Массажер для лечения остеохондроза
рейтинг электрических вибромассажеров для шейного отдела позвоночника, воротниковой зоны
Автор Андрей Семенов На чтение 7 мин.
Ни один человек не застрахован от болей в шейном и поясничном отделе позвоночника. Производители выпускают множество разновидностей ручных и электрических приборов для проведения массажа шеи и спины, в основе работы которых использованы электромагнитные и лазерные элементы. С помощью этого устройства можно не только избавиться от болевых ощущений, но и тонизировать мышцы, снять нервное напряжение, улучшить настроение после трудового дня. С помощью этой статьи вы сможете выбрать лучший массажер при остеохондрозе.
Эффективность массажера при остеохондрозе
Электрический массажер для шейного отдела позвоночника используется в качестве дополнительной или заместительной терапии при лечении спортсменов, офисных работников, водителей, медиков, а также в реабилитационной медицине. Применение таких массажеров не требует специальных навыков и помощи другого человека, а поэтому вполне возможно их использование в домашних условиях.
Массажер нужен для решения следующих проблем:
- болезненные ощущения в шейном отделе позвоночника;
- искривление позвоночника;
- закупорка сосудов в области шеи;
- легкая и средняя тяжесть остеохондроза.
Все эти неприятности возникают в основном у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, работа которых связана с компьютером, или у больных, вынужденных оставаться на постельном режиме. Однако для профилактики остеохондроза массажер рекомендуется использовать каждому.
При комплексном лечении, дополнив аппаратные процедуры натиранием согревающей мазью или эфирными маслами, можно быстро добиться снятия общего болевого синдрома. Кроме того, вибромассаж при остеохондрозе позволит восстановить тонус мышц, снять воспаление, улучшить работу кровеносной системы.
Виды массажеров от остеохондроза
Массажеры различаются не только внешним видом, но и способом приведения в действие и набором функций.
Электрические
Вибрационные
Воздействуют на кожу и мягкие ткани с помощью частотных колебаний, имеющих различную амплитуду. Такая терапия эффективно снимает нервный стресс и поднимает мышечный тонус, стимулирует работу лимфатической системы, выводит скопившиеся токсины и шлаки. Подобные модели зачастую дополняются функциями ИК-прогревания или магнитного излучения, что позволяет устранить болевые ощущения, ускорить метаболизм, избавиться от отёков.
Согревающие
Обладают эффектом подогрева, что позволяет получать уникальный лечебный эффект. Особенно эффективны приборы с инфракрасным подогревом, который способен не только положительно влиять на состояние спины, шеи и плеч, но и стимулировать иммунитет, останавливать воспалительные процессы в организме, уничтожать болезнетворные бактерии.
Роликовые
Ролики могут быть гладкими или иметь зубчики. Эта особенность массажера зависит от предпочтений покупателя. Используется для массажа позвоночника и лопаток, шеи, груди и плеч. Такие массажеры просты в использовании и недорого стоят, однако, могут оставлять следы в виде синяков на чувствительной коже.
Ленточные
Ленточный массажер представляет собой ленту с ручками по краям. Эффект массажа достигается за счет вращающихся роликов. Приспособление не вызывают аллергии, поскольку чаще всего ролики изготовлены из дерева.
Механические
Механические устройства предназначены для профилактических целей. Модели изготавливаются в виде роликов, ковриков или мостиков. Обычно их приходится прикладывать к проблемному участку тела или вручную прокатывать по поверхности кожи.
Портативные
Массажеры оснащены аккумулятором, поэтому не требуют подключения к электросети. Такие приспособление созданы для людей, которые часто выезжают в командировки или много путешествуют.
Критерии выбора массажера
Выбрать массажер для шеи при остеохондрозе непросто, и в первую очередь, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.
При покупке устройства для проведения массажа обращают внимание на следующие нюансы.
- Назначение — для какой части тела планируется использовать прибор: шеи, спины или сразу нескольких участков.
- Источник питания — от электрической сети или портативные, работающие от аккумулятора. Модели, работающие от сети, отличаются повышенной мощностью и зачастую имеют больший набор функций. Портативные массажеры удобны своей автономностью, но чаще всего их мощность невысока.
- Эргономичная ручка — лучше, когда ручка прибора имеет удобную форму и выполнена из нескользящего материала.
- Водонепроницаемость — с помощью такого прибора можно проводить массаж в ванной или бассейне.
- Дополнительные функции — автоотключение и встроенный подогрев. Автоматическое отключение прибора повысит его безопасность и позволит сэкономить заряд батареи.
Лучшие массажеры от остеохондроза
Beurer MG 40
Плюсы
- складывающаяся длинная ручка
- функция прогрева
- удобное использование
- доступная цена
- хорошо массирует
Минусы
- большой вес
- короткий шнур питания
Ручной массажер подойдет для расслабляющего массажа при растяжениях и болях в мышцах, поможет скорректировать фигуру и уменьшить жировые отложения. В устройстве предусмотрено три режима работы, имеется четыре насадки. Нескользящая ручка и вращающаяся головка прибора способствуют удобству проведения массажа в труднодоступных местах. Автоотключение при перегреве отвечает за безопасность массажера.
GESS Healthy Spine
Плюсы
- возможность регулирования частоты вибрации
- нет лишних функций
- качественные материалы
- автоотключение
- просто использовать
Минусы
- много противопоказаний
Современная свинг-машина возвратит подвижность позвонков и поможет натренировать мышцы спины. Физиотерапевтический принцип работы этого аппарата основан на ритмичных колебаниях, за счет которых улучшается кровоснабжение и работа внутренних органов, нормализуется осанка. Массажер управляется с помощью пульта. Модель рассчитана на людей, имеющих массу не более 120 кг.
Beurer MG 206
Плюсы
- массаж шиацу
- несколько режимов
- управление с пульта
- компактность в транспортировке
- многофункциональность
Минусы
- высокая стоимость
Легкая накидка на сиденье для расслабляющего массажа спины шиацу. Устройство приводится в действие с помощью ручного выключателя. Предусмотрена функция подсветки, подогрева, установка таймера и автоотключение через 15 минут с момента начала работы. Чехол выполнен из мягкого велюра, который можно постирать при температуре воды +40°С. Компактный массажер поставляется вместе с удобной вешалкой для хранения в шкафу.
Medisana МС 815
Плюсы
- разнообразное воздействие
- интуитивно понятный пульт управления
- подробная инструкция
- инфракрасный нагрев
Минусы
- нет адаптера для прикуривателя
Еще одна массажная накидка, созданная для настоящего массажа шиацу в области спины. Массажер Medisana МС 815 снимает усталость, избавляет от локальных болей, спазмов, ломоты и чувства напряжения посредством разминания и точечного массажа. Аппарат деликатно воздействует на мышцы плеч, спины, поясницы и ягодиц, снимает неприятные ощущения и заряжает владельца позитивной энергией на весь рабочий день. Сочетание интенсивного массажа с вибромассажем и тепловым излучением обеспечивает эффективное и расслабляющее действие массажной накидки.
BRADEX для спины с подогревом (KZ 0479)
Плюсы
- двенадцать массажных роликов
- два скоростных режима
- функция инфракрасного прогрева
- интуитивно понятна панель управления
- удобная система крепления
Минусы
- высокая стоимость
Электрический массажер с функцией прогрева можно использовать и дома, и в машине. Устройство имеет двенадцать головок. Инфракрасное излучение прогревает обрабатываемую зону и усиливает эффект. Накидка оснащена ремнём, который крепится к спинке стула или кресла автомобиля. При работе ролики ежеминутно меняют направление движения, обеспечивая глубокую проработку области спины, поясницы, шеи, плеч.
Medisana NM 860
Плюсы
- качественная ткань
- съемный чехол
- подогрев
- можно регулировать интенсивность массажа
- простота использования
Минусы
- нет переключателя скоростей
- светлый чехол
- нет адаптера для авто
Medisana NM 860 — массажер для воротниковой зоны при остеохондрозе. Это приспособление необходимо иметь каждому, кто ведет сидячий образ жизни. Технология точечного массажа позволяет улучшить состояние человека, а также восстановить функционирование внутренних органов. Инфракрасный подогрев делает мышцы шеи, плеч и спины более податливыми для точечного воздействия.
BRADEX Мостик (KZ 0242)
Плюсы
- удобная конструкция
- возможность легко изменять высоту мостика
- прочность
- компактность
- три уровня сложности
Минусы
- пластик на вид непрочный
- первое время чувствуется запах пластика
Недорогой, но очень эффективный массажер BRADEX Мостик предназначен для улучшения осанки и повышения гибкости позвоночника. Устройство снимет лишнюю нагрузку на позвоночник, нормализует состояние и работу мышц спины, улучшит кровообращение и повысит мышечный тонус. Рабочая поверхность имеет три уровня изгиба, которые можно установить вручную.
Массажеры для шеи и спины при остеохондрозе — незаменимое средство поддержания своего здоровья и профилактики заболеваний позвоночника.
Массажер от остеохондроза - виды, как выбрать и пользоваться
Остеохондроз позвоночника довольно распространенное заболевание. Данная патология носит хронический характер, и поэтому требует постоянного лечения. Лечение должно быть комплексным, но при ремиссии можно уменьшить список терапии. С разрешения врача можно заменить сильные лекарства на менее вредные, использовать методы народной медицины и массаж.Однако если делать его будет специалист, то можно сильно потратиться. Чтобы избежать лишних трат больным следует купить массажер от остеохондроза. Массажер помогает снять симптомы болезни, и запустить восстановительные процессы. Главное сделать правильный выбор и соблюдать рекомендации.
Характеристика остеохондроза
Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это заболевание вызывающее деформацию костной ткани соединяющей шею и позвоночник. По ряду причин структура межсуставной жидкости может измениться, из-за чего между дисками возникает трение, которое приводит к разрушению хрящевой ткани и деформации костной.
На протяжении длительного времени человек может даже не знать об остеохондрозе шейного отдела, так как вначале симптомы практически не проявляются (редко возникает боль, во время движения шеей слышится хруст, пораженный участок воспаляется и отекает).
Со временем симптомы остеохондроза начинают проявляться чаще: боль становиться сильной и возникает при нагрузке, подвижность шеи ограничивается.
На последней стадии остеохондроза больной практически постоянно чувствует сильную боль, и не может нормально двигать шеей, кроме этого на шее и плечах могут образоваться уплотнения. К таким последствиям может привести следующее:
- Сильная нагрузка на организм, либо наоборот малоподвижность, длительная работа за компьютером.
- Неправильное питание, дефицит воды и витаминов, заболевания ЖКТ и желудка.
- Внешнее воздействие на шейные суставы: ушибы, повреждения, переохлаждения и т.д.
- Иные причины: ожирение, генетическая предрасположенность, возрастные изменения и т. д.
Все перечисленное приводит к развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника и ускорению разрушительных процессов. Поэтому лечение остеохондроза должно быть комплексное и непрерывное. Массаж шеи, спины и плеч включается в терапию на всех стадиях.
Польза массажа
Массаж позволяет расслабить мышечные ткани, и активизировать кровообращение. Кроме этого массаж при остеохондрозе шейного отдела позвоночника полезен следующим:
- Он направлен на восстановление лимфотоков.
- Стимулирует клеточный метаболизм в области.
- Улучшает нервно-рефлекторную реакцию.
- Снимает боль с шеи и плеч. Так как при остеохондрозе шейного отдела боль распространяется от очага к плечам и рукам.
- Устраняет отек и снижает риск их возникновения.
- Способствует увеличению выделения гистамина и других необходимых веществ.
Кроме всего этого массаж способствует улучшению психологического состояния человека. Поэтому делать массаж шеи и плеч при остеохондрозе шейного отдела позвоночника нужно обязательно. Но чтобы получить эффект необходимо делать его правильно, а для этого требуется много времени.
О пользе массажа при остеохондрозе поясничного отдела >>
Кроме этого больному будет сложно делать массаж самостоятельность, так как загибать и поднимать руки будет больно. Поэтому чтобы не тратить время на отработку техники и не мучить себя, следует приобрести специальное устройство. С его помощью можно проводить процедуру в любое время.
Когда можно использовать массажер?
Остеохондроз шейного отдела развивается в течение длительного времени и поэтому можно упустить момент, когда он лучше поддается лечению. Поэтому врачи рекомендуют использовать массажер и здоровым людям в качестве профилактики. Профилактический массаж требуется людям, страдающим от ожирения, работающим в промышленном производстве или за компьютером. Так как длительное нахождение в одном положении и слишком большая нагрузка на организм становиться являются причинами, по которым остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается у молодых людей.
Если же болезнь развилась, то использовать устройство можно на любой стадии. Однако запрещено использовать массажер при обострении болезни. Чтобы получить желаемый результат надо правильно подобрать прибор.
Виды массажеров
Технологии постоянно усовершенствуются, и это относится и к массажным приборам. Раньше они делались из дерева, сейчас для их изготовления используется различный материал, и встраиваются различные дополнения.
Разновидности массажеров:
- Электрические.
- Ручные.
- Механические.
- Портативные.
Каждая разновидность имеет свои плюсы и минусы. Поэтому больному следует изучить характеристики каждого вида, и подобрать лучший для себя.
Электрические массажеры
Электрические средства являются самыми популярными и лучшими, за счет удобства. Скоростные режимы можно настраивать, поэтому каждый человек может подобрать себе нужный темп. Также на электрических массажерах можно менять насадки и регулировать температуру, поэтому многие считают их лучшими. При этом прибор может иметь такой вид, что человеку вообще не придется напрягаться, массажируя шею и плечи, например прибор имеющий форму накидки.
Такие массажеры оказывают легкое воздействие на шеи и плечи (в основном легкое покалывание или вибрация). Однако лучше использовать только на начальной стадии, так как он неспособен снять сильную боль.
Ручные приборы
Эта разновидность имеет схожесть с электронными массажерами, однако в отличие от них они имеют маленькие габариты. При этом размеры устройства не влияют на его эффективность, однако это не касается веса. Ручные приборы также делятся на виды: они могут быть оснащены инфракрасными лучами, они бывают ударными.
Инфракрасный массажер оказывает тепловое воздействие на пораженную область, благодаря этому утихает боль и уходит воспаление. Однако такой массажер воздействует только на мышечные ткани, поэтому использовать его для лечения остеохондроза шеи бесполезно.
Для борьбы с остеохондрозом шейного отдела позвоночника рекомендуется использовать ударные массажеры. Однако такой массаж вызывает достаточно неприятные ощущения. И поэтому использовать его на 3 стадии остеохондроза шейного отдела позвоночника запрещено. А вот на 1 и 2 стадии он достаточно эффективен.
Механические
Механические самые дешевые, и несмотря на это они достаточно эффективные.
Одним из самых эффективных механических массажеров от остеохондроза шейного отдела позвоночника является массажер-подушка. Так как он воздействует в течение длительного времени (человек должен спать на нем всю ночь).
Довольно популярны деревянные массажеры, однако зависимость результата от материала массажера не была выявлена.
Чтобы от такого предмета была польза, делать массаж следует 2-3 раза в день. Процедура должна длиться 15-20 минут.
Портативные средства массажа
Портативные средства массажа были разработаны для занятых людей, у которых всегда не хватает времени. В основном они используются для профилактики шейного остеохондроза. Они позволяют восстановить обменные процессы в шее и расслабить шейные мышцы. Воздействие оказывается в результате давления тела сидящего человека на спинку кресла, на которую установлен массажер. Поверхность этих устройств снабжена специальными насадками, которые оказывают действие на проблемные зоны.Также можно приобрети специальный массажный валик. Его очень удобно использовать во время поездок на машине или автобусе. Но не рекомендуется использовать его больше 4 часов, так как это может негативно сказаться на самочувствии больного.
Обзор массажеров от остеохондроза
Массажер от деформирующего остеохондроза шеи весьма эффективен. Однако если неправильно выбрать вид массажера или купить подделку, то можно себе навредить. Поэтому следует приобретать массажеры в специальных магазинах и определенные модели.
Самыми популярными и аффективными массажерами считаются следующие:
- Fistudio. Это лучший прибор из вида инфракрасных. Он сделан в форме валика и в него встроены вибрирующие ролики. Кроме этого в устройство вмонтирована лазерная лампа, которая позволяет прогреть плечи и шею. А это активизирует восстановительный процесс.
- Neck Massager. Он считается лучшим из категории ручных приборов. Он очень удобен в использовании. Использовать его можно на любом участки: плечи, шея, спина.
- Gezaton. Эта модель считается лучшей из ударной разновидности. Её в основном используют в профилактических целях. Она отлично расслабляет мышцы и снимает напряжение.
Приобретать следует качественные устройства, они дольше прослужат, и от них будет реальная польза. Подделки и дешевые приборы обычно оказываются неэффективными, а иногда они могут даже навредить. Приобрести можно сразу несколько устройств разных видов, чтобы ускорить процесс восстановления. Но важно полностью соблюдать все рекомендации и не нарушать правила использования.
Остеохондроз шейного отдела один из самых распространенных заболеваний, от него страдает каждый третий человек. Данное заболевание нельзя полностью излечить, поэтому терапия должна быть постоянной. Одним из главных элементов терапии остеохондроза является массаж, но делать его самостоятельно довольно сложно. Упростить процедуру можно с помощью массажеров.
Массажеры позволяют снять многие симптомы болезни, запустить восстановительные процессы и улучшить общее состояние больного. Есть несколько видов массажных приборов, которые отличаются эффектом и способом использования. Поэтому следует изучить характеристики каждого вида и подобрать лучший. Массаж следует делать каждый день в течение определенного времени.
Можно ли делать массаж при остеохондрозе
В комплексном лечении шейного, грудного, поясничного остеохондроза применяется массаж. После проведения 5-10 сеансов снижается интенсивность болей, рассасываются воспалительные отеки, исчезают мышечные спазмы. Общеукрепляющее, тонизирующее действие оказывают все виды массажа — классический, точечный, вакуумный. Но есть у процедур и противопоказания. Можно ли делать при остеохондрозе массаж, должен решать лечащий врач.
Можно ли делать массаж при остеохондрозе
Важно знать! Врачи в шоке: "Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует..." Читать далее...
Пораженные остеохондрозом диски и позвонки нестабильны. При смещении они сдавливают кровеносные сосуды, спинномозговые корешки, травмируют мягкие ткани. Вернуть позвоночные структуры в правильное положение только приемом препаратов невозможно. Для этого применяется массаж, делать который при остеохондрозе не только можно, но и нужно.
Показания к выполнению
Вертебрологи, неврологи назначают массажные процедуры при спазмах глубоких мышц, выраженной гипотрофии их волокон, болезненных ощущениях в спине на участках выхода спинномозговых корешков. Показаниями к их проведению становятся снижение объема движений, тугоподвижность. При шейном остеохондрозе с помощью массажа удается устранить сосудистые нарушения, провоцирующие головные боли, головокружения, скачки артериального давления.
Общие правила выполнения массажа
Медицинская процедура максимально эффективно при соблюдении всех правил ее выполнения. Спазмированные мышцы обрабатываются по ходу лимфатических путей, то есть по направлению к лимфатическим узлам. Такая техника стимулирует лимфоотток, способствует выведению продуктов распада тканей. Как проводятся процедуры:
- массаж грудного отдела позвоночника начинается с грудины и заканчивается в подмышечных впадинах;
- поясница обрабатывается по направлению к области паха;
- при шейном остеохондрозе руки массажиста постепенно смещаются от волосистой части головы к ключицам.
При появлении выраженных болей делается перерыв на несколько дней для адаптации мышц к нагрузкам. Но слабые дискомфортные ощущения допустимы. Так организм реагирует на воздействие на триггерные точки — небольшие округлые уплотнения, сформировавшиеся в мышечных тканях.
Как правильно проводить процедуру
Сеанс всегда начинается с легких массажных движений, подготавливающих мышцы к предстоящим нагрузкам. Пациентам рекомендуется предварительно принять теплый душ, а затем энергично растереться полотенцем. Процедуры проводятся в положении лежа на животе или сидя на табурете.
Больной должен обратить внимание не только на возникающие дискомфортные, но и на приятные ощущения, связанные с расслаблением спазмированных мышц. Массажист уделит особое внимание этим участкам, что значительно повысит эффективность процедуры.
Классический
При выполнении классического массажа используются поглаживания, растирания, выжимания, поверхностная и глубокая пальпация, вибрации, ударные приемы. Обрабатываются мышцы всей спины, руки, ноги. Движения всегда мягкие, плавные, немного замедленные. Массаж начинается с задней поверхности шеи, а заканчивается в области ягодиц независимо от локализации пораженных остеохондрозом позвоночных сегментов.
Разогревающий
При выполнении такого массажа возникает приятное ощущение тепла из-за ускорения кровообращения в скелетной мускулатуре. Массажист последовательно выполняет скручивания, растирания, растяжения подушечками пальцев. На том этапе пациент чувствует, что его тело как бы тянется вверх. Затем применяются круговые движения и поглаживания, оказывающие расслабляющее и одновременно тонизирующее действие.
Точечный
Точечный массаж — воздействие на биологически активные (акупунктурные) точки. Они расположены не только вдоль позвоночного столба, но и на ягодицах, ладонях, подошвах, ушных раковинах. Механическое воздействие способствует повышению выработки веществ с противовоспалительными и анальгетическими свойствами. При болях нажатие пальцев массажиста на точки длится несколько минут. А для расслабления скелетной мускулатуры достаточно 10-20 секунд.
Баночный, вакуумный
Для проведения процедур используются мягкие силиконовые, твердые стеклянные или бамбуковые банки. После устранения воздуха они прочно крепятся в области мышц. За счет вакуума, перепада давлений к поврежденным дискам и позвонкам приливает кровь, насыщенная кислородом и питательными веществами. Массажист плавно смещает банки, воздействуя на напряженные мышцы. Вакуумный массаж выполняется вручную или с помощью специальных аппаратов.
Медовый
Такая массажная техника используется обычно по достижении устойчивой ремиссии остеохондроза в качестве профилактики болезненных обострений. На шею, поясницу, грудной отдел позвоночника наносится мед. Массажист приступает к выполнению разминочных, а затем и основных движений. Мед постепенно загустевает, прочно сцепляется с кожей. Массажисту требуется прилагать особые усилия, чтобы отрывать ладони от тела пациента. Вибрация при этом достигает самых глубоко расположенных тканей, стимулируя их восстановление.
Самомассаж
При шейном остеохондрозе выполнить самомассаж достаточно просто. Ежедневно в течение 10 минут обрабатываются участки между остистыми отростками позвонков. Это костные бугорки, которые легко обнаружить при прощупывании. Для самомассажа поясницы или грудного отдела можно использовать обычную деревянную скалку, туго скрученное полотенце или специальный массажер.
"Врачи скрывают правду!"
Даже "запущенные" проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим...
>Тайский
Так называется сочетание основных техник акупунктурного массажа и мануальной терапии. Массажист воздействует на биоактивные точки большими пальцами рук, поверхностью ладони и ее основанием, внешней частью запястья, локтями, предплечьями, коленями и ступнями, а также бамбуковыми палочками. Во время сеанса он согласовывает свое дыхание с вдохами и выдохами пациента, чтобы ощутить перемены в его самочувствии, усилить или ослабить надавливания.
Соединительнотканный
Во время сеанса массажист выполняет движения для раздражения рефлексогенных зон. Подушечками пальцев он смещает кожу, растягивает ее. В результате происходит раздражение межклеточных тканей, выброс в кровь биоактивных веществ с обезболивающим эффектом. В отличие от многих других методик соединительнотканный массаж применяется в остром и подостром периоде течения остеохондроза.
Рефлексотерапия
Это собирательное понятие, обозначающее лечебное воздействие на рефлексогенные зоны. Массаж выполняется надавливанием подушечками пальцев на биоактивные точки, локализованные на различных участках тела человека. Терапевтический эффект обусловлен активизацией рефлекторных нейрогуморальных механизмов регуляции поврежденных позвоночных структур, направленной на их восстановление. Одновременно повышается продукция эндорфинов, улучшающих самочувствие пациента.
Мануальная терапия
К основным методам мануальной терапии относятся мобилизация, иммобилизация, манипуляция, коррекция функциональных взаимоотношений. В отличие от массажиста мануальный терапевт воздействует не только на мышцы, но и на межпозвонковые диски, позвонки, связки. Врач с помощью пальпации определяет участки, на которых нарушено правильное положение структур. А затем производит вытяжение позвоночника. Увеличение расстояния между позвонками нередко позволяет при остеохондрозе избежать хирургической операции.
Массаж с мазями и гелями
Для облегчения скольжения рук массажисты нередко используют масла с фитоэкстрактами лекарственных растений. А для повышения лечебного эффекта применяют мази и гели с легким согревающим действием. Это крем Балет для массажа, массажный бальзам Дикуля. Активные ингредиенты средств быстро проникают в кожу, оказывая местнораздражающее и отвлекающее воздействие. Мази и гели используются на всех этапах оздоравливающих процедур.
Правила завершения процедуры
На завершающем этапе всегда выполняются поглаживания. Кисть массажиста двигается в различных направлениях — продольном, поперечном, спиралевидном, кругообразном. Могут задействоваться обе ладони для максимального расслабляющего, но в то же время тонизирующего эффекта. Затем пациента укрывают простыней и рекомендуют не вставать в течение 20-30 минут.
Какой массаж выбрать при остеохондрозе
Классический массаж и его разновидности, например, разогревающий, применяются после купирования воспаления, устранения острых болей. Он предназначен для профилактики рецидивов остеохондроза. А рефлексотерапия (точечный, тайский, соединительнотканный массаж) используется и в остром, подостром периоде для облегчения состояния больного. Но решение о проведении столь технически сложных процедур принимает врач.
Массажеры
Ассортимент электрических массажеров в аптеках и магазинах медтехники широк. Они удобны в применении, так как оснащены длинной рукояткой. Скорость вращения массирующих насадок можно регулировать, выбирая интенсивность воздействия на мышцы. В продаже много и массажеров из древесины, снабженных колесиками, шарнирами, выступами, цилиндрами. При движении они смещаются, что позволяет обрабатывать глубоко расположенные мышечные ткани.
Производитель электрических массажеров | Описание прибора | Стоимость в рублях |
AND (Эй Энд Ди Рус) | Медицинский массажер Nozomi MH-103 с ионизатором | 2850 |
Galaxy | Массажер для тела GL 4942 с 5 насадками | 850 |
VibraPulsar | Вибромассажер CS-v1 с 4 вибронасадками | 2400 |
Критерии выбора и нюансы поиска массажиста
Терапевтический эффект массажа особенно высок, если его выполняет специалист с медицинским образованием. Он никогда не приступит к проведению процедуры, предварительно не ознакомившись с заключением врача и результатами рентгенодиагностики. Стоимость сеанса у массажиста с медицинским образованием выше из-за качества оказываемых услуг.
Ожидаемые результаты
Выполнение основных массажных движений способствует укреплению мышечного корсета спины, улучшению кровоснабжения дисков питательными веществами. Благодаря увеличению промежутков между позвонками исчезают не только боли, но и специфические симптомы, возникающие из-за сдавления кровеносных сосудов. Это зрительные и слуховые расстройства, головокружения, ощущение нехватки воздуха при вдохе.
Необходимое количество сеансов
Для устранения болезненных ощущений проводится 3 процедуры в неделю с перерывом в 1 день. Затем для закрепления результата и профилактики рецидивов достаточно посещения массажного кабинета 2-3 в месяц. Если уже развились осложнения остеохондроза, то избежать обострений позволяют 2-3 курса в год по 20 сеансов в каждом.
Противопоказания к выполнению
Массаж не выполняется при наличии на обрабатываемых участках порезов, ожогов, ссадин, трещин. Противопоказаниями к нему также являются тяжелые сердечно-сосудистые патологии, например, атеросклероз, стенокардия, заболевания дыхательной системы (астма, пневмония, плеврит). Процедуры не проводятся при респираторных, урогенитальных, кишечных инфекциях.
Похожие статьи
Как забыть о болях в суставах?
- Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
- Но судя по тому, что Вы читаете эти строки - не сильно они Вам помогли…
Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>
загрузка...
Массажеры при шейном остеохондрозе
В настоящее время среди самых распространенных, и часто встречаемых заболеваний является шейный остеохондроз. Причиной шейного остеохондроза являются изнашивание и разрушение дисков шейного отдела позвоночника, самой его подвижной части, и мышечные спазмы в области шейно-воротниковой зоны. Как утверждают специалисты, такой стремительный рост данного заболевания связан в первую очередь с провоцирующими факторами. Это:
- малоподвижный образ жизни;
- плохая осанка и сидячая работа, когда человек подолгу сидит в одной позе, наклонив голову вниз, при наклоне головы нагрузка на шею увеличивается в несколько раз;
- неудобная постель;
- работа, связанная с постоянной вибрацией или поднятыми руками.
Происходит нарушение кровоснабжения области шеи и соответственно головного мозга.
Шейный остеохондроз – это такая категория заболевания, которое имеет довольно тяжелые последствия, о которых необходимо знать, если вы обнаружили у себя первые симптомы. От состояния шейного отдела позвоночника зависит кровоснабжение головного мозга. Шейный остеохондроз может стать причиной частых головных болей, головокружений, шума в ушах, общего недомогания, снижения работоспособности и других.
Лечение шейного остеохондроза
Стоит отметить, что сегодня большинство не знает о том, какие необходимо проводить лечебные и профилактические мероприятия и действия, для того чтобы уменьшить вероятность возникновения шейного остеохондроза.
В том случае, если запустить болезнь шеи, и никак не реагировать на первые тревожные симптомы, то это может привести к возникновению новых очагов поражения и к образованию других заболеваний, которые способны оказать негативное воздействие на весь организм в целом. Согласно заявлениям врачей, шейный остеохондроз повреждает не только область шеи и головы, но и негативно влияет на дееспособность конечностей, а, следовательно, может стать одной из причин инвалидности.
Как утверждают опытные специалисты, шейные остеохондроз также оказывает влияние на нормальное функционирование следующих систем в организме, это:
- кровеносные артерии, которые проходят через пораженную область шеи;
- позвоночная и сонная артерия;
- спиной мозг;
- щитовидная и паращитовидная железа;
- область гортани;
- трахея.
В настоящее время врачи рекомендуют и часто применяют в своей практике комплексный курс лечения, в котором сочетается медикаментозное лечение с правильно подобранными, в зависимости от категории заболевания, упражнениями и зарядкой. Как правило, такой комплекс разрабатывается на основе индивидуального подхода, где врач учитывает все особенности, форму запущенности заболевания.
Профилактика остеохондроза шеи
В настоящее время большинство специалистов в своей деятельности практикуют такой дополнительный курс лечения, как использование специального тренажера для шеи. Стоит отметить, что такие тренажеры можно применять и для профилактики заболевания.
Итак, давайте рассмотрим основные категории и разновидности шейных тренажеров, которые можно приобрести свободно в любой аптеке, или же специализированном магазине, и применять его самостоятельно в домашних условиях.
Это специальный массажер для шеи. Как правило, действие данного аппарата направлено на снятие, или же уменьшением боли в шейном отделе, в плечевых суставах, а также помогут расслабиться и уменьшить нервное, стрессовое напряжение.
Турмалиновая накладка на шею. Данная категория массажера особенно необходимо тогда, когда у больного преобладает сидячий образ жизни, и на основе чего возникают проблемы с нарушением циркуляции крови. Ведь всем известно, что в результате уменьшения процесса кровообращения, организм, а в данном случае это мышцы и отдельные виды тканей, не насыщаются необходимым количеством кислорода и питательных веществ. Вот поэтому, данный массажер является незаменимым помощником.
Это роликовый массажер для шеи и плеч. Его можно использовать регулярно, после трудного рабочего дня. Особенно тогда когда необходимо снять стресс и напряжение. Согласно мнениям врачей, такой массаж обладает отличным расслабляющим действием, который оказывает положительное воздействие на область шеи и плеч, позволяя тем самым забыть обо всех недугах и болевых ощущениях.
Всеми такими качествами в полной мере соответствуют представленные в ассортименте компании Арго валик Универсальный и валик Лицевой. Удобные в применение они станут полезны в любом доме и для всех членов семьи, помогут в профилактике и лечении большого количества заболеваний и поддержание общего тонуса организма в любом возрасте.
Помните, для того чтобы в дальнейшем не тратить время и деньги на дорогостоящее лечение, лучше регулярно проводить диагностические упражнения, и чувствовать себя бодрым и веселым.
Внимание! Копирование материалов без указания активной ссылки на ресурс https://mir-zdor.ru запрещено!
15 лучших массажеров для шеи
Остеохондроз шейного отдела позвоночника является одной из самых распространённых проблем на сегодняшний день. И если раньше эта болезнь была знакома только людям старше 40 лет, то сейчас от неё страдают уже даже 20-летние. Причиной такого омоложения болезни являются гиподинамический образ жизни, некачественное питание, плохая экология и т. п.
Симптомами болезни чаще всего являются головные боли и повышенная утомляемость. А в бешеном ритме современной жизни на такие признаки чаще всего даже не обращают внимания. При этом не стоит забывать, что здоровый позвоночник — это фундамент здорового тела. А без красивой ровной шеи невозможна красота лица. Регулярный массаж шейно-воротниковой зоны способен избавить от многих проблем. А сделать процедуру более эффективной и приятной помогут массажёры, разработанные специально для этой зоны.
В данной статье мы расскажем о 20 лучших на сегодняшний день массажерах для шеи, которые помогут избавиться от болей в спине, улучшить здоровье и продлить красоту.
Лучшие ручные массажеры
Изогнутый механический массажер для шеи и плеч
Данный массажер является одним из самых доступных, представленных на рынке. Он сочетает в себе эффективность, удобство и низкую стоимость. Изогнутый механический массажер сделан так, что его массажные головки точно прилегают к самым болезненным местам и устраняют дискомфорт.
Разработчики массажера рекомендуют чередовать слабые и сильные нажатия и разную скорость. Эта техника заставляет мышцы расслабиться и улучшает циркуляцию крови.
Основные характеристики | |
Тип | Ручной |
Зона массажа | Шея, плечи |
Материал | Пластик |
Время работы | 20 минут |
Особенности | Эргономичный дизайн |
Вес | 150 гр |
Массажер BRADEX шариковый Варежка (KZ 0279)
Купить от 379₽
Этот яркий массажер может стать помощником во многом. Массажер подходит не только для быстрого и эффективного устранения боли в шее, но и для антицеллюлитного и корректирующего массажа тела. Также массажер поможет снять усталость после долгого нахождения на каблуках и расслабить мышцы после интенсивной тренировки.
На варежке расположено 9 металлических шариков, которые помогают расслабить мышцы, улучшить циркуляцию крови и лимфы и разгладить кожу.
Массажер очень компактен, поэтому его не сложно всегда брать с собой и использовать по мере необходимости.
Основные характеристики | |
Тип | Ручной |
Зона массажа | Шея, плечи, тело |
Материал | Пластик, поливинилхлорид, углеродистая сталь |
Время работы | 30 минут |
Особенности | Дизайн, 9 металлические шариков |
Мощность | — |
Тип питания | — |
Высота | 1.5 см |
Ширина | 15 см |
Длина | 15 см |
Вес | 280 гр |
Массажер роликовый для тела механический VEGA-135
Купить от 250₽
Этот небольшой массажер особенно понравится тем, кто ценит универсальность и практичность. Этот малыш обладает массой положительных свойств:
- улучшает кровообращение, увеличивает лимфоотток;
- уменьшает отёки и мышечную боль;
- нормализует мышечный тонус, снижает усталость;
- обладает антицеллюлитным действием.
Данный массажер не только поможет избавиться от боли в шейном отделе позвоночника, но и разгладит кожу лица, расслабит мышцы тела и уберёт «апельсиновую корочку».
Основные характеристики | |
Тип | Ручной |
Зона массажа | Шея, лицо, тело |
Материал | Пластик |
Время работы | 20 минут |
Особенности | Универсальность |
Мощность | — |
Тип питания | — |
Высота | 1.5 см |
Ширина | 10.5 см |
Длина | 11.8 см |
Вес | 280 гр |
Лучшие роликовые массажеры
Массажер Yamaguchi Axiom Neck
Купить от 12 000₽
Данный массажер, конечно, выгодно отличается от механических. Он позволяет полностью расслабиться, поскольку сам делает все необходимое. Прибор работает от аккумуляра, поэтому его можно использовать не только дома, но и на работе и даже на отдыхе.
Массажер восстанавливает кровообращение в мышцах, снимает напряжение и спазмы. Он успокаивает нервную систему испособствует снятию эмоционального напряжения. Функция магнитотерапии уменьшает вязкость крови, улучшая ее текучесть и, соответственно, общее кровообращение. Инфракрасное излучение массажера усиливает иммунитет и обладает общеукрепляющим эффектом.
Основные характеристики | |
Тип | Роликовый |
Зона массажа | Шея, ноги, руки |
Материал | Пластик, резина, текстил |
Время работы | 30 минут |
Особенности | Подогрев, дисплей, автоотключение |
Мощность | 5 Вт |
Тип питания | Аккумулятор |
Высота | 12 см |
Ширина | 9.5 см |
Длина | 22 см |
Вес | 900 гр |
Массажер Richter Relax для плеч и шеи
Купить от 7 500₽
Ролики данного массажера двигаются по трём осям, благодаря этому выполняется объемный, глубокий 3D массаж, сходный с массажем, который делает профессионал, выполняя элементы глубокого разминания мышц.
Массажер оснащён функцией инфракрасного подогрева. Это усиливает капиллярное кровообращение в глубоких мышцах, стимулирует работу иммунной системы и оказывает общий расслабляющий эффект.
Массажер комплектован адаптером питания для автомобиля. Поэтому массажер можно использовать даже за рулём. Особенно это оценят те, кто проводит много времени в дороге.
Основные характеристики | |
Тип | Роликовый |
Зона массажа | Шея, тело |
Материал | Экокожа, пластик |
Время работы | 30 минут |
Особенности | Подогрев, панель управления |
Мощность | 30 Вт |
Тип питания | От сети, от прикуривателя автомобиля |
Высота | 16 см |
Ширина | 18 см |
Длина | 40 см |
Вес | 1500 гр |
Массажер для шеи и плеч RT-2022
Купить от 2 900₽
Цена данного массажера весьма доступна и это выгодно отличает его от многих аналогов. Эффективность прибора при этом выше всех похвал.
Этот универсальный массажер способен качественно проработать не только шею, но и практически все тело. Прибор предусматривает 3 автоматические программы, так же можно вручную настроить нужный режим.
В массажере есть инфракрасные нагреватели, которые прогревают мышцы и делают массаж более эффективным.
Благодаря этому массажеру можно избавиться от головных болей, от боли в мышцах и от нарушений сна.
Основные характеристики | |
Тип | Роликовый |
Зона массажа | Шея, плечи, поясница, ноги, живот |
Материал | Текстиль, пластик |
Время работы | 15 минут |
Особенности | Подогрев, охлаждение |
Мощность | 30 Вт |
Тип питания | От сети |
Высота | 6 см |
Ширина | 50 см |
Длина | 63 см |
Вес | 2800 гр |
Массажер Gezatone IRelax AMG395
Купить от 4 990₽
Данный массажер от французской марки Gezatone является компактным и универсальным прибором для проработки практически всего тела. Массажер помогает вернуть телу бодрость, снимает напряжение и спазмы, помогает в курсах коррекции фигуры. Такая многофункциональность достигается благодаря уникальной эргономичной форме массажера и вращающимся роликам, создающим эффект трехмерного глубокого массажа.
Изюминка массажера в том, что он прекрасно подходит для массажа кистей рук. Его использование станет отличной профилактикой заболеваний суставов и туннельного синдрома запястья.
Основные характеристики | |
Тип | Роликовый |
Зона массажа | Шея, бедра, икры, плечи, поясница, руки, спина |
Материал | Текстиль, пластик |
Время работы | 20 минут |
Особенности | Подогрев |
Мощность | 18 Вт |
Тип питания | От сети |
Высота | 19 см |
Ширина | 33 см |
Длина | 60 см |
Вес | 1900 гр |
Массажер Medisana NM 860
Купить от 5 190₽
Данный массажер обладает 4 вращающимися головками с функцией теплового излучения в 2-х различных регулируемых режимах интенсивности, которые обеспечивают расслабляющий и эффективный массаж. Кроме мышц шеи прибор пригоден для массажа и других областей: плеч, живота, спины и голеней.
Специальные ручные ремни помогают механически увеличить степень массажной нагрузки.
Прибор имеет три встроенные программы и плавную 5-ступенчатую регулировку интенсивности, позволяющих подогнать тип воздействия под себя.
Основные характеристики | |
Тип | Роликовый |
Зона массажа | Шея, плечи, спина, ноги |
Материал | Текстиль, пластик |
Время работы | 15 минут |
Особенности | Подогрев, автоотключение |
Мощность | 18 Вт |
Тип питания | От сети |
Высота | 20 см |
Ширина | 34 см |
Длина | 58 см |
Вес | 1555 гр |
https://youtu.be/6JgAB6P3sW0
Массажер Gezatone Axion neck AMG396
Купить от 6 690₽
Этот компактный беспроводной массажер отлично разминает мышцы, устраняет скованность и зажатость в области шеи и плеч, обеспечивает достаточный приток крови к головному мозгу. Он способен точно воздействовать на аккупунктурные точки, благодаря чему нормализуется сон и снимается усталость.
Массажер оснащён 4 роликами расположенными попарно. Также предусмотрена функция инфракрасного прогрева, оказывающая дополнительное расслабляющее действие. Аппарата предлагает 3 уровня интенсивности и позволяет выбрать наиболее подходящий для определённого участка тела.
Основные характеристики | |
Тип | Роликовый |
Зона массажа | Шея, плечи, ноги |
Материал | Текстиль, пластик |
Время работы | 20 минут |
Особенности | Подогрев |
Мощность | 13 Вт |
Тип питания | Аккумулятор |
Высота | 18 см |
Ширина | 14 см |
Длина | 23 см |
Вес | 1500 гр |
Лучшие ударные массажеры
Ударный массажер для шеи и плеч Cervical Massage Shawls
Купить от 1 089₽
Волшебные «кулачки» этого массажера способны обработать любую область тела. Они эффективно разомнут шею, плечи, поясницу, бедра, икры, снимая боли и ломоту, уменьшат напряжение в мышцах.
Массажер имеет 38 вариаций массажа и 9 уровней скорости, поэтому будет несложно подобрать идеальную для себя комбинацию. Все это можно регулировать на удобной панели с электронным дисплеем.
Массажер весьма компактен, поэтому его можно использовать не только дома, но и на работе или отдыхе.
Основные характеристики | |
Тип | Ударный |
Зона массажа | Шея, плечи, спина, ноги |
Материал | Искусственная кожа, текстиль, пластик |
Время работы | 10 минут |
Особенности | Автоотключение, защита от перегрева, дисплей |
Мощность | 50 Вт |
Тип питания | От сети |
Высота | 5 см |
Ширина | 50 см |
Длина | 81 см |
Вес | 900 гр |
Массажер ударный для шеи и плеч «D&D» UM-01
Купить от 2 999₽
Данный массажер был спроектирован по японской технологии Тайко. Массаж с его помощью напоминает постукивание молоточками. Такая техника позволяет восстановить силы, быстро расслабить мышцы, снять усталость, тонизировать мышцы, а также подходит для коррекции фигуры.
Прибор имеет 40 режимов массажа и 15 режимов интенсивности. Также к прибору прилагается удобный пульт управления. Благодаря таким качествам пользоваться массажером очень удобно и можно настроить свой индивидуальный режим.
Основные характеристики | |
Тип | Ударный |
Зона массажа | Шея, плечи, спина, ноги, поясница, ягодицы |
Материал | Текстиль, пластик |
Время работы | 15 минут |
Особенности | Автоотключение, встроенный утяжелитель |
Мощность | 70 Вт |
Тип питания | От сети |
Высота | 7 см |
Ширина | 50 см |
Длина | 110 см |
Вес | 1800 гр |
Лучшие массажеры-подушки
Массажная подушка Richter Well
Купить от 5 900₽
Данный массажер станет отличным помощником как для офисных сотрудников, так и автолюбителей. Дизайн массажера прост и удобен. Он компактный, что позволяет использовать его не только дома, но и на работе и в автомобиле.
Огромный плюс массажера в том, что использовать его можно не только для области шеи, но практически для всего тела. 12 вращающихся роликов эффективно разминают, растирают и надавливают, снимая напряжение и усталость. Функция инфракрасного подогрева усиливает воздействие.
Массажером очень просто управлять, т. к. контроль его работы происходит при помощи всего одной кнопки.
Основные характеристики | |
Тип | Подушка |
Зона массажа | Шея, плечи, спина, ноги, поясница |
Материал | Экокожа, пластик, металл |
Время работы | 20 минут |
Особенности | Автоотключение, защита от перегрева |
Мощность | 30 Вт |
Тип питания | От сети, от прикуривателя автомобиля |
Высота | 11 см |
Ширина | 25 см |
Длина | 35 см |
Вес | 1600 гр |
Массажная подушка с подогревом для шеи и спины Massage Pillow CAR&HOME QY-8028 (8 роликов)
Купить от 1 540₽
Данный массажер ещё один универсальный помощник для тех, кто ценит компактность и функциональность. Подушка идеально подходит для кресла или для автомобильного сидения. Также на массажере предусмотрена регулируемая пряжка для фиксации на подголовнике. Ещё одним плюсом прибора является доступная стоимость.
8 роликов массажера тщательно прорабатывают мышцы, разминая и тонизируя их. В течение 15-минутного цикла работы ролики автоматически меняют движения, помогая устранить дискомфортные ощущения в любой части тела и расслабляя мышцы. А инфракрасный подогрев только усиливает эффект от массажа.
Основные характеристики | |
Тип | Подушка |
Зона массажа | Шея, плечи, спина, ноги, поясница |
Материал | Экокожа, пластик, металл |
Время работы | 15 минут |
Особенности | Автоотключение, защита от перегрева |
Мощность | 20 Вт |
Тип питания | От сети, от прикуривателя автомобиля |
Высота | 18 см |
Ширина | 19 см |
Длина | 31 см |
Вес | 900 гр |
GESS Массажер uShiatsu массажная подушка (GESS-129)
Купить от 4 888₽
Данный массажер просто находка для тех, кто проводит много времени за рулём или за компьютером. Компактная подушка легко крепится на подголовник кресла при момощи эластичного ремня, поэтому использовать её можно не отрываясь от своих дел.
Массажер очень прост в управлении, поскольку все делается при помощи всего одной кнопки. 4 ролика прибора выполняют качественный массаж, имитируя руки профессионала. Также ролики оснащены функцией инфракрасного подогрева, благодаря которому массаж получается более качественным и эффективным.
Основные характеристики | |
Тип | Подушка |
Зона массажа | Шея, поясница, стопы, спина |
Материал | Текстиль, пластик, металл |
Время работы | 15 минут |
Особенности | Автоотключение, подогрев |
Мощность | 24 Вт |
Тип питания | От сети, от прикуривателя автомобиля |
Высота | 12 см |
Ширина | 20 см |
Длина | 34 см |
Вес | 1230 гр |
BRADEX «Шея, плечи, спина»
Купить от 2 279₽
Эта массажная подушка быстро снимет напряжение и приведет мышцы в тонус. Массажер можно использовать как лежа, так и сидя, закрепив за резинку на спинке кресла или стула.
Массажер имеет 4 ролика и 3 режима работы. Также есть функция инфракрасного подогрева. Подушка способна качественно проработать мышцы шеи, плеч и спины, избавляя от головной боли и усталости.
Компактные размеры массажера позволяют всегда брать его с собой. Также массажер поможет с пользой провести время в пробке, поскольку оснащён адаптером для автомобильного прикуривателя.
Основные характеристики | |
Тип | Подушка |
Зона массажа | Шея, плечи, спина |
Материал | Текстиль, пластик, металл |
Время работы | 15 минут |
Особенности | Автоотключение, подогрев |
Мощность | 24 Вт |
Тип питания | От сети, от прикуривателя автомобиля |
Высота | 10 см |
Ширина | 19 см |
Длина | 32 см |
Вес | 1100 гр |
Электромассажер для шеи и плеч при остеохондрозе
Использование электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе – это один из пунктов комплексного лечения заболевания. Массаж помогает снять болевые ощущения, расслабляет мышцы и улучшает кровоток в области шеи и плеч. Выбор электромассажера оправдан тогда, когда пациент не может каждый день ходить на процедуры и врач не против применения полезного приспособления.
Цель массажа при шейном остеохондрозе
Шейный остеохондроз в народе называют болезнью офисных работников. Бороться с заболеванием сложно, ведь оно затрагивает позвоночник и оказывает негативное влияние на тонус мышц. Болевой синдром доставляет ощутимый дискомфорт, человек не может полноценно выполнять свои рабочие обязанности, плохо спит, испытывает нервное напряжение.
Массаж помогает устранить досаждающие симптомы и возвращает человека к нормальной жизни.
Однако не каждый пациент может позволить себе дорогостоящий сеанс у массажиста. Покупка электромассажера позволяет решить все эти проблемы без особых хлопот. Главное, правильно выбрать аппарат.Разновидности массажеров
Специалистами в области медицинской техники разработаны несколько видов ручных массажеров для шеи и плеч, в список которых входят:
- Инфракрасные модели – приборы, воздействующие на мышечные ткани инфракрасным излучением. Процедура проводится путем круговых движений в области позвоночника до покраснения кожных покровов. Дополнительно, после воздействия прибором, требуется размять мышцы в области проведения процедуры.
- Электромассажер от остеохондроза воздействует на мышцы шеи и плеч с помощью вибрации. Выпускается в двух модификациях: валик с ручкой и накладной воротник. Отлично убирает скованность мышц.
- Аккумуляторный прибор специально разработан для тех, кто по долгу службы много времени находиться в дороге или вне дома. Аппарат компактен и автономен, зарядки хватает на несколько сеансов.
- Подушка-массажер от остеохондроза шейного отдела работает по тому же принципу, что и электрическая модель. Удобна для использования в поездках на автомобиле и в офисе. Легко крепится к спинке кресла.
- «Бабочка» фиксируется липучками непосредственно на шеи. Оказывают расслабляющее действие, усиливает кровоснабжение мышечных тканей.
- Инфракрасные модели
- Электромассажер от остеохондроза
- Подушка-массажер от остеохондроза
- «Бабочка»
Для удобства пользования большинство моделей работают от аккумуляторов. Домашний вариант – электромассажер для шейного остеохондроза в виде воротника. Прибор имеет несколько режимов и временной таймер.
Какую пользу приносит электромассажер?
Современные модели массажеров, применяющихся при остеохондрозе шейного отдела, эффективно заменяют сильные руки массажиста. Они выполняют все приемы классического массажа. Действие приборов рассчитано так, чтобы выполнялись все основные приемы классического массажа. Всегда имея под рукой электромассажер, вы можете сэкономить на бюджете, вам не надо далеко ходить, вы можете сами снимать симптомы остеохондроза, не прибегая к посторонней помощи.
Специалисты оценивают массажеры с их полезной стороны, и отмечают, что они помогают:
- Снять боль и спазмы в мышцах, возникающие при заболевании;
- Разогнать молочную кислоту, которая собирается после физических нагрузок;
- Укрепить мышечный каркас шеи и плеч;
- Нормализовать давление и сердечный ритм, благотворно воздействуя на сонную артерию;
- Предупредить образование «горба» на воротниковой зоне;
- Улучшить сон.
С помощью нехитрого приспособления вы без труда снимите напряжение в мышцах, накопившееся за день, купируете симптомы остеохондроза, улучшите подвижность шеи.
Частота применения массажера
Определиться с частотой применения препарата поможет врач. Необходимо точно знать, в какой стадии находиться недуг, и каково общее самочувствие пациента. При положительных показаниях массажер для шеи можно использовать каждый день.
Для усиления лечебного эффекта врачи рекомендуют сочетать сеансы электромассажа с лечебной гимнастикой, разработанной для остеохондроза шейного отдела.
Важно следить за своей осанкой и наблюдать за самочувствием после применения аппарата.
Как грамотно выбрать аппарат?
Разнообразие моделей массажеров приводит покупателей в замешательство, и им трудно выбрать оптимальный вариант? Несколько полезных советов помогут сделать правильный выбор:
- Аппарат должен быть изготовлен из качественных материалов. Особенно важны гигиенические параметры. Если вы берете воротниковый массажер, проверьте, чтобы ткань легко мылась и была эластичной.
- Попросите продавца продемонстрировать аппарат в работе. Посмотрите, насколько удобно он лежит на воротниковой зоне, сколько у него режимов работы.
- Избегайте брать модели с низкой ценой. Лучше потратиться один раз, но приобрести действительно полезный и качественный аппарат. Остерегайтесь дешевых подделок, рассыпающихся на детали после нескольких применений.
- Почитайте отзывы, узнайте больше об изготовителе. Посоветуйтесь со своим врачом.
Действительно хороший массажер должен выполнять несколько приемов. Так, например, популярная массажная накидка от BRADEX делает 16 видов массажа. В ней предусмотрено переключение режима интенсивности (9 уровней). В число приемов, полезных при остеохондрозе, входят:
- Постукивание;
- Поколачивание;
- Вибрирование;
- Глубокий массаж;
- Барабанный прием;
- Воздействие на отдельные точки.
Рабочие опции электромассажера
При работе массажера для шеи и плеч происходит лечебное воздействие на всю воротниковую зону. Для выбора режима в качественном приборе должны быть предусмотрены три опции:
- Сила нажима. Регулировка силы нажима позволяет делать поверхностное воздействие, средний и глубокий виды массажа.
- Интенсивность. Процедуру можно проводить в медленном, среднем или высоком режиме. Если нужна релаксация, выбирают медленный ритм, для снятия спазма мышц устанавливается средний или высокий ритм.
- Время процедуры. Опция, влияющая на состояние нервной системы: короткий сеанс приводит к возбуждению ЦНС, долгий – успокаивает и снижает нервное напряжение.
Варьируя режимы работы аппарата, вы добиваетесь всестороннего воздействия на недуг.В инструкции к аппарату прописаны все этапы проведения процедур, внимательно ее прочитайте и следуйте указаниям.
Показания и противопоказания
Электромассажер – это не игрушка, это такой же медицинский инструмент, как лекарства и другие процедуры, у него есть показания и противопоказания.
Рассмотрим, в каких случаях следует прибегать к помощи прибора:
- При подострой стадии шейного радикулита;
- При шейном остеохондрозе, находящемся в стадии ремиссии;
- Если наблюдается болевой синдром, возникший на фоне мышечного спазма;
- При спастических головных болях.
Показания должны быть определены врачом. Не ставьте себе диагноз сами, пройдите надлежащее обследование, и только после этого используйте аппарат.
Противопоказания
Для занятий самомассажем существует ряд противопоказаний, которые следует знать каждому пациенту. Распространяются такие противопоказания и на применение электромассажеров. Прибор нельзя использовать, если:
- В момент массажа вы простужены или болеете гриппом;
- У вас диагностированы другие инфекционные болезни;
- Вы недавно перенесли инфаркт миокарда;
- Остеохондроз находится в стадии обострения;
- У пациента общее тяжелое состояние;
- На шеи и плечах присутствуют прыщи, гнойнички, бородавки, родимые пятна (невусы).
Особые противопоказания озвучивает врач, наблюдающий течение болезни у пациента.
Специалист учитывает индивидуальные особенности, наличие различных заболеваний, и правильно оценивает потребность в массаже.
Общие выводы
По мнению врачей-неврологов, использование электромассажера в профилактике и лечении остеохондроза шейного отдела – это действенная вспомогательная процедура, которая может входить в общий план борьбы с болезнью. Прибор раздражает проблемные участки позвоночника, затронутые остеохондрозом, снимает мышечные спазмы. Состояние пациента улучшается, он спокойно засыпает, увеличивается амплитуда движений головой.
Приобретая массажер, вы получаете умелого и долговечного домашнего лекаря. Электромассажер не занимает много места, его можно использовать в удобное для вас время, он не требует особого ухода. Приемлемая цена и очевидная польза говорят «да» использованию электромассажера при остеохондрозе.
ОСТЕОХОНДРОЗ ЗДОРОВЬЯ НАТУРАЛЬНЫМИ МЕТОДАМИ. PM 2
(начало)
Движение для позвоночника - это жизнь
Самое эффективное лечебное средство - соблюдение дорожного движения. Жидкость в межпозвоночные диски поступает только тогда, когда они движутся относительно друг друга. Но в движениях необходимо соблюдать меру. Самая доступная мышечная нагрузка - это ходьба: задействует в работу большую группу мышц и суставов, улучшает работу дыхательной системы.Сначала на то, чтобы проехать 2 км, оставалось всего 30 минут. Поставьте определенную цель - пройти на определенное количество шагов больше, чем пройдено вчера, подняться этажом выше, достичь определенной точки отсчета и т. Д. Не забывайте, что вы не на скорость, а на выносливость. Начал лечебные прогулки, занятия не прерываю. Ежедневно гуляйте в любую погоду. Через 2-2,5 месяца так привыкаешь, что путешествовать на дальние расстояния несложно.
Упражнения укрепляют мышцы
К сожалению, признаки остеохондроза необратимы.Но боль можно снять, предотвратив рецидивы. Этому в большой степени способствовали занятия щадящей гимнастикой. Но прежде чем приступить к физиотерапии, необходимо определить наиболее ослабленные органы тела, мышцы и потренироваться в первую очередь на их укрепление. Примеры упражнений навахо для достижения этой цели.
1. Лежа на спине зацепившись ногой за стул, попытайтесь поднять тело. Если бы вы могли хотя бы раз выполнить это упражнение, мышцы бедер и живота вполне выдерживали ваш вес.
2. Проверьте силу мышц брюшного пресса. Лежа на полу, согните ноги, пятки прижмите к ягодицам. Ноги нельзя отрывать от пола. Упражнение считалось успешным, если ноги не поднимались от пола.
3. Проверить мышцы сильнее. Лежа на животе, скрути руки за шею. Под живот положите подушку. Поднимите ступни, не сгибая коленей. Задержитесь в этом положении 1-5 секунд.
4. Утром, лежа в постели, возьмитесь за верх кровати и поднимите прямые ноги.Начните с 10 упражнений, постепенно увеличивая их до ста. Есть свидетельства того, что люди выполняли это упражнение десятилетиями, и хотя остеохондроз их больше не волнует, они занимаются профилактикой. На полу, на диване или в постели с жестким матрасом встаньте на четвереньки, опираясь на предплечье. Спина должна быть прямой или слегка согнутой. Голова расслаблена ниже.
5. Встаньте, расставив ноги на ширине плеч. Медленно расширяйте здание слева, как будто оно крутится.Правая рука должна быть под подбородком, левая сзади. То же повторить с правой стороны, меняя положение рук. И, наконец, руки опусти до талии. Попробуйте осторожно, медленно выгнув спину, представив себя кошкой. Делайте это из разных положений: лежа, сидя, стоя. При болях проводить в спортзале трижды в день.
И прислушайтесь к предупреждению врачей: не бросайте лечебную гимнастику, как только мне станет лучше. Его необходимо ввести в систему. Пройдет время, вы почувствуете, что согласны, без боли, вы в хорошей форме.Лучше всего заниматься утром, убив сразу двух зайцев: утренняя зарядка и профилактика остеопороза. При болях проводить в спортзале трижды в день. И не бросай лечебную гимнастику, как только поправлюсь!
Опыт показывает, что боли в спине обычно связаны не только с поражением межпозвоночных дисков, но также могут быть вызваны индивидуальными причинами, влияющими на нервные сплетения, корешки, суставы, связки и мышечный аппарат. Следует отметить, что в организме человека все взаимосвязано.Итак, болит спина, когда страдают органы, обеспечивающие обменные процессы в позвоночнике. На состояние позвоночника сильно влияют почки. В них активирован витамин D - главный гормон, запускающий синтез костей. Плохая работа почек, хронические воспалительные процессы способствуют развитию такого заболевания, как остеопороз. Из-за этого заболевания снижается опороспособность позвоночника, что влияет на состояние межпозвонковых дисков, возникают хронические боли в спине.
При остеохондрозе массаж положительно влияет: усиливает кровообращение и лимфообращение в мышцах и связках, снимает мышечное напряжение и улучшает сократительную функцию мышц, укрепляет связки и увеличивает подвижность.Древнеиндийская система исцеления тела Аюрведический масляный массаж. Для него лучше всего кунжутное масло (можно оливковое). Масло сначала необходимо очистить. Для этого его нагревают, помещая емкость с ними в кастрюлю с водой и доводя ее до кипения. Обработали сразу 1 л масла с целью дальнейшего использования (хватает на 15 массажей). Нагреть на слабом огне и охладить до температуры человеческого тела, можно чуть теплее. Массаж начинают с головы, волосистой части головы ладонями, на которые наносится небольшое количество масла.Следующими чистящими движениями массировали спину, переднюю часть шеи и верхнюю часть позвоночника. Наносим немного масла на тело и начинаем массировать каждый участок. Движение рук идет вверх и вниз по длинным костям и кружит над суставами. Заканчивается массаж энергичным растиранием стоп. На голове и ногах времени больше, чем на других участках тела. Масляный массаж - 15 минут. После него столько же времени придется подождать, а затем смыть масло теплой водой с мылом.
При отсутствии массажа поможет самомассаж
Соблюдайте основные правила самомассажа: вы должны быть расслаблены, ничто вас не отвлекает. Во время массажа шеи движение идет от шеи до плеч. При массаже - от позвоночника в стороны и сверху вниз. Таким образом, вы пройдете лимфоток к лимфатическим узлам и улучшите лимфодренаж. Дышите свободно, спокойно, без промедления. Процедура может длиться от 5 до 20 минут, желательно делать это ежедневно.Вот простейшие примеры самомассажа для каждого позвоночника. Делать 2 - 3 минуты
Шейный отдел а. Сядьте на стул, держите спину прямо, ступни параллельно друг другу. От шеи вниз, а затем к ее плечам, нежно поглаживая заднюю часть шеи, нажимая одну или две руки по очереди. Оставайтесь в том же положении. Положите по четыре пальца каждой руки на каждую сторону позвоночника на затылке. Пальцы плотно прижаты друг к другу. Круговыми движениями двигайтесь в направлении от шеи вниз, а затем к ее плечам.
Грудной отдел . Для этого примера вам понадобится полотенце. Спина должна быть обнаженной. Сверните полотенце в несколько слоев, чтобы его было удобно держать. Сядьте прямо, ступни параллельно друг другу. Повесьте полотенце на спину чуть выше плеч и начните тереться по спине. Повторите несколько раз, а затем потрите в поперечном направлении, придерживая полотенце одной рукой сверху и снизу. Позиция такая же. Одна рука убирается сверху или через шею (как вам удобнее), а вторая держится за нее, если это необходимо для удобства.Одной рукой массируйте область между лопатками вниз, а другой рукой используйте другую. Делай как протягиваешь руку.
Поясничный отдел позвоночника. Массаж можно делать в исходном положении стоя, при этом следует немного наклониться назад, сидя или лежа на боку. Займите удобную исходную позицию. Положите ладонь вдоль позвоночника с двух сторон. Проведите плавное растирание. Займите удобную исходную позицию. Проведите ладонями и выпуклой (спиной) стороной массажируйте вдоль позвоночника сверху вниз одной рукой, затем другой.
Во время массажа желательно пользоваться массажером. Они рефлекторно воздействуют на нервы и вызывают те же эффекты, но более подвижные и могут использоваться для массажа и самомассажа. Очень эффективно после душа перед сном, чтобы крутить всю ночь отдыха. Дополнительно массажеры рекомендуют использовать другие ортопедические приспособления. Например, ортопедические подушки хорошо поддерживают физиологические изгибы в шейном и поясничном отделах позвоночника. Корректоры осанки - выпрямляют и разгрузят грудной отдел позвоночника, расправляют плечи.Но учтите, что корректоры работают не целый день, а максимум от одного часа до 2 раз в день. Ортопедические корсеты - обеспечивают более жесткую фиксацию позвоночника за счет специальных ремней и краев в составе изделия. Мышцы и позвоночник полностью разряжены, в результате уменьшаются боли и напряжение. Их хорошо носить при обострениях или работе с отягощениями. Аппликаторы (коврики и подушки) - рефлекторно раздражают нервные окончания, что отвлекает от боли, притока крови к мышцам и позвоночнику.Аппликаторы хорошо использовать вечером после теплого душа, когда мышцы полностью расслаблены.
Конечно, о питании нужно помнить. Индивидуально и правильно подобранная диета может насытить клетки организма необходимыми питательными веществами, микроэлементами и витаминами, предупреждая связанные с этим осложнения на других органах.
Практические советы каждый день
Помогите своему позвоночнику, периодически его раскрошите. При длительной работе с необходимым наклоном головы (особенно в период обострения) надевайте специальный воротник, фиксирующий шейный отдел позвоночника и разряжающий мышцы позвоночника и шеи.
Соблюдайте правильную осанку. Когда вы не сутулитесь, нагрузка равномерно распределяется по всей площади позвонков. Кроме того, очень важно тренировать и укреплять мышцы живота, спины и ягодичные мышцы, чтобы они взяли на себя нагрузку и поддерживали позвоночник в правильном положении.
Не находитесь в одной позе или положении более часа. Просто встань, ходи, потянись. Если вы работаете уже стоя, обязательно разминайте, поочередно сгибайте ноги для улучшения кровообращения, вытягивайте руки вверх.Эти базовые движения снимают напряжение с мышц спины и позвоночника.
Попробуйте спать на жесткой кровати, подложив под шею подушечку. Это поддержит физиологический изгиб шейного отдела позвоночника и напряжение мышц в области шеи и плеч.
Старайтесь избегать резких сгибаний и разгибаний, прыжков и поворотов. Это может привести к повреждению связок и ущемлению нервных корешков.
И, наконец, самое главное. Помните, что спина является символом поддержки жизни. Позвоночник символизирует гибкую опорную жизнь.А некоторые из нас иногда воспринимают жизнь как чрезмерное бремя, как постоянно меняющееся бремя жизни. Мы с радостью перенесем все превратности жизни. Только наше отношение к нему превращает его в обузу. Создайте концепцию инноваций: научитесь видеть, как жизнь заботится о вас и поддерживает вас.
Вячеслав ВАРНАВСКИЙ,
врач, фитотерапевт.
Деревянный массажер Массажер-стик Массажер для тела Антицеллюлитный
НА ПРОДАЖУ Деревянный массажер Woodened Stick Massager Массажер для тела Антицеллюлитный массажер Массажер для остеохондроза Массажер для головы Массажер для ног Массажная палочка Massage Rocking
Это очень хороший деревянный массажер. Массажер подходит как для домашнего использования, так и для массажа в массажном кабинете. Он прогревает участки с солонакоплением. Полезен в комплексном лечении целлюлита.Длинная ручка позволяет самостоятельно массировать труднодоступные места. Уверена, что он станет прекрасным подарком на любое торжество.
Состояние: Новое
Гарантия на данный товар не предоставляется. Срок службы зависит от индивидуального использования. Не бросать! Не наступайте на всю массу тела!
Доставка по всему миру заказной авиапочтой из Украины
Ваш заказ будет тщательно упакован, чтобы обеспечить его доставку к вам в идеальном состоянии.
Доставка:
Все товары отправляются приоритетной почтой с номером отслеживания.
Доставка обычно занимает 1-3 недели.
Сроки доставки являются приблизительными, и я не могу гарантировать 100% -ный срок доставки, особенно до праздников (например, Рождества).
Не стесняйтесь обращаться ко мне, если у вас есть вопросы или предложения.
Спасибо, что посмотрели.
Удачи.
Остеохондрозы: типы, симптомы и причины
Остеохондроз - это семейство заболеваний, влияющих на рост костей у детей и подростков. Часто причиной является нарушение кровоснабжения суставов.
Хотя некоторые болезни в этой семье могут поражать пожилых людей, они чаще всего поражают детей и подростков, кости которых все еще растут.
Остеохондрозы могут вызывать боль и приводить к инвалидности.
К остеохондрозам относится ряд заболеваний.Они влияют на разные части вашего тела. Обычно они группируются в одну из трех категорий в зависимости от места их возникновения. Они могут быть суставными, физическими или несуставными.
Болезни суставов
Заболевания суставов возникают в областях суставов и включают:
- Болезнь Легга-Кальве-Пертеса, поражающая бедро
- Болезнь Паннера, поражающая локоть
- Болезнь Фриберга или инфаркт Фриберга, поражающий второй палец ноги
- Болезнь Келера, которая поражает стопу
Болезнь Физеала
Основным заболеванием физики является болезнь Шейерманна, или ювенильный кифоз.Это состояние влияет на межпозвонковые суставы позвоночника. Это суставы между костями позвоночника.
Несуставное заболевание
Несуставное заболевание может поражать любую часть вашего скелета. Наиболее частым несуставным заболеванием является болезнь Осгуда-Шлаттера, поражающая колено.
Болезнь Осгуда-Шлаттера вызывает раздражение пластинки роста в области бугристости большеберцовой кости, которая является верхней частью вашей большеберцовой кости, прямо под коленом. Болезнь Севера, поражающая пяточку, - еще один вид несуставного остеохондроза.
Рассекающий остеохондрит - еще одна форма остеохондроза. Это происходит, когда небольшие кусочки хряща и кости смещаются в суставе из-за отсутствия кровотока. Это может произойти в любой части вашего тела и чаще всего встречается в колене.
Хотя в некоторых случаях остеохондроз может возникнуть и зажить без вашего ведома, наиболее распространенным симптомом является боль в области пораженного сустава. Боль может возникать из-за физической активности или давления на эту область.
Другие симптомы могут включать:
- опухоль
- болезненность
- трещина в суставе
- блокировка сустава
- слабость сустава
- жесткость сустава
- неспособность полностью выпрямить пораженную конечность
Остеохондроз не имеет единственной известной причины .
Общие факторы включают напряжение костей, снижение кровоснабжения пораженного участка и травму кости. Остеохондрозы также могут возникать в результате занятий спортом и спортивных травм.
Остеохондроз почти всегда встречается у детей и подростков примерно до 20 лет. Дети, занимающиеся спортом, более склонны к развитию остеохондроза. Это чаще встречается у мальчиков, что может быть связано с тем, что мальчики более подвержены риску травм, чем девочки.
Врачи легко диагностируют остеохондроз с помощью рентгеновских лучей.Существует ряд методов лечения остеохондроза, в том числе следующие:
- Врачи часто рекомендуют отдыхать на той области тела, где ощущается боль.
- Иногда можно использовать бандаж или гипс.
- При некоторых типах остеохондроза упражнения и растяжки могут помочь укрепить мышцы и сухожилия вокруг пораженного сустава.
- В редких случаях рассекающего остеохондрита может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления проблемных костных фрагментов.
Ваш прогноз может варьироваться в зависимости от того, какой у вас тип остеохондроза.Остеохондрозы часто заживают без лечения или с небольшой помощью брекетов или гипсовой повязки. Они часто заживают без лечения в течение нескольких недель или нескольких месяцев после возникновения.
.Деревянный массажер Деревянный массажер Массажер для тела Антицеллюлитный
НА ПРОДАЖУ Деревянный массажер Деревянный массажер Массажер для тела Антицеллюлитный массажер Массажер при остеохондрозе Массажер для головы Массажер для ног
Это очень хороший деревянный массажер. Массажер подходит как для домашнего использования, так и для массажа в массажном кабинете. Он прогревает участки с солонакоплением. Полезен в комплексном лечении целлюлита. Длинная ручка позволяет самостоятельно массировать труднодоступные места.Уверена, что он станет прекрасным подарком на любое торжество.
Состояние: Новое
Размеры: (модель A)
Длина –13,7 дюйма (35 см).
Ширина –4,7 дюйма (12 см).
Вес - 0,5 фунта (210 г).
Гарантия на данный товар не предоставляется. Срок службы зависит от индивидуального использования. Не бросать! Не наступайте на всю массу тела!
Доставка по всему миру заказной авиапочтой из Украины
Ваш заказ будет тщательно упакован, чтобы обеспечить его доставку к вам в идеальном состоянии.
Доставка:
Все товары отправляются приоритетной почтой с номером отслеживания.
Доставка обычно занимает 1-3 недели.
Сроки доставки являются приблизительными, и я не могу гарантировать 100% -ный срок доставки, особенно до праздников (например, Рождества).
Не стесняйтесь обращаться ко мне, если у вас есть вопросы или предложения.
Спасибо, что посмотрели.
Удачи.
Набор деревянных массажеров Деревянный массажер SPA Массажер для тела
Набор органического деревянного массажера Массажер из дерева Массажер для тела Антицеллюлитный массажер Массажер для остеохондроза Массажер для головы Массажер для ног Профилактика остеохондроза
3шт в наборе
Это очень хорошие деревянные массажеры. Массажер подходит как для домашнего использования, так и для массажа в массажном кабинете. Он прогревает участки с солонакоплением. Полезен в комплексном лечении целлюлита.Длинная ручка позволяет самостоятельно массировать труднодоступные места. Уверена, что он станет прекрасным подарком на любое торжество.
Состояние: Новое
Гарантия на данный товар не предоставляется. Срок службы зависит от индивидуального использования.
Доставка по всему миру заказной авиапочтой из Украины
Ваш заказ будет тщательно упакован, чтобы обеспечить его доставку к вам в идеальном состоянии.
Доставка:
Все товары отправляются приоритетной почтой с номером отслеживания.
Доставка обычно занимает 1-3 недели.
Сроки доставки являются приблизительными, и я не могу гарантировать 100% -ный срок доставки, особенно до праздников (например, Рождества).
Не стесняйтесь обращаться ко мне, если у вас есть вопросы или предложения.
Спасибо, что посмотрели.
Удачи.
Деревянный массажер Массажер-стик Массажер для тела Антицеллюлитный
НА ПРОДАЖУ Деревянный массажер Woodened Stick Massager Массажер для тела Антицеллюлитный массажер Массажер для остеохондроза Массажер для головы Массажер для ног Массажная палочка Massage Rocking
Это очень хороший деревянный массажер. Массажер подходит как для домашнего использования, так и для массажа в массажном кабинете. Он прогревает участки с солонакоплением. Полезен в комплексном лечении целлюлита.Длинная ручка позволяет самостоятельно массировать труднодоступные места. Уверена, что он станет прекрасным подарком на любое торжество.
Состояние: Новое
Гарантия на данный товар не предоставляется. Срок службы зависит от индивидуального использования. Не бросать! Не наступайте на всю массу тела!
Доставка по всему миру заказной авиапочтой из Украины
Ваш заказ будет тщательно упакован, чтобы обеспечить его доставку к вам в идеальном состоянии.
Доставка:
Все товары отправляются приоритетной почтой с номером отслеживания.
Доставка обычно занимает 1-3 недели.
Сроки доставки являются приблизительными, и я не могу гарантировать 100% -ный срок доставки, особенно до праздников (например, Рождества).
Не стесняйтесь обращаться ко мне, если у вас есть вопросы или предложения.
Спасибо, что посмотрели.
Удачи.