чувствовать себя самостоятельным, независимым человеком. С кармической точки зрения, это понятно: если человек не является самостоятельным и независимым, то новый рожденный человек будет психологически ущербным. Кому это надо? Вот душа, желающая воплотиться, и игнорирует таких родителей.

Свадхистхана

Со свадхистханой связаны половые органы (мужские, женские), мочевой пузырь, нижняя часть почек, почечные лоханки, мочеточники, мочеиспускательный канал, яичники, матка — у женщин, нижняя часть поясницы (кроме крестца, который связан с муладхарой), бедра.

Наиболее распространенным нарушением является выдача каких-то обещаний, «распускание» свадхистханных полей при их нереализации. Женщина или мужчина поля распустили, народ позападал, на секс настроился, а потом — отбой. Сущность этого нарушения состоит в том, что у человека есть желание, которое блокировано, то есть отсутствие внутреннего разрешения на получение удовольствия. Хочешь — делай. А если у человека желание есть, а внутреннего права на это нет, то рано или поздно возникают заболевания. У женщин это приводит к заболеванию придатков, воспалению яичников.

Следующий интересный тип нарушений. Поскольку европейская культура базируется на христианстве, то в нашей культуре есть общая установка на отрицательное отношение к сексу. Эта установка настолько глубоко лежит в нашей культуре, что даже когда сознательно думаешь, что все хорошо и можно, всё равно в глубине души (эта установка очень глубоко лежит в нашем менталитете) она остаётся, и выкорчевать её очень сложно. Если эта установка активно проявляется, то человек может быть склонен к всевозможным заболеваниям грибкового характера (молочница и тому подобное). С другой стороны, если человек не умеет просто кайфовать, получать удовольствие, жить кайфами в полной мере, то возможны различные застойные заболевания, например, у мужчин — простатиты. Кроме того, при внутренних ограничениях могут возникать заболевания поясничной области, пониженная гибкость этой области.

Ещё одна психологическая причина, которая бьет по свадхистхане и может привести к тем или иным болезням и у мужчин, и у женщин — страх беременности. У женщин — страх забеременеть, у мужчин — страх за женщину. Это может приводить к развитию разных заболеваний, воспалений.

Синдромы возбужденной свадхистханы. Возбужденная свадхистхана может возникнуть тогда, когда у человека очень много энергии на свадхистхане, но она просто не реализуется и не выводится на «хвосты». Человеку хочется, но «хвосты он не распускает». Это может привести к циститу — воспалению мочевого пузыря. Это может служить причиной приливов крови к голове, головных болей, мигреней, то есть это синдром возбуждённой свадхистханы при неумении выводить энергию из свадхистханы.

С этой же причиной связана значительная часть шизофрений, которые формируются в пубертатном возрасте, когда девушке уже пора жить половой жизнью, а семья «вешает ей лапшу на уши», что ещё нельзя, ещё рано. А гормоны уже «играют», они не знают, что по паспорту не пора. Есть еще такое заболевание — приливы крови к голове. Девушка сидит, а потом лицо становится красным, как помидор. А причина та же самая. Проходит это все, если находится постоянный партнёр, который будет её удовлетворять.

Всевозможные желания, которые появились и не реализовались, могут «ложиться» на бёдра в виде бёдерных зажимов. У мужчин это, как правило, связано с передней поверхностью бедер, у женщин — с задней поверхностью бедер, что является причиной целлюлита. У женщин синдром полноты связан с нереализованной свадхистханой.

Болезни предстательной железы (простаты) связаны с отсутствием внутреннего права на получение удовольствия, эмоциональная ригидность, не чувственная ригидность, а именно эмоциональная, и в перспективе — с западением женщин на эту ригидность. Мужчина не может полностью получить кайф от женщины, отпустить себя в сексе, что приводит к постоянному поиску новых партнерш: попробовал, что-то не то, пошёл искать другую, опять не то.

А проблема-то внутри: отсутствует право на полное удовольствие. Иногда мотивацией такого зажима является желание «показать себя» в постели, доказать свои мужские способности. Результат тот же — простатит.

Фибромы, кисты и подобные болезни связаны с какими-то конкретными «западениями» на женщин со стороны мужчин, иногда с обманами, причем обманы могут быть двух видов — обманы мужчин и обманы себя. В одном случае мужчина «западает», а в другом случае женщина делает вид, что ей хорошо.

Муладхара

Мы уже, естественно, к ней перешли, потому что проблемы бесплодия связаны не со свадхистханой, а с муладхарой. С муладхарой связаны крестец, предстательная железа, таз, толстый кишечник, прямая кишка. Типичные заболевания муладхары: геморрой.

Геморрой является, как правило, следствием жадности. Жадность — это гипервыведение своих муладхарных полей на вещи. Что такое выведение полей муладхары? Человек выводит поле и считает, что это моё, никому не отдам. Он вывел поле и полем держит все предметы. У меня есть один знакомый, страдающий геморроем. Он говорил, что как наступает приступ геморроя, надо из дому что-нибудь выкинуть — и сразу легчает. Жадность приводит ко всяким проблемам с кишечником, иногда запорам.

И, наоборот, недержание функции муладхары, проблемы с муладхарой могут приводить к поносу. Хотя чаще всего понос связан с манипурой. Это неспособность манипуры в должной мере переваривать энергии. Муладхара отвечает за материалку, стихию Земли.

С муладхарой связана проблема плохих зубов, крошащихся, слабых костей, иногда артритов, артрозов и так далее. Артриты, артрозы — это поражение суставной ткани, которые связаны с таким чисто муладхарным качеством, как упрямство — человек не может поступиться принципами.

С муладхарой связаны тромбофлебиты и другие заболевания, связанные с излишне густой кровью, это избыток стихии земли в организме. С муладхарой связана гиперчувствительность. Бывает наоборот: такая чувствительность у человека, что на него пальцем показываешь, а он чувствует, куда на него показали. Это слабость муладхары. Стихия земли стабилизирует физическое тело, она стабилизирует и эфирное, и астральное тело. Есть стихия земли на физическом теле, на эфирном теле, на астральном теле.

Ко мне обращались пациенты — йоги, которые давно занимались, и сами себе фрустрировали муладхару. Потребности муладхары — потребности материалки, защищенности. «Мой дом — моя крепость» — образ муладхарного человека. А они сказали: «Мы йоги, нам ничего не надо, материальный мир не для нас»,— повыкидывали всё из дому, о жизни своей не заботились. То есть человек отказался полностью от каких-то муладхарных проявлений. Вначале развился синдром гиперчувствительности, а потом начали сыпаться зубы.

Обратите внимание, что о причинах болезни я говорю как о возможных. Для каждого конкретного человека нужно выяснять причины отдельно.

Из книги Андрея Сафронова (Президента Украинской Федерации Йоги)
«Йога: физиология, психосоматика, биоэнергетика»
(часть 1, часть 2, часть 3, часть 4, часть 5)

Когда боль в спине и чакры связаны: узнайте, как лечить

Исцеление боли в спине и чакр.

Если у человека хроническая боль в спине, либо в нижней, либо в верхней части спины, за ней часто присутствует заблокированная или нарушенная чакра.

Ниже нашей шеи находятся четыре чакры: сердечная, солнечная, крестцовая и корневая.

Первые две чакры связаны с болью в средней части спины, а две последние - с болью в пояснице.

Корневая чакра:

Корневая чакра находится в основании позвоночника. Здесь присутствует копчик.

Когда эта чакра сверхактивна, это может привести к проблемам с поясницей, а также к проблемам с пищеварением, боли в бедрах, проблемам с яичниками у женщин и проблемам с предстательной железой у мужчин. Когда боль в спине сопровождается тревогой, всегда есть проблема в корневой чакре.

Исцеление: Эта чакра обеспечивает энергию, и правильное использование этой энергии помогает сбалансировать эту чакру, чтобы исцелить боль в спине.Вы можете успокоить эту чакру, ежедневно медитируя. Волонтерская работа и проявление доброты к другим также могут стабилизировать эту чакру.

Сакральная чакра:

Прямо под пупком расположена сакральная чакра. Эта чакра - дом вашего внутреннего ребенка.

Когда эта чакра уравновешена, вы чувствуете все радости своей жизни; от еды до секса все кажется приятным.

Но когда эта чакра нестабильна, вы не испытываете никакого удовольствия от жизни и постоянно чувствуете усталость.Ваша нижняя часть спины ощущается как бремя, и есть гормональный дисбаланс, беспокойство и даже ожирение.

Исцеление: лучший способ сбалансировать сакральную чакру - получать энергию из этой чакры из приятных вещей в вашей жизни.

Ешьте здоровую пищу, медитируйте, пользуйтесь помощью кристаллов, пейте много воды и, прежде всего, старайтесь лелеять мелочи жизни. Когда эта чакра уравновешена, у вас не будет боли в спине.

Чакра солнечного сплетения:

Чакра солнечного сплетения находится между вашим пупком и грудиной.Это обитель вашей мудрости и уверенности.

Когда эта чакра уравновешена, человек ощущает огромную силу, но когда эта чакра не уравновешена, это приводит к гневу, отсутствию сочувствия и сострадания.

Физически этот дисбаланс чакр приводит к проблемам с пищеварением и почками, связанным с болями в спине. Он также влияет на поджелудочную железу, печень и аппендикс.

Исцеление: Балансировать эту чакру не очень сложно; все, что вам нужно сделать, это открыть свое сердце другим.

Любите и проявляйте сострадание, будьте добры с другими и старайтесь сосредоточиться на своих силах.

Сердечная чакра:

Сердечная чакра - это четвертая чакра, и, как видно из названия, она расположена рядом с вашим сердцем.

Когда эта чакра не сбалансирована, нет доброты и сострадания к другим, люди становятся эгоистичными и не заботятся о других. Наряду с изжогой и учащенным пульсом дисбаланс сердечной чакры также может привести к сильной боли в спине.

Исцеление: Первое, что нужно сделать - это полюбить себя как хорошего человека. Попробуйте вернуть любовь другим.

Делайте расслабляющие упражнения каждый день, делайте массаж или прогуливайтесь на природе, чтобы сбалансировать свою четвертую чакру.

Кэш и Сьюзан .

Что такое чакры? Значение, местоположение и способы их разблокировки

Если вы когда-либо посещали занятия йогой или медитацией, проходили сеанс энергетического исцеления, например рейки, или просто смотрели онлайн-видео на эти темы, вы, несомненно, слышали о чакрах и роль, которую они играют в потоке энергии в вашем теле.

Возможно, вы уже узнали, что важно держать чакры открытыми или разблокированными.

Но что такое чакры и как они влияют на ваше физическое и эмоциональное благополучие?

В этой статье мы подробнее рассмотрим ваши основные чакры.Мы также поможем объяснить влияние этих энергетических центров на ваш разум и тело, а также то, как держать их «открытыми», чтобы способствовать физическому, умственному и эмоциональному благополучию.

На санскрите слово «чакра» означает «диск» или «колесо» и относится к энергетическим центрам в вашем теле. Эти колеса или диски вращающейся энергии соответствуют определенным нервным пучкам и основным органам.

Чтобы функционировать наилучшим образом, ваши чакры должны оставаться открытыми или сбалансированными. Если они заблокируются, вы можете испытать физические или эмоциональные симптомы, связанные с определенной чакрой.

Есть семь основных чакр, которые проходят вдоль позвоночника. Они начинаются у корня или основания позвоночника и доходят до макушки головы. Тем не менее, некоторые люди считают, что в теле есть как минимум 114 различных чакр.

Чаще всего упоминаются семь основных чакр, которые мы рассмотрим более подробно ниже.

Система чакр относится к энергетическим центрам нашего тела. Есть семь основных чакр, каждая в определенном месте вдоль позвоночника.Давайте рассмотрим каждый подробнее.

Корневая чакра

Корневая чакра, или Муладхара, расположена в основании вашего позвоночника. Это дает вам основу или основу для жизни, и помогает вам чувствовать себя заземленными и способными противостоять вызовам. Ваша корневая чакра отвечает за ваше чувство безопасности и стабильности.

Сакральная чакра

Сакральная чакра, или Свадхистана, расположена чуть ниже пупка. Эта чакра отвечает за вашу сексуальную и творческую энергию.Это также связано с тем, как вы относитесь к своим эмоциям, а также к эмоциям других людей.

Чакра солнечного сплетения

Чакра солнечного сплетения, или манипура, расположена в области живота. Он отвечает за уверенность и чувство собственного достоинства, а также помогает вам чувствовать контроль над своей жизнью.

Сердечная чакра

Сердечная чакра, или Анахата, расположена рядом с сердцем, в центре груди. Неудивительно, что сердечная чакра - это наша способность любить и проявлять сострадание.

Горловая чакра

Горловая чакра, или Вишудха, расположена в горле. Эта чакра связана с нашей способностью к вербальному общению.

Чакра третьего глаза

Чакра третьего глаза, или аджна, расположена между вашими глазами. Вы можете поблагодарить эту чакру за сильный инстинкт кишечника. Это потому, что за интуицию отвечает третий глаз. Это также связано с воображением.

Коронная чакра

Коронная чакра, или Сахасрара, расположена в верхней части головы.Ваша Сахасрара представляет вашу духовную связь с самим собой, другими людьми и Вселенной. Это также играет роль в цели вашей жизни.

Дайан Маласпина, доктор философии, терапевт по йоге, говорит, что она предпочитает думать о чакрах как о дисбалансе, а не как о заблокированных.

«В чакре может быть истощение потока энергии или слишком большая энергетическая активность - каждая будет проявляться в разных результатах», - объяснила она.

По ее словам, когда в чакре мало энергии, вам будет трудно выразить определенные качества, связанные с этой чакрой.

Когда чакра сверхактивна, по словам Маласпины, качества являются доминирующей силой в жизни человека. Это может иметь как физические, так и эмоциональные последствия.

Например, первая чакра связана с безопасностью, выживанием и основой нашей жизни.

Если это неактивно, сказала Маласпина, это может проявляться как депрессия и незащищенность. Если энергии слишком много, она может проявиться как бесстрашие без всяких мер предосторожности или накопления, потому что вам нужно больше, чтобы чувствовать себя в безопасности.

В целом, по словам Маласпины, дисбаланс чакры может повлиять на части вашего тела в непосредственной близости от этой чакры.

Сюда входят ваши органы, кости, суставы и ткани, расположенные поблизости от этой области.

Психологически, по ее словам, дисбаланс в чакрах может вызвать эмоциональный дисбаланс.

Это может привести к усилению гнева, печали, страха или нерешительности.

«Важно обращать внимание как на психологические, так и на физиологические ощущения, потому что они могут информировать друг друга и раскрывать первопричину переживания», - говорит сертифицированный учитель йоги и мастер-целитель рейки Гуадалупе Терронес.

Согласно Терронам, переживание слишком большого стресса - физического или психического - может привести к нарушению баланса одной или нескольких чакр.

«Личные привычки, такие как плохое физическое равновесие или осанка, употребление нездоровой пищи или саморазрушительное поведение, могут вызывать дисбаланс чакры», - сказала она.

Терронес также отметил, что длительное дисбаланс может привести к физической болезни и болезни, опорно-двигательного аппарата вопросов и проблем с психическим здоровьем, как депрессия или беспокойство.

Согласно Маласпине, отличный способ достичь баланса в чакре - это создать выравнивание в вашем физическом теле с помощью:

  • поз йоги
  • дыхательных практик для поощрения потока энергии
  • медитации для достижения ясности ума

В каждой чакре есть позы йоги, которые могут помочь настроить ее энергию. Вот несколько поз, которые могут помочь разблокировать каждую из ваших семи чакр.

Корневая чакра

Корневая чакра - это основная чакра, отражающая ваш фундамент.По словам Терронеса, поза дерева или любые уравновешивающие позы, такие как Гора или Воин, отлично подходят для установления более сильных отношений с основой вашего тела.

Поза дерева

Сакральная чакра

Сакральная чакра связана с нашей репродуктивной областью и отвечает за наши творческие способности и чувственность.

Терронес говорит, что позы, укрепляющие ваше тазовое дно, где находится сакральная чакра, такие как поза моста или глубокие открывания бедер, такие как поза голубя или поза ящерицы, отлично подходят для укрепления вашей сакральной чакры.

Поза голубя

Чакра солнечного сплетения

Чакра солнечного сплетения связана с вашим внутренним огнем и находится вокруг вашего ядра. Вот почему Терронес говорит, что позы для укрепления кора, такие как Лодка или Треугольник, отлично подходят для разжигания пресса и создания большего баланса в этой чакре.

Поза лодки

Сердечная чакра

Ваша сердечная чакра, согласно Террону, является точкой интеграции между нижними и высшими чакрами. «Это отражает нашу способность открываться для более глубоких связей с другими», - сказала она.

Чтобы разблокировать эту чакру, она рекомендует открывать сердца, такие как Поза верблюда или Колесо. Она также рекомендует позу коровьего лица и скромный воин, которые помогают раскрыть вашу грудь, плечи и руки, чтобы вы могли более полно обнимать других.

Горловая чакра

Горловая чакра - ваш коммуникационный центр. По словам Терронеса, Плуг и Рыба - отличные позы, чтобы открыть горловую чакру. Оба помогают раскрыть заднюю и переднюю стороны шеи, где находится горловая чакра.

Поза плуга

Чакра третьего глаза

Чакра третьего глаза управляет вашей способностью приглашать новую реальность в свою жизнь, придумывая различные возможности.Терронес рекомендует позы, в которых верхняя часть тела должна быть тесно связана с нижней частью тела.

По словам Терронеса, такие позы, как сгиб вперед или сложенный орел, отлично подходят для третьего глаза.

«В этих позах наше высшее Я, представленное нашими верхними частями тела, устанавливает связь с нашими более укоренившимися частями нашего тела, нашими ногами, так что мы можем воплотить мечту в физическую реальность».

Поза сгиба вперед

Коронная чакра

Коронная чакра управляет вашей связью с вашим высшим «я».Вот почему Терронес рекомендует позу, которая появляется после всех поз йоги: шавасана или поза трупа.

Эта поза, по словам Терронеса, помогает укрепить вашу коронную чакру, соединяя вас с вашим вечным «я» - вашей душой - и напоминая вам, откуда вы пришли и куда вы пойдете.

Чакры относятся к различным энергетическим центрам в вашем теле, которые соответствуют определенным нервным пучкам и внутренним органам.

Семь основных чакр проходят от основания позвоночника до макушки головы.Если эти энергетические центры заблокированы, вы можете испытать физические или эмоциональные симптомы, связанные с определенной чакрой.

Один из способов разблокировать или восстановить баланс своих чакр - это выполнять определенные позы йоги. Также могут помочь специальные дыхательные упражнения и практики медитации.

Если вы не знаете, с чего начать, или просто хотите узнать больше о своих чакрах и о том, как они могут на вас повлиять, подумайте о работе с профессиональным энергетическим целителем, например, практикующим Рэйки или сертифицированным инструктором по йоге.

.

Знайте свою корневую чакру и как активировать ее силу

Открытие корневой чакры

Есть много способов открыть корневую чакру. Например, вы можете больше заниматься заземлением и деятельностью, связанной с землей (например, общением с природой, садоводством, приготовлением здоровой пищи, походами).

Основная идея состоит в том, чтобы отрастить свои «корни» в безопасной и комфортной среде (т.е. окружить себя земными цветами, предметами, напоминающими вам о природе, стабильности; или, наоборот, если вы хотите чувствовать себя менее застрявшим, сделайте это противоположный).

Йога для корневой чакры может быть более физическим способом соединить тело и разум и восстановить более сбалансированный поток энергии.

Что находится в муладхаре или имени корневой чакры?

Первая чакра упоминается как:

.
  • Корневая чакра
  • Муладхара
  • Адхара

Его санскритское имя «муладхара» может означать «основа», «фундамент», «корневая опора».

Первая чакра связана с элементом Земли.

Цвета чакр: Красная чакра

Типичный цвет корневой чакры - ярко-красный.Это цвет, который используется на его символе, чтобы заполнить его лепестки. Традиционно он также ассоциируется с желтым или золотым цветом (это цвет его элемента, а не его лепестков). В спектре цветов чакр красный символизирует силу, жизненную силу и стимулирует наши инстинктивные наклонности.

Символ корневой чакры

Символ корневой чакры состоит из четырехлепесткового цветка лотоса, часто стилизованного под круг с четырьмя лепестками с направленным вниз треугольником.

Треугольник, направленный вниз, - это символ соединения духа с материей, основание на земле и наше земное существование в наших телах.Он рассматривается как центр нашей жизненной силы и место, где кундалини остается свернутой, спящей, пока не просыпается, чтобы распределять свою энергию по всем другим чакрам.

Автор:

Лиззи - главный редактор журнала Chakra Magazine и chakras.info. Она обучена нескольким методам энергетического исцеления, включая Рейки и Исцеляющее прикосновение. Вдобавок она много лет изучает древние традиции, такие как система чакр и тибетская духовность. Она объединяет эти знания со своей страстью к обмену информацией через журналистику.Ее миссия - предлагать точные, актуальные и надежные ресурсы по темам, которые важны для читателей в отношении систем чакр.

.

Руководство по чакрам для новичков

Жаль, что наши проблемы не остаются в стороне от обуви, когда мы заходим в студию йоги. Слишком часто мы оказываемся на коврике, чувствуя себя подавленными беспокойством, загнанными в тупик конфликтом в отношениях или нуждаемся в повышении энергии. Но правильный урок может дать нам ощущение ясности, легкости и свежести. Считаете ли вы, что хорошая тренировка помогает избавиться от стресса? Конечно. Но древние йоги и многие современные учителя также объясняли это уникальным способом, которым позы йоги и работа с дыханием перемещают заблокированную прану (жизненную силу) через тонкое тело.

Согласно традиции йоги, тонкое тело - это часть вас, которую вы не можете увидеть или коснуться - это место, где течет ваша энергия, поэтому ее также называют энергетическим телом. В тонком теле есть семь ключевых точек, которые считаются вихрями энергии, известными как чакры. Когда энергия блокируется в чакре, это вызывает физический, умственный или эмоциональный дисбаланс, который проявляется в таких симптомах, как беспокойство, летаргия или плохое пищеварение. Хорошо настроенная практика асан может высвободить энергию и стимулировать несбалансированную чакру, открывая путь к тому чудесному внутреннему сдвигу, которым известна йога.Немного потренировавшись, вы сможете задействовать чакры как мощный способ обуздать и сдвинуть свою энергию в нужном вам направлении.

Слушайте Колеса жизни: Руководство пользователя по системе чакр

Начните с мыслей о чакрах как о схеме вашей собственной заботы о себе, а о своей практике йоги как о архитекторе, который воплощает этот план в жизнь. Самый прямой способ использовать чакры - это узнать, как каждая из них связана с элементом в природе.Как объясняет Алан Фингер, основатель ISHTA Yoga, первые пять чакр связаны с физическими элементами - землей, водой, огнем, воздухом и эфиром (или пространством). Считается, что последние две чакры соединяют нас за пределами земного царства, поэтому они связаны с элементами света и космической энергии.

Как только вы изучите элемент, с которым связана каждая чакра, вы можете начать выяснять, как этот элемент ощущается в вашем теле. А размышления о своем теле в этих символических терминах могут помочь вам получить доступ к новым запасам энергии с помощью практик, подробно описанных на этих страницах.Например, корневая чакра связана с землей. Когда он находится в равновесии, мы чувствуем себя сильными и обоснованными; когда он не сбалансирован, мы можем чувствовать себя некорневыми и незащищенными. Или возьмите тазовую чакру, которая связана с водой. Когда он уравновешен, мы чувствуем себя текучими, будто текут наши творческие соки. В противном случае мы можем чувствовать себя жесткими, сухими или эмоционально ломкими, как растение, которое недостаточно поливают.

Попробуйте Плакат с диаграммой чакр 16 x 20

Чтобы восстановить баланс в своих чакрах, вы должны сначала настроиться на то, как вы себя чувствуете, а затем выяснить, какую чакру стимулировать, чтобы противодействовать дисбалансу.Например, если вы чувствуете недостаток энергии, вы можете выполнять позы, нацеленные на пупочную чакру, чтобы разжечь свой внутренний огонь. Если вы чувствуете беспокойство и хотите почувствовать себя более заземленным, выберите позы для земной корневой чакры. Или, если вы ищете смелости говорить правду, правильные позы могут открыть и стимулировать горловую чакру.

Эффект от практики, основанной на чакрах, может иметь ощутимый, вдохновляющий волновой эффект на вашу жизнь. Жасмин Таркеши, учительница виньясы и соучредитель центра йоги «Смеющийся лотос», говорит, что с тех пор, как стала молодой мамой, она стала практиковать больше корневых чакр, и эффект ощутим.«Если я в бешенстве, я задерживаю позы дольше, чтобы чувствовать себя более приземленным и присутствующим», - говорит она. «Это информирует весь мой день до такой степени, что, возможно, я не так часто теряю ключи, или я не так занят или забывчив, чтобы пропустить обед. Если я буду использовать эти позы в лечебных целях, а не просто случайно, я действительно смогу изменить свой день ».

Посмотрите 5-минутное видео о балансировке чакр>

Каждая из поз, которые Таркеши рекомендует здесь, предназначена для решения соответствующей чакры и связанных с ней жизненных проблем.Вы можете выполнить всю последовательность действий или сосредоточиться на позе или позах, которые говорят о тех областях вашей жизни, которые требуют внимания. Для более восстанавливающего медитативного подхода сначала закройте глаза сидя и представьте себе цвет, связанный с чакрой, исходящей от места расположения чакры, когда вы повторяете звук, связанный с ней. И чтобы помочь вам сосредоточиться и углубиться в каждую асану, попробуйте во время практики повторять звук соответствующей чакры.

Помните, изменения тонкого тела нельзя измерить или коснуться, как пульс или рост.Вы должны доверять своему внутреннему опыту, чтобы почувствовать их и признать их преимущества. Клэр Миссингэм, лондонский учитель виньяса-йоги, советует в течение четырех недель пробовать позы на основе чакр и вести дневник, как вы себя чувствуете после каждой практики. Делайте заметки простыми и записывайте любые изменения, которые вы чувствуете в своей энергии, например, «успокоили меня» или «помогли мне общаться более четко». Отслеживание таким образом может помочь вам увидеть, как настройка на чакры может помочь вам изменить не только ваше физическое состояние.

Попробуйте Elixir By Bita 7 Chakras Set

Муладхара (корневая чакра)

Элемент: Земля
Цвет: Красный
Звук: Лам
Тема жизни:

Муладхара управляет вашими семейными узами и чувствами выживания, принадлежности и защищенности. Здесь хранятся ваши самые ранние воспоминания, в том числе о том, были ли удовлетворены ваши основные потребности. Когда он заблокирован или не сбалансирован, вы можете испытывать нужду, иметь низкую самооценку или вести себя разрушительно. Когда Муладхара находится в равновесии, вы чувствуете себя сильным и уверенным; вы можете встать на ноги и позаботиться о себе.

Врикшасана (Поза дерева)

Встаньте, расставив ноги на ширине плеч, создавая устойчивую основу. На выдохе расслабьте колени и расслабьте копчик, напрягая бедра. Проведите подошву правой стопы к внутренней стороне левого внутреннего бедра или икры; продолжайте опускать копчик и задействовать бедро стоящей ноги, чтобы сохранить устойчивое положение, которое у вас было на обеих ногах. Надавите на левую ногу, когда поднимаетесь через макушку. Задержитесь на 5 вдохов и поменяйте сторону.Позвольте гравитации укоренить вас, одновременно наблюдая, как прана движется вверх по позвоночнику.

См. Также Практика настройки корневой чакры

Свадхистана (сакральная или тазовая чакра)

Элемент: Вода
Цвет: Оранжевый
Звук: Ям
Тема жизни:

Эта чакра соответствует вашим репродуктивным и половым органам и олицетворяет текучесть, творчество и плодородие. Вы можете интерпретировать это буквально или связать эту чакру с тем, чувствуете ли вы, что заслуживаете приятной, изобильной, творческой жизни.Когда он выходит из равновесия, вы можете чувствовать себя эмоционально нестабильным, виноватым или жестким по отношению к себе. Когда Свадхистана находится в равновесии, вы чувствуете себя творческими, позитивными и восприимчивыми к изменениям - как океан и его приливы, вы находитесь в потоке.

Девиасана (Поза Богини)

Широко расставьте ступни, выверните пальцы ног и опустите бедра так, чтобы каждое колено касалось соответствующей лодыжки. Положите руки на бедра и опустите копчик вниз по мере подъема лобка. Глубоко дышите и двигайтесь из стороны в сторону, раскачивая таз вперед и назад.Вы можете согнуться и двигать руками из стороны в сторону между ступнями. Дело в том, чтобы получать удовольствие от движения. Не стесняйтесь вздыхать или издавать звуки. Задержитесь на 8-10 вдохов. Открывая бедра, вы привлекаете внимание к репродуктивным органам; покачиваясь, вы узнаете приливы и отливы жизни.

См. Также Практика настройки сакральной чакры

Манипура (пупочная чакра)

Элемент: Огонь
Цвет: Желтый
Звук: Баран
Тема жизни:

Y Вы слышали выражение «стрельба на всех цилиндрах.«Когда манипура находится в равновесии, вы чувствуете себя живым, у вас есть чувство собственного достоинства и уверенность, чтобы действовать и быть продуктивными. Когда он заблокирован, вам не хватает смелости, у вас низкая самооценка, вы чувствуете себя вялым и инертным. Работая над этой чакрой, вы можете пробудить свою истинную внутреннюю силу и преодолеть свой страх рисковать.

Навасана (Поза лодки)

Сядьте так, чтобы ноги были впереди вас. Обхватите колени грудью, а затем возьмитесь за колени, чтобы помочь оторвать ступни от пола и удержать равновесие на сидячих костях.Поднимите грудь и опустите плечи. Перенесите вес вперед на переднюю часть сидячих костей, втягивая пупок, задействуя брюшной пресс, и вытягивайте руки вперед, а ноги вверх в Навасану. На выдохе скрестите руки на груди и опустите ноги, пока они не окажутся на высоте нескольких дюймов от земли; вдохните, чтобы вернуться в Навасану. Повторите 5 раз, а затем опустите на спину. Лодка - это заряжающая энергией поза, которая зажигает ваши основные мышцы, создавая силу для трансформации.

См. Также Практика настройки пупочной чакры

Анахата (сердечная чакра)

Элемент: Air
Цвет: зеленый
Звук: Yam
Life Тема:

Пробудитесь к силе безусловной любви внутри вас через сострадание, прощение и принятие. Когда сердечная чакра заблокирована, вы становитесь собственником и созависимы и можете формировать дисфункциональные отношения. Вы также можете оставаться в изоляции, опасаясь отказа. Когда вы стимулируете чакру Анахаты, вы можете залечить прошлые раны, заново открыв свое сердце, научившись безоговорочно любить и выстроив здоровые отношения.

Устрасана (Поза верблюда)

Встаньте на колени и сядьте на пятки. Соедините руки в сердечном центре. Сожмите пальцы ног и поднимитесь, чтобы положить бедра на колени, следя за тем, чтобы колени и пальцы ног были на ширине бедер. Положите ладони на поясницу пальцами вверх и осторожно потяните крестец вниз по мере подъема передних тазобедренных костей. Держите подбородок к груди и отклонитесь назад. Обнимите лопатки друг к другу. Оставайся здесь и дыши, или потянись руками за пятки.Голову нужно отпускать в последнюю очередь, если это удобно. После нескольких вдохов верните руки к крестцу и сядьте на пятки, вернув руки в молитву и склонив голову. Верблюд открывает сердечный центр. Прежде чем выгнуться назад, подумайте о том, чтобы посвятить позу тому, к кому вы испытываете сострадание.

См. Также Практика настройки сердечной чакры

Попробуйте Браслет Goddess Garden Chakra Aromatherapy

Вишудха (горловая чакра)

Элемент: эфир
Цвет: синий
Звук: ветчина
Тема лифта:

Когда Вишудха заблокирована, вам может казаться, что вы не можете найти свой голос или свою правду.Вы также можете быть чрезмерно разговорчивым и не слушать других. Когда эта чакра открыта и стимулируется, ваш голос движется в пространстве, чтобы помочь вам передать свои эмоции здоровым способом. Вы также научитесь лучше слушать других и без осуждения уважать их личные истины.

Саламба Сарвангасана (стойка на плечах с опорой)

Лягте, опираясь плечами на сложенное одеяло, положив голову на пол. Согните ноги в коленях, поднимите бедра вверх, поднимите ноги над головой, а затем опустите пальцы ног к полу за макушкой головы.Положите руки на середину спины и поднимайте по одной ноге вверх. Позвольте вашему взгляду опуститься к сердцу и услышать звук своего дыхания. Не стесняйтесь выражать себя, соединяя подошвы ступней или опуская одну ногу к полу. Держите до 2 минут. Чтобы расслабиться, опустите обе стопы на пол над головой, руки опустите на пол и опустите позвонок за позвонком. Освободив шею и позвоночник, а затем повернув чувства к дыханию, вы сможете подключиться к собственному ритму.

См. Также Практика настройки горловой чакры

Аня (Чакра третьего глаза)

Элемент: Свет
Цвет: Индиго
Звук: OM
Тема жизни:

Эта чакра связана с вашей интуицией, или шестым чувством, и управляет работой остальных чакр. Когда Аджна функционирует хорошо, у вас есть проницательность, и вы доверяете своей внутренней мудрости встречать жизненные вызовы и делать выбор. Когда он заблокирован, вы чувствуете себя ограниченным, слишком привязанным к логике, недоверчивым и циничным.Работа с шестой чакрой открывает ваш разум для более широкой картины и различных точек зрения, и помогает вам получить мудрость, которую невозможно увидеть или услышать обычными чувствами.

Сукхасана (простая поза)

Подойдите к месту. Загните одну пятку к паху, а затем вторую. Если ваши колени не ниже бедер, сядьте на сложенное одеяло. Сложите ладони друг к другу, касаясь кончиками пальцев противоположных пальцев в Хакини-мудре. На 10 вдохов закройте глаза, задайте себе вопрос и сосредоточьтесь на звуке своего дыхания, приставив кончик языка к нёбу на вдохе и расслабив его на выдохе.Опустите руки на колени и посмотрите, почувствуете ли вы ответ. Оставайся здесь до 5 минут. Известно, что Хакини Мудра увеличивает силу концентрации, и в этой позе вы можете легко достичь спокойного сосредоточения.

См. Также Практика настройки чакры третьего глаза

Сахасрара (коронная чакра)

Элемент: Cosmic Energy
Цвет: фиолетовый или белый
Звук: OM
Тема жизни:

Коронная чакра связана с самой красотой и духовным царством.Это помогает вам понять, кем вы являетесь за пределами своего физического «я» - что вы духовное существо, имеющее человеческий опыт. Он не расположен в теле, а фактически парит над макушкой головы. Когда он закрыт, вы думаете, что счастье может прийти только извне, и страдаете. Работа над этой чакрой помогает чувствовать себя свободным в любой ситуации.

Шавасана (поза трупа)

Убедитесь, что вам тепло и комфортно, и лягте на спину. Вы можете укрыться одеялом, накрыть глаза подушкой для глаз или подложить свернутое одеяло под колени или голову.Разведите ноги на ширине плеч, а руки расставьте по бокам ладонями вверх. Сделайте глубокий вдох и крепко сожмите все части тела, отрывая голову, руки и ноги от пола. Задержитесь на мгновение и позвольте всему уйти с большим выдохом изо рта. Сделайте это несколько раз. Представьте себе цветок лотоса на макушке головы. С каждым вдохом представляйте, как Божественный свет льется через цветок, и с каждым выдохом отпускайте все, что связывает вас с прошлым. Оставайтесь на 5–20 минут, затем медленно верните осознанность к дыханию и двигайте пальцами рук и ног, чтобы восстановить связь со своим физическим телом, не теряя связи с бесконечным «я».

См. Также o Практика настройки коронной чакры

Обратите внимание, что мы независимо получаем все продукты, которые размещаем на сайте yogajournal.com. Если вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию, которая, в свою очередь, поддерживает нашу работу.

.

простых способов раскрыть корневую чакру

Двигайтесь вперед

Ежедневное физическое движение, от бега до выполнения работы по дому, - отличный способ исцелить вашу корневую чакру. Главное - осознавать свое тело и ощущать движение. Осведомленность имеет решающее значение для исцеления.

Осознанная ходьба

Идете ли вы на природу или по многолюдной городской улице, внимательно следите за каждым своим шагом. Сосредоточьтесь на своем дыхании и каждом шаге.С каждым шагом обращайте внимание на ощущение, которое вы испытываете каждый раз, когда ступня касается земли. Осознание чего-то столь обыденного, как ходьба, может активировать корневую чакру и заземлить вас.

Visualize Red

Ношение красного цвета или включение его в интерьер вашего дома или рабочего пространства - это мягкое напоминание о том, что нужно осознавать изначальную, основную энергию вашей корневой чакры. Вы даже можете сделать еще один шаг вперед, визуализируя красный цвет или медитируя на нем.Например, потратьте несколько секунд или даже несколько минут, чтобы визуализировать сияющий красный шар энергии у основания позвоночника. Посмотрите, как он становится ярче и светится вниз, освещая ваши нижние конечности и заземляя вас.

Ударь позу

Танцы - отличный способ раскрыть корневую чакру. Танцуете ли вы публично или

.

Знакомство с чакрами

Чакра, происходящее от санскритского слова чакра (что означает «колесо» или «диск»), относится к областям энергетических кластеров или точке накопления этих энергий в тонком теле.

Прежде чем мы продолжим, важно понять, что чакры возникают из веры в то, что наше тело состоит из тонких планов существования, простирающихся дальше физического плана. Одним из примеров являются уровни энергии коша (Изображение 1). Коша, или «оболочка», - это слой, покрывающий Атман, или Самость, согласно ведантической философии.Всего существует пять кош, и их часто представляют как слои лука. Это важно, потому что на физическом плане трудно, если не невозможно, увидеть чакры. Если вы воспользуетесь рентгеновским аппаратом или рассечете тело, вы не найдете физического изображения своих семи чакр. Чакры живут в рамках теории или веры в то, что существует более тонкий план тела, где находится энергия, и внутри него существуют чакры. Широко распространено мнение, что в тонком человеческом теле много чакр.В этой серии статей мы углубимся в каждую из семи чакр, которые считаются наиболее важными.

Изображение 1

Подобно тому, как понимание анатомии и движений тела помогает нашей способности выравниваться в таких позах, как чатуранга или стойка на голове, понимание чакр и того, как использовать нашу энергию, может помочь нам ориентироваться и выравниваться в ландшафте или в нашем внутреннем теле. . Понимание чакр и того, как они работают, может дать нам мощные инструменты для самодиагностики и самоисцеления, которые продлятся всю нашу жизнь.

Чакры - это вращающиеся вихри энергии в тонком теле, состоящие из скоплений пересечения нади. Нади означает «река» или «канал», в котором прана, или жизненная энергия протекает через тело. Древние йогические тексты, такие как «Хатха-йога-прадипика» и тантрические тексты, отмечают, что в теле 72000 нади, и все они, как полагают, выходят из спинного мозга. Точно так же, как две реки, пересекающиеся в одной точке, создают силу и вращают накопление энергии.Там, где соединяются нади, образуется колесо энергии или чакра.

Из тысяч нади есть три основных нади, которые играют роль в том, где мы находим наши 7 основных чакр. Эти три самых больших нади называются Сушумна, Ида и Пингала нади, и они проходят или изгибаются вдоль позвоночного столба (изображение 2). Там, где пересекаются эти три основные нади, находится каждая из наших 7 чакр.

Image 2

Наряду с 7 основными чакрами существует более 3000 второстепенных чакр. Чакры на ладонях позволяют исцеляющей энергии проходить через них и поглощать застойную энергию для повторного использования.Малые чакры присутствуют в суставах, мышцах и тканях; они также составляют линии меридианов и точки акупрессуры. У главных чакр есть много дел, а у второстепенных чакр есть меньшие задачи, которые нужно выполнить.

На схеме 1 и изображении 3 семь основных чакр изображены от основания позвоночника вверх по направлению к макушке головы. В следующих 7 статьях каждая чакра будет описана более подробно.

Семь основных чакр (изображение 3)
# Чакра Цвет Расположение Энергия Звук воплощений Физически
1 Корень
Muladara
Красный Нижняя часть позвоночника Жизненная сила Лам Земля позвоночник, почки, мочевой пузырь, ноги
2 Крестцовый
Свадхистхана
Оранжевый Ниже военно-морского флота Чувства / ощущения Вам Вода репродуктивных органов
3 Солнечное сплетение
Манипура
Желтый Надводный Ментальный Ram Огонь Органы пищеварения, печень
4 Сердце
Анахата
Зеленый Сундук эмоциональный Ям Воздух Нижняя часть легких, кровообращение и иммунная система
5 Горло
Вишудха
Синий Горло Связь Ветчина эфир верхние легкие, горло, рот, голосовые связки
6 Третий глаз
Аджна
Индиго Лоб Интуиция Аум Свет левый глаз, нижний мозг (рептилия)
7 Корона
Шасрара
фиолетовый Верхняя часть головы Вдохновение Ом Дух правый глаз, верхний мозг (головной мозг), кожа

(диаграмма 1)

Важно понимать, что идеального баланса чакр не бывает.У каждого человека есть уникальное тонкое тело и индивидуальные энергетические потоки, текущие внутри их тонкого тела. В зависимости от времени суток, возраста, сезона, жизненных обстоятельств и т. Д. Чакры могут входить и выходить из равновесия.

Баланс чакр не включается и не выключается, скорее баланс чакр можно понять, посмотрев, как он выглядит, когда он не сбалансирован. В каждой из чакр мы можем попасть в любую область спектра: заблокированная - недостаточная - сбалансированная - чрезмерная. Чакры, которые не находятся в равновесии, обычно чрезмерны (вращаются слишком быстро, высокая скорость) или недостаточны (вращаются медленно, с низкой скоростью).Например, ваша корневая чакра может вращаться слишком медленно, и в этом случае ей будет «не хватать» потока энергии, который будет демонстрировать недостаточные энергетические характеристики.

Чакры работают как по отдельности, так и в целом. Например, у вас может быть недостаточная корневая чакра, в то время как все остальные чакры остаются в равновесии. У вас также может быть одна чакра, которая чрезмерна, а другая недостаточна, и иногда чакра может проявлять как характеристики избыточности, так и недостатка.

Ключ к поиску баланса в каждой чакре и в системе - это начать поиск внутри своего внутреннего ландшафта.Начните с вопросов типа «Где я чувствую себя неуравновешенным в своей жизни? Это моя работа, семья, отношения, деньги или что-то еще? Как я живу в своей повседневной жизни? Есть ли в моей жизни области, где я чувствую себя заблокированным? »

В следующих 7 статьях мы рассмотрим каждую чакру и узнаем больше о том, какие характеристики проявляются, когда чакра находится в дисбалансе, а также в балансе. По мере прохождения каждого из них самый эффективный способ использования информации - это взглянуть на свою собственную жизнь и на то, как вы появляетесь на коврике и вне его.Как только вы увидите, где вы можете быть немного не в себе, вы можете использовать инструменты чакр, чтобы приветствовать баланс и исцеление в своей жизни сейчас и на протяжении всей остальной жизни.

В следующих статьях серии «Объяснение чакр» серии мы подробно рассмотрим каждую из семи основных чакр, а также дадим советы по их выравниванию.

Ресурсы


Заинтересованы в получении большего количества подобного контента? Свяжитесь с нами:

ОСТАВАЙТЕСЬ НА СВЯЗИ С СООБЩЕСТВОМ ЙОГИ SEATTLE AREA:
Присоединяйтесь к своему племени, подписавшись на еженедельные обновления Seattle Yoga Community.

Мэри Хейзен начала заниматься йогой в 2009 году. Имея опыт участия в соревнованиях по фигурному катанию и танцам, Мэри сразу же ощутила преимущества йоги и быстро сделала ее частью своей повседневной жизни.

Мэри прошла несколько тренингов для учителей с CorePower Yoga и нашла великую цель и радость в том, чтобы делиться йогой с другими. Мэри любит создавать вдумчивые классы, которые создают вдохновляющую атмосферу для студентов, чтобы они могли исследовать свое тело и разум.Мэри обучается силовой виньясе, хатхе, методам восстановительной йоги. Танцовщица с 12 лет, Мэри специализируется на занятиях йогой в стиле виньяса, в которых дыхание сочетается с движением и течением, как в танце.

Мэри намерена научить людей тому, что «йога - это не прикосновение к пальцам ног, а то, чему вы научитесь по пути вниз».

Последние сообщения Мэри Хейзен (посмотреть все) Опубликовано 16 октября 2016 г. .

Смотрите также

Site Footer