Факторы риска остеохондроз


Факторы риска и профилактика остеохондроза позвоночника.

Остеохондроз и грыжа межпозвоночного диска – одни из самых распространённых заболеваний. Однако, как правило, для их предупреждения вполне достаточно не очень глубоких знаний и внимательного отношения к собственному телу.

Факторы риска возникновения остеохондроза.

Ожирение. Избыточный вес повышает механическую нагрузку на все отделы позвоночника, приводя к быстрому разрушению межпозвоночных дисков и остеохондрозу.

Сидячий образ жизни. Недостаток движения и однообразие поз повышают статическую нагрузку на позвоночник. Кроме того, однообразная поза за столом способствует неправильному распределению нагрузки на позвонки и мышцы спины и ухудшению кровообращения в отдельных участках позвоночника.

Чрезмерные физические нагрузки и несоблюдение правил травмобезопасности при занятиях спортом и физическим трудом приводят к перегрузкам и мелким травмам позвоночника. Особенно опасен резкий переход от длительной малоподвижности к серьёзным физическим нагрузкам.

Неправильное питание. Чрезмерное увлечение диетами или недостаток питания, при котором организму не хватает кальция, цинка и витаминов, способно привести к нарушению функций позвоночника.

Вредные привычки. Бесконтрольно пользоваться мягкой мебелью или модной, но нездоровой обувью, одеваться не по погоде, носить сумки всегда на одном плече или в одной руке, сутулиться или ходить «грудь колесом», не уметь расслабляться и снимать стрессы, мало ходить пешком или при ходьбе не сгибать колени. Таких привычек много, но все они связаны с одной, самой вредной привычкой.

Самая вредная привычка. Отсутствие точного ощущения и понимания того, как себя чувствует и что требуется собственному телу, что оно может и в чём реально нуждается. Остеохондроз – это, прежде всего, болезненное следствие бесконтрольного использования собственного тела. Люди потеряли естественные рефлексы, но вместо того, чтобы научиться тонко чувствовать свой организм, обычно следуют своим социально и ментально обусловленным привычкам, чужим советам, моде или рекламе. Противостоянию этому главному фактору риска посвящён весь сайт «Сам себе аптека».

Что делать, чтобы не заболеть остеохондрозом.

  1. Больше и разнообразнее двигайтесь. Однако избегайте чрезмерно резких поворотов или наклонов, если тело предварительно не «разогрето». Увеличивайте нагрузку постепенно.
  2. Если нужно долго сидеть, чаще меняйте позы, выбирайте стулья, которые поддерживают позвоночник на максимальной площади, позволяют равномерно распределить нагрузку на обе ягодицы, разгрузив поясницу, не сутультесь и не вытягивайте вперёд голову, напрягая шею, стопы большую часть времени должны упираться в пол.
  3. Регулярно делайте перерывы в работе, вставайте и выполняйте упражнения, позволяющие снять статическую нагрузку с позвоночника.
  4. Никогда не поднимайте тяжести рывком, не носите тяжелые предметы перед собой, прогибая поясницу вперед.
  5. За рулём научитесь сидеть без напряжения.
  6. Носите удобную обувь. Научитесь ходить мягко.
  7. При физической работе не допускайте сильной усталости спины, контролируйте поясницу, если работаете в наклон, не поднимайте тяжёлые предметы снизу, прогибая спину, а не присев.
  8. При переноске тяжестей старайтесь максимально равномерно распределить нагрузку.
  9. Спите на ровной и максимально твердой поверхности с небольшой подушкой, хорошо поддерживающей шею.
  10. Не переохлаждайтесь.
  11. Регулярно делайте упражнения, поддерживающие тонус мышц спины и брюшного пресса.
  12. Делайте упражнения, снимающие стресс и мышечные напряжения.
  13. Если есть возможность, больше плавайте. Не пренебрегайте массажем спины.
  14. Избегайте травм и ушибов позвоночника.
  15. Постарайтесь избавиться от самой вредной привычки.

Причины остеохондроза в разных отделах позвоночника

Причины возникновения остеохондроза позвоночника обусловлены множеством факторов. Во многом они зависят от того, в какой области позвоночника локализуется заболевание — грудной, поясничной или шейной. Учет причин его появления позволит своевременно предупредить развитие серьезной болезни и сохранить здоровье на долгие годы.

_180024">

Основные причины развития заболевания

Изучению развития грудного, шейного и поясничного остеохондроза уделяется особое внимание в медицине. Выделяют шесть основных аспектов развития болезни.

  1. Травмы, ушибы позвоночника. Многие люди вынуждены на протяжении длительного времени находиться в одном положении — чаще всего сидя за столом. Перегрузки могут возникнуть во время однотипной физической работы. Все это приводит к повреждениям костного и связочного аппаратов позвоночного столба. При этом травмируются межпозвонковые диски.
  2. Гормональные нарушения обмена веществ и работы эндокринной системы. Избыточная или недостаточная масса тела неблагоприятно воздействует на опорно-двигательный аппарат.
  3. Третий фактор связан с возрастными изменениями в организме человека, при которых происходит разрушение костной, мышечной и хрящевой тканей, межпозвонковые диски подвергаются износу.
  4. Наследственные факторы обуславливают врожденные аномалии развития опорно-двигательного аппарата.
  5. Дегенеративные процессы в мышечной ткани возникают из-за перенапряжения отдельных групп мышц и приводят к дисбалансу. Чаще всего эти факторы обуславливают грудной остеохондроз.
  6. Малоподвижный образ жизни, в результате которого мышцы атрофируются, а вследствие болезней и травм образуются воспаления. Это приводит к нарушению кровоснабжения и неправильному формированию костного скелета, в том числе грудного отдела позвоночника.

Группы повышенного риска

К группе риска относятся в первую очередь люди старше 40 лет. Отмечается, что у 80% населения, достигшего 60-летнего возраста, наблюдаются патологические процессы. Это явление обусловлено возрастными факторами, повышением динамических и статических перегрузок аппарата.

_180027">

Дегенеративные процессы в грудной и поясничной области могут возникать и у молодых людей в возрасте 20-30 лет, которые ведут сидячий образ жизни, обладают избыточной массой тела и слаборазвитым мышцами.

Факторы развития поясничного остеохондроза

Патологические изменения в поясничной зоне проявляется уже в 15-19 лет в отличие от грудного и шейного. Это заболевание является самым распространенным видом нарушений работы опорно-двигательного аппарата и встречается у 90% всех пациентов, жалующихся на боли в спине.

К причинам его появления относятся:

  • дегенеративно-дистрофические процессы — разрушение костной, соединительной ткани позвонков, суставов и связок, что обусловлено распадом гликопротеинов, состоящих из белков и полисахаридов, отвечающих за эластичность и упругость соединительной ткани;
  • высыхание гелеобразного ядра межпозвонкового диска и потеря им упругих свойств и амортизации;
  • возникновение трещин и разрывов в фиброзном кольце;
  • изменение обмена веществ в организме;
  • плоскостопие;
  • повышенная нагрузка на позвоночник вследствие ношения тяжелых сумок, грузов;
  • перегрузки в результате занятиями спортом;
  • врожденные дефекты развития костного скелета;
  • вынужденное пребывание в однотипном положении;
  • избыточные нагрузки на поясничный отдел позвоночника.

Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника

Чаще всего этот вид остеохондроза развивается у молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет.

Причины шейного остеохондроза:

  • сколиоз;
  • травмы позвоночного столба;
  • сидячий образ жизни;
  • ожирение;
  • стрессы, нарушения работы центральной нервной системы;
  • инфекции;
  • слаборазвитая мышечная ткань;
  • переохлаждение;
  • у спортсменов патология может возникать вследствие нарушения процесса тренировок, снижение нагрузки.

Причины остеохондроза шейного отдела часто обусловлены мышечными зажимами. Они ограничивают подвижность межпозвонковых дисков, вследствие этого нарушается осанка и снижается кровоснабжение.

В результате появления спазмов наблюдаются дистрофические процессы, протекающие в дисках, связках и позвонках.

Теория возникновения патологий грудного отдела

Остеохондроз грудного отдела представляет собой патологический процесс, который протекает на протяжении длительного периода времени, и может привести к инвализации пациента.

Так как грудной отдел защищен плотной мышечной тканью, заболевание в этой области возникает реже, по сравнению с другими видами.

_180028">

Появление грудного остеохондроза представляет наибольшую опасность. Заболевание требует незамедлительного лечения, так как может вызвать осложнения. Грудной остеохондроз чаще возникает у людей, которые находятся часто за рулем автомобиля или за офисным столом.

Именно эта группа лиц относится к группе повышенного риска. Грудной отдел позвоночника является самой малоподвижной зоной. Поэтому гиподинамия приводит к нарушению трофики составных элементов позвоночника. Эти процессы снижают приток крови.

Грудной отдел больше всего подвергается статическим нагрузкам. В результате этого происходит неравномерное распределение нагрузки.

Сколиоз усиливает давление на грудной отдел позвоночника. Появление заболевания обусловлено множеством факторов. Основными причинами возникновения патологий грудного отдела являются:

Причины и факторы риска возникновения остеохондроза – Повышение иммунитета

Причины возникновения остеохондроза позвоночника обусловлены множеством факторов. Во многом они зависят от того, в какой области позвоночника локализуется заболевание — грудной, поясничной или шейной. Учет причин его появления позволит своевременно предупредить развитие серьезной болезни и сохранить здоровье на долгие годы.

Основные причины развития заболевания

Изучению развития грудного, шейного и поясничного остеохондроза уделяется особое внимание в медицине. Выделяют шесть основных аспектов развития болезни.

  1. Травмы, ушибы позвоночника. Многие люди вынуждены на протяжении длительного времени находиться в одном положении — чаще всего сидя за столом. Перегрузки могут возникнуть во время однотипной физической работы. Все это приводит к повреждениям костного и связочного аппаратов позвоночного столба. При этом травмируются межпозвонковые диски.
  2. Гормональные нарушения обмена веществ и работы эндокринной системы. Избыточная или недостаточная масса тела неблагоприятно воздействует на опорно-двигательный аппарат.
  3. Третий фактор связан с возрастными изменениями в организме человека, при которых происходит разрушение костной, мышечной и хрящевой тканей, межпозвонковые диски подвергаются износу.
  4. Наследственные факторы обуславливают врожденные аномалии развития опорно-двигательного аппарата.
  5. Дегенеративные процессы в мышечной ткани возникают из-за перенапряжения отдельных групп мышц и приводят к дисбалансу. Чаще всего эти факторы обуславливают грудной остеохондроз.
  6. Малоподвижный образ жизни, в результате которого мышцы атрофируются, а вследствие болезней и травм образуются воспаления. Это приводит к нарушению кровоснабжения и неправильному формированию костного скелета, в том числе грудного отдела позвоночника.

Группы повышенного риска

К группе риска относятся в первую очередь люди старше 40 лет. Отмечается, что у 80% населения, достигшего 60-летнего возраста, наблюдаются патологические процессы. Это явление обусловлено возрастными факторами, повышением динамических и статических перегрузок аппарата.

Дегенеративные процессы в грудной и поясничной области могут возникать и у молодых людей в возрасте 20-30 лет, которые ведут сидячий образ жизни, обладают избыточной массой тела и слаборазвитым мышцами.

Факторы развития поясничного остеохондроза

Патологические изменения в поясничной зоне проявляется уже в 15-19 лет в отличие от грудного и шейного. Это заболевание является самым распространенным видом нарушений работы опорно-двигательного аппарата и встречается у 90% всех пациентов, жалующихся на боли в спине.

К причинам его появления относятся:

  • дегенеративно-дистрофические процессы — разрушение костной, соединительной ткани позвонков, суставов и связок, что обусловлено распадом гликопротеинов, состоящих из белков и полисахаридов, отвечающих за эластичность и упругость соединительной ткани;
  • высыхание гелеобразного ядра межпозвонкового диска и потеря им упругих свойств и амортизации;
  • возникновение трещин и разрывов в фиброзном кольце;
  • изменение обмена веществ в организме;
  • плоскостопие;
  • повышенная нагрузка на позвоночник вследствие ношения тяжелых сумок, грузов;
  • перегрузки в результате занятиями спортом;
  • врожденные дефекты развития костного скелета;
  • вынужденное пребывание в однотипном положении;
  • избыточные нагрузки на поясничный отдел позвоночника.

Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника

Чаще всего этот вид остеохондроза развивается у молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет.

Причины шейного остеохондроза:

  • сколиоз;
  • травмы позвоночного столба;
  • сидячий образ жизни;
  • ожирение;
  • стрессы, нарушения работы центральной нервной системы;
  • инфекции;
  • слаборазвитая мышечная ткань;
  • переохлаждение;
  • у спортсменов патология может возникать вследствие нарушения процесса тренировок, снижение нагрузки.

Причины остеохондроза шейного отдела часто обусловлены мышечными зажимами. Они ограничивают подвижность межпозвонковых дисков, вследствие этого нарушается осанка и снижается кровоснабжение.

В результате появления спазмов наблюдаются дистрофические процессы, протекающие в дисках, связках и позвонках.

Теория возникновения патологий грудного отдела

Остеохондроз грудного отдела представляет собой патологический процесс, который протекает на протяжении длительного периода времени, и может привести к инвализации пациента.

Так как грудной отдел защищен плотной мышечной тканью, заболевание в этой области возникает реже, по сравнению с другими видами.

Появление грудного остеохондроза представляет наибольшую опасность. Заболевание требует незамедлительного лечения, так как может вызвать осложнения. Грудной остеохондроз чаще возникает у людей, которые находятся часто за рулем автомобиля или за офисным столом.

Именно эта группа лиц относится к группе повышенного риска. Грудной отдел позвоночника является самой малоподвижной зоной. Поэтому гиподинамия приводит к нарушению трофики составных элементов позвоночника. Эти процессы снижают приток крови.

Главной причиной появления грудного остеохондроза являются дистрофически-дегенеративные процессы, протекающие в позвонках и дисках. При отсутствии своевременного лечения могут возникнуть необратимые последствия для внутренних органов.

Грудной отдел больше всего подвергается статическим нагрузкам. В результате этого происходит неравномерное распределение нагрузки.

Сколиоз усиливает давление на грудной отдел позвоночника. Появление заболевания обусловлено множеством факторов. Основными причинами возникновения патологий грудного отдела являются:

  • неправильное питание и избыточный вес;
  • нарушение процессов метаболизма в организме;
  • отсутствие физических нагрузок на мышцы грудного отдела;
  • сидячая работа;
  • формирование мышечных блоков могут стать причиной грудного остеохондроза;
  • повышенные нагрузки на грудной отдел позвоночника;
  • образование микротравм и трещин в результате чрезмерных нагрузок.

Факторы риска развития остеохондроза

Многие люди страдают болями в спине, однако далеко не каждый из них отдает себе отчет в том, что именно привело к возникновению этой проблемы. Существует немало заболеваний, которые способны вызывать боли в пояснице, груди или шее, но самое известное из них ввиду своей распространенности – это остеохондроз.
Существует множество факторов риска развития данного заболевания. Если говорить обобщенно, то остеохондроз – это расплата человечества за способность ходить на двух конечностях. Поэтому смело можно сказать, что ежедневное длительное нахождение в вертикальном положении – это первая причина возникновения данной болезни. Вот почему люди, профессиональная деятельность которых связана с продолжительным вертикальным положением, имеют повышенный риск развития протрузий и грыж межпозвоночных дисков.
Вторая важная причина развития остеохондроза – это поднятие тяжестей. Мало того, если делать это в неправильной позе, согнув спину, то риск увеличивается в разы.
Ведь поднятие каких-либо тяжелых предметов вызывает некоторое сдавление межпозвоночных дисков – они ведь и предназначены для того, чтобы принимать на себя осевую нагрузку на позвоночник.
В согнутом положении тела диски также сжимаются, причем неравномерно, поэтому подъем предметов в таком положении обеспечивает двойную нагрузку на позвоночник. Не все могут сменить профессию, по различным причинам, поэтому нужно знать важное правило: подъем предметов с пола должен осуществляться исключительно с ровной, расположенной вертикально, спиной из положения на корточках, и желательно двумя руками.
Однако не следует думать, что полный отказ от физической нагрузки обеспечит защиту от остеохондроза. Наоборот, гиподинамия – это фактор развития данного заболевания. Мало того, если человек будет вести сидячий образ жизни столь же вреден, сколько и стоячее положение. Поэтому в группе риска находятся и те люди, которые работают в офисах, банках, больницах и других учреждениях, где нужно целый день сидеть.
Конечно же, нельзя забывать и о врожденных факторах. Если ближайшие родственники (родители, братья и сестры, бабушки и дедушки, дяди и тети) страдают остеохондрозом, то, скорее всего, имеется наследственная предрасположенность к данному заболеванию.


Врожденные аномалии, такие как люмбализация, сакрализация, незаращение дуг позвонков, – все это также значительно повышает риск развития межпозвоночных грыж. Кроме того, любые травмы позвоночника также могут спровоцировать в будущем протрузии и грыжи.
Что касается лечения остеохондроза, то оно включает в себя достаточно много различных методов и средств. Здесь и медикаментозная терапия, и физиопроцедуры, и массаж. Обязательной также является ЛФК. Но самое главное – это проводить курсы вытяжения, например на аппарате Кинетрак.
Этот метод обеспечивает развитие длительной ремиссии, восстанавливает межпозвоночные диски. В результате устраняется боль, скованность в спине и прочие симптомы заболевания. Повторные курсы детензор-терапии позволяют закрепить достигнутый результат.

 

Причины и факторы риска возникновения остеохондроза

Опасность остеохондроза

Остеохондроз не образуется самостоятельно, предпосылками к нему может быть нарушение осанки, травмы и искривления оси позвоночного столба, неправильное питание.

Многие интересуются, чем опасен остеохондроз позвоночника, чтобы можно было предотвратить возникновение осложнений. Опасность болезни подразумевает под собой то, что происходят различного рода нарушения и изменения в области межпозвоночных дисков, а также существует большая вероятность возникновения целого ряда опасных патологий. Последствия остеохондроза, протекающего в запущенных стадиях, может привести к таким проблемам как:

  • межпозвонковая грыжа;
  • протрузии диска;
  • люмбаго;
  • выпадение диска и аномальное развитие позвоночника;
  • спиноз.

Остеохондроз не образуется самостоятельно, предпосылками к нему может быть нарушение осанки, травмы и искривления оси позвоночного столба, неправильное питание. Зачастую именно искривление считается основной причиной образования дегенеративного поражения, протекающего в хрящах.

Если не лечить остеохондроз своевременно, то на первоначальных стадиях возникают такие признаки как:

  • быстрая утомляемость;
  • незначительные покалывания в спине;
  • мерзнут конечности.

Со временем позвонки начинают быстро видоизменяться и вокруг них начинают возникать костные разрастания. Перенапряженные мышцы становятся первоначальной причиной спазмирования, в результате чего нарушается кровообращение и питание полезными веществами тканей и органов.

Основные причины развития заболевания

Изучению развития грудного, шейного и поясничного остеохондроза уделяется особое внимание в медицине. Выделяют шесть основных аспектов развития болезни.

  1. Травмы, ушибы позвоночника. Многие люди вынуждены на протяжении длительного времени находиться в одном положении — чаще всего сидя за столом. Перегрузки могут возникнуть во время однотипной физической работы. Все это приводит к повреждениям костного и связочного аппаратов позвоночного столба. При этом травмируются межпозвонковые диски.
  2. Гормональные нарушения обмена веществ и работы эндокринной системы. Избыточная или недостаточная масса тела неблагоприятно воздействует на опорно-двигательный аппарат.
  3. Третий фактор связан с возрастными изменениями в организме человека, при которых происходит разрушение костной, мышечной и хрящевой тканей, межпозвонковые диски подвергаются износу.
  4. Наследственные факторы обуславливают врожденные аномалии развития опорно-двигательного аппарата.
  5. Дегенеративные процессы в мышечной ткани возникают из-за перенапряжения отдельных групп мышц и приводят к дисбалансу. Чаще всего эти факторы обуславливают грудной остеохондроз.
  6. Малоподвижный образ жизни, в результате которого мышцы атрофируются, а вследствие болезней и травм образуются воспаления. Это приводит к нарушению кровоснабжения и неправильному формированию костного скелета, в том числе грудного отдела позвоночника.

Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника

Чем опасен остеохондроз шейного отдела, обязательно должен знать каждый человек, у которого диагностирована эта патология. Зачастую остеохондроз протекает именно в шейном отделе, что может быть связано с регулярной нагрузкой на эту область и с ее чрезмерной подвижностью. Боль в шее и голове может быть спровоцированы значительным спазмированием мышц, передавливанием позвоночных артерий или защемлением нервных окончаний.

В результате происходящих изменений и нарушения мозгового кровообращения могут возникать различного рода болезни внутренних органов. На первоначальном этапе последствия незначительные и проявляются в виде:

  • головные боли;
  • ухудшение речи, слуха, зрения;
  • тошнота;
  • расстройство вестибулярного аппарата.

Недостаток поступления кислорода и полезных веществ при защемлении позвоночной артерии приводит к тому, что может наблюдаться повышение давления и аритмия. Также может наблюдаться слабость, онемение и гипотрофии мышц.

Чаще всего этот вид остеохондроза развивается у молодых людей в возрасте от 18 до 30 лет.

Причины шейного остеохондроза:

  • сколиоз;
  • травмы позвоночного столба;
  • сидячий образ жизни;
  • ожирение;
  • стрессы, нарушения работы центральной нервной системы;
  • инфекции;
  • слаборазвитая мышечная ткань;
  • переохлаждение;
  • у спортсменов патология может возникать вследствие нарушения процесса тренировок, снижение нагрузки.

Причины остеохондроза шейного отдела часто обусловлены мышечными зажимами. Они ограничивают подвижность межпозвонковых дисков, вследствие этого нарушается осанка и снижается кровоснабжение.

В результате появления спазмов наблюдаются дистрофические процессы, протекающие в дисках, связках и позвонках.

Группы повышенного риска

К группе риска относятся в первую очередь люди старше 40 лет. Отмечается, что у 80% населения, достигшего 60-летнего возраста, наблюдаются патологические процессы. Это явление обусловлено возрастными факторами, повышением динамических и статических перегрузок аппарата.

Дегенеративные процессы в грудной и поясничной области могут возникать и у молодых людей в возрасте 20-30 лет, которые ведут сидячий образ жизни, обладают избыточной массой тела и слаборазвитым мышцами.

Теория возникновения патологий грудного отдела

Остеохондроз грудного отдела представляет собой патологический процесс, который протекает на протяжении длительного периода времени, и может привести к инвализации пациента.

Так как грудной отдел защищен плотной мышечной тканью, заболевание в этой области возникает реже, по сравнению с другими видами.

Появление грудного остеохондроза представляет наибольшую опасность. Заболевание требует незамедлительного лечения, так как может вызвать осложнения. Грудной остеохондроз чаще возникает у людей, которые находятся часто за рулем автомобиля или за офисным столом.

Именно эта группа лиц относится к группе повышенного риска. Грудной отдел позвоночника является самой малоподвижной зоной. Поэтому гиподинамия приводит к нарушению трофики составных элементов позвоночника. Эти процессы снижают приток крови.

Грудной отдел больше всего подвергается статическим нагрузкам. В результате этого происходит неравномерное распределение нагрузки.

Сколиоз усиливает давление на грудной отдел позвоночника. Появление заболевания обусловлено множеством факторов. Основными причинами возникновения патологий грудного отдела являются:

  • неправильное питание и избыточный вес;
  • нарушение процессов метаболизма в организме;
  • отсутствие физических нагрузок на мышцы грудного отдела;
  • сидячая работа;
  • формирование мышечных блоков могут стать причиной грудного остеохондроза;
  • повышенные нагрузки на грудной отдел позвоночника;
  • образование микротравм и трещин в результате чрезмерных нагрузок.

Последствия остеохондроза, протекающего в грудном отделе позвоночника, могут быть достаточно серьезными. Болезненность многие путают с сердечной болью, но она не проходит после принятия кардиологических препаратов. Болезненный приступ провоцируют спазмированные мышцы спины. При этом может наблюдаться осложненное дыхание.

Из-за особенностей строения позвоночного столба в грудном отделе, даже самые незначительные сужения в этой области могут спровоцировать передавливание спинного мозга и нервных окончаний. Это приводит к нарушению деятельности органов дыхания и сердца.

Факторы развития поясничного остеохондроза

Если своевременно не проводить лечение остеохондроза, то происходящие дегенеративные процессы могут спровоцировать утрату основных функций мышц, хрящей и костной ткани.

К чему приводит остеохондроз поясничного отдела – этот вопрос задают очень многие больные. Дистрофия позвонков, расположенных в поясничном отделе, может возникать в совершенно любом возрасте из-за сидячего образа жизни. Могут возникать такие виды болей как:

  • люмбаго;
  • ишиас;
  • люмбоишалгия.

Люмбаго характеризуется тем, что возникает острая боль после резкого поворота, а также значительной физической нагрузки. При ишиасе боль перетекает в ногу. Люмбоишиалгия характеризуется тем, что возникает жгучая боль в пояснице, постепенно усиливающаяся и переходящая в ногу.

Зачастую боль носит отражающий характер и ее можно принять за пиелонефрит. Если своевременно не проводить лечение остеохондроза, то происходящие дегенеративные процессы могут спровоцировать утрату основных функций мышц, хрящей и костной ткани. Постепенно будет происходить нарушение подвижности позвоночника, а также проблемы с мышцами спины, связками и суставами.

Патологические изменения в поясничной зоне проявляется уже в 15-19 лет в отличие от грудного и шейного. Это заболевание является самым распространенным видом нарушений работы опорно-двигательного аппарата и встречается у 90% всех пациентов, жалующихся на боли в спине.

К причинам его появления относятся:

  • дегенеративно-дистрофические процессы — разрушение костной, соединительной ткани позвонков, суставов и связок, что обусловлено распадом гликопротеинов, состоящих из белков и полисахаридов, отвечающих за эластичность и упругость соединительной ткани;
  • высыхание гелеобразного ядра межпозвонкового диска и потеря им упругих свойств и амортизации;
  • возникновение трещин и разрывов в фиброзном кольце;
  • изменение обмена веществ в организме;
  • плоскостопие;
  • повышенная нагрузка на позвоночник вследствие ношения тяжелых сумок, грузов;
  • перегрузки в результате занятиями спортом;
  • врожденные дефекты развития костного скелета;
  • вынужденное пребывание в однотипном положении;
  • избыточные нагрузки на поясничный отдел позвоночника.

Мигрени

При интенсивных приступах боли нужно постараться максимально расслабиться, и для этого лучше принять горизонтальное положение. Устранить боль помогут обезболивающие препараты и холодный компресс.

Опасен ли остеохондроз и что будет, если своевременно не проводить требуемую терапию важно знать каждому, кто имеет предпосылки к возникновению этой болезни. К наиболее частым последствиям патологии, протекающей в шейной области, можно отнести частую и интенсивную головную боль. Это происходит по той причине, что именно в этой области проходит крупная позвоночная артерия, отвечающая за обогащение кислородом и кровью головного мозга.

По мере изменений и разрушений межпозвоночных дисков наблюдается значительное нарушение амортизирующих функций. Позвонки начинают давить на артерию, тем самым нарушая нормальное кровообращение и обогащение кислородом. В результате этого, возникают мышечные спазмы. Вместе с болезненными ощущениями возникают такие симптомы как:

  • тошнота;
  • повышение давления;
  • покалывание в области лопаток;
  • слабость.

Проблемы со зрением и слухом

Осложнения остеохондроза зачастую затрагивают органы зрения, провоцируя при этом различного рода проблемы, так как в этой области пролегают крупная позвоночная и сонная артерия, отвечающие за прилив крови к органам зрения. Пережатие нервных окончаний и сосудов приводит к недостатку кислорода и провоцирует снижение остроты зрения. Вместе с тем возникают такие признаки как:

  • потемнение в глазах;
  • образование разноцветных пятен перед глазами;
  • перенапряжение зрительного нерва;
  • тошнота;
  • головокружение.

При обследовании доктор может заметить значительное сужение сосудов сетчатки глаз, а также может наблюдаться отечность зрительных нервов.

Из-за пережатия позвоночной артерии и нервных окончаний возможно понижение уровня слуха. В запущенной стадии патология может привести к глухоте. Чтобы избежать перехода патологии в хроническую стадию, нужно при первых признаках болезни обратиться к доктору.

Незначительное понижение уровня слуха считается вполне обратимым процессом, однако, помимо приема медикаментозных препаратов, больному показано проведение массажа в области ушных раковин.

Гипотония или гипертония

Достаточно сильно влияет остеохондроз на сосуды и сердце, в результате чего у больного могут возникать проблемы с давлением. Влияющие на протекание патологии факторы могут спровоцировать повышение давления, для которого характерны такие признаки как:

  • повышение частоты пульса;
  • нарушение сна;
  • чувствительность к перепадам температуры;
  • одышка;
  • боль в сердце.

Высокое давление усиливает нагрузку, оказываемую на сердечную мышцу, в результате чего происходит более быстрое ее изнашивание. Из-за этого возникает сердечная недостаточность.

Профилактика остеохондроза – как проводить

Характерные особенности патологии

Остеохондроз шейного отдела – тяжелая болезнь, которая нуждается в постоянном лечении и профилактике. Она связана с разрушением межпозвоночных дисков и хрящей. Из-за этого происходит сдавливание кровеносных сосудов, ухудшается кровоснабжение. Человек начинает чувствовать боли в шее, головокружения, онемение конечностей и другие недомогания.

Часто этим недугом страдают люди, ведущие малоподвижный образ жизни, например, водители, офисные работники и пожилые люди. Кроме того, среди пациентов часто встречаются и подростки, любящие подолгу сидеть за компьютерами.

Проблемы с позвоночником нередко появляются из-за неправильного образа жизни или из-за хронических заболеваний. Если человек будет знать провоцирующие факторы, ему станет легче предотвратить появление болезни.

Малоподвижный образ жизни: некоторые люди вынуждены постоянно сидеть из-за работы, поэтому у них появляются проблемы с позвоночными дисками. Именно поэтому не стоит постоянно сидеть на одном месте и избегать физической нагрузки. Важно по возможности разминаться и стараться максимально много двигаться.

Патологии спины, такие как сколиоз и кифоз: их нельзя пускать на самотёк, если не хочется потом страдать от остеохондроза. Важно регулярно посещать врача и консультироваться с ним по поводу состояния спины. Если потребуется, тогда нужно начать лечение своего заболевания.

Повышенная физическая нагрузка: если человек вынужден слишком много двигаться, а тем более поднимать тяжести, тогда у него могут начаться сильные боли в спине. Им особенно подвержены профессиональные спортсмены, которые чрезмерно нагружают свой организм.

Ожирение: если у человека имеются лишние килограммы, тогда он чрезмерно нагружает свой организм, в особенности опорно-двигательный аппарат. По этой причине крайне важно внимательно следить за своим телом, чтобы лишний вес не появлялся.

Наследственность: люди часто болеют теми же недугами, которыми страдали их родители. Именно поэтому, если близкие родственники жалуются на остеохондроз, значительно повышается вероятность его возникновения. Наличие вредных привычек: если человек курит и употребляет спиртное, тогда он в целом портит состояние своего организма. В частности подобный образ жизн

Остеохондрозы: типы, симптомы и причины

Остеохондроз - это семейство заболеваний, влияющих на рост костей у детей и подростков. Часто причиной является нарушение кровоснабжения суставов.

Хотя некоторые болезни в этой семье могут поражать пожилых людей, они чаще всего поражают детей и подростков, кости которых все еще растут.

Остеохондрозы могут вызывать боль и приводить к инвалидности.

К остеохондрозам относится ряд заболеваний.Они влияют на разные части вашего тела. Обычно они группируются в одну из трех категорий в зависимости от места их возникновения. Они могут быть суставными, физическими или несуставными.

Заболевания суставов

Заболевания суставов возникают в областях суставов и включают:

  • Болезнь Легга-Кальве-Пертеса, поражающая бедро
  • Болезнь Паннера, поражающая локоть
  • Болезнь Фриберга или инфаркт Фриберга, поражающий второй палец ноги
  • Болезнь Келера, которая поражает стопу

Болезнь Физеала

Основным заболеванием физики является болезнь Шейерманна, или ювенильный кифоз.Это состояние влияет на межпозвонковые суставы позвоночника. Это суставы между костями позвоночника.

Несуставные заболевания

Несуставные заболевания могут поражать любую часть вашего скелета. Наиболее частым несуставным заболеванием является болезнь Осгуда-Шлаттера, поражающая колено.

Болезнь Осгуда-Шлаттера вызывает раздражение пластинки роста в области бугристости большеберцовой кости, которая является верхней частью берцовой кости, прямо под коленом. Болезнь Севера, поражающая пяточку, - еще один вид несуставного остеохондроза.

Рассекающий остеохондрит - еще одна форма остеохондроза. Это происходит, когда небольшие кусочки хряща и кости смещаются в суставе из-за отсутствия кровотока. Это может произойти в любой части вашего тела и чаще всего встречается в колене.

Хотя в некоторых случаях остеохондроз может возникнуть и зажить без вашего ведома, наиболее частым симптомом является боль в области пораженного сустава. Боль может возникать из-за физической активности или давления на эту область.

Другие симптомы могут включать:

  • опухоль
  • болезненность
  • трещина в суставе
  • блокировка сустава
  • слабость сустава
  • жесткость сустава
  • неспособность полностью выпрямить пораженную конечность

Остеохондроз не имеет единственной известной причины .

Общие факторы включают напряжение костей, снижение кровоснабжения пораженного участка и травму кости. Остеохондрозы также могут возникать в результате занятий спортом и спортивных травм.

Остеохондроз почти всегда встречается у детей и подростков примерно до 20 лет. У детей, которые занимаются спортом, выше вероятность развития остеохондроза. Это чаще встречается у мальчиков, что может быть связано с тем, что мальчики более подвержены риску травм, чем девочки.

Врачи легко диагностируют остеохондроз с помощью рентгеновских лучей.Существует ряд методов лечения остеохондроза, в том числе следующие:

  • Врачи часто рекомендуют отдыхать на той области тела, где ощущается боль.
  • Иногда можно использовать бандаж или гипс.
  • При некоторых типах остеохондроза упражнения и растяжки могут помочь укрепить мышцы и сухожилия вокруг пораженного сустава.
  • В редких случаях рассекающего остеохондрита может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления проблемных костных фрагментов.

Ваш прогноз может варьироваться в зависимости от того, какой у вас тип остеохондроза.Остеохондрозы часто заживают без лечения или с небольшой помощью брекетов или гипсовой повязки. Они часто заживают без лечения в течение нескольких недель или нескольких месяцев после возникновения.

.

Факторы риска остеохондроза лошадей

Остеохондроз - это проявление ортопедического заболевания, связанного с развитием, широко распространенное у молодых лошадей многих пород. Это состояние представляет особый интерес из-за его способности вызывать излияние в суставы и хромоту у лошадей, готовящихся к годовалым продажам или начинающим обучение.

Остеохондроз поражает многих лошадей, с оценкой распространенности более 60 процентов в некоторых радиографических исследованиях1. Хотя хирургическое лечение часто является излечивающим, тяжелые или нелеченные поражения могут привести к долгосрочным ослабляющим последствиям.

Несмотря на большое влияние на коневодство, факторы риска, способствующие развитию остеохондроза, изучены недостаточно. Но по мере появления новых результатов исследователей предыдущие теории пересматриваются, и мы надеемся, что на горизонте появится более определенная картина его этиологии, генетики, метаболического профиля и лечения.

Другие состояния попадают в группу ортопедических заболеваний, связанных с развитием, в том числе угловые деформации конечностей («кривоногие жеребята»), физит, кисты субхондральных костей, кубовидная деформация костей (коллапс или раздробление костей запястья и предплюсны), деформации шейных позвонков (синдром воблера. ) и сгибательная деформация конечностей.2 Однако эти состояния весьма разнятся, и хотя некоторые факторы риска могут быть общими для них, их патофизиология отличается от патофизиологии остеохондроза.

Об остеохондрозе

Остеохондроз характеризуется нарушением нормального эндохондрального окостенения, процесса, в результате которого хрящевой шаблон становится костью в конечностях растущего животного. Он характеризуется аномальным хрящом в суставе, который может быть утолщенным, мягким или разрушенным, или он может полностью отделиться от подлежащей кости.В последнем случае состояние обычно называют рассекающим остеохондритом (ОКР) .3 Остеохондроз и ОКР, таким образом, представляют собой один и тот же патологический процесс, но находятся в разных точках спектра заболевания. Эти термины часто используются как синонимы.

Заболевание чаще всего диагностируется на обзорных рентгенограммах годовалых лошадей, часто до того, как станут очевидными клинические признаки. Он характеризуется неровностями или шероховатостью поверхности сустава или наличием костно-хрящевого фрагмента, частично или полностью отделенного от исходной кости (Рисунки 1 и 2).4

Рисунок 1: Типичный рассекающий остеохондрит поражение дистального промежуточного гребня большеберцовой кости у молодой лошади. Стрелка указывает на костно-хрящевой фрагмент.

В то время как остеохондроз может возникать практически в любом суставе, определенные области предпочтения включают коленный сустав (латеральный трохлеарный гребень бедренной кости), предплюсну (дистальный промежуточный гребень большеберцовой кости, латеральный или медиальный блок-гребешок таранной кости, медиальную лодыжку) и плодный блок. (дистальный дорсальный срединно-сагиттальный гребень третьей пястной кости / плюсны).4

Рис. 2: Рассекающий остеохондрит поражение латерального блока бедренной кости. Стрелка указывает на множественные костно-хрящевые фрагменты в этом месте. Это поражение обширное и может считаться тяжелым.

Возможные причины

Остеохондроз - это сложное заболевание, связанное с взаимодействием наследственных генетических факторов и факторов риска внешней среды. Факторы окружающей среды, которые, как считается, играют роль в развитии болезни, включают питание, физические упражнения, телосложение и другие биомеханические факторы, травмы, стрессовую реакцию, внутриутробную среду, токсины, гормональные взаимодействия и ятрогенные факторы.2,5,6 Было высказано предположение, что остеохондроз может быть вызван либо ненормальными силами на нормальном хряще, либо нормальными силами на аномальном хряще.6 В любом случае патологическое повреждение чувствительной кости было, вероятно, кратковременным, во время окна восприимчивости к уязвимости суставов.6 Хотя костно-хрящевые аномалии могут наблюдаться в раннем возрасте (от нескольких дней до нескольких недель), многие поражения заживают спонтанно и не требуют лечения.7

Обнаружены факторы питания вызывать аномалии хрящей и костей, включая остеохондроз, у молодых лошадей.К ним относятся потребление высокоэнергетических диет или диет с высоким гликемическим индексом, дисбаланс кальция и фосфора или избыток фосфора с низким содержанием кальция. Считается, что снижение содержания меди и повышенная концентрация цинка также связаны с увеличением случаев различных ортопедических нарушений развития.7

Документально подтвержденная предрасположенность к остеохондрозу или ОКР отмечается у нескольких пород лошадей, включая теплокровных, стандартных, чистокровных, четвероногих лошадей, Аравийцы и краски.Фактически, у стандартных пород считается, что до 50 процентов риска заболевания связано с наследственностью8. Конкретный генетический дефект, приводящий к этой предрасположенности, еще не идентифицирован.

Режим упражнений также рекомендуется как потенциальный фактор в этиологии или прогрессировании различных ортопедических заболеваний, связанных с развитием. В отличие от заключения, произвольные упражнения могут быть полезными для снижения заболеваемости.7 Однако точная роль упражнений при остеохондрозе далеко не ясна.В одном большом исследовании было обнаружено, что принудительные упражнения влияют на распределение очагов остеохондроза в суставах, но не на общее количество поражений.9 Другое исследование показало, что регулярные, но ограниченные упражнения, по-видимому, снижают риск развития остеохондроза.10 специфические факторы риска, лежащие в основе развития остеохондроза или ОКР, в настоящее время представляют интерес для исследователей из нескольких ветеринарных лабораторий в Соединенных Штатах. Среди них:

  • Сара Ралстон, доктор медицинских наук, доктор философии, DACVN, доцент Центра коневодства Рутгерского университета, изучающая факторы управления и питания, а также метаболические профили лошадей, у которых развивается остеохондроз.
  • Молли МакКью, DVM, доктор философии, DACVIM, доцент, и Аннетт Маккой, DVM, DACVS, постдокторант, оба из Колледжа ветеринарной медицины Университета Миннесоты, Департамент ветеринарной медицины населения, которые изучают генетические факторы риска остеохондроз.

Управление: рост и питание

Сезонные всплески роста связаны с учащением случаев костных аномалий у молодых лошадей. Предпочтительны устойчивые умеренные темпы роста, чтобы свести к минимуму некоторые патологические состояния, связанные с развитием ортопедических заболеваний, особенно до самого раннего окна восприимчивости определенных суставов.

«Жеребенок растет не от рождения до 1 года», - говорит Ралстон. «Через неделю они наберут вес - следующий прибавят в росте. И, особенно в первые шесть месяцев, скорость набора может быть очень быстрой - более 2 фунтов в день для жеребят, которые созреют при весе 1200 фунтов.

» Высокая частота остеохондроза коррелирует с быстрым ростом, но не у всех быстрорастущих жеребят разовьются поражения, - продолжает Ралстон. - А у предрасположенных жеребят дефекты хряща могут появиться даже во время умеренного роста.Главное - обеспечить оптимальное питание для поддержания устойчивого роста. Если вы попытаетесь замедлить рост, лишив жеребенка белка или энергии, когда оно будет подкреплено, произойдет быстрый компенсаторный всплеск роста, который может привести к проблемам, хотя и не обязательно к остеохондрозу ».

Ральстон говорит, что наибольшую озабоченность вызывает остеохондроз. в настоящее время считается, что это связано с чрезмерным потреблением калорий или чрезмерным ожирением жеребят и ускорением их роста за счет рациона с чрезмерно высокой калорийностью.«Опасения по поводу избытка белка больше не актуальны, - говорит Ралстон. «Мы неоднократно документировали, что высокое содержание белка не является серьезной проблемой. Более важно кормить достаточным количеством белка для роста и хорошего отложения костей».

Она отмечает сильную генетическую составляющую развития остеохондроза у стандартных пород. «Существует большой, отчетливый метаболический профиль лошадей, которые заболевают остеохондрозом, когда другие этого не делают, даже когда они находятся на одном рационе», - говорит она. «Как только мы узнаем подробности метаболического профиля, мы надеемся определить предрасположенных лошадей и определить метаболический дефект, который является его причиной.«

Она говорит, что исследователи близки к тому, чтобы идентифицировать пораженных жеребят еще до того, как они получат поражение.« Мы также находимся в процессе разработки целевых добавок, которые потенциально могут обойти дефект и позволить жеребятам нормально развиваться », - говорит Ралстон.

Глюкозо-инсулиновая реакция не так важна, как считалось раньше, - говорит Ральстон. Но она рекомендует избегать большого количества кормов с высоким содержанием крахмала. Однако, если молодая лошадь получает сладкий корм в своем рационе. рацион, это не обязательно означает, что у лошади разовьется остеохондроз.По словам Ральстона, решающее значение имеет общее содержание минералов в рационе.

«Если вы кормите концентратами, они должны быть сбалансированы по кальцию и фосфору и содержать достаточное количество меди и цинка. Избыточные добавки, вероятно, так же плохо, как и недостаточные», - говорит Ралстон.

Согласно Национальному исследовательскому совету, было показано, что достаточное количество меди необходимо для образования и восстановления коллагена, основного компонента костного матрикса. 7 Сообщалось, что рационы с дефицитом меди приводили к клинически диагностированным заболеваниям костей у жеребят.А у жеребят, самкам которых давали дополнительную медь на последних сроках беременности, остеохондроз был меньше.

Выяснение генетики лошадей из группы риска

Сфера интересов МакКоя - определение генетических факторов риска остеохондроза, широко известных у лошадей, особенно у теплокровных, стандартных и чистокровных. Также есть документальные свидетельства исследования, проведенного в Университете штата Канзас, что это может встречаться в популяциях диких лошадей.11

«Старый аргумент, что это исключительно проблема менеджмента или питания, по сути, ушел на второй план», - говорит Маккой. «Мы признаем, что это сложное заболевание; существуют генетические факторы и факторы окружающей среды, влияющие на то, будет ли поражен отдельный жеребенок, что в конечном итоге приведет к развитию болезни».

Несколько групп пытаются определить генетические факторы риска развития остеохондроза. Одним из факторов может быть общая предрасположенность к ортопедическим заболеваниям, обусловленным развитием, в целом, но исследователи должны сузить свой фокус, чтобы добраться до этих основных факторов.По словам Маккой, исследователи использовали несколько разных подходов. Один из них - подход гена-кандидата.

«Есть определенные гены, которые, как мы знаем, важны для развития скелета, хрящей и суставов», - говорит Маккой. «При таком подходе предполагается, что в одном или нескольких из этих генов есть мутации, которые приводят к развитию болезни».

У людей наследственная форма довольно тяжелого ортопедического заболевания, связанного с развитием, возникает из-за мутации в гене, который кодирует белок, важный для хряща.«Мы не думаем, что у лошадей это так, хотя мы видим сильную предрасположенность к развитию остеохондроза у определенных пород при определенных анатомических поражениях или в пределах определенных семейных линий», - говорит Маккой. «Мы не думаем, что есть один ген, который вызывает остеохондроз или ортопедическое заболевание, связанное с развитием, но это гораздо более вероятно из-за комбинации генов, которые взаимодействуют друг с другом».

Новый подход, который используют исследователи, - это исследование ассоциации всего генома (GWAS), которое стало популярным не только в сообществе генетиков лошадей, но и в сообществе генетиков человека для сложных заболеваний, которые считаются результатом совместной работы множества генов. (также известный как полигенный признак ).

«Чтобы исследовать эти условия, вы смотрите на большую популяцию лошадей - от сотен до тысяч - и пытаетесь выяснить, каков их генетический код в определенных заранее определенных местах по всему геному», - говорит Маккой. Это основания, которые, как известно, различаются у разных людей в популяции и известны как однонуклеотидные полиморфизмы.

«Наша текущая технология позволяет нам оценивать около 70 000 отдельных участков генома», - говорит Маккой. «Затем мы проводим статистические ассоциации между частотами аллелей в отдельных местах и ​​статусом болезни.Мы смотрим, есть ли определенные маркеры, более распространенные у лошадей, у которых есть заболевание, по сравнению с теми, у которых нет.

Когда обнаруживается, что области генома имеют статистическую связь с заболеванием, это позволяет исследователям сосредоточить свои усилия ». Мы не думаем, что эти фактические маркеры будут вызывать заболевание, потому что они просто обычные маркеры в популяции, - говорит Маккой. - Мы надеемся, что они помечают фактические варианты, которые являются важными факторами риска основного заболевания."

Такой подход используется не только группой из Колледжа ветеринарной медицины Университета Миннесоты, но и некоторыми европейскими группами. Исследования ЕС в основном сосредоточены на теплокровных лошадях, в то время как исследования Миннесоты сосредоточены на скаковых лошадях стандартной породы. . Обе породы были выбраны из-за очень высокой распространенности остеохондроза. Это связано с благополучием животных и экономическим интересом для обеих пород.

«Текущее состояние генетических знаний таково, что были идентифицированы несколько областей ассоциации, которые могут способствовать риску остеохондроза. , - говорит Маккой.«Следующий шаг, к которому направляется наша лабораторная группа, - это использование некоторых технологий секвенирования следующего поколения, которые позволят нам сосредоточиться на генах в регионах, которые мы идентифицировали с помощью нашего GWAS, и фактически найти варианты генов или мутации, которые в сочетании с повышенным риском остеохондроза ».

Долгосрочная цель

«Конечная долгосрочная цель для всех состоит в том, чтобы, если мы разработаем панель факторов риска, мы сможем составить оценку риска для применения к отдельному животному. , - говорит Маккой.Это поможет идентифицировать отдельное животное как имеющее повышенный или пониженный генетический риск заболевания.

«Если мы сможем идентифицировать этих лошадей с высокой генетической предрасположенностью к остеохондрозу, то мы сможем вмешаться на раннем этапе с изменениями некоторых факторов управления, питания или физических упражнений, которые, как мы знаем, важны, и мы сможем помочь предотвратить развитие болезни », - говорит Маккой.

Для лошадей из группы высокого риска исследователи могут затем начать раннюю проверку на предмет развития болезни, чтобы ветеринары могли принять решение о консервативном лечении или хирургическом вмешательстве в молодом возрасте, прежде чем патология разовьется.Самый большой риск остеохондроза заключается в том, что, если его не лечить, у молодых больных лошадей может развиться артрит в суставе. Знание, какие лошади могут быть затронуты, также может повлиять на решения о разведении. Следует отметить, что лошади, подвергшиеся раннему лечению, часто становятся очень хорошими, поэтому заводчики могут не захотеть исключать пораженных особей из программы разведения.

«Мы должны будем иметь дело с некоторыми из этих решений в будущем, понимая, что это полигенное заболевание, и в него вовлечено множество генов, что усложняет ситуацию, - говорит Маккой, - Конечно, если вы знаете жеребца и обе кобылы происходят из линии высокого риска, возможно, вы бы не выбрали такое разведение.Это будет еще один инструмент для заводчиков и ветеринаров ».

Эд Кейн, доктор философии, исследователь и консультант в области питания животных. Он автор и редактор по вопросам питания, физиологии и ветеринарии, имеет опыт работы с лошадьми и домашними животными. и животноводство.Кейн живет в Сиэтле.

Ссылки

1. Wittwer C, Hamann H, Rosenberger E и др. Распространенность остеохондроза в суставах конечностей южногерманских холоднокровных лошадей. J Vet Med A Physiol Pathol Clin Med 2006; 53: 531-539.

2. Макилрайт CW. Краткое изложение выводов комиссии, в материале Proceedings Panel on Developmental Orthopaedic Disease . Американская ассоциация четвероногих лошадей, 1986; 58.

3. Hurtig MB, Pool RR. Патогенез остеохондроза лошадей. В: McIlwraith CW, Trotter GW, ред. Болезни суставов у лошадей . Филадельфия, Пенсильвания: WB Saunders Co, 1996; 335-358.

4. Макилрэйт CW. Клинические аспекты рассекающего остеохондрита.В: McIlwraith CW, Trotter GW, ред. Болезнь суставов у лошади . Филадельфия, Пенсильвания: WB Saunders Co, 1996; 360-383.

5. Hintz HF. Факторы, влияющие на развитие ортопедических заболеваний, в протоколе Proceedings . Американская ассоциация коневодов, 1988; 33: 159-162.

6. Пул руб. Трудности в определении остеохондроза лошадей; дифференциация онтогенетических и приобретенных поражений. Eq Vet J Suppl 1993; 25 (S16): 5-12.

7. Ортопедические заболевания развития Национального исследовательского совета. В: Потребности лошадей в питательных веществах . 6-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: The National Academies Press, 2007; 242-248.

8. Grøndahl AM, Dolvik NI. Оценка наследственности остеохондроза большеберцового сустава и костных фрагментов ладонно-подошвенной части пястно- и плюснефаланговых суставов лошадей. J Am Vet Med Assoc 1993; 203: 101-104.

9. van Weeren PR, Barneveld A. Влияние физических упражнений на распространение и проявление остеохондротических поражений у теплокровного жеребенка. Eq Vet J Suppl 1999; 31: 16-25.

10. Lepeule J, Bareille N, Robert C. и др. Связь роста, практики кормления и условий физических упражнений с распространенностью ортопедических заболеваний конечностей французских жеребят при отъеме. Предыдущее Vet Med 2009; 89: 167-177.

11. Валентино Л. В., Лиллич Д. Д., Гоган Э. М. и др.Распространенность остеохондроза у годовалых одичавших лошадей на рентгенограммах. Vet Comp Orthop Traumatol 1999; 12: 151-155.

.

Факторы риска остеопороза

Остеопороз, или потеря костной массы, поражает людей любого возраста и происхождения. Но есть определенные факторы риска, которые могут сделать вас более восприимчивыми к развитию остеопороза.

Некоторые из наиболее распространенных факторов риска остеопороза часто неизбежны; то есть вы не можете контролировать их появление.

Эти факторы включают:

  • женщина: Остеопороз чаще встречается у женщин, чем у мужчин - около 80% случаев поражают женщин.
  • будучи старше: С возрастом наши кости естественно теряют некоторую плотность и становятся слабее. Это не означает, что каждый пожилой человек заболевает остеопорозом, но это означает, что ваши шансы на развитие болезни увеличиваются с возрастом.
  • с семейным анамнезом остеопороза: Исследования показывают, что если у кого-то из ваших родителей был остеопороз, то у вас тоже больше шансов заболеть им.
  • с переломами костей: Даже если у вас была сломана только одна кость, это повысит риск развития остеопороза.
  • с маленькой тонкой рамкой: Люди с более легкими и тонкими костями более склонны к остеопорозу. Однако более крупная рама не является защитой от болезни.
  • белый или выходец из Азии или латиноамериканца: Остеопороз поражает все расы и национальности, но если вы белый, выходец из Азии или латиноамериканца, у вас более высокий риск.
  • менопауза: Менопауза характеризуется резким падением уровня эстрогена, женского полового гормона, защищающего кости.Когда уровень эстрогена снижается, кости могут терять плотность и становиться склонными к переломам.

Несмотря на то, что существует множество неконтролируемых факторов, которые могут способствовать вашему риску остеопороза, есть определенные модели образа жизни, которые вы можете контролировать и которые также повлияют на ваши шансы на развитие болезни.

  • Придерживайтесь диеты с низким содержанием кальция и витамина D: Важно придерживаться диеты, богатой кальцием и витамином D, потому что эти питательные вещества работают вместе, чтобы способствовать здоровому росту и поддержанию костей.Кальций способствует здоровью костей, а витамин D помогает организму эффективно усваивать кальций.
  • Бездействие: Упражнения помогают предотвратить остеопороз, укрепляя кости, так же как укрепляют мышцы. Сильные кости реже ломаются.
  • Курение: Если вы курите, риск остеопороза увеличивается по ряду причин. Во-первых, химические вещества, содержащиеся в сигаретах, мешают нормальному функционированию ваших костных клеток. Кроме того, курение может препятствовать правильному усвоению кальция.И, наконец, курение не позволяет эстрогену у женщин защищать кости должным образом.
  • Употребление большого количества алкоголя: Чрезмерное употребление алкоголя препятствует нормальному образованию костей, влияя на снабжение организма кальцием. Если вы употребляете алкоголь, делайте это умеренно (менее 2 порций в день).
  • Лекарства: Некоторые лекарства, особенно стероиды, могут ослабить ваши кости. В большинстве случаев вам придется принимать эти лекарства в течение длительного времени и в очень высоких дозах, чтобы они стали угрозой для ваших костей.Это не означает, что эти лекарства вредны для вас - они могут быть необходимы для лечения вашего заболевания. Не прекращайте лечение и не изменяйте дозировку без предварительной консультации с врачом.

Несмотря на то, что существует множество факторов риска, которые вы не можете контролировать, например пол и возраст, есть способы уменьшить ваши шансы на развитие остеопороза. Соблюдение здоровой диеты и много физических упражнений помогут сохранить крепкие кости, которые будут поддерживать вас с возрастом.

Обновлено: 24.02.17

Диагностика остеопороза

.

Остеохондроз: частые причины боли в растущих костях

1. Такахара М., Огино Т, Сасаки I, Като Х, Минами А, Канеда К. Отдаленный исход рассекающего остеохондрита головки плечевой кости. Clin Orthop Relat Res . 1999; (363): 108–115 ....

2. Дати РБ, Houghton GR. Конституциональные аспекты остеохондрозов. Clin Orthop Relat Res . 1981; (158): 19–27.

3.Баркер DJ, Зал AJ. Эпидемиология болезни Пертеса. Clin Orthop Relat Res . 1986; (209): 89–94.

4. Нигрович П.А. Обзор боли в бедре в детстве. UpToDate в Интернете. http://www.uptodate.com/online/content/topic.do?topicKey=gen_pedi/21233 [требуется подписка]. По состоянию на 25 октября 2010 г.

5. Hall AJ, Баркер DJ. Болезнь Пертеса в Йоркшире. J Bone Joint Surg Br . 1989. 71 (2): 229–233.

6.Кенет Г, Эзра Э, Wientroub S, и другие. Болезнь Пертеса и поиск генетических ассоциаций: мутации коллагена, болезнь Гоше и тромбофилия. J Bone Joint Surg Br . 2008. 90 (11): 1507–1511.

7. Сельдь JA, Нойштадт JB, Уильямс Джей Джей, Ранний JS, Браун Р.Х. Классификация бокового столба болезни Легга-Кальве-Пертеса. Дж Педиатр Ортоп . 1992. 12 (2): 143–150.

8. Канавезе Ф, Димелио А. Болезнь Пертеса: прогноз у детей до шести лет. J Bone Joint Surg Br . 2008. 90 (7): 940–945.

9. Wiig O, Terjesen T, Свеннингсен С. Факторы прогноза и исход лечения болезни Пертеса: проспективное исследование 368 пациентов с пятилетним наблюдением. J Bone Joint Surg Br . 2008. 90 (10): 1364–1371.

10. Wall EJ. Болезнь Осгуда-Шлаттера: практическое лечение самоограничивающегося состояния. Физ Спортмед . 1998. 26 (3): 29–34.

11. Киенстра А.Дж., Масиас К.Г. Болезнь Осгуда-Шлаттера. UpToDate в Интернете. http://www.uptodate.com/online/content/topic.do?topicKey=ped_orth/5243 [требуется подписка]. По состоянию на 25 октября 2010 г.

12. Cassas KJ, Кассеттари-Уэйхс А. Травмы, связанные со спортом в детском и подростковом возрасте. Am Fam Врач . 2006. 73 (6): 1014–1022.

13. Хирано А, Фукубаяси Т, Исии Т, Очиай Н.Магнитно-резонансная томография болезни Осгуда-Шлаттера: течение болезни. Скелетная радиология . 2002. 31 (6): 334–342.

14. Weiss JM, Иордания СС, Андерсен Дж. С., Ли БМ, Кочер М. Хирургическое лечение нерешенной болезни Осгуда-Шлаттера: резекция косточки с туберкулезной пластикой большеберцовой кости. Дж Педиатр Ортоп . 2007. 27 (7): 844–847.

15. Pihlajamäki HK, Маттила В.М., Парвиайнен М, Киуру MJ, Visuri TI.Отдаленные результаты хирургического лечения нерешенной болезни Осгуда-Шлаттера у молодых мужчин. J Bone Joint Surg Am . 2009. 91 (10): 2350–2358.

16. Мушмула RC, Лайн ЭД. Болезнь Синдинга-Ларсена-Йоханссона. Его этиология и естественное течение. J Bone Joint Surg Am . 1978. 60 (8): 1113–1116.

17. Дури З.А., Пател Д.В., Айхрот П.М. Незрелый спортсмен. Clin Sports Med . 2002. 21 (3): 461–482ix.

18. Hergenroeder AC. Обратитесь к юному спортсмену с хронической болью или травмой в колене. UpToDate в Интернете. http://www.uptodate.com/online/content/topic.do?topicKey=ped_trau/11489 [требуется подписка]. Доступ 25 октября 2010 г.

19. Clark MC. Обзор причин хромоты у детей. UpToDate в Интернете. http://www.uptodate.com/online/content/topic.do?topicKey=ped_symp/5916 [требуется подписка]. По состоянию на 25 октября 2010 г.

20. Madden CC, Mellion MB. Болезнь Севера и другие причины болей в пятке у подростков. Am Fam Врач . 1996. 54 (6): 1995–2000.

21. Чорли Дж., Пауэрс С.Р. Клинические особенности и лечение боли в пятке у молодого спортсмена. UpToDate в Интернете. http://www.uptodate.com/online/content/topic.do?topicKey=ped_trau/13559 [требуется подписка]. По состоянию на 25 октября 2010 г.

22. Ogden JA, Ганей Т.М., Хилл JD, Jaakkola JI. Травма Севера: стрессовый перелом незрелого метафиза пяточной кости. Дж Педиатр Ортоп .2004. 24 (5): 488–492.

23. Air ME, Rietveld AB. Болезнь Фрейберга как редкая причина ограниченной и болезненной релевантности у танцоров. J Dance Med Sci . 2010. 14 (1): 32–36.

24. Качериан Д.А. Лечение болезни Фрейберга. Orthop Clin North Am . 1994. 25 (1): 69–81.

25. Кармонт MR, Рис RJ, Blundell CM. Обзор современных концепций: болезнь Фрейберга. Лодыжка стопы Int .2009. 30 (2): 167–176.

26. Kasser JR. Ступня. В: Lovell WW, Winter RB, Morrissy RT, Weinstein SL, eds. Детская ортопедия Ловелла и Винтера. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Lippincott Williams & Wilkins; 2006: 1257–1328.

27. Цирикос А.И., Загадка ЕС, Круз Р. Двусторонняя болезнь Келера у однояйцевых близнецов. Clin Orthop Relat Res . 2003; (409): 195–198.

28. Borges JL, Гилле Дж. Т., Bowen JR. Костная болезнь Келлера ладьевидной кости предплюсны. Дж Педиатр Ортоп . 1995. 15 (5): 596–598.

29. Ипполито Э, Ricciardi Pollini PT, Фалез Ф. Болезнь Келера ладьевидной кости предплюсны: длительное наблюдение за 12 случаями. Дж Педиатр Ортоп . 1984. 4 (4): 416–417.

30. ДиДжиованни CW, Патель А, Калфи Р, Никиш Ф. Остеонекроз стопы. J Am Acad Orthop Surg . 2007. 15 (4): 208–217.

31. Каин Эль Младший, Дугас-младший, Волк RS, Эндрюс-младший.Травмы локтя у спортсменов-метателей: обзор современных концепций. Am J Sports Med . 2003. 31 (4): 621–635.

32. Olsen SJ II, Fleisig GS, Дун С, Лофтис J, Эндрюс-младший. Факторы риска травм плеча и локтя у бейсбольных питчеров-подростков. Am J Sports Med . 2006. 34 (6): 905–912.

33. Маленькая онлайн-лига. Маленькая лига вводит новое правило для защиты рук питчеров. http: //www.littleleague.org / media / newsarchive / 03_2006 / 06pitch_count_08-25-06.htm. По состоянию на 25 октября 2010 г.

34. Fleisig GS, Кингсли Д.С., Лофтис JW, и другие. Кинетическое сравнение фастбола, кривой, смены и ползунка у питчеров университетского бейсбола. Am J Sports Med . 2006. 34 (3): 423–430.

35. Лайман С, Fleisig GS, Эндрюс-младший, Осинский Э.Д. Влияние типа поля, количества шагов и механики подачи на риск боли в локтях и плечах у юных бейсбольных питчеров. Am J Sports Med . 2002. 30 (4): 463–468.

36. Дун С, Лофтис J, Fleisig GS, Кингсли Д., Эндрюс-младший. Биомеханическое сравнение молодежных бейсбольных полей: потенциально опасен ли кернбол? Am J Sports Med . 2008. 36 (4): 686–692.

37. Торг JS. Питчер малой лиги. Am Fam Врач . 1972. 6 (2): 71–76.

38. Певица К.М., Рой С.П. Остеохондроз головки плечевой кости. Am J Sports Med . 1984. 12 (5): 351–360.

39. Дамборг Ф, Энгелл V, Андерсен М, Кывик К.О., Томсен К. Распространенность, соответствие и наследуемость кифоза Шойермана на основе исследования близнецов. J Bone Joint Surg Am . 2006; 88 (1

.

Симптомы, причины, тесты и лечение

Что такое остеопороз?

Слово «остеопороз» означает «пористая кость». Это заболевание, которое ослабляет кости, и если оно у вас есть, вы подвергаетесь большему риску внезапных и неожиданных переломов костей. Остеопороз означает, что у вас меньше костной массы и прочности. Заболевание часто развивается без каких-либо симптомов или боли и обычно не обнаруживается, пока ослабленные кости не вызовут болезненные переломы. Большинство из них - это переломы бедра, запястья и позвоночника.

Кто заболевает остеопорозом?

По оценкам, около 200 миллионов человек во всем мире страдают остеопорозом. В США это около 54 миллионов человек. Хотя остеопороз встречается как у мужчин, так и у женщин, вероятность развития болезни у женщин в четыре раза выше, чем у мужчин. В настоящее время в США около двух миллионов мужчин страдают остеопорозом и еще около 12 миллионов подвержены риску развития этого заболевания.

После 50 лет каждая вторая женщина и каждый четвертый мужчина в течение жизни будут иметь перелом, связанный с остеопорозом.Еще 30% имеют низкую плотность костей, что подвергает их риску развития остеопороза. Это состояние называется остеопенией.

Остеопороз является причиной более двух миллионов переломов каждый год, и это число продолжает расти. Вы можете предпринять шаги, чтобы предотвратить возникновение остеопороза. Лечение также может замедлить потерю костной массы, если у вас остеопороз.

Что вызывает остеопороз?

Исследователи понимают, как развивается остеопороз, даже не зная точной причины его развития.Ваши кости состоят из живой растущей ткани. Внутренняя часть здоровой кости выглядит как губка. Эта область называется губчатой ​​костью . Наружная оболочка из плотной кости оборачивается вокруг губчатой ​​кости. Эта твердая оболочка называется кортикальной костью .

Когда возникает остеопороз, «дыры» в «губке» становятся больше и многочисленнее, что ослабляет внутреннюю часть кости. Кости поддерживают тело и защищают жизненно важные органы. В костях также хранятся кальций и другие минералы. Когда организму нужен кальций, он разрушается и восстанавливает кости.Этот процесс, называемый ремоделированием костей, обеспечивает организм необходимым кальцием, сохраняя при этом прочность костей.

Примерно до 30 лет вы обычно строите больше костей, чем теряете. После 35 лет разрушение костей происходит быстрее, чем их наращивание, что приводит к постепенной потере костной массы. Если у вас остеопороз, вы быстрее теряете костную массу. После менопаузы разрушение костей происходит еще быстрее.

Каковы симптомы остеопороза?

Обычно симптомы остеопороза отсутствуют.Именно поэтому его иногда называют тихой болезнью. Однако вам следует остерегаться следующих вещей:

  • Потеря высоты (становится короче на дюйм или более).
  • Изменение позы (наклон или наклон вперед).
  • Одышка (меньшая емкость легких из-за сжатия дисков).
  • Переломы костей.
  • Боль в пояснице.

Кто подвержен риску развития остеопороза?

Существует множество факторов риска, которые увеличивают вероятность развития остеопороза, два из наиболее значимых - это пол и возраст.

Риск переломов остеопороза увеличивается с возрастом. Однако женщины старше 50 или женщины в постменопаузе имеют наибольший риск развития остеопороза. У женщин происходит быстрая потеря костной массы в первые 10 лет после наступления менопаузы, потому что менопауза замедляет выработку эстрогена, гормона, который защищает от чрезмерной потери костной массы.

Возраст и остеопороз влияют и на мужчин. Вы можете быть удивлены, узнав, что у мужчин старше 50 лет больше шансов получить перелом костей, вызванный остеопорозом, чем рак простаты.Ожидается, что около 80 000 мужчин в год будут ломать бедро, и мужчины чаще, чем женщины, умирают в течение года после перелома бедра.

Ваш риск развития остеопороза также связан с этнической принадлежностью. Женщины европеоидной и азиатской национальностей более склонны к развитию остеопороза. Однако афроамериканские и латиноамериканские женщины по-прежнему подвержены риску. На самом деле афроамериканские женщины чаще, чем белые женщины, умирают от перелома бедра.

Еще одним фактором является структура костей и масса тела. Маленькие и худые люди имеют больший риск развития остеопороза, потому что им приходится терять меньше костной ткани, чем людям с большей массой тела и большим телосложением.

Семейный анамнез также играет роль в риске остеопороза. Если у ваших родителей или бабушек и дедушек были какие-либо признаки остеопороза, например перелом бедра после небольшого падения, у вас может быть повышенный риск развития болезни.

Наконец, некоторые заболевания и лекарства повышают ваш риск. Если у вас есть или были какие-либо из следующих состояний, некоторые из которых связаны с нерегулярным уровнем гормонов, вы и ваш лечащий врач можете рассмотреть возможность более раннего обследования на остеопороз.

  • Сверхактивная щитовидная железа, паращитовидная железа или надпочечники.
  • История бариатрической хирургии (похудания) или трансплантации органов.
  • Гормональное лечение рака груди или простаты или задержки менструации в анамнезе.
  • Целиакия или воспалительное заболевание кишечника.
  • Болезни крови, например множественная миелома.

Некоторые лекарства вызывают побочные эффекты, которые могут повредить кости и привести к остеопорозу. К ним относятся стероиды, лекарства от рака груди и лекарства от судорог. Вам следует поговорить со своим врачом или фармацевтом о влиянии ваших лекарств на кости.

Может показаться, что каждый фактор риска связан с чем-то, что находится вне вашего контроля, но это не так. Вы можете контролировать некоторые факторы риска остеопороза.Вы можете обсудить вопросы приема лекарств со своим врачом. И - вы отвечаете за свои:

  • Привычки в еде: У вас больше шансов заболеть остеопорозом, если вашему организму не хватает кальция и витамина D. Хотя расстройства пищевого поведения, такие как булимия или анорексия, являются факторами риска, их можно лечить.
  • Образ жизни: Люди, ведущие малоподвижный (малоподвижный) образ жизни, имеют более высокий риск развития остеопороза.
  • Употребление табака: Курение увеличивает риск переломов.
  • Употребление алкоголя: Употребление двух напитков в день (или больше) увеличивает риск остеопороза.
Далее: Диагностика и тесты

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 27.04.2020.

Список литературы
  • Национальные институты здравоохранения.Национальный ресурсный центр NIH по остеопорозу и родственным костным заболеваниям, дата обращения 11.05.2020.
  • Национальный фонд остеопороза. Что такое остеопороз? Дата обращения 11.05.2020.
  • Международный фонд остеопороза. Остеопороз и опорно-двигательного аппарата Заболевания. Дата обращения 11.05.2020.
  • Международное общество клинической денситометрии. Информация о пациенте. Дата обращения 11.05.2020.
  • Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Остеопороз. Дата обращения 11.05.2020.
  • Alswat KA.Гендерные различия при остеопорозе. J Clin Med Res. 2017; 9 (5): 382-387. Дата обращения 11.05.2020.
  • Мориц М., Кнезевич Э., Спанглер М. Обновления в лечении постменопаузального остеопороза. Фарм США, 2019; 44 (9): 32-35.
  • Sheng S, Zhenzhong S, Weimin J, Yimeng W, Qudong Y, Jinhui S. Улучшение функции легких у пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) с остеопоротическими компрессионными переломами позвонков (OVCF) после кифопластики под местной анестезией. Int Surg.2015; 100 (3): 503-9 ».
  • American Bone Health. Почему не рекомендуется использовать стронций для здоровья костей. Дата обращения 11.05.2020.
  • Li K, Wang XF, Li DY и др. Хорошие, плохие и уродливые добавки кальция: обзор потребления кальция на здоровье человека. Clin Interv Aging. 2018; 13: 2443-2452.

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

е Новости

Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

.

факторов риска инсульта | Johns Hopkins Medicine

Что такое инсульт?

Инсульт или мозговая атака случаются, когда приток крови к мозгу остановился. Это чрезвычайная ситуация.

Мозгу для работы нужен постоянный приток кислорода и питательных веществ. Что ж. Если кровоснабжение прекращается даже на короткое время, это может вызвать проблемы. Клетки мозга начинают умирать всего через несколько минут без крови или кислород.

Когда клетки мозга умирают, функция мозга теряется.Возможно, ты не сможешь сделать вещи, которые контролируются этой частью мозга. Например, инсульт может повлиять на вашу способность:

Инсульт может случиться с кем угодно и когда угодно.

Что вызывает инсульт?

Инсульт возникает, когда приток крови к мозгу прекращается или нарушается.

Различают 2 вида инсульта: ишемический и геморрагический.

  • Ишемический инсульт. Это наиболее распространенный вид инсульта.Бывает, когда крупный кровеносный сосуд в головном мозге заблокирован. Это может быть заблокировано кровью сгусток. Или это может быть заблокировано скоплением жировых отложений и холестерин. Это образование называется зубным налетом.

  • Геморрагический инсульт. Это происходит, когда кровеносный сосуд в вашем мозгу лопается, проливая кровь в близлежащие ткани. При геморрагическом инсульте давление накапливается в близлежащих тканях мозга. Это наносит еще больший ущерб и раздражение.

Инсульт | История Эми

В свои 47 лет Эми не ожидала, что из-за инсульта она не сможет опознать свою семью и общаться с ними. Посмотрите, как опыт доктора Рафаэля Ллинаса помог ей получить необходимый диагноз и лечение.

Кто подвержен риску инсульта?

Инсульт может быть у любого человека в любом возрасте.Но твой шанс получить инсульт увеличивается при наличии определенных факторов риска. Некоторые факторы риска инсульта можно изменить или управлять, в то время как другие не могут.

Факторы риска инсульта, которые можно изменить, вылечить или управлять медикаментами:

  • Высокое кровяное давление. Артериальное давление 140/90 или выше может повредить кровеносные сосуды. (артерии), снабжающие кровью головной мозг.

  • Болезнь сердца. Болезни сердца - второй по важности фактор риска инсульта. и основная причина смерти выживших после инсульта. Сердце Болезнь и инсульт имеют много одинаковых факторов риска.

  • Диабет. Люди с диабетом более подвержены риску инсульта, чем кто-либо без диабета.

  • Курение. Курение почти вдвое увеличивает риск ишемического инсульта.

  • Противозачаточные таблетки (оральные контрацептивы)

  • История ТИА (транзиторные ишемические атаки). ТИА часто называют мини-инсультами. У них те же симптомы, что и у инсульт, но симптомы продолжаются недолго. Если у вас был один или несколько ТИА: вероятность инсульта у вас почти в 10 раз выше, чем у лицо того же возраста и пола, не перенесшее ТИА.

  • Высокое количество эритроцитов. Значительное увеличение количества эритроцитов сгущается кровь и делает сгустки более вероятными. Это повышает риск инсульт.

  • Повышенный уровень холестерина и липидов в крови. Высокий уровень холестерина может способствовать утолщению или затвердеванию артерий (атеросклероз), вызванный накоплением зубного налета. Зубной налет - это отложения жирных веществ, холестерина и кальция. Накопление зубного налета на внутренней стороне стенок артерии может уменьшить приток крови к мозгу.Инсульт возникает, если кровь питание мозга отключено.

  • Недостаток упражнений

  • Ожирение

  • Чрезмерное употребление алкоголя. Более 2 напитков в день повышают кровяное давление. Выпивка употребление алкоголя может привести к инсульту.

  • Незаконные препараты. Злоупотребление наркотиками внутривенно связано с высоким риском инсульта от тромбы (эмболии головного мозга).Кокаин и другие наркотики были тесно связан с инсультами, сердечными приступами и многими другими сердечно-сосудистые проблемы.

  • Нарушение сердечного ритма. Некоторые типы сердечных заболеваний могут повысить риск инсульта. Имея нерегулярное сердцебиение (фибрилляция предсердий) - самый сильный и излечимый фактор риска сердечного приступа.

  • Сердечные структурные аномалии. Поврежденные сердечные клапаны (порок клапанов сердца) могут вызывать долгосрочные (хроническое) поражение сердца.Со временем это может повысить риск инсульт.

Факторы риска инсульта, которые нельзя изменить:

  • Пожилой возраст. На каждое десятилетие жизни после 55 лет ваш шанс инсульт более чем вдвое.

  • Race. Афроамериканцы имеют гораздо более высокий риск смерти и инвалидности от инсульта, чем белые. Отчасти это потому, что Афроамериканцы чаще страдают повышенным уровнем крови давление.

  • Пол. Инсульт чаще встречается у мужчин, но женщины умирают чаще, чем мужчины. инсульт.

  • История перенесенного инсульта. Вы подвержены более высокому риску повторного инсульта после того, как уже был инсульт.

  • Наследственность или генетика. Вероятность инсульта выше у людей с семейным анамнезом инсульт.

К другим факторам риска относятся:

  • Где вы живете. Инсульты чаще встречаются у людей, живущих на юго-востоке. США, чем в других регионах. Это может быть из-за региональных различия в образе жизни, расе, курении и диете.

  • Температура, время года и климат. Смерть от инсульта чаще происходит при экстремальных температурах.

  • Социально-экономические факторы. Есть некоторые свидетельства того, что инсульты чаще встречаются среди люди с низкими доходами.

Каковы симптомы инсульта?

Инсульт - это чрезвычайная ситуация. Важно знать признаки погладить и быстро получить помощь. Позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи. прочь. Лечение наиболее эффективно, если начинать сразу.

Симптомы инсульта могут возникнуть внезапно. Симптомы у каждого человека могут отличаться. Симптомы могут включать:

  • Слабость или онемение лица, руки или ноги, обычно с одной стороны тела

  • Проблемы с речью или пониманием

  • Проблемы со зрением, такие как помутнение или потеря зрения у одного или оба глаза

  • Головокружение или проблемы с равновесием или координацией

  • Проблемы с движением или ходьбой

  • Обморок (потеря сознания) или судороги

  • Сильные головные боли без известной причины, особенно если они случаются. вдруг, внезапно

Другие менее распространенные симптомы инсульта могут включать:

  • Внезапная тошнота или рвота, не вызванные вирусным заболеванием.

  • Кратковременная потеря или изменение сознания, например, обморок, спутанность сознания, судороги или кома

  • TIA, называемый мини-инсультом

ТИА может вызывать многие из тех же симптомов, что и инсульт.Но симптомы ТИА прохождение. Они могут длиться от нескольких минут до 24 часов. Звать немедленная медицинская помощь, если вы считаете, что у кого-то есть ТИА. Это может быть предупреждающий знак о приближении инсульта. Но не все TIA соблюдаются инсультом.

Получите помощь БЫСТРО

FAST - это простой способ запомнить признаки инсульта. Когда вы видите эти знаки, вы будете знать, что вам нужно позвонить 911 быстро. FAST означает:

F - Обвисание лица. Одна сторона лица отвисла или онемела.Когда человек улыбается, улыбка неравномерно.

A - Слабость руки. Одна рука слабая или онемела. Когда человек поднимает обе руки одновременно, одна рука может опускаться.

S - Сложность речи. Вы можете увидеть невнятную речь или трудности с речью. Человек не может повторить простое предложение правильно, когда его спрашивают.

T - Пора звонить 911. Если у кого-то проявляются какие-либо из этих симптомов, немедленно звоните 911. Звоните, даже если симптом уходит.Отметьте время, когда впервые появились симптомы.

Как диагностируется инсульт?

Ваш лечащий врач соберет полную историю болезни и проведет физический осмотр. Вам понадобятся тесты на инсульт, такие как визуализация мозга и измерение кровотока в головном мозге. Тесты могут включать:

  • КТ головного мозга. Визуализирующий тест, который использует рентгеновские лучи для получения четких и подробных изображений мозг. КТ головного мозга может показать кровотечение в головном мозге или повреждение в клетки мозга, вызванные инсультом.Используется для поиска отклонений и помочь найти место или тип инсульта.

  • МРТ . В этом тесте используется комбинация больших магнитов, радиочастот, и компьютер для детального изображения органов и структур в тело. МРТ использует магнитные поля для обнаружения небольших изменений в ткань головного мозга, помогающая обнаружить и диагностировать инсульт

  • КТА (компьютерная томографическая ангиография). Рентгеновский снимок кровеносных сосудов. КТ-ангиограмма использует КТ технология получения изображений кровеносных сосудов.

  • МРА (магнитно-резонансная ангиография). В этом тесте используется технология МРТ для проверки кровотока через артерии.

  • Допплерография (УЗИ сонных артерий). Тест, использующий звуковые волны для создания изображений внутренней части ваши сонные артерии.Этот тест может показать, сузился ли налет или заблокировал ваши сонные артерии.

Следующие сердечные тесты также могут использоваться для диагностики проблем с сердцем. что могло привести к инсульту:

  • Электрокардиограмма (ЭКГ). Этот тест регистрирует электрическую активность вашего сердца. Он показывает любые нерегулярные сердечные ритмы, которые могли вызвать инсульт.

  • Эхокардиография. В этом тесте используются звуковые волны, чтобы создать картину вашего сердца. Этот тест показывает размер и форму вашего сердца. Он может проверить, сердечные клапаны работают нормально. Он также может увидеть, есть ли сгустки крови внутри вашего сердца.

Как лечится инсульт?

Ваш лечащий врач составит для вас план обслуживания на основе:

  • Ваш возраст, общее состояние здоровья и прошлое здоровье

  • Тип инсульта, который у вас был

  • Насколько серьезным был ваш инсульт

  • Где в твоем мозгу случился инсульт

  • Что вызвало ваш инсульт

  • Насколько хорошо вы справляетесь с определенными лекарствами, методами лечения или терапии

  • Ваше мнение или предпочтение

Если инсульт случился, лекарства не существует.Но передовые медицинские и доступны хирургические методы лечения. Это может помочь снизить риск еще один удар.

Лечение наиболее эффективно, если начинать сразу. Первая помощь после инсульта могут включать:

  • Свертывающие препараты (тромболитики или фибринолитики). Эти лекарства растворяют сгустки крови, вызывающие ишемию. инсульт. Они могут помочь уменьшить повреждение клеток мозга, вызванное: инсульт.Для максимальной эффективности их нужно вводить в течение 3 часов. инсульта.

  • Лекарства и терапия для уменьшения или контроля отека мозга. Для помощи часто используются специальные типы внутривенных жидкостей. уменьшить или контролировать отек мозга. Они используются особенно после геморрагический инсульт.

  • Нейропротекторные препараты. Эти лекарства помогают защитить мозг от повреждений и отсутствия кислород (ишемия).

  • Меры жизнеобеспечения. Эти процедуры включают использование аппарата, который помогает вам дышать ( вентилятор), внутривенное введение жидкости, правильное питание и контролировать ваше кровяное давление.

  • Краниотомия. Это тип операции на головном мозге, которая проводится для удаления сгустков крови, уменьшить давление или восстановить кровотечение в головном мозге.

Каковы осложнения инсульта?

Восстановление после инсульта и конкретная пораженная способность зависят от размера и место удара.

Небольшой удар может вызвать такие проблемы, как слабость в руке или ноге.

Более крупные удары могут привести к тому, что части вашего тела не смогут двигаться ( парализован). Более крупные удары также могут вызвать потерю речи или даже смерть.

Что я могу сделать, чтобы предотвратить инсульт?

Знайте свой риск инсульта. Многие факторы риска инсульта можно изменить, лечить или модифицировать с медицинской точки зрения Что вы можете сделать, чтобы контролировать свой риск факторы перечислены ниже.

Изменения образа жизни

Здоровый образ жизни может помочь снизить риск инсульта.Это включает следующий:

  • Бросьте курить, если вы курите.

  • Выбирайте здоровую пищу. Обязательно получите рекомендованные количества фруктов, овощей и цельного зерна. Выбирайте продукты с низким содержанием в насыщенных жирах, транс-жирах, холестерине, соли (натрия) и добавленных сахара.

  • Поддерживайте здоровый вес.

  • Будьте физически активными.

  • Ограничьте употребление алкоголя.

Лекарства

Принимайте лекарства в соответствии с указаниями врача. В Следующие лекарства могут помочь предотвратить инсульт:

  • Разжижающие кровь лекарства (антикоагулянты) помогают предотвратить образование тромбов от формирования. Если вы принимаете разбавитель крови, вам может потребоваться регулярное анализы крови.

  • Антиагреганты, такие как аспирин, назначают при многих инсультах. пациенты.Они снижают вероятность образования тромбов. Аспирин - это доступны без рецепта.

  • Лекарства от кровяного давления помогают снизить высокое кровяное давление. Ты можешь необходимо принимать более одного лекарства от артериального давления.

  • Лекарства, снижающие уровень холестерина, уменьшают вероятность накопления зубного налета в стенки артерий, которые могут снизить риск инсульта.

  • Сердечные препараты могут лечить определенные проблемы с сердцем, которые увеличивают ваше риск инсульта.

  • Лекарства от диабета регулируют уровень сахара в крови. Это может предотвратить проблемы, приводящие к инсульту.

Операция

Для лечения инсульта или лечения инсульта может быть выполнено несколько видов хирургического вмешательства. предотвратить один. Они включают:

  • Каротидная эндартерэктомия. Каротидная эндартерэктомия - это операция по удалению налета и сгустков сонные артерии, расположенные в области шеи.Эти артерии снабжают мозг с кровью из сердца. Эндартерэктомия может помочь остановить инсульт от возникновения

  • Стентирование сонной артерии. Большая металлическая спираль (стент) помещается в сонную артерию значительно. как стент помещается в коронарную артерию.

  • Операция по восстановлению аневризм и АВМ (артериовенозная пороки развития). Аневризма - это ослабленная, раздутая область на стенке артерии.это с риском разрыва (разрыва) и кровотечения в мозг. An АВМ - это клубок артерий и вен. Мешает кровь кровообращение и подвергает вас риску кровотечения.

  • Закрытие PFO (открытое овальное отверстие). Овальное отверстие - это отверстие в стене между 2 верхние камеры сердца. Это отверстие обычно закрывается справа после рождения. Если заслонка не закрывается, возможно наличие сгустков или пузырьков воздуха. может переходить в мозговой кровоток.Это может вызвать инсульт или ТИА. (Транзиторная ишемическая атака). Однако эксперты все еще обсуждают следует ли закрывать PFO.

Жизнь с инсультом

То, как инсульт повлияет на вас, зависит от того, где он происходит в вашем мозгу. Это также зависит от того, насколько сильно поврежден ваш мозг.

У многих людей, перенесших инсульт, остается паралич одной руки.

Другие проблемы могут включать проблемы с:

Некоторым людям может потребоваться длительная физическая реабилитация.Они не могут быть могут жить в своем доме без посторонней помощи.

Службы поддержки доступны для удовлетворения физических и эмоциональных потребностей. после инсульта.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Инсульты могут повториться. Позвоните своему врачу, если у вас симптомы, похожие на инсульт, даже если они продолжаются недолго.

Если у вас неоднократное повреждение ткани головного мозга, вы можете подвергнуться риску пожизненная (постоянная) инвалидность.

Ход: ключевые моменты

  • Инсульт случается, когда прекращается приток крови к мозгу.Это чрезвычайная ситуация.

  • Это может быть вызвано сужением кровеносного сосуда, кровотечением или сгустком. что блокирует кровоток.

  • Симптомы могут возникнуть внезапно. Если кто-то показывает признаки инсульт, немедленно позвоните в службу 911.

  • У вас больше шансов на восстановление после инсульта в экстренных случаях. лечение начинается сразу.

  • Как инсульт повлияет на вас, зависит от того, где он происходит в вашем мозг, и насколько ваш мозг поврежден.

.

Смотрите также

Site Footer