Сколько изгибов имеет позвоночник человека
Сколько изгибов имеет позвоночник человека? Ищите ответ здесь!
Позвоночник – главная часть всего опорно-двигательного аппарата человека. На него приходится ежедневно достаточно большая нагрузка. Но он бы не смог с ней справиться, если бы его строение такое, какое оно есть, не было предусмотрено самой природой. В частности, именно для того, чтобы позвоночный столб мог выполнять все свои функции и оставался достаточно гибким и пластичным, несмотря на свою прочность, он имеет несколько природных изгибов. За счет них он в полной мере выполняет свою амортизационную функцию. Сколько изгибов имеет позвоночник человека?
Сколько изгибов имеет позвоночник человека
Позвоночник как главная опора
Весь скелет человека вместе с мышцами, связками и сухожилиями в совокупности называется опорно-двигательной системой. Основная его часть – это позвоночный столб, состоящий из массы элементов. В первую очередь, это сами позвонки, которых насчитывается 33-34 единицы, а также межпозвоночные диски, являющиеся некоей «прокладкой» между отдельными сегментами позвоночника.
Отделы позвоночника человека
Таблица. Отделы позвоночника.
Название | Описание |
---|---|
Шейный | Насчитывает 7 отдельных позвонков, имеющих самые маленькие размеры во всей позвоночной системе. |
Грудной | Состоит из 12 отдельных сегментов, имеющих размеры больше, чем у шейных позвонков. Вместе с ребрами формирует грудную клетку. |
Поясничный | Состоит из 5 отдельных позвонков. Они являются самыми крупными сегментами во всем позвоночнике и испытывают огромную нагрузку. |
Крестцовый | В этом отделе также имеется 5 позвонков, но сросшихся между собой. |
Копчиковый | Так же, как и предыдущий, состоит из сросшихся между собой позвонков |
Строение позвоночника
На заметку! Позвонки в области крестцового отдела срастаются между собой не сразу. У детей они являются отдельными элементами.
Основные функции позвоночника – предоставление опоры телу, защита спинного мозга от повреждений, обеспечение движений тела человека. Также он выполняет и амортизационную функцию, защищая мозг человека от сотрясения во время ходьбы. Таким образом, позвоночник – совершенная система, состоящая из костной, хрящевой, нервной, мышечной тканей, которая дает человеку возможность ходить прямо, двигаться, совершая разнообразные движения.
Функции позвоночного столба
Сколько изгибов в позвоночнике
Позвоночный столб не является идеально ровной и прямой структурой. Он имеет несколько природных изгибов. Их наличие позволяет ему изгибаться, оставаться целым и невредимым во время движения. Если несведущий человек посмотрит на рентгенограмму своего позвоночника, то может ужаснуться увиденного и посчитать, что его позвоночный столб искривлен патологически. Однако это совсем не так – только позвоночник новорожденного малыша будет почти ровным, у взрослого же человека в норме обнаруживаются как раз те самые изгибы.
Изгибы позвоночника
С точки зрения анатомии выделяют два типа изгибов – лордоз и кифоз. Лордоз характеризуется тем, что выгнут вперед (вентрально), кифоз – соответственно, назад (дорсально).
На заметку! Всего на позвоночном столбе 4 естественных изгиба, из них – два кифоза (грудной и крестцовый) и два лордоза (шейный и поясничный).
Наиболее активно формирование физиологических изгибов позвоночника идет в первые 6-7 лет жизни ребенка
Крестцовый и грудной изгибы также называются первичными, потому что они имеются у каждого человека почти с момента появления на свет. Шейный лордоз появляется не сразу, он формируется в то время, когда ребенок только учится держать голову в нужном положении (примерно в 2-3 месяца). Соответственно, поясничный лордоз создается в период обучения принимать сидячее положение тела. В период с 1 до 2 лет, когда малыш активно осваивает передвижение на двух ногах, происходит формирование изгиба поясничного отдела. Именно поэтому в первые годы жизни ребенка важно уделять особое внимание состоянию его позвоночника. Окончательно изгибы позвоночника формируются примерно к 7 годам жизни человека.
Крестцовый и грудной изгибы присутствуют практически с самого рождения
Функции изгибов
Все изгибы позвоночника формируются не просто так. Они необходимы для возможности поддерживать равновесие. Также во время практически любых движений лордозы и кифозы помогают позвоночнику пружинить и значительно смягчают толчки, испытываемые в эти моменты телом. Интересно, что за счет хорошо продуманной системы изгибов, строения позвонков и прочих элементов позвоночник человека является настолько мощным, что способен выдержать нагрузку, в 18 раз превышающую ту, которую выдерживает столб из бетона, имеющий такую же толщину. Позвоночный столб очень хорошо пружинит, притом нагрузка по нему распределяется максимально равномерно по всем отделам.
Изгибы служат своего рода амортизаторами
Внимание! Не всегда изгибы позвоночника имеют правильную форму. В определенной ситуации они могут быть патологическими. Природные образуются в так называемой стреловидной плоскости, а неестественные – во фронтальной. Важно уметь отличать естественный изгиб от патологического.
Осанка человека и ее нарушение
Осанка – это привычная и непринужденная поза, занимаемая спокойно стоящим человеком, при которой он стоит ровно и не напрягает мышцы для этого. Она зависит именно от формы позвоночного столба. И осанку легко нарушить, если не заботиться о ней с самого начала. В течение всей жизни позвоночнику постоянно приходится приспосабливаться к определенным факторам. Это могут быть особые рабочие условия, неудобная мебель, недостаток физической нагрузки и т. д. Нарушение осанки – это нарушение и физиологических изгибов позвоночника. Таким образом, человек может сутулиться, иметь круглую или плоскую спину, а также плосковогнутую или кругловогнутая спину.
Нарушение осанки – это нарушение и физиологических изгибов позвоночника
Совет! Лучше всего приучать ребенка с самого детства к правильной осанке. Это позволит позвоночнику сформировать правильные природные изгибы, а ребенку – избежать проблем с внешним видом и со здоровьем в будущем.
Ортопедическое кресло для детей
Родителям грудничка важно знать, как правильно переносить малыша на руках, пеленать, когда начинать учить малыша сидеть или ходить. Если в период раннего развития все делать правильно, то почти со 100% гарантией можно избежать в будущем возникновения ряда проблем со спиной.
Формирование шейного лордоза у ребенка
Однако нередки случаи, когда проблемы с формированием позвоночника наблюдаются еще на этапе беременности. Например, сказаться на его состоянии могут наследственность, нехватка витамина D и другие факторы. Поэтому будущей матери нужно и самой заботиться о своем здоровье в период вынашивания малыша.
При беременности часто наблюдаются проблемы со спиной
Витамины и минералы для беременных
Последствия неправильного изгиба
Нарушение осанки чаще всего приводит к сутулости в возрасте. Обычно можно видеть согбенных стариков, про которых говорят, что их согнула жизнь. Однако если позвоночник сильно искривлен у молодого человека, то речь идет только о патологии.
Внимание! Сутулость – это не только косметический дефект. Со временем она приведет к появлению болевого синдрома в области спины из-за того, что межпозвоночные диски сдавливаются.
Патологический кифоз шейного отдела позвоночника
Слишком прямая спина, как и сутулая – одинаково плоха. И в том, и в другом случае позвоночник не способен в полной мере поглощать воздействия на него, оказываемые при передвижении. Позвонки быстрее изнашиваются, из-за чего со временем человек начинается мучиться болями в спине.
Интересно, что патологии изгибов позвоночника носят такие же названия, как и естественные изгибы. Сильно вогнутый будет называться кифозом, а чрезмерно выгнутый – лордозом. Также очень распространен другой дефект позвоночника – его изгиб в сторону в форме букв S или С. Это – сколиоз.
Признаки сколиоза
Кифоз и лордоз патологические
Патологический кифоз характеризуется наличием сильной сутулости. Таким образом, изгиб в области грудного отдела со временем превращается в горб. Причинами часто становятся неправильное развитие позвоночника, тяжелые травмы, серьезные заболевания, такие как остеопороз, ревматоидный артрит, полиомиелит.
Если вы хотите более подробно узнать, строение позвоночника человека, его отделы и функции, а также ознакомится с причинами заболеваний, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Патологический лордоз характеризуется наличием сильных изгибов позвоночника вперед в области шеи или поясницы. При лордозе голова, шея, живот сильно выдаются вперед, а грудная клетка плоская. Колени могут быть развернуты в разные стороны. Шея, как правило, искривляется у тех, кто проводит много времени в сидячем положении. Поясничный лордоз чаще всего является последствием травм, ожирения и каких-либо патологий.
Патологический кифоз и патологический лордоз
Внимание! Запущенные формы той и другой патологии могут стать причиной появления сильнейших болей.
Сколиоз
Заболевание, являющееся достаточно серьезным и характеризующееся наличием изгибов позвоночника в стороны, носит название сколиоз. Это приобретенная патология, которая развивается лишь из-за неправильной осанки, сформированной в детстве. Причинами развития являются неправильное положение тела ребенка во время приготовления уроков и за школьной партой, попытка опускать постоянно голову из-за высокого роста, ношение сумки с учебниками только на одном плече.
Сколиоз 3 степени
На заметку! Сколиозом страдают примерно 80% от всего числа детей, не достигших возраста 16 лет.
Лучшая мера борьбы со сколиозом – его профилактика. Важно следить за тем, как двигается или сидит ребенок. В детстве со сколиозом справиться не сложно, если вовремя заметить развитие заболевания и принять все меры для его предотвращения.
Правильная осанка
Лечение сколиоза
Шаг 1. Для начала требуется изучить первые признаки сколиоза и узнать о мерах профилактики этого заболевания.
Ознакомьтесь с первыми признаками сколиоза
Шаг 2. Рекомендуется также изучить и все осложнения, которые могут возникнуть при отсутствии лечения заболевания.
Также изучите возможные осложнения
Шаг 3. Важно наблюдать за состоянием спины и обращать внимание на появление первых признаков сколиоза.
Следите за состоянием спины
Шаг 4. При первых признаках развития сколиоза рекомендуется сразу же посетить врача и узнать о возможных методах лечения.
При необходимости сразу обращайтесь к врачу
Шаг 5. Чтобы удостовериться в точности диагноза, рекомендуется пройти обследование.
Пройдите обследование
Шаг 6. По совету врача можно начать носить специальный бандаж для спины, корректирующий осанку.
Носите специальный бандаж, если нужно
Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки
Шаг 7. Сколиоз можно лечить оперативным путем. О необходимости проведения операции следует спросить врача.
Хирургическое лечение сколиоза
Шаг 8. Для профилактики заболевания и улучшения состояния спины при его наличии следует заниматься спортом и как можно больше двигаться.
Занимайтесь спортом
Если вы хотите более подробно узнать, какое количество позвонков у человека и строение позвоночника, а также узнать, когда происходит окостенение позвоночника, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Фитболы и медболы для занятий фитнесом
Видео – Профилактика появления патологических искривлений позвоночника
От здоровья позвоночника во многом зависит возможность человека в полной мере наслаждаться жизнью. И этой части организма следует уделять как можно больше внимания. При соблюдении основных правил можно избежать появления патологических искривлений позвоночного столба и на долгие годы сохранить его здоровым и правильно функционирующим.
Строение позвоночника: сколько позвонков в грудном отделе человека?
Позвоночник представляет собой сложную конструкцию, являющуюся центральной осью человеческого организма и опорой для всех частей тела.
Позвоночник защищает спинной мозг, легкие и сердце, участвует в воспроизводстве крови, способствует сохранению вертикального положения.
Неудивительно, что заболевания этой костной структуры провоцируют появление патологий в других частях тела.
Для осознания причин и механизмов болезней позвоночника необходимо понимание его анатомии и физиологии.
Поэтому тем, кто заботится о собственном здоровье, будет полезно изучить устройство главной опоры человеческого организма.
Отделы позвоночника у человека и их функции
Позвоночный столб включает в себя 32-34 позвонков и 5 отделов: шейный, поясничный, грудной, копчиковый и крестцовый.
В каждом отделе, помимо копчикового, расположено точное количество позвонков: 7 в шейном, 12 в грудном, 5 в поясничном и 5 в крестцовом. Что касается копчика, то он состоит из трех-пяти сегментов, составляющих единую пирамидальную конструкцию.
Позвонки шейного, поясничного и грудного отделов сохраняют обособленность и называются «истинными». Сросшиеся позвонки копчика и крестца называются «ложными».
Шейный отдел
Шейный отдел является самым верхним отделом позвоночника. Он считается наиболее подвижным, обеспечивает свободу и разнообразие движений головы.
Анатомическое строение 2-х верхних позвонков («аксиса» и «атланта») отличается от строения других позвонков. Именно благодаря ним становятся возможными наклоны и повороты головы.
Основные функции шейного отдела перечислены ниже:
- Соединительная и защитная. Позвоночник соединяет спинной и головной мозг, объединяет в одно целое периферическую и центральную нервную систему, обеспечивает связь органов между собой.
- Двигательная и опорная. Позвоночник поддерживает голову, обеспечивает ее двигательные возможности. В шейном отделе расположены самые подвижные позвонки, а упомянутые выше «аксис» и «атлант» позволяют поворачивать голову на 180 градусов.
- Кровоснабжение головного мозга. В боковых отростках позвонков есть отверстия, через которые в мозжечок, заднюю часть коры и ствол мозга проходят сонная артерия, а также позвоночные вена и артерия.
Грудной отдел
Грудной отдел позвоночника – ось, на которой крепятся 12 пар ребер. Данный отдел частично формирует заднюю стенку грудной клетки, где расположены жизненно важные органы. Именно поэтому грудной отдел позвоночника считается малоподвижным.
Примечательно, что из-за низкой подвижности многие патологии, локализующиеся в грудном отделе, протекают бессимптомно. В частности, это касается межпозвоночных грыж и остеохондроза с образованием остеофитов.
Функции грудного отдела позвоночника сводятся к следующему:
- прикрепление 12 пар ребер с помощью суставов;
- защита внутренних органов (легких, сердца) от внешних воздействий.
Несмотря на умеренную подвижность позвонков в грудном отделе, грудная клетка может двигаться. Чтобы убедиться в этом, достаточно сделать вдох.
Поясничный отдел
На область поясницы приходится наибольшая нагрузка, поэтому тут расположены самые массивные позвонки. У некоторых людей наблюдается люмбализация – явление, при котором количество позвонков превышает нормальное (6 позвонков вместо 5). Клинического значения такая аномалия, как правило, не имеет.
Поясничный отдел выполняет следующие функции:
- обеспечивает движение в поясничном сегменте;
- распределяет нагрузку по телу человека, амортизирует толчки и вибрацию;
- защищает почки, благодаря наличию поперечных отростков.
Крестцовый отдел
Крестец представляет собой костную структуру треугольной формы, образованную 5 сросшимися позвонками. Посредством крестца позвоночник соединяется с 2 тазовыми костями и располагается между ними подобно клину.
Крестец выполняет следующие функции:
- является местом, к которому крепятся кости таза;
- служит опорой для таких внутренних органов, как мочевой пузырь, мочеточники, кишечник, яичники и матка;
- поддерживает вертикальное положение тела;
- способствует рациональному распределению нагрузок.
Копчиковый отдел
Копчик является нижним отделом позвоночника, включающим в себя от 3 до 5 сросшихся позвонков и напоминающим перевернутую изогнутую пирамиду. Эта структура является важной точкой опоры и принимает участие в распределении физических нагрузок на анатомические структуры таза. Ее передние отделы предназначены для присоединения удаленных отделов толстого кишечника, а также связок и мышц, относящихся к работе органов мочеполовой системы.
К функциям копчикового отдела относят:
- удержание равновесия в положении сидя, а также при наклонах назад;
- облегчение родовой деятельности за счет расширения в малом тазу прохода, необходимого для выхода плода.
В остальном у копчиковых и крестцовых структур функций не много. Так как крестец является неподвижным, двигательная функция в данном отделе позвоночника не выполняется.
Видео: "Строение позвоночника"
Строение и функции позвонков
Следующий факт
Позвонками называют составляющие элементы позвоночного столба. Каждый позвонок состоит из почкообразного или круглого тела, а также замыкающей позвоночное отверстие дуги. От дуги отходят суставные отростки, предназначенные для сочленения с ниже- и вышележащими позвонками.
Позвонок состоит из компактного внешнего и внутреннего губчатого вещества. Губчатое вещество, имеющее форму костных перекладин, отвечает за сохранение прочности.
Внешнее компактное вещество состоит из костной ткани, обеспечивающей твердость внешнего слоя и позволяющей позвонковому телу выдерживать различные нагрузки (например, сжатие в процессе ходьбы). Помимо костных перекладин, внутри позвонка расположен красный костный мозг, ответственный за функцию кроветворения.
Формы тел и отростков позвонков отличаются в зависимости от того, в какой части спины они находятся. Поясничные позвонки являются более массивными, чем шейные (последние имеют тела меньших размеров, менее развитые отростки). Обусловлено это тем, что на поясницу приходится большая нагрузка, чем на шею, которая несет только тяжесть головы.
Отдельные элементы позвонка выполняют следующие функции:
- тела позвонков отвечают за удержание веса человеческого тела;
- хрящевые межпозвонковые диски необходимы для защиты позвонков от излишнего давления;
- дужки защищают спинной мозг;
- поперечные и остистые отростки являются рычагами для мышечных волокон, обеспечивают крепление связок.
Позвоночно-двигательный сегмент: что это такое?
Позвоночно-двигательным сегментом (ПДС позвоночника) называется та часть позвоночника, которая состоит из 2 соседних позвонков.
Помимо смежных позвонков, в позвоночно-двигательный сегмент входят и другие структурные единицы, такие как суставы, связочный аппарат сочленения соседних позвонков, околопозвоночные мышцы и межпозвонковый диск. Каждый позвоночно-двигательный сегмент содержит 2 межпозвонковых (фораминальных) отверстия, где расположены вены, артерии и корешки спинномозговых нервов.
Позвоночный столб включает в себя 24 позвоночно-двигательных сегмента: 5 поясничных, 12 грудных и 7 шейных.
Последний поясничный сегмент (который является самым нижним) образуют первый крестцовый (S1) и пятый поясничный (L5) позвонки. Позвоночно-двигательные сегменты в медицинских протоколах называются «по имени» позвонков, расположенных в данной части сверху и снизу (пример – сегмент L5-S1).
Таким образом, структура позвоночно-двигательного сегмента включает суставные поверхности соседних позвонков, связочный аппарат, межпозвоночный диск, мышцы околопозвоночные, фасеточные суставы. Когда любая из перечисленных структурных единиц повреждается, возникают нарушения движения позвоночника, а соответственно, поворотов и наклонов туловища.
Видео: "Что такое позвоночно-двигательный сегмент?"
Околопозвоночные мышцы
Околопозвоночными мышцами называют ткани, расположенные по соседству с позвоночником.
Они поддерживают позвоночный столб, позволяют совершать такие движения, как повороты корпуса и наклоны тела. Околопозвоночные мышцы прикрепляются к отросткам позвонков.
Зачастую боли в спине возникают из-за повреждения (растяжения) околопозвоночных мышц. Это происходит при тяжелых физических нагрузках, а также рефлекторных мышечных спазмах, вызванных повреждениями или заболеваниями позвоночника.
Мышечный спазм представляет собой сокращение мышцы, при котором она не способна расслабиться.
Когда повреждаются позвоночные структуры (связки, диски, суставные капсулы), околопозвоночные мышцы непроизвольно сокращаются, чтобы «стабилизировать» поврежденный участок позвоночника.
Во время спазма мышечные волокна сдавливают кровеносные сосуды, в результате чего происходит накопление молочной кислоты – продукта окисления глюкозы вследствие недостаточного поступления кислорода.
Скапливающаяся в мышцах молочная кислота приводит к появлению болевых ощущений. При расслаблении мышц восстанавливается просвет сосудов, молочная кислота из мышц вымывается, и боль проходит.
Больше о мышечном аппарате спины в статьях:Физиологические изгибы позвоночника
Если посмотреть сбоку на строение позвоночного столба, можно увидеть, что позвонки расположены не друг над другом, а образуют физиологические изгибы позвоночника:
- позвоночник в шейном отделе выгибается вперед, образуя шейный лордоз;
- позвоночник в грудном отделе изгибается назад, образуя грудной кифоз;
- позвоночник в поясничном отделе изгибается вперед, образуя поясничный лордоз;
- позвоночник в районе крестца выгибается назад, образуя крестцовый кифоз.
Для позвоночника перечисленные изгибы являются пружинящим амортизирующим аппаратом, смягчающим толчки и защищающим головной мозг от всевозможных повреждений во время двигательной активности (во время ходьбы, прыжков и бега).
Заключение
Таким образом, позвоночник является сложным механизмом, состоящим из множества элементов. Он имеет 5 отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Все эти отделы отличаются друг от друга.
Ознакомиться с его анатомией будет полезно каждому, кто заботится о здоровье спины и всего организма в целом. Это поможет выработать меры профилактики болезней, способных сказаться на самочувствии и работоспособности.
Тест!
Пройдите тест и оцените свои знания: Строение позвоночника. Сколько отделов и позвонков в позвоночнике? Особенности строения позвоночника.
Врач ЛФК
Проводит комплексную терапию и профилактику заболевания позвоночника, проводит расшифровку рентгенографии и МРТ снимков. Также проводит реабилитацию и восстановления физического состояния после травм.Другие авторыКомментарии для сайта Cackle
сколько их у человека, функции
Позвоночник человека – это сложная структура, правильная работа которой зависит от многих факторов. Это основа скелета, самая важная часть опорно-двигательного аппарата. Позвоночник не только защищает спинной мозг от травм, он поддерживает тело в вертикальном положении и обеспечивает прямохождение. Но для этого важна слаженная работа мышц спины, а также правильное положение позвонков.
Основу скелета человека называют позвоночным столбом, но на самом деле он не является прямым. Иначе при любом резком движении или прыжке была бы неизбежна травма позвонков или растяжение мышц. Поэтому он имеет особую форму. Естественные изгибы позвоночника обеспечивают функции амортизации и защищают позвонки от истирания. Волнообразная форма позвоночного столба выполняет функции пружины, смягчая все толчки.
Функции изгибов
Позвоночник человека состоит из 33-35 позвонков. Они соединены с помощью эластичных межпозвоночных дисков и мышц. Такое строение обеспечивает подвижность и гибкость позвоночнику, возможность совершать множество разных движений, принимать разные положения тела, приспосабливаться к особенностям мебели или профессиональной деятельности. А благодаря тому, что одновременно работают мышцы сгибатели и разгибатели, тело человека может поддерживать вертикальное положение длительное время.
Все позвонки составляют пять отделов позвоночника: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Они связаны с внутренними органами и кроме их защиты обеспечивают нормальное их функционирование благодаря правильному положению. Изменение формы позвоночника может нарушить слаженную работу организма.
Благодаря правильному положению каждого позвонка обеспечивается нормальное кровоснабжение головного мозга, своевременное прохождение нервных импульсов и слаженная работа опорно-двигательного аппарата. Но функции позвоночного столба не только в этом. Его волнообразная форма служит амортизатором, смягчая каждый толчок и защищая позвонки от травм, а головной мозг от сотрясения.
Основная функция позвоночника – это амортизация всех движений, которая обеспечивается его особым строением
Естественные изгибы
Если посмотреть на спину здорового человека сбоку, можно увидеть, что позвоночный столб не прямой, а волнообразный. Это не признак какой-то патологии, на самом деле – это естественные изгибы, которые и обеспечивают позвоночнику функции амортизации. Благодаря такому положению он может сжиматься, гася высокие нагрузки и защищая головной мозг от сильных сотрясений.
Не все знают, сколько изгибов имеет здоровый позвоночник человека. Большинство замечает только прогиб вперед в пояснице. Но на самом деле естественных изгибов должно быть четыре. Два из них – это прогиб вперед, называемый лордозом, а два – кифозы или прогиб назад. Они чередуются, обеспечивая позвоночнику волнообразную форму.
- Естественный шейный лордоз представляет собой выгибание позвоночного столба кпереди в области шеи.
- Далее позвоночник образует выпуклость назад – грудной кифоз.
- В области поясницы позвоночный столб снова изгибается вперед. Это поясничный лордоз.
- Крестцовый отдел выдерживает всю массу тела человека, распределяя нагрузку и обеспечивая связь между нижними конечностями и позвоночником. Для лучшего сохранения равновесия он образует прогиб назад. Это крестцовый кифоз.
Благодаря такой форме позвоночник может выдерживать огромные нагрузки. Его гибкость и упругость обеспечивают человеку возможность выполнять самую разнообразную деятельность. Если сравнить его с бетонным столбом такой же толщины, то позвоночник может выдержать нагрузку в 18 раз большую. Именно поэтому так важно, чтобы он имел 4 изгиба, являющиеся отличительной особенностью только человеческого скелета.
Естественные изгибы позвоночника человека заметны при взгляде на него сбоку
Формирование
Такая форма позвоночника человека образуется не сразу. Рождается ребенок всего с одним физиологическим изгибом – крестцовым. Он обеспечивает правильное соединение позвоночного столба с костями таза. Но все остальные изгибы формируются позже. Грудному ребенку, который большую часть времени проводит в горизонтальном положении, они еще не нужны. Естественную форму с 4 изгибами позвоночник принимает только к 7 годам, а полное формирование скелета заканчивается в 25 лет.
Физиологические лордозы и кифозы образуются не одновременно. Их формирование связано с особенностями развития малыша на первом году жизни. Сначала идет образование лордоза в шейном отделе. Постепенно позвоночник здесь изгибается вперед, когда малыш учится поднимать и держать головку из положения лежа на животе.
Следующим шагом в развитии скелета ребенка становится возможность сидеть. Для смягчения нагрузок в таком положении необходимо наличие изгиба позвоночника назад в грудном отделе. Этот физиологический кифоз начинает формироваться примерно в 4-5 месяцев и окончательно принимает нужную форму примерно к году. Поэтому нельзя рано высаживать ребенка, так как это может нарушить естественное развитие скелета.
Также врачи не рекомендуют ставить малыша на ножки, пока он сам не начнет вставать. Для сохранения равновесия в вертикальном положении и правильного распределения нагрузки необходим изгиб позвоночника вперед в области поясницы, а он начинает формироваться примерно к концу первого года жизни. И только в 7 лет позвоночник ребенка приобретает естественную форму. Но так как мышцы еще слабые, а кости растут, окончательное формирование естественных изгибов заканчивается к 25 годам.
Чтобы позвоночник был гибок, правильно выполнял свои функции и обеспечивал нормальную работу всему организму, очень важно на первом году жизни следить за правильным формированием его изгибов. Родители обязательно должны знать, как правильно брать и переворачивать малыша. Слабость мышц и связок новорожденного ребенка может быть причиной того, что неосторожное движение взрослого приведет к смещению или повреждению позвонков. Особенно важно в течение первого месяца при поднятии на руки поддерживать головку малыша, причем делать это нужно так, чтобы одна рука придерживала и грудной, и шейный отдел.
Очень важно также не пытаться усадить ребенка или поставить его на ножки раньше, чем нужно. Естественный прогиб в пояснице формируется дольше всего, поэтому в вертикальном положении ему лучше находиться как можно меньше. Развитие грудного малыша идет постепенно, и искусственное ускорение этого процесса может навредить правильному формированию скелета.
Формирование естественных изгибов идет постепенно на первом году жизни ребенка
Правильная осанка
Не все знают, сколько изгибов имеет здоровый позвоночник, но что такое правильная осанка, знакомо каждому. Ведь она делает человека выше, увереннее в себе, привлекательнее. Хотя именно от наличия правильно сформированных изгибов и зависит осанка или то положение, которое непроизвольно принимает человек в вертикальном положении.
Если позвоночник правильно сформирован и есть все естественные изгибы, это можно определить по таким признакам:
- подбородок немного приподнят, глаза смотрят перед собой;
- плечи немного опущены и отведены назад;
- плечи и лопатки находятся на одном уровне;
- живот подтянут.
Формировать правильную осанку нужно начинать с детства
Деформации позвоночника
Вследствие воздействия внешних факторов, неправильного положения тела или некоторых внутренних причин, естественные изгибы позвоночника принимают неправильную форму. Они могут сглаживаться или, наоборот, усиливаться. При увеличении физиологического лордоза или кифоза эти названия обретают другой смысл. Они становятся определением болезней, характеризующихся искривлением позвоночника. Кроме того, деформация может происходить в боковой плоскости, что также неестественно для организма.
Из-за того, что скелет человека устроен очень сложно, а на правильное его функционирование влияют множество факторов, существует несколько разновидностей деформаций:
- патологический кифоз;
- патологический лордоз;
- сколиоз;
- плоская спина.
Считается, что нарушение естественной формы позвоночного столба есть у каждого второго человека. Это связано с малоподвижным образом жизни современных людей и с повышенными нагрузками на опорно-двигательный аппарат.
Существует несколько разновидностей патологических изгибов позвоночника
Кифоз
Когда неправильно формируется грудной изгиб позвоночника, на спине образуется сильно заметный горб. Такое состояние еще называют сутулостью или кифозом. Сильный изгиб в этом месте может развиться из-за регулярного сидения в согнутом положении, а также вследствие перенесенных в детстве патологий, например, рахита.
Кроме круглой спины у человека с кифозом можно заметить опущенные плечи, выпяченный и отвисший живот. Из-за деформации грудного отдела может быть нарушена работа органов дыхания, а также кровообращение.
Лордоз
Такому патологическому искривлению подвергаются шейный и поясничный отделы позвоночника. Усиление прогиба вперед может произойти вследствие длительного сидения в одном положении, наличия остеохондроза или других патологических процессов. На поясничный отдел также негативно влияют повышенные физические нагрузки и лишний вес.
Такое искривление позвоночника приводит к деформации всего тела человека. У него выпячивается живот, плечи выдвигаются вперед, грудная клетка уплощается. Страдают также нижние конечности, в частности, могут деформироваться колени. Из-за таких изменений кроме болей в спине может нарушаться работа всех внутренних органов.
Сколиоз
Но наиболее известная деформация – это сколиоз. Так называется искривление позвоночника в боковой плоскости. Это нарушение естественных изгибов является приобретенным, ведь в этом направлении здоровый позвоночник должен быть прямым. Сколиоз чаще всего развивается в детстве или подростковом возрасте из-за неправильной осанки. Если ребенок мало двигается, много сидит за столом, носит тяжелые учебники в сумке на одном плече или же имеет лишний вес, его позвоночник искривляется.
Неестественное сгибание позвоночника в боковой плоскости может также появиться у взрослых людей вследствие перенесенных травм или регулярных ассиметричных нагрузок на спину. Малоподвижный образ жизни современного человека приводит к ослаблению мышц, которые не могут поддерживать естественные изгибы позвоночника.
В детском возрасте из-за слабости мышц спины позвоночник часто искривляется в боковой плоскости
Плоская спина
Если естественные изгибы позвоночника сглаживаются, спина человека становится прямой. При этом скелет утрачивает свои амортизационные функции, вследствие чего нарушается работа всех органов. Исчезнуть может один или несколько изгибов. В соответствии с этим различают несколько видов патологии: плоская спина, плоско-вогнутая или плоско-выпуклая.
Такое положение приводит к развитию остеохондроза, спондилеза, артроза суставов ног, плоскостопия. Кроме того, развиваются вегетативные нарушения, появляются частые головные боли, повышенная утомляемость.
Причины деформаций
Несмотря на то, что позвоночник человека обладает большим запасом прочности, а его физиологические изгибы обеспечивают распределение нагрузки равномерно на все отделы, различные деформации встречаются сейчас очень часто. Связано это не только с неправильным формированием осанки у ребенка. Очень многие факторы могут изменить естественное положение позвоночника.
Причинами таких деформаций могут стать:
- слабость мышечного корсета;
- неправильное положение тела во время сна;
- аномалии внутриутробного развития скелета и соединительных тканей;
- недостаток кальция и витамина Д;
- перенесенные в детстве рахит, полиомиелит;
- дегенеративно-дистрофические процессы;
- травмы или регулярные повышенные нагрузки;
- заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, остеопороз, артроз.
Чтобы сохранить правильную форму позвоночника, нужно укреплять мышечный корсет спины
Последствия деформаций
Неправильное формирование изгибов позвоночника негативно отражается на работе всего организма. Если нарушаются амортизационные функции, сильно возрастает нагрузка на межпозвоночные диски и суставы конечностей. Это приводит к возникновению остеохондроза, грыжи дисков, артроза и других патологий. Кроме того, деформация позвоночника может привести к сдавливанию внутренних органов и к нарушению их работы.
Пока тело молодо, положение еще можно исправить. Но с возрастом патология будет все больше прогрессировать, а вернуть позвоночнику его естественное положение будет все сложнее. Поэтому лучше не допустить искривления позвоночного столба и с молодости делать все, чтобы сохранить его естественные изгибы. Для этого важно следить за своей осанкой, особенно при сидении за столом, избегать повышенных нагрузок и укреплять мышечный корсет.
Естественные изгибы позвоночника обеспечивают сохранение равновесия, правильное распределение нагрузки и гибкость движений. Если же его форма нарушена, это приводит не только к сложностям в передвижении, но и к различным заболеваниям. Важно сохранять здоровье позвоночника с детства, чтобы избежать возможных проблем.
Значение изгибов позвоночника человека
Позвоночник человека – это сложная структура, правильная работа которой зависит от многих факторов. Это основа скелета, самая важная часть опорно-двигательного аппарата. Позвоночник не только защищает спинной мозг от травм, он поддерживает тело в вертикальном положении и обеспечивает прямохождение. Но для этого важна слаженная работа мышц спины, а также правильное положение позвонков.
Основу скелета человека называют позвоночным столбом, но на самом деле он не является прямым. Иначе при любом резком движении или прыжке была бы неизбежна травма позвонков или растяжение мышц. Поэтому он имеет особую форму. Естественные изгибы позвоночника обеспечивают функции амортизации и защищают позвонки от истирания. Волнообразная форма позвоночного столба выполняет функции пружины, смягчая все толчки.
Функции изгибов
Позвоночник человека состоит из 33-35 позвонков. Они соединены с помощью эластичных межпозвоночных дисков и мышц. Такое строение обеспечивает подвижность и гибкость позвоночнику, возможность совершать множество разных движений, принимать разные положения тела, приспосабливаться к особенностям мебели или профессиональной деятельности. А благодаря тому, что одновременно работают мышцы сгибатели и разгибатели, тело человека может поддерживать вертикальное положение длительное время.
Все позвонки составляют пять отделов позвоночника: шейный, грудной, поясничный, крестцовый и копчиковый. Они связаны с внутренними органами и кроме их защиты обеспечивают нормальное их функционирование благодаря правильному положению. Изменение формы позвоночника может нарушить слаженную работу организма.
Благодаря правильному положению каждого позвонка обеспечивается нормальное кровоснабжение головного мозга, своевременное прохождение нервных импульсов и слаженная работа опорно-двигательного аппарата. Но функции позвоночного столба не только в этом. Его волнообразная форма служит амортизатором, смягчая каждый толчок и защищая позвонки от травм, а головной мозг от сотрясения.
Основная функция позвоночника – это амортизация всех движений, которая обеспечивается его особым строением
Естественные изгибы
Если посмотреть на спину здорового человека сбоку, можно увидеть, что позвоночный столб не прямой, а волнообразный. Это не признак какой-то патологии, на самом деле – это естественные изгибы, которые и обеспечивают позвоночнику функции амортизации. Благодаря такому положению он может сжиматься, гася высокие нагрузки и защищая головной мозг от сильных сотрясений.
Не все знают, сколько изгибов имеет здоровый позвоночник человека. Большинство замечает только прогиб вперед в пояснице. Но на самом деле естественных изгибов должно быть четыре. Два из них – это прогиб вперед, называемый лордозом, а два – кифозы или прогиб назад. Они чередуются, обеспечивая позвоночнику волнообразную форму.
- Естественный шейный лордоз представляет собой выгибание позвоночного столба кпереди в области шеи.
- Далее позвоночник образует выпуклость назад – грудной кифоз.
- В области поясницы позвоночный столб снова изгибается вперед. Это поясничный лордоз.
- Крестцовый отдел выдерживает всю массу тела человека, распределяя нагрузку и обеспечивая связь между нижними конечностями и позвоночником. Для лучшего сохранения равновесия он образует прогиб назад. Это крестцовый кифоз.
Благодаря такой форме позвоночник может выдерживать огромные нагрузки. Его гибкость и упругость обеспечивают человеку возможность выполнять самую разнообразную деятельность. Если сравнить его с бетонным столбом такой же толщины, то позвоночник может выдержать нагрузку в 18 раз большую. Именно поэтому так важно, чтобы он имел 4 изгиба, являющиеся отличительной особенностью только человеческого скелета.
Естественные изгибы позвоночника человека заметны при взгляде на него сбоку
Формирование
Такая форма позвоночника человека образуется не сразу. Рождается ребенок всего с одним физиологическим изгибом – крестцовым. Он обеспечивает правильное соединение позвоночного столба с костями таза. Но все остальные изгибы формируются позже. Грудному ребенку, который большую часть времени проводит в горизонтальном положении, они еще не нужны. Естественную форму с 4 изгибами позвоночник принимает только к 7 годам, а полное формирование скелета заканчивается в 25 лет.
Физиологические лордозы и кифозы образуются не одновременно. Их формирование связано с особенностями развития малыша на первом году жизни. Сначала идет образование лордоза в шейном отделе. Постепенно позвоночник здесь изгибается вперед, когда малыш учится поднимать и держать головку из положения лежа на животе.
Следующим шагом в развитии скелета ребенка становится возможность сидеть. Для смягчения нагрузок в таком положении необходимо наличие изгиба позвоночника назад в грудном отделе. Этот физиологический кифоз начинает формироваться примерно в 4-5 месяцев и окончательно принимает нужную форму примерно к году. Поэтому нельзя рано высаживать ребенка, так как это может нарушить естественное развитие скелета.
Также врачи не рекомендуют ставить малыша на ножки, пока он сам не начнет вставать. Для сохранения равновесия в вертикальном положении и правильного распределения нагрузки необходим изгиб позвоночника вперед в области поясницы, а он начинает формироваться примерно к концу первого года жизни. И только в 7 лет позвоночник ребенка приобретает естественную форму. Но так как мышцы еще слабые, а кости растут, окончательное формирование естественных изгибов заканчивается к 25 годам.
Чтобы позвоночник был гибок, правильно выполнял свои функции и обеспечивал нормальную работу всему организму, очень важно на первом году жизни следить за правильным формированием его изгибов. Родители обязательно должны знать, как правильно брать и переворачивать малыша. Слабость мышц и связок новорожденного ребенка может быть причиной того, что неосторожное движение взрослого приведет к смещению или повреждению позвонков. Особенно важно в течение первого месяца при поднятии на руки поддерживать головку малыша, причем делать это нужно так, чтобы одна рука придерживала и грудной, и шейный отдел.
Очень важно также не пытаться усадить ребенка или поставить его на ножки раньше, чем нужно. Естественный прогиб в пояснице формируется дольше всего, поэтому в вертикальном положении ему лучше находиться как можно меньше. Развитие грудного малыша идет постепенно, и искусственное ускорение этого процесса может навредить правильному формированию скелета.
Формирование естественных изгибов идет постепенно на первом году жизни ребенка
Правильная осанка
Не все знают, сколько изгибов имеет здоровый позвоночник, но что такое правильная осанка, знакомо каждому. Ведь она делает человека выше, увереннее в себе, привлекательнее. Хотя именно от наличия правильно сформированных изгибов и зависит осанка или то положение, которое непроизвольно принимает человек в вертикальном положении.
Если позвоночник правильно сформирован и есть все естественные изгибы, это можно определить по таким признакам:
- подбородок немного приподнят, глаза смотрят перед собой;
- плечи немного опущены и отведены назад;
- плечи и лопатки находятся на одном уровне;
- живот подтянут.
Формировать правильную осанку нужно начинать с детства
Деформации позвоночника
Вследствие воздействия внешних факторов, неправильного положения тела или некоторых внутренних причин, естественные изгибы позвоночника принимают неправильную форму. Они могут сглаживаться или, наоборот, усиливаться. При увеличении физиологического лордоза или кифоза эти названия обретают другой смысл. Они становятся определением болезней, характеризующихся искривлением позвоночника. Кроме того, деформация может происходить в боковой плоскости, что также неестественно для организма.
Из-за того, что скелет человека устроен очень сложно, а на правильное его функционирование влияют множество факторов, существует несколько разновидностей деформаций:
- патологический кифоз;
- патологический лордоз;
- сколиоз;
- плоская спина.
Считается, что нарушение естественной формы позвоночного столба есть у каждого второго человека. Это связано с малоподвижным образом жизни современных людей и с повышенными нагрузками на опорно-двигательный аппарат.
Существует несколько разновидностей патологических изгибов позвоночника
Кифоз
Когда неправильно формируется грудной изгиб позвоночника, на спине образуется сильно заметный горб. Такое состояние еще называют сутулостью или кифозом. Сильный изгиб в этом месте может развиться из-за регулярного сидения в согнутом положении, а также вследствие перенесенных в детстве патологий, например, рахита.
Кроме круглой спины у человека с кифозом можно заметить опущенные плечи, выпяченный и отвисший живот. Из-за деформации грудного отдела может быть нарушена работа органов дыхания, а также кровообращение.
Лордоз
Такому патологическому искривлению подвергаются шейный и поясничный отделы позвоночника. Усиление прогиба вперед может произойти вследствие длительного сидения в одном положении, наличия остеохондроза или других патологических процессов. На поясничный отдел также негативно влияют повышенные физические нагрузки и лишний вес.
Такое искривление позвоночника приводит к деформации всего тела человека. У него выпячивается живот, плечи выдвигаются вперед, грудная клетка уплощается. Страдают также нижние конечности, в частности, могут деформироваться колени. Из-за таких изменений кроме болей в спине может нарушаться работа всех внутренних органов.
Сколиоз
Но наиболее известная деформация – это сколиоз. Так называется искривление позвоночника в боковой плоскости. Это нарушение естественных изгибов является приобретенным, ведь в этом направлении здоровый позвоночник должен быть прямым. Сколиоз чаще всего развивается в детстве или подростковом возрасте из-за неправильной осанки. Если ребенок мало двигается, много сидит за столом, носит тяжелые учебники в сумке на одном плече или же имеет лишний вес, его позвоночник искривляется.
Неестественное сгибание позвоночника в боковой плоскости может также появиться у взрослых людей вследствие перенесенных травм или регулярных ассиметричных нагрузок на спину. Малоподвижный образ жизни современного человека приводит к ослаблению мышц, которые не могут поддерживать естественные изгибы позвоночника.
В детском возрасте из-за слабости мышц спины позвоночник часто искривляется в боковой плоскости
Плоская спина
Если естественные изгибы позвоночника сглаживаются, спина человека становится прямой. При этом скелет утрачивает свои амортизационные функции, вследствие чего нарушается работа всех органов. Исчезнуть может один или несколько изгибов. В соответствии с этим различают несколько видов патологии: плоская спина, плоско-вогнутая или плоско-выпуклая.
Такое положение приводит к развитию остеохондроза, спондилеза, артроза суставов ног, плоскостопия. Кроме того, развиваются вегетативные нарушения, появляются частые головные боли, повышенная утомляемость.
Причины деформаций
Несмотря на то, что позвоночник человека обладает большим запасом прочности, а его физиологические изгибы обеспечивают распределение нагрузки равномерно на все отделы, различные деформации встречаются сейчас очень часто. Связано это не только с неправильным формированием осанки у ребенка. Очень многие факторы могут изменить естественное положение позвоночника.
Причинами таких деформаций могут стать:
- слабость мышечного корсета;
- неправильное положение тела во время сна;
- аномалии внутриутробного развития скелета и соединительных тканей;
- недостаток кальция и витамина Д;
- перенесенные в детстве рахит, полиомиелит;
- дегенеративно-дистрофические процессы;
- травмы или регулярные повышенные нагрузки;
- заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, остеопороз, артроз.
Чтобы сохранить правильную форму позвоночника, нужно укреплять мышечный корсет спины
Последствия деформаций
Неправильное формирование изгибов позвоночника негативно отражается на работе всего организма. Если нарушаются амортизационные функции, сильно возрастает нагрузка на межпозвоночные диски и суставы конечностей. Это приводит к возникновению остеохондроза, грыжи дисков, артроза и других патологий. Кроме того, деформация позвоночника может привести к сдавливанию внутренних органов и к нарушению их работы.
Пока тело молодо, положение еще можно исправить. Но с возрастом патология будет все больше прогрессировать, а вернуть позвоночнику его естественное положение будет все сложнее. Поэтому лучше не допустить искривления позвоночного столба и с молодости делать все, чтобы сохранить его естественные изгибы. Для этого важно следить за своей осанкой, особенно при сидении за столом, избегать повышенных нагрузок и укреплять мышечный корсет.
Естественные изгибы позвоночника обеспечивают сохранение равновесия, правильное распределение нагрузки и гибкость движений. Если же его форма нарушена, это приводит не только к сложностям в передвижении, но и к различным заболеваниям. Важно сохранять здоровье позвоночника с детства, чтобы избежать возможных проблем.
Сколько изгибов имеет позвоночник человека
ГЛАВНЫЙ КИТАЙСКИЙ ВРАЧ ПО СУСТАВАМ ДАЛ БЕСЦЕННЫЙ СОВЕТ:
ВНИМАНИЕ! Если у Вас нет возможности попасть на прием к ХОРОШЕМУ врачу - НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Послушайте, что по этому поводу говорит ректор Китайского медицинского университета Профессор Пак.И вот какой бесценный совет по восстановлению больных суставов дал Профессор Пак:
Читать полностью >>>Что такое лордоз?
Даже люди с правильной осанкой имеют правильный изгиб позвоночника, который не связан с заболеваниями, травмами и патологиями, а выполняет особую функцию амортизации. Именно такая особенность позволяет защитить позвоночник от разрушений, изломов и смещений в случае травмы.
Позвоночный столб состоит из 32-34 позвонков и разделен на пять отделов:
- шейный — 7 позвонков;
- грудной — 12 позвонков;
- поясничный — 5 позвонков;
- крестцовый — 5 позвонков;
- копчиковый — от 3 до 5 позвонков.
Если изучить нормальный позвоночник сбоку, то можно заметить, сколько он изгибов образует и каким образом они расположены:
- Первая физиологическая “неровность” позвоночника находится в шейном отделе. Физиологический изгиб позвоночника выпуклостью вперед называется «шейный лордоз«.
- Грудной кифоз — это второй изгиб позвоночника. Он отклоняется назад и называется “грудной кифоз”.
- Третий изгиб находится в поясничном отделе и идет снова вперед, как и в шейном. Данный изгиб носит название “поясничный лордоз”.
- Последнее физиологическое искривление — это крестцовый кифоз, т.е. изгиб позвоночника назад в предпоследнем отделе позвоночника.
Позвоночный столб может выдерживать огромную нагрузку и поддерживать здоровье организма благодаря правильным естественным изгибам — кифозам и лордозам. Они обеспечивают позвоночнику максимальную упругость, распределяя нагрузку на все отделы равномерно.
Нормальный позвоночник взрослого человека имеет два кифоза и два лордоза. Их выраженность, размер и иные особенности зависят от специфики организма человека и его индивидуального развития.
- Формирование изгибов позвоночника происходит на протяжении первых лет жизни ребенка.
- Сразу после появления на свет младенцы имеют лишь один естественный изгиб — крестцовый кифоз.
- Физиологические изгибы позвоночного столба полностью формируются к семи годам ребенка, но развитие их происходит последовательно и поэтапно.
- С течением времени, укреплением опорно-двигательного аппарата и приобретением новых навыков физиологическое строение позвоночника ребенка приближается к строению позвоночника взрослого.
- Время наступления определенного этапа формирования изгиба у всех детей зависит от их особенностей развития, навыков и умений:
- Шейный лордоз начинает формироваться приблизительно в 2-3 месяца, когда ребенок учится поднимать и держать голову, лежа на животе.
Постепенно он учится держать голову прямо в вертикальном положении, именно в этот момент заканчивается формирование шейного изгиба.
Начиная с полугода и до 12 месяцев ребенок учится сидеть.Новое положение и перераспределение нагрузки приводят к формированию грудного кифоза, которое заканчивается в тот момент, когда малыш уже умеет самостоятельно садиться и сидеть без покачиваний.
Приблизительно с года начинается формирование поясничного лордоза.Изгиб начинает образовываться, когда малыш встает на ноги и делает попытки к самостоятельной ходьбе. Активные движения, укрепление мышечного корсета и самостоятельные шаги способствуют правильному формированию поясничного изгиба.
Несмотря на то, что все сроки достаточно условны и привязаны к среднестатистическим данным, следует отметить, что все эти изгибы могут легко подвергаться изменениям до семилетнего возраста ребенка.
Важно! Родители должны внимательно следить за осанкой ребенка в этот период, чтобы избежать возможного развития сколиоза или дисплазии.
Формирование изгибов – это естественный процесс, которому родители могут только способствовать правильным и бережным отношением к ребенку. Следует правильно брать и носить новорожденного, не ускорять самостоятельно физиологические процессы, пытаясь посадить или поставить ребенка.
Нехватка витамина Д во время беременности может привести к неправильному формированию изгибов у плода в дальнейшем, также может повлиять генетическая предрасположенность.
Подобные нарушения могут стать весомой причиной искривления позвоночника, что приведет в дальнейшем к серьезным последствиям и нарушениям в работе всего организма.
- Неправильная осанка, длительное пребывание в нефизиологическом искривленном положении становятся причинами развития неправильной формы позвоночного столба.
- Именно в подобных ситуациях “лордоз” и “кифоз” становятся не естественным состоянием, а заболеванием.
Патологический лордоз чаще всего возникает в шейном или поясничном отделах позвоночника.
Наиболее подвержены такому искривлению люди, которые долгое время проводят в сидячем положении, например, при работе за компьютером.
Также лордоз поясничного отдела развивается при травмировании, наличии избыточного веса и при врожденных изменениях и патологиях.
Данное заболевание визуально заметно по следующим признакам:
- голова и плечи выдвинуты вперед;
- грудная клетка уплощена;
- колени развернуты в стороны;
- сильно выпирает живот.
Патологический кифоз в качестве диагноза часто ставится тем людям, которые сильно сутулятся. Неправильный и слишком сильный изгиб в области грудного отдела приводит к разрастанию горба на спине. Причинами могут быть:
- дегенеративные нарушения и отклонения;
- нарушение в развитии тканей позвонков;
- травмы позвоночника;
- остеопороз, полиомиелит, ревматоидный артрит — заболевания, влияющие на позвоночный столб.
Сколиоз также является серьезным заболеванием, которое связано с искривлением позвоночника. Возникает по причине неправильной осанки, привычной с самого детства. Причинами могут быть неправильная посадка за столом, ношение тяжелой сумки на одном плече, а также слишком высокий рост или избыточный вес, вызывающие комплексы и заставляющие таким способом “уменьшаться”.
Сколиозу подвержено около 80% детей в возрасте до 18 лет, но ежегодно этот показатель только увеличивается.
Важно! Патология, не приносящая вреда на первый взгляд, может привести к инвалидности в будущем!
Следует ограничивать занятия детей за компьютером, следить за их осанкой и контролировать подъем тяжестей.
Если кифоз и лордоз являются искривлениями позвоночника вперед и назад, то сколиоз — это искривление относительно собственной оси. Сколиоз может поражать любые отделы позвоночника. По форме выделяют два вида:
- С-образный, имеющий одну дугу искривления;
- S-образный, имеющий две дуги искривления.
Также можно выделить левосторонний и правосторонний сколиоз, но бывают случаи двусторонней деформации.
Симптомы сколиоза более выражены, чем у лордоза и кифоза:
- асимметричное положение плеч – одно находится выше другого;
- асимметрия ребер, таза;
- видимое искривление позвоночника, вызвавшее нарушение походки;
- болевые ощущения между лопатками, в шее или пояснице;
- регулярные головные боли;
- повышенная утомляемость;
- при прогрессировании — деформация грудной клетки с выпячиванием одной стороны.
- Сколиоз нарушает кровообращение в венах и артериях головного мозга, уменьшает объем грудной клетки, приводя к деформации внутренних органов и нарушениям в их работе.
- Поясничный сколиоз приводит к нарушению кровообращения в органах малого таза и сбоям половой функции.
- Для избежания проблем с позвоночником следует как можно внимательнее следить за ребенком на стадии формирования физиологических изгибов.
Каждый из пяти отделов позвоночника отличается по строению, размеру и количеству позвонков, их подвижности относительно друг друга. Рассмотрим их более подробно.
Шейный отдел (7 позвонков). Имеет самые мелкие и подвижные позвонки. Особенности строения первых двух, ближайших к черепу, дают возможность поворачивать голову из стороны в сторону. Остальные пять обеспечивают наклоны головы. Тела шейных позвонков небольшие, слегка вытянутые в поперечнике. Дуги образуют отверстия треугольной формы.
Грудной отдел (12 позвонков). Совместно с ребрами и грудиной образует грудную клетку, которая защищает сердце и легкие от возможных сдавливаний и повреждений.
Поясничный отдел (5 позвонков). Обеспечивает подвижность туловища при поворотах и наклонах. Вероятность травм здесь довольно высока, как и в грудном отделе, из-за большой нагрузки.
Крестцовый отдел (5 позвонков). В возрасте 18-25 лет позвонки этого отдела срастаются в единую структуру, что позволяет им лучше выполнять опорную функцию. Боковыми поверхностями крестец сочленяется с костями тазового пояса, замыкая его в кольцо.
Копчиковый отдел (3-5 сросшихся позвонков). Рудиментарные косточки, обычно срастаются с крестцом.
Многие люди задаются вопросом: «Сколько изгибов имеет позвоночник человека?». Существует 4 вида физиологического искривления позвоночника. Когда человек рождается, у него имеется только единственный кифоз в крестцовом отделе. В процессе развития ребенка происходит формирование еще трех физиологических изгибов позвоночника:
- с 2 до 3 месяцев кроха учится держать головку, поднимая и опуская ее. Таким образом, начинает формироваться шейный лордоз;
- к 11–12 месяцу, когда ребенок хорошо сидит и может самостоятельно стоять, образуется кифоз грудного отдела;
- начиная с годовалого возраста, появляется прогиб поясничной области выпуклостью вперед. Примерно в 13 месяцев большинство детей начинают ходить и активно двигаться, в результате чего образуется крепкий корсет из скелетных мышц. Формируется поясничный лордоз.
Чтобы не возникало патологического искривления позвоночного столба у человека, необходимо не торопить события, т. е. не пытаться посадить малыша или ставить его на ноги раньше положенного срока.
Естественные изгибы позвоночного столба прекращают формироваться к семи годам.
Очень важно следить за правильной осанкой детей, чтобы не допустить развития серьезных заболеваний, как сколиоз, патологический лордоз и дисплазия.
Интересно, что находясь еще в утробе матери, у ребенка может начаться неправильное формирование изгибов позвоночника, приводящее к деформации позвонков. Почему так может произойти? Чаще всего это связано с наследственностью или дефицитом витамина D. Но, несмотря на это, раннее выявление патологии помогает предупредить образование серьезных и необратимых последствий.
Физиологические изгибы позвоночного столба человека
- Бирюков Сергей Юрьевич
- травматолог-ортопед, врач высшей категории
- Клиника на Арбате Клиника на Ленинском
- Отзывы
- Видео
- Сычеников Борис Анатольевич
- заведующий отделением малоинвазивной хирургии позвоночника Сети клиник “Столица”, вертебролог, травматолог-ортопед, спинальный хирург, врач высшей категории
- Клиника на Арбате
- Отзывы
- Видео КМН
- Зураев Олег Аузбиевич
- вертебролог, травматолог-ортопед, спинальный хирург, кандидат медицинских наук, врач высшей категории
- Клиника на Ленинском
- Отзывы
- КМН
- Казарян Гагик Мушегович
- травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук
- Клиника на Ленинском
- Константинов Илья Изольдович
- травматолог-ортопед
- Клиника на Ленинском
- Куров Максим Александрович
- травматолог-ортопед
- Клиника на Арбате
- Шерстнев Роман Анатольевич
- травматолог-ортопед, врач первой категории
- Клиника на Бабушкинской
- Отзывы
- ВРАЧИ
Правильная осанка
- Физиологический (норма развития).
- Патологический (отклонение, связанное с полученной во время родов травмой тазобедренного сустава, воспалительным заболеванием или сращиванием хрящевой ткани сустава).
Виды искривлений позвоночника
Все виды искривлений позвоночника имеют врожденную или приобретенную природу. Позвоночный столб является осью тела, которая позволяет ему держаться вертикально. У младенца позвоночник прямой, и по мере развития ребенка на позвоночнике формируются 4 физиологических изгиба: крестцовый кифоз, поясничный лордоз, грудной кифоз и шейный лордоз.
Физиологические изгибы смягчают нагрузки на организм. Под искривлениями подразумеваются аномалии физиологических изгибов и появление дополнительных изгибов.
Искривление позвоночника вперед называется лордозом, назад – кифозом, боковые называются сколиозом.
Сколиоз
Если лордоз и кифоз – искривления вперед и назад, боковое это сколиоз. Как правило, патологии подвергается грудной отдел. Чаще всего такое искривление впервые появляется в возрасте до 15 лет.
В зависимости от формы искривления, существуют следующие виды сколиоза:
- C-образный – патологическое искривление позвоночного столба в какую-либо из сторон. C-образная – самая распространенная форма заболевания.
- S-образный сколиоз характеризуется наличием 2 дуг искривления. Первая – основная, вторая является компенсаторной. Компенсаторная дуга располагается выше основной и формируется для выравнивания позвоночного столба.
- Самое сильное искривление называется Z-образным. Здесь присутствует сразу 3 дуги. Первые две наиболее сильно выражены, они часто заметны невооруженным глазом, третью кривизну можно определить на снимке. Это самая тяжелая форма сколиоза.
Лечение сколиоза
Шаг 1. Для начала требуется изучить первые признаки сколиоза и узнать о мерах профилактики этого заболевания.
Ознакомьтесь с первыми признаками сколиоза
Шаг 2. Рекомендуется также изучить и все осложнения, которые могут возникнуть при отсутствии лечения заболевания.
Также изучите возможные осложнения
Шаг 3. Важно наблюдать за состоянием спины и обращать внимание на появление первых признаков сколиоза.
Следите за состоянием спины
Шаг 4. При первых признаках развития сколиоза рекомендуется сразу же посетить врача и узнать о возможных методах лечения.
При необходимости сразу обращайтесь к врачу
Шаг 5. Чтобы удостовериться в точности диагноза, рекомендуется пройти обследование.
Пройдите обследование
Шаг 6. По совету врача можно начать носить специальный бандаж для спины, корректирующий осанку.
Носите специальный бандаж, если нужно
Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки
Шаг 7. Сколиоз можно лечить оперативным путем. О необходимости проведения операции следует спросить врача.
Хирургическое лечение сколиоза
Шаг 8. Для профилактики заболевания и улучшения состояния спины при его наличии следует заниматься спортом и как можно больше двигаться.
Занимайтесь спортом
Физиологические изгибы позвоночника плохо поддаются лечению. Повлиять на дальнейшее развитие возможно только на начальных стадиях.
Для профилактики кифоза и сколиоза используют специализированные бандажи, фиксирующие верхнюю часть тела в правильном положении. Такое приспособление препятствует прогибу спины в грудном отделе и сутулости плеч.
Лечебная гимнастика по методу Катарины Шрот способствует поддержанию межреберных мышц в тонусе. Этот метод основан на физических и дыхательных упражнениях.
В самых сложных случаях, когда физкультура и корсет бесполезны, прибегают к хирургическому вмешательству. Больных «выравнивают» путем установки металлических стержней, обездвиживающих ту часть позвоночника, в которую их установили.
Такой варварский метод может гарантировать небольшое, но уменьшение изгиба. А так же остановит деформацию позвонков. Единственным нюансом является возраст: такие операции оптимальны для подростков 13-15 лет.
Занимайтесь спортом
Осложнения
Патологический лордоз позвоночника у ребенка опасен осложнениями, которые вызываются длительными неблагоприятными давлениями на позвоночный столб и позвонки.
Следствием патологического лордоза являются:
- сбои в дыхательной системе;
- образование хронического запора;
- нарушается работа почек и выделительной системы;
- остеохондроз.
Организм человека является единым механизмом. Нарушение работы одного органа при патологическом лордозе влечет нарушения работы других.
При возникновении остеохондроза разрушаются позвонки. Это вызывает заболевание, известное как дискоз. Происходит нарушение позвоночного канала, образование грыжи в шейном отделе приводит к стреляющим болям в руке, боли отдаются в кисти рук.
Патология в позвоночнике приводит к заболеванию внутренних органов. Происходят нарушения в пищеварительной системе. Проявление нестабильного стула ведет к запорам, а запоры дают толчок к образованию геморроя.
Поясничная локализация патологии опасна тем, что может образоваться:
- радикулит;
- ишиас;
- онемение и потеря чувствительности нижних конечностей;
- нижние конечности теряют двигательную активность.
Степени искривления позвоночника
При различных формах искривлениях позвоночника жалобы больного будут зависеть как от вида, так и от локализации изгиба, а в еще большей степени – от изогнутости дуги.
- Большим физиологическим изгибом не является искривление первой степени, когда угол дуги не превышает 10 градусов. На этой степени у пациента нет заметного внешнего дефекта и особых изменений в самочувствии. Когда человек без одежды, можно заметить неравномерную высоту лопаток, сутулость и плечевой пояс, приподнятый с одной стороны. Кривая спина выглядит почти нормально и не доставляет беспокойства.
- Вторая степень выставляется, если угол дуги составляет 11 – 25 градусов. В позвонках наблюдаются структурные нарушения по типу скручивания. Отмечается неодинаковой мышечный тонус на грудной клетке спереди или на спине. Наблюдается плохая переносимость физических нагрузок, при длительном нахождении в положении сидя пациент чувствует боли в области спины.
- При третьей степени угол искривления составляет от 26 – 50 градусов. Сразу заметна деформация позвоночного столба и грудной клетки. Человек не может переносить даже умеренные нагрузки, в покое и при нагрузке его беспокоит одышка, практически постоянно искривленный позвоночник вызывает болезненные спазмы.
- Четвертая степень определяется, когда угол дуги превышает 50 градусов. Выраженная деформация отрицательно сказывается на функционировании легких, бронхов, сердца, желудка, печени.
Степень искривления позвоночника зависит от изогнутости дуги
Симптомы нарушения естественного, нормального положения позвоночника зависят и от места искривления. Обычно искривления формируются в шейном и поясничном отделах позвоночника. И в зависимости от места искривления, различается и характер проявления заболевания.
Так, при поражении шейного отдела проявляются следующие симптомы:
- Болезненные ощущения при движении головой;
- Скачки давления;
- Нарушения слуха;
- Головные боли;
- Неприятные ощущения в области плечевого пояса, шеи, затылка.
При расположении искривления в области поясницы у пациентов встречаются такие симптомы:
- Нарушения походки;
- Сутулость;
- Асимметрия плечевого пояса;
- Выпирание одной из лопаток;
- Создается впечатление разной длины верхних конечностей;
- Повышенное давление;
- Боль в груди и области желудка;
- Быстрая утомляемость.
Позвонок человека - строение позвоночника, анатомия и фото
Опора всего человеческого организма – позвоночник. Это стержень из костей, который обеспечивает устойчивость тела, активность, двигательную функцию. Помимо того, позвоночник основа всего, ведь к нему прикреплены голова, грудина, таз, конечности, внутренние органы.
Содержание статьи
Что из себя представляет позвоночник человека?
Строение позвоночника человека – основа скелета.
Он состоит из:
- 34 позвонков.
- Пяти отделов, соединяемых связками и суставами, дисками, хрящами и позвонками, которые между собой срастаются, образовывая мощную структуру.
Сложнейшая костная структура, обеспечивает не только нормальное функционирование всех систем в организме человека, но и прямохождение.
Сколько же отделов в позвоночнике?
Позвоночник состоит из:
- Шейного отдела, в который входит 7 позвонков.
- Грудного отдела, который состоит из 12 позвонков.
- Поясничного отдела, число позвонков 5.
- Крестцового отдела из 5 позвонков.
- Копчикового отдела из 3 или 5 позвонков.
Строение отделов
Достаточно длинный вертикальный стержень имеет межпозвонковые диски, связки, фасеточные суставы и сухожилия.
Каждый элемент отвечает за свое, к примеру:
- Амортизаторами при высоких нагрузках выступают диски между позвонками.
- Соединениями выступают связки, обеспечивающие взаимодействие между дисками.
- Подвижность самих позвонков обеспечивается за счет фасеточных суставов.
- Крепление мышц к позвонку обеспечивается сухожилиями.
Функции позвоночника
Удивительное строение, которое представляет позвоночник, выполняет важную роль. Прежде всего, он отвечает за двигательную, оперную амортизационную и защитную функции.
Каждая из функций обеспечивает человеку беспрепятственное передвижение и функционирование:
- Опорная функция – предоставляет возможность выдерживать нагрузки всего тела, при этом статическое равновесие находится в оптимальном балансе.
- Двигательная функция, связана тесно с опорной функцией. Она представляет собой возможность совмещать разнообразные движения.
- Амортизационная функция обеспечивает минимизацию нагрузок при давлении или резкой смене положения. Тем самым минимизирует изнашиваемость позвонков и уменьшает вероятность травматизма.
- Главная из функций – защитная, позволяет сохранить здоровым наиболее главный из органов — спинной мозг. Если повредить его, то взаимодействие между всеми органами прекратится. За счет этой функции, ствол надежно защищен, а значит, и спинной мозг находится в безопасности.
[adinserter block=»1″]
[adinserter block=»9″]
Особенности строения позвоночного столба
Каждый из позвонков имеет свои особенности, которые напрямую влияют на двигательную активность человека. В отличие от человекообразных обезьян позвоночник человека расположен вертикально и его предназначение нести огромную нагрузку при прямохождении.
Если рассматривать описание шейных позвонков, то первых два имеют уникальную анатомию, так как влияют на подвижность шеи и головы. Сами по себе он не сильно развиты, так как на них приходится небольшая нагрузка. Именно потому, если у человека излишняя двигательная активность, ему не избежать таких болезней как межпозвоночная грыжа или остеохондроз.
Отличие позвоночника человека от
позвоночника человекообразных обезьян
В грудном отделе, находятся массивные позвонки, потому как это большой и неподвижный сектор. Грыжа в таком отделе – явление распространённое, так как грудной отдел имеет минимальный нагрузку. Однако наличие грыжи и ее развитие происходит бессимптомно.
Если первых два отдела имеют минимальные нагрузки, то поясничный отдел – это центр нагрузок. В этом сегменте наблюдают максимальную концентрацию нагрузок, так как позвонки в этом отделе массивные по всем параметрам.
Поясничный отдел
В крестцовой зоне позвонки специфичны – они срастаются между собой, при этом каждый из них по размеру меньше предыдущего. Стоит также сказать о таких явлениях как люмбализация, которая разъединяет первый и второй крецовый позвонок, при том, что пятый и первый – срастается (сакрализация).
Строение позвонков
Позвонки в человеческом теле располагаются каждый друг перед другом в строгой последовательности и имеют свою нумерацию, в конечном счете, образуя единое целое – столб. К нему примыкают дуги, а также отростки позвонка, которые формируют внутренний канал спинномозгового элемента, а в нём располагается спинной мозг.
Строение спинного мозга:
Оболочки спинного мозга
- Сам спинной мозг надежно защищен мембраной – твердой оболочкой с расстоянием, которое носит название эпидуральное пространство.
- За счет того, что от спинного мозга отходят тысячи соединений корешков нити, обеспечивается подача импульсов, которые отвечают за чувствительность, двигательную функцию.
- Каждый из корешок образованный спинномозговыми нервами.
- Его выход направлен на межпозвонковое отверстие.
Таким образом, как только человек начинает чувствовать неприятные симптомы при движении или уменьшается двигательная активность в сопряжении с болевыми симптомами – значит, происходит деформация позвонков или дисков, а они соответственно давят на нерв в каком-либо сегменте.
Строение позвонков человека
Изгибы позвоночника
Строение тела человека, как и его позвонков продумано до мелочей. Если внимательно изучить позвоночник в профильном измерении, то станет очевидным факт что он не имеет идеальной ровности шеста, напротив – он изогнут.
Каждый изгиб – это не следствие развитого сколиоза, а возможность позвоночника переносить нагрузки, с которыми сталкивается каждый день человек. При этом, такое свойство позволяет ему смягчить нагрузки, сохранить целостность, так как он как будто пружинится.
Различают разные изгибы в зависимости от отдела:
- Изгиб в позвонке похож на букву S. При этом изгиб вне называют лордоз а внутрь кифоз. Зависимости от изгиба изменяется и направление.
- Если смотреть на шейный отдел, то в нем выпуклости смотрит вне – вперед. Так же как и поясничный отдел.
- Грудина отличается кифозом, так как вогнута внутрь.
Изгибы позвоночника
Отделы позвоночника
Человеческий позвонок – уникальное строение. Он обеспечивает человеку полноценную активную деятельность. При этом, формирование позвоночника предполагает образование отделов, которые несут ту или иную функцию и имеют свое универсальное обозначение.
[adinserter block=»6″]
[adinserter block=»10″]
По мере формирования и роста отделяются наиболее важные из частей:
- шейный — С I — C VII;
- грудной — Th I — Th XII;
- поясничный — L I — L V;
- крестцовый -S I- S V;
- копчиковый.
Отделы позвоночника
Шейный отдел позвоночника
Этот отдел представляет наиболее своеобразную конструкцию, так как из всех частей именно шейный отдел наиболее подвижен. За счет особенностей анатомии, у человека есть возможность совершать самые разнообразные движения наклоняться, поворачивать головой.
Состоит шейный отдел из 7 частей, при этом первые две (атлант и аксис) отвечают за движение и повороты головы, не связанные с основным телом позвонка. На вид они похожи как две дужки, соединяется между собой костным утолщением.
Второй (аксис) позвонок выглядит как отросток в форме зубов, имеет вырост из костной ткани.
Среди основных функций данного отдела:
- Он отвечает за соединение головного и спинного мозга. Становиться центром для периферической и центральной нервной системы.
- Поддерживает голову, обеспечивает ее движение.
- Насыщает головной мозг кровью за счет отверстия в боковом отделе.
Шейный отдел
Грудной отдел позвоночника
Этот отдел имеет вид буквы С, которая вминается внутрь. Это представитель кифоза, который участвует в формировании грудины. Ребра прикрепляются к отросткам и в конечном счете образуют грудину.
Отдел практически неподвижен, расстояние между позвонками слишком мало. Этот отдел отвечает за опорную функцию, а также защиту внутренних органов –сердца, легких, позвоночника.
Грудной отдел позвоночника человека
Поясничный отдел позвоночника
Центр нагрузок – поясничный отдел переносит множество нагрузок, именно поэтому, в этом отделе позвонки имеют массивную структуру, при этом наблюдается изгиб впереди.
На этот отдел возложена важная миссия – двигательная. Также, с его помощью осуществляется распределение нагрузки, равномерно и по всему телу. При этом выполняется полная амортизация вибраций и разнообразных толчков. А защита почек обеспечивается за счет поперечных отростков.
Схема расположения позвонков в поясничном отделе
Крестцовый отдел позвоночника
В этом отделе позвонки срастаются между собой, так как находятся у самого центра позвоночника. Кости крестца напоминают клинышек, продолжают поясничную часть, формируя копчик.
Данный отдел защищает все органы таза, а также он осуществляет равновесие во время наклонов, поворотов, при сидении. У женщин, отдел отвечает за родоразрешение, обеспечивая максимальную проходимость в малом тазу.
Копчиковый отдел позвоночника
В этом отделе наблюдается небольшая подвижность. Крестцовый отдел и копчик тесно переплетены между собой. Копчик состоит из трех или пяти костей и считается рудиментарным органом (в процессе эволюции хвостовой отдел превратился в копчик), но тем не менее он выполняет свои определенные функции — распределение нагрузки на позвоночный столб.
Крестцово-копчиковый отдел
Нервы позвоночника — спинной мозг
Среди самых значимых защитных свойств позвоночника – обеспечение защиты спинному мозгу. Он соединяется с головным мозгом, периферийной системой и способствует передаче в периферию нервной системы импульсов от тела к мозгу, а также инструктированию мышц об их поведении.
Как только позвоночник каким-либо образом повреждается, спинномозговые нервы и ответвления страдают также. Все это сопровождается болевым синдромом, может наступить паралич в одной из частей организма.
[adinserter block=»2″]
Особенности спинного мозга:
- Сам спинной мозг представляет собой составляющую центральной нервной системы, длина которой достигать 45 см.
- Спинной мозг имеет форму цилиндра, имеет в своем составе кровеносные сосуды, сердцевину, которая является сочетанием нервных волокон. Каждый из спинномозговых волокон имеет равный промежуток, имеет просвет между поверхностью суставов и телом позвонка.
- Свойство спинного мозга – приспосабливаться и растягиваться к текущему положению человека. Именно потому, если отсутствует перелом или смещение, его трудно повредить.
Расположение спинного мозга
А вот состоящие в спинном мозгу нервы, имеют тысячи и миллионы соединений волокон, которые условно делятся:
- Двигательные нервы, которые отвечают за мышечную деятельность.
- Чувствительные, которые являются проводниками нервных импульсов.
- Смешанные, которым подвластны колебания импульсов и двигательные функции.
Расположение в позвоночнике нервных корешков спинного мозга
Фасеточные суставы и мышцы позвоночника
Стоит различать в анатомии ствола позвоночника дугоостростчатые сочленения, которые имеют неофициальное название – фасеточные суставы. Они представляют собой соединение между позвонками в заднем сегменте. Их строение довольно простое, а вот механизм работы напротив – весьма интересен.
В их функционал входит:
- Капсула небольшого размера, крепление которой приходится ровно на край суставной поверхности. Сама суставная полость видоизменяется в каждом из отделов. При том если речь идет об поперечном положении, то капсула будет поперечною у поясничного позвонка – косой.
- В каждом суставе его основа парная, а сами суставные отростки покрытые хрящам, небольшие, расположены в области верхушек.
- Соединение ее скрепляет между собой сочленённые к области мышц и сухожилия по задней продольной стенке. Также там присутствуют мускулы, с помощью которых удается сдерживать поперечные отростки.
- В зависимости от отдела позвоночника видоизменяется форма сочленений. Таким образом, в грудной и шейном отделе можно обнаружит плоские дугоотросчатые сочленения, в то время как в поясничном – цилиндрические.
- Фасеточные суставы относятся к группе малоподвижных из-за того, что они практические не затрагиваются при сгибании и разгибании позвонка, делая лишь скользящие движение относительно друг против друга.
- Сочленения в биомеханике принято считать комбинированными в виду того, что движение происходит как в симметричном сочленении, так и в соседнем сегменте.
Фасеточные суставы позвоночника
Фасеточные суставы не стоит недооценивать, так как они затрагивают весь опорный комплекс, который связан с строением позвоночника и вся нагрузка равномерно распределяется на определенные точки, которые расположены в переднем, среднем и заднем столбе.
При этом, стоит отметить, что максимальная нагрузка припадает на перед, так как это часть основы позвоночника. В движении вся нагрузка плавно перетекает на заднюю часть – на продольную и фасеточный сустав.
Строение межпозвонковых дисков
Одну треть всей длины позвоночника составляют диски, которые несут важную роль – амортизационную.
Анатомически диск делится на три составляющие, а его структура развивается из хрящевой ткани. Они перекладывают на себя всю нагрузку, таким образом, позволяя быть всей конструкции гибкой и эластичной. Вся двигательная активность обеспечивается за счет за счет механических свойств межпозвонковых дисков.
В то же самое время – любая патология, боль обуславливается именно заболеваниями дисков, повреждением их целостной структуры.
Строение дисков позвоночника
Вены и артерии
Не менее важно в позвоночнике кровоснабжение, которое обеспечивается за счет вен и артерий. Если брать по отделам, то в шейном проходит позвоночная артерия, восходящая и глубокая, от них отходят ветки, которые питают спинной мозг.
В грудном отделе располагаются межреберные артерии, в поясничном – поясничные.
Вены и артерии в позвоночнике
Заболевания позвоночника
Заболевания позвоночника диагностируются с помощью снимков и высокоточных исследований — МРТ, КТ и рентгенологическое исследование.
Позвоночник может страдать от разных болезней, в частности от:
Юношеский кифоз
- Деформаций. Болезни – следствие искривлений в каждом из направлений.
- Эхинококкоза. Вызывает развитие болезни разрушение позвонков и надавливание на спинной мозг.
- Поражения дисков. Такие поражение – следствие дегенерацией, которая связана с уменьшении ем количества воды и биохимии в тканях самих дисков. Ка следствие – эластичность становиться меньше, амортизационный свойства понижаются.
- Остеомиелита. Развивается в следствие метастатического очага на фоне деструкции.
- Межпозвоночная грыжа и протрузии грыжи.
- Опухоли и травмы разной этиологии.
МРТ снимок
Межпозвоночные грыжи
Развитие межпозвонковой грыжи происходит из-за того, что между позвонками происходит разрыв фиброзного кольца – основой межпозвоночного диска. Соответственно через трещины «начинка» вытекает и защемляет окончания нервов в спинном мозгу.
Как только на диск происходит давление, он, словно воздушный шар, начинает выпячиваться по сторонам. Это и есть проявление грыжи.
Образование межпозвоночной грыжи
Протрузия дисков
Возникает как следствие «выпячивания» диска за границы позвоночника. Протекает болезнь практически без симптомов, однако как только происходит компрессия нервного окончания, сразу же спина начинает болеть.
[adinserter block=»8″]
Травмы позвоночника
Помимо разнообразных болезней, в течении человеческой жизни могут встречаться травмы целостности структуры позвоночного столба.
Они могут быть следствием:
- Перенесенных аварий.
- Природных аномалий.
- Производственных травм.
- Бытовых повреждений.
Поражение органов при травме позвоночника
В зависимости травмирования проявляется боль и ограничение двигательной активности. Так или иначе, травмирования позвоночника – серьезная вещь и определить степень тяжести поражения возможно лишь при использовании новейших диагностических мер под строгим контролем узкопрофильного специалиста.
Сколько нервов в теле человека? Функции, длина и многое другое
Ваша нервная система является главной коммуникационной сетью вашего тела. Вместе с вашей эндокринной системой он контролирует и поддерживает различные функции вашего тела. Кроме того, это помогает вам взаимодействовать с вашим окружением.
Ваша нервная система состоит из сети нервов и нервных клеток, которые передают сообщения к головному и спинному мозгу и от всего тела.
Нерв - это пучок волокон, который принимает и передает сообщения между телом и мозгом.Сообщения отправляются химическими и электрическими изменениями в клетках, технически называемых нейронами, которые составляют нервы.
Итак, сколько нервов в вашем теле? Хотя никто точно не знает, можно с уверенностью сказать, что у людей есть сотни нервов и миллиарды нейронов! - от макушки до кончиков пальцев ног.
Прочтите, чтобы узнать больше о пронумерованных и названных черепных и спинных нервах, а также о том, из чего состоят нейроны, а также о некоторых забавных фактах о вашей нервной системе.
Организация нервной системы
Ваша нервная система состоит из двух частей:
- Центральная нервная система (ЦНС): ЦНС является командным центром организма и состоит из головного и спинного мозга. Мозг защищен внутри черепа, а позвонки защищают спинной мозг.
- Периферическая нервная система (ПНС): ПНС состоит из нервов, которые отходят от ЦНС. Нервы - это связки аксонов, которые вместе передают сигналы.
ПНС может быть далее разбита на сенсорные и двигательные подразделения:
- Сенсорное подразделение передает информацию как изнутри, так и снаружи вашего тела в вашу ЦНС. Сюда могут входить такие вещи, как чувство боли, запахи и виды.
- Моторное отделение принимает сигналы от ЦНС, которые вызывают действие. Эти действия могут быть произвольными, например, движение рукой, или непроизвольными, например, мышечными сокращениями, которые помогают перемещать пищу по пищеварительному тракту.
Черепные нервы
Черепные нервы являются частью вашей ПНС. У вас 12 пар черепных нервов.
Черепные нервы могут иметь сенсорные функции, двигательные функции или и то, и другое. Например:
- Обонятельный нерв выполняет сенсорную функцию. Он передает информацию о запахе в мозг.
- Глазодвигательный нерв выполняет двигательную функцию. Он контролирует движения ваших глаз.
- Лицевой нерв выполняет как сенсорную, так и моторную функцию. Он передает вкусовые ощущения с вашего языка, а также контролирует движение некоторых мышц лица.
Черепные нервы берут начало в головном мозге и направляются к голове, лицу и шее. Исключением является блуждающий нерв, который является самым длинным черепным нервом. Он связан со многими частями тела, включая горло, сердце и пищеварительный тракт.
Спинальные нервы
Спинномозговые нервы также являются частью вашей ПНС. Они ответвляются от спинного мозга. У вас 31 пара спинномозговых нервов. Они сгруппированы по участку позвоночника, с которым они связаны.
Спинальные нервы обладают как сенсорной, так и моторной функцией. Это означает, что они могут как отправлять сенсорную информацию в ЦНС, так и передавать команды от ЦНС к периферии вашего тела.
Спинномозговые нервы также связаны с дерматомами. Дерматом - это особый участок кожи, который обслуживается одним спинномозговым нервом. Все, кроме одного, спинномозговые нервы передают сенсорную информацию из этой области обратно в ЦНС.
Так сколько всего нервов вместе?
В вашем теле несколько сотен периферических нервов.Множество сенсорных нервов, передающих ощущения от кожи и внутренних органов, сливаются вместе, образуя сенсорные ветви черепных и спинномозговых нервов.
Двигательные части черепных нервов и спинномозговых нервов делятся на более мелкие нервы, которые делятся на еще более мелкие нервы. Таким образом, один спинной или черепной нерв может разделиться на от 2 до 30 периферических нервов.
Что составляет нервную клетку?
Ваши нейроны проводят нервные импульсы. Они состоят из трех частей:
- Тело клетки: Подобно другим клеткам вашего тела, эта область содержит различные клеточные компоненты, такие как ядро.
- Дендриты: Дендриты - это продолжения тела клетки. Они получают сигналы от других нейронов. Количество дендритов на нейроне может быть разным.
- Аксон: Аксон также выступает из тела клетки. Обычно он длиннее, чем дендриты, и передает сигналы от тела клетки, где они могут быть приняты другими нервными клетками. Аксоны часто покрыты веществом, называемым миелином, которое помогает защитить и изолировать аксон.
Один только ваш мозг содержит примерно 100 миллиардов нейронов (хотя один исследователь утверждает, что эта цифра ближе к 86 миллиардам).
Итак, как именно работают нейроны? Давайте рассмотрим один тип нейронной передачи сигналов ниже:
- Когда нейроны передают сигнал другому нейрону, электрический импульс посылается по длине аксона.
- В конце аксона электрический сигнал преобразуется в химический сигнал. Это приводит к высвобождению молекул, называемых нейротрансмиттерами.
- Нейротрансмиттеры перекрывают разрыв, называемый синапсом, между аксоном и дендритами следующего нейрона.
- Когда нейротрансмиттеры связываются с дендритами следующего нейрона, химический сигнал снова преобразуется в электрический сигнал и распространяется по длине нейрона.
Нервы состоят из пучков аксонов, которые работают вместе, чтобы облегчить связь между ЦНС и ПНС. Важно отметить, что «периферический нерв» на самом деле относится к ПНС. Пучки аксонов в ЦНС называются «трактами».
Когда нервы повреждены или не передают сигналы должным образом, это может привести к неврологическому расстройству. Существует множество неврологических расстройств, которые имеют множество различных причин. Вот некоторые из них:
Длина аксона нейрона может варьироваться.Некоторые из них могут быть довольно маленькими, а другие могут достигать одного метра в длину.
Точно так же нервы также могут различаться по размеру. По мере разветвления ПНС нервы становятся меньше.
Седалищный нерв - самый большой нерв в вашем теле. Он начинается в нижней части спины и продолжается до пятки стопы.
Возможно, вы слышали о заболевании, называемом ишиасом, при котором болезненные ощущения исходят от нижней части спины и вниз по ноге. Это происходит, когда седалищный нерв сдавлен или раздражен.
Прочтите ниже еще несколько интересных фактов о вашей нервной системе.
1. Можно измерить электрические импульсы нервов.
Фактически, во время нервного импульса на мембране аксона происходит чистое изменение примерно на 110 милливольт.
2. Нервные импульсы быстрые
Они могут перемещаться со скоростью до 100 метров в секунду.
3. Нейроны не подвергаются клеточному делению
Это означает, что если они разрушены, их невозможно заменить.Это одна из причин, почему травмы нервной системы могут быть такими серьезными.
4. На самом деле вы используете не только 10 процентов своего мозга.
Ваш мозг разделен на разные части, каждая из которых выполняет разные функции. Интеграция этих функций помогает нам воспринимать внутренние и внешние раздражители и реагировать на них.
5. Ваш мозг потребляет много энергии
Ваш мозг весит около трех фунтов. Это мало по сравнению с вашим общим весом тела, но, по данным Смитсоновского института, ваш мозг получает 20 процентов кислорода и кровотока.
6. Череп - не единственное, что защищает ваш мозг.
Специальный барьер, называемый гематоэнцефалическим барьером, предотвращает попадание вредных веществ из крови в мозг.
7. У вас есть множество нейротрансмиттеров
С момента открытия первого нейромедиатора в 1926 году более 100 веществ участвовали в передаче сигналов между нервами. Возможно, вы знакомы с дофамином и серотонином.
8. Возможные методы восстановления повреждений нервной системы разнообразны.
Исследователи усиленно работают над разработкой способов восстановления повреждений нервной системы.Некоторые методы могут включать, но не ограничиваются ими, добавление стимулирующих рост клеток, определенных факторов роста или даже стволовых клеток для ускорения регенерации или восстановления нервной ткани.
9. Стимуляция блуждающего нерва может помочь при эпилепсии и депрессии.
Это достигается с помощью устройства, которое посылает электрические сигналы на ваш блуждающий нерв. Это, в свою очередь, посылает сигналы в определенные части мозга.
Стимуляция блуждающего нерва может помочь снизить количество припадков у людей с некоторыми типами эпилепсии.Со временем он также может улучшить симптомы депрессии у людей, у которых депрессия не поддается лечению. Его эффективность также оценивается при таких состояниях, как головные боли и ревматоидный артрит.
10. Существует набор нервов, связанных с жировой тканью.
В исследовании 2015 года на мышах использовалась визуализация для визуализации нервных клеток, окружающих жировую ткань. Исследователи обнаружили, что стимуляция этих нервов также стимулирует расщепление жировой ткани. Требуются дополнительные исследования, но это может иметь последствия для таких состояний, как ожирение.
11. Ученые создали искусственный сенсорный нерв.
Система способна собирать информацию о приложенном давлении и преобразовывать ее в электрические импульсы, которые можно интегрировать в транзистор.
Затем этот транзистор испускает электрические импульсы по шаблонам, соответствующим импульсам, производимым нейронами. Исследователи даже смогли использовать эту систему для движения мускулов на ноге таракана.
В вашем теле сотни нервов и миллиарды нейронов.
Нервная система делится на два компонента - ЦНС и ПНС. ЦНС включает головной и спинной мозг, а ПНС состоит из нервов, которые отходят от ЦНС к периферии вашего тела.
Эта обширная система нервов работает вместе как коммуникационная сеть. Сенсорные нервы доставляют информацию от вашего тела и окружающей среды в ЦНС. Между тем, ЦНС объединяет и обрабатывает эту информацию, чтобы отправлять сообщения о том, как реагировать через двигательные нервы.
.У мужчин и женщин одинаковое количество ребер?
Существует распространенное заблуждение, будто у мужчин на одно ребро меньше, чем у женщин. Этот миф может иметь свои корни в Библии и истории сотворения мира о Еве, созданной из одного из ребер Адама.
Этот миф как раз и есть: бездоказательное, ложное убеждение. Это больше не считается фактом религиозными лидерами любых вероисповеданий.
Подавляющее большинство людей рождаются с 12 парами ребер, всего 24, независимо от пола.
Исключением из этого правила анатомии являются люди, рожденные с определенными генетическими аномалиями. Они могут иметь форму слишком большого количества ребер (избыточные ребра) или слишком малого количества (агенезия ребер).
Шейное ребро
Шейное ребро - это генетическая мутация, из-за которой у некоторых людей рождаются одно или два дополнительных ребра между основанием шеи и ключицей.
Люди, рожденные с этим заболеванием, могут иметь по одному дополнительному ребру с каждой стороны или по одному дополнительному ребру с обеих сторон. Эти ребра могут быть полностью сформированными костями или они могут быть нитями волокон ткани, не содержащими кости.
Шейное ребро - это заболевание, которое может поражать любого пола.
Многие люди, страдающие этим заболеванием, не имеют никаких симптомов и не подозревают об этом. Другие испытывают дискомфорт, например боль в шее или онемение, вызванный давлением шейного ребра на нервные окончания или кровеносные сосуды.
Шейное ребро может вызвать состояние, называемое синдромом грудной апертуры (TOS). TOS обычно появляется в зрелом возрасте и может затронуть больше мужчин, чем женщин. Не у всех, у кого есть шейное ребро, разовьется TOS.
Трисомия 21 (синдром Дауна)
Синдром Дауна - хромосомное заболевание. У людей, рожденных с синдромом Дауна, иногда бывает лишнее ребро или отсутствует 12 -е ребро . Не у всех с синдромом Дауна есть вариации количества ребер.
Спондилокостальная дисплазия
Это редкое аутосомно-рецессивное заболевание, также известное как спондилокостальный дизостоз. Это связано с аномальным развитием ребер и позвоночника. Помимо сколиоза и сросшихся или деформированных позвонков, у людей, рожденных с этим заболеванием, могут быть сросшиеся вместе или полностью отсутствующие ребра.
Спондилоторакальная дисплазия
Спондилоторакальная дисплазия - аутосомно-рецессивное заболевание. Он также известен как спондилоторакальный дизостоз. У детей, рожденных с этим заболеванием, срослись ребра и позвонки. У них также очень маленькие грудные полости, которые могут вызвать серьезные проблемы с дыханием.
Синдром Гольденхара (окуло-аурикуло-позвоночный спектр)
Синдром Гольденхара - это редкое врожденное заболевание, которое вызывает аномалии позвоночника, ушей и глаз.
У младенцев, рожденных с синдромом Гольденхара, может быть одно или два частично сформированных или отсутствующих уха, а также доброкачественные новообразования глаз. У них также может быть недоразвитая челюсть и скула, а также ребра, которые отсутствуют, срослись или сформированы не полностью.
Патологии ребер не нужно лечить, если только они не вызывают проблем, таких как патология роста, проблемы с дыханием или боль.
Некоторые деформации ребер могут быть обнаружены с помощью УЗИ еще до рождения ребенка. Другие могут проявиться после рождения, если у вашего ребенка меньший размер груди или если у него проблемы с дыханием.В таком случае лечение будет сосредоточено на респираторной поддержке.
Отсутствующие ребра иногда исправляют хирургическим путем с помощью устройства, называемого вертикально расширяемым протезным титановым ребром (VEPTR). Размер VEPTR можно регулировать по мере роста вашего ребенка.
Проблемы с позвоночником, такие как сколиоз, можно лечить хирургическим путем или с помощью корсета.
Если нет проблем с осанкой, дыханием или ходьбой, может потребоваться бдительное ожидание.
Взрослым с шейными ребрами, у которых начинают проявляться симптомы, связанные с TOS, может быть удалено дополнительное ребро или ребра хирургическим путем.
История Адама и Евы заставила некоторых людей поверить, что у мужчин на одно ребро меньше, чем у женщин. Это неправда. Подавляющее большинство людей имеет 12 наборов или 24 ребра, независимо от пола.
У людей, рожденных с определенными заболеваниями, может быть слишком много или слишком мало ребер. Эти состояния не всегда требуют лечения. Во многих случаях ваш врач порекомендует вам внимательно подождать.
.Сколько костей в скелете человека? (с иллюстрациями)
В скелете человека около 206 костей. Интересно, однако, что у детских скелетов их даже больше. Человеческий скелет новорожденного состоит примерно из 300 костей, но многие из них позже срастаются. Кости человеческого скелета разделены на несколько различных частей тела, включая череп, позвоночник, грудную часть скелета и кости верхних и нижних конечностей. Скелет играет очень важную роль в организме человека, включая стабилизацию тела, поддержку тканей и органов тела и производство клеток крови.
Рентген шеи, включая шейные позвонки.В черепе 22 кости человеческого скелета. Череп отвечает за защиту и поддержку мозга, а также тканей лица. Некоторые кости, из которых состоит человеческий череп, также играют важную роль в том, как люди слышат.Восемь костей черепа называются костями черепа, а остальные 14 - лицевыми.
Грудная клетка является частью осевого скелета.Скелет человека также состоит из костей позвоночного столба, который иногда называют позвоночником.Позвоночный столб включает около 33 костей неправильной формы, называемых позвонками. Семь из этих костей называются шейными позвонками, 12 из них - грудными позвонками, а пять - поясничными позвонками. Крестец, имеющий форму треугольника, у взрослых срастается, а у детей состоит из четырех или пяти костей. Копчик, который также называют копчиком, состоит из трех-пяти костей, которые срослись у взрослых людей.
Копчик состоит от трех до пяти костей, которые срослись вместе у взрослых.Грудная часть скелета человека, которую часто называют грудной клеткой, состоит из примерно 24 пар ребер. К ним относятся настоящие ребра, которые связаны с позвоночником и грудиной, которую также называют грудиной. Ложные ребра также находятся в этом отделе и соединяются с позвоночником и нижним из настоящих ребер, а плавающие ребра соединяются с позвоночником сзади, но ничего спереди.Кости грудного отдела защищают внутренние органы человека.
У взрослых людей 206 костей, а у новорожденных - примерно 300, многие из которых срастаются.Скелет человека включает также кости верхних и нижних конечностей.Кости верхних конечностей включают около 64 костей и играют решающую роль в способности тела двигаться. Кости нижних конечностей, которых 62, также важны для движения и поддержки репродуктивных органов.
Позвоночник является важнейшим звеном человеческого скелета..Типы суставов, переменные и многое другое
На вопрос о том, сколько суставов в человеческом теле, сложно ответить, потому что он зависит от ряда переменных. Сюда входят:
- Определение суставов. Некоторые определяют сустав как точку, в которой соединяются 2 кости. Другие предполагают, что это точка, в которой кости соединяются с целью движения частей тела.
- Включение сесамоидов. Сесамоиды - это кости, вставленные в сухожилия, но не связанные с другими костями.Надколенник (коленная чашечка) - самый крупный сесамовидный сустав. Эти кости различаются по количеству от человека к человеку.
- Возраст человека. Младенцы появляются примерно с 270 костей. Некоторые из этих костей срастаются во время роста. У взрослых около 206 именованных костей, 80 из которых находятся в осевом скелете и 126 - в аппендикулярном скелете.
Короче говоря, однозначного ответа на этот вопрос нет. Приблизительное число составляет от 250 до 350.
В человеческом теле есть три основных типа суставов.Они классифицируются по разрешенным механизмам:
- Синартрозы (недвижимые). Это фиксированные или фиброзные суставы. Они определяются как две или более костей, которые находятся в тесном контакте и не имеют движения. Примером могут служить кости черепа. Неподвижные суставы между пластинами черепа известны как швы.
- Амфиартрозы (малоподвижные). Также известные как хрящевые суставы, эти суставы определяются как две или более костей, которые держатся вместе так плотно, что могут иметь место только ограниченные движения.Позвонки позвоночника - хорошие тому примеры.
- Диартрозы (свободно перемещаемые). Эти суставы, также известные как синовиальные суставы, содержат синовиальную жидкость, позволяющую всем частям сустава плавно перемещаться друг относительно друга. Это самые распространенные суставы в вашем теле. Примеры включают суставы, такие как колено и плечо.
Существует шесть типов свободно подвижных диартрозных (синовиальных) суставов:
- Шаровидный сустав. Обеспечивая движение во всех направлениях, шаровидный шарнир имеет округлую головку одной кости, находящуюся в чашечке другой кости.Примеры включают плечевой и тазобедренный суставы.
- Шарнирный шарнир. Петли подобны двери, открывающейся и закрывающейся в одном направлении, в одной плоскости. Примеры включают локтевой и коленный суставы.
- Кондилоидный сустав. Кондилоидный сустав допускает движение, но не вращается. Примеры включают суставы пальцев и челюсть.
- Шарнирный шарнир. Шарнирный сустав, также называемый вращательным суставом или трохоидным суставом, характеризуется одной костью, которая может поворачиваться в кольцо, образованное из второй кости.Примерами являются суставы между локтевой и лучевой костями, которые вращают ваше предплечье, а также сустав между первым и вторым позвонками на шее.
- Шарнир скольжения. Скользящее соединение также называется плоским соединением. Хотя он допускает лишь ограниченное движение, он отличается гладкими поверхностями, которые могут скользить друг по другу. Примером может служить сустав запястья.
- Седлевой шарнир. Хотя седловой шарнир не допускает вращения, он позволяет перемещаться вперед и назад и из стороны в сторону.Примером может служить сустав у основания большого пальца.
Скелетная система взрослого человека имеет сложную архитектуру, которая включает 206 именованных костей, соединенных хрящами, сухожилиями, связками и тремя типами суставов:
- синартрозов (неподвижных)
- амфиартрозов (малоподвижных)
- диартрозов (свободно подвижный)
Хотя фактическое количество суставов у любого человека зависит от ряда переменных, расчетное количество составляет от 250 до 350.
. 1. Как называется самая большая часть человеческого мозга? |
2. Цветная часть человеческого глаза, которая контролирует, сколько света проходит через зрачок, называется? |
3. Как называется вещество, придающее коже и волосам пигмент? |
4.Какие мышцы на передней части бедер известны? |
5. Верно или нет? Две камеры в нижней части сердца называются желудочками. |
6. Из какого вещества сделаны ногти? |
7. Какой орган в человеческом теле является самым большим? |
8. Что находится в самой внутренней части костей? |
9.Правда или ложь? В теле взрослого человека более 500 костей. |
10. Сколько легких у человека? |
11. Другое название вашего голосового аппарата -? |
12. Две дырочки в носу называются? |
13. В вашем языке есть особые структуры, которые позволяют вам ощущать такие вкусы, как кислый, сладкий, горький и соленый, как их зовут? |
14.Как называются кости, из которых состоит ваш позвоночник? |
15. Форма ДНК известна как? |
16. Поток крови через сердце и вокруг тела называется? |
17. Как называются кости вокруг груди, которые защищают такие органы, как сердце? |
18. Как называется длинная трубка, по которой пища перемещается от задней стенки горла к желудку? |
19.Правда или ложь? Когда дело доходит до равновесия, важно сохранять уши. |
20. Внешний слой кожи на теле человека называется? |
Сколько костей в вашем теле?
Как снова звучит та старая песня? Коленная кость соединяется с. . . ? Кость голени? Бедренная кость? И то и другое? Aarrgghh! Мы не можем вспомнить.
Как бы то ни было, на днях мы ДУМАЛИСЬ по поводу костей и хотели знать, сколько у нас осталось. Мы пытались их сосчитать, но потом поняли, что все они у нас под кожей! Было бы намного проще, если бы у нас была прозрачная кожа или лучший друг, который был бы просто скелетом.
Ты хоть представляешь, сколько у тебя костей? Вы осознавали, что количество костей у вас меняется с раннего возраста до взрослого? Это правда!
Младенцы имеют более 300 костей.Поскольку младенцам предстоит много расти, некоторые кости, которые у них будут во взрослом возрасте, состоят из нескольких частей. Со временем эти кости срастаются и образуют одну большую кость.
К тому времени, когда вы станете взрослым, у вас будет ровно 206 костей. Более половины этих костей можно найти в ваших руках и ногах! Ваши кости можно разделить на две скелетные системы.
Осевой скелет содержит все кости туловища (это средняя часть вашего тела, включающая позвоночник).Аппендикулярный скелет содержит все кости ваших конечностей (включая руки, кисти, ноги и ступни).
Кости можно разделить на четыре категории. Короткие кости, конечно, короткие, и они помогают укрепить ваш скелет. Длинные кости - сюрприз! - длинные и обнаруживаются в ваших конечностях. Плоские кости защищают ваши органы и обеспечивают место для прикрепления мышц. Кости неправильной формы - это кости странной формы, которые не подходят ни к одной из других категорий.
Без костей вы бы выглядели действительно забавно.Можете ли вы представить себя большой каплей кожи и мышц? Было бы сложно что-либо сделать! Скелет придает форму вашему телу, помогает двигаться, защищает его, хранит минералы и помогает производить новые клетки крови.
Важно заботиться о своих костях и поддерживать их здоровье. Очевидно, что вы не можете вынести их для осмотра или очистки, так как же вам за ними ухаживать? Ваши кости живы и, как и все другие живые существа, нуждаются в правильном питании.
Например, вы можете помочь сохранить свои кости здоровыми, если будете получать достаточно кальция.Кальций - минерал, который способствует укреплению и укреплению костей. Продукты, содержащие кальций, включают молочные продукты, такие как молоко, сыр и йогурт, и темно-зеленые овощи, такие как капуста, брокколи и шпинат.
Вы также можете сохранить здоровье своих костей, занимаясь спортом. Однако, если вы занимаетесь спортом, убедитесь, что вы защищаете свои кости, надев соответствующее защитное снаряжение, включая шлемы и накладки!
Мы ничего не знаем о вас, но мы очень благодарны за наши кости. Важно делать все возможное, чтобы заботиться о них.Без костей мы не смогли бы делать многие вещи, которые нам нравятся!
Стандарты: NGSS.LS1.A, CCRA.L.3, CCRA.L.6, CCRA.R.1, CCRA.R.2, CCRA.R.4, CCRA.R.10, CCRA.SL.1, CCRA .SL.2, CCRA.W.4, CCRA.W.7
.