Хондроз пояснично крестцового отдела позвоночника симптомы лечение


Хондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы, лечение

Хондроз, поражающий поясничный отдел позвоночника, чаще диагностируется у пожилых пациентов. Патология проявляется острыми, пронизывающими или тупыми, ноющими, давящими болями в нижней части спины. Чтобы не допустить их возникновения, люди с хондрозом избегают резких наклонов и поворотов корпуса, стараются чаще изменять положение тела. Лечение — преимущественно консервативное. Хирургическое вмешательство требуется только при развитии осложнений, разрушении большей части межпозвонкового диска.

Описание заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...

Хондрозом называется дистрофическое изменение межпозвонкового диска, а точнее его хрящевых тканей. В отличие от остеохондроза не происходит разрастания костных тканей, формирования остеофитов. Но при отсутствии врачебного вмешательства на конечном этапе развития хондроза запускается процесс деформации тел позвонков. Поэтому эта патология считается начальной стадией поясничного остеохондроза — дегенеративно-дистрофического заболевания, пока еще не поддающегося окончательному излечению.

Возникает хондроз из-за недостаточного поступления в межпозвонковый поясничный диск питательных веществ. Теперь он плохо удерживает влагу, становится хрупким, тонким, а на его поверхности появляются трещины. Уменьшается расстояние между смежными позвонками, что приводит к сдавлению кровеносных сосудов и спинномозговых корешков.

Причины возникновения хондроза поясничного отдела позвоночника

У пожилых пациентов хондроз возникает на фоне естественного старения организма — снижения выработки коллагена, ослабления связок, замедления восстановительных реакций. Причинами преждевременного разрушения дисков у молодых людей обычно становятся повышенные нагрузки на поясничный отдел. Хондроз развивается из-за частого подъема тяжестей, в том числе во время занятий спортом, длительного нахождения в одном положении тела. Спровоцировать его могут и протекающие в организме патологии:

  • анкилозирующий спондилоартрит;
  • ревматоидный артрит, системная красная волчанка, склеродермия;
  • унковертебральный артроз;
  • эндокринные заболевания, например, сахарный диабет, ожирение, гипо- и гипертиреоз;
  • врожденные и приобретенные аномалии поясничного отдела позвоночника.

К развитию хондроза предрасполагают травмы (компрессионные переломы, подвывихи позвонков), курение, недостаток в организме микроэлементов и витаминов, плоскостопие, косолапость, ношение обуви на высоком каблуке.

Признаки и симптомы болезни

На начальном этапе развития поясничного хондроза возникают слабые боли после подъема тяжестей, долгого нахождения в положении сидя или стоя. Постепенно их интенсивность повышается из-за компенсаторного напряжения мышц. При наклонах и поворотах корпуса может отчетливо слышаться хруст, потрескивание. Объем движений в поясничном отделе заметно снижается.

Помимо вертебрального синдрома, в клинике присутствуют и экстревертебральные признаки хондроза. Они возникают при сдавлении сместившимся диском спинномозгового корешка. Особенно часто хондроз проявляется люмбоишиалгией — болями по ходу седалищного нерва. Но нередки и «прострелы» (люмбаго), для которых характерна настолько острая боль, что человек буквально замирает на месте. Также отмечаются расстройства чувствительности — онемение, покалывание, ощущение ползающих мурашек.

Диагностические методы

Хондроз может быть выявлен на первом приеме у невролога. Основаниями для выставления диагноза становятся характерные клинические признаки, данные анамнеза, результаты оценки объема движений, чувствительности, мышечной силы. Из инструментальных исследований наиболее информативна МРТ. На полученных изображениях отчетливо визуализируются измененные диски. МРТ позволяет также оценить состояние позвонков, кровеносных сосудов, связок.

Рентгенография используется для исключения поясничного остеохондроза. При необходимости прицельного изучения поврежденного диска проводится дискография. А с помощью электрофизиологических исследований (вызванных потенциалов, электронейрографии, электромиографии) определяется степень и локализация поражения нервных путей.

Лечение патологии

Проводится комплексная поэтапная терапия поясничного хондроза. Вначале лечение направлено на устранение болей и тугоподвижности. Затем используются препараты, проводятся физиопроцедуры для восстановления поврежденных позвоночных структур, предупреждение дальнейшего разрушения дисков.

Фармакологические препараты

В терапии хондроза применяются препараты различных клинико-фармакологических групп. Выбор лекарственной формы определяется выраженностью симптомов. Слабые дискомфортные ощущения удается устранить нанесением мазей и гелей, а избавиться от умеренных болей помогает прием таблеток. При острых болях, «прострелах» используются растворы для внутримышечного, периартикулярного введения.

НПВС

Нестероидные противовоспалительные средства — самая часто используемая группа препаратов в лечении поясничного хондроза. НПВС оказывают выраженное обезболивающее действие, устраняют воспалительные отеки. Пациентам могут быть назначены следующие средства:

  • растворы для инъекций — Ксефокам, Ортофен, Кеторолак, Мовалис;
  • таблетки — Целекоксиб, Найз, Кеторол, Нурофен, Диклофенак;
  • мази и гели — Вольтарен, Фастум, Финалгель, Артрозилен, Ибупрофен.

Вне обострения показано применение наружных средств для устранения редко возникающих болей в пояснице. А при рецидиве практикуется парентеральное введение растворов с последующим закреплением результата приемом таблеток.

Анальгетики

При неэффективности НПВС в лечебные схемы могут быть включены наркотические анальгетики, например Кодеин, Трамадол. Но неврологи назначают их в редких случаях из-за возможного формирования зависимости. Чаще для купирования болевого синдрома применяется Флупиртин (Катадолон). Этот анальгетик центрального действия не только устраняет выраженные боли, но и расслабляет гладкую мускулатуру.

Миорелаксанты

Причиной болей в пояснице часто становится мышечный спазм. Он возникает из-за постоянного мышечного перенапряжения в попытках стабилизировать позвоночные структуры, предупредить их смещение. В терапии хондроза для расслабления скелетной мускулатуры используются миорелаксанты — Сирдалуд, Баклосан. При острых болях пациентам назначается инъекционное введение Мидокалма, в составе которого присутствует анестетик лидокаин.

Витамины и минералы

Лечение хондроза редко обходится без применения препаратов с витаминами группы B. Это Мильгамма, Комбилипен, Нейромультивит, Пентовит, Нейробион. Витамины группы B (тиамин, пиридоксин, цианкобаламин) улучшают иннервацию, стимулируют ускорение обмена веществ, тормозят разрушение хрящевых тканей межпозвонковых дисков. Их использование позволяет избавиться от онемения, «ползания мурашек», покалывания.

Для укрепления иммунитета в лечебные схемы включаются сбалансированные комплексы витаминов и микроэлементов — Селмевит, Центрум, Витрум. В некоторых случаях показан прием препаратов с повышенным содержанием кальция.

Хондропротекторы

Это единственная группа препаратов, использование которых позволяет частично восстановить разрушенные хрящевые ткани. На начальном этапе терапии применяются лекарственные средства в форме инъекций — Румалон, Алфлутоп, Хондрогард. В последующем хондропротекторы используются в таблетках, капсулах, порошках для растворения в воде. Наиболее терапевтически эффективны Дона, Терафлекс, Артра, Структум. Их активные ингредиенты накапливаются в поясничных дисках и спустя 2-3 недели начинают оказывать обезболивающее действие.

Физиолечение

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Воздействие физических факторов на пораженный хондрозом поясничный сегмент способствует улучшению кровоснабжения хрящевых тканей питательными веществами. Проведение физиопроцедур также помогает избавиться от скованности движений, характерного хруста при наклонах или поворотах корпуса. Пациентам может быть рекомендовано 10-15 сеансов УВЧ-терапии, магнитотерапии, лазеротерапии, ультразвука, ультрафиолетового облучения.

Вне обострений применяются аппликации с парафином или озокеритом, грязелечение. А устранить выраженные боли во время рецидивов позволяет электрофорез с глюкокортикостероидами, анальгетиками, анестетиками.

Иглотерапия

Иглотерапия чаще показана пациентам в подостром периоде. Во время сеанса на биологически активные точки, расположенные вдоль позвоночника, на ногах, в области плечевого пояса, устанавливаются стальные, серебряные, золотые иглы. Они настолько тонкие и короткие, что при прокалывании кожи возникают лишь слабые дискомфортные ощущения. В ответ на них ЦНС вырабатываются биоактивные вещества с обезболивающим, противовоспалительным, противоотечным действием. Повышается и продукция эндорфинов, улучшающих психоэмоциональное состояние человека.

Рефлексотерапия

Рефлексотерапией называется лечебное воздействие на рефлексогенные точки. Помимо игл, при проведении процедур применяются температурные, магнитные, электрические раздражители. К рефлексотерапии относится и акупунктурный массаж, заключающийся в надавливании подушечками пальцев на биоактивные точки. Терапевтический эффект методики определяет активизация рефлекторных нейрогуморальных механизмов регуляции, направленных на восстановление поврежденных поясничных дисков.

Мануальная терапия

Благодаря сеансам мануальной терапии нередко удается избежать хирургического вмешательства. Только по назначению невролога выполняется сухое или подводное вытяжение позвоночника (тракция) обычно с использованием утяжелителей. После проведения нескольких процедур расстояние между смежными позвонками увеличивается. Это помогает безоперационно устранить сдавление кровеносных сосудов, спинномозговых корешков, мягких тканей. Своеобразная альтернатива тракции — вис на перекладине в течение 15-20 минут.

Гирудотерапия

Гирудотерапия — один из методов рефлексотерапии, используемый в лечении хондроза на стадии ремиссии. Во время сеанса на область поясницы устанавливается около 7 медицинских пиявок. Эти кольчатые черви прокусывают кожу, а для предотвращения свертывания крови впрыскивают в микроскопическую ранку слюну. Помимо антикоагулянтов, в ней содержится огромное количество полезных биоактивных веществ, оказывающих обезболивающее и улучшающее кровообращение действие.

Массажи

Наибольший терапевтический эффект отмечается после 15-20 сеансов классического массажа. Процедуры проводятся с 2-3-дневными перерывами для лучшей адаптации мышц к нагрузкам. Массажист выполняет сначала щадящие растирания, поглаживания, а затем приступает к интенсивным вибрациям, разминаниям. Это позволяет без применения медикаментов расслабить спазмированные мышцы, устранить болезненные ощущения, расстройства чувствительности. Помимо классического массажа, в лечении поясничного хондроза используется точечный, вакуумный (баночный), сегментарный, соединительнотканный.

Санаторно-курортное лечение

Пациентам с поясничным хондрозом неврологи рекомендуют санаторно-курортное лечение 1-2 раза в год. В профильных медицинских учреждениях Кисловодска, Пятигорска, Анапы, Геленджика для улучшения состояния поясничных дисков используются минеральные воды, сероводородные, жемчужные, радоновые, углекислые ванны. Обязательно проводятся занятия лечебной физкультурой и гимнастикой для укрепления мышц всей спины, торможения дегенеративных процессов в поясничных дисках и позвонках.

Диета

Один из провоцирующих развитие хондроза факторов — лишний вес, повышающий нагрузки на позвоночник.

Пациентам с избыточной массой тела врачи настоятельно рекомендуют похудеть. Для этого необходимо сначала ограничить, а затем и полностью исключить из рациона колбасы, копченую рыбу, жирное мясо, выпечку из сдобного теста. Эти продукты целесообразно заменить свежими фруктами и овощами, нежирными сырами и творогом, кашами из злаков, орехами, сухофруктами.

Оперативное вмешательство

Хирургическое лечение требуется только на конечном этапе развития хондроза, для которого характерно формирование межпозвоночной грыжи. Показанием к операции становится сдавление спинного мозга. Для его декомпрессии выполняется удаление грыжевого выпячивания микродискэктомией. Часто применяются и другие методы — пункционная вапоризация диска, его лазерная реконструкция. Разрушенный диск может быть заменен имплантатом.

Народные средства и рецепты

На этапе ремиссии неврологи разрешают применять народные средства для устранения слабых дискомфортных ощущений.

Народное средство при поясничном хондрозе Приготовление и способ применения
Обезболивающая мазь В ступке растереть по столовой ложке льняного масла и меда, добавить чайную ложку настойки жгучего стручкового перца, пару капель эфирного масла сосны. При постоянном помешивании ввести частями 100 г вазелина. Хранить мазь в холодильнике, втирать в поясницу при болях
Восстановительный компресс Измельчить до однородного состояния свежие листья хрена, подорожника, одуванчика. Вмешать по столовой ложке меда и кефира. Распределить массу толстым слоем на нижней части спины, зафиксировать пленкой и бинтом. Держать 1-2 часа

Возможные последствия

Если пациент с поясничным хондрозом не обращается за медицинской помощью даже при выраженных болях, то вскоре развивается остеохондроз. Тела позвонков деформируются с образованием острых костных шипов — остеофитов. Они травмируют мягкие ткани, повреждают кровеносные сосуды и нервные корешки. Велика вероятность развития тяжелых осложнений поясничного остеохондроза — корешкового синдрома и дискогенной миелопатии.

Профилактика и прогноз

Хондроз хорошо поддается консервативной терапии, особенно при его диагностировании на начальном этапе развития. Прогноз благоприятный. Но в качестве профилактики повторных рецидивов неврологи рекомендуют пациентам отказаться от повышенных нагрузок на поясницу, избегать резких, высокоамплитудных движений, переохлаждений. Нужно заниматься лечебной физкультурой и гимнастикой, посещать плавательный бассейн, принимать препараты с витаминами и микроэлементами.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

загрузка...

Хондроз крестцового отдела позвоночника симптомы лечение

Среди распространенных причин появления болевых ощущений в области спины отмечают хондроз поясничного отдела позвоночника, симптомы, лечение которого имеют свои характерные особенности. Болезнь является начальной стадией остеохондроза, связанной с процессом разрушения хрящевого кольца, межпозвоночных дисков, изменением их высоты в сторону уменьшения, образованием отечности и защемлением нервных корешков. При отсутствии своевременного лечения возникает риск развития осложнений, среди которых высокой частотой диагностирования отличаются грыжи поясничного отдела осевого скелета.

С болезнью могут сталкиваться молодые и пожилые люди, независимо от половой принадлежности, социального статуса и вероисповедания. Длительное отсутствие проявления симптоматики заболевания приводит к потере драгоценного времени и переходу с одной стадии болезни к более тяжелым формам ее развития. Главной отличительной характеристикой хондроза считается граничная зона дистрофических изменений тканей позвонков, которая не выходит за суставные хрящи.

Причины начальной стадии остеохондроза

Ряд внешних и внутренних факторов обуславливает развитие патологического состояния поясничного отдела осевого скелета. Хондроз поясницы появляется вследствие определенных факторов риска. К ним относятся:

  • старение организма после 50 лет;
  • неправильная осанка и аномалия анатомического строения осевого скелета, определяющая неравномерность нагрузки на позвонки;
  • подъем тяжестей при слабом мышечном каркасе;
  • переохлаждение организма пациента в целом и поясницы в отдельности;
  • дисфункция обменных процессов, работы эндокринных органов, сердечно — сосудистой системы;
  • неравномерность нагрузок на позвоночник во время выполнения производственных обязанностей, домашних дел, занятий профессиональными и любительскими видами спорта;
  • патологии опорно-двигательного аппарата врожденного или приобретенного характера;
  • гиподинамия, высокая частота стрессовых ситуаций;
  • избыточная масса тела пациента;
  • недостаток в организме больного человека витаминов, минералов, микроэлементов, которые несут ответственность за здоровье позвоночника;
  • приобретение обуви на высоких каблуках, неудобных платформах;
  • использование высоких подушек и мягких матрасов во время отдыха и сна.

Частота диагностирования хондроза поясничного отдела осевого скелета определяется количеством факторов риска его развития, которые присутствуют в жизни пациента.

Симптомы и осложнения патологии

Клиническая картина начальной стадии дегенеративно-дистрофического поражения одного из пяти позвонков поясничного отдела осевого скелета не отличается яркой выраженностью и может не проявляться в течение длительного периода времени. Появление болезненных ощущений, усиливающихся при сидении и выполнении наклонов туловища, указывает на наличие проблем с позвонками. В перечень симптомов хондроза поясничного отдела внесены следующие признаки патологии:

  • онемение нижних конечностей;
  • появление болей, локализующихся в области поясницы, крестца, ягодиц, ног;
  • развитие проблем с нормальным функционированием органов, ответственных за процесс мочеиспускания;
  • появление внезапной и неожиданной простреливающей боли в пояснице после поднятия тяжестей, резких движений;
  • сухость, шелушение, появлению синюшного оттенка кожного покрова нижних конечностей;
  • снижение подвижности корпуса;
  • ухудшение сна и появление депрессивного состояния;
  • диагностирование сколиоза.

Хондроз поясничного отдела позвоночника развивается вследствие постоянной наибольшей на него нагрузки при сидении, нахождении в вертикальном положении, выполнении наклонов. Симптомы и лечение болезни определяются стадией ее развития и временем, в течение которого происходило дегенеративно-дистрофического поражение одного из пяти элементов данного участка осевого скелета. После отдыха и постельного режима, болезненные ощущения не беспокоят пациентов. Они возобновляются и принимают острый, резкий характер при резких движениях, поворотах туловища, поднятии тяжелых предметов.

Игнорирование консультаций вертебролога, отсутствие должного лечения заболевания приводит к развитию остеохондроза, серьезных осложнений, инвалидности. Среди распространенных негативных последствий болезни отмечают неврологические нарушения, дисфункции нервных корешков, костные разрастания, грыжевые выпячивания, исчезновение коленного и ахиллова рефлекса, появление трудностей при сгибании пальцев стопы. И только своевременное лечение хондроза поясничного отдела исключает риск их появления, ухудшения качества жизни пациентов.

Диагностика болезни

Определение дегенеративно-дистрофического поражения одного из пяти позвонков поясничного отдела осевого скелета предусматривает проведение диагностических мероприятий. Они назначаются врачом. На консультации у вертебролога, который знает, как лечить поясничный хондроз, проводится сбор анамнеза болезни, уточняется время и особенности проявления признаков, интенсивность и места локализации болезненных ощущений.

Состояние мышечных волокон в зоне поражения определяется при визуальном осмотре. Использование метода пальпации предоставляет возможность врачу увидеть картину симметричности позвонков и расстояния между ними. Окончательный диагноз устанавливается после получения результатов дополнительных исследований. К ним относится:

  • рентгенография, выполняемая в двух проекциях и предоставляющая возможность увидеть положение позвонков, высоту дисков, уплотнения краевых костных пластинок и разрастаний;
  • магнитно-резонансная томография, представляющая собой особенный метод исследования для определения состояния сосудистой системы и фиброзных колец в зоне дегенеративно-дистрофического поражения.

Цели и методы лечения патологии

Результаты диагностических мероприятий ложатся в основу схемы лечения хондроза поясничного отдела осевого скелета, которая преследует определенные цели. К ним относятся:

  • снижение интенсивности болевого синдрома, вызванного дегенеративно-дистрофическими поражениями одного или нескольких позвонков поясничного отдела осевого скелета;
  • нормализация обменных процессов в хрящевых тканях, их восстановление и исключение риска дальнейшего их разрушения;
  • снижение нагрузки на нервные волокна;
  • усиление кровотока в тканях позвоночника при помощи массажных, физиотерапевтических процедур;
  • укрепление мышечного каркаса осевого скелета путем регулярного выполнения упражнений ЛФК, рекомендованных инструктором-реабилитологом.

Терапия хондроза поясничного отдела позвоночника, симптомы и лечение которого имеет свои особенности, состоит из приема и применения фармацевтических препаратов, рецептов народной медицины, методов нетрадиционного лечения, включая гирудотерапию.

Эффективным дополнением в решении проблемы патологии служат физиотерапевтические, водные, массажные процедуры, гимнастика и спортивные занятия, включающие специальные упражнения ЛФК.

Медикаментозная терапия включает прием противовоспалительных нестероидных лекарственных средств, миорелаксантов, хондропротекторов, витаминных комплексов с микроэлементами и минералами. При очень сильных болях назначаются новокаиновые или лидокаиновые блокады, выполняемые путем введения инъекций в пораженные места позвонков. Для местного применения назначаются мази, гели, кремы, пластыри, обладающие согревающим, противовоспалительным эффектом.

К физиотерапевтическому лечению относится прохождение исцеляющих курсов электрофореза, диадинамических токов, воздействия ультрафиолетом, процедур мануальной, ударно-волновой и рефлексотерапии. При отсутствии положительной динамики, появлении грыжевых выпячиваний назначается хирургическая операция.

Во избежание развития осложнений при появлении первых симптомов, лечение необходимо начинать незамедлительно.

Поясничный отдел позвоночника – пожалуй, самый нагруженный из всех. Он ежедневно должен удерживать на себе большую часть массы тела человека. И неудивительно, что к 30 годам практически каждый начинает испытывать в этой области спины болевые ощущения. Согласно статистике, в большинстве случаев причиной боли становится хондроз поясничного отдела позвоночника. Симптомы и лечение этого заболевания можно изучить, прочитав этот материал.

Хондроз поясничного отдела позвоночника — симптомы, лечение

Описание заболевания: причины и симптомы

Для начала стоит разобраться, чем отличаются друг от друга остеохондроз и хондроз. По сути, разницы между ними практически нет, однако хондрозом принято называть начальную стадию остеохондроза. В этом случае дегенеративные процессы проходят только в области межпозвонковых дисков, состоящих из фиброзного кольца и гелеобразного ядра. Со временем они истончаются, ядро начинает высыхать, теряет свою упругость, кольцо растрескивается, а значит, амортизационные свойства позвоночника ухудшаются. Далее начинают появляться и другие, помимо боли, симптомы заболевания, а также сопутствующие остеохондрозу изменения структур тканей в области поясницы, в том числе происходит появление остеофитов – костных наростов. Далее может происходить и защемление нервных корешков, появление осложнений.

Поясничный остеохондроз

На заметку! Чаще всего хондроз развивается в поясничном, грудном и шейном отделах.

Причины остеохондроза

Главные причины развития хондроза и остеохондроза заключаются в нарушении обменных процессов в тканях позвоночника, как правило, из-за избытка или недостатка физической нагрузки. Также спровоцировать развитие заболевания могут:

  • некоторые заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной систем;
  • заболевания суставов;
  • тяжелые спортивные тренировки;
  • проблемы с обменом веществ;
  • травмы, в том числе падения;
  • естественный процесс старения;
  • лишний вес;
  • стрессы;
  • переохлаждения;
  • неправильная осанка;
  • наследственность.

Занятие тяжелыми видами спорта — одна из причин заболевания

Как правило, при постановке диагноза и проведении ряда исследований большинство врачей затрудняются ответить на вопрос, что же в итоге спровоцировало развитие патологии у того или иного человека. Обычно выделяют сразу комплекс факторов, которые оказали негативное влияние на поясничный отдел в совокупности.

На заметку! Хондрозом поясничного отдела обычно страдают грузчики, спортсмены-тяжелоатлеты, водители, официанты, офисные менеджеры. Обычно первые признаки заболевания появляются после 30 лет, а к 60-ти годам с болями мучаются до 80% всех пациентов. Последние годы болезнь молодеет, и диагноз «хондроз» может быть поставлен и молодым людям в возрасте 15-19 лет.

Остеохондроз позвоночника

Симптоматика

Как правило, на первых стадиях развития хондроза первые признаки больной начинает ощущать только после активной физической нагрузки. Поработав на огороде или потягав тяжелые вещи, человек чувствует боль в спине. Иногда не сразу, а через несколько дней. Боль – это главный симптом заболевания, называется она люмбоишиалгией. Также человек испытывает слабость, чувствует онемение конечностей, может начать прихрамывать, а при повороте или наклоне тела слышит хруст суставов. Присутствуют спазмы мышц, зябкость ног и т. д.

Симптомы хондроза поясничного отдела позвоночника

Таблица. Стадии поясничного хондроза.

I

На первой стадии человек испытывает незначительный дискомфорт, который чувствуется только после физнагрузок. Ядро межпозвонкового диска только начинает меняться. Боль может быть тупой или острой, иногда ощущается не в области пораженного диска, а в другом месте – возникают спазмы мышц, ухудшается кровоснабжение ног. Болевой синдром может отдавать в ногу или ощущаться только в области нижней конечности. Происходит раздражение нервных окончаний. Иногда отмечается недержание мочи.

II

Фиброзное кольцо диска все сильнее разрушается, из-за чего отдельные сегменты позвоночника сближаются, а их подвижность увеличивается, мышцы испытывают значительные нагрузки. Боли внезапные, распространяются на ноги. Спина слабая. Обычно именно на этом этапе пациент впервые посещает врача.

III

Обычно на третьей стадии происходит разрыв фиброзного кольца межпозвонкового диска, формируется грыжа. Нервные корешки спинного мозга сдавливаются. Симптомы – жжение и последующее онемение пораженного участка. Имеется риск возникновения паралича. Наблюдается атрофия мышц.

IV

Появляются остеофиты, позвоночник меняет свою структуру. Дегенеративные процессы распространяются дальше. Развивается артроз. Боли иногда прекращаются, но позвоночник становится малоподвижным.

Остеофиты

Хондроз требует обязательного лечения и выполнения профилактических мероприятий. В противном случае имеется риск развития серьезных осложнений – межпозвонковых грыж, радикулита, поражения спинного мозга, ишиаса, паралича и т. д.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить хондроз спины, а также рассмотреть симптомы и альтернативные методы лечения и профилактику, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Диагностика

Диагноз «хондроз поясничного отдела» ставится только после проведения ряда исследований. На основании анамнеза врач затруднится определить наличие именно этого заболевания. Он должен не только опросить, но и осмотреть больного, после чего дать ему направления на проведение исследований.

На заметку! Сбор анамнеза позволит врачу определить возможные причины развития заболевания. В дальнейшем лечение патологии будет эффективным только в случае устранения ряда раздражающих факторов, спровоцировавших заболевание.

Врач порекомендует пройти следующие виды исследований:

  • МРТ;
  • КТ;
  • рентгенографию.

КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника

Наиболее четкую картину состояния позвоночника можно будет увидеть на снимках МРТ.

Лечим хондроз поясницы

Для лечения данного заболевания врачи могут рекомендовать как медикаментозные, так и немедикаментозные средства, в том числе мануальную терапию и ЛФК. К сожалению, хондроз – патология, от которой совсем избавиться не получится. Но устранить симптомы и остановить ее развитие вполне под силу врачам и пациенту. Часто в совокупности применяются разные способы лечения заболевания.

Особенности лечения хондроза

На заметку! Лечением хондроза поясницы занимается врач-ревматолог.

Лечение медицинскими препаратами

Специалисты рекомендуют прием следующих групп препаратов:

  • обезболивающих;
  • спазмолитиков;
  • хондропротекторов;
  • витаминов группы В;
  • противовоспалительных средств;
  • препаратов, улучшающих протекание обменных процессов.

Лечение медицинскими препаратами

Важно помнить, что самовольно использовать какие-либо медикаменты нельзя. Врачи всегда подбирают препараты индивидуально и только на основании проведенных исследований. Если принимать лекарства самовольно, не зная полной картины состояния поясничного отдела спины, то можно серьезно ухудшить ситуацию.

На заметку! Сильный болевой синдром поможет устранить блокада суставов. Это инъекционный метод, связанный с введением непосредственно в пораженную область анальгетиков местного действия.

Введение блокады

Немедикаментозные методы

Хорошо показали себя при лечении хондроза поясницы такие методики как массаж, ЛФК, мануальная терапия. В этом случае важно выбрать хорошего специалиста в этих сферах, иначе можно навредить спине. Также врачи могут рекомендовать такие методы:

  • рефлексотерапия, которая снимет воспаление и устранит боль. Используются тонкие иглы, которые ставятся на особые биоактивные точки;
  • магнитная терапия, которая поможет устранить воспаление и повысит восприимчивость тканей к ряду медицинских препаратов;
  • электрофорез, улучшающий всасываемость различных медикаментозных средств и повышающий эффективность их действия;
  • гирудотерапия с использованием пиявок, которая поможет улучшить обменные процессы за счет повышения качества циркуляции крови.

Гирудотерапия

Обычно все физиопроцедуры, а также массажи, ЛФК, назначаются только после снятия болевого синдрома. Также они могут использоваться не только для лечения, но и для профилактики заболевания. Хотя мануальная терапия и некоторые виды массажей помогут устранить и боль.

Действие ЛФК направлено на укрепление мышц спины и устранение спазмов. Однако при наличии болей делать упражнения нельзя. Человек не должен испытывать дискомфорт. Также важно, чтобы комплекс занятий подбирал именно специалист. Обычно он рекомендует наклоны туловища, повороты и выгибания спины, также может быть рекомендована легкая растяжка.

Безопасные упражнения для укрепления поясницы

Операция

Редко используемый метод, который обычно применяется только в случае, если другие способы не оказали должного действия в течение 3-4 месяцев. Также операция назначается, если имеются в наличии признаки острого сжатия спинномозговых корешков. Оперативное вмешательство имеет противопоказания – операцию нельзя делать в пожилом возрасте и при наличии серьезных патологий.

Хирургическое лечение

Народные средства

Иногда для лечения хондроза применяются и народные методики. Но важно их обязательно обсудить с врачом, так как некоторые из них могут причинить организму вред. Например, народная медицина рекомендует делать компресс из творога с каплей уксуса. Он фиксируется на пораженном месте на пару часов. Также наши бабушки использовали пояса из собачьей шерсти, которые можно носить в течение всего дня.

Пояс из собачьей шерсти

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить хондроз спины в домашних условиях, а также рассмотреть эффективные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Питание во время лечения и профилактики

Очень многое зависит от того, что человек употребляет в пищу. Сбалансированное меню позволит поддерживать работоспособность всех тканей и органов тела. Поэтому при наличии хондроза важно пересмотреть свой рацион.

Важно включить в меню салаты из свежих или отварных овощей – прекрасный источник всех необходимых витаминов. Также желательно есть рыбные блюда, хрящи, костный мозг, бульоны и заливные. Важно отладить и режим питья – в день требуется выпивать пару литров чистой воды.

Рыбные блюда обязательно нужно включить в меню

Профилактика

Как и в отношении любого другого заболевания, для хондроза поясницы тоже действует простая аксиома – патологию проще предотвратить, чем лечить. Итак, важно пересмотреть свой режим дня и четко организовать время, затрачиваемое на работу и отдых. Требуется уделять несколько часов в неделю для занятий физкультуры, а еще лучше – каждое утро выполнять простую зарядку. Спать рекомендуется на качественном матрасе, носить хорошую обувь и удобную одежду. Рабочее место должно быть правильно организовано.

Регулярно требуется посещать курсы массажа, можно записаться в бассейн. Все это благотворно действует на ткани спины и поможет предотвратить развитие хондроза.

Желательно записаться в бассейн

Как справиться с болью в пояснице?

Шаг 1. Первым делом важно определить причину болей. Для этого потребуется посетить врача и пройти нужные обследования.

Вначале посетите врача

Шаг 2. Важно распланировать свой день так, чтобы оставалось время на полноценный отдых. Спать желательно не на животе, а на спине или боку, и использовать качественный матрас и невысокую удобную подушку.

Позаботьтесь о полноценном отдыхе

Шаг 3. Требуется следить за осанкой. Притом контролировать ее рекомендуется не только во время движения, но и при неподвижном сидении на одном месте.

Следите за осанкой

Шаг 4. Во время выполнения сидячей работы рекомендуется регулярно делать небольшие перерывы, во время которых прогуливаться по офису. Также следует провести оценку эргономичности рабочего места – кресло и стол должны быть удобными.

Регулярно прогуливайтесь по офису

Шаг 5. В зависимости от состояния поясницы врач может рекомендовать прием ряда препаратов. Пить таблетки нужно по схемам, выданным специалистом.

Принимайте назначенные врачом таблетки

Шаг 6. В ряде случаев неплохой обезболивающий эффект дадут компрессы.

Используйте компрессы

Шаг 7. Рекомендуется купить или сделать самостоятельно пояс из натуральной шерсти и носить его в течение всего дня.

Носите пояс из натуральной шерсти

Шаг 8. После устранения болевого синдрома требуется сделать растяжку и зарядку ежедневным ритуалом. Они помогут укрепить мышцы спины и улучшить ее состояние.

Делайте зарядку и растяжку

Шаг 9. Также требуется посетить сеансы массажа или походить на курс мануальной терапии.

Посещайте сеансы массажа

Видео – Упражнения для поясницы

Хондроз поясницы – заболевание, все чаще встречающееся у молодых людей. Это связано с малой подвижностью современного человека, а также с безответственным отношением к своему здоровью. А ведь меры профилактики заболевания довольно просты и не требуют чрезмерных усилий. Гораздо проще выполнять рекомендации специалистов относительно правильного образа жизни, и тогда хондроз не побеспокоит вовсе.

Алоха, друзья мои! Сегодня наш герой – коварный и беспощадный злодей по имени Хондроз. Тихо и незаметно атакует он красавицу Спину и её сыночка Позвоночник, превращая под конец их жизнь в настоящий кошмар.

Он заставляет их страдать от боли и не дает спать. Но когда вы дочитаете эту историю до конца, то будете знать, как лечить хондроз позвоночника.

Что такое хондроз позвоночника?

Основная проблема практически любых хондрозов заключается в том, что человек долгое время не жалуется ни на какие симптомы. Поэтому когда неприятные ощущения уже появились, то может быть уже слишком поздно.

По большому счету хондроз является 1 стадией остеохондроза. Некоторые источники говорят о том, что хондроз – это всего лишь более простое название остеохондроза, однако некоторые различия все-таки имеются.

Во время стадии, которую именуют хондрозом, дегенеративно-дистрофические процессы фиксируются только в межпозвоночном диске. Окружающие ткани как мышечная, так и костная пока не вовлечены в этот процесс.

На протяжении многих лет медики полагали что остеохондроз – это следствие возрастной деградации тканей. Такое утверждение можно считать достоверным, потому что 8 из 10 человек после 55 лет будут иметь признаки остеохондроза.

Однако жаловаться на симптомы будет далеко не каждый. Кроме этого, в последние десятилетия заболевание стало стремительно молодеть. А это говорит о том, что возраст не всегда является главной причиной.

Стадии развития остехондроза

Чтобы лучше разбираться в отличиях хондроза от остеохондроза можно привести следующую классификацию, которая описывает дегенеративные изменения межпозвонкового диска.

  • На доклинической стадии нет практически никаких симптомов, только биохимические изменения. Самое страшное, что может описать пациент – это повышенная утомляемость мышц спины и шеи по сравнению с предыдущим периодом.
  • Во второй стадии изменения в студенистом ядре становятся более выраженными. В нем уже фиксируются некротические изменения и деструкция. Повышенная усталость чувствуется сильнее, начинаются локальные боли.
  • В третьей стадии фиброзное кольцо полностью разрушено. В нем можно увидеть разрывы и всевозможные трещины. Студенистое ядро выпячивается, а соседние позвонки становятся более подвижными.
  • В четвертой стадии межпозвонковый диск начинает заменяться рубцовой тканью. В патологический процесс вовлекается не только межпозвонковый диск, но и окружающие его ткани и структуры.

Что становится причинами развития хондроза?

Не смотря на некоторую загадочность этой болезни существует ряд факторов, которые способны спровоцировать такую патологию.

  • Во-первых, это любые болезни, которые связаны с сосудистыми и эндокринными нарушениями, а также с неправильным метаболизмом. То есть речь обо всём, что мешает полноценному питанию межпозвоночных дисков.
  • Во-вторых, тяжелая физическая работа, которая, так или иначе, влияет на ваш позвоночник.
  • В-третьих, статичное и нефизиологичное положение, когда вы работаете за компьютером. Особенно плохо, если вы проводите в такой позе долгое время.
  • В-четвертых, пагубно может сказаться на здоровье спины и лишний вес.
  • В-пятых, хондроз могут спровоцировать врожденные дефекты либо посттравматические осложнения.
  • В-шестых, следует упомянуть и такие факторы, как неправильное и несбалансированное питание, стресс и отсутствие должной физической нагрузки.

Теперь, когда вы знаете все причины, которые влияют на развитие этой болезни, легко можно исключать многие факторы из своей жизни, чтобы заняться профилактикой.

Для того чтобы начался хондроз на вас должны повлиять и так называемые причинные факторы. Чем их больше, тем вероятнее получить осложнения.

  • Дисметаболический фактор связан обычно с компрессией сосудов, которые не могут обеспечить полноценное питание и кровоснабжение межпозвоночных дисков.
  • Гравитационный фактор характеризуется долговременным нахождением в нефизиологической позе. Это положение приводит к смещению межпозвоночных дисков.
  • Динамический фактор соотносится с переносом тяжестей.

Что происходит с позвоночником во время хондроза?

Чтобы понимать, что такое хондроз нужно знать и анатомическое строение межпозвоночного диска и окружающих его тканей.

По сути, межпозвоночные диски являются амортизирующими прокладками из хрящевой ткани. Они расположены между двумя соседними позвонками.

Такой небольшой амортизатор помогает нашему позвоночнику быть гибким и подвижным, и в то же время достаточно прочным.

Анатомия диска очень простая: здесь имеется пульпозное ядро и окружающее его фиброзное кольцо.

Пульпозное ядро – это масса с небольшой плотностью, которая напоминает гель. Состоит она, соответственно, из воды и протеогликанов (это глюкозамин, гиалуроновая кислота и хондроитин). Протеогликаны удерживают воду и помогают диску сохранять амортизацию.

Фиброзное кольцо, которое окружает эту структуру, плотное и прочное. Оно не дает сдвигаться пульпозному ядру с насиженного места.

Но всевозможные факторы, которые я описала выше, могут влиять на пульпозное ядро и лишать его драгоценной влаги. Если же в этот момент позвоночник еще и нагрузить сверх меры, то несчастное фиброзное кольцо не выдержит и растрескается.

Как и всякая гелеобразная структура, пульпозное ядро, которое больше ничего не удерживает, начинает расплываться и покидает пределы дисков. Образуется грыжа межпозвоночного диска или так называемое выпячивание.

Самые распространенные симптомы хондроза

Как уже было сказано выше, хондроз – это первая стадия более серьезного заболевания, поэтому симптомы у него слабовыраженные.

Что должно вас насторожить?

Любая боль в спине будет самым верным признаком начавшегося патологического процесса.

Даже если это не очень сильный дискомфорт, обратите на него внимание. Особенно должна вас тревожить боль после серьезных физических нагрузок или вечером перед сном.

Так как страдать могут диски в разных отделах позвоночника, боль может локализоваться как в шее, так в грудной его части или в зоне поясницы.

Иногда это единичный прострел, но человека он редко волнует, потому что боль сразу исчезает.
К сожалению, это почти все симптомы, которые можно описать в этом случае. Более серьезные поражения межпозвонковых дисков затрагивают и нервные окончания в этой области. Поэтому они и сопровождаются выраженными болями.

Однако даже такое бедное на симптомы состояние легко можно отследить во время проведения рентгенограммы или МРТ.

Хондроз шейного отдела позвоночника

Следует все же несколько разграничивать симптомы, в зависимости от этой зоны, где начался патологический процесс. Если у вас подозревают хондроз шейного отдела, то здесь будут самые неприятные симптомы.

Малейшее отклонение в этой области сразу вызывает компрессию нервных корешков и сосудов, которых множество на этом небольшом отрезке позвоночника. К перечисленным выше симптомам могут добавиться сильные головные боли, головокружения, повышение артериального давления.

Хондроз грудного отдела позвоночника

Этот хондроз самый коварный. Почему? А потому что у него нет никаких симптомов.

Грудная часть позвоночника обычно двигается меньше всего, поэтому заметить ограничение подвижности в этой зоне практически невозможно.

Иногда это зона, как говорится, может полностью одеревенеть, прежде чем вы заметите серьезные проблемы здесь.

Хондроз поясничного отдела

В этом случае боли или прострелы будут отдавать в область ног. Может возникать дискомфорт в бедрах, появляется легкое жжение в конечностях.

Хондроз крестцового отдела

Здесь будут все признаки, характерные для проблем с поясницей. Но могут присоединяться и отклонения в работе мочевого пузыря и кишечника.

Какие методы лечения применяют для избавления от хондроза?

Вылечить хондроз не представляется возможным. Реально лишь затормозить его прогрессирование.

Врач всегда предложит вам две стратегии. Первую вы будете использовать в период обострения, а вторую во время ремиссии.

В острый период всегда рекомендуют медикаментозное лечение.

Оно поможет снять боль и избавиться от воспаления. Вам выпишут либо таблетки, либо инъекции определенных препаратов. Могут использоваться также мази или гели с различными эффектами.

Обычно лекарственная терапия ограничивается обезболивающими, противовоспалительными и прогревающими препаратами.

Такое лечение приводит пациента к тому, что у него начинается период ремиссии.
На этой стадии специалист назначит вам лекарства, которые активизируют метаболизм и кровообращение, помогут укрепить пострадавшие мышцы спины.

В этом периоде активно назначают всевозможные немедикаментозные средства.

Исходя из ваших индивидуальных особенностей, врач может посоветовать вам пройти курс массажа либо активно заниматься самомассажем. В любом случае это наладит ваше кровообращение и нормализует обменные процессы.

Отныне в вашу жизнь войдет и специальная гимнастика. Каждый день нужно будет выполнять несложные упражнения. Они помогут сделать вашу спину более сильной, а крепкий мышечный каркас будет препятствовать дальнейшему смещению позвонков.

Есть множество различных ресурсов, которые рекомендуют различные комплексы такой лечебно-физкультурной гимнастики. Хороший, удобный и доступный курс я нашел вот здесь:

Полчаса, которые вы потратите на свою спину гарантируют вам в дальнейшем здоровую жизнь и вы надолго забудете о своих недомоганиях. Ничего сложного от вас не потребуется, всё можно выполнять в домашних условиях.

Кроме этого, хорошие рекомендации получили мануальная терапия и вытяжение. Здесь же можно упомянуть иглоукалывание и различные физиопроцедуры.

Лечение хондроза народными средствами

Самый спорный пункт, ведь тут вам предложат вылечить ваш недуг скалкой или бутылкой.

Можно применять и различные настои из сельдерея, бадяги, сирени, черемухи, барбариса, акации, укропа, дубовой коры и других не менее чудодейственных средств. Но их применение обязательно обсудите с лечащим врачом.

До новых встреч в эфире. Жду вас в следующий раз, чтобы рассказать вам кое-что новенькое!

Оцените этот пост, я старался 😉

(

голосов, средний балл:

из 5)

Лечение остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника

Пояснично-крестцовый остеохондроз – это заболевание, при котором наблюдается постепенное разрушение соединительной ткани в межпозвонковых дисках. По мере прогрессирования патологии изменениям подвергаются связки, межпозвонковые суставы, тела позвонков.

Крестцово-поясничный остеохондроз начинает развиваться с распада гликопротеинов. Данные вещества представляют собой полисахариды, соединенные с белками. Они обеспечивают эластичность, а также упругость соединительной ткани. Постепенно в патологию вовлекаются хрящи и прилегающие к ним структуры позвоночника. Такой механизм прогрессирования заболевания называется дегенеративно-дистрофическим.

Остеохондроз пояснично-крестцовой зоны первично поражает межпозвонковый диск, который состоит из фиброзного кольца и ядра. При заболевании вещество ядра в диске высыхает, утрачивая свои амортизирующие свойства. Постепенно сама структура фиброзного кольца поражается: на ней появляются разрывы и трещины.

Вследствие такого процесса позвонки начинают принимать на себя очень большую нагрузку, что будет способствовать образованию костной ткани в зоне наибольшего напряжения. Подобный процесс сопровождается образованием остеофитов.

Помогут лучше понять, что такое остеохондроз пояснично-крестцового отдела, и как его лечить, следующие сведения о данном заболевании:

  1. Более 50 % людей после тридцати лет хоть раз страдали от болей в пояснице, причиной которой было обострение остеохондроза позвоночника.
  2. После семидесяти лет остеохондрозу пояснично-крестцового отдела позвоночника подвержены более 80 % населения, однако часто заболевание диагностируется также у физически активных людей среднего возраста.
  3. Пояснично-крестцовый остеохондроз — частая форма такой патологии, которая встречается в 65 % всех случаев. Реже у людей диагностируется поражение грудного или шейного отдела позвоночника.
  4. Первые проявления такого заболевания наблюдаются у подростков в возрасте 16-18 лет. С каждым годом (если не лечить) болезнь будет усугублять свое протекание, провоцировать все более опасные осложнения.
  5. Остеохондроз крестцово-поясничного отдела возникает как по врожденным, так и приобретенным причинам.

Боли в спине при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника способны отдавать в ногу, ягодицу или живот больного, что нередко затрудняет выявление заболевания. Поэтому во время диагностики стоит быть предельно внимательным, чтобы найти первопричину болезненных ощущений и подобрать соответствующую лечебную терапию.

Причины и провоцирующие факторы

Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует..." Читать далее...

Перед тем, как вылечить остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, следует выявить первопричину, которая запустила данный дегенеративный процесс в организме больного. Частые причины:

  1. Плоскостопие.
  2. Наличие лишнего веса, из-за чего на позвоночник оказывается большая нагрузка, делая его подверженным ряду дегенеративных заболеваний, остеохондрозу в том числе.
  3. Различные поражения спины (травмы, ушибы, микротравмы в анамнезе). К этой категории относятся переломы позвоночника разной степени тяжести.
  4. Длительное пребывание в неудобном положении, в том числе продолжительное сидение.
  5. Подъем тяжелых предметов, грузов, сумок и т. п.
  6. Регулярные чрезмерные физические нагрузки, которые оказываются на спину. Особенно часто подобное наблюдается у спортсменов.
  7. Неправильный рацион, когда организм не получает достаточного количества «подпитки», обогащающей позвонки полезными веществами.
  8. Генетическая склонность к заболеванию.
  9. Неправильно выбранная подушка либо матрац.
  10. Влияние тяжелых прогрессирующих болезней суставов, а также систем организма.
  11. Переохлаждение.
  12. Отсутствие всякой физической активности.
  13. Неправильная организация рабочего места за компьютером.

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза

Симптомы остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника зависят от степени запущенности заболевания. Характерные признаки патологии во время обострения:

  • ноющая боль в области поясницы, которая может усиливаться при кашле или физической нагрузке;
  • спазм мышц спины;
  • ощущение покалывания в ногах;
  • простреливающие ощущения, вплоть до острых болей в пояснице, которые особенно выражены после переохлаждения;
  • слабость;
  • постоянная зябкость ног;
  • нарушение выделения пота;
  • нарушение походки из-за сильных болей может заставлять человека передвигаться в полусогнутом положении.


Остеохондроз крестцового отдела позвоночника, симптомы которого могут в течение длительного периода вообще не давать о себе знать, обостряется при резком подъеме тяжестей или неловком движения. В таком состоянии признаки заболевания могут вызвать серьезные ухудшения в состоянии человека и даже лишить его возможности физической активности на несколько дней.

Стадии

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника у человека развивается необратимый дегенеративный процесс. Заболевание может протекать в четырех разных степенях, каждая из которых сопровождается своими характерными проявлениями и нарушениями.

  1. Первая степень болезни начинается с образования боли по причине раздражения нервных окончаний, располагающихся в фиброзном кольце. Симптомы остеохондроза будут периодическими, возникающими после физической нагрузки. Такие пациенты страдают от острых болей в пояснице (люмбалгии). На первой степени протекания пояснично-крестцовый остеохондроз, лечение которого будет наиболее простым, провоцирует нарушение кровообращения. Болезнь может дать толчок к развитию патологий нижних конечностей (атеросклероз). Реже наблюдается недержание мочи.
  2. Остеохондроз 2 степени пояснично-крестцового отдела сопровождается увеличением подвижности позвонков, что провоцирует стойкий спазм мышц. Человек страдает от болей, дискомфорта и нарушения физической активности.
  3. На третьей степени остеохондроз пояснично-крестцовый, лечение которого должно быть комплексным, приводит к выпадению фрагментов пораженного диска и развитию корешковых синдромов. В подобном состоянии у людей может нарушаться чувствительность из-за защемленного нерва, есть риск атрофии мышц и даже частичного паралича.

Характерные осложнения третьей стадии заболевания — нарушения функций органов таза (половой системы, мочевого пузыря, почек).

Последняя стадия, при которой образовались крупные остеофиты.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника приводит к фиброзу дисков. Это состояние может сопровождаться временным исчезновением болей и даже восстановлением активности человека, однако самочувствие больного может резко ухудшиться до критического. Медикаментозное лечение лекарствами будет уже недостаточно эффективным. Пациенту назначают оперативное вмешательство.

Диагностика

Пояснично-крестцовый остеохондроз, симптомы которого развиваются внезапно, требует тщательно проведенной диагностики. Для этого человеку нужно посетить невропатолога, пройти следующие исследования:

  1. Рентгенография в двух разных проекциях. Исследование вызволит увидеть структуру и форму позвонков, их аномалии. С помощью рентгена врач выявляет костные образования (остеофиты), сужение суставной щели, отложение солей. Данное исследование при диагностике остеохондроза обязательно.
  2. КТ. Эта информативная безболезненная процедура позволит подробно увидеть структуру позвоночника, определить степень его поражения. С помощью КТ врач сможет понять, насколько сильно заболевание запущено, есть ли у человека осложнения.
  3. МРТ — это исследование с помощью электромагнитного поля, которое позволит увидеть все структуры позвоночника и межпозвонковых дисков. Исследование также даст информацию о сдавливании нервов, наличии грыжи.

Компьютерная томограмма.

При необходимости (для уточнения или дифференциации диагноза) человеку может потребоваться осмотр и консультация уролога, гинеколога (для женщин), хирурга, ревматолога.

Способы лечения пояснично-крестцового остеохондроза

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника, симптомы и лечение которого определяются степенью запущенности патологии, имеет волнообразное протекание с периодами ремиссии и обострения.

Традиционная терапия при таком заболевании — комплексная. Она предусматривает проведение курса медикаментозного лечения, оперативного вмешательства (при необходимости). В качестве вспомогательных методов используются физиотерапия, народные средства, лечебный массаж, рефлексотерапия и ЛФК.

Медикаментозное лечение

"Врачи скрывают правду!"

Даже "запущенный" ОСТЕОХОНДРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...

>

Медикаментозная терапия назначается сразу после диагностирования заболевания. Также она проводится в периоды обострения патологии.

Назначаются обезболивающие, различные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Ибупрофен, Нимесулид) в виде уколов или местных препаратов. При сильных болях проводятся новокаиновые блокады с анальгетиками, чтобы купировать болезненность, снять спазм мышц на несколько недель.

При выраженном воспалении используются гормональные средства (Преднизолон, Бетаметазон), витамины группы В. Для устранения неприятных симптомов могут использоваться седативные, противосудорожные средства. Очень эффективны хондропротекторы (Структум, Хондроитин), способствующие восстановлению хрящевой ткани.

Оперативное лечение

Остеохондроз крестцово-поясничного отдела, симптомы которого наиболее яркие при обострении болезни, лечится хирургическим путем только в крайних случаях. Прямые показания к операции:

  • отсутствие эффекта от медикаментозной терапии, сильные боли;
  • сдавливание спинного мозга, которое приводит к слабости и параличу;
  • синдром «конского хвоста».


Активно практикуется как эндоскопическое, так и открытое хирургическое лечение. Прогноз после данных операций утешительный. Период восстановления будет составлять несколько месяцев, после реабилитации человек снова сможет быть физически активным.

Народная терапия

Народные средства помогут купировать воспалительный процесс, улучшить подвижность спины и избавить от болей. Используются такие рецепты:

  1. Натереть сырой картофель на терке, смешать с медом. Приложить к больной области спины. Зафиксировать бинтом, оставить на два часа. Можно практиковать лечение отварным теплым картофелем, который нужно также прикладывать к спине.
  2. Смешать по ложке брусники и мяты. Залить стаканом кипятка. Настоять, процедить, пить в течение дня.
  3. Смешать тертый чеснок и имбирь в одинаковых пропорциях. Добавить оливковое масло. Использовать для растираний спины на ночь. Подобную смесь можно готовить из меда с красным перцем: она поможет улучшить кровообращение, снимет спазм мышц.
  4. Взять по ложке ментолового и пихтового масел. Использовать для растираний спины.

Лечение народными средствами можно проводить только после предварительной консультации с лечащим врачом. Практиковать терапию без контроля специалиста может быть опасно. Подобные средства только снимают неприятные ощущения, устраняют воспаление, однако полностью избавить от заболевания они не способны.

Симптомы пояснично-крестцового остеохондроза у женщин могут быть похожими на менструальные боли, поэтому нередко при болях в крестцовой зоне женщины обращаются не к неврологу, а к гинекологу, что является ошибкой.

Профилактические рекомендации

Врачи утверждают, что проще предотвратить развитие остеохондроза поясничного-крестцового отдела позвоночника, чем заниматься позже его длительным лечением. Человеку в домашних условиях следует принять следующие профилактические меры:

  1. Правильно организовать свое рабочее место за компьютером. Стол должен быть не более 70 см в высоту. Кресло следует подбирать с ортопедической поддерживающей спинкой, оборудованное удобными подлокотниками. Важно, чтобы клавиатура располагалась ниже локтей.
  2. Во время работы за компьютером делать частые перерывы для разминки спины. Во время таких пауз стоит выполнять гимнастические упражнения, приседания, наклоны. Это снимет мышечное напряжение, улучшит кровообращение.
  3. Организовать правильный режим сна. Под этим подразумевается разумный выбор матраца и подушки. Они должны быть ортопедическими и качественными. Матрац нужен со средней степенью жесткости, сохраняющим естественные изгибы позвоночника во время сна.

Желательно иметь прямоугольную подушку небольшой высоты.

  1. Отказаться от привычек, которые поражают организм токсическими веществами, что подвергает его дегенеративным заболеваниям.
  2. Придерживаться здорового питания. В целях профилактики нужно полностью исключить из меню соленые блюда, белый хлеб, сладости, жирную пищу. Полезны для костей кисломолочные продукты, овощи, фрукты, зелень, орехи. Регулярно в меню должны присутствовать жирная рыба и отварное мясо.
  3. Избегать переохлаждения.
  4. Отказаться от подъема тяжестей, чрезмерных физических нагрузок, которые могут повредить позвоночник.
  5. Регулярно заниматься полезными видами спорта. Подходит плавание, длительные пешие прогулки, гимнастика. Они помогают поддерживать мышцы в тонусе, улучшают кровообращение.

Если проводится лечение пояснично-крестцового остеохондроза, больному противопоказаны активные физические нагрузки: бег, прыжки, тяжелые тренировки в спортзале. Такие нагрузки смогут только ухудшить самочувствие больного, спровоцировать у него очередной приступ боли из-за защемления нерва.

Что будет, если не лечить

Без своевременного лечения остеохондроз начнет постепенно прогрессировать, провоцируя опасные осложнения. В таком состоянии у больного могут развиться следующие последствия патологии:

Осложнение Особенности
Протрузия межпозвонковых дисков Это первичное проявление межпозвонковой грыжи с выпячиванием диска за пределы позвонков, что провоцирует раздражение нервов и сильные боли. Может развиваться онемение ног, нарушение мочеиспускания, боль в стопах и покалывание
Невралгические нарушения Проявляются в виде сильной боли, простреливающих ощущений в спине, нарушений подвижности, скованности
Артроз позвоночника Данное заболевание — следствие дегенеративных изменений в хрящах. Оно будет приводить к их постепенному разрушению

Болезнь может стать причиной хромоты, мигрени, стеноза артерий, спондилеза. Нередко пациенты полностью теряют трудоспособность, становятся инвалидами.

Пояснично-крестцовый остеохондроз, код по МКБ 10 которого обозначается, как М42, способен провоцировать так называемый синдром «конского хвоста». Это состояние будет сопровождаться выраженными неврологическими нарушениями и болями в крестцовой зоне.

Выполнение ЛФК

Лечебная физкультура при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела рекомендуется для выполнения практически всем пациентам, не имеющим противопоказаний к таким упражнениям. Обосновано это следующими преимуществами и эффективностью данных тренировок:

  • облегчение боли при пояснично-крестцовом остеохондрозе;
  • снятие мышечного напряжения и спазма;
  • улучшение кровообращения;
  • укрепление мышечного корсета;
  • укрепление связок;
  • эффективная борьба с корешковым синдромом;
  • повышение подвижности позвоночника.

Комплекс упражнений:

  1. Стать ровно, ноги поставить на ширине плеч. Руки расположить на бедрах. Выполнять круговые движения тазом в одну сторону, а затем во вторую. Повторять по десять раз.
  2. Стать на четвереньки, вытянуть руки вперед. Сделать выпад назад, максимально вытянуться. Повторять двадцать раз.
  3. Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Поднимать таз от пола, выгибая спину. Повторять десять раз.
  4. Лежа на боку, поднимать голову и удерживать ее в течение пяти секунд.
  5. Стоя, наклоняться, дотягиваться руками до пола. Сначала это может быть сложно сделать, однако при частых тренировках человек сможет полностью прикладывать ладонь к полу.
  6. Лечь на спину. Головой надавливать на жесткую подушку, подниматься, но руками оказывать сопротивление. Так будут тренироваться мышцы спины.

Чтобы добиться заметных улучшений, практиковать такую физическую нагрузку нужно ежедневно в течение двадцати минут.

Комплекс упражнений поможет не только вылечить, но и предотвратить развитие межпозвонкового остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника. Отзывы об эффективности физической нагрузки для профилактики заболевания можно прочесть на многочисленных форумах пациентов.

Противопоказано выполнять упражнения при остеохондрозе пояснично-крестцового отдела при острых болях в спине, высокой температуре, повышенном АД, недавно перенесенных хирургических вмешательствах. С осторожностью и только после разрешения врача практиковать лечение с помощью ЛФК следует беременным женщинам, пожилым людям, пациентам с тяжелыми заболеваниями суставов, печени, почек и сердца.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

загрузка...

Хондроз поясничного отдела позвоночника - симптомы, лечение, профилактика

Поясничный отдел позвоночника – пожалуй, самый нагруженный из всех. Он ежедневно должен удерживать на себе большую часть массы тела человека. И неудивительно, что к 30 годам практически каждый начинает испытывать в этой области спины болевые ощущения. Согласно статистике, в большинстве случаев причиной боли становится хондроз поясничного отдела позвоночника. Симптомы и лечение этого заболевания можно изучить, прочитав этот материал.

Хондроз поясничного отдела позвоночника — симптомы, лечение

Описание заболевания: причины и симптомы

Для начала стоит разобраться, чем отличаются друг от друга остеохондроз и хондроз. По сути, разницы между ними практически нет, однако хондрозом принято называть начальную стадию остеохондроза. В этом случае дегенеративные процессы проходят только в области межпозвонковых дисков, состоящих из фиброзного кольца и гелеобразного ядра. Со временем они истончаются, ядро начинает высыхать, теряет свою упругость, кольцо растрескивается, а значит, амортизационные свойства позвоночника ухудшаются. Далее начинают появляться и другие, помимо боли, симптомы заболевания, а также сопутствующие остеохондрозу изменения структур тканей в области поясницы, в том числе происходит появление остеофитов – костных наростов. Далее может происходить и защемление нервных корешков, появление осложнений.

Поясничный остеохондроз

На заметку! Чаще всего хондроз развивается в поясничном, грудном и шейном отделах.

Причины остеохондроза

Главные причины развития хондроза и остеохондроза заключаются в нарушении обменных процессов в тканях позвоночника, как правило, из-за избытка или недостатка физической нагрузки. Также спровоцировать развитие заболевания могут:

  • некоторые заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной систем;
  • заболевания суставов;
  • тяжелые спортивные тренировки;
  • проблемы с обменом веществ;
  • травмы, в том числе падения;
  • естественный процесс старения;
  • лишний вес;
  • стрессы;
  • переохлаждения;
  • неправильная осанка;
  • наследственность.

Занятие тяжелыми видами спорта — одна из причин заболевания

Атлетический пояс

Как правило, при постановке диагноза и проведении ряда исследований большинство врачей затрудняются ответить на вопрос, что же в итоге спровоцировало развитие патологии у того или иного человека. Обычно выделяют сразу комплекс факторов, которые оказали негативное влияние на поясничный отдел в совокупности.

На заметку! Хондрозом поясничного отдела обычно страдают грузчики, спортсмены-тяжелоатлеты, водители, официанты, офисные менеджеры. Обычно первые признаки заболевания появляются после 30 лет, а к 60-ти годам с болями мучаются до 80% всех пациентов. Последние годы болезнь молодеет, и диагноз «хондроз» может быть поставлен и молодым людям в возрасте 15-19 лет.

Остеохондроз позвоночника

Симптоматика

Как правило, на первых стадиях развития хондроза первые признаки больной начинает ощущать только после активной физической нагрузки. Поработав на огороде или потягав тяжелые вещи, человек чувствует боль в спине. Иногда не сразу, а через несколько дней. Боль – это главный симптом заболевания, называется она люмбоишиалгией. Также человек испытывает слабость, чувствует онемение конечностей, может начать прихрамывать, а при повороте или наклоне тела слышит хруст суставов. Присутствуют спазмы мышц, зябкость ног и т. д.

Симптомы хондроза поясничного отдела позвоночника

Таблица. Стадии поясничного хондроза.

СтадияХарактерные признаки

I

На первой стадии человек испытывает незначительный дискомфорт, который чувствуется только после физнагрузок. Ядро межпозвонкового диска только начинает меняться. Боль может быть тупой или острой, иногда ощущается не в области пораженного диска, а в другом месте – возникают спазмы мышц, ухудшается кровоснабжение ног. Болевой синдром может отдавать в ногу или ощущаться только в области нижней конечности. Происходит раздражение нервных окончаний. Иногда отмечается недержание мочи.

II

Фиброзное кольцо диска все сильнее разрушается, из-за чего отдельные сегменты позвоночника сближаются, а их подвижность увеличивается, мышцы испытывают значительные нагрузки. Боли внезапные, распространяются на ноги. Спина слабая. Обычно именно на этом этапе пациент впервые посещает врача.

III

Обычно на третьей стадии происходит разрыв фиброзного кольца межпозвонкового диска, формируется грыжа. Нервные корешки спинного мозга сдавливаются. Симптомы – жжение и последующее онемение пораженного участка. Имеется риск возникновения паралича. Наблюдается атрофия мышц.

IV

Появляются остеофиты, позвоночник меняет свою структуру. Дегенеративные процессы распространяются дальше. Развивается артроз. Боли иногда прекращаются, но позвоночник становится малоподвижным.

Остеофиты

Хондроз требует обязательного лечения и выполнения профилактических мероприятий. В противном случае имеется риск развития серьезных осложнений – межпозвонковых грыж, радикулита, поражения спинного мозга, ишиаса, паралича и т. д.

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить хондроз спины, а также рассмотреть симптомы и альтернативные методы лечения и профилактику, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Диагностика

Диагноз «хондроз поясничного отдела» ставится только после проведения ряда исследований. На основании анамнеза врач затруднится определить наличие именно этого заболевания. Он должен не только опросить, но и осмотреть больного, после чего дать ему направления на проведение исследований.

На заметку! Сбор анамнеза позволит врачу определить возможные причины развития заболевания. В дальнейшем лечение патологии будет эффективным только в случае устранения ряда раздражающих факторов, спровоцировавших заболевание.

Врач порекомендует пройти следующие виды исследований:

  • МРТ;
  • КТ;
  • рентгенографию.

КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника

Наиболее четкую картину состояния позвоночника можно будет увидеть на снимках МРТ.

Лечим хондроз поясницы

Для лечения данного заболевания врачи могут рекомендовать как медикаментозные, так и немедикаментозные средства, в том числе мануальную терапию и ЛФК. К сожалению, хондроз – патология, от которой совсем избавиться не получится. Но устранить симптомы и остановить ее развитие вполне под силу врачам и пациенту. Часто в совокупности применяются разные способы лечения заболевания.

Особенности лечения хондроза

На заметку! Лечением хондроза поясницы занимается врач-ревматолог.

Лечение медицинскими препаратами

Специалисты рекомендуют прием следующих групп препаратов:

  • обезболивающих;
  • спазмолитиков;
  • хондропротекторов;
  • витаминов группы В;
  • противовоспалительных средств;
  • препаратов, улучшающих протекание обменных процессов.

Лечение медицинскими препаратами

Важно помнить, что самовольно использовать какие-либо медикаменты нельзя. Врачи всегда подбирают препараты индивидуально и только на основании проведенных исследований. Если принимать лекарства самовольно, не зная полной картины состояния поясничного отдела спины, то можно серьезно ухудшить ситуацию.

На заметку! Сильный болевой синдром поможет устранить блокада суставов. Это инъекционный метод, связанный с введением непосредственно в пораженную область анальгетиков местного действия.

Введение блокады

Немедикаментозные методы

Хорошо показали себя при лечении хондроза поясницы такие методики как массаж, ЛФК, мануальная терапия. В этом случае важно выбрать хорошего специалиста в этих сферах, иначе можно навредить спине. Также врачи могут рекомендовать такие методы:

  • рефлексотерапия, которая снимет воспаление и устранит боль. Используются тонкие иглы, которые ставятся на особые биоактивные точки;
  • магнитная терапия, которая поможет устранить воспаление и повысит восприимчивость тканей к ряду медицинских препаратов;
  • электрофорез, улучшающий всасываемость различных медикаментозных средств и повышающий эффективность их действия;
  • гирудотерапия с использованием пиявок, которая поможет улучшить обменные процессы за счет повышения качества циркуляции крови.

Гирудотерапия

Обычно все физиопроцедуры, а также массажи, ЛФК, назначаются только после снятия болевого синдрома. Также они могут использоваться не только для лечения, но и для профилактики заболевания. Хотя мануальная терапия и некоторые виды массажей помогут устранить и боль.

Действие ЛФК направлено на укрепление мышц спины и устранение спазмов. Однако при наличии болей делать упражнения нельзя. Человек не должен испытывать дискомфорт. Также важно, чтобы комплекс занятий подбирал именно специалист. Обычно он рекомендует наклоны туловища, повороты и выгибания спины, также может быть рекомендована легкая растяжка.

Безопасные упражнения для укрепления поясницы

Операция

Редко используемый метод, который обычно применяется только в случае, если другие способы не оказали должного действия в течение 3-4 месяцев. Также операция назначается, если имеются в наличии признаки острого сжатия спинномозговых корешков. Оперативное вмешательство имеет противопоказания – операцию нельзя делать в пожилом возрасте и при наличии серьезных патологий.

Хирургическое лечение

Цены на послеоперационные бандажи

Народные средства

Иногда для лечения хондроза применяются и народные методики. Но важно их обязательно обсудить с врачом, так как некоторые из них могут причинить организму вред. Например, народная медицина рекомендует делать компресс из творога с каплей уксуса. Он фиксируется на пораженном месте на пару часов. Также наши бабушки использовали пояса из собачьей шерсти, которые можно носить в течение всего дня.

Пояс из собачьей шерсти

Если вы хотите более подробно узнать, как лечить хондроз спины в домашних условиях, а также рассмотреть эффективные методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Питание во время лечения и профилактики

Очень многое зависит от того, что человек употребляет в пищу. Сбалансированное меню позволит поддерживать работоспособность всех тканей и органов тела. Поэтому при наличии хондроза важно пересмотреть свой рацион.

Важно включить в меню салаты из свежих или отварных овощей – прекрасный источник всех необходимых витаминов. Также желательно есть рыбные блюда, хрящи, костный мозг, бульоны и заливные. Важно отладить и режим питья – в день требуется выпивать пару литров чистой воды.

Рыбные блюда обязательно нужно включить в меню

Профилактика

Как и в отношении любого другого заболевания, для хондроза поясницы тоже действует простая аксиома – патологию проще предотвратить, чем лечить. Итак, важно пересмотреть свой режим дня и четко организовать время, затрачиваемое на работу и отдых. Требуется уделять несколько часов в неделю для занятий физкультуры, а еще лучше – каждое утро выполнять простую зарядку. Спать рекомендуется на качественном матрасе, носить хорошую обувь и удобную одежду. Рабочее место должно быть правильно организовано.

Регулярно требуется посещать курсы массажа, можно записаться в бассейн. Все это благотворно действует на ткани спины и поможет предотвратить развитие хондроза.

Желательно записаться в бассейн

Как справиться с болью в пояснице?

Шаг 1. Первым делом важно определить причину болей. Для этого потребуется посетить врача и пройти нужные обследования.

Вначале посетите врача

Шаг 2. Важно распланировать свой день так, чтобы оставалось время на полноценный отдых. Спать желательно не на животе, а на спине или боку, и использовать качественный матрас и невысокую удобную подушку.

Позаботьтесь о полноценном отдыхе

Шаг 3. Требуется следить за осанкой. Притом контролировать ее рекомендуется не только во время движения, но и при неподвижном сидении на одном месте.

Следите за осанкой

Ортопедические кресла

Шаг 4. Во время выполнения сидячей работы рекомендуется регулярно делать небольшие перерывы, во время которых прогуливаться по офису. Также следует провести оценку эргономичности рабочего места – кресло и стол должны быть удобными.

Регулярно прогуливайтесь по офису

Шаг 5. В зависимости от состояния поясницы врач может рекомендовать прием ряда препаратов. Пить таблетки нужно по схемам, выданным специалистом.

Принимайте назначенные врачом таблетки

Шаг 6. В ряде случаев неплохой обезболивающий эффект дадут компрессы.

Используйте компрессы

Шаг 7. Рекомендуется купить или сделать самостоятельно пояс из натуральной шерсти и носить его в течение всего дня.

Носите пояс из натуральной шерсти

Шаг 8. После устранения болевого синдрома требуется сделать растяжку и зарядку ежедневным ритуалом. Они помогут укрепить мышцы спины и улучшить ее состояние.

Делайте зарядку и растяжку

Шаг 9. Также требуется посетить сеансы массажа или походить на курс мануальной терапии.

Посещайте сеансы массажа

Видео – Упражнения для поясницы

Хондроз поясницы – заболевание, все чаще встречающееся у молодых людей. Это связано с малой подвижностью современного человека, а также с безответственным отношением к своему здоровью. А ведь меры профилактики заболевания довольно просты и не требуют чрезмерных усилий. Гораздо проще выполнять рекомендации специалистов относительно правильного образа жизни, и тогда хондроз не побеспокоит вовсе.

Остеохондроз - клиники в Москве

Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Показать все клиники Москвы

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы и лечение

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела довольно распространённое заболевание.

Если верить статистике, то каждый третий страдает от боли в пояснице.

При отсутствии своевременного лечения развиваются дегенеративно-деструктивные нарушения и возникают серьёзные осложнения: протрузии и грыжевые образования.

Необходимо знать, что болевой синдром в области поясницы, свидетельствует о начале развития неприятного заболевания.

Что такое пояснично-крестцовый остеохондроз?

Данное заболевание вызывает дегенеративно-дистрофическое изменение в суставных хрящах поясничного отдела позвоночника. Данная патология означает начало разрушения межпозвоночных дисков. Подвижность позвонков значительно снижается, расстояние между ними уменьшается и происходит компрессия нервных окончаний.

На поясничный отдел падает максимальная нагрузка, поэтому он страдает чаще. Заболевание начинает развиваться, когда распадаются гликопротеины соединительной ткани. Именно они, придают ткани эластичность. Если поражается поясница, то и крестцовый отдел вовлекается в негативный процесс. Остеохондроз области крестца явление очень редкое. Это можно объяснить особенностью строения тела.

Заболевание развивается в 4 этапа.

  • Первая степень. В фиброзном кольце появляются трещины, через которые начинает вылезать студенистое ядро, раздражая нервные окончания. Возникают начальные признаки патологии. Болевые ощущения пока не вызывают особого беспокойства.
  • Вторая степень. Сокращается пространство между позвонками, что вызывает защемление нервов. В пояснице развивается псевдоспондилолистез, то есть смещение позвонков. Разрушение кольца продолжается. Боль становится ощутимой, появляется обильное потоотделение и парестезия (мурашки).
  • Третья степень. Болевой синдром усиливается, начинает деформироваться позвоночник (кифоз, лордоз). Фиброзное кольцо рвётся, пульпозное ядро выдавливается и образуется грыжа.
  • Четвёртая степень. Произошла полная деформация позвоночника. Наблюдаются костные разрастания, а передвижение пациента затрудняется. Эта стадии заболевания часто ведёт к инвалидности.

Патология развивается индивидуально, поэтому перечисленные стадии нужно считать условными.

Причины патологии

Пояснично-крестцовый остеохондроз возникает из-за неправильного распределения нагрузки, которая ложится на позвоночник.

Существует множество факторов, вызывающих это заболевание:

  • Воспаление в суставах позвоночного столба.
  • Нарушение функционирования эндокринной системы и гормональный сбой.
  • Инфекционные болезни, негативно влияющие на суставы и кости.
  • Неправильная осанка.
  • Недостаточная плотность у хрящевой ткани.
  • Врождённые заболевания, повлиявшие на структуру скелета.
  • Избыточный вес.
  • Работа, связанная с тяжёлыми нагрузками.
  • Пожилой возраст, когда диски уже менее эластичные.
  • Плоскостопие, которое вызывает деформацию дисков.
  • Различные травмы спины.

Все указанные причины могут вызвать смещение или разрушение дисков. Затем может произойти защемление нервных окончаний, которое влечёт образование грыжи.

Возможные последствия

Возможные осложнения при этом заболевании:

  • Воспаляется седалищный нерв.
  • Нарушаются рефлексы из-за давления на спинной мозг.
  • Поражаются тазовые суставы.
  • Ишиас и люмбаго.
  • Протрузия.

Кроме этого нарушается функционирование внутренних органов. У мужчин развивается импотенция, а у женщин появляются проблемы с деторождением.

Симптомы и методы диагностики

Основным признаком заболевания являются болевые ощущения в поясничном отделе, отдающие в ногу параллельно направлению седалищного нерва. Симптомы обычно появляются на второй стадии развития болезни. Сначала они возникают только при физических нагрузках и резких движениях.

А потом боль становится ноющей и постоянной, иногда с приступами. На завершающей стадии болевой синдром появляется при небольшой физической активности, даже при кашле.

Симптомы поясничного остеохондроза зависят от степени тяжести патологии.

Можно выделить характерные признаки, которые ярко выражены в момент обострения:

Симптомы могут не проявляться длительное время. Но при неловком движении или поднятии тяжести состояние может резко обостриться. Наступает серьёзное ухудшение здоровья, которое лишает человека физической активности на продолжительное время.

Остеохондроз поясничного отдела, признаки которого могут развиваться внезапно, требует точной диагностики.

Невролог назначает следующие исследования:

  • Рентген. Обязательно проводится в двух проекциях. Исследование позволяет рассмотреть форму и структуру позвонков, а также их возможные аномалии. С помощью рентгенографии выявляют остеофиты (костные образования), отложение солей и уменьшение суставной щели. Это исследование является обязательным.
  • КТ. Эта процедура позволяет определить степень поражения и наличие осложнений.
  • МРТ. Это наиболее достоверное исследование, позволяющее увидеть структуры межпозвоночных дисков. Также можно получить информацию о сдавливании нервных окончаний и наличии грыжи.

Иногда необходима дифференциальная диагностика. В этом случае, пациент направляется к урологу или ревматологу, а женщины к гинекологу.

Видео: "Боли в пояснично-крестцового отдела позвоночника"

Обратите внимание на следующие статьи:

Лечение

При пояснично-крестцовом остеохондрозе проводится традиционная комплексная терапия. Это курс лечения медикаментами, а при необходимости и хирургическое вмешательство. Обязательно применяются и вспомогательные методы: физиотерапия, массаж, ЛФК и народные средства.

Препараты

Для борьбы с этим заболеванием используются стандартные лекарственные средства.

Группа Название препаратов Описание
Противовоспалительные препараты
  • Диклофенак
  • Мелоксикам
  • Индометацин
Они применяются при лечении второй степени данного вида остеохондроза.
Хондропротекторы
  • Терафлекс
  • Коллаген Ультра
Препараты останавливают разрушение хрящевых тканей на первой стадии заболевания.
Миорелаксанты
  • Тизанидин
  • Толперизон
  • Мидокалм
Снимают мышечное напряжение, что вызывающее большой дискомфорт.
Препараты для расширения сосудов
  • Липоевая кислота
  • Актовегин
Снижают риск инфицинирования, улучшают кровообращение и предотвращают застойные процессы.
Местные анестетики
  • Новокаин
  • Лидокаин
Для устранения сильной боли осуществляют блокады. В болезненное место вводят раствор лидокаина с гидрокортизоном. Боль исчезает на несколько недель. Процедура имеет множество негативных последствий. Поэтому используется крайне редко.
Витаминные комплексы
  • Никомед
  • Альфакальцидол
Обычно назначают пожилым пациентам, чтобы укрепить сухожилия и связки.

Оперативное лечение

Следующий факт

Хирургические операции проводятся только в тяжёлых случаях.

Показаниями к этому являются:

  • Сильная боль и отсутствие эффекта от лечения лекарствами.
  • Опасность паралича из-за сильного сдавливания спинного мозга.
  • Защемление пучка нервов («конский хвост»)

Хирургическое лечение бывает как открытое, так и эндоскопическое. Современные технологии позволяют проводить операции без осложнений. Период реабилитации довольно длительный, до нескольких месяцев. Затем физическая активность возвращается.

ЛФК и массаж

Поясничный остеохондроз эффективно лечится с помощью лечебных упражнений, которые рекомендует инструктор ЛФК. Они укрепляют мышечный каркас спины, исправляют осанку, активизируют местное кровообращение и способствуют быстрой регенерации повреждённых тканей.

Сначала тренировки проходят под наблюдением врача в условиях стационара. Затем подбирается индивидуальный комплекс, который пациент будет выполнять дома.

Примерный комплекс упражнений:

  • В положении стоя, вращать тазом поочерёдно в обе стороны
  • Лечь и подтянуть ступни к ягодицам. Нужно поднимать таз, выгибая спину.
  • Лечь на бок. Одновременно поднять голову и ноги. Задержка 5 секунд. Потом на другом боку повторить упражнение.
  • Из положения стоя, делать наклоны, стараясь коснуться пола.
  • Упражнение «Кошка». Прогиб спины вверх и вниз.

Улучшение здоровья будет скоро заметно, если практиковать ежедневно по 20 минут.

Чтобы закрепить успех, не нужно забывать о массаже. Эта процедура прекрасно снимает напряжение и мышечную боль. Массаж делается при отсутствии обострения. Если наблюдается приступ, то массажными движениями боль снимается воздействием только на здоровую область спины.

Во время массажа пациент всегда лежит на твёрдом столе, чтобы избежать прогибания позвоночника в пояснице. Голени приподнимают, а под живот кладут валик. Голова опущена и опирается в опору.

Наибольший эффект от массажа достигается, если используется разогревающая мазь.

Лечение в домашних условиях

Купировать воспаление, улучшить подвижность и устранить боль могут помочь народные средства.

Можно выделить наиболее эффективные рецепты:

  • Смесь пихтового и ментолового масла. Отличная растирка для спины.
  • Смешать мяту и бруснику. Залить кипятком, настоять и пить на протяжении дня.
  • В натёртый сырой картофель добавить мёд. Кашица прикладывается на 2 часа к больному участку позвоночника.
  • Смешивается имбирь и тёртый чеснок. Добавляется оливковое масло. Этой смесью растирается спина перед сном.
  • Смесь красного перца и мёда. Растирка снимает спазм мышц и улучшает кровоток.

Перед использованием методов народной медицины, следует обязательно посоветоваться с врачом. Без контроля медика такая терапия может быть опасна. К тому же, не нужно забывать, что подобные средства не избавят от заболевания. а всего лишь снимут болезненные ощущения и воспаление.

Видео: "Упражнения для поясничного отдела против остеохондроза"

Профилактика

Как известно, предотвратить заболевание намного легче, чем потом долго лечиться. Чтобы избежать пояснично-крестцового остеохондроза, необходимо придерживаться определённых профилактических мер.

  • Следует исключить тяжёлые нагрузки.
  • Не нужно игнорировать физические упражнения. Гимнастика и плавание повысят мышечный тонус и нормализуют кровообращение.
  • Нельзя допускать переохлаждения.
  • Забыть о вредных привычках, которые отравляют организм и способствуют дегенеративным изменениям.
  • Пересмотреть свой рацион. Исключить сладости, жирную пищу и солёные продукты.
  • Обеспечить себе полноценный сон. Желательно приобрести качественный ортопедический матрас.
  • При сидячей работе периодически нужно делать разминочные упражнения.

Необходимо обязательно придерживаться этих принципов профилактики, они сохранят здоровье до глубокой старости.

Прогноз

Шанс на полное выздоровление при наличии пояснично-крестцового остеохондроза весьма благоприятный. Грамотная терапия избавляет от боли и снимает воспаление, если к лечению приступают в начальной стадии заболевания.

Другое дело, когда пациент безответственно относится к своему здоровью. Это обязательно приведёт к осложнениям, которые значительно ухудшат прогноз. При отсутствии лечения создаётся угроза не только потери трудоспособности, но и жизни больного. Но при своевременном обращении к врачу, заболевание успешно лечится, и человек навсегда избавляется от этой проблемы.

Заключение

Пояснично-крестцовый остеохондроз угрожает любому человеку. Заболевание доставляет нестерпимые боли и может превратить человека в инвалида. Патология сложно лечится, если она находится уже в запущенной стадии. Терапия должна быть только комплексной и обязательно включать в себя ЛФК и массаж. Поэтому лучше предотвратить развитие заболевания, что не так и сложно. Нужно просто беречь позвоночник, следуя правилам профилактики. Это позволит сохранить радость активной жизни и в преклонном возрасте.

Ортопед, Травматолог

Уже в течение 18 лет проводит диагностику и терапию больных с заболеваниями позвоночника, суставов и всей костной системы в целом. Среди диагнозов, которые лечит врач: остеохондроз, остеопороз, артрит, миозит, сколиоз.Другие авторы
Комментарии для сайта Cackle

Симптомы и лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника, отзывы

Закрыть
  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Пищеварительный тракт и обмен веществ
    • Кровь и система кроветворения
    • Сердечно-сосудистая система
    • Дерматологические препараты
    • Mочеполовая система и половые гормоны
    • Гормональные препараты
    • Противомикробные препараты
    • Противоопухолевые препараты и иммуномодуляторы
    • Костно-мышечная система
    • Нервная система
    • Противопаразитарные препараты, инсектициды и репелленты
    • Дыхательная система
    • Органы чувств
    • Прочие препараты
    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника - основные симптомы и методы лечения

Остеохондроз поясничного отдела - патология, связанная с изменениями костной, хрящевой ткани межпозвонковых дисков и позвонков. Высокий риск имеют как мужчины, так и женщины после 35 лет. Это наиболее частая форма заболевания, поскольку основная нагрузка ложится на поясницу при ходьбе, беге, малоподвижном образе жизни.

Межпозвоночные диски отвечают за соединительную функцию, придают позвоночнику гибкость.Они состоят из мягкого хряща (ядра) и фиброзного кольца. При пояснично-крестцовом остеохондрозе нарушается питание межпозвонкового диска, ядра сжимаются, создает сильное давление на фиброзное кольцо. Трещины раковины, межпозвонковые диски сомкнуты, длина позвоночника уменьшена.

Симптомы болезни

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника - хроническое заболевание. Симптомы наблюдаются при обострении (рецидиве). Не может спровоцировать его неосторожное, резкое движение, напряженную деятельность, переохлаждение, нервное перенапряжение.

Основной признак рецидива - поясничная боль или резкая ноющая боль в поясничной области.

Признаки остеохондроза подострой формы пояснично-крестцового отдела:

  • Боли в пояснице, отдающие в область ягодиц, бедер, голеней;
  • Покалывание, спекание в пояснице, ногах;
  • Потеря чувствительности, покалывание в конечностях, поясничном отделе позвоночника;
  • Чрезмерное потоотделение, сухость кожи пораженного участка;
  • Побледнение кожных покровов;
  • зависает.

Симптомы острых приступов:

  • Сильная боль, озноб при любом движении;
  • Смех, кашель только усиливают боль;
  • Сильное напряжение в мышцах;
  • Из-за нарушения кровообращения, сдавления нервных корешков возникает головная боль;
  • Может двоиться в глазах;
  • Систематическое давление на поврежденные позвонки способствует болезненному мочеиспусканию, бесплодию, импотенции.

Осанка - лежа на боку с согнутыми под ногами ногами приносит временное облегчение.

Степень тяжести заболевания

Симптомы заболевания можно классифицировать по степени:

  • Первый. Происходит разрыв фиброзного кольца межпозвонкового диска. Мышцы спины слишком напряжены и создает ощущение электрического разряда в области позвоночника;
  • Второй. Ухудшается состояние межпозвонковых дисков, постепенно становится менее гибким позвоночник. Интервал между приступами и ремиссиями уменьшается.Появляются систематические боли в ягодицах, пояснице, быстро устают ноги даже при легкой нагрузке;
  • Третий. Значительно стираются межпозвоночные диски, уменьшается расстояние между позвонками. По характеру симптомов сравнимы с грыжей, онемение конечностей, нарушение функции половых органов, мочеиспускание вызывает сильную боль в паху, имеется расстройство кишечника из-за сильного давления позвонков на заднюю часть брюшной стенки.

Лекарство

Тип лечения остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника определяется тяжестью симптомов, указывающих на определенную степень тяжести.

Медикаментозное лечение заболеваний предполагает использование средств трех категорий:

  • Таблетки, лекарства;
  • Впрыск;
  • Мазь.

Помощь с лекарствами:

  • Чтобы избавиться от боли;
  • Устраняет воспаление нервных корешков;
  • Снять напряжение с мышц;
  • Для ускорения, интенсификации процесса восстановления хрящевой ткани;
  • Для предотвращения дальнейшего развития болезни;
  • Для нормализации кровообращения;
  • Для восстановления обмена веществ.

Справиться с остеохондрозом медикаментозной терапией не получится, если она 3 стадия.

Таблетки лекарственные

Заболевание связано с сильной болью, которая не позволяет пациенту даже двигаться. Для купирования приступа рекомендуются анальгетики. Таблетка обезболивающего помогает разорвать замкнутый круг: боль → напряжение мышц → усиление боли из-за напряжения мышц.

Таблетки от боли в пояснице - самые популярные:

  • «Аскофен»;
  • «Цитрамон»;
  • «Парацетамол»;
  • «Флейты»;
  • «Стромаль»;
  • «Панадол».

Но действие анальгетиков кратковременное. Когда он проходит, боль возвращается с той же силой. Поэтому врачи рекомендуют пить нестероидные противовоспалительные препараты, подавляющие боль, снимающие воспаление.

Из них рекомендуются:

  • «Кислота ацетилсалициловая»;
  • «Фенилбутазон»;
  • «Кетанов»;
  • «Пироксикам»;
  • «Ибупрофен»;
  • «Нурофен».

Пациенту прописано успокаивающее средство, которое помогает восстановить нервную систему, нормализовать сон, снять напряжение с нервных корешков.

Седативные препараты:

  • «Ново-Пассит»;
  • «Меновален производится компанией»;
  • «Персен»;
  • «Валериан»;
  • «Трехвалентный»;
  • «Расслабитель».

Хондропротектор - лекарство, помогающее остановить дальнейшее развитие болезни, сохранить хрящевую ткань, предотвращая ее дальнейшее разрушение.

Присвоены следующие хондропротекторы:

  • Ацикловир - активный компонент таблеток - хондроитин сульфат способствует быстрой регенерации хрящевой ткани;
  • «Хондроксид»;
  • «Глюкозамин».

Для поддержания иммунитета, сил организма назначают витаминно-минеральные комплексы, иммуностимуляторы.

Впрыск

Лечение остеохондроза пояснично-крестцовыми инъекциями имеет свои преимущества.Основные из них:

  • Раствор быстро всасывается в кровь через вены и достигает нервных корешков. Капсулы медленнее. Во-первых, это обработанные желудки, через которые действующие вещества всасываются в кровь и достигают цели. Проходит 1-2 часа, при этом укол срабатывает моментально;
  • Все применяемые компоненты достигают нервных корешков, хрящей. При пероральном приеме растворяется в желудочном соке около 20%;
  • Отсутствие противопоказаний.Блокада действует только на поврежденный участок и не выходит за его пределы.

Внутримышечно введены следующие лекарственные препараты:

  • Анальгетики - «Баралгин», «Анальгин». Обрезанный приступ, без устранения причины;
  • Спазмолитики - «Мидокалм». По 1 мл два раза в день. Блокирует болевые рецепторы в мышцах спины, нервных окончаниях;
  • Растворы противовоспалительные - «Диклофенак натрия», «Кетонал», «Ибупрофен», «Кеторолак» - снимают воспаление, отек, боль.Полный курс помогает при воспалении на полгода.

Блокада - укол, при котором обливается только больное место. Максимальная производительность, минимум противопоказаний.

В качестве лекарств от блокад применяются:

  • Местные анестетики - «Лидокаин», «Новокаин»;
  • Гормональные противовоспалительные растворы - «Дипроспан», «Кеналог»

Блокада может производиться только квалифицированным специалистом, который знает, куда вводить препарат. Неправильно сделанная блокада может повлечь за собой последствия.

Мазь

Мази помогают облегчить болезнь, вернуться к нормальной жизни без скованности движений.

Они делятся на несколько категорий:

  • Противовоспалительные - «Вольтарен», «Нурофен», «Кетонал», «Ибупрофен», «Индометациновая мазь», «Без», «Первые дни без», «Финалгон», «Найз гель», «Долобене гель». ». Не только подавляют боль, но и снимают отеки, борются с воспалениями, за счет чего уменьшается защемление нервных окончаний, пациент живет полноценной жизнью;
  • Согревающее с обезболивающим действием - «Алл», «Финалгон», «Никофлекс».Эти мази нормализуют кровообращение, позвонки укрепляются, утихает мышечный спазм, стихают боли;
  • Комплексное воздействие - «Витамин», «Долобене». Мази обладают противовоспалительным, обезболивающим, регенерирующим действием;
  • Хондропротектор - «Хондроитин», «Симптомы», «Артроз», «Глюкозамин». Заполняет зазор в хрящевой жидкости, питает хрящ, способствуя его восстановлению;
  • Мази на основе растительных экстрактов - «Живокость», «Шрамы», «Потентилла», «Мишень Т», «Шунгит».Борется с воспалением, помогает справиться с болью, восстановить хрящевую ткань. У некоторых людей из-за повышенной чувствительности к препарату может развиться аллергическая реакция.

Не волнуйтесь, если вам поставили диагноз остеоартрит, главное - направить все силы на выздоровление позвоночника, чтобы вернуться к нормальной жизни. И в этом поможет ваше терпение, желание терапевтического лечения.

Просмотры сообщений: 1,699

.

Хондроз поясничного отдела позвоночника: симптомы, лечение и стадии

Хондроз поясничного отдела позвоночника уверенно лидирует среди всех заболеваний позвоночника. По статистическим данным, поясничный хондроз занимает более половины всех случаев остеохондроза.

Объясняется это просто: поясница наиболее подвержена различным нагрузкам. И это не обязательно физические нагрузки. Статические нагрузки, например длительное сидение или стояние на ногах, губительно влияют на позвоночник.Таким образом, различные физические и статические воздействия способствуют развитию поясничного хондроза, ускоряя дегенеративные процессы, происходящие в позвоночнике с возрастом. Но не только эти факторы вызывают заболевание. К дополнительным причинам можно отнести:

  • генетическую предрасположенность;
  • лишний вес;
  • все возможные нарушения обмена;
  • травмы;
  • сопутствующие заболевания позвоночника (кифоз, сколиоз).

Острый или хронический

Остеохондроз - хроническое заболевание.Пациент должен понимать, что полностью не вылечится. Понятие «острый хондроз» уместно в том случае, если заболевание диагностируется впервые или если происходит обострение хронического процесса.

Симптомы заболевания

Симптомы поясничного хондроза проявляются болями различной интенсивности. На начальных стадиях болезни болезненные симптомы возникают из-за физических нагрузок. Например, вы активно работали на даче, а к вечеру взяли корейку.Также бывает, что хондроз поясницы позволяет безболезненно выполнять большой объем физической работы, а приступ наступает через день-два. Боли не обязательно локализуются только в области поясницы, они могут отдавать в крестец, ягодицы, нижние конечности.


Локализация боли при хондрозе пояснично-крестцового отдела

При обострении болезненные симптомы могут усиливаться при чихании, кашле при сохранении одной и той же позы в течение длительного времени. Даже езда в транспорте может спровоцировать приступ боли.


После такой работы обостряется поясничный хондроз

. Часто остеохондроз поражает не только поясничные позвонки, но и соседний, крестцовый отдел позвоночника. Симптомы, характеризующие пояснично-крестцовый хондроз, будут более выраженными:

  • больному сложно встать с постели, утром нужно время, чтобы как следует «разойтись»;
  • есть трудности с сгибанием и разгибанием туловища, человеку сложно что-то поднять с пола;
  • снижает чувствительность в нижних конечностях, пациенты жалуются на онемение икроножных, бедренных, иногда ягодичных мышц.

Если своевременно не лечить позвоночник, могут возникнуть следующие осложнения:

  • урогенитальные расстройства;
  • патология сосудов нижних конечностей;
  • протрузия и грыжа в пояснично-крестцовом отделе позвоночника;
  • - заболевание кишечника.

Стадии заболевания

Выделяют 4 основных стадии развития остеохондроза.

См. Статью:
Симптомы поясничного остеохондроза на разных стадиях

Стадия 1 заболевания характеризуется дискомфортом в поясничной области и нечастыми болевыми приступами, вызванными физическими нагрузками.На первой стадии заболевания на снимке отмечаются лишь незначительные дегенеративные изменения позвоночных дисков.

2 стадия поясничного хондроза начинается с разрушения фиброзного кольца, удерживающего межпозвонковый диск. Это приводит к тому, что расстояние между соседними позвонками сокращается и снижается их подвижность. Болезненные приступы возникают либо после нагрузки, либо совершенно внезапно. Это самая яркая стадия поясничного хондроза. Обычно именно в это время пациенты обращаются к врачу.

При несвоевременном начале лечения остеохондроза или игнорировании пациентом врачебных рекомендаций остеохондроз поясничного отдела переходит в 3 стадию. На этой стадии пациенты жалуются на постоянные боли, деформируется позвоночник, возникают осложнения в виде протрузий и грыж.

При 4-х стадиях остеохондроза позвоночник пациента сильно патологически изменен, что вызывает затруднения движений. Лечить эту стадию иногда необходимо хирургическим путем, нередко пациенты получают инвалидность.

Лечение

Лечение поясничного хондроза проводится комплексно. Большое значение имеет не только своевременное обращение к врачу и назначение лекарств, но и то, насколько пациент способен изменить свой образ жизни. Рациональное питание, утренняя зарядка, отказ от вредных привычек должны стать нормой.


Гимнастика при поясничном хондрозе

Необходимо знать, что при обострении болезни противопоказаны физические упражнения и нагрузки.В остром периоде больной позвонок должен быть максимально разгружен, поэтому ни массаж, ни физиотерапевтические процедуры не проводятся. Основная цель, которую преследует лечение в остром периоде, - снятие болей и напряжения мышц. Для этого используются лекарственные средства следующих групп:

  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • анальгетики;
  • спазмолитики;
  • миорелаксантов.

Все лекарственные средства принимают строго по назначению и в рекомендованных врачом дозах. Для местного воздействия на болезненный очаг используются мази и гели, оказывающие достаточно быстрое действие.

После снятия болевого синдрома больной направлен на консультацию к терапевту-физиотерапевту для назначения курса процедур. При поясничном остеохондрозе назначают

  • электрофорез и фонофорез;
  • лазеротерапия;
  • НЛО, УВЧ;
  • массажный;
  • лечебная гимнастика.

О физической культуре следует сказать особо.С лечебной гимнастики следует начинать каждое утро. Упражнения не должны вызывать боли или дискомфорта в области поясницы, поэтому выполнять их следует осторожно, следя за своим состоянием. Поскольку остеохондроз - хроническая патология, лечить его придется долго. Для этого существует множество остеопатических центров, где под руководством специалистов-медиков пациентам предлагаются различные программы реабилитации.

.

Как вылечить хондроз - Медицинский диагноз

Под хондрозом следует понимать начальную стадию развития такого заболевания, как остеохондроз.

При хондрозе отрицательные изменения клеток и тканей касаются исключительно строения внутрипозвоночного диска, но функция позвоночника не страдает.

По статистике, хондрозом межпозвоночных дисков поражены 20% жителей планеты. Заболевание может поражать и другие виды хрящей, но в большинстве случаев все же поражает позвоночник.

Профилактика хондроза

Многие болезни легче предотвратить, чем лечить. В случае хондроза профилактика особенно актуальна.

Достаточная и адекватная физическая нагрузка способствует эластичности мышц, делает суставы активными и подвижными. Специальные упражнения улучшают осанку, тем самым снимая ненужную нагрузку на позвоночник.

Важен грамотный режим работы и отдыха. Это особенно актуально, когда работа требует больших физических нагрузок.

Грыжа межпозвоночного диска

Хондроз часто встречается у женщин во время беременности. Для профилактики в это время необходимо носить специальные повязки и больше походить. Однако уровень активности следует согласовывать с врачом, ведущим беременность.

Лечение хондроза

На уровне хондроза процессы в хрящевой ткани еще могут быть обратимыми. Стоит помнить, что осложнения заболевания могут быть довольно тяжелыми, вплоть до инвалидности, поэтому вылечить хондроз важно на ранних стадиях.

Операция

Операция проводится в самых крайних случаях. Если операцией руководит врач, то степень развития заболевания достаточно опасна и консервативное лечение не даст положительного результата, но может усугубить ситуацию.

Хирургическое вмешательство - сложный процесс, за которым следует длительный период восстановления. Если врач говорит, что необходима операция, терять время нельзя. Следует в кратчайшие сроки подготовить и доверить в руки врачей.Запущенная форма хондроза приводит к поражению нервных корешков, которые со временем заживают в течение длительного периода.

Консервативные методы

В эту категорию войдут аппликации различных мазей, гелей, растертаймов. Действие этих препаратов местное и в большинстве случаев приносит желаемый эффект. Консервативный способ позволяет добить ремиссию, но полного устранения хондроза добиться в этом случае не удастся.

Кроме того, метод консервативного лечения заключается в обеспечении остального пораженного участка позвоночника.

Как правило, врач назначает несколько препаратов, в том числе витаминотерапию.

Лечебный массаж и гимнастика

Какими бы ни были лекарства, но при хондрозе не обойтись без физиотерапии и массажа.

С помощью простых упражнений можно добиться двух эффектов:

  1. Для снятия боли или уменьшения степени ее интенсивности.
  2. Чтобы остановить прогрессирование болезни.

Регулярно проводя гимнастические занятия, организм человека укрепляется, уменьшается нагрузка на позвоночник, восстанавливается кровообращение и улучшается обмен веществ в хрящевой ткани.
Базовый, плавания практически нет. Также рекомендуется для занятий йогой, восточной гимнастикой. Ваш врач поможет составить программу утренней растяжки и упражнений в домашних условиях в течение дня.

Лечение на дому

Лечение хондроза в домашних условиях вполне допустимо, если оно проходит под наблюдением и по совету врача.

Основными методами лечения в этом случае являются:

  • самомассаж;
  • упражнение;
  • рецептов народной медицины.

Самомассаж особенно эффективен при хондрозе шейного отдела. В этом случае манипуляции и провести проще, и эффект будет заметен довольно быстро. Для того, чтобы массаж был более комфортным, следует делать его кремом или растиранием.

При выполнении лечебной гимнастики следует помнить о необходимости разминки.Следующее - необходимость упражнений с минимальной нагрузкой на позвоночник. Например, если исходное положение сидя, спина должна быть прямой, но не напряженной.

Лечение хондроза народными средствами принесет достаточную пользу только в том случае, если метод применяется при лечении заболевания.

К основным рецептам народной медицины при данном недуге относятся втирания, настойка, мазь для местного применения. Их основная функция - уменьшение интенсивности боли.В некоторых случаях может снять воспаление. Часто эти средства используют во время массажа и самомассажа.

Общие средства правовой защиты:

  • сок хрена на спиртовой основе;
  • экстракты лекарственных трав;
  • мазь на основе свиного жира и шишек хмеля;
  • настойки крапивы на водке;
  • курс ванн с тимьяном (10 ванн в день).

Лечение хондроза народными средствами включает такую ​​полезную процедуру, как баночный массаж. При этом улучшается кровообращение, мышцы разогреваются, тем самым увеличивается скорость обмена веществ в клетках и хрящевых тканях.

Современные методы альтернативной медицины в лечении хондроза включают:

  • пиявочная терапия основана на лечении пиявок;
  • апитерапия, характерной особенностью которой является лечение пчелиными укусами;
  • акупунктура и иглоукалывание.

Эффективность таких методов доказана, но их использование возможно только при отсутствии аллергии на компоненты лечения. Такие манипуляции проводят только специалисты в больницах.

Боль в спине, скованность рук при хондрозе плеча сигнализируют о появлении этого неприятного заболевания. Эти симптомы требуют обращения за медицинской помощью. На начальных этапах развития болезни еще можно победить и избежать опасных необратимых последствий.
Лечение хондроза требует комплексного подхода и может включать как консервативные, так и оперативные методы. Часто лечится в комплексе с традиционными методами.

  • Лечение шейного хондроза

    Боль в пояснице - коварное заболевание, которое при отсутствии надлежащего лечения постоянно прогрессирует. Особенно это актуально при локализации…

  • Хондроз позвоночника

    Хондроз - начальная стадия дегенеративного изменения межпозвонковых дисков.Заболевание поражает шейный, грудной и поясничный отделы…

  • Мазь от хондроза

    Хондроз - это заболевание шеи и спины, при котором хрящи позвонков перерождаются в кость….

Просмотры сообщений: 766

.

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: причины, симптомы, лечение

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника - это невоспалительный процесс изменения межпозвонковых дисков и самих позвонков в этом отделе позвоночника. Именно он является основной причиной болей в спине и ограничения двигательной активности человека вплоть до его полной инвалидности.

Каковы причины остеохондроза?

Их можно разделить на внешние и внутренние.Часто бывает их сочетание.

Внутренние причины (предрасполагающие факторы):

- врожденная слабость связок, поддерживающих позвоночник;

- нарушение формирования и развития костных структур или хрящевой ткани позвоночника.

Внешние факторы:

1) Формирование неправильной осанки, в результате чего еще в детстве развивается сколиоз. Затем в месте повышенной нагрузки возникают дегенерации межпозвонковых дисков - остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника.

2) Травма позвоночника.

3) Поднятие тяжестей, особенно привычка переносить более тяжелые вещи (грузы) в одной руке.

4) Плоскостопие.

5) Занятия спортом, когда большая нагрузка приходится на пояснично-крестцовый отдел (борьба, тяжелая атлетика).

6) Избыточный вес.

Как развивается остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника?

Процесс разрушения межпозвонкового хряща долгое время проходит без появления каких-либо симптомов.Может возникнуть лишь небольшой дискомфорт в области поясницы, а также быстрое утомление мускулатуры позвоночника при нагрузке на эту область. Пациент замечает, что спина начинает уставать раньше, чем раньше. Только когда средняя (самая мягкая) часть диска достаточно уплотнена и окостенела, человек начинает ощущать боль в пояснице, усиливающуюся при изгибах и наклонах тела, а также при возвращении из согнутого положения в вертикальное. один.

При деструкции оставшейся части межпозвонкового диска появляется такая симптоматика:

- боль и онемение нижних конечностей;

- «люмбаго» или «радикулит», когда человек, наклоняясь, чувствует такую ​​резкую боль, что спустя долгое время не может распрямиться;

- становится больно долго стоять, ходить;

- При поднятии тяжестей очень болит поясница.

Когда разрушение структур заходит так далеко, что диска между позвонками как такового больше нет, а есть только рубцовая ткань и множественные костные остеофиты, человек не может делать углы и туловище туловища. Малейшая нагрузка сопровождается сильными болями в пояснице и ногах. В нижних конечностях настолько нарушено кровоснабжение и иннервация, что они не только простужаются, быстро замерзают, часто мурашки по коже, но на них могут развиваться трофические язвы.

Как лечится остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника?

Чем раньше будет начато лечение, тем больше вероятность его остановки. Хрящевые структуры не восстанавливаются, но можно как минимум предотвратить их дальнейшее разрушение. Для этого врач назначает следующие лекарственные средства:

1) Противовоспалительные препараты: «Целебрекс», «Мовалис», «Диклофенак», «Ибупрофен». Иногда целесообразно начинать с применения таких препаратов в виде мазей, только если они неэффективны, переходя на прием в таблетках или инъекциях.

2) Для снятия острой боли в позвоночнике используются новокаиновые блокады. Это не просто симптоматическое лечение, как многие думают: отсутствие боли расслабляет напряженные мышцы спины, которые, находясь в сильном спазме, дополнительно «тянут» позвоночник, усугубляя разрушение диска между позвонками. Только после проведения блокады нужно проводить дальнейшие лечебные мероприятия.

3) Хондропротекторы. Это препараты глюкозамина и хондроитина - нормальных компонентов хрящевой ткани.Помогают остановить процесс разрушения диска, только:

- если с диска еще что-то осталось;

- если они проходят без перерыва не менее полугода;

- если выбрана обычная суточная доза (в сутки должно быть не менее 1000 мг глюкозамина и хондроитина).

Помимо медикаментозного лечения, очень важно соблюдать диету, а также заниматься с врачом LFK по программе, подобранной врачом. Таким образом, упражнения для пояснично-крестцового отдела позвоночника делятся на три периода: острый, подострый и восстановительный.В остром периоде нужно научиться правильно расслаблять все мышцы, особенно мышцы спины. В подостром периоде применяется более обширный комплекс ЛФК, но во время упражнений нельзя наклонять корпус и поднимать разогнутую ногу (можно и нужно только согнуть согнутую в тазобедренном суставе колено, двигать пальцами ног с ноги, согните ногу в колене).

В период восстановления мы постепенно начинаем делать отжимания, подтягивания, махи ногами и наклоны туловища.

Как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника

Медикаменты применяют так же, как и при пояснично-крестцовых поражениях.Выполнять упражнения важно, но делать это нужно под наблюдением врача, чтобы не усугубить свое состояние.

Итак, в остром и подостром периодах заниматься нужно только ошейник Шанца. В это время противопоказаны движения шеи, наклонена голова. Только на этапе восстановления (через несколько недель) воротник снимается, упражнения начинают включать давление разными частями головы (затылок, лоб) на руку ассистента, затем можно сгибать шею и поверните голову.

.

Правильное лечение хондроза - залог здоровья позвоночника

Многие знают, что такое хондроз и как проявляются его симптомы. Заболевание вызывает боли в пояснице, шее, пояснице. Они мешают поворачиваться, наклоняться, ходить. В самом широком смысле термин «остеохондроз» получил распространение в странах бывшего Союза, зарубежная медицина оперирует таким определением, как «хондропатия» - серьезное заболевание позвоночника.

Хондроз подразделяется на несколько видов, в зависимости от того, какая часть позвоночника поражена и почему: люмбаго, радикулопатия, спондилолистез, спондилез, торакалгия, цервикалгия, радикулит и т. Д.Боли в спине являются причиной временной нетрудоспособности, заставляют человека прекращать любую деятельность и занимают первые позиции по количеству заболевших.

Несмотря на множество различий в причинах заболеваний и локализации, их традиционно объединяет общий термин остеохондроз. При лечении хондроза есть несколько общих рекомендаций. Помимо методов народной медицины, не исключена эффективность использования народных средств, появившихся задолго до современных методов борьбы с недугом.

Основная цель любого лечения - облегчить боль и предотвратить ее повторение.

При лечении хондроза народная медицина советует применять компрессы, растирание, ванны с полезными травами и мумие. Для лечения и профилактики заболеваний позвоночника врачи рекомендуют плавание и лечебную гимнастику (ходьба, йога, езда на велосипеде).

Физиотерапию следует изучать при отсутствии обострения, упражнения недопустимы при наличии боли. Массаж и водные процедуры позволяют снять напряжение и укрепить мышцы.Чаще всего само напряжение мышц воспринимается как боль, усиливает ее и приводит к появлению невыносимых ощущений в позвоночнике.

Применение народных средств лечения хондроза позволяет унять боль и навсегда загнать болезнь в угол.

Несколько рецептов втирания для повышения эффективности лечения хондроза.

Для наружного применения приготовьте настойку из корня барбариса. Для этого на стакан спирта берут 100 грамм измельченного корня.Состав настаивают десять дней при комнатной температуре, ежедневно встряхивая. Готовую настойку применяют при растирании спины при болях.

Также используют корни сабли, измельченные на куски длиной не более 1 сантиметра. На 50 г корней берут пол-литра спирта и настаивают не менее 12 дней. После выталкивания полученного раствора накладывают компрессы и растирают спину до исчезновения боли. Настойка из sabernik с заболеваниями опорного устройства также принимается внутрь, ежедневно, запивая настой или чай из листьев клюквы.Курс терапии составляет 2,5-3 месяца.

Лечение годроза проводится с помощью ванн с лечебными травами, а также обертываниями. Контрастные души и ванны оказывают лечебное действие при применении вне стадии обострения. Они обладают эффектом закаливания и участвуют в повышении сопротивляемости организма обострениям остеохондроза. Контрастные травяные и солевые ванны имеют двойную пользу благодаря наличию в их составе лечебных компонентов.

Хорошее действие оказывает горчичная ванна, снимающая резкие боли в шейном и поясничном отделах позвоночника. Блендером или другим средством разводят 200 г горчичного порошка в теплой воде до получения однородной массы, в которую добавляют пару капель мятного эфирного, эвкалиптового или пихтового масла. Полученный состав выливают в горячую ванну, на которую принимают около 15 минут. После завершения процедуры с помощью душа горчицу смывают с тела, натирают сухим полотенцем, надевают теплое белье и носки, ложатся под теплое одеяло.Боль должна уйти.

p >> .

Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника

Одним из наиболее характерных симптомов дискогенного остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника считается резкое развитие боли под действием какого-либо механического фактора (например, представления о тяжести, наклона позвоночника). багажник и т. д.).

С опцией компрессии орошение синувертебрального нерва вызывает заболевание у 2 видов:

  • при стойких компрессионных болях глубокие, стойкие, усиливающиеся при нагрузках на пораженный отдел;
  • для немедленного сжатия, резкие, стреляющие боли возникают, когда начинает действовать нагрузка на пораженный ПДС.

Изменения двигательного стереотипа зависят от скорости и интенсивности действия фактора сжатия: при остром начале развиваются генерализованные изменения двигательного стереотипа. Позвоночник выступает как единое целое. Движение возможно только в шейном, тазобедренном и голеностопном суставах.

В дисфиксном варианте боль возникает при статодинамических нагрузках. При пальпации определяется равномерная болезненность всех связочно-суставных структур пораженного ПДС. Обычно в двигательном стереотипе наблюдаются региональные изменения.Миофиксация почти всегда носит саногенный характер.

В дисгемическом варианте боли, обычно ноющие, сковывающие, возникающие после отдыха и уменьшающиеся при движениях. Они могут сопровождаться чувством жара, жжения, онемения в пораженном позвоночнике. При пальпации определяется сильная болезненность в мягких тканях пораженного ПДС и в ряде расположенных тканей. Изменения моторного стереотипа никогда не носят полирегиональный и универсальный характер.

При воспалительном варианте пациенты жалуются на скованность боли и чувство скованности, возникающие во время сна и проходящие после разминки.К вечеру пациенты чувствуют себя лучше. При пальпации определяется преобладающая болезненность в области межпозвонковых суставов пораженного отдела позвоночника.

Обычно затрагиваются несколько PDS. Изменения моторного стереотипа в течение дня также имеют динамику: утром - генерализованные и полирегиональные, днем ​​- региональные, внутриобластные, а вечером могут быть локальными. Продолжительность обострения - самая большая из всех вариантов.

Характерной особенностью остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника следует считать двухфазное развитие остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, заключающееся в том, что в первом периоде боли локализуются только в поясничной области, во втором - также захватывающие ноги.В этом случае боль в ноге усиливается, а в пояснице может прекратиться (переход люмбалгии в ишиалгию) или интенсивность боли остается большой в пояснице и в ноге (переход люмбалгии в люмбу-ишиалгию) .

Таким образом, нет никаких сомнений в том, что болевой синдром - это не что иное, как синдром раздражения синувертебрального нерва, иннервирующего заднюю продольную связку, наружные волокна фиброзного кольца и твердую мозговую оболочку. В любом случае, разрывы и деформации как наружных волокон фиброзного кольца, так и (особенно) задней продольной связки следует рассматривать как основной источник боли.

Выпячивание или выпадение части диска в сторону позвоночного канала и межпозвонкового отверстия приводит к довольно сложным и тяжелым нарушениям функции позвоночника и нервных образований.

Эти нарушения условно делятся на позвоночный и корешковый синдромы.

Вертебральный синдром включает нарушения функции позвоночника: изменение его конфигурации (метеоризм лордоза, кифоз, сколиоз), ограничение движений в поясничном отделе позвоночника, контрактуры паравертебральных мышц.

Корешковый синдром включает симптомы «напряжения нервных стволов», нарушения чувствительности и трофики, расстройства рефлексов и парезов. Понятно, что оба синдрома взаимосвязаны и взаимозависимы.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

.

Смотрите также

Site Footer