Что делать если болит голова от шейного остеохондроза

Головные боли при остеохондрозе. Лечение остеопатией

Остеохондроз – это преждевременный износ тканей позвоночника. Из-за действия триггерных факторов межпозвоночные диски хуже кровоснабжаются и получают недостаточно питания. Они теряют эластичность, становятся нестабильными и склонными к деформированию. Позвонки сближаются, нервные корешки сдавливаются, и в этот момент пациент ощущает боль. В межпозвонковых суставах развивается артроз, а сами позвонки образуют выросты по краям (остеофиты), которые также сдавливают близлежащие структуры с развитием отека и воспаления.
Как правило, часто повторяющиеся и длительные головные боли, скачки давления, головокружения простые обыватели, а иногда и врачи никак не связывают с остеохондрозом позвоночника. Назначается лечение шейной головной боли, направленное на борьбу лишь с симптомами. Оно не приносит ожидаемых результатов, потому что причина головной боли – шейный остеохондроз – не устраняется. Наоборот, со временем головные боли при остеохондрозе будут только набирать силу, ухудшая качество жизни и самочувствие пациента. Отсутствие устранения причины головных болей при остеохондрозе шейного отдела приводит к формированию протрузий дисков и межпозвонковых грыж.

Почему остеохондроз шейного отдела позвоночника проявляется головной болью

На шейный отдел ложатся сложные функции по удержанию головы и ее движению. Этот отдел состоит из небольших по размерам позвонков, и напряжение мышц шеи быстро приводит к его ускоренному износу. Именно поэтому остеохондроз часто встречается в этой области.

Что приводит к длительному напряжению мышц шейного отдела позвоночника?

• хронический стресс;
• травмы головы и шеи, в т.ч. хлыстовая травма при ДТП;
• длительное использование гаджетов – смартфонов и планшетов;
• длительная работа за компьютером или с бумагами в неправильной позе;
• занятие рукоделием – вышивкой, вязанием и т.д.

Развитие головной боли при остеохондрозе обуславливают несколько ключевых механизмов заболевания:

1. Спазм мускулатуры шеи. Это состояние является реакцией компенсации в ответ на боль из-за воспаления и сдавления корешков. Напряжение в шее проявляется головной болью при остеохондрозе преимущественно в области затылка, темени и висков.
2. Сдавление позвоночных артерий. В шейном отделе через поперечные отростки позвонков проходят важные сосуды, транспортирующие кровь к мозгу. Они могут пережиматься при развитии остеохондроза. Это приводит к недостаточному питанию и кислородному голоданию тканей головного мозга.

Характерные особенности головной боли при остеохондрозе

Симптомы при шейном остеохондрозе в виде головной боли могут быть первыми проявлениями этого заболевания еще до появления дискомфорта в позвоночнике.
Для нее характерна локализация в области темени, висков и затылка. Головная боль при шейном остеохондрозе имеет ноющий, распирающий, давящий характер. Пациенты жалуются на сопутствующую тошноту, головокружение, недомогание, скачки давления, заложенность и звон в ушах.
Пациенты, страдающие артериальной гипертензией, часто испытывают боли в области затылка. Для них это привычный знак повышения давления. Но если давление в норме, а жалобы на боль есть, то одной из причин могут быть дегенеративные изменения при остеохондрозе. Впрочем, остеохондроз позвоночника может быть причиной не только головной боли, но и артериальной гипертензии.
Важно! При остеохондрозе прием препаратов с обезболивающим действием оказывается недостаточно эффективным, при движении головы боль нарастает.

Диагностика головных болей при остеохондрозе

Адекватное лечение головной боли при остеохондрозе шейного отдела невозможно без точной и высокоинформативной диагностики. Следует обратиться к врачу, который назначит следующие исследования:

1. Магнитно-резонансная томография. На изображениях хорошо визуализируются изменения в головном мозге, а также состояние мягких тканей позвоночника, степень их поражения, наличие воспаления. МРТ является наиболее точным и достоверным методом диагностики головной боли при остеохондрозе.
2. Компьютерная томография. С помощью рентгеновских лучей врач получает послойные трехмерные изображения структур головного мозга и позвоночника. Таким способом можно определить наличие кист, опухолевых образований, признаки остеохондроза и других патологических состояний позвоночника.
3. Рентгенография позвоночника. Такой метод способен выявить дистрофические изменения в позвонках уже на более поздних сроках заболевания. Традиционный, относительно недорогой способ постановки диагноза остеохондроза.
4. УЗИ сосудов головы и шеи необходимо для определения скорости и объема кровотока в них, нарушения проходимости из-за препятствий (бляшек, тромбов) или сужений.

Лечение головных болей при остеохондрозе шейного отдела

В острый период головных болей при остеохондрозе шейного отдела позвоночника применяются лекарственные средства с обезболивающим и противовоспалительным действием.
Шейный бандаж помогает снять нагрузку со спазмированных мышц и облегчить боль при остехондрозе.
После устранения болевого синдрома может быть назначена физиотерапия, подобранная индивидуально для пациента. Она дополняет основное лечение и не может быть использована самостоятельно.
Далее составляется план специальной физкультуры для восстановления после лечения головных болей при остеохондрозе, укрепления мышечного корсета спины и шеи.
Остеопатия при лечении шейной головной боли
Эффект от лечения головных болей при остеохондрозе может быть получен, если оно направлено на основные механизмы и причины развития заболевания, а не только на симптомы. Классические терапевтические методы не могут воздействовать так глубоко. Остеопат устраняет причину остеохондроза, его техники безболезненны и могут применяться даже в острый период.

Что делает врач-остеопат?

• Выявляет и устраняет последствия когда-то перенесенных травм и воспалений в теле, приводящих к перекосам и перегрузке в шейном отделе.
• Улучшает ток крови, лимфы к позвонкам и питание пораженных тканей, воздействуя на непосредственную причину остеохондроза.
• Устраняет компенсаторное напряжение мышц спины, возникающее в ответ на воспаление и боль.
• Работает с внутренними органами, которые имеют связь с пораженными позвонками.
• Освобождает спинальные и черепные нервы: их натяжение может вызывать боль в шейном отделе и головную боль.
• Убирает зажимы в позвоночнике, улучшает подвижность шеи.

Для полноценного лечения требуется несколько регулярных посещений остеопата. После каждого визита позвоночник получает новые ресурсы для своего освобождения и оздоровления, поэтому пациент будет ощущать изменения уже после первых процедур в виде уменьшения частоты головных болей, облегчении движений в шейном отделе.

Профилактика

Для улучшения качества жизни и функции позвоночника рекомендуется скорректировать свой образ жизни и привычки и придерживаться простых правил:

• при долгой офисной работе и сидении за компьютером монитор (планшет, смартфон) должен быть немного ниже уровня глаз;
• необходимо выполнять разминку шеи каждые 30 минут;
• выбирайте рюкзаки и сумки с ремнем через грудь (cross-body) для ежедневного использования, чтобы равномерного распределить нагрузку на позвоночник, избежать длительного напряжения мышц шеи и плечевого пояса;
• после прохождения курса лечения, как правило, состоящего из нескольких сеансов, регулярно посещайте сеансы остеопатии – примерно раз в полгода.

Установление остеохондроза как непосредственной причины головных болей значительно улучшает прогноз лечения. А бороться с главными механизмами развития заболевания наиболее эффективно может врач-остеопат, предупреждая дальнейшее прогрессирование остеохондроза и улучшая состояние пациента уже после первых посещений.

Вам понравилась статья? Добавьте сайт в Закладки браузера

причины, особенности головных болей, лечение и профилактика

Остеохондроз шейного отдела – это патология, вызванная поражением позвоночных хрящевых дисков. Нередко он приводит к тому, что ухудшается зрение или болит голова, причём больной может жаловаться исключительно на неё. Врачу бывает сложно установить причину, особенно если пациент не прошёл специальное обследование.

Мало просто определить, что причиной головных болей стал остеохондроз шейного отдела, требуется установить его форму и степень поражения позвоночника. Это поможет врачу назначить оптимальное лечение болезни.

Причины головной боли при шейном остеохондрозе

Головные боли или шум в ушах при остеохондрозе появляются из-за поражений корешков спинномозговых нервов, которые возникают в виду деформации позвоночных дисков. В итоге хрящевая межпозвоночная ткань теряет эластичность и упругость, на ней появляются трещины и различные повреждения. Межпозвоночные диски утрачивают свою объёмность и уже не могут выполнять амортизирующую функцию. Происходит смещение позвонков по отношению друг к другу, что сопровождается повышением на них нагрузки.

У людей какого возраста может болеть голова при остеохондрозе? Заболевание проявляется у разных возрастных групп после 18 лет. Особенно подвержены ему пациенты, которым больше 35 лет. Головные боли при шейном остеохондрозе очень мучительные, это объясняется высокой плотностью нервных окончаний в позвоночнике. Иногда заболевание приводит к появлению кома в горле и другим последствиям.

Основные причины или почему при шейном остеохондрозе болит голова:

1. Уменьшение межпозвоночного расстояния. В итоге растёт нагрузка на позвоночник, происходит разрушение и появление трещин в костной ткани. Чтобы восстановить себя, она увеличивается путём создания остеофитов. Они-то и причиняют боль.
2. Сдавливание кровеносных сосудов и нервных окончаний. Отёк последних усугубляет головные боли при остеохондрозе шейного отдела и повреждении межпозвоночных дисков.
3. Патология шейного хряща.
4. Синдром позвоночной артерии.
5. Спазмы в мышцах. Появляются в результате защитной реакции организма на дегенеративные процессы шейного отдела позвоночника. При шейном остеохондрозе болит голова и мозг, также появляется жжение и напряжённость.

Итак, мы рассмотрели причины, по которым при шейном остеохондрозе болит голова. Познакомимся с главными симптомами заболевания.

Симптоматика головных болей

Первыми симптомами при головной боли при шейном остеохондрозе являются повышение артериального давления и болезненные ощущения в голове.

При шейном остеохондрозе постоянно болит голова. Такую боль невероятно сложно купировать посредством нестероидных противовоспалительных средств и анальгетиков, она может сопровождаться головокружением. Физические нагрузки и резкие движения только усиливают болевые ощущения. Такие же последствия может вызвать продолжительное сохранение неудобной позы и неподвижное положение шеи и головы. Из-за резких движений может начаться головокружение, а иногда и потеря ориентации в пространстве и временное нарушение зрения. Все это вместе с болью в голове – первые симптомы при остеохондрозе.
Боль в шее и голове, а также другие неприятные ощущения при остеохондрозе случаются в виду сдавливания артерии, через которую кровь поступает в мозг.

Особенности головных болей при шейном остеохондрозе

1. Средняя интенсивность боли, медицинские препараты не всегда помогают в борьбе с ней
2. Ноющий и давящий характер боли
3. Продолжительность может измеряться часами и даже днями
4. Иногда вместе с болью появляется тошнота и рвота
5. При движении головой может возникнуть хруст и болезненные ощущения
6. Слабость и недомогание
7. Боль в районе сердца и предплечья из-за высокого артериального давления. Иногда она иррадиирует в руку, в итоге возникает онемение и покалывание в ней.
8. Болезненное восприятие громких звуков и света. Пациент может иметь жалобы на появление перед глазами пелены на небольшое время.

Виды болей при остеохондрозе шейного отдела

Головные боли при шейном остеохондрозе могут носить такой характер:

1. Ноющая боль, она возникает в затылочной области и со временем переходит на всю голову. Её поворот только усиливают неприятные ощущения. Это происходит из-за защемления нервных ветвей, а также смещения межпозвоночных тканей.
2. Сильная классическая мигрень при остеохондрозе шейного отдела. Появляется при передавливании нервных протоков. При движениях глаз могут возникать болезненные ощущения.
3. Обжигающая пульсирующая боль, которая продолжается долгое время. Обезболивающие не позволяют получить желаемый эффект. Подобные симптомы сообщают о возможном смещении суставов и позвонков, начале появления или наличии позвоночной грыжи.
4. Кратковременная сдавливающая и ноющая боль. Продолжается до получаса, сопровождается сильным сердцебиением и повышением артериального давления. Больной становится бледным, на кожном покрове появляется холодный пот, возникают приступы паники. Причина – плохое кровообращение в мозге.
5. Пульсирующая приступообразная боль, которая охватывает затылочно-височную часть (в определённых случаях всю голову). Часто появляется неожиданно и проходит сама собой через несколько часов. Дискомфорт может сильно изматывать продолжительное время и даже стать хроническим. Боль может расти при наклонах и движениях головой. Может появиться бессонница. Иногда происходите онемение лица, конечностей и шеи.

Как снять головную боль при шейном остеохондрозе

Рассмотрим, как можно избавиться от головной боли при шейном остеохондрозе:

1. Постельный режим на ортопедической подушке и матраце. Больной должен спать в тёмном, тихом, прохладном и хорошо проветриваемом помещении.
2. Тёплый компресс при головной боли сжимающего характера, которая отдаёт в теменную либо затылочную зону.
3. При пульсирующей боли ко лбу и к вискам нужно приложить пузырёк со льдом и влажное холодное полотенце.
4. Между приступами боли можно наносить разогревающий гель, компресс, лечебный пластырь либо горчичник.
5. Можно принять анальгетик и успокоительные (Песен, Фитосед и т.п.)

Мы увидели, что делать, если болит голова от шейного остеохондроза.

Лечение головной боли при остеохондрозе

Что делать, если болит голова при остеохондрозе? Начать нужно с посещения вертебролога либо невропатолога,  необходимо пройти комплексное обследование. Врачей следует посетить при появлении подозрительных симптомов. Иногда для этого можно даже оформить больничный лист. Особенно важно это сделать, если проявляются признаки патологии сердечно-сосудистой системы, а медицинский осмотр показал, что пациент полностью здоров. В этой ситуации причина головной боли может крыться в шейном остеохондрозе.

Лучше начать лечить головную боль при шейном остеохондрозе без промедления. Это позволит значительно повысить шансы на успешное выздоровление. Современные средства от головной боли и остеохондроза помогут эффективно бороться с заболеванием.

Медикаментозное лечение

Лекарства от головной боли при шейном остеохондрозе принимаются для таких целей:

• Устранение боли
• Обеспечение хорошей циркуляции крови в поражённых областях
• Восстановление повреждённых тканей

При головной боли при остеохондрозе могут назначаться такие группы препаратов:

1. Обезболивающие (могут быть общими и местного действия): уколы, компрессы и таблетки от головной боли при остеохондрозе шейного отдела.
2. Препараты от головной боли при шейном остеохондрозе, устраняющие спазм сосудов.
3. Средства для снижения напряжённости мышц.
4. Таблетки, улучшающие кровоснабжение тканей.
5. Препараты для восстановления повреждённых суставов и тканей, в числе которых витаминные комплексы с витаминами А, D3, Е и кальцием.

Аптечные средства следует применять только по назначению врача.

Физиотерапия

Лечебная гимнастическая зарядка выступает в качестве важной процедуры, которая используется для предупреждения и лечения головной боли при шейном остеохондрозе. Больной должен регулярно выполнять упражнения.

Врачи лечебной физкультуры категорически запрещают выполнять круговые и вращательные движения.

Упражнения при головной боли при шейном остеохондрозе следует делать медленно и плавно. Главное избегать болевых и неприятных ощущений.
Познакомимся с основными методами и упражнениями лечебной гимнастики:

1. Выпрямите спину (положение стоя либо сидя). Ладони должны быть приложены ко лбу. Постарайтесь головой сильно вдавить в них. Голова и ладони должны быть неподвижными, движения следует совершать исключительно шейными мускулами. В таком положении нужно находиться около десяти секунд. Совершите пять подходов.
2. Наклоните голову так, чтобы прижать подбородок к груди. Ладони следует приложить к затылку и создать некоторое давление. Дальше нужно работать только мышцами шеи, с их помощью следует преодолеть головой давление. Сделайте 5 подходов по 10 секунд каждый.
3. Дотянитесь до левого виска правой рукой. Прижмите её к голове. С помощью мускулов шеи преодолейте сопротивление. Сохраняйте такую позу десять секунд. Аналогичное упражнение проделайте левой рукой. Сделайте по пять подходов для каждой стороны.
4. Плавно поворачивайте голову из одной стороны в другую. При достижении максимальной точки отклонения задержите голову в этом положении на пять секунд. Упражнение нужно совершить 10 раз.
5. Упражнение выполняется при прямой спине и прижатых к туловищу руках, движения следует совершать интенсивно. Перемещайте плечи одновременно вверх и вниз. Совершите десять подходов, далее аналогичное упражнение выполняется по очереди для каждого плеча.

Эффективно бороться с болезнью можно лечебными ваннами:

1. Солевые ванны. В ней нужно растворить 1 килограмм соли, вода должна оставаться тёплой. Принимать её следует каждый день в течение недели или большего периода, концентрация соли должна постоянно повышаться до 3 килограммов. Продолжительность процедуры до четверти часа. После принятия ванны нужно обмыться тёплой водой, после чего вытереться насухо. Особенно процедура эффективна перед сном.
2. Травяные ванны. Конский каштан попадает в капилляры и содействует укреплению сосудов. Он содействует обогащению тканей питанием и кислородом. Измельчённую траву и её плоды массой 1 килограмм следует заварить и варить в течение 30 минут. После этого отвар процеживается и выливается в ванну. Также эффективны отвары календулы, ромашки, листьев лопуха и веток ели.

Массаж

Массаж головы даёт превосходный эффект при использовании с другими способами лечения остеохондроза. Благодаря ему достигается:

• Расслабление напряжённых мышц
• Укрепление мышц
• Устранение болевых ощущений в повреждённой зоне
• Повышение притока крови к поражённым тканям, ускорение её создания организмом

Массаж следует проводить исключительно по назначению доктора. Он определит наличие противопоказаний и установит продолжительность курса. Массаж должен выполнять только специалист!

Лечение народными средствами

Народное лечение остеохондроза осуществляется такими способами:

1. Положите на шею листья мяты, сирени либо мелиссы, покройте их лопухом. Закрепите всё это шерстяной повязкой и оставьте на 25-30 минут.
2. Возьмите сельдерей с корнем и перекрутите его на мясорубке. Выжмите сок. Принимайте трижды в день до еды по 2 столовых ложки.
3. Воспаления в позвонках можно снимать медвежьим жиром, которым натирают шею.

Диагностика

Может осуществляться следующими способами:

• Рентгенография. Производится в 2-х плоскостях (со стороны и спины), это позволит получить трёхмерную структуру.
• Компьютерная томография. Оборудование с высокой скоростью делает большое количество снимков. Стоит процедура на порядок дороже рентгенографии.
• МРТ. Высокая стоимость и безопасность (отсутствует излучение).
• Анализ крови и мочи. Эффективен при дифференцированной диагностике.
• Ультразвуковая допплерография. Помогает определить причину симптомов, если она вызвана недостаточным кровотоком.

Профилактические меры

Вы предотвратите серьёзные последствия заболевания, если будете придерживаться простых правил:

1. Спите на жестком и ровном основании. Размер подушки небольшой, она должна быть твёрдой.
2. На рабочем месте должно быть удобное кресло, которое снижает нагрузку на позвоночник.
3. При спортивных занятиях не совершайте резких движений при поднятии тяжестей, не перенапрягайтесь.
4. Работая в одной позе нужно через каждые 30-45 минут вставать и выполнять наклоны туловища и взмахи рукой.
5. Не ходите на очень высоких каблуках, изменяйте их высоту на протяжении дня для равномерной нагрузки на различные участки позвоночника.
6. Питание должно быть сбалансированным, приём витаминных комплексов обязателен.
7. Сон должен быть здоровым, длиться не меньше 8 часов в сутки.
8. Держите правильную осанку.
9. Не допускайте появления излишнего веса.
10. Не носите тяжёлую сумку на одном плече.

Применение нескольких методов лечения шейного остеохондроза позволит получить лучший результат. Помните, у каждого человека организм индивидуальный, поэтому советуйтесь с врачом. Особенно если это касается медицинских препаратов и массажа. Помощь специалистов и настойчивость – это залог успешной борьбы с этим серьёзным заболеванием!

Болит голова при остеохондрозе шейного отдела, лечение, что делать

Остеохондроз проявляет себя различными симптомами – болью в спине или шее, нарушением чувствительности в конечностях, возникновением проблем в работе разных органов и систем. У многих людей болит голова при остеохондрозе шейного отдела, а также часто случаются головокружения и предобморочные состояния.

Появление таких симптомов – это свидетельство того, что начались нарушения состояния и функции головного мозга. Если по этому поводу ничего не предпринимать, состояние больного будет ухудшаться, причем довольно быстро. Поэтому лечение основного заболевания – остеохондроза – откладывать нельзя. Параллельно можно проводить симптоматическую терапию с целью устранить или уменьшить болевой синдром.

Почему при остеохондрозе шейного отдела болит голова

Причины этого явления, сопровождающего шейный остеохондроз, просты и логичны. Ведь структурные элементы шеи – это также и сосуды, питающие головной мозг. При остеохондрозе эти сосуды могут сдавливаться, приток крови к голове уменьшается, мозг ощущает недостаток кислорода и питательных веществ. Также дополнительные факторы, которые в комплексе способствуют возникновению стойкой головной боли:

1. Защемление нервных окончаний при смещении позвонков.
2. Деградация тканей головного мозга.
3. Скачки давления, которые происходят из-за передавленных артерий.
4. При остеохондрозе также часто болит и шея, организм в ответ на это продуцирует спазм мышц. Но от спазма боль не стихает, а только усиливается, и может иррадиировать в голову.

Болевой синдром в шее и голове – это только начало проблемы. Дальнейшее развитие заболевания может быть следующим:

1. Отказ органов речи, слуха, зрения.
2. Инвалидизация.
3. Паралич.
4. Сильная деградация тканей головного мозга, вследствие этого – кома.
5. Летальный исход.

Как видно осложнения остеохондроза шейного отдела могут быть намного тяжелей сильной головной боли, поэтому заболевание требует адекватного и своевременного лечения.

Виды головной боли при остеохондрозе

Ощущения в голове при остеохондрозе могут быть разными. Их характер зависит от того, какой конкретно патологический фактор вызвал появление симптома:

1. Чувство пульсации в голове, сопровождающееся резкой, кинжальной болью, которая возникает внезапно. Также возникают головокружения.
2. Сильное чувство жжения без головокружения.
3. Тупая, ноющая, распирающая или сдавливающая боль.
4. Постоянно присутствующая боль или волнообразная периодическая. Неприятные ощущения могут охватывать область от затылка до макушки, в том числе зону лица. Боль может усиливаться при прикосновении к голове. Это, скорее всего, мигрень.

В целом боль в голове при остеохондрозе можно классифицировать, отталкиваясь от того, какая именно ткань наиболее повреждена. Если защемлен нерв, то боль будет сильной, резкой, внезапной, усиливающейся при повороте головы, но непродолжительной. Обычно ощущение возникает в определенной точке, с одной стороны. А также после длительного периода неподвижности (после сна, отдыха) или пребывания в одной позе.

Если неприятные ощущения возникают по причине спазма мускулатуры, то они начинают развиваться в области шеи, и уже позже поднимаются выше, вплоть до височной зоны.

Если же причина возникновения симптома – это сужение просвета артерий, которые обеспечивают кровоснабжение мозга, то ощущения будут как при повышении давления. Боль в этом случае распирающая или сдавливающая, тупая, длится довольно долго, охватывает всю голову. Большая вероятность того, что начнутся головокружение, другие симптомы:

1. Обмороки, обморочные состояния.
2. Повышение артериального и внутричерепного давления.
3. Отечность лица, появление пота.
4. Боль в области груди, тахикардия.
5. Озноб, паническое состояние.
6. Побледнение кожных покровов.
7. Тошнота, рвота.
8. Потеря координации.
9. Бессонница, раздражительность, общее ухудшение состояния здоровья.

Если защемлен нерв или произошел спазм мускулатуры – это неприятно, но не так опасно, как если передавлены сосуды.

Можно ли дифференцировать боль в голове при остеохондрозе от других видов боли самостоятельно?

Люди действительно слишком часто считают такой симптом, как головная боль проявлением множества других заболеваний, но только не остеохондроза. Так происходит, потому что многим больным трудно увидеть логическую связь между патологией опорно-двигательного аппарата и головой. Пациенты считают, что у них гипертония, простуда, просто переутомление. А некоторые больные даже не догадываются о том, что у них уже развился остеохондроз шейного отдела.

В любом случае, установить причину головной боли точно поможет врач. Можно попытаться сделать это и самостоятельно, достаточно обратить внимание на такие детали:

1. Неприятный симптом возникает снова и снова. Лекарства от заболевания, которое пациент считал первопричиной возникновения боли, не способствуют ее устранению.
2. Периодически или постоянно появляются дополнительные симптомы (в том числе описанные выше). К примеру, боль в шее, ограниченность движений, невозможность повернуть голову.
3. Бандаж для шеи или другие ортопедические приспособления помогают облегчить состояние.

Однако лучше доверить диагностику заболевания врачу, он проведет быстрый внешний осмотр и, скорее всего, назначит проведение МРТ или КТ шеи и головы. Только так можно с точностью установить, что причина головной боли действительно остеохондроз, а не другие, в том числе более опасные заболевания.

Лечение заболевания

Что делать для того, чтобы устранить боль и достигнуть положительного результата максимально быстро? Обратиться к доктору, ведь выбор методики терапии зависит от причин, которые способствовали возникновению симптома. Эти причины будут установлены в процессе диагностики, а после постановки диагноза врач определит, какие именно средства помогут облегчить состояние пациента.

Методы лечения боли в голове разнообразны:

1. Прием обезболиваюших препаратов – при умеренно неприятных ощущениях.
2. Прием препаратов для стимуляции кровообращения.
3. Прием противовоспалительных средств, спазмолитиков, миорелаксантов, седативных средств, хондропротекторов.
4. При очень сильной боли в голове или шее – новокаиновая блокада путем введения внутримышечной инъекции препарата.
5. Массаж, ЛФК, мануальная терапия или иглоукалывание, ношение бандажа, кинезиотерапия (тейпирование).

В некоторых особо тяжелых случаях остеохондроза консервативная терапия оказывается бессильной, требуется проведение хирургической операции. Оперативное вмешательство необходимо тогда, когда кровоснабжение головного мозга сильно нарушено. В таком случае обычно восстанавливают нормальное местоположение позвонка, удаляют часть мышечной или патологической ткани.

Таблетированные препараты разных фармакологических групп и инъекции

Из таблеток чаще всего назначают:

1. Анальгетики, которые способствуют расширению сосудов и разжижению крови – «Анальгин» или «Темпалгин». Препараты помогают не только восстановить кровоснабжение головного мозга, но и купировать воспалительные процессы.
2. Спазмолитики, к примеру, «Но-Шпа» – помогают снизить частоту возникновения мышечных спазмов, но и их силу.
3. Миорелаксанты – отвечают за снижение спастичности поперечно-полосатых мышц. Это «Мидокалм», «Баклофен».
4. Легкие успокоительные и седативные препараты назначают, чтобы устранить бессонницу, снизить раздражительность, двигательную активность пациента – «Реланиум», «Сибазон».
5. Нестероидные противовоспалительные средства – тормозят воспалительные процессы, обезболивают, укрепляют сосуды, способствуют регенерации восстановления поврежденных тканей. Это «Ибупрофен» или «Аспирин», «Диклофенак».
6. Таблетки хондропротекторы, такие, как «Артра», назначают для восстановления межпозвонковых дисков, позвонков. Это метод лечения остеохондроза.

Также для улучшения работы всего организма, восстановления поврежденных межпозвонковых дисков, сосудов и нервных волокон назначают витаминно-минеральный комплекс. Прием витаминных препаратов также способствует улучшению кровообращения. Обычно назначают прием «Нейромедина», таблетированных поливитаминов, инъекции витаминов В и Е, аскорбиновой и никотиновой кислот.

Если пациента беспокоит очень сильная, нестерпимая боль, врач может сделать ему медицинскую блокаду (обычно с применением новокаина). Облегчение наступит быстро, но ненадолго. Пока будут активны анестезирующие свойства новокаина, доктор может предпринять меры по долгосрочному облегчению состояния больного.

Важно помнить, что блокада должна проводиться только врачом или медсестрой в условиях амбулатории или диспансера. Если инъекцию делает человек, не имеющий медицинского образования, появляется вероятность повреждения спинного мозга.

Средства для местного применения

Обезболивающие и противовоспалительные мази, кремы – это эффективные средства для снижения выраженности боли в шее, которая иррадиирует в голову. Препараты для местного применения, такие как «Вольтарен», «Финалгон», также улучшают скорость восстановления тканей.

Перед применением мази нужно проконсультироваться с врачом, так как кожа на шее достаточно нежная, неправильное нанесение препарата может вызвать ожог.

Повысить эффективность прописанного средства может дополнительное утепление поврежденной зоны при помощи шарфа или платка.

Методы физиотерапии и ортопедические приспособления

Эти методы направлены скорее не на устранение боли в голове, а на лечение основного заболевания. Массаж, ЛФК, гимнастику для шеи, мануальную терапию и другие физиотерапевтические методы проводят тогда, когда боль не сильно выражена.

Тейпирование и ношение специальных бандажей или воротников для шеи – это методы, которые применяются для того, чтобы снять нагрузку с поврежденных тканей и предупредить перенапряжение мышц шеи. Тейпы берут на себя часть мышечной нагрузки, а воротник Шанца носят, чтобы ограничить подвижность головы, не допустить возникновения неприятных ощущений при движении шеи и головы.

Боль в голове – это один из самых первых признаков остеохондроза шейного отдела позвоночника. Появление такого симптома закономерно, ведь при остеохондрозе шейных позвонков страдает в первую очередь головной мозг. Лечение головной боли должно быть комплексным. Только устранив основное заболевание, которое и стало первопричиной боли, можно убрать неприятную симптоматику. То есть, чтобы избавиться от боли навсегда, нужно вылечить остеохондроз. В процессе терапии можно принимать препараты для временного снятия болевого синдрома в голове.

Что делать, если болит голова при шейном остеохондрозе

Боль в голове при шейном остеохондрозе.

Головная боль известна каждому из нас. Только он настолько разнообразен по интенсивности и характеру, что сразу назвать его причину просто нереально. Его вызывают многие заболевания, а иногда он может стать следствием переутомления или стресса. Мы рассмотрим головные боли при шейном остеохондрозе. Это патология межпозвонковых дисков, при которой поражается их хрящ.Почему так происходит?

Содержание:

1. Причины остеохондроза в шейном отделе
2. Почему болит голова при остеохондрозе
3. Разнообразные боли при шейном остеохондрозе
4. Головная боль: как лечить

Причины остеохондроза в шейном отделе

Их очень много и не все так просто: есть факторы, не подверженные, например, наследственной предрасположенности.Есть и другие причины, которые мы сами культивируем, а потом страдаем от их последствий. Например, неправильная осанка. Мы с детства пытались приучить ребенка держать спину прямо и при сидении и ходьбе, но, увы, часто наши усилия оказываются напрасными. Детей сейчас слишком много в неподвижном виде: в школе за партой, дома за компьютером. И дает свой минус: солидный сколиоз и ранний остеохондроз. Поэтому даже молодое поколение часто испытывает головные боли.Да и про стариков говорить не приходится: причин добавлено много: профессиональные нагрузки, гиподинамия, затраты на питание, что приводит к ожирению, плохая экологическая обстановка. И они усугубляют все эти вредные привычки, которые у нас развиваются с возрастом: алкоголь, курение, злоупотребление кофе, любовь к фаст-фуду, перекусы на бегу, сон на мягкой кровати. И в результате мы зарабатываем остеохондроз, не считая его чем-то серьезным. И напрасно - это может привести к очень плохим результатам.

Почему болит голова при остеохондрозе

? Механизм появления такой боли следующий:

Пример шейного остеохондроза.

По описанным выше причинам в межпозвонковых дисках возникают дегенеративно-дистрофические процессы. Страдает сразу один или несколько шейных позвонков. Гиалиновый хрящ теряет эластичность и эластичность, постепенно сохнет и трескается. Затем его сердцевина начинает выпирать через наружный слой и между позвонками образуется грыжа или выпячивание. Хрящевой слой уплощен, тела позвонков смещаются и сближаются, сдавливая корешки проходящих между ними спинномозговых нервов.В этих местах развиваются отеки и воспаления. По ходу этих нервов возникает болезненность в шее и головная боль.

Разнообразные боли при шейном остеохондрозе

• Когда боль возникает в затылочной части, а затем распространяется на теменную и височную области, это синдром позвоночной артерии (СПА). Боль жгучая, пульсирующая, чаще всего двусторонняя. Держится долго и не поддается действию анестетиков. Причинным фактором в данном случае является сдавление этого позвоночного ложа, вызванное смещением позвонков, грыжей, протрузией, подвывихом суставов.Такие боли всегда сопровождаются головокружением, проблемами со зрением (потемнение в глазах, ощущение «песка» в них, искр). Иногда возникает общий церебральный симптом - тошнота.
• Вторая причина головных болей при шейном остеохондрозе - сдавление позвоночных нервов. Часто эту патологию называют синдромом шейной мигрени, хотя с классической мигренью она не имеет ничего общего. Однако в силу разных причин и сценариев развития этих синдромов они имеют общий клинический признак - это односторонние головные боли.Они возникают в области шеи и затылка с одной стороны, затем быстро распространяются на макушку и виски. По характеру боли приступообразный. Человеку больно даже шевелить глазами, это может сопровождаться тошнотой и рвотой. Приступы длятся от нескольких часов до нескольких суток. Пациент лежит, повернув голову в сторону, противоположную пораженной половине, что немного облегчает его состояние.

• 1 - затылочный нерв;
  2 - место ущемления затылочного нерва;
  3 - напряженные, спазматические мышцы шеи.

  Затылочная невралгия, при которой ущемляются задние ветви спинномозговых нервов шеи. Это также вызвано смещением позвонков, остеофитами и фрагментами дисков. Начинается боль в затылке, быстро переходящая в голову и переднюю часть головы, касаясь орбиты. Усиливает движения шеи. Очень похоже на синдром позвоночной артерии, но протекает без головокружения. Она может быть похожа на шейную мигрень, то есть одностороннюю, но чаще охватывает всю голову.

• Гипертонический синдром развивается при повышении внутричерепного давления и спазме кровеносных сосудов в некоторых частях головного мозга или его оболочек. Происходит это из-за смещенных позвонков, которые сужали просвет каналов. От этого сосуды испытывают сдавливание, и отток крови из головного мозга ухудшается, в связи с чем повышается внутричерепное давление. При головной боли такого типа человеку доводится болезненный поворот головы и глазных яблок. Характерно, что они возникают внезапно и могут иметь вид приступа продолжительностью до 10 часов.Но они могут быть постоянными, пульсирующими и острыми. Чаще локализуются в области затылка и висков, но иногда разливаются по всей голове. Они сопровождаются стреляющими болями в шее и тупыми болями в плечах. Может неметь руки, части лица и шеи, снижать слух, стойкое головокружение и шаткость походки. Также бывают церебральные явления - тошнота и рвота, не приносящие облегчения больному. Эти боли часто возникают после пробуждения от сна (возможно, из-за неудобной подушки), усиливаются при наклонах и резких поворотах головы, часто не проходят даже после приема анальгетиков, могут перейти в хроническую форму.Часто развивается бессонница, раздражительность, повышается артериальное давление, что снижает трудоспособность.
• Диэнцефальный синдром - это чувство боли из-за нарушения кровообращения в тканях мозга. Приступ длится не более получаса, но при этом возникают сильное сердцебиение, боли в сердце, чувство страха, паники, начинается озноб. Подушечки кожи бледнеют, на лбу выделяется пот, повышается артериальное давление.

Головная боль: как лечить

Как видите, при остеохондрозе может быть несколько типов боли, которые имеют общее название краниалгии.Чтобы получить адекватное лечение, нужно выяснить причину их появления.

Боль в шейном отделе позвоночника.

Лечение шейного остеохондроза должно проводиться комплексно. Первоначальная задача - снять боль в шее и голове, устранить причины, вызывающие головные боли, и постоянно заниматься профилактикой рецидива болезни.

Комплексное лечение включает медикаментозное лечение, лечебную гимнастику и физиотерапию.

Лечите головную боль самостоятельно - занятие пустое, так как необходимо устранить ее причину, т.е.д. для лечения шейного остеохондроза. Когда у человека наблюдаются острые проявления его симптомов, ему следует по возможности создать максимальный покой - уложить его в постель. Очень важно, чтобы голова и шея находились в удобном положении, что может обеспечить ортопедическая подушка.

Устранение острых симптомов шейного остеохондроза - первоочередная задача. Тут не помогут только анальгетики. Параллельно им назначают противовоспалительные и спазмолитические средства, вазодилататоры и препараты для улучшения мозгового кровообращения.Важно использовать средства, снимающие мышечное напряжение и витамины группы В. Другие симптомы снимаются соответствующим симптоматическим лечением (рвота, артериальная гипертензия, боль в сердце). Помочь снять острую боль могут согревающие мази (Финалгон, Апизартрон и др.). Они увеличат приток крови к мышцам шеи и тем самым уменьшить боль.

В период между приступами лечится шейный остеохондроз. К медикаментозному лечению добавляют массаж и мануальную терапию, электрофорез и магнитотерапию, аппликации с парафином и озокеритом.Часто используются лечебные пластыри, компрессы и мази, способствующие улучшению мозгового кровообращения.

После снятия острого периода заболевания назначают лечебную физкультуру для увеличения объема движений в шее и укрепления мышц.

Если головные боли возникли в результате протрузии или грыжи шейного отдела позвоночника и это грозит инвалидностью, прибегайте к оперативному лечению - полному или частичному удалению поврежденного диска.

В профилактических целях очень полезно санаторно-курортное лечение с применением лечебных грязей, ванн и электропроцедур.Также рекомендуется использовать ортопедическое постельное белье и стараться не нагружать пораженный участок. Для заботы о своем здоровье нужно регулярно: заниматься спортом, употреблять живые витамины, закалять организм, избегать стрессовых ситуаций и часто бывать на свежем воздухе.

• Головная боль в области лба
• Как снизить домашнее давление
• Лечение грыжи шейного отдела позвоночника

причин, симптомов и лечения. Как снять головную боль при шейном остеохондрозе?

Каждый хоть раз в жизни сталкивался с головной болью. Он настолько различается по характеру и интенсивности, что иногда сложно определить основную причину, способствующую его появлению. В некоторых случаях именно головная боль играет роль сопутствующего симптома заболевания, а иногда является результатом переутомления или даже стресса.

Как проявляется шейный остеохондроз? Голова болит, а лекарства не помогают? Что делать в этом случае? Ответы на эти и многие другие вопросы можно найти в этой статье.

Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника

По мнению специалистов, факторов, провоцирующих развитие столь распространенной проблемы, выделяется очень много. Прежде всего, это наследственная предрасположенность. Есть и другие причины, которые культивирует сам человек. Например, неправильная осанка. Многие родители с детства стараются приучить ребенка всегда держать спину прямо, но чаще такие усилия оказываются тщетными. Как следствие, шейный остеохондроз сегодня диагностируется даже у молодого поколения.

Что касается пожилых пациентов, то здесь основные причины патологии кроются в профессиональной деятельности, гиподинамии. Усугубляют сложившуюся ситуацию вредные привычки, сон на мягкой постели, неправильное питание. Вследствие всех вышеперечисленных факторов возникает шейный остеохондроз. По мнению врачей, при своевременном обращении за квалифицированной помощью вероятность возникновения осложнений ничтожна.

Почему при шейном остеохондрозе болит голова?

По причинам, описанным выше, многочисленные дегенеративно-дистрофические процессы непосредственно в самих межпозвонковых дисках.В этом процессе, как правило, задействованы один или несколько шейных позвонков. Так называемый гиалиновый хрящ начинает постепенно терять привычную эластичность и эластичность, трескается и сохнет. Затем через наружный слой его ядро ​​начинает выпирать, а между самими позвонками образуется грыжа. Хрящевой слой уплощен, позвонки сходятся, сдавливая шипы всех спинномозговых нервов, расположенных между ними. В этой области развивается воспалительный процесс и отек. Именно из-за расположения этих нервов возникает дискомфорт в шее, а вместе с ним и головная боль при остеохондрозе.

Основные характеристики

Остеохондроз, как известно, может поражать позвоночник, но чаще всего поражает шейный отдел. Головные боли, возникающие при данной патологии, характеризуются следующими симптомами:

• Локализация в затылочной / височной областях.
• Пароксизмальный характер.
• Дискомфорт возникает преимущественно в утренние часы или сразу после пробуждения.
• Головная боль при остеохондрозе усиливается поворотами или наклонами.
• Тошнота, рвота, односторонняя потеря слуха.

Важно отметить, что от этой проблемы не удается избавиться даже после приема анальгетиков. Боль становится настолько болезненной, что часто приводит к депрессии, повышению давления, потере привычной трудоспособности.

Что провоцирует головную боль при шейном остеохондрозе?

• Неправильная осанка.
• Обезвоживание организма.
• Мышечный дисбаланс.
• Низкая подвижность шеи и верхней части спины.
• Полученные ранее механические травмы.
• Неудобная поза во сне.
• Стрессовые ситуации.
• Сидячая работа.

Диагностика

Головная боль при шейном остеохондрозе не должна оставаться без внимания. При появлении первичных признаков, о которых шла речь выше, следует немедленно обратиться за помощью к специалисту. Этим вопросом занимается невропатолог.

Для подтверждения окончательного диагноза потребуется не только стандартное физикальное обследование, но также рентгенография и МРТ шейного отдела.

Очень важно различать дискомфорт при цервикалостеохондрозе и так называемые головные боли напряжения, возникающие в результате стресса, переутомления. Последние, как правило, эпизодические, локализуются в зоне висков, глаз. Больные в этом случае жалуются на постоянное ощущение сдавливания головы, будто надели шлем, снижение аппетита и другие психосоматические расстройства.

Головная боль при остеохондрозе может отравить жизнь человека шуткой. Именно поэтому так важно своевременно подобрать курс лечения и тем самым вернуть пациента к привычному существованию.

В чем разница между терапией?

Пн

Боль при остеохондрозе | Компетентно о здоровье на iLive

Боль при шейном остеохондрозе

Типичным проявлением боли при шейном остеохондрозе является синдром позвоночной артерии, который проявляется такими симптомами:

• Мигрень (шейная мигрень) - боль начинается постепенно, чаще всего в затылочной области, распространяется на одну сторону головы, захватывая глаз, лоб, ухо. Возможны вестибулярные нарушения - человеку кажется, что он слышит шум или звон, у него кружится голова, часто тошнота переходит в рвоту.Боль может усилиться при малейшем движении.
• Глоточная мигрень - это симптом, который характеризуется головной болью и затруднением глотания.
• Головная боль, сопровождающаяся обмороком при резких движениях или наклонах.
• Скачки артериального давления, которые часто диагностируются как синдром вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу. Синдром часто сопровождается сильными приступами страха, паники.

Синдром сдавления окончаний спинномозговых нервов - корешковый синдром:

• Сильная боль в шейных позвонках, вначале ноющая, тянущего характера, затем усиливается и вызывает головную боль.
• Боль в затылке и онемение верхнего шейного отдела (ущемление корней в зоне первого и второго позвонков).
• Болезненные ощущения, чувство онемения в ухе - сдавливание нервного корешка в зоне третьего позвонка.
• Ощущение увеличения, как «чужого» языка, затруднения при приеме пищи - ущемление третьего корня шейки матки.
• Боль в правой или левой ключице, синдром «кома в горле», кардиалгия - ущемление четвертого нервного корешка.
• Затруднения с движением руки - трудно поднять или отвести руку в сторону - повреждение пятого позвонка.
• Сильная боль в шее, отдающая в лопатку, руку и большой палец - ущемление шестого позвонка.
• Боль в шее, иррадиирующая в руку и указательный, реже средний палец - дегенерация седьмого шейного позвонка и ущемление нервных корешков.
• Боль, которая начинается в шее и дает мизинец к мизинцу, сдавливает корешок восьмого нерва.

Боль при шейном остеохондрозе может развиваться постепенно, усиливаясь и распространяясь по всему телу. Часто болезненные ощущения наблюдаются в правой и левой руке в сочетании с онемением всех пальцев кисти.

Головные боли при остеохондрозе

Причина головной боли при остеохондрозе объясняется тем, что организм пытается остановить дегенеративный процесс с помощью мышечного спазма, обычно в шейном отделе. Спазмы приводят к нарушению местного кровообращения, развивается отек тканей, сдавливаются нервные пучки, провоцируя болевой симптом.

По данным неврологов, наиболее частой причиной головной боли, вызванной остеохондрозом, является мышечно-фасциальный синдром (синдром нижней косой мышцы) шейного отдела позвоночника. При постоянном мышечном напряжении нижней косой мышцы головы развивается постепенное сжатие позвоночной артерии - позвоночной артерии и большого затылочного нерва. Нарушается кровоснабжение головного мозга, повышается артериальное давление и появляются боли.

Головные боли при остеохондрозе хорошо изучены и клинически проявляются следующими симптомами:

• Боль ноющая, а затем разрывающая характер.
• Боль быстро распространяется от области шеи через подчерепную ямку к затылку.
• Боль постоянная, что отличает ее от приступов мигрени.
• Боль может сопровождаться вестибулярными нарушениями.
• Боль усиливается при статическом (не физическом) напряжении - поддержании статической позы.
• Боль может сопровождаться парестезией - ощущением покалывания, «жуткости» в затылочной области.
• Боль может нарастать, перерасти в синдром «каски».

Головная боль при шейном остеохондрозе

Синдром позвоночной артерии характерен для ранней стадии остеохондроза. Головная боль при шейном остеохондрозе, как правило, диффузная с выраженной локализацией в шейно-затылочной зоне. Болезненные ощущения преследуют человека буквально круглосуточно, усиливаясь в утренние часы. Вестибулярные нарушения, сопровождающие головную боль, провоцируются физическими нагрузками или резкими движениями. Если костно-фиброзное разрастание сдавливает большой участок артерии, боль появляется даже при простых поворотах головы.Покачивание (атаксия), возможное снижение зрения или слуха, тошнота возникают, когда головная боль становится сильной. Эта симптоматика свойственна гипертонической болезни, и действительно, при измерении артериального давления ее показатели далеки от нормы. Однако венозный застой не поддается стандартному этиотропному лечению гипертонии, хотя кризисное состояние развивается по всем параметрам. Хронические изменения иннервации сосудов из-за роста остеофитов приводят к стойкому повышению давления, что диагностируется как гипертоническая болезнь.

Боль в шее при остеохондрозе

Боль в шее при остеохондрозе чаще всего связана с вертебральным синдромом, реже со спинальными синдромами или остеохондрозом, вызванным миелопатией.

Дегенеративные изменения межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника провоцируют следующие типы синдромов:

1. Цервикалгия - это локализованная боль в шее.
2. Рефлекторная боль в шее, отдающая в руку - цервикобрахиалгия.
3. Отраженная боль в шее и голове - шейно-краниальная.
4. Радикулопатия (корешковый синдром).
5. Цервикальная миелопатия.

Боль в шее при остеохондрозе, называемая цервикалгией, носит приступообразный характер. Постепенно организм адаптируется к болевым приступам, боль становится хронической и не такой интенсивной. Острая цервикалгия ощущается как прострел, пациенты описывают ее как поражение электрическим током. Боль чаще всего ощущается в глубине мышц шеи. Болевой симптом наиболее интенсивен по утрам, локализуется с одной стороны и всегда сочетается с ригидностью, ригидностью шеи.Также боль в шее при остеохондрозе усиливается при напряжении, кашле. Человек буквально не может повернуть голову в сторону. Приступ острой цервикалгии может длиться несколько недель, хроническая боль в шейном отделе позвоночника длится годами.

Боль в глазах при остеохондрозе

Орбитальная боль при остеохондрозе связана с синдромом позвоночной артерии, который также классифицируется как задний шейный симпатический синдром или шейная мигрень. Боль в глазах при остеохондрозе всегда развивается на фоне головной боли.Болезненные ощущения «начинаются» в шейно-затылочной области и имеют преимущественно тупой, ноющий характер. Затем боль переходит в пульсирующую, сжимающую и начинает иррадировать в одну половину головы. Неврологи заметили типичный признак такой боли и назвали это «снятием шлема» - так пациенты описывают и показывают зону боли, когда проводят рукой от начала затылка до лба. Боль действительно распространяется именно в такой последовательности, поражая глазные области. Боль в глазах при остеохондрозе локализуется за глазным яблоком и носит тупой, тянущий характер из-за стойкого повышения давления сетчатки.Ретроорбитальные боли обычно бывают односторонними, то есть болит один глаз. Сторона иррадиирующей боли соответствует стороне распространенного шейно-затылочного синдрома. Если синдром рецидивирует, ретроорбитальная боль может переходить с одного глаза на другой. Боль в глазах при остеохондрозе всегда сопровождается определенной степенью нарушения зрения из-за нарушения нормального кровоснабжения глазных яблок и образования гипоксии глаза.

Ангина при остеохондрозе

Боль в горле при остеохондрозе чаще всего объясняется синдромом позвоночной артерии.

Давление на базилярную артерию деформированными дисками приводит к рефлекторным спазмам самой артерии и окружающей мышечной ткани. Просвет артерии значительно уменьшается, кровоснабжение нарушается. Типичный симптом позвоночной артерии - это прежде всего головная боль, однако при длительном течении патологической иннервации может развиться невралгия языкоглоточного нерва. Боль в горле при остеохондрозе, ощущение постоянной комы в горле в клинической практике называется глоточной мигренью.Также симптом парестезии глотки и языка известен как синдром Барре-Льежа. Глоточно-гортанные проблемы проявляются в виде изменения чувствительности, онемения и боли в небе, языке, горле. Больные жалуются на ощущение инородного, инородного тела в гортани, часто откашливаются, испытывают затруднения при приеме пищи.

Боль при остеохондрозе груди

Остеохондроз грудного отдела чаще всего провоцируется статической позой, когда человек сидит за рулем автомобиля, выполняет офисную сидячую работу.Необоснованная, неудобная поза, а также боковое искривление позвоночника (сколиоз), конечно, не единственные факторы, активирующие дегенерацию и деформацию межпозвонковых дисков, однако они создают дополнительную нагрузку на позвоночник. Боли при остеохондрозе грудной клетки различаются по интенсивности и клинически делятся на две категории:

1. Дорсаго - боль внезапная, резкая, приступообразная, интенсивная. Такая боль при остеохондрозе грудной клетки ограничивает подвижность спины и может спровоцировать сильную одышку.
2. Дорсалгия - длительная хроническая боль в области деформированных позвонков. Боль не интенсивная, часто человек может терпеть ее длительное время, к тому же дорсалгия не слишком ограничивает движения и мало влияет на общую физическую активность.

Боль при грудном остеохондрозе, помимо спинной и дорсалгической, может передаваться и в область сердца. Это связано с тем, что в зоне грудины позвоночный канал очень узкий и уязвим для сдавливания протрузиями или грыжами.Одним из самых опасных проявлений ущемления нервных пучков в этом отделе является сдавление спинного мозга, так как оно провоцирует серьезные кардиологические состояния, вызывает патологические изменения в печени, поджелудочной железе. Болевые ощущения в груди, вызванные остеохондрозом, часто схожи с таковыми при других патологиях - стенокардии, аппендиците, почечной колике и даже сердечном приступе.

Боль в сердце при остеохондрозе

Следует отметить, что исследования ученых последних лет показали, что шейный остеохондроз - не такая уж редкая причина боли в сердце (примерно 10-28% всех случаев сердечной боли в той или иной степени связаны с остеохондрозом).

Появление подобных симптомов остеохондроза всегда вызывает у пациентов беспокойство, и они ставят себе различные «страшные» диагнозы: «порок сердца», «стенокардия» и даже «инфаркт миокарда». Диагностировав у себя одно из этих заболеваний, пациенты часто прибегают к методам лечения, взятым у знакомых или из медицинской научно-популярной литературы. А так как лечебные мероприятия не направлены на механизмы, вызвавшие клинические проявления, результат неудачный.

В этой связи остановлю внимание читателя на объяснении особенностей симптомов (клинических проявлений) и механизмов развития боли в области сердца, вызванной шейным остеохондрозом.

Синдром боли в области сердца при остеохондрозе также называют «рефлекторной стенокардией», «вегетативной кардиалгией», «дискогенной (« шейной ») кардиалгией». Есть и другие названия, но не в них, имена важны для пациента, но связаны ли боли в сердце с сердечной патологией или основаны ли они на механизмах, вызванных болезненными процессами в позвоночнике, очень важно для каждого человека.

Если в первом случае пациенту может угрожать инфаркт миокарда, который, как известно, представляет угрозу для жизни, во втором случае такая опасность исключается.

Клинические проявления кардиалгии очень разнообразны. Но главный признак - это появление постоянных болей в области сердца. Боли могут усиливаться приступообразно, но чаще всего они носят стойкий характер - глубокие, давящие или сверлящие, часто сопровождающиеся сердцебиением. Особенность таких сердечных болей - их нечеткое выражение.Часто возникает чувство тяжести или ощущение тепла в сердце, чувство тревоги. От приема валидола и даже нитроглицерина такие боли обычно не проходят.

У таких больных болезненность остистых отростков нижних шейных позвонков. У них появляется слабость мизинца левой руки, уменьшается сила мышц, участвующих в сгибании и разгибании, сокращении и втягивании основной фаланги мизинца. Боль усиливается при движении в шейном отделе позвоночника и руках.

На электрокардиограмме отклонений нет.

Кроме этой боли может быть и другая. Это происходит, когда болезненные импульсы из шейного отдела распространяются на мышцы передней поверхности грудной клетки, которые иннервируются пятым, шестым и седьмым шейными корнями.

При этом боли локализуются не только в области сердца, но и во всем левом верхнем квадранте тела: груди, шее, руке, а иногда даже лице.Боль также длится часами, а иногда и днями. При этом, как и при первой форме боли в сердце, сосудистые нарушения отсутствуют даже в разгар приступа, не прекращаются судороги валидола и нитроглицерина и на электрокардиограмме не выявляются характерные для нфаркта изменения. В качестве примера развития псевдостенокардии, связанной с остеохондрозом, можно сделать следующее клиническое наблюдение.

Боль в груди при остеохондрозе

Грудной отдел позвоночника при остеохондрозе поражается очень редко.Одна из основных причин развития остеохондроза груди - искривление позвоночника (сколиоз). Как правило, все предпосылки для будущего развития остеохондроза груди формируются еще со школьной скамьи. Грудной отел позвоночника наименее подвижен, поэтому признаки и симптомы остеохондроза груди сильно отличаются от симптомов шейного или поясничного остеохондроза. В большинстве случаев основным отличием остеохондроза груди является отсутствие острой боли в спине (в отличие от шейного или поясничного остеохондроза) и наличие тупых ноющих болей в спине.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

Симптомы и признаки остеохондроза груди

Основные симптомы и признаки остеохондроза груди:

• Боль в груди. Как правило, боль в груди при остеохондрозе усиливается при движении и при дыхании. В большинстве случаев боли при остеохондрозе грудной клетки имеют маскированный характер.
• Онемение, ощущение ползания мурашек в груди.
• Боль в сердце, печени, желудке. Очень часто остеохондроз грудной клетки маскируется под другие заболевания (например, стенокардия, инфаркт миокарда, язвенная болезнь, гастрит).
• Нарушение половой функции (импотенция у мужчин).

Боль в руке при остеохондрозе

Движение, ощущения и координация рук контролируются нервными окончаниями - плечевым сплетением, расположенным в зоне шейно-грудного отдела позвоночника. Боль в руке при остеохондрозе, точнее в пальцах рук, может свидетельствовать о возможной локализации дистрофических изменений межпозвонкового диска:

• Боль, онемение или жжение в большом пальце руки указывают на повреждение шейных позвоночных дисков.
• Болезненные ощущения, покалывание в мизинце указывают на возможное поражение позвонков, расположенных в верхнем грудном отделе позвоночника или в нижней части шейного отдела (7-й и 8-й позвонки).
• Онемение или боль в среднем и безымянном пальцах может указывать на деформацию 7-го шейного позвонка.

Боль в руке при остеохондрозе может развиваться постепенно - до шести месяцев, начиная с незначительных признаков - ноющих ощущений в плече, отечности кисти, скованности пальцев.Чаще всего болит одна рука, в основном по ночам, сопровождается стойким онемением. Определенный симптом на руке всегда соответствует определенной точке в области лопатки, где есть выход надлопаточного нерва. Боль в плече нарастает, распространяется на шею, возможно, вниз - на локоть, затем на руку. Рука ограничена в движениях, возникают стойкие, иногда очень резкие, колющие боли.

Боль при поясничном остеохондрозе

Если остеохондроз развивается в области поясницы, боль практически неизбежна, так как в этой зоне много нервных окончаний.Боль при поясничном остеохондрозе характеризуется классическим корешковым синдромом. Клинически синдром проявляется вертебральной симптоматикой - изменением статики и динамики (объема) движений, также появляется сильная боль.

Боль при поясничном остеохондрозе подразделяется на острую, хроническую и подострую.

Острая боль или люмбаго, называемое люмбаго. Эта боль возникает приступообразно в течение нескольких минут, реже часов. Провоцирует острую боль в пояснице резким или неловким движением.По характеру болевые ощущения колющие, глубоко распространяющиеся в ткани, часто болевой симптом сопровождается ощущением жжения или наоборот, онемением в поясничной области, возможно усиление потоотделения. Люмбалия может длиться от 3 до 7 дней, как правило, первичный приступ проходит в течение одного-двух дней, последующие могут затягиваться на недели. Подострая или хроническая люмбалгия чаще всего провоцирует сильное переохлаждение, сквозняки, статические нагрузки на поясничную область. Подобный симптом развивается постепенно и локализуется на одной стороне поясницы.Боль может усиливаться при наклонах, наклонах, хроническая люмбаргия длится месяцами и сопровождается иррадиирующими болями в ягодице, крестце или ноге.

Боли в спине при остеохондрозе

Боль в пояснице при остеохондрозе делится по вертеброгенной классификации:

1. Рефлекторная боль:
   • Люмбаго - люмбаго, острая боль в пояснице, которая провоцируется поднятием тяжестей, резкими движениями, чрезмерными физическими нагрузками, реже кашлем или даже чиханием.
   • Люмбалия - хроническая боль умеренной интенсивности. Развивается постепенно после монотонной физической нагрузки, статической позы, чаще всего при постоянной сидячей работе.
   • Люмбоциалгия - диффузная боль в пояснице, иррадирует чаще всего в одну ногу. Этот вид поясничного остеохондроза всегда сочетается с нейротрофическими изменениями мышечных тканей, вегетативно-сосудистыми проявлениями.
2. Корешковые синдромы - дискогенный (вертеброгенный) ишиас пояснично-крестцовой области, чаще всего вызванный деформацией пятого или первого корня.
3. Радикулярно-сосудистые синдромы - это радикуло-ишемия, когда помимо нервных корешков иннервируются корневые вены и артерии.

[12]

Боль в ноге при остеохондрозе

Боль в ноге при остеохондрозе чаще возникает из-за функциональной блокады крестцово-подвздошных суставов, реже поясничной зоны позвоночного столба. Клиническая картина, характерная для поражений пояснично-крестцового отдела, проявляется болью, локализующейся ближе к срединной линии, поврежденная верхняя область поясницы проявляется болью в брюшине.Блокада крестцово-подвздошного сустава характеризуется иррадирующей болью в ноге - по всей поверхности спины, начиная от бедра и заканчивая коленом.

Также боль в ноге при остеохондрозе может быть связана с синдромом грушевидной мышцы, который провоцируется сдавливанием седалищного нерва в месте его выхода из таза. Корешковый синдром проявляется тупыми ноющими болями по всей поверхности стопы, отдающими в стопу. Часто корешковая боль вызывает ощущение онемения или острого жжения в стопе.

Если остеохондроз развивается в течение многих лет, может поражаться коленный или тазобедренный сустав, что приводит к болям разного характера, характерным для артрита и артроза.

Боль внизу живота при остеохондрозе

Боли внизу живота при остеохондрозе фиксируются у 10-15% больных этим заболеванием.

Клинические проявления:

• Боль локализованная, а не разлитая.
• Боль локализуется в зоне иннервации деформированного сегмента спинного мозга.
• Боль чаще всего не распространяется внутрь, она ощущается на уровне мышечной ткани.
• Боль появляется и усиливается при повороте, движении туловища.
• Боль появляется при кашле, дефекации из-за изменения внутрибрюшного давления.
• Боль обычно односторонняя и связана с болью в поясничной области или спине.
• Боль, как правило, постоянная, ноющая, тупая, усиливается при провоцировании движением.
• Боль внизу живота при остеохондрозе сопровождается ограничением движений в спине, скованностью.
№

Боль в области живота при остеохондрозе объясняется вегетативными механизмами и височно-напряженной реакцией, спровоцированной нейродистрофическими патологическими изменениями в мышечной ткани живота.

Боль в желудке при остеохондрозе

Практически все органы брюшной полости нервной опорой связаны с сегментами грудной зоны позвоночного столба. Именно по этой причине деформация межпозвонковых дисков в области грудины (остеохондроз грудной клетки) часто вызывает болезненные ощущения в органах пищеварения.Боль в желудке при остеохондрозе часто квалифицируется как гастродуоденит. Дело в том, что ущемленная вегетативная часть корешка спинного мозга провоцирует постепенные изменения во внутренних органах: там, где возникает ущемление, развивается раздражение или спазм, часто паралич нерва и дискомфорт в виде травматических болей и даже изжоги. Со временем симптомы усиливаются, процесс пищеварения нарушается, и человек обращается к гастроэнтерологу. Действительно, на какое-то время симптомы исчезают, но рецидив неизбежен, а боли в животе при остеохондрозе приобретают постоянный характер.Отличить болезненный сиппмот, связанный с ущемлением срединно-грудных корешков, от истинных желудочных патологий просто: боли усиливаются при резких поворотах, активных движениях, особенно при поражении грудного отдела позвоночника.

Боль внизу живота при остеохондрозе

Чаще всего боли внизу живота при остеохондрозе связаны с деформацией межпозвонковых дисков в области поясницы, реже - в области грудной клетки. Грудной остеохондроз характеризуется периодически проявляющейся болью справа в нижнем отделе живота.Симптомы аналогичны признакам воспаления аппендикса, за исключением того, что нет лихорадки и симптома Щеткина-Блюмберга при пальпации. Также боли внизу живота при остеохондрозе могут напоминать клиническую картину гастрита, колита, у женщин - альгодисменореи. Есть буквально все гастроэнтерологические признаки - изжога, тошнота, тяжесть в правом подреберье или колющие боли справа внизу, спазмы, вздутие живота, боль «под животом». Возможны запоры, сопровождающиеся болями внизу живота.Такой болевой синдром объясняется вовлечением иннервируемых грудных и поясничных ганглиев в патологически нарушенный процесс - скопления дендритов и аксонов нервных клеток. Отличить боли при остеохондрозе от симптомов со стороны пищеварительной системы очень сложно. Чтобы избежать возможных осложнений, лучше обратиться к врачу.

Упражнения при остеохондрозе шеи в домашних условиях

Боли в шее испытывает каждый третий. Более того, теперь такая проблема знакома даже детям. И один из лучших методов преодоления патологий позвоночника - специальная гимнастика. Ведь большая часть болей возникает из-за малоподвижного образа жизни, поэтому укрепление мышечного корсета позволяет с ними справиться. Особенно полезны упражнения для шеи при остеохондрозе. Это дегенеративное заболевание постепенно приводит к снижению подвижности позвоночника.Предотвратить ригидность шеи с помощью специальных упражнений.

Остеохондроз шейного отдела

Заболевания, такие как остеохондроз шейного отдела позвоночника, обнаружены в последнее время. Патология характеризуется тем, что начинает разрушаться хрящ. В результате позвонки становятся ближе друг к другу. А из-за особого строения шейного отдела позвоночника и его большой подвижности может привести к серьезным последствиям. Позвонки здесь меньше, а диски между ними более тонкие.Поэтому гораздо более вероятно, что остеохондроз возникает из-за поражения нервов и сосудов. А так как в шейном отделе позвоночника проходят важные кровеносные сосуды, обеспечивающие кровоснабжение головного мозга, следствием этого заболевания часто становятся головные боли, головокружение, нарушение умственной деятельности и координации движений.

Остеохондроз часто возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Это болезнь офисных работников, писателей, программистов, студентов. Длительное нахождение в статическом положении согнутой над столом головой часто приводит к мышечным спазмам, нарушению кровообращения, смещению позвонков.

Рекомендуется

Что делать, если у вас потрескалась кожа на руках?

Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с небольшой, но очень, при этом, потрескавшейся кожей на руках. В это время появляются раны разного размера, которые болят и доставляют неудобства, особенно при контакте с водой или моющими средствами. ...

Особенности лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника

В целях профилактики осложнений в виде грыжи межпозвоночного диска или нарушения мозгового кровообращения, лечить боли в пояснице нужно как можно раньше, при появлении первых симптомов.Врач после постановки диагноза обычно назначает медикаментозную терапию для уменьшения боли, улучшения кровообращения и расслабления мышц. Различная эффективная физиотерапия.

Но главное лечение - гимнастика. Потому что боль в пояснице часто развивается из-за малоподвижного образа жизни. Когда мышцы не работают, приток крови к тканям замедляется. Без необходимых питательных веществ хрящ постепенно разрушается. И усугубляет патологию то, что слабый мышечный корсет не может удерживать позвонки в правильном положении, и они становятся ближе.Вот почему при остеохондрозе важны упражнения для укрепления мышц шеи. На начальных этапах избавиться от патологии можно только с их помощью.

Используйте упражнения для шеи

Позвоночник, когда остеохондроз становится менее активным. Из-за схождения позвонков нервные волокна и сосуды могут сдавливаться. Возникающая боль приводит к мышечным спазмам. Это еще больше усугубляет ситуацию, так как напряженные мышцы сильнее сжимают ткань.Поэтому упражнения для шеи при шейном остеохондрозе очень важны. Оказывают такое действие:

• Устраняют спазм мышц;
• Уменьшить боль;
• Нормализует лимфоток, вследствие чего происходит отек;
• Укрепить мышцы шеи;
• Восстанавливает эластичность связок;
• Повышение настроения и производительности.

Кроме того, правильная тренировка мышц шеи при остеохондрозе способствует нормализации кровоснабжения головного мозга.Поэтому устраняю многие неприятные симптомы. Эта гимнастика помогает устранить головокружение и головные боли, улучшает память, избавляет от нарушений зрения или слуха, нормализует настроение и восстанавливает нормальный сон. Регулярные упражнения удаляют нервы, что устраняет онемение и другие вызванные этим расстройства.

Как это сделать?

Упражнения для шеи при остеохондрозе шейного отдела позвоночника назначают для снятия боли, восстановления подвижности позвоночника и предупреждения осложнений.Выполняйте их только по рецепту и сначала под его руководством. Из-за сложной и хрупкой структуры позвоночника в этом отделе резкие или неправильные движения могут усугубить ситуацию, приводя к смещению позвонков или защемлению нерва. Так что самостоятельно в домашних условиях можно заниматься только после того, как комплекс будет хорошо изучен под руководством специалиста. Пациент должен сам выбирать, какие упражнения есть для выполнения. Кроме того, нужно помнить, что гимнастика эффективна только на начальной стадии заболевания, поэтому она должна быть частью комплексного лечения.

При назначении упражнений на шею при остеохондрозе врач должен учитывать стадию заболевания, общее состояние здоровья пациента, наличие сопутствующих заболеваний. Например, если у пациента часто возникает головокружение, заниматься им можно только в сидячем положении или лежа, так как есть риск упасть. Кроме того, есть противопоказания к упражнениям для шеи при остеохондрозе. Врач назначает их индивидуально, учитывая наличие остеофитов или грыж межпозвоночных дисков, а также положение позвонков.Например, при высокой подвижности позвоночника в этом отделе нужно задействовать воротник траншеи. Это предотвратит смещение суставов.

Правила упражнения

Упражнения будут эффективны только в том случае, если комплекс правильно выбран и при выполнении определенных условий выполняются. Это особенно важно при выполнении упражнений для шеи при остеохондрозе. Чтобы гимнастика не привела к ухудшению состояния и осложнениям, нужно придерживаться таких правил:

• Заниматься только после успокоения боли и воспаления;
• Комплекс желательно выполнять 2-3 раза в день;
• Все движения выполнять медленно, плавно;
• Увеличивать нагрузку постепенно, не причиняя боли;
• Перед тем, как приступить к тренировке, необходимо разогреть мышцы легким массажем;
• Во время тренировки нужно дышать спокойно, не задерживать дыхание;
• Каждое упражнение нужно повторить 5-7 раз;
• Позвоночник во время занятий должен быть прямым.
• С вами нужно заниматься ежедневно, в течение нескольких месяцев, а в тяжелых случаях - постоянно.

Противопоказания

Как и любой другой лечебный метод, упражнения для шеи при шейном остеохондрозе все не унести. В тяжелом случае обратитесь к врачу. С особой осторожностью надо относиться к упражнениям при грыже межпозвонкового диска, смещении позвонков, нестабильности позвоночника. Основное противопоказание к лечебной гимнастике при остеохондрозе - обострение патологии и сильные боли. В этом состоянии необходимо, наоборот, обеспечить неподвижность шейного отдела, поскольку любое неловкое движение может вызвать защемление нервов или сосудов, а также подвывих позвонков.Кроме того, упражнения при остеохондрозе шеи противопоказаны:

• Инфекционно-воспалительные заболевания;
• лихорадка;
• Застойная сердечная недостаточность;
• Обострение хронических заболеваний.

Также существуют определенные противопоказания для выполнения определенных движений. Остеохондроз в запущенных стадиях, а также при наличии грыжи нельзя выполнять скручивание, вращение головой, запрещается прыгать. Важно избегать резких движений, запрокидывания головы назад.Также при остеохондрозе не рекомендуется использовать тренажеры и устройства для вытяжения шейного отдела без рецепта врача.

Занятия по различным методикам

Выполнять упражнения для шеи и позвоночника при остеохондрозе, необходимые каждому, у кого есть данный диагноз. Им также нужны те, кто находится в группе риска. Это умельцы, программисты, студенты. Регулярные упражнения для глаз помогут предотвратить развитие остеоартрита, улучшат мозговое кровообращение, избавят от головных болей.Укрепление мышц шеи поможет избежать судорог при длительном пребывании в одном положении или при высоких физических нагрузках.

Для этого теперь существуют разные методы обучения. Существуют специальные упражнения для укрепления шеи при остеохондрозе, для профилактики этого заболевания. Более легкий комплекс рекомендуется, если у вас грыжа межпозвоночного диска или остеофиты. Кроме того, существует несколько авторских методик, созданных известными ортопедами:

• Доктор С. Бубновский создал комплекс, который лечит людей от остеохондроза без лекарств и хирургического вмешательства, упражнения в нем основаны на использовании специального оборудования. ;
• Специально для шеи техника Dr.А. Шичанина, эти упражнения помогают избежать осложнений и повышают эластичность мышц;
• Комплекс, созданный доктором Норбековым, отличается комплексным подходом к проработке не только мышц шеи, но и плеч и спины; №
• Упражнения П. Евдокименко доступны даже прикованным к постели больным, но все равно эффективны при остеохондрозе.

Изометрические упражнения

Этот комплекс может выполнять любой человек для профилактики болей в пояснице и травм шеи.Его можно включать в ежедневную утреннюю зарядку в разминку для спортсменов или бегать в течение дня при необходимости подолгу сидеть за столом. Изометрические упражнения предполагают статическую нагрузку на мышцы. Повышает их тонус, повышает эластичность, предотвращает защемление мышц. К таким упражнениям относятся:

• Положите руку на голову и попробуйте наклонить голову набок, преодолевая сопротивление;
• Наклоните голову к плечу, положите противоположную руку на голову и прижмите его, не давая поднять голову;
• Приложите ладонь ко лбу и надавите на голову, напрягая при этом мышцы шеи, позволяя голове отклониться назад;
• Заплести руки в замок на затылке и давить на голову, пытаясь отклонить ее обратно;
• Сжав в кулак руку под подбородком, наклонить голову, оказывая кулаком сопротивление;
• Наклоняйте голову вперед-назад и в стороны без дополнительной нагрузки.

Самый распространенный комплекс

Есть также наиболее распространенные упражнения, которые часто назначают при шейном остеохондрозе. Чтобы проявить себя лучше всего, сидя на табурете. Все упражнения легко выполнять в любое свободное время.

• Начать комплекс лучше с разминки мышц плечевого пояса. Для этого вытяните руки вперед, вращайте кисти, сжимайте и разжимайте кулаки. Затем поднимите плечи к ушам вместе или поочередно, чтобы выполнить вращательное движение плечами.
• Сложив руки в замок за головой. Развести локти в стороны.
• Наклоните голову набок так, чтобы ухо касалось плеча. Немного задержаться в этом положении, чувствуя растяжение мышц.
• Бег медленно поворачивает голову в сторону с максимальной амплитудой.
• Опустите голову так, чтобы подбородок коснулся груди. Голову повернуть набок.
• Сложив руки за спиной. Чтобы расширить плечи, удерживая лопатки вместе.
• Поднять левую руку вверх, чтобы попытаться дотянуться до левого уха.Проделать то же самое с другой рукой.

Упражнения для шейного доктора Бубновского

Остеохондроз шейного отдела позвоночника - довольно распространенная патология. Более того, пациенты редко обращаются к врачу на начальных стадиях, когда еще можно остановить прогрессирование болезни только с помощью регулярных физических упражнений. Но есть новая методика, которая помогает вылечить боль в пояснице без лекарств и хирургического вмешательства. Это упражнения для шеи доктора Бубновского. Боль в пояснице поддается этой процедуре на любом этапе.Его особенность - использование специально разработанного оборудования, баннеров, турникетов, позволяющих укрепить мышцы без повышенной нагрузки на них.

Техника доктора Шичанина

Большой популярностью пользуется гимнастика врачей центра Бубновского - А. Шешенина. Он состоит из комплекса из 7 упражнений. Выполнять свои потребности сначала под наблюдением специалиста, а затем, выучив все движения, можно заниматься самостоятельно дома. Гимнастика Шичанина включает в себя следующие упражнения:

• «Метроном» - наклон головы вправо и влево с фиксацией в конечном положении 5-10 секунд.
• «Пружина» - опустить подбородок к груди, затем потянуть вперед и вверх.
• «Гусь» - вытягивая шею, делать повороты в стороны, не опуская подбородок.
• «Глядя в небо» - по возможности максимально повернуть голову в сторону, остановиться, посмотреть вверх.
• «Рамка» - повторить предыдущее упражнение, но теперь рука в той стороне, где он поворачивает голову, опирается на противоположное плечо, таким образом соединяясь с работой надплечья.
• «Факир» - тоже повернув голову в сторону, но руки согнуты в локтях и подняты над головой.
• «Цапля» - рука втягивается, соединяя лопасти, одновременно поднимая подбородок вверх.

Особенности занятий гимнастикой при разных патологиях

Самые распространенные упражнения можно выполнять только для профилактики остеохондроза, а также на начальных стадиях патологии после консультации с врачом. В более серьезных случаях заниматься им нужно только под наблюдением специалиста. Особо осторожно двигайте головой при наличии остеофитов на позвонках.Ведь они могут привести к защемлению сосудов или нервов. То же самое - при грыже. В этих случаях следует избегать резких движений, выполняя упражнения медленно с небольшой амплитудой. Цель тренировок при таких патологиях - повышение мышечного тонуса и увеличение подвижности позвоночника.

Только регулярные специальные упражнения, назначенные врачом, помогут избежать осложнений и остановить дегенеративные процессы при остеоартрозе. Но гимнастика должна быть частью комплексного лечения.

Головная боль: когда волноваться, что делать

• Поиск
• Корзина
• Админ

Просмотр по теме

• Здоровье сердца «Назад
  • Артериальное давление
  • Холестерин
  • Заболевание коронарной артерии
  • Сердечный приступ
  • Сердечная недостаточность
  • Сердечные препараты
  • Ход
• Разум и настроение «Назад
  • Наркомания
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Беспокойство
  • Депрессия
  • Улучшение памяти
  • Психическое здоровье
  • Позитивная психология
  • Напряжение
• Боль «Назад
  • Артрит
  • Боль в спине
  • Головная боль
  • Замена сустава
  • Другая боль
• Оставаться здоровым «Назад
  • Старение
  • Баланс и мобильность
  • Диета и похудание
  • Энергия и усталость
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Физическая активность
  • Скрининговые тесты для мужчин
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сон
• Рак «Назад
  • Рак молочной железы
  • Колоректальный рак
  • Другие виды рака
  • Здоровье и болезни простаты
  • Рак кожи
• Заболевания и состояния «Назад
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Диабет
  • Здоровье пищеварительной системы
  • Болезнь сердца
  • Другие болезни и состояния
  • Остеопороз
  • Ход
  • Заболевания щитовидной железы
• Здоровье мужчины «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Эректильная дисфункция
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Сексуальное здоровье мужчин
  • Рак простаты
  • Здоровье и болезни простаты
  • Скрининговые тесты для мужчин
• Женское здоровье «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Здоровье и болезни груди
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Менопауза
  • Остеопороз
  • Беременность
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сексуальное здоровье женщин
• Детское Здоровье «Назад
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Аутизм
  • Основные этапы развития
  • Нарушения обучаемости
  • Питание

Что делать, если болит голова? - Заболевания и состояния

«Что делать, если болит голова?» - часто задают этот вопрос. Часто этот и другие запросы можно найти на сотнях форумов в Интернете.

Что касается нечастых или частых головных болей, первое, что нам нужно сделать, это выяснить этиологию (причину) головной боли. Если болит голова - что решать врачу, а делать только он!

Итак, частые головные боли могут говорить о сосудистом заболевании головного мозга (атеросклероз, гипертония и др.), Остеохондрозе позвоночника, мигрени, кроме того, такие боли могут свидетельствовать о заболеваниях глаз или зубов.Для головных болей при гипертонии характерны приступообразные формы (то есть резкое и неожиданное возникновение боли и такое же быстрое и неожиданное исчезновение).

Иногда головная боль сопровождается рвотой и тошнотой, что свидетельствует о вовлечении в патологический процесс нервной системы, такая боль характерна для мигрени, феохроцитомы, а также повышения внутричерепного давления.

Что делать, если ночью и утром болит голова? Такой временный признак возникновения головных болей может указывать на наличие повышенного внутричерепного давления.

Местная боль в половине головы чаще всего говорит о мигрени.

Существует множество форм головных болей, характерных для различных заболеваний. Все они разделены по принципам и особенностям возникновения.

Так что можно выделить в отдельную группу головные боли c

Смотрите также

• 
  Упражнения по бубновскому при остеохондрозе
• 
  Как вылечить кисту позвоночника
• 
  Сколиоз и остеохондроз как лечить
• 
  Грыжа шейного отдела позвоночника между 5 и 6
• 
  Можно ли применять аппликатор кузнецова при грыже позвоночника
• 
  Как долго длится обострение остеохондроза
• 
  Боли в грудном отделе позвоночника при обострении остеохондроза
• 
  Остеохондроз шейного отдела и уши
• 
  Какой врач лечит искривление позвоночника у детей
• 
  Упражнения при сколиозе позвоночника
• 
  Можно ли отжиматься при остеохондрозе