Корсет на пояснично крестцовый отдел позвоночника


показания, противопоказания, как выбрать пояснично-крестцовые корсеты

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

Array ( [ID] => 107 [~ID] => 107 [CODE] => [~CODE] => [XML_ID] => 107 [~XML_ID] => 107 [NAME] => Панина Валентина Викторовна [~NAME] => Панина Валентина Викторовна [TAGS] => [~TAGS] => [SORT] => 100 [~SORT] => 100 [PREVIEW_TEXT] => 

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[~PREVIEW_TEXT] =>

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ALT] => Панина Валентина Викторовна [TITLE] => Панина Валентина Викторовна ) [~PREVIEW_PICTURE] => 50 [DETAIL_TEXT] => [~DETAIL_TEXT] => [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [~DATE_ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [~DATE_ACTIVE_TO] => [ACTIVE_TO] => [~ACTIVE_TO] => [SHOW_COUNTER] => [~SHOW_COUNTER] => [SHOW_COUNTER_START] => [~SHOW_COUNTER_START] => [IBLOCK_TYPE_ID] => content [~IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_ID] => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 [IBLOCK_CODE] => reviews [~IBLOCK_CODE] => reviews [IBLOCK_NAME] => Отзывы [~IBLOCK_NAME] => Отзывы [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [~DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [CREATED_BY] => 1 [~CREATED_BY] => 1 [CREATED_USER_NAME] => (admin) [~CREATED_USER_NAME] => (admin) [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [~TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODIFIED_BY] => 1 [~MODIFIED_BY] => 1 [USER_NAME] => (admin) [~USER_NAME] => (admin) [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107 [~DETAIL_PAGE_URL] => /content/detail.php?ID=107 [LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 [~LIST_PAGE_URL] => /content/index.php?ID=10 [DETAIL_TEXT_TYPE] => text [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text [PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => html [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 107 [~EXTERNAL_ID] => 107 [LID] => s1 [~LID] => s1 [EDIT_LINK] => [DELETE_LINK] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( ) [FIELDS] => Array ( [ID] => 107 [CODE] => [XML_ID] => 107 [NAME] => Панина Валентина Викторовна [TAGS] => [SORT] => 100 [PREVIEW_TEXT] =>

Узнала о вас в интернете — нужно срочно сделать МРТ.

И вот после спектакля я у вас. Мне очень понравились ваши сотрудники. Спасибо за внимание, доброжелательность и точность.

Пусть у вас всё будет так же хорошо на душе, как у меня сейчас, несмотря на все проблемы...

Будьте!!! Нам на радость! Ваша Панина В.В.

[PREVIEW_PICTURE] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ALT] => Панина Валентина Викторовна [TITLE] => Панина Валентина Викторовна ) [DETAIL_TEXT] => [DETAIL_PICTURE] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [ACTIVE_TO] => [SHOW_COUNTER] => [SHOW_COUNTER_START] => [IBLOCK_TYPE_ID] => content [IBLOCK_ID] => 10 [IBLOCK_CODE] => reviews [IBLOCK_NAME] => Отзывы [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DATE_CREATE] => 06.02.2018 19:41:18 [CREATED_BY] => 1 [CREATED_USER_NAME] => (admin) [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODIFIED_BY] => 1 [USER_NAME] => (admin) ) [PROPERTIES] => Array ( [NAME] => Array ( [ID] => 25 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Кто оставил отзыв [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => NAME [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 241 [VALUE] => Панина Валентина Викторовна [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Кто оставил отзыв [~DEFAULT_VALUE] => ) [DESCRIPTION] => Array ( [ID] => 26 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Подпись [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DESCRIPTION [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 242 [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Подпись [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [NAME] => Array ( [ID] => 25 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Кто оставил отзыв [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => NAME [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 241 [VALUE] => Панина Валентина Викторовна [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Панина Валентина Викторовна [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Кто оставил отзыв [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Панина Валентина Викторовна ) [DESCRIPTION] => Array ( [ID] => 26 [TIMESTAMP_X] => 2018-02-06 19:37:56 [IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => Подпись [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DESCRIPTION [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 242 [VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Подпись [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Актриса, заслуженная артистка РСФСР ) ) [IMAGE] => Array ( [RETINA_SUPPORT] => 1 [ORIGIN] => Array ( [ID] => 50 [TIMESTAMP_X] => 07.02.2018 14:11:01 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 800 [WIDTH] => 577 [FILE_SIZE] => 87769 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/d82 [FILE_NAME] => d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [ORIGINAL_NAME] => pic_comments2-big.jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => cf5842bcd485e8e9c06757a200b70e73 [~src] => [SRC] => /upload/iblock/d82/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg ) [X2] => Array ( [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [width] => 264 [height] => 366 [size] => 49035 ) [ATTR] => retina retina-x2-src="/upload/resize_cache/iblock/d82/264_380_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg" [X1] => Array ( [src] => /upload/resize_cache/iblock/d82/132_190_1/d823d79d608bd750c9be67d6f85f03ca.jpg [width] => 132 [height] => 183 [size] => 14952 [ALT] => Панина Валентина Викторовна ) ) )

Ортопедический пояснично-крестцовый корсет: нюансы выбора

 

Дорогие друзья, здравствуйте!

Продолжаем наш ортопедический ликбез. Мы с вами уже поговорили об изделиях для шейного и грудного отделов позвоночника. Продажи были? А сложности? Если что, пишите, не стесняйтесь. Разберемся!

Сегодня мы «спустимся» к самому проблемному участку позвоночника – пояснично-крестцовому. Почему самому проблемному? Да потому что ему приходится держать на себе всю верхнюю часть туловища: голову, грудную клетку, плечевой пояс, руки... А еще потому, что мы не ходим на четвереньках. В этом случае нагрузка распределялась бы равномерно на 4 ноги.

А также потому, что неправильно поднимаем тяжести и даже не задумываемся о том, что наши родные и любимые поясничные позвонки в этот момент испытывают колоссальные нагрузки. Для облегчения их участи тяжести нужно поднимать с чуть согнутыми в коленях ногами.

И хотя в  этом отделе позвоночника самые мощные позвонки, это его, увы, не спасает.

Вот почему ортопедических пояснично-крестцовых корсетов больше всего. А значит и вопросов по этой группе изделий у вас больше всего: «Как в них разобраться? Они все выглядят одинаково!» «Когда что предложить?»

 

Спокойно! Только без паники! Сейчас все объясню.

Скажите, пожалуйста, с какими потребностями покупателей вам приходилось сталкиваться при продаже пояснично-крестцового корсета? Наверное, с такими:

  • Чтобы быстро снял острую боль.
  • Чтобы снял ноющую боль.
  • Чтобы был недорогой и эффективный.
  • Чтобы согревал.
  • Чтобы защищал.
  • Чтобы был незаметен под одеждой.
  • Чтобы был симпатичным.

И т.д., и т.п.

И это еще не полный перечень потребностей покупателя.

В общем, кому-то обычный, а кому-то «с перламутровыми пуговицами».

Какие бывают пояснично-крестцовые корсеты?

Они бывают жесткие и полужесткие.

Но мне ближе классификация по степени фиксации. Она самая понятная, да и многие врачи пользуются ей. Смотрите:

Корсеты полной фиксации применяются сразу после травм и операций. Они практически полностью исключают движения в поврежденном сегменте.

Корсеты сильной степени фиксации применяются при сильной боли.

Корсеты средней степени фиксации используются при умеренной боли.

Ну, а легкая степень фиксации – это, как правило, какой-нибудь согревающий пояс. Он не является корсетом, поэтому говорить о нем мы не будем.

Корсет полной фиксации
Корсет сильной фиксации
Корсет средней фиксации

Так как у вас чаще всего встречаются корсеты сильной и средней степени фиксации,  остановлюсь на них подробнее.

Как выбрать ортопедический пояснично-крестцовый корсет?

Корсет сильной фиксации

Как узнать?

Главное в таком корсете – мощные, как правило, металлические вставки в области спинки.

Чаще всего они уже изогнуты заводским способом по изгибам поясницы и крестца. А могут быть умеренно упругими.  В этом случае они «сядут» по фигуре, когда больной наденет корсет и зафиксирует его на животе.  Если есть дополнительные эластичные ремни, то они еще лучше притянут корсет к телу, обеспечивая сильную фиксацию.

Материал таких корсетов может быть разный: плотная ткань или трикотажное полотно.

Кому и когда предлагать?

♥ Когда врач так и напишет в листе назначений: корсет сильной фиксации.

♥ Когда больной испытывает боль в пояснице такую сильную, что даже не может выпрямиться.

♥ Когда эта боль отдает в ногу, ягодицу, паховую область.

♥ Когда ничего не чувствуют кончики пальцев ноги, или отмечается резкая слабость в ногах.

Как работает? 

♥ Фиксирует и разгружает поврежденный сегмент. То есть уменьшает движения в нем, а значит, создает благоприятные условия для восстановления. Иногда нашему телу нужно просто не мешать. Только покой и забота.

♥ Фиксируя и защищая поясницу, корсет берет на себя бОльшую часть ее работы. Опять же идет разгрузка и сокращение сроков восстановления.

Что лучше? 

Любимый вопрос наших покупателей. Поэтому не могу его обойти стороной.

♥ Корсет из ткани дешевле.

♥ Корсет из трикотажного полотна комфортнее. Кожа благодаря ему «дышит», в таком корсете не жарко. К тому же трикотаж лучше прилегает по фигуре. Значит, лечебный эффект выше. И наступает быстрее.

Такие корсеты смотрятся, как правило, более эстетично. Их можно надевать на голое тело (тканевые на футболку). Они более тонкие, а значит, незаметны  под одеждой.

Корсет средней фиксации

Как узнать?

В отличие от предыдущего в этом корсете более мягкие, то есть более гибкие, ребра жесткости. Благодаря им движения в пояснично-крестцовом отделе возможны в бОльшем объеме, чем в случае с корсетами сильной фиксации.

Материал чаше всего эластичный. Степень эластичности его в разных моделях различна.

Если есть дополнительные ремни, то они, во-первых, усиливают прилегание. Во-вторых, помогают регулировать степень прилегания при смене положения тела.

Кому и когда? 

♥ Когда у больного отмечаются тупые ноющие боли в пояснице.

♥ Когда нужен корсет для защиты поясницы при выполнении бытовых работ (ремонт, дача и пр.).

♥ Когда врач назначил корсет средней фиксации.

♥ Для долечивания после травм и операций на позднем этапе реабилитации.

Как работает? 

Корсет уменьшает объем движений проблемного участка позвоночника. А раз так, значит, происходит его разгрузка, и он восстанавливается в разы быстрее, чем без корсета.

Согревающий корсет  

Возможно, в вашем ассортименте есть и такие. Если нет, то обязательно закажите, так как нередко в аптеке спрашивают что-нибудь согревающее для поясницы. Предлагая обычный пояс из шерсти какого-нибудь зверя, мы лишаем возможности покупателя приобрести более эффективное изделие, которое уменьшит боль уже в первые минуты ношения.

Это согревающий пояс
Это теплосберегающий корсет

Итак, согревающий корсет. Правильнее будет сказать «теплосберегающий». Потому что никакой батарейки в нем нет.

Как узнать?

Во-первых, на упаковке может быть написано, что это согревающий корсет.

Во-вторых, может быть указано, что выполнен он из неопрена — материала, который не пропускает воздух и влагу. За счет этого он сберегает собственное тепло тела.

Иногда в этих корсетах имеется специальная подушка, чтобы «заполнить» поясничный изгиб для максимального прилегания. Если изгиб недостаточно выражен, подушка снимается.

Кому и когда? 

♥ Тем, кто спрашивает «согревающий» пояс. В этом случае вы предлагаете корсет и объясняете, что он не только «согревает», но и еще быстро устраняет боль за счет своей конструкции.

♥ Тем, кто жалуется на постоянные ноющие боли на фоне остеохондроза, спондилеза, то есть заболеваний, связанных с нарушением питания позвоночника.

♥ Тем, кто работает на холоде и хочет избавиться от болей в спине. Например, охранники. Причем, речь идет о работе, не связанной с активными движениями.

Объясню. Если вы дадите этот корсет какому-нибудь строителю, который постоянно находится в движении, он вспотеет в нем. Это может привести к раздражению кожи.

Ни покупателю, ни нам это не нужно.

Как работает? 

За счет того, что материал не пропускает воздух и влагу, он сохраняет тепло тела, согревая проблемный участок позвоночника. Это улучшает кровообращение, питание, и больной быстрее поправляется.

К тому же тепло снимает мышечное напряжение, которое часто является причиной болей в спине. Уходит напряжение – уменьшается боль.

Важно! 

♥ Учитывая выше сказанное, носить его рекомендуется не больше 4 часов подряд. Затем необходимо сделать перерыв, дать коже «подышать», и можно опять надеть.

♥ Нельзя этот корсет рекомендовать при опухолевых процессах (например, при миомах у женщин), поэтому не поленитесь выяснить это у покупателя.

♥ Нельзя этот корсет рекомендовать при острых воспалительных процессах.

В медицине существует правило: Воспаление  не греть!

Если вы не знаете, какой это процесс, ориентируйтесь на сроки от начала заболевания (первые 3-5-7 дней от такого корсета лучше воздержаться).

Что лучше? 

У каждого свое понимание «лучше». Вот несколько нюансов:

♥ Более комфортны корсеты из трикотажного полотна. Все их преимущества – см. выше. В некоторых таких моделях может быть минимум жестких элементов, но есть  массажная подушка.

Благодаря ей, в процессе движений больное место массируется, а значит, снимается мышечное напряжение и боль, улучшается кровообращение, сокращается период восстановления.

♥ Если в корсете есть подтяжки, это удобно для автомобилистов. Сел человек в свое авто, расстегнул корсет, он у него держится на плечах, не спадает.

♥ Если материал в корсете тонкий, значит, он не заметен под одеждой.

♥ Если материал сетчатый, значит, кожа под ним потеть не будет.

Подбор размера пояснично-крестцового корсета

Как правило, для подбора размера необходимо измерить окружности талии и бедер. Они складываются, и полученная цифра делится пополам.

Но могут быть нюансы: в некоторых моделях измеряется только талия.

Сколько носить корсет?

Корсет сильной фиксации – сколько назначит врач. В ряде случаев длительность может достигать 12 часов в день.

Корсет средней фиксации – зависит от того, с какой целью человек его покупает.

Если для защиты при нагрузках, то изделие надевается только на период нагрузок.

Если есть боли, то носится в течение дня 6-8 часов (если врач не назначил иной режим ношения).

Как ухаживать за ортопедическим корсетом?

Если ребра жесткости съемные, перед стиркой их необходимо вынуть. Далее застегнуть застежку-липучку.

Как правило, рекомендуется ручная стирка в слабощелочном растворе (слабо-мыльном) при температуре до 30-40 градусов.  Не выкручивать, как тряпку. Сушить вдали от нагревательных приборов и прямых солнечных лучей.

При продаже каких товаров аптечного ассортимента можно предложить корсет:

Конечно, сначала уточните, в связи с чем клиент покупает этот препарат.

А также не забудьте предложить корсет, если спрашивают что-то от болей в пояснице.

Вы спрашиваете, я отвечаю:

Ну вот теперь, кажется, все. Опять получился огромный урок. Ну, что поделаешь, хочется разжевать вам все досконально. У меня это получилось?

Какие у вас остались вопросы? Непонятки? Обязательно напишите в комментариях.

Приобрести полный базовый курс по ортопедии для сотрудников аптек можно здесь.

До следующей встречи на блоге для трудяг фармбизнеса!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Как правильно выбрать пояснично-крестцовый корсет?

В современных условиях обращение людей к специалистам в области лечения и устранения последствий, связанных с болями в спине, являются наиболее актуальными и частыми.

Такие факторы как: чрезмерные физические нагрузки, травматизм, избыточный вес, возраст, неправильность позы во время рабочего процесса, могут послужить следствием проблем и заболеваний позвоночника.

Тенденция многих людей вести малоподвижный и не правильный образ жизни, также находит свое отражение в причинах возникновения проблем ортопедического характера.

Пояснично-крестцовые корсеты очень часто становятся незаменимыми помощниками в решении ряда обращений пациентов к врачу, как в профилактических, так и в лечебных целях.

Отличительные черты разных видов пояснично-крестцовых корсетов

На сегодняшний день существует большое разнообразие пояснично-крестцовых корсетов. Их отличительные особенности, в первую очередь предусмотрены на основании их функционального назначения. Существуют фиксирующие и корригирующие пояснично-крестцовые корсеты.

Фиксирующие ортопедические корсеты направлены на фиксацию позвоночника в наиболее неподвижном положении. Корригирующие ортопедические корсеты, должны корректировать и поправлять осанку и выполнять функцию поддержания спины.

Рассмотрим наиболее распространенные и значимые модели среди ортопедических пояснично-крестцовых корсетов. Используются следующие виды:

  • Жесткий;
  • Полужесткий;
  • С переменной степенью фиксации;
  • Поясничный;
  • Массажный;
  • Поясничные регулируемые.

Жесткий. Применение данного вида корсета используется в таких случаях заболеваний и нарушений как:

  • остеохондроз в период его обострения;
  • травмы, связанные с пояснично-крестцовым отделом позвоночника;
  • межпозвонковые грыжи;
  • дистрофии мышц.

Отличительной его особенность является то, что он используется для полной фиксации, разгрузки и стабилизации позвонков.

Полужесткий. Общецелевое применение его заключается в решении проблем связанных с такими заболеваниями как:

  • Болевые синдромы, вызванные радикулитом;
  • Остеохондроз поясничного отдела позвоночника;
  • Смещение позвонков;
  • Послереабилитационный период травматических последствий.

В некоторых случаях данные модели, применяется с металлическими вставками (ребрами), дополнительными затяжками в случаях сильной фиксации пояснично-крестцового отдела. Корсет дает возможность разгрузить суставы, нормализует позвонки при смещениях.

С переменной степенью фиксации. Целевое назначение, данной группы корсетов, направлено на такие случаи заболевания, как: остеопороз позвоночника; остеохондроз в поясничном отделе позвоночника; послеоперационный период, связанный с удалением межпозвонковых грыж; острые поясничные боли.

Характерной чертой корсетов с переменой степенью фиксации является разгрузка позвоночника за счет перераспределения нагрузки на спину. Амортизирующие свойства позвоночника, компенсируются за счет ряда ребер жесткой структуры и рамы корсета, которая имеет мостовидную форму.

Поясничный. Относятся к поясам средней степени фиксации. Могут назначаться и применяться в периодах поздне-срочных реабилитаций травм, операций. Случаи при опущениях внутренних органов брюшной полости, чрезмерные нагрузки в процессе трудовой или иной деятельности, профилактика заболеваний – все это целевое назначение данного вида корсета.

Также некоторые модели данных поясничных корсетов, могут иметь тепло-сберегающий эффект за счет свойства ткани. Например, некоторые производители используют при изготовлении корсетов материал — неопрен, который помогает улучшить функции кровообращения.

Свойства лекарственных мазей, которые применяются при одновременном использовании с корсетом данного типа, улучшают свойства впитывания.

Массажный. Пояснично-крестцовые корсеты данного назначения преследуют своей целью, выполнения массажных функций, за счет ряда свойств и внедрений. Например, в некоторых моделях распространено использование съемных массажных подушек в пояснично-крестцовой зоне, которые улучшают кровообращение и повышают степень устойчивости к нагрузкам.

Основные медицинские назначения представлены в преодолении проблем, связанных с воспалительными и болевыми процессами в мышцах и связка, реабилитации после операций, в профилактике травматических последствий.

Поясничные регулируемые. В данной группе корсетов, при помощи специальных систем регулировки, обеспечивается анатомическое правильное прилегание и фиксация отдела позвоночника в области поясницы. Степень фиксации у регулируемых поясничных корсетов – средняя.

Проблемы и заболевания, которые помогают решить данные группы корсетов, могут быть следующие:

  • Нормализация положения позвонков при смещениях;
  • Устранение дисбаланса в поясничных мышцах;
  • Уменьшение нагрузки на поясничные мышцы;
  • Снимает нагрузку на суставы и связочный аппарат позвонков.

Как правильно подобрать корсет

При выборе пояснично-крестцового корсета, следует обратиться и проконсультироваться у врача-ортопеда. Как уже говорилось, существуют разные степени жесткости и функциональности ортопедических корсетов в зависимости от цели их назначения.

Следует понимать, что выбор данного рода лечебно — профилактического приспособления непосредственно зависит от параметров пациента. Необходимо изучить размерные характеристики, представленные в форме таблиц и линеек, которые предлагаются различными производителями.

Важно различать, что является обхватом талии, а что обхватом поясницы, так как данные понятия имеют разные размеры. Талия находится ниже уровня поясницы, что показывает существенное различие в обхвате. Лучше всего провести примерку, перед тем как принять решение о покупке ортопедического пояснично-крестцового корсета.

Для выбора нужной модели, в зависимости от назначения пояснично-крестцового корсета, многие производители предлагают размерный ряд изделий.

Необходимый размер классифицируется в зависимости от полученного результата параметров пациента в сантиметрах. Берется сумма окружностей талии и бедер, и делиться пополам. Полученный результат соответствует определенному размеру, которые предлагают в своих моделях фирмы-производители корсетов.

Так, например, правила подбора необходимого размера корсета, можно представить в виде следующей таблицы, на примере пояснично-крестцового корсета с переменной степенью фиксации:

Предлагаемые размеры Полученная сума окружностей талии и бедер, деленная пополам, см
S 75-85
M 85-95
L 95-105
XL 105-115
XXL свыше 115

Правильность использования пояснично-крестцовых корсетов

Столкнувшись с проблемой, вызванной необходимостью применения пояснично-крестцовых корсетов, необходимо ознакомиться с режимом ношения и общими правилами использования данного рода приспособлений. Выделить из них можно следующие положения:

  1. Продолжительность использования не должна превышать шестичасовую норму. Возможно более длительное ношение в вынужденных случаях, которые связаны с проблематикой заболевания.
  2. Чрезмерное затягивание корсета не требует острой необходимости, поскольку может привести к нарушению дыхания и кровообращения.
  3. Корсет не следует использовать во время сна.
  4. Носить корсет рекомендуется поверх нижнего белья, плотно прилегающего к телу для избегания раздражений, людям с особенно чувствительной кожей.

Назначение и использование пояснично-крестцовых корсетов, при лечении заболеваний и устранении проблем ортопедического направления, требуют соблюдения и выполнения предписаний лечащего врача.

Самостоятельное принятие решения об использовании корсета не целесообразно, поскольку может иметь негативные последствия и осложнения.

Ортопедические корсеты для поясницы. Как правильно выбрать корсет

Автор Admin На чтение 8 мин. Опубликовано Обновлено

Проблема боли в спине и позвоночнике знакома многим разновозрастным пациентам. К сожалению, не только пожилых пациентов беспокоят проблемы со спиной. Протрузии, мышечные спазмы, врождённые болезни, связанные с позвоночником, встречаются у детей, подростков.

Провоцировать неприятные ощущения могут многие заболевания самого позвоночника, мышц, окружающих его, нервов.

Болезни позвоночника симптомы и лечение

Какими бы факторами не была вызвана боль, лечение проводимое неврологом, хирургом, ортопедом подразумевает комплексный подход. Основная терапия сводится к таким способам лечения:

▣ Медикаменты

▣ Процедуры физиолечения

▣ Ношение корсета

▣ Магитотерапия

▣ Массаж ручной

▣ Лечение пиявками

▣ Инъекции

▣ Блокады

▣ Использование аппликаторов Кузнецова, Ляпко

▣ Применение мазей, пластырей

▣ Иглотерапия

▣ Лечебные упражнения

▣ Отдых на ортопедическом матрасе

Как только установлен диагноз, врач прописывает лечебные меры. Как правило, мышцы, поддерживающие позвоночный столб у большинства из нас ослаблены. Исключение составляют лишь спортсмены.

Значит нужно мышцы спины укреплять, чтобы обеспечить позвонкам поддержку. Нужен лечебный курс гимнастики для спины, которую следует выполнять последовательно и долго.

Зачем корсет для позвоночника

Пока вы укрепляете собственный мышечный корсет, ваш позвоночник целесообразно зафиксировать извне, помочь собственным мышцам. Такую роль берёт на себя корсет для спины. Корсет бывает:

◉ Полной или сильной фиксации (при серьёзных повреждениях и после операций)

◉ Средней степени фиксации

◉ Переменной фиксации

В зависимости от места повреждения и болей, доктор рекомендует какой-то определённый корсет. Помимо поддержки позвоночного столба корсет ортопедический приносит и другую пользу:

◐ Равномерно распределяет нагрузку

◑ Помогает предупредить травмы

◐ Берёт часть нагрузки на себя

◑ Снижает болевой синдром

◐ Обеспечивает правильную работу мышц

◑ Ускоряет реабилитацию

◐ Профилактика обострений

◑ Снижает потребность в обезболивающих средствах

◐ Помогает при работе с тяжестями

◑ Стабилизирует связочный аппарат

◐ Снижает дисбаланс мышц

Но пациент должен понимать, что один корсет с заболеванием не справиться. Помимо назначенных лекарственных препаратов, уколов, гимнастики, плавания, физиотерапии к ношению ортопедического изделия надо добавить использование ортопедического матраса.

Чтобы лечение не прерывалось ночью во время отдыха. Матрас ортопедический способствует анатомически правильному положению во время сна всего позвоночника. Это важно при болевом синдроме вследствие грыжи либо прочих болезней спины.

Какие ортропедические корсеты бывают

● Поясничный

● Пояснично-крестцовый

● Грудной

● Гиперэкстензионный

● Грудопоясничный

● Корректор осанки

● Ортопедический реклинатор

● Динамический

Подбор правильного изделия для спины поможет ускорить восстановление и выздоровление. Как понятно из названий корсетов, подбираются они по проблемной зоне спины.

Гиперэкстензионный корсет

Корсет полной фиксации грудопоясничного отдела переносит нагрузку на задние дуги и отростки позвонков с их тел.

Показания:

Профилактика переломов при остеопорозе

Иммобилизация после операций

Фиксация при ювенальном кифозе

Компрессионные неосложнённые переломы позвонков

Сложные поражения позвоночника

При опухолях, метастазах

Этот корсет назначается врачом, самостоятельно пациент не может определить для себя его необходимость.

Корсет динамический

Оборудован специальными рёбрами жёсткости, гнущимися при движении. При этом отлично поддерживающие поясничный сегмент позвоночного столба.

Применяется при:

● Дорсопатии

● Люмбаго

● Протрузиях

● Профилактика спортивных травм

● Реабилитация послеоперационная

● Миозит

● Спондилопатии

Корсет способствует разгрузке мышц поясницы. При болях позволяет сохранению умеренной двигательной активности.

Грудопоясничный корсет для позвоночника

Подразделяется по степени фиксации на полную степень и среднюю степень.

Грудопоясничный корсет полной степени фиксации

Показан при:

▣ Распаде тел позвонков

▣ Остеомиелите

▣ Мышечных дистрофиях

▣ После хирургического вмешательства

▣ Онкологических заболеваниях

▣ Грыжах с компрессией корешков

▣ Повреждении связок поясничного и нижнегрудного отделов

▣ Спондилолистезах

▣ Неосложнённых компрессионных переломах позвонков

Грудопоясничный корсет средней степени фиксации

Рекомендуется при таких проблемах:

◐ Нарушенной осанке

◑ Профилактике сутулости

◐ Спондилопатии при остеохондрозе

◑ При сидячей работе

◐ Восстановлении после травм грудного и поясничного отделов

◑ Сколиозах, кифозах

◐ После мануальной терапии, массажа для закрепления эффекта

◑ При туберкулёзном процессе

Корсет реклинатор ортопедический

Является по некоторым показаниям аналогом корректора осанки. Он способствует отведению плеч назад благодаря натяжению лямок. Углы лопаток смещаются к позвоночному столбу.

При разных нарушениях осанки снижает напряжение в плечевых мышцах.

Показания реклинатора

После операции на ключице

Остеопороз

При сутулости

Искривление в верхнегрудном отделе

Болезни акромиально-ключичного сочленения

Корректор правильной осанки

Можно приобрести даже если вам не поставлен никакой из диагнозов. При нагрузке продолжительной в течении рабочего дня, если долго сидите или вынужденно стоите грудной отдел перенапрягается. Это уже показание к ношению корректора осанки.

Показан корректор осанки для детей и подростков из-за высоких нагрузок во время учебных занятий.

Кроме искривления верхнего сегмента позвоночника корректор осанки целесообразно носить после травм и в комплексном лечении после лечебной физкультуры.

Поясничный корсет с ребрами жесткости

Назначаемый врачами чаще прочих корсетов. Показания к применению корсета для поясницы средней фиксации такие:

◩ Протрузии

◪ После операций

◩ Дорсопатии

◪ Болевой спазм мышц

◩ Грыжи

◪ Спондилоартрозы

◩ Дисбаланс мышц

◪ Смещение позвонков

◩ Укорочение одной конечности

◪ Профилактика травм во время нагрузок

◩ В комплексе с мануальной терапией

Корсет поясничный снабжен рёбрами жёсткости, что обеспечивает опору для тел позвонков. Поддержка важна при сильной боли, когда становятся невозможны не только физические нагрузки, но малейшее движение приносит боль.

Надевать корсет следует лёжа, чтобы позвоночник был расслаблен. Застегивают, фиксируя в верном положении. Если надеть сидя или лёжа, возможно защемление корешков нервов, что вызовет боль.

Как выбрать пояснично-крестцовый корсет

Делятся в зависимости от степени фиксации корсета для пояснице. Бывает также корсет переменной степени фиксации. В нем используется комплект жёстких рёбер и гибких. Актуален при восстановлении после операций, удалении грыж, дорсопатия.

Корсет полной фиксации

◧ Распад позвонков

◧ Травмы пояснично-крестцового отдела

◧ Дорсопатии

◧ Дистрофия мышц

◧ Неосложненные переломы позвоночника

◧ После удаления грыж

Корсет средней жёсткости

◨ Болевой спазм на фоне укорочения конечности

◨ Мышечный дисбаланс

◨ Смещение позвонков

◨ При работе с тяжестями

◨ При протрузиях

◨ Длительные статические, динамические нагрузки на поясницу

◨ Профилактика болей в пояснице

◨ После мануальной терапии

◨ При корешковом синдроме

Корсеты поясничные способствуют снятию осевой нагрузки на столб позвоночника. Распределяя её и поддерживая рёбрами жёсткости. Позволяет мышцам работать правильно, снижая степень болевого синдрома.

Как подобрать корсет для позвоночника

Корсет выписывается врачом после установки диагноза, либо после манипуляций, операций на позвоночнике.

Степень фиксации поможет определить специалист. Самостоятельно подобрать корсет для спины вы сможете в таких случаях:

▣ Нарушение осанки, сутулость

▣ Подъём тяжестей

▣ Спортивные нагрузки

▣ Длительная работа сидя

▣ Работа стоя

▣ Обострение имеющегося заболевания с сильной болью

В таких ситуациях вы можете сами обратиться в ортопедический салон, чтобы купить корректор осанки или корсет.

Орто-консультант задаст некоторые вопросы по вашему самочувствию и заболеванию. Благодаря чему сможет определить какой из корсетов подойдёт именно вам.

Далее консультант ортопедического салона подбирает по определённым размерам для вас изделие. Примеряет ортопедический корсет на вас. Вы должны определиться по собственным ощущениям при подборе корсета либо корректора осанки.

Большинство людей говорят сразу, что им неудобно в ортопедическом корсете. Дело в том, что корректирующие изделие, чем и является корсет, предназначен для исправления деформации или компенсации опоры, разгрузки. Поэтому удобство — не то понятие, на которое вы ориентируетесь в этом случае.

Из-за проблемы с позвоночником, вследствие боли, мышцы вынуждены подстраиваться так, чтобы определённое положение не провоцировало боль в спине. Поэтому происходит дисбаланс мышц. Это вы и чувствуете, когда начинаете носить корсет. Непривычные ощущения постепенно уйдут.

Размер корсета для спины

Для поясничного корсета замеряется окружность поясницы.

Для пояснично-крестцового — окружность бёдер и поясницы.

Для грудопоясничного — рост, окружность бёдер, талии.

Для реклинатора — окружность груди на уровне подмышек.

Все корсеты надеваются в положении лёжа, при расслаблении всех мышц. Исключение — корректор осанки, реклинатор, грудопоясничный корсет. Их следует на себя надевать стоя.

Сколько носить поясничный корсет

Любое ортопедическое изделие, независимо от отдела спины носится согласно рекомендациям врача. Возможно носить придётся только в период нагрузки, при тяжёлой работе.

Если имело место вмешательство хирургов, то весь период реабилитации — для корсета полной степени фиксации. Постепенно переходя на корсет средней жёсткости.

При обострении радикулита, защемлении корешков — пока не пройдёт сильная боль. Спортсменам одевать корсет на каждую тренировку для поддержки поясницы либо грудного отдела. Так вы избежите травм позвоночника.

Схема по которой носят корректор осанки одинакова для взрослых и детей. Как носить корректор осанки читайте здесь.

Люди с больным позвоночником часто сомневаются, не ослабнут ли мышцы, если использовать ортопедическое изделие. Корсет ортопедический позволяет формировать мышечную память. Также является одним из действенных способов, помогающих позвоночнику в комплексе с медикаментами, инъекциями, лечением физио-аппаратами, мануальной терапией.

Поясничный ортопедический корсет – виды, показания и противопоказания

Заболевания позвоночника в последнее время занимают одно из первых мест. Лечение патологии включает прием медикаментов, лечебную физкультуру, физиотерапию. В отдельных случаях применяют операции. Такие методы позволяют избавить больного от проблем с позвоночным столбом. Поясничный корсет ортопедический является одним из методов лечения болезней спины и выступает как профилактическое средство для предупреждения развития патологии. Медицинский корсет имеет разные модели, размеры и степень жесткости, поэтому нужно, чтобы ортопед посоветовал, какой бандаж выбрать.

Корсет для спины

Зачем нужен ортопедический поясничный корсет

Приспособление предназначено для поддержания позвонков в нужном положении, предупреждения их смещения. Кроме этого, корсет помогает разгрузить позвоночник, снимая с него часть нагрузки при выполнении физических работ, при спортивных тренировках. Изделия имеют разную конфигурацию, поскольку корректируют все отделы позвоночника:

  • грудной;
  • грудопоясничный;
  • поясничный;
  • крестцовый.

Существуют бандажи для подростков. Они предназначены для исправления кифосколиоза, улучшения осанки. Врач подбирает нужный вид корсета ребенку и рассказывает, как и сколько носить изделие. Есть бандажи, которые прописывают носить при беременности. Это женские мягкие корсеты, способные облегчать нагрузку на позвоночник при вынашивании ребенка.

У мужчин проблемно зоной чаще всего становится поясница, поэтому они носят радикулитный пояс, способный поддерживать позвонки в правильном положении, фиксировать их, снижать тяжесть при физических нагрузках. Кроме этого, ношение повязки является профилактикой позвоночных патологий. Корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника нужен для:

  • фиксации и поддержания поясничного отдела;
  • разгрузки мышц;
  • предупреждения позвонкового смещения;
  • снижения амплитуды подвижности позвоночника в период после операции или травмы;
  • нормализации циркуляции крови в поврежденных тканях.

Правильно выбранный бандаж обеспечивает разгрузку проблемной зоны, надежно фиксирует и поддерживает позвоночный столб. Благодаря жестким вставкам и специальному эластичному материалу, из которого изготовлен бандаж, осуществляется давление на мышцы спины, в результате чего повышается их тонус, положение позвонков становится более стабильным.

Виды корсетов для поясницы

Чтобы правильно выбрать нужную модель бандажа, нужно определить, на какую зону требуется воздействие. Корсеты различных моделей отличаются жесткостью.

Мягкий бандаж изготовлен из эластичного материала, не содержит металлических вставок. Некоторые модели в крестцовой зоне имеют массажные элементы с игольчатым покрытием. Оно служит для снятия повышенного тонуса мышц спины, коррекции поясничного лордоза и уменьшения наклона таза вперед.

Полужесткий бандаж оснащен металлическими или пластиковыми пластинами. Они прочно держат хребет в нужном положении, снимают нагрузку на позвонки, облегчают боль при заболеваниях спины.

Полужесткий корсет

Жесткий бандажный пояс имеет усиленные металлические ребра, не допускающие движений в зоне применения. Он обеспечивает полную неподвижность позвонков, фиксирует их, предупреждает смещение. При помощи данной модели достигается полная иммобилизация поврежденной зоны, при этом снимается нагрузка на позвоночник, компрессия нервных окончаний и кровеносных сосудов.

Жесткий бандаж

Есть еще один вид бандажей для спины – согревающие. Они бывают мягкими или полужесткими. Особенность таких поясов состоит в том, что изнутри они покрыты натуральной шерстью (овечьей, верблюжьей). Пояса предназначены для согревания поврежденной зоны, улучшения кровообращения в ней, снижения болевых ощущений. Их используют для снятия ревматических болей, воспалительного процесса, происходящего в позвоночнике, болевого синдрома при радикулите.

Согревающий пояс

Совет! Узнавать о назначении корсета и его характеристиках можно из инструкции к изделию, но покупать и применять приспособление нужно после консультации с ортопедом, поскольку каждая модель имеет свои характерные особенности.

В зависимости от расположения на теле больного определяют несколько видов:

  1. Грудопоясничная модель прикрывает всю поясницу и низ грудной области позвоночника. Лечит остеохондроз, остеопороз, остеохондропатию. Применяется как дополнительное средство в комплексной терапии, усиливает действие лекарственных средств.
  2. Крестцово-поясничный бандаж располагается на пояснице и верхней части крестца. Его используют при позвоночных грыжах, радикулите, в постоперационный период. Кроме этого, применяют для обеспечения подвижной фиксации во время занятий спортом, а также для защиты позвонков от травмирования при переносе тяжести. Мужской организм предрасположен к болезням спины, поэтому именно такой моделью пользуются представители сильной половины человечества.
  3. Поясничная модель корсета располагается на пояснице, нижней части грудного отдела и верхе крестцового участка позвоночника.

Есть несколько моделей корсетов, которые имеют одну цель – коррекцию осанки. Это пояса-реклинаторы. С их помощью исправляют кифосколиоз, улучшают осанку. Исправлять кривизну позвоночника таким бандажом легко, поскольку он представлен в виде перекрещенных восьмеркой петель, проходящих в районе лопаток. Другие лямки располагаются на плечевых суставах. Модели имеют разную степень жесткости. Для профилактики искривления позвоночника используют менее жесткие изделия.

Пояснично-крестцовый полужесткий корсет

Такой вид корсета предназначен для уменьшения болей при остеохондрозе. Его рекомендуют надевать при выполнении тяжелой работы, длительном нахождении в одной позе (водителям, компьютерщикам). Корсеты являются поддержкой для больного позвоночника, что способствует приостановлению прогрессирования заболевания, предупреждению развития дорсалгии. Польза от одевания поддерживающего пояса будет при следующих патологиях:

  • грыжах позвоночника;
  • протрузиях;
  • нестабильности позвонков;
  • радикулитном синдроме;
  • неврологических нарушениях;
  • повреждении позвонков вследствие травмы;
  • спондилоартрозе;
  • остеохондрозе.

Полужесткая конструкция рекомендуется как дополнительный лечебный прием для восстановления поврежденного позвоночника в конце реабилитационного периода.

Пояснично-крестцовый жесткий корсет

Корсеты жесткие для спины и позвоночника применяют только по рекомендации врача, поскольку они используются в определенных случаях. Выбирать жесткую модель следует в случае необходимости создания надежной фиксации. Она требуется:

  • после проведенной операции на позвоночнике;
  • при наличии множества грыж больших размеров;
  • при компрессионном переломе.

Кроме этого, жесткий бандаж надевают при остеохондрозе, сопровождающемся компрессией нервных волокон, выраженным корешковым синдромом.

Показания и противопоказания к применению

Ортопеды рекомендуют одевать бандаж:

  • при остеохондрозе;
  • после травм позвоночника;
  • при компрессионном переломе;
  • при межпозвонковых грыжах;
  • во время занятий спортом;
  • при радикулитном синдроме.

Применение поясничного корсета имеет свои противопоказания. Его нельзя использовать при:

  • наличии гнойно-воспалительного поражения кожи в месте применения;
  • деформации позвоночника 3-4 степени;
  • повышенной хрупкости костей позвоночника;
  • снижении эластичности позвоночных суставов.

Важно! Есть корсеты с вытягивающей способностью. Их применение нужно обязательно согласовывать с ортопедом. Самостоятельное использование таких конструкций неприемлемо.

Как выбрать изделие

Чтобы правильно  выбрать модель корсета, нужно определиться с высотой, степенью жесткости, количеством ребер или металлических вставок. Чтобы справиться с этой задачей, нужно осуществить поход к ортопеду. Главное показатель при подборе бандажа – правильный размер. Разные производители имеют различные размерные сетки, поэтому нужно хорошо изучить инструкцию и правильно измерить себя, чтобы не допустить ошибки при покупке изделия. Важно, чтобы корсет не содержал внутренних грубых швов, поскольку пользование неправильно сшитым бандажом приводит к натиранию и травмированию кожи. Кроме этого, материал должен «дышать», чтобы обеспечить постоянный доступ кислорода к телу и исключить излишнее потение.

Как правильно носить корсет

Корсет нужно одевать на одежду, чтобы исключить натирание кожи. Постоянно носить его нельзя. Максимальное время пребывания в ортопедическом приспособлении составляет 6-7 часов. При отсутствии физических нагрузок его можно снимать. Спать в корсете категорически запрещается. Надетый корсет не должен сильно сдавливать грудную клетку или живот. Это приведет к дисфункции дыхательной и пищеварительной системы.

Как носить корсет

Небольшое заключение

Чтобы сохранить здоровый позвоночник долгие годы, нужно знать, что вызывает развитие болезней спины. Стоит по возможности исключать провоцирующие факторы, а при необходимости носить корсет для спины.

Корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника с грыжей

На пояснично-крестцовый отдел позвоночника приходится наибольшая нагрузка. От его подвижности и правильной работы мышц и связок зависят ловкость и скорость движений человека, его способность заниматься спортом, заниматься физическим трудом и просто вести активный образ жизни. И именно этот отдел позвоночника чаще всего подвергается различным заболеваниям и травмам.

Никто не застрахован от болей в пояснице, и они могут появиться при переохлаждении, неловком движении или перенапряжении.Многие больные врачи рекомендуют использовать корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника. Его назначают не только при болях в спине, но и для лечения остеохондроза, радикулита, при грыже и после травм. Рекомендуется носить корсеты спортсменам, людям, выполняющим работу, связанную с растяжением позвоночника, женщинам во время беременности и многим другим. Но они разные, поэтому для того, чтобы повязка приносила пользу, а не вред, стоит только после консультации с врачом.

Что такое корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника?

Это ортопедическое устройство, изготовленное из воздухопроницаемого материала, имеющее ребра жесткости и фиксирующие ремни.Его носят в области талии для иммобилизации позвоночника, снижения нагрузки на него и снятия боли.

Корсеты для пояснично-крестцового отдела позвоночника различаются по степени жесткости, материалу и размерам. Большинство из них представляют собой широкий пояс из очень плотной ткани. В области спины он усилен металлическими или пластиковыми пластинами или ребрами жесткости. Их может быть 4 или 6, в зависимости от назначения корсета. Иногда ребра жесткости охватывают талию по кругу. Такой пояс может зафиксировать только поясничный отдел или частично захватить грудной и крестцовый отдел.Степень фиксации позвоночника можно регулировать с помощью эластичных застежек.

Для чего нужны эти корсеты?

Эти устройства назначают детям и людям, страдающим заболеваниями позвоночника, и даже здоровым. Какие функции выполняет корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника?

- поддерживает позвоночник, снижая нагрузку на мышцы.

- Корректирует различные деформации и искривления позвоночника.

- Уменьшает боли в спине.

- фиксирует позвоночник и защищает позвонки от смещения.

- способствует реабилитации после травм.

- Помогает при лечении грыжи межпозвонковых дисков.

- Снимает болезненное защемление нервов.

- Снижает нагрузку на поясницу при занятиях спортом и тяжелой физической работе.

Когда рекомендуется носить?

Боль в спине может возникать по разным причинам. Поэтому корсеты для пояснично-крестцового отдела позвоночника назначают не только больным, но и здоровым людям. Их рекомендуется носить:

- в спорте;

- при тяжелых физических нагрузках;

- при длительной сидячей работе, например, за рулем автомобиля;

- женщинам во время беременности.

Но чаще всего назначают специальные корсеты для пояснично-крестцового отдела позвоночника при различных заболеваниях и травмах:

- грыжа межпозвонковых дисков;

остеохондроз;

- радикулит;

- спондилоартроз;

остеопороз;

- прогрессирующий сколиоз;

- состояние после операций;

- для реабилитации после переломов и других травм.

Какие виды корсетов существуют?

В зависимости от целей, для которых предназначена повязка, их можно разделить на следующие группы:

- фиксирующие - несколько снижают нагрузку на мышцы и межпозвонковые диски;

- Корректирующий - предназначен для коррекции различных искривлений позвоночника, чаще всего сколиоза;

- Поддерживающий - надежно фиксирует позвоночник в одном положении и способствует скорейшему восстановлению позвонков и дисков;

- согревающий - это мягкий широкий пояс, который оказывает теплое и мягкое массажное воздействие, нормализует кровообращение и снимает боль.

В зависимости от степени фиксации все корсеты делятся на следующие группы:

1. Жесткие - эффективно поддерживают позвоночник, снимая нагрузку на мышцы и позвонки и уменьшая боль. Они обеспечивают неподвижность пояснично-крестцового отдела, поэтому часто используются для профилактики и лечения травм. Носить их долго не рекомендуется, за исключением случаев восстановления после переломов и операций.

2. Полужесткий пояс сохраняет подвижность позвоночника, но немного снижает нагрузку на мышцы и позвонки.Применяется при болях в спине, для профилактики травм с появлением грыжи при тяжелой физической работе. Носить его можно довольно долго, но только после консультации с врачом. Такой корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника при грыжах очень эффективен и назначается довольно часто.

Бинт специальный для беременных

Еще одна разновидность таких приспособлений - корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника женщины. Применяется при беременности. Каковы цели этого пояса?

- Повязка помогает позвоночнику справляться с повышенной нагрузкой.

- Устраняет боли в спине, часто возникающие при беременности.

- Помогает предотвратить появление грыжи межпозвонкового диска.

- Поддерживает большой живот и защищает от растяжек.

- Корсет помогает и после беременности: помогает восстановить мышцы живота.

Как пользоваться корсетом при грыже?

Заболевание вызывает сильную боль и скованность движений. Довольно часто врачи рекомендуют использовать для лечения и профилактики грыжевой корсет.Это не только помогает снять боль, но и снижает нагрузку на поврежденный диск. Чаще всего для этого используются полужесткие корсеты. Они могут иметь разные ребра и вставки, а также массажную подушку, оказывающую дополнительный лечебный эффект. Смысл ношения такого корсета в том, что он разряжает мышцы спины и снимает их спазмы, фиксирует правильное положение позвонков и оказывает легкое согревающее действие. Все это помогает справиться с грыжей. Показано ношение такого пояса и для предотвращения боли, например, при физической активности или спорте.Жесткие корсеты используются только по назначению врача в особо тяжелых случаях заболевания или при восстановлении после операции. Носить их можно не более двух часов.

Самые популярные модели

Нормальный полужесткий корсет или согревающий бинт в виде пояса стоит недорого. В зависимости от материала изготовления и производителя такое изделие можно купить за полторы-две тысячи рублей. Но дополнительные жесткие вставки, пластиковые рамки и удобные застежки увеличивают его цену.Специальный медицинский корсет, назначаемый при грыже, стоит от 5 до 20 тысяч рублей. А если делать под заказ, цена может увеличиться до 30 тысяч. Его стоимость сильно зависит от бренда. Самые популярные производители ортопедических изделий выпускают оригинальные модели, вернувшие радость свободного передвижения тысячам пациентов. Поэтому лучше всего приобретать корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника Oppo, Medi или Orlet. Несмотря на невысокую цену - от 2 до 11 тысяч рублей, продукция этих компаний отличается очень высоким качеством.

Как выбрать подходящий?

Корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника при грыже можно использовать только по назначению врача. Это устройство для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, поэтому к его выбору следует подойти серьезно.

Какие для этого существуют рекомендации?

1. Перед тем, как купить корсет, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он помог вам подобрать тип и размер. Такие вещи подбираются индивидуально, чтобы приносить только пользу. Если желаемого устройства нет в продаже, вы можете сделать его на заказ или поискать в интернет-магазинах.Существуют разные корсеты для пояснично-крестцового отдела позвоночника. Фото поможет определить, подходит ли он вам.

2. Перед покупкой корсета желательно измерить его, чтобы он идеально подошел по размеру. Ремень не должен сильно сдавливать позвоночник, чтобы не вызвать отек. Но и свободно покупать тоже не стоит - толку не пойдет.

3. Обязательно обращайте внимание на ткань, из которой изготовлена ​​тесьма: она должна быть гипоаллергенной, дышащей, а изнутри - натуральной и мягкой.Самый удобный и незаметный под одеждой - вязаный корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Как носить?

Не покупайте корсет самостоятельно и не носите его при боли в спине. Это серьезное ортопедическое устройство, и неправильное его использование может нанести вред. Существуют особые правила ношения корсета:

- он предназначен для ношения в вертикальном положении. Не рекомендуется находиться в корсете, а тем более спать в нем;

- необходимо закрепить застежки.Если корсет затянут слишком туго, может нарушиться кровообращение и развиться отек, а слабая его фиксация не принесет положительного эффекта;

- Носить корсет очень долго нежелательно. Продолжительность ношения определяет врач, но обычно она составляет не более 6 часов в сутки;

- Если врач прописал носить корсет для избавления от боли при грыже, то его следует носить только при появлении болезненных ощущений.

.

Корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника при грыже - The Medicine

Наибольшая нагрузка приходится на пояснично-крестцовый отел позвоночника. От подвижности и правильной работы мышц и связок зависит ловкость и быстрота движений человека, его способность заниматься спортом, физическим трудом и просто вести активный образ жизни. Причем именно этот отдел позвоночника чаще всего подвергается различным заболеваниям и травмам.

Никто не застрахован от болей в спине, и они могут появиться при переохлаждении, неловком движении или перенапряжении.Многим пациентам врачи рекомендуют использовать корсет для пояснично-крестцового отдела позвоночника. Его назначают не только при болях в спине, но и для лечения остеохондроза, радикулита, при грыже и после травм. Рекомендуется носить корсеты спортсменам, людям, выполняющим работу, связанную с перенапряжением позвоночника, женщинам во время беременности и многим другим. Но они разные, поэтому, чтобы повязка приносила пользу, а не вред, приобретать ее стоит на

.

Причины боли в поясничном отделе позвоночника

Некоторые структуры в поясничном отделе позвоночника могут вызывать боль в пояснице, включая нервные корешки, выходящие из позвоночника, фасеточные суставы, межпозвонковые диски, позвоночные кости и мышцы позвоночника. Многие заболевания поясничного отдела позвоночника также взаимосвязаны. Например, нестабильность фасеточного сустава может привести к дегенерации диска, которая, в свою очередь, может сдавливать или раздражать нервные корешки.

Видео: анатомия поясничного отдела позвоночника

Узнайте, как работают диски поясничного отдела позвоночника и как заболевания поясницы могут вызывать боль в спине и / или иррадирующую боль.Смотреть сейчас

Следующие условия описывают наиболее частые причины боли в пояснице с возможной болью в ногах.

Мышечные проблемы

Растяжение мышц обычно вызывает ненормальное растяжение, чрезмерное растяжение или разрыв мышечной ткани из-за подъема тяжестей, неправильного подъема или повторяющегося использования, например, из-за постоянного сгибания. Растяжение мышц может вызвать легкую или сильную боль, а также привести к жесткости поясницы.

Мышцы также могут выйти из строя из-за недостатка физической активности или малоподвижного образа жизни, вызывая боли в пояснице.

См. Растяжение мышц спины и нижней части спины

объявление

Диски вырожденные

Межпозвоночные диски - это губчатые подушечки, которые действуют как амортизаторы между позвонками поясничного отдела позвоночника. Дегенерация диска может вызвать боль в межпозвоночном пространстве, что приведет к локализованной боли в спине.

Когда дегенерированный диск становится обезвоженным и теряет свою нормальную высоту, это вызывает уменьшение площади дискового пространства. Это уменьшенное пространство может сдавливать ближайший спинномозговой нерв, вызывая боль на пути нерва.Ишиас является наиболее распространенным симптомом защемления поясничного спинномозгового нерва (L4 и / или L5), при котором стреляющая боль и / или онемение и слабость ощущаются в заднем тазе, ниже по ноге и, возможно, в стопе.

См. Поясничная дегенеративная болезнь диска (DDD)

В этой статье:

Грыжа межпозвоночного диска

Грыжа межпозвоночного диска может образовываться постепенно в результате общего износа или внезапно из-за травмы или подъема тяжестей. Во время грыжи диска мягкое внутреннее содержимое диска (пульпозное ядро) давит на его внешнее покрытие (фиброзное кольцо).Пульпозное ядро ​​может также просачиваться в тяжелых случаях из-за разрыва фиброзных слоев фиброзного кольца.

Грыжа межпозвоночного диска чаще всего встречается в поясничном отделе позвоночника. 1 может сдавливать или воспалять близлежащий нервный корешок. Ишиас обычно возникает из-за грыжи диска на уровнях L4-L5 или L5-S1. 2

См. Поясничная грыжа межпозвоночного диска: что вы должны знать

Спондилолистез

Проскальзывание позвонка вперед по сравнению с нижележащим позвонком называется спондилолистезом.Скольжение чаще всего происходит в нижних поясничных позвонках на уровне L4-L5 или L5-S1 из-за высокой степени механического напряжения в этой области 3 . Если соскользнувший позвонок сдавливает нервный корешок на этих уровнях, это может привести к ишиасу.

См. Истмический спондилолистез

Остеоартроз

Остеоартрит фасеточных суставов - это возрастной износ, из-за которого хрящ, покрывающий фасетки, изнашивается и истирается. Избыточное трение может вызвать костные шпоры (аномальный рост костей) и воспаление суставов, которое вызывает локальную боль в спине и ограниченный диапазон движений.Если костная шпора защемляет спинной нерв, может возникнуть корешковая боль или ишиас.

Остеоартроз фасеточных суставов чаще встречается в нижних сегментах поясничного отдела позвоночника, причем наиболее часто поражаются суставы L4-L5. 3

См. Заболевания фасеточных суставов и боли в спине

Стеноз позвоночного канала

Сужение позвоночного канала или межпозвоночного отверстия (костные отверстия для нервных корешков, выходящих из позвоночного канала) называется стенозом позвоночного канала. Стеноз может раздражать или сдавливать нервные корешки (фораминальный стеноз), что приводит к ишиасу.

объявление

Если стеноз сдавливает спинной мозг (стеноз центрального канала), возникает нейрогенная хромота, приводящая к боли в ногах при ходьбе на различные расстояния. В тяжелых случаях может возникнуть дисфункция кишечника и / или мочевого пузыря, сильная слабость в ногах и / или онемение.

Реже опухоли, кисты и инфекции могут вызывать боль в пояснице. Если спинной мозг или конский хвост (нервы, идущие от спинного мозга) повреждены, необходима немедленная медицинская помощь, чтобы предотвратить прогрессирование признаков и симптомов.

Узнайте, когда боль в спине может потребовать неотложной медицинской помощи

Список литературы

  • 1.Dulebohn SC, Ngnitewe Massa R, Mesfin FB. Грыжа диска. [Обновлено 1 августа 2019 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2019 Янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441822/
  • 2. Донналли III CJ, Butler AJ, Varacallo M. Травмы пояснично-крестцового диска. [Обновлено 11 апреля 2019 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2019 Янв.Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448072/
  • 3.Cramer GD. Поясничная область. В кн .: Клиническая анатомия позвоночника, спинного мозга и ответ. Эльзевир; 2014: 246-311. DOI: 10.1016 / b978-0-323-07954-9.00007-4
.

Анатомия, схема и функции поясничного отдела позвоночника

Мышцы нижней части спины помогают стабилизировать, вращать, сгибать и расширять позвоночный столб , который представляет собой костяную башню из 24 позвонков, формирующую структуру тела и вмещающую спинной мозг. Спинной мозг и его нервы - это средства, с помощью которых тело и мозг общаются друг с другом. Вместе головной и спинной мозг составляют центральную нервную систему.

Четыре отдела позвоночника, сверху вниз, - это шейный (шея), грудной (живот), поясничный (поясница) и крестцовый (к копчику).По всему позвоночнику межпозвоночных дисков изготовлены из амортизирующего материала, оба прокладывают и соединяют позвонки.

Пояснично-крестцовый отдел позвоночника включает:

  • Поясничные позвонки : пронумерованные от L1 до L5, эти позвонки неправильной формы указывают на окончание типичных костей позвоночного столба.
  • Крестец : Эта треугольная кость состоит из пяти сросшихся позвонков. Он как клин входит в заднюю часть таза в области бедер.
  • Копчик : Эта небольшая кость более известна как копчик.

Мышцы соединяются с позвонками и костями с помощью связок, гибких лент из фиброзной ткани. Глубокие мышцы спины вписываются в углубления в остистых отростках или выступают в кости, что можно почувствовать через кожу.

Важные мышцы поясничного отдела позвоночника:

  • Multifidus : Эта длинная мышца проходит почти по всей длине спины. Он стабилизирует и вращает поясничный отдел позвоночника.
  • Longissimus : Еще одна длинная мышца, начинается в середине поясничного отдела позвоночника и продолжается до поперечного отростка.
  • Spinalis : Эта поверхностная мышца начинается как толстое сухожилие от крестца и проходит вверх в шею, прикрепляясь к остистым отросткам шейных позвонков.

Боль в пояснице - распространенное заболевание. Это может возникнуть по самым разным причинам - от неправильной осанки до компрессионного перелома. Проблемы с поясницей могут оказывать давление на нервы поясничного отдела позвоночника и вызывать еще более сильную боль, поскольку нервы защемляются или раздражаются от трения. Некоторые частые причины повторяющейся боли в пояснице включают:

  • Травма мышц, которая может возникнуть в результате чрезмерной нагрузки или внезапной травмы
  • Перелом позвонков
  • Грыжа межпозвонкового диска или повреждение амортизирующей подкладки между позвонками
  • Стеноз позвоночника или сужение позвоночника позвоночный канал
  • Остеоартроз, дегенеративное заболевание костей
.

КТ пояснично-крестцового отдела позвоночника

Сегодня остеохондрозом страдает до 85% населения земного шара. Только представьте себе эту цифру! А кто из нас бежит к врачу при первых симптомах? Обычно пациенты обращаются в больницу, когда боль становится невыносимой и невозможно распрямить шею или спину. Так называемые «стреляющие» и ноющие боли до сих пор считаются чем-то само собой разумеющимся и лечить такие симптомы врачу просто баловством. По внешнему виду КТ поясничного отдела позвоночника ситуация не изменилась: несмотря на то, что КТ доступен метод, позволяющий с точностью определить причину такой боли, пациенты не спешат лечиться.Неужели боль в спине настолько безобидна, как многие думают?

Боль в пояснице: безвредный симптом или предупреждение об угрозе?

Каждый из нас хоть раз в жизни после тяжелых физических нагрузок в спортзале, на даче или дома испытывал боли в пояснице. Дело в том, что в процессе эволюции вертикальное положение нашего тела возникло после образования пояснично-крестцового отдела позвоночника. Чтобы эффекты поясницы не были рассчитаны, у людей с уязвимым пояснично-крестцовым отделом диски позвоночника истончаются, изнашиваются, теряют эластичность.Когда межпозвоночные диски перестают амортизировать позвонки, происходят дегенеративные изменения костной ткани. Бывает защемление нервов, и одним из неблагоприятных последствий является появление межпозвоночной грыжи.

Почему это так важно в ранней диагностике заболеваний позвоночника?

При первых же симптомах большинство пациентов просто маскируют боль, применяя различные мази или анальгетики. Но выздоровление не помогает: причина не устранена, воспаление и отек усиливаются.Любое заболевание имеет свойство прогрессировать. Проблемы позвоночника с возрастом не исчезают, и того хуже.

На сегодняшний день три метода являются ключевыми в диагностике заболеваний пояснично-крестцового отдела позвоночника. Это компьютерная томография пояснично-крестцового отдела позвоночника, МРТ и простая рентгенография - это методика, с которой можно начать обследование.

Среди этих методов компьютерная томография занимает особое место: она лучше, чем магнитно-резонансная томография, показывает структуру кости и является более дешевым и доступным методом.И в отличие от рентгенографии, КТ позволяет рассматривать интересующее отделение во многих разрезах и в трех измерениях, чтобы построить трехмерное изображение.

Показания к данному методу диагностики

Обычно первый врач направляет пациента на рентгенографию для получения общей информации о состоянии позвоночника. Рентгенография часто не показывает причины, вызвавшие заболевание. Компьютерная томография пояснично-крестцового отдела позвоночника дает более точную информацию о следующих заболеваниях:

  • Переломы и переломы позвонков.
  • Грыжи межпозвоночного диска.

  • Кровотечение при повреждении.
  • Боль в пояснице.
  • Ревматическая патология.
  • Злокачественные и доброкачественные опухоли, инвазия опухолей других органов, метастазы.
  • Сужение позвоночного канала.
  • Кровоизлияние в спинной мозг.
  • Остеопороз.
  • Аномалии развития позвоночника.
  • Нестабильность позвонков.
  • Спондилез.

Как бы невероятно это ни звучало, но патология пояснично-крестцового отдела может быть связана с поражением грудного сегмента позвоночника. Это потому, что часто назначается совместное обследование этих отделов на КТ, которое показывает полную картину и позволяет установить взаимосвязь, чего нельзя сделать при автономной компьютерной томографии поясницы.

Как проходит исследование и хотите ли вы к нему подготовиться?

Компьютерная томография без использования контрастных веществ занимает менее пяти минут.Но сегодня его используют редко. Лучшим вариантом является мультиспиральная компьютерная томография с контрастированием, и она длится намного дольше, чем обычная КТ, до получаса. Во время исследования нужно сохранять неподвижность, иначе изображения будут размытыми. Вот почему КТ недоступна людям в тяжелом состоянии с судорожными расстройствами, а маленьким детям дают успокоительное. Компьютерная томография - безболезненный вид исследования.

Подготовка к исследованию позвоночника не требуется. Но если у вас КТ с контрастом, лучше сделать легкий завтрак, у некоторых пациентов контраст может спровоцировать тошноту.

Абсолютных противопоказаний к этому обследованию нет. Относительные противопоказания - беременность и раннее детство. Хотя было показано, что вредное воздействие компьютерной томографии на плод не оказывает, врачи осторожно относятся к воздействию ионизирующего излучения на незрелый организм.

Есть ли разница между МРТ и КТ?

Многие пациенты не различают КТ и МРТ, так как я не знаю, какой метод лучше справляется с различными задачами.МРТ - золотой стандарт визуализации мягких тканей: хрящей, межпозвонковых дисков, связок и так далее. Костная структура не препятствует визуализации мягких тканей при использовании магнитно-резонансной томографии. Компьютерная томография предназначена в первую очередь для исследования костных структур позвоночника. Иногда боль в пояснице может быть вызвана мочекаменной болезнью, камни также показывает КТ. Что касается исследования сосудистой системы - оба теста должны иметь равные возможности.

Заниматься самолечением или самостоятельно «назначать» себе диагностические процедуры могут только усугубить ситуацию.Недооценивая вред, наносимый нашему организму позвоночником, пациенты лишают себя права на здоровую спину и крепкое здоровье. Методику обследования должен выбрать врач на основании жалоб и данных осмотра. КТ, как и любое медицинское вмешательство, имеет свой спектр показаний.

.

Крестец и копчик

Крестец и копчик не похожи на другие кости позвоночника. Крестец, иногда называемый крестцовым позвонком или крестцовым позвонком (S1), представляет собой большую плоскую кость треугольной формы, вложенную между тазобедренными костями и расположенную ниже последнего поясничного позвонка (L5). Копчик, более известный как копчик, находится ниже крестца.

По отдельности крестец и копчик состоят из более мелких костей, которые срастаются (превращаются в твердую костную массу) к 30 годам.Крестец состоит из 5 сросшихся позвонков (S1-S5) и от 3 до 5 мелких костей, образующих копчик. Обе конструкции являются несущими и являются неотъемлемой частью таких функций, как ходьба, стояние и сидение.


Крестец и копчик являются опорными структурами позвоночника. Источник фото: 123RF.com.

Крестец и пояснично-крестцовый отдел позвоночника

Крестец расположен между правой и левой подвздошными костями (бедром) и образует заднюю часть таза. Крестец вместе с копчиком и двумя крестцово-подвздошными суставами составляют тазовый пояс.Верхняя часть крестца (S1) соединяется с последним поясничным позвонком (L5) и вместе образует пояснично-крестцовый отдел позвоночника.

Там, где S1 соединяется с L5, формируются пояснично-крестцовые изгибы: поясничный лордоз и поясничный кифоз . Лордотическая и кифотическая кривизна работают вместе, чтобы поддерживать верхнюю часть тела, выдерживать и распределять вес / силы, а также помогает поддерживать баланс позвоночника и функциональную гибкость.

  • Лордоз - кривая внутрь. Слишком сильный лордоз может вызвать раскачку, иногда связанную со спондилолистезом.
  • Термин кифоз относится к нормальной кривой наружу.

Естественные искривления позвоночника, кифоз и лордоз. Источник фото: iStock.com.

Расположение крестца - на пересечении позвоночника и таза - означает, что он играет особенно важную роль как для поясницы, так и для бедер. Суставы крестца несут вес и помогают стабилизировать эту область позвоночника. Как и другие уровни позвоночника, связки, сухожилия и мышцы помогают поддерживать и стабилизировать движение суставов.

Пояснично-крестцовый сустав: Этот сустав находится в L5 и S1 - он по существу соединяет поясничный отдел позвоночника с крестцом.

В этой точке встречи возникает большое давление, так как изгиб вашего позвоночника в L5-S1 смещается от лордозного (поясничный лордоз, прямой изгиб) до кифотического (крестцовый кифоз, обратный изгиб). Уровень L5-S1 является несущим, поглощает и распределяет вес верхней части тела в состоянии покоя и движения. Это одна из причин, почему грыжа диска и спондилолистез чаще встречаются на L5-S1.

Крестцово-подвздошные (SI) суставы: SI-суставы соединяют крестец с левой и правой сторонами таза. В отличие от других суставов тела (например, коленей), диапазон движений любого SI-сустава минимален. Эти суставы необходимы для ходьбы, стояния и устойчивости бедер. Сакроилеит и дисфункция SI-сустава - это два заболевания позвоночника, связанные с крестцово-подвздошными суставами.

Другие заболевания позвоночника, связанные с крестцовым отделом позвоночника, включают радикулит, кисты Тарлова и хордому позвоночника - распространенный тип рака позвоночника.

Роль и функции копчика

Копчик, или копчик, расположен чуть ниже крестца. Хотя он намного меньше крестца, он тоже играет важную роль в переносе веса. Копчик помогает поддерживать ваш вес, пока вы сидите. Если вы откинетесь назад, сидя, например, откинувшись на стул, давление на копчик возрастет.

Травма копчиковой области может вызвать боль в копчике, известную как кокцидиния. Он часто характеризуется воспалением соединительной ткани копчика, что приводит к боли в копчике, которая усиливается при сидении.Перелом копчика, который может возникнуть в результате травматического события, например падения, также может вызвать эту боль.

Крестцовый и копчиковый нервы

Спинной мозг заканчивается в L1-L2, образуя конский хвост ; пучок спинномозговых нервов, напоминающий хвост лошади. В крестце находятся крестцовые нервы; называется крестцовым сплетением - термин «сплетение» просто означает сеть нервных структур. Крестцовый плюс с поясничным сплетением образуют пояснично-крестцовое сплетение.Седалищный нерв - самый большой нерв в крестцовом сплетении. Компрессия ишиаса вызывает группу симптомов, называемых ишиас , которые известны своей болью в пояснице и ногах. Копчиковый нерв - это тот, который обслуживает копчик (т. Е. Копчик).

Есть 5 крестцовых нервов (часть спинного мозга), пронумерованных от S1 до S5. Первый крестцовый спинномозговой нерв обслуживает область паха и бедра; S2 задняя поверхность бедер; S3 середина ягодичной области; а S4 и S5 - анус и влагалище.

Поясничные и крестцовые нервы в пояснице и крестце. Источник фото: iStock.com.

Травма или травма крестцового отдела позвоночника может вызвать стрессовые переломы или более серьезные переломы костей. Эти переломы болезненны и могут вызвать сдавление крестцового нерва. Симптомы могут включать боль в пояснице, боль в ногах, дисфункцию кишечника или мочевого пузыря и / или необычные ощущения в ягодицах или паху. Остеопороз и / или воспалительный артрит позвоночника могут увеличить риск перелома крестца.

Советы по предотвращению травм крестца и копчика

Ваш врач или практикующий врач является отличным источником информации, которая поможет вам предотвратить проблемы, связанные с крестцом, или боль в копчике. У этих специалистов есть ваша медицинская история, и они лучше всего могут порекомендовать изменение образа жизни и профилактические меры.

Начните разговор сегодня и рассмотрите следующие советы по уходу за крестцовым отделом позвоночника:

  • Вы в группе риска или у вас остеопороз? Может быть рекомендован тест на минеральную плотность костной ткани.
  • Избегайте занятий спортом, нагружающих нижнюю часть позвоночника. У некоторых людей гимнастика, требующая чрезвычайной гибкости пояснично-крестцового отдела, может вызывать или способствовать боли, онемению и слабости в пояснице и ногах.
  • Регулярно тренируюсь. Умеренные упражнения, такие как ходьба, бег трусцой, йога и силовые тренировки, помогают сохранить весь ваш позвоночник сильным, гибким и здоровым.
  • Наращивание силы основных (брюшных) мышц. Хорошая сила мышц кора помогает стабилизировать крестец.
  • Поддерживайте хорошую осанку. Избегайте сутулости в сидячем положении, так как это оказывает чрезмерное давление на пояснично-крестцовый отдел позвоночника и суставы SI.
  • Хорошо подумайте, механика тела до подъема . Всегда держите позвоночник прямо и используйте силу ног для подъема предметов. Избегайте скручивания тела при поднятии и / или удержании чего-либо тяжелого, так как это может повредить (например, растяжение, растяжение) нижнюю часть позвоночника.
  • Пристегните ремень безопасности. Автомобильные аварии - основная причина травм нижнего отдела позвоночника. Во время вождения или езды в любом транспортном средстве (даже тележке для гольфа) всегда используйте средства защиты.
.

Смотрите также

Site Footer