Лазерное лечение остеохондроза


Что такое лазеротерапия и почему ее применяют при остеохондрозе

Лазеротерапия (квантовая терапия, светолечение) – один из методов физиотерапевтического излечения остеохондроза. Придя в медицину в середине восьмидесятых прошлого столетия из разработок для космоса, лазеротерапия в настоящее время представляет один из основных методов помощи больным.

Главной проблемой при остеохондрозе является спазмированность мышц, когда нарушается кровоток и обмен веществ в защемленных тканях, а следом – в спинном мозге и межпозвонковых дисках, вызывая дистрофию и окостенение хрящевых тканей, что в тяжелых случаях приводит к парализации и даже летальному исходу.

Сеансы светотерапии длятся около десяти минут и не требуют дополнительной медикаментозной поддержки и реабилитации и практически не имеют побочных эффектов.

Принцип действия лазера

Существует три вида медицинских лазеров, различающихся длиной и силой волн:

  • хирургический – здесь лазер оказывает деструктивное воздействие, точечно разрушая биомассу,
  • диагностический – волны этого вида настроены на частоту, отражающуюся от заданного участка,
  • терапевтический – излучение этого лазера поглощается клетками и стимулирует ответную реакцию.

По виду лазера аппараты подразделяются на

  • азотные,
  • аргоновые,
  • гелий-неоновые.

Повсеместно используются ИК-полупроводниковые и красные гелий-неоновые.

Излучатель может быть одиночным (один луч) или матричным (несколько лучей). Для большей эффективности квантового излучения используются магнитные насадки, а для более точной обработки пораженного места – оптические. Воздействие несколькими излучателями признается наиболее эффективным.

При лечении остеохондроза используется терапевтический низкочастотный лазер, мощность которого составляет всего от 1 до 100 мВт. Луч лазера формирует монохромное инфракрасное излучение, проникающее на глубину до от 1 мм (ультрафиолет) до 7 см (инфракрасный спектр) и воздействующее на больное место. Подача потока частиц идет импульсно, то есть не одной световой волной, а короткими импульсами, за счет чего достигается дополнительный оздоровительный эффект (нечто схожее с массажем). Частота и плотность излучения определяется специалистом.

Польза при остеохондрозе

По сути, лазер представляет собой узконаправленный источник света и тепла. Глубоко проникая в ткани, он стимулирует раздражение атомов определенного вещества, заставляя этим их работать. Так как разные ткани способны воспринимать волну только определенной частоты и спектра, при лечении лазером не разрушаются костные или соединительные образования: воздействие идет «адресно» только на способные воспринять волну мышцы.
Несомненная польза лечения лазером заключается в ряде позитивных моментов:

  • происходит точечное воздействии только на больной участок, без влияния на смежные, здоровые участки,
  • отсутствует разрушение костных тканей,
  • снимается неинфекционное воспаление,
  • улучшается питание тканей, и как следствие
  • стимулируется самовосстановление хрящей,
  • ускоряется регенерация тканей в целом,
  • увеличивается выработка белков,
  • удаляются продукты обмена,
  • повышаются гуморальный иммунитет, обеспечиваемый биологическими жидкостями,
  • лечение можно проводить сразу в нескольких очагах,
  • дает яркий обезболивающий эффект,
  • терапия стимулирует собственные силы организма.

Также благодаря глубокому проникновению частиц предотвращается распространение воспаления в здоровых ткани, а за счет теплового влияния достигается сосудорасширяющий эффект.

Воздействие на остеохондроз шейного сегмента

При остеохондрозе шейного отдела лазерная терапия отмечается как одно из самых эффективных средств. Воздействие проводится с переднебоковой стороны шеи, где расстояние до позвоночника минимальное – всего около 4х сантиметров.
При шейном остеохондрозе выделяют три типа синдромов:

  • рефлекторный – воспаление кольца межпозвонкового диска и продольной задней связки,
  • корешковый – механическое защемление нервных корешков протрузией, грыжей или воспалением мышц.
  • корешково-сосудистый – защемление нервных окончаний.

Определить точно тип синдрома может только специалист (все три типа характеризуются примерно общей клинической картиной). Он же назначит необходимое лечение:

  • влияние на очаг воспаления (луч направляется на определенное место),
  • влияние на болезненный нервно-сосудистый пучок,
  • действие на акупрессурные точки,
  • влиянии на определенный участок позвоночника.

Магнито-лазерная терапия при остеохондрозе

Это один из передовых методов в излечении остеохондроза. Методика заключается в комплексном воздействии магнитного поля и низкочастотного лазера, где действие последнего усиливается в магнитном поле. За счет комбинированного воздействия можно добиться положительных результатов в более сжатые сроки, чем при отдельном применении лазера или магнитной терапии.

Магнито-лазерная терапия прописывается курсами по две недели до 15 минут. Затем следует месяц отдыха, и, если это необходимо, лечение продолжается. В течение одного года можно проводить не больше четырех курсов терапии. Сеансы проводятся только в контактной форме.

Показания и противопоказания

Магнито-лазерная терапия оказывает массу благотворных воздействий, среди которых:

  • противовоспалительное действие,
  • улучшение микроциркуляции,
  • противоотечное действие,
  • улучшение гуморального иммунитета,
  • повышение метаболизма клеток, обезболивающий эффект,
  • увеличение синтеза белков и коллагена,
  • стимуляция выработки клеток соединительных тканей.

Однако следует учитывать и противопоказания к проведению этой терапии:

  • беременность,
  • кормление грудью,
  • психические рассиройства,
  • лихорадка,
  • недостаточность различной этиологии,
  • проблемы с эндокринной системой,
  • новообразования,
  • сердечно-сосудистые заболевания.

Способы воздействия и техники

Современные аппараты терапевтического лазера позволяют производить два вида воздействия на пациента:

  • лазерная терапия – производится на обнаженном участке тела расфокусированным лучом. Во время процедуры пациент может ощущать небольшое тепло,
  • лазерофорез – действие производится в сочетании с лекарственными препаратами по принципу электрофореза,
  • лазеропунктура (лазеропрессура) – воздействие на тело человека идет по принципу акупрессуры, когда происходит на определенные точки. Действия производятся сфокусированным лучом.

По способу воздействия лечение можно разделить на четыре типа:

  • контактное – когда излучатель соприкасается с кожей,
  • бесконтактное или дистальное – воздействие происходит на заданном расстоянии от тела,
  • стабильная – излучатель фиксируется в определенном положении,
  • лабильная – воздействие происходит в нескольких точках поочередно.

Время, тип и вид воздействия назначается врачом индивидуально, в зависимости от данных диагностики и личных особенностей пациента. Но продолжительность воздействия на одну точку обычно не превышает 2-4 минут за один сеанс при лазерной терапии, и 20-40 секунд при лазеропунктуре.

Отдельно стоит упомянуть про метод лазерной вапоризации. Этот метод особенно эффективен при остеохондрозе, осложненном небольшими (менее 6 мм) межпозвоночными грыжами и протрузиями. Этот метод относится к хирургическим методам с минимальными повреждениями тканей. Иглой прокалывают поврежденный диск (примерно на 2 см) и сквозь просвет иглы вводят световод. Через световод лазерным излучением выпаривают содержимое диска, и грыжа или протрузия как бы втягивается назад. В дальнейшем диск не смещается, и деформация не появляется снова. Через 3-4 часа больной чувствует улучшение, а через неделю человек может покинуть больницу.

Важно: вапоризацию нельзя проводить людям, чувствительным к наркозу, беременным женщинам, людям с тяжелыми патологиями, при противопоказаниях к классической хирургии.

Справка: осложнениями после вапоризации могут быть воспалительные процессы и повреждения нервных окончаний.

К дополнительным методам светолечения можно отнести
  • гидролазерную терапию – одновременное воздействие лазером и струями воды,
  • биосинхротизированную музыкальную – поток лазера модулируется музыкой, подстраиваясь под дыхание и сердцебиение больного,
  • баролазерную – воздействие на фоне отрицательного давления.

Этапы проведения квантовой терапии

Лечение остеохондроза – процесс достаточно длительный, по продолжительности он может занимать до одного года. Обычно назначается три сеанса квантовой терапии в год, максимум – четыре.
Лечение проводится в несколько этапов:

  • На первом этапе проводится купирование клинических проявлений, предотвращение развития патологии. Как правило, уже после 1-3 встреч пациент чувствует заметное облегчение. Некоторые на этом и заканчивают лечение, что категорически делать нельзя, т.к. велик риск рецидивов. В зависимости от степени тяжести число сеансов может доходить до 10.
  • На следующем курсе тормозится развитие деструктивных процессов заболевания. Количество сеансов может колебаться от 13 до 15.
  • На заключительной стадии внимание уделяется восстановлению хрящей. Обычное число посещений – от 6 до 9. На этом этапе полностью проходят боли в шее и спине.
    Только всех трех этапов лечение можно назвать успешным. Но, тем не менее, стоит регулярно проводить профилактику, чтобы не запустить процесс снова.

Важно:  необходимо знать, что под влиянием светотерапии часть лекарственных препаратов модифицируют свои свойства – усиливать или понижать свое действие, увеличивать токсичность.

Поэтому во время сеансов квантовой терапии разумно обсудить эту проблему с врачом и возможно понизить дозировки

  • анальгетиков,
  • наркотических, седативных средств,
  • транквилизаторов,
  • антибиотиков,
  • препараты для лечения вегето-сосудистой дистонии,
  • седативных средств.

Преимущества лазеротерапии

  • Светотерапия имеет ряд неоспоримых преимуществ перед другими методами лечения:
  • практически после первой процедуры человек чувствует облегчение,
  • лазеротерапия стимулирует способность организма к самовосстановлению,
  • лазер воздействует на весь позвоночный столб в целом,
  • улучшает кровоток без активного воздействия и повреждения кожных покровов,
  • улучшает циркуляцию крови, тем самым усиливая действия медикаментов (при совместном применении),
  • не требует обязательной медикаментозной поддержки, тем самым снижая нагрузку на печень и поджелудочную железу,
  • лечение можно проходить в амбулатории.

Побочные эффекты и осложнения

Многие врачи сталкивались с побочными эффектами лазерной терапии. В медицине даже возникло понятие «лазерной аллергии», связанное с неприятием одними пациентами общепринятыми параметрами настройки лазера. Более того, разница реакции могла наблюдаться и у одних и тех же пациентов в зависимости от времени суток. Для того, чтобы этого не происходило, необходимо, чтобы врач точно рассчитал плотность и точность лазерного воздействия.
Но, как правило, после начальных сеансов светотерапии у каждого пятого пациента возникают стандартные осложнения в виде

  • увеличение боли – это происходит из-за ускорения обменных процессов и детоксикации тканей,
  • головных болей,
  • психологической некомофортности,
  • чувства «неэффективности» процедур.

Противопоказания

При всей своей безопасности лазеротерапия имеет ряд противопоказаний. Лечение лазерным пучком не рекомендуется при

  • сахарном диабете в стадии декомпенсации,
  • беременности (до шести месяцев особенно),
  • новообразованиях различного происхождения в зоне облучения,
  • тиреотоксикозе, гипертериозе,
  • стенокардии,
  • пигментных пятнах,
  • повреждении кожных покровов,
  • гемморагическом инсульте,
  • чувствительности к ультрафиолетовому излучению,
  • недостаточности сердца или легких третьей степени,
  • активной форме туберкулеза.

Полезное видео

Посмотрите видео о лазеротерапии при остеохондрозе

Заключение

Лазерная терапия – одно из средств в излечении остеохондроза, показывающее отличные результаты в кратчайшие – по сравнению с другими методами – сроки. Данная методика может использоваться и самостоятельно, и в сочетании с другими средствами, но в любом случае – нагрузка на организм минимальная, а эффект – великолепный.

Лечение шейного остеохондроза | Грамотно о здоровье на iLive

Обзор современных методов лечения

Остеохондроз шейного отдела позвоночника лучше всего корректировать в начальной стадии формирования до появления синдромов позвоночной артерии и кардиалгии, сопровождающейся хроническими головными болями и болезненными ощущениями в области лопаток, сердца. ОШП - это аббревиатура этого заболевания, со временем приводит к изменению общей структуры позвоночного столба за счет активного компенсаторного разрастания соединительной, фибриллярной и костной тканей, поэтому лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника следует начинать как как можно раньше и проводится комплексно с упором на нейтрализацию воспалительных процессов и снятие боли.Лечебная стратегия первого этапа направлена ​​на нейтрализацию боли, второго этапа заключается в активизации кровоснабжения и обменных процессов в пораженных участках позвоночника, на третьем этапе показаны физиотерапевтические и мануальные техники.

  1. Если остеохондроз шейного отдела позвоночника находится в стадии обострения, сопровождающийся сильной болью, показана паравертебральная блокада путем местного введения новокаина, лидокаина, кортикостероидов (кортизон, дипроспан) для снятия мышечного напряжения в позвоночно-двигательном сегменте. (PDS) и уменьшить боль.
  2. Эффективны комбинации нестероидных противовоспалительных средств (ибупрофен, диклофенак), спазмолитиков (мидокалм), анальгетиков (спазмалгон) и витаминных комплексов (группа В, никотиновая кислота).
  3. В качестве местной терапии назначают мази - хондропротекторы (Хондроксид) и средства с НПВП (нестероидные противовоспалительные компоненты) - Вольтарен, Кетонал.
  4. Эффективные процедуры рефлексотерапии, электростимуляции, мануальная терапия, массажи, выполнение комплекса лечебной гимнастики.
  5. Если остеохондроз шейного отдела позвоночника длится годами, заболевание находится в запущенной стадии и диагностирована грыжа межпозвоночного диска, возможно хирургическое вмешательство.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Консервативное лечение шейного остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза чаще всего проводится консервативными методами. Также возможно использование противовоспалительных и обезболивающих средств, хондопротекторов, а также препаратов, помогающих снять отечность и напряжение в мышцах.Однако лекарства помогают справиться только с сильной болью. Физиотерапевтическое лечение шейного остеохондроза помогает избавиться от него если не навсегда, то хотя бы надолго. Наиболее часто используемые методы включают:

  • Иглоукалывание;
  • Лечебный массаж;
  • Электрофорез;
  • Лазерная терапия;
  • Методы мануальной терапии.

Как правило, лечение шейного остеохондроза занимает около двух недель.

[7], [8], [9], [10], [11]

Медикаментозное лечение

Остеохондроз шейного позвонка лечится достаточно успешно при своевременном обращении к врачу и назначении комплекса мероприятий, в который входят лечебные, физиотерапевтические и профилактические методы лечения, такие как физиотерапия, массаж, иглоукалывание.Основные задачи оказания медицинской помощи - снять боль и восстановить нормальное функционирование шейных позвонков.

Медикаментозное лечение шейного остеохондроза включает:

  • Противовоспалительные средства - нестероидные противовоспалительные средства - диклофенак, индометацин, ибупрофен или пироксикам;
  • Обезболивающие - спазмалгон, кетанов, анальгин;
  • Миелорелаксант - мидокалм, сирдалуд, трентал;
  • Хондропротекторы - афлутоп, терафлекс;
  • Витаминный комплекс - витамины группы В и никотиновая кислота;
  • Внешние раздражители - Финалгон, Апизатрон;
  • Наружное средство с регенерирующими, хондропротекторными свойствами - Хондроксид, Траумель С;
  • Средства наружного применения, содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты - диклофенак, вольтарен.

Заболевание цивилизации - остеохондроз шейного отдела позвоночника на первой стадии развивается бессимптомно, а потому коварно. Однако при появлении неврологических и сердечных симптомов, таких как постоянная головная боль и боль, иррадиация в сердце под лопаткой, остеохондроз шейного позвонка требует немедленного и эффективного лечения. Первой помощью может стать прием спазмолитиков (Спазмалгон, Баралгин) и нанесение мази, содержащей нестероидные противовоспалительные компоненты (Индометацин, Диклофенак), также поможет мазь с местнораздражающим действием (Аписатрон или Финалгон).При остром болевом синдроме невозможно проводить популярные методы физиотерапии и массажа, гораздо целесообразнее обратиться к вертебрологу, где можно назначить анестезиологическую паравертебральную блокаду, снять болевой синдром, а затем принять лекарственный комплекс, в том числе анти- препараты противовоспалительного действия (Диклофенак, у меня возникла проблема, не подойдет). (Баклофен или Мидокалм), витаминный комплекс (B1, B2, B6, B12) и физиотерапия. Только после прохождения курса лечения возможно выполнение комплекса лечебных и профилактических сеансов массажа.

[12], [13], [14], [15]

Препараты для лечения шейного остеохондроза

Терапия остеохондроза шейного отдела позвоночника должна быть максимально комплексной, направленной на купирование сразу нескольких симптоматических зон. Явный болевой синдром, неврологические симптомы, кардиалгия, обострение всех симптомов имеющихся основных заболеваний - этот патологический «союз» требует тщательного подбора методов, методов и средств для облегчения как вертебрального симптома (головокружения), так и боли в сердце, и отек и спазм мышц с целью вернуть пациенту трудоспособность и повысить жизненный тонус.Препараты для лечения шейного остеохондроза делятся на следующие категории:

  • Анальгетики, снимающие боль, - кетаны, анальгин, дексалгил, реже - трамвай;
  • При эпидуральной блокаде назначают лидокаин, новокаин или их смесь с кортикостероидами (гидрокортизон, преднизолон);
  • Нестероидные противовоспалительные средства, пероральные, инъекционные формы, местное применение - диклофенак, мовалис, ибупрофен, индометацин;
  • Спазмолитики, миелелаксанты - мидокалм, папаверин, но-шпа;
  • Средство, уменьшающее вестибулярные расстройства - бетасерк;
  • Сосудорасширяющие препараты - Винпоцетин, Кавинтон;
  • Диуретики - мочегонные препараты для нейтрализации отека в ущемленных тканях - лазикс, фуросемид;

Хондропротекторные препараты - алфлутоп, хондроксид, терафлекс.

[16]

Лечение шейно-грудного остеохондроза

Любой тип остеохондроза - шейный, грудной или поясничный - лечится быстрее и эффективнее на ранних стадиях заболевания. Поскольку остеохондроз часто протекает бессимптомно и длительно, часто бывает в комбинированной форме (шейка матки с грудью), поэтому для назначения определенного комплекса лечебных мероприятий очень важно поставить правильный диагноз. Лечение шейно-грудного остеохондроза включает три этапа действия:

  1. Лечение препаратами, направленное на снятие боли, расслабление изоляции, напряжения мышц, улучшение цереброваскулярного кровоснабжения и позвоночника - нестероидные противовоспалительные препараты (диклофенак, ибупрофен), анальгетики, миелорелаксанты (мидокалм, баклофен), мази раздражающего действия - Финалгон, Аписатрон.
  2. Методы физиотерапии, усиливающие медикаментозную терапию - электростимуляция микротоком, УВЧ, акупунктура, иглоукалывание, курс мануальной терапии.
  3. Методы профилактики, нейтрализации рецидивов - комплекс лечебной физкультуры, лечебный массаж.

Также показано соблюдение щадящей диеты, исключающей соленую и острую пищу, чтобы минимизировать отеки и улучшить обмен веществ.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе

Вестибулярные неврологические симптомы характерны для комплекса признаков остеохондроза шейного отдела позвоночника, в связи с тем, что в результате сдавления позвоночной артерии нарушается основное кровоснабжение головного мозга.Чаще всего головокружение возникает при резких наклонах, после сна, при повороте головы, а часто среди вестибулярных симптомов отмечается снижение остроты слуха и зрения. Лечение головокружения при шейном остеохондрозе заключается, прежде всего, в восстановлении нормального кровоснабжения и расслаблении напряженных мышц шейного отдела. Ноотропные препараты, такие как оксибрал, циннаризин, фезам, эффективны как препараты, активирующие кровоток, для улучшения микроциркуляции назначают дигидрохлорид бетагистина (Бетасерк), эффективен миелоралаксант, снимает спазмы сосудов - Сирдалуд, Мидокалм.Кроме того, головокружение, вызванное остеохондрозом шейных позвонков, требует соблюдения щадящей диеты, исключающей острую, соленую пищу и употребление крепких напитков - кофе, алкоголя.

Лечение альтернативными средствами

Остеохондроз шейного отдела позвоночника поражает более 80% населения Земли, поэтому по праву считается болезнью цивилизации, поскольку дистрофические поражения суставного хряща наиболее уязвимы - шейные позвонки связаны с малоподвижным, малоподвижным образом жизни. .Если болезнь находится на начальной стадии, то помимо лечебных методов существуют еще рецепты наших предков, которые порой более эффективны и безопасны, чем медикаментозная терапия.

Лечение остеохондроза шейки матки народными средствами включает:

Компрессы отвлекающего, раздражающего действия, улучшающие кровоснабжение - из листьев хрена, компрессы противовоспалительные - из листьев лопуха и капусты, согревающие компрессы - смесь прополиса и сухой горчицы.

Настой

принимать внутрь 3 раза в день (по 1 столовой ложке) в течение двух-трех недель - 50 г измельченного корня сельдерея настаивать 12 часов в литре горячей воды или 50 г измельченных корней подсолнечника кипятить в литре воды 5 минут.

Гимнастика

Остеохондроз шейных позвонков - заболевание, характерное для тех людей, которые проводят 8-10 часов в день, сидя за офисным столом, за компьютером. Основная причина остеохондроза шейного отдела по данным ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) - малоподвижный образ жизни, вызывающий постоянное статическое напряжение, нагрузку на позвонки нижней части шеи.Если заболевание уже развилось и диагностировано, первым этапом, который помогает снять боль и неврологические симптомы, является медикаментозная терапия, а вот курс лечебной физкультуры - неотъемлемая часть комплексного лечения. Умеренная нагрузка на мышцы шеи в период ремиссии позволяет укрепить и сформировать мышечный корсет, поддерживающий межпозвонковые диски. Любое лечение шейного остеохондроза гимнастикой только устраняет, к тому же эффективно предотвращает рецидивы. Комплекс лечебной гимнастики назначается через две-три недели после основного курса лечения и включает изометрические (без поворотов, статики) упражнения на растяжку мышц и упражнения с поворотами, поворотами головы, сальто руками.

Лечение обострений шейного остеохондроза

Остеохондроз шейного отдела позвоночника редко начинается с явных клинических симптомов, течение заболевания часто бывает латентным, латентным, поэтому медицинская помощь обычно оказывается только тогда, когда остеохондроз сопровождается невыносимой болью. Лечение обострения шейного остеохондроза предполагает комплексное и интенсивное лечение, так как оно должно быть направлено на быстрое купирование болевого синдрома, неврологической симптоматики. Чаще всего в период обострения назначают закупорки в виде паравертебральных инъекций новокаина или его смеси с гидрокортизоном, также эффективно введение дипроспана.Эффективна фиксация шейно-грудного отдела с помощью специальных корсетов или ортезов (ортопедических воротников). После купирования обострения шейного остеохондроза принимают нестероидные противовоспалительные препараты как перорально (перорально), так и в виде мазей, гелей, мануальной терапии, физиотерапевтических процедур - миостимуляции микротоками, электрофореза и иглоукалывания, а также выполнения комплекса физиотерапии - дают хороший фиксирующий эффект.

Как сделать лечение шейного остеохондроза более эффективным?

Остановимся на лечебном массаже, который при правильном выполнении можно делать в домашних условиях, чтобы избавиться от неприятных ощущений.Чтобы не навредить себе, необходимо соблюдать несколько простых правил:

  • Не давите слишком сильно на шею и спину;
  • Все движения должны быть сверху вниз;

Сам процесс массажа может включать в себя следующие составляющие:

  • Положив руку на колено, проведите пальцами от затылка к плечу;
  • Сделайте такой же край ладони;
  • Сделайте легкие круговые движения по той же траектории;
  • Пушистые шишки за ушами;
  • Проведите пальцами по шее сбоку.

Дополнительное лечение шейного остеохондроза - баночный массаж, применяемый при всех типах остеохондроза, а также при радикулите. Этот известный народный метод помогает улучшить кровообращение и улучшить состояние мышц. При шейном остеохондрозе необходимо совершать плавные движения от затылка к плечам, однако, не касаясь самого позвонка.

Все эти движения помогут вам растянуть и расслабить мышцы шеи. Их повседневное использование хорошо сочетается с активным отдыхом и посещением бассейна или тренажерного зала.Однако, если у вас нет такой возможности, лечение шейного остеохондроза можно проводить в домашних условиях, выполнив некоторые из следующих упражнений:

  • Кивает головой;
  • Наклоняется влево и вправо;
  • Движение головы вперед-назад без наклона;
  • Лежа на животе, сводить лопатки, поднимать голову, плечи;
  • Исходное положение такое же. Делайте последовательные движения руками: вперед - в стороны - к плечам.
  • Совершайте вертикальные движения плечами из положения сидя.

Лечебная гимнастика должна быть максимально расслабляющей, аккуратной, без каких-либо силовых приемов и болезненных ощущений. Только тогда они пойдут на пользу, а лечение шейного остеохондроза усилится, если все эти упражнения совместить с правильным питанием - употреблением всех необходимых витаминов и минералов, отсутствием в рационе слишком соленой и острой пищи.

Для того, чтобы проблема остеохондроза была вам знакома только понаслышке, нужно запомнить следующее:

  • Спинка стула должна быть достаточно жесткой;
  • Вы работаете или отдыхаете перед телевизором или компьютером - не стойте долго в одной позе.Периодически вставайте и ходите по комнате;
  • Не наклоняйте голову слишком близко к книге или монитору. Запомните оптимальное расстояние 30-35 см.
  • Кровать не должна быть слишком мягкой;
  • Даже работая и управляя автомобилем, сохраняйте спокойствие, не переутомляйтесь.

При правильном понимании и выполнении всех рекомендаций врача лечение шейного остеохондроза является безболезненным и полезным занятием. Ведь выполняя все упражнения, вы поспособствуете улучшению общего состояния организма.И активный образ жизни никому не навредил!

[17], [18], [19], [20]

.

Лечение остеохондроза: обзор современных методов

Комплексное консервативное лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза в основном комплексное. Это сложный и длительный процесс. Продолжительность лечения зависит от его методов, возрастных изменений в организме и степени тяжести заболевания. Немаловажную роль играет тщательное выполнение всех предписаний врача. Активная фаза лечебного процесса длится от одного до трех месяцев.В этот период применяется комплексное консервативное лечение остеохондроза, которое включает медикаментозное лечение (противовоспалительные и обезболивающие), физиотерапию, физиотерапию, мануальную терапию и массаж, а также вытяжение позвоночника (разгибание) и рефлексологию.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Медикаментозное лечение остеохондроза

Медикаментозное лечение остеохондроза следует проводить в остром периоде заболевания. Снимает боль, снимает воспаление и усиливает обменные процессы в организме.В этом методе лечения используются нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен) и корректоры метаболизма хрящевой и костной ткани (хондроитин сульфат и глюкозамина сульфат), а также витамины группы В.

[7], [8], [9], [10], [11], [12]

Лечение остеохондроза и физиотерапия

Лечение остеохондроза не обходится без легких физических нагрузок. Лечебная гимнастика улучшает подвижность позвоночника, стимулирует процессы обмена веществ, а также укрепляет мышцы, поддерживающие позвоночник.Очень полезны такие упражнения, как медленный поворот головы вправо (5 раз), затем столько раз влево. Запрокинув голову, попробуйте дотронуться ухом до плеча (5 раз) сначала влево, затем вправо.

Массаж играет важную роль в лечении остеохондроза. Благодаря профессиональному механическому воздействию на необходимые точки снимается напряжение мышц, улучшается кровообращение и общее самочувствие.

Следующее лечение остеохондроза - метод мануальной терапии или ручная обработка.Для того, чтобы облегчить различные типы боли в суставах и позвоночнике, а также для увеличения подвижности суставов, ручной эффект на опорно-двигательном аппарате практикуются. Эффективным методом устранения болей в позвоночнике является так называемое вытяжение, или растяжение позвоночника. Выполняется с помощью специального оборудования, помогает увеличить расстояние между позвонками, укрепить мышцы позвоночника, улучшить кровообращение, выпрямить искривленный позвоночник.

Еще одним методом лечения остеохондроза является метод рефлексотерапии, включающий комплекс методов воздействия на рефлекторные зоны человеческого тела, а также на различные сегменты акупунктуры.Также применяется медикаментозное лечение - например, инъекции - направленное на нейтрализацию боли и улучшение обменных процессов.

Лечение остеохондроза: физиотерапевтические методы

В процессе лечения остеохондроза успешно применяется физиотерапия. Лечение остеохондроза физиотерапевтическими средствами предполагает воздействие ультразвуковых волн, лазера, токов низкой частоты. Этот метод снимает ощущение боли, воспаления, не вызывает побочных эффектов, повышает эффективность медикаментозной терапии.

Это лечение остеохондроза токами низкой частоты, лазером, ультразвуком, магнитными полями, назначается при болях, воспалениях. При его применении значительно сокращаются сроки заболевания и значительно повышается эффективность медикаментозной терапии. При лечении остеохондроза широко используются массажи и мануальная терапия. Это лечение остеохондроза хорошо снимает напряжение и мышечные боли, улучшает кровообращение и лимфоциркуляцию. Процедура растяжения позвоночника направлена ​​на снятие боли, увеличение расстояния между позвонками и восстановление правильной формы позвоночного столба.

Нетрадиционное лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза включает нетрадиционные методы, такие как рефлексотерапия. Этот метод лечения подразумевает воздействие на точки акупунктуры и рефлекторные зоны человеческого тела. Использование этого метода в комплексе с другими методами лечения значительно увеличивает эффективность процедур. Рефлексотерапия применяется при остеохондрозе, который сопровождается болями, нарушением сна, психической неустойчивостью.

Каждый из перечисленных методов очень эффективен сам по себе, однако стойкий положительный эффект достигается только при их комплексном применении.Эффективного лечения остеохондроза консервативными методами можно добиться, направив пациента в специальные лечебные учреждения. Под контролем квалифицированных специалистов лечение остеохондроза будет более плодотворным. В острой стадии болезни пациенту рекомендуется пастельный режим. Кровать больного остеохондрозом должна быть твердой и ровной. Также следует ограничить движения и как можно скорее пригласить врача.

Лечение остеохондроза народными средствами

Многие пациенты с остеохондрозом обращаются к альтернативной медицине, но всегда следует помнить, что нужно быть осторожным и стараться не навредить себе.Лечение остеохондроза народными средствами основано на использовании отваров и настоев трав; Также из натуральных материалов делают мази, натирающие больные места. Все эти средства устраняют боль и восстанавливают пораженные участки позвоночника. Очень полезен отвар сельдерея. Рецепт: столовую ложку мелко нарезанного корня сельдерея залить 1 столовой ложкой кипяченой воды и оставить на 8 часов. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Растирки и настойки

Для измельчения успешно используются эфирные масла мяты перечной, эвкалипта, корицы, пихты.Народное лечение остеохондроза предполагает использование настойки цветов мать-и-мачехи. Рецепт: Желтые цветки мать-и-мачехи вместе со стеблями разрезать и залить нашатырным спиртом. Настаивать в темном месте 1 месяц. Процедить и смазать больные места. Не тереть! Настой улучшает эластичность связок, стимулирует кровообращение, расслабляет мышцы и снимает воспаление. Народная медицина рекомендует лечение остеохондроза перцовыми пластырями. Пластырь необходимо наклеить на пораженные участки и оставить на длительное время (от 5 до 7 дней).

[13], [14]

Лечение остеохондроза: применение компрессов

Лечение остеохондроза и связанных с ним болей проводится с помощью компресса из морской соли. Нужно нагреть воду до температуры 50 ° C, растворить в ней 300 граммов морской соли и пять пачек сухой морской капусты. После того, как жидкость настаивается полчаса, ее нужно процедить через марлю. Смочите в жидкости чистую марлевую салфетку и приложите к больному месту на пять-шесть часов.Сверху больное место необходимо прикрыть целлофаном и укутать теплым шарфом.

Лечение остеохондроза включает в себя ряд процедур и процедур, тщательно подобранных лечащим врачом с учетом характера и типа заболевания.

Какими бы эффективными ни были методы альтернативной медицины, лечение остеохондроза необходимо сочетать с лечебной гимнастикой и медпрепаратами.

.

Остеохондроз: причины, симптомы, диагностика, лечение

Чаще всего остеохондроз поражает шейный (CV-CVII) и поясничный (LV-SI) отдел.

Остеохондроз шеи и его симптомы во многом обусловлены анатомическими и физиологическими особенностями шейного отдела позвоночника. Компрессионно-корешковые вертеброгенные синдромы шейки матки возникают при раздражении или сдавливании определенного корня. Это вызывает боль в зоне иннервации соответствующего дерматома, сенсорные и двигательные нарушения.Ирритативно-рефлекторные синдромы (цервикалгия, цервикокранигия, цервикобрахиалгия) вызываются раздражением синувертебрального нерва, часто с добавлением вегетативного компонента.

Мышечно-тонические синдромы возникают также из-за орошения болевых рецепторов синувертебрального нерва при возбуждении сегментарного аппарата спинного мозга. Они проявляются длительным напряжением мышц, появлением в них болей, развитием фиброзных изменений. Иногда это сопровождается появлением отраженной боли в рамках сегментарной вегетативной иннервации (зона Захарьина-Геда).При длительном раздражении вегетативно-трофических структур сегментарного и надсегментарного аппарата развиваются нейродистрофические синдромы (синдром нижней косой мышцы головы, синдром лопаточно-реберного, плечево-лопаточный периартроз, плечево-щеточный синдром и др.).

Одной из важнейших особенностей строения шейного отдела позвоночника является наличие отверстий в поперечных отростках CVI-SII, через которые проходит позвоночная артерия с таким же симпатическим нервом (нерв Франка).При остеохондрозе шейного отдела, в основном из-за разрастания остеофитов, может сформироваться недостаточность мозгового кровообращения в вертебробазилярном бассейне компрессионного или рефлекторного генеза.

В случае протрузии или пролапса межпозвонкового диска может развиться клиника компрессии спинного мозга (компрессионная вертеброгенная миелопатия) с сегментарными, проводящими симптомами, вегетативно-трофическими нарушениями и поражением органов малого таза.

При поражении межпозвоночных дисков в области поясницы основная жалоба пациентов - боли в спине и лишь в редких случаях на первый план выходят другие нарушения.Обычно боль локализуется в пояснично-крестцовой области и иррадирует в нижние конечности. В одних случаях заболевание начинается постепенно, в других - резко, с появлением резкой боли, которая может нарастать в течение нескольких часов, дней.

Патогенез и характер боли схожи с таковыми при шейном остеохондрозе. При кашле, натуживании боль усиливается, что связано с повышением давления в субарахноидальном пространстве. В положении лежа и в вынужденной позе боль может уменьшаться.

Зоны иррадиации боли в нижней конечности имеют различную топографию и почти всегда имеют четко выраженный моно- или бирадикулярный характер. При осмотре обращает на себя внимание наличие характерного сколиоза (гомо- или готеролатерального), чаще уплощения физиологического лордоза в поясничном отделе позвоночника. Практически всегда возникает напряжение длинных мышц спины в области поясницы. При пальпации определяется болезненность остистых отростков позвонков. Положительный симптом Ласега - один из самых постоянных симптомов при смещении кзади дисков нижнего поясничного и первого крестцового позвонков.

Второй по значимости симптом остеохондроза - нарушение чувствительности в зонах иннервации пораженных корешков и появление парестезии, гипестезии или анестезии. Обычно корень дерматома при чувствительных расстройствах определяется гораздо более четко, чем при иррадиации боли. Помимо чувствительных, моторные нарушения могут возникать при снижении функции мышц, иннервируемых соответствующим позвоночником, их атрофии, снижении рефлексов.

Иногда, когда грыжа корневого диска LIV или LV, возникает синдром повреждения спинного мозга на уровне конуса и эпиконуса (синдром острой миелорадикуло-ишемии).Это происходит в тех случаях, когда кровоснабжение этого отдела осуществляется артерией корня LIV или LV (артерия Депрож-Готтерона).

.

Шейный остеохондроз: лечение | Грамотно о здоровье на iLive

Лечение традиционными методами

В лечении хороша физиотерапия, мануальная терапия, лечебно-профилактическая гимнастика, медикаментозное лечение. Возможна комплексная комбинация нескольких методов по результатам диагностики.

Диагноз ставится на основании жалоб пациента. Дополнительно назначают магнитно-резонансную томографию и рентген.

При установлении диагноза шейный остеохондроз лечение следует подбирать индивидуально.

Усилия мануальных терапевтов и остеопатов направлены на восстановление подвижности позвоночника, борьбу с повреждением межпозвонковых дисков. Лечебный эффект включает рекомендации по выполнению упражнений, организации правильной осанки во время сна. Врач может обратить внимание пациента на состояние тех или иных органов.

Курс магнитотерапии или лечения с помощью лазерной терапии основан на раздражении пораженных нервных центров через кожу.

Метод тепловизионной диагностики позволяет выявить зоны воздействия. При этом улучшается работа вегетативной нервной системы.

Лечебная гимнастика дает стойкий эффект. Комплекс упражнений подбирается с учетом состояния пациента: в острой стадии сложно выполнять определенные упражнения. Нагрузка меняется в зависимости от изменений самочувствия. Положительные результаты достигаются после регулярных занятий спортом.

Медикамент назначают при прогрессировании болезни.Применяются НПВП, анальгетики, витаминотерапия. Кремы, мази и пластыри для наружного применения дополняют анестезию.

Лечение нетрадиционными методами

Среди дополнительных или альтернативных методов - хорошая фитотерапия, иглоукалывание, альтернативные средства.

Клиники тибетской медицины обещают эффективное лечение как комплексный подход и диагностику организма в целом. Для выздоровления сделайте ряд процедур, в том числе массаж, иглоукалывание, очищающие диеты, гимнастику, использование лекарственных растений.

Йоги предлагают свои способы восстановления. Занятия должен проводить грамотный и надежный инструктор.

Народная медицина рекомендует наложение компрессов из хрена: листья растения необходимо ошпарить, дать остыть и приложить к источнику боли. Процедуру лучше проводить на ночь. Также облегчить состояние может настой из чеснока с лимоном: молотую смесь залить кипятком и употребить натощак по ½ стакана. Специалисты утверждают, что самомассаж эффективен.

.

Смотрите также

Site Footer