Обезболивающие травы при остеохондрозе


Лечение травами: остеохондроз и его особенности

Фитотерапия, подразумевающая использования в терапевтических целях разнообразных лекарственных растений, относится к числу старейших методов лечения и является актуальной и в настоящее время. Особенно результативно действие лечебных снадобий, приготовленных на основе трав, при условии совокупного использования способов, предусматривающих сочетание средств для внутреннего и наружного применения.

Наибольшую эффективность применения лекарственных трав отмечают при заболеваниях опорно – двигательного аппарата, в том числе, хондроза, характерной особенностью которого является дистрофическое поражение тканей межпозвонковых дисков и непосредственно позвонков, см также реабилитация при остеохондрозе.

Лекарственные травы при остеохондрозе способствуют оказанию противовоспалительного, обезболивающего, успокаивающего и восстанавливающего действий, стимулируют регенеративные процессы и улучшают общее самочувствие. Рассмотрим более подробно нюансы и основные правила фитотерапии.

Справится с остеохондрозом поможет целительная сила природы, заключенная в травах.

Содержание статьи

Фитотерапия: польза и вред

Всего несколько десятилетий назад остеохондроз было принято считать проблемой преимущественно пожилых лиц, однако в настоящее время уровень заболеваемости среди населения, едва переступившего планку среднего возраста, неуклонно растет.

Неутешительная статистика, в соответствии с которой дегенеративно – дистрофические изменения межпозвонковых дисков относятся к числу особенно распространенных недугов, обусловлена склонностью населения к ведению нездорового образа жизни, неправильному питанию, употреблению излишнего количества соленой и жирной пищи.

Помимо приведенных выше факторов причиной развития заболевания могут также стать генетические аспекты, то есть, наследственная предрасположенность, имеющиеся у лица воспалительные патологии, профессиональная деятельность, требующая длительное нахождение в сидячем положении. В соответствии с перечисленными выше данными вполне можно выделить так называемую группу риска, в которую входят лица, имеющие склонность к развитию остеохондроза.

Важно! Особенно эффективно применение трав с целью профилактики остеохондроза, а также лечения недуга на ранних этапах развития. В запущенных случаях положительный результат проведенного лечения можно получить только при условии сочетания фитотерапии, физиотерапии и лекарственных препаратов, которые предпишет к приему лечащий врач.

Также в качестве дополнительных методов восстановления хрящевой и костной ткани рекомендуется правильное питание и умеренная физическая активность.

Главным образом польза лекарственных трав, применяемых для лечения остеохондроза, заключается в относительной их безопасности и доказанной эффективности действия. Кроме того, прием снадобий, приготовленных на основе растительного сырья, помогает насытить организм важными витаминами и микроэлементами, а также улучшить общее самочувствие.

Но не стоит забывать, что неправильное использование фитотерапии в лечебных целях несет потенциальную угрозу для здоровья. Главным образом некоторая степень опасности заключается в применении лекарственных растений, способных вызвать реакцию аллергического характера. Для предупреждения негативных последствий перед приемом любого средства следует убедиться в отсутствии аллергии на некоторые его компоненты.

Также возможно ухудшение самочувствия больного при употреблении домашних лекарств в объемах, превышающих нормы, которые рекомендует инструкция или на фоне заболеваний, являющихся противопоказаниями к фитотерапии. Главным побочным эффектом в подобных ситуациях является пищевое отравление.

Совет! При появлении недомогания после приема каких-либо средств на основе трав, рекомендуется немедленно прекратить самолечение и обратиться в медицинское учреждение для получения квалифицированной помощи.

Лекарственные травы при остеохондрозе

Перед использованием любого средства следует убедиться в отсутствии противопоказаний.

Как уже было отмечено выше, эффективность применения трав при остеохондрозе в полной мере зависит от правильности фитотерапии. Получение максимального лечебного эффекта возможно при условии сочетания средств для наружного применения и приема внутрь.

Ниже представлены лекарства, которые достаточно просто приготовить в домашних условиях, следуя правилам (см. фото, советы и рекомендации, а также видео в этой статье).

Особенно полезными, например, являются следующие травы:

Наименование лекарственного растения. Полезные свойства при остеохондрозе.
Зверобой. Способствуют стимуляции регенеративных процессов, способствуя более быстрому и эффективному восстановлению хрящевой ткани.
Листья березы. Обладает эффективными обезболивающими и успокаивающими свойствами, способствует устранению даже сильных болезненных ощущений.
Ромашка. Оказывает анальгезирующее действие и способствует устранению воспалительных процессов.
Лопух. Содержит огромное количества важных для организма витаминов и микроэлементов, предупреждает их дефицит, способствует улучшению процессов кровообращения и усилению притока питательных веществ и кислорода к тканям.
Девясил. Обладает противовоспалительными и очищающими свойствами, а также способствует эффективному повышению иммунных сил организма.
Шалфей. Устраняет даже хроническое воспаление, нормализует обмен веществ на клеточном уровне, способствует активации регенеративных процессов в тканях.
Почки сосны. Средство оказывает мощное противовоспалительное, антисептическое и укрепляющее действие. Применять его можно даже на фоне хронических и запущенных форм недуга.
Бузина. Обладает преимущественно обезболивающими свойствами, способствует устранению даже сильных болей.

Следует помнить, что использование домашних лекарств не предусматривает отказ от приема медикаментозных препаратов, рекомендованных лечащим врачом. Только сочетание традиционных и альтернативных методов лечения позволит добиться положительных результатов в оптимальные сроки.

Лекарственные настойки

Применение лекарственных настоек поможет уменьшить боль и другие симптомы недуга.

Лекарственные травы от остеохондроза можно применять в виде различных водных настоев, отваров, лечебных чаев. Однако особенной эффективностью и удобством применения отличаются настойки на основе медицинского спирта или качественной водки.

Единственный минус подобных средств – принимать их не следует женщинам в период вынашивания, кормящим матерям, а также лицам, имеющим противопоказания к употреблению спиртного.

  1. Настойка арники. Большую столовую ложку высушенного растительного сырья залить половиной литра качественной водки или разбавленного до необходимой крепости медицинского спирта, поместить будущее лекарство в бутыль с плотно закрывающейся крышкой и выдержать в темном месте, периодически встряхивая емкость. После приготовления употреблять средство в количестве двадцати капель три раза в сутки.
  2. Настойка кедровых орешков. Особенное место в сфере нетрадиционной медицины занимает лечение с применением средств, приготовленных на основе кедровых орехов. Этот уникальный продукт, насыщенный множеством полезных веществ, используется в медицине и косметологии, эффективен он также при остеохондрозе. Для приготовления настойки необходимо растолочь при помощи деревянной ступки стакан кедровых орешков вместе со скорлупками. Сырье поместить в стеклянную емкость и залить двумя стаканами водки. Выдерживать лекарство в посудине с крышкой следует в течение двух недель. По истечении необходимого количества времени употреблять готовое лекарство по двадцать капель трижды в день.
  3. Настойка чеснока. Для устранения воспалительных процессов и болезненных ощущений рекомендуется использовать настойку на основе чеснока. Также это средство способствует повышению иммунитета и устойчивости организма к вирусам и бактериям, что весьма актуально в сезон распространенности простудных заболеваний. Чтобы приготовить средство, достаточно слегка растолочь одну крупную головку свежего чеснока, поместить ее в стеклянную бутыль и залить стаканом водки. После того, как средство будет выдержано в течение недели, необходимо пить его по двенадцать капель дважды в день.
  4. Настойка сабельника. Для приготовления следующей настойки необходимо тщательно измельчить двести пятьдесят граммов предварительно высушенных корневищ и стеблей сабельника и залить сырье таким же количеством медицинского спирта. Емкость с лекарством поместить в темное место на три недели. После приготовления настойку пить по двадцать пять капелек трижды в сутки.
  5. Настойка зверобоя. Благодаря комплексу активных веществ, входящих в состав травы зверобоя, средства, приготовленные на его основе, обладают обезболивающими свойствами и помогают справиться даже с сильной болью. Для приготовления лечебного средства следует измельчить при помощи мясорубки одну десятую часть стакана травянистой части растения, залить стаканом качественной водки и выдержать в течение двух недель. Готовое средство принимать один раз в течение дня в количестве сорока капелек.

Настойки, приготовленные по приведенным выше рецептам, обладают достаточно неприятными вкусовыми качествами. В связи с этим перед приемом допускается разбавить разовую дозировку средства теплой водой в количестве одной – двух ложек. Кроме того, помните, что пить настойки следует незадолго до основных приемов пищи.

Травяные отвары и настои

Отвары лекарственных трав имеют минимальное количество противопоказаний.

Категории больных, которым противопоказан прием лекарственных средств на основе спиртосодержащих веществ, можно порекомендовать применение лечебных травяных настоев или отваров. Приготовленные таким образом травы от остеохондроза обладают идентичной эффективностью, но употреблять их следует в больших дозировках.

Для приготовления настоев и отваров также рекомендуется использование растений, обладающих противовоспалительными, обезболивающими и восстанавливающими свойствами.

Сосновый эликсир

Почки и хвоя сосны насыщены огромным количеством важных микроэлементов.

Эликсир из молодых сосновых почек обладает уникальными регенеративными способностями, эффективно повышает иммунитет и оказывает противовоспалительное действие. Для получения действительно полезного лекарства рекомендуется использовать исключительно молодые сосновые почки, собранные ранней весной.

Чтобы приготовить лечебный эликсир в домашних условиях, следует перемолоть два стакана почек при помощи мясорубки, блендер в данном случае использовать не рекомендуется, перемешать массу со стаканом сахара и оставить в прохладном месте для настаивания. Для готовки средства следует использовать только посуду из темного стекла, оснащенную плотно закрывающейся крышкой.

Готовое средство обладает густой консистенцией, насыщенным темным цветом и характерным ароматом хвои. Употреблять его желательно по небольшой чайной ложечке трижды в сутки. Пить лекарство желательно незадолго до основных приемов пищи.

Брусничный отвар

Отвар на основе листьев брусники эффективно снимает воспаление и уменьшает болезненные ощущения. Применять его можно как для лечения остеохондроза в хронической форме, так и в период обострений.

Чтобы приготовить порцию средства, рассчитанную на суточный прием, требуется заварить столовую ложку высушенного сырья стаканом крутого кипятка и выдержать в течение двух – трех часов. После остывания разделить лекарство на две порции, употреблять которые следует в утренние и вечерние часы.

Отвар конского щавеля

Справиться с сильными болезненными ощущениями поможет обычный конский щавель.

В состав корней, листьев и стеблей конского щавеля входя вещества, эффективно снимающие болезненные ощущения и обладающие противовоспалительными свойствами. Применять средства, приготовленные на их основе, рекомендуется в период обострений.

Для приготовления отвара следует заварить столовую ложку нарезанных на небольшие кусочки корневищ стаканом воды и прокипятить в течение пяти минут. Употреблять готовое лекарство следует после настаивания в количестве одной чайной ложки. Пить его нужно три раза в сутки.

Настой сельдерея

Для лечения остеохондроза рекомендуется принимать снадобья, способствующие выведению из организма солей и шлаков. Наилучшим средством такого рода является настой из сельдерея. Чтобы его приготовить, нужно залить столовую ложку натертых на терке свежих корней растения половиной литра горячей воды и настоять в течение шести – семи часов.

Для получения необходимого эффекта достаточно выпивать по две столовые ложки готового настоя три раза в сутки. Кроме того, полезно употреблять в пищу свежий сельдерей.

Ромашковый чай

Чай из ромашки справится с болями, воспалением, а также поможет улучшить сон.

Для лечения воспалительных процессов, уменьшения болезненности и улучшения общего самочувствия рекомендуется регулярно пить чай из соцветий ромашки и стеблей перечной мяты. Приготовить такой напиток более чем просто, для этого достаточно залить половиной литра кипятка по одной столовой ложке листьев мяты и цветов ромашки, вскипятить и дать постоять в течение пары часов.

Пить готовый лечебный чай можно по три стакана в день. Для того чтобы улучшить вкус напитка, приготовленного в соответствии с предложенным рецептом, можно добавить в него половину чайной ложки натурального меда или фруктового сиропа. Сахар добавлять не следует.

Лечение лопухом

Лопух – практически уникальное растение для лечения множества различных недугов.

При остеохондрозе весьма полезно употреблять отвары из свежих листьев и корней молодых лопухов. Регулярное употребление таких лечебных напитков внутрь способствует уменьшению болезненных ощущений, устранению воспалительных процессов и улучшению общего самочувствия.

Способы приготовления снадобий несколько отличаются в зависимости от используемого сырья:

  1. Настой из корней. Для его приготовления следует залить две большие ложки свежих корней, нарезанных тонкими ломтиками, полутора стаканами горячей воды, вновь довести до кипения и остудить. Принимать лекарство требуется по половине стакана после основных приемов пищи, то есть, три раза в течение дня.
  2. Настой из листьев. При приготовлении этого варианта лечебного средства следует заварить три столовых ложки предварительно высушенных листьев половиной литра кипятка, выдержать в течение пары часов и процедить. Для получения лечебного эффекта достаточно употреблять такое лекарство в количестве двух столовых ложек трижды в течение суток.

Также на основе шишек репейника, то есть, лопуха, можно приготовить эффективное средство для наружного применения. Для этого следует заполнить полулитровую банку спелыми шишками растения, залить сырье медицинским спиртом, выдержать в течение трех недель и применять для растирания больных мест.

Многокомпонентные сборы

Особенно эффективны против остеохондроза многокомпонентные сборы лечебных трав.

Многокомпонентные сборы, в состав которых входят различные растения, обладающие противовоспалительными, очищающими, заживляющими, восстанавливающими и обезболивающими свойствами, одинаково эффективны для лечения острой и хронической форм заболевания. Сборы для лечения остеохондроза можно приготовить самостоятельно или приобрести в свободной продаже, цена их, как правило, невысока.

Совет! Перед применением любого травяного сбора следует изучить состав выбранного средства и убедиться в отсутствии противопоказаний к его приему.

Монастырский чай

В настоящее время монастырский чай набирает все большую популярность, что обусловлено не только эффективностью данного средства, но также распространенной легендой, согласно которой этот сбор был придуман и впервые изготовлен древними священнослужителями, обладающими тайными знаниями. Правда это или нет, увы, узнать практически невозможно.

Однако прием в качестве лечебного средства чая, приготовленного на основе вышеупомянутого сбора, не нанесет вреда организму, так как в его состав входят исключительно натуральные компоненты, такие, как:

  • корни и листья лопуха;
  • тысячелистник;
  • шиповник;
  • зверобой;
  • корни девясила;
  • душица.

Перечисленные растения обладают мощными противовоспалительными, успокаивающими, заживляющими и общеукрепляющими свойствами. Регулярный прием такого напитка способствует восстановлению и повышению эластичности хрящевой ткани, стимулирует обменные и регенеративные процессы, укрепляет иммунитет и улучшает общее самочувствие.

Мятный отвар

Регулярное употребление тонизирующего, приятного на вкус мятного отвара способствует оказанию успокаивающего действия, устранению воспалительных процессов и улучшению общего самочувствия. Но не следует принимать такой напиток лицам, страдающим заболеваниями, сопряженными со снижением артериального давления, см. также Шейный остеохондроз и артериальное давление.

Для приготовления вкусного и полезного напитка требуется соединить в равных частях следующие лекарственные растения:

  • высушенные почки березы;
  • корневища одуванчика;
  • плоды кориандра;
  • перечную мяту.

Три столовые ложки приготовленного сырья следует заварить литром крутого кипятка, проварить на протяжении примерно получаса, остудить и процедить. Готовое лекарство необходимо пить регулярно, только в этом случае можно добиться видимых положительных результатов лечения. Употреблять чай следует по утра и вечерам с добавлением небольшого количества меда.

Многокомпонентные сборы

Существует масса вариантов приготовления лекарственных сборов, оказывающих положительный результат в процессе лечения остеохондроза. Ниже предложены наиболее эффективные и действенные рецепты лекарств, процесс приготовления которых является аналогичным: для получения лечебного напитка достаточно заварить две столовых ложки выбранной смеси половиной литра крутого кипятка и дать постоять в течение часа, предварительно перелив настой в термос.

В зависимости от имеющегося сырья, показаний и противопоказаний, выбрать можно следующие варианты лечебных сборов:

  • соцветия одуванчика, календулы и ромашки, трава бессмертника, полевого хвоща, донника и пустырника;
  • ягод и листья брусники, трава мяты или мелиссы, донник, листья подорожника, трава сабельника, зверобоя, чабреца, горца и прострела, плоды шиповника;
  • перечная мята, горец, трава полевого хвоща, вербена, эвкалипт, алтей.

Для приготовления выбранного варианта лекарственного сырья следует взять по одной составной части каждого растения, тщательно измельчить и перемешать. Предложенные варианты лекарственных напитков не только помогают в процессе лечения остеохондроза, но также обладают иммуномодулирующими и общеукрепляющими свойствами, что достаточно актуально на фоне указанного заболеваний.

Лечебные мази

Мази, приготовленные в домашних условиях, обладают отличными лечебными свойствами.

Немалое количество больных интересует вопрос такого рода: поддается ли остеохондроз лечению травами? Это зависит от множества факторов, в том числе, от того, используется ли в процессе лечения комплексное сочетание средств для внутреннего и наружного применения.

Для устранения болезненных ощущений, снятия воспалительных процессов и улучшения общего самочувствия рекомендуется использовать домашние мази, настойки и лечебные ванны, приготовленные на основе лекарственных растений. Следует помнить о том, что эффективность их применения в полной мере зависит от регулярности использования.

Мазь из лекарственных трав

Для приготовления этого простого, но очень эффективного средства необходимо подготовить следующие компоненты:

  • половина стакана очищенной или бутилированной воды;
  • семьдесят пять миллилитров оливкового или льняного растительного масла;
  • семьдесят пять граммов нутряного сала, например, гусиного или свиного;
  • три столовые ложки порошка смеси из лекарственных трав: корневищ одуванчика, зверобоя, плодов кориандра, молодых березовых почек, соцветий календулы, чистотела и эвкалипта.

Процесс приготовления лечебной мази достаточно просто: для начала следует растопить на водяной бане масляную основу средства, смешав ее с необходимым количеством воды. Далее в жидкую массу добавить порошок из трав, тщательно перемешать, подержать на огне еще несколько минут и остудить.

Готовое средство можно применять ежедневно. Хранить лечебную мазь следует в стеклянной емкости с плотной крышкой. Срок годности такого средства не превышает пяти месяцев, по прошествии которых следует приготовить очередную порцию лекарства.

Обезболивающие мази

Имбирь способствует устранению воспалений и стимуляции обменных процессов в тканях.

Для приготовления средства, которое эффективно и быстро снимет болезненные ощущения и устранит отечности и процессы воспаления, необходимо подготовить ряд следующих компонентов:

  • три столовые ложки имбирного корня, предварительно натертого на мелкой терке;
  • три столовые ложки чеснока, измельченного при помощи чеснокодавилки;
  • две столовые ложки натурального сливочного масла.

Для начала необходимо растопить сливочное масло и перемешать с остальными ингредиентами. После того, как смесь остынет и загустеет, нанести на пораженную область и тщательно втереть до полного впитывания. Остатки такого средства следует удалить при помощи влажной ткани или ватного диска. Использовать средство следует по мере необходимости.

Также аналогичными свойствами обладает мазь из шишек хмеля. Чтобы ее приготовить, достаточно перемолоть несколько шишек хмеля в кофемолке, после чего перемешать одну столовую ложку получившегося порошка с таким же количеством растопленного нутряного сала. Готовое средство следует применять не менее одного раза в течение дня.

Не менее эффективными свойствами обладает лечебная мазь, приготовленная на основе сосновой хвои. Для этого лечебного средства следует тщательно перемешать по половине стакана измельченных сосновых иголок, лаврового листа и барсучьего жира. Готовую смесь растопить на водяной бане, проварить в течение пяти минут, остудить и дать настояться несколько часов. Применять по мере необходимости.

Лечебные растирки

Растирка из сирени обладает не только лечебными свойствами, но и приятным ароматом.

Втирание и точечное нанесение лечебных средств на больные места способствует быстрому и эффективному устранению болезненных ощущений.

Для получения желаемого эффекта можно использовать следующие рецепты на основе лекарственных растений:

  1. Растирка из редьки. Для приготовления этого лечебного средства следует смешать одну третью часть стакана свежей черной редьки, предварительно натертой на мелкой терке, пятьдесят миллилитров медицинского спирта, сто грамм натурального меда и столовую ложку морской соли. Все компоненты следует тщательно перемешать до полного растворения крупиц соли, настоять в течение нескольких часов и наносить на больные места по мере необходимости.
  2. Растирка из сирени. Спиртовой настой соцветий обыкновенной сирени также поможет справиться с болезненными ощущениями и устранить воспалительные процессы. Чтобы его приготовить, необходимо заполнить полулитровую банку цветами сирени, залить растительное сырье спиртом и выдержать в течение двух недель.


При обострении остеохондроза следует применять растирки не менее трех раз в течение дня. На фоне хронической формы недуга достаточно использовать лекарство не чаще одного раза в сутки.

Лечебные коктейли

Справиться с болезнями суставов помогут свежевыжатые соки лекарственных растений.

Для повышения иммунных сил организма, улучшения общего самочувствия, восстановления эластичности хрящевой ткани, устранения воспалительных процессов и болезненных ощущений рекомендуется также регулярно пить коктейли, в состав которых входят свежевыжатые соки овощей, фруктов и лекарственных растений.

Наиболее эффективными при остеохондрозе являются, например, следующие:

  1. Калиновый эликсир. Для его приготовления следует смешать по половине стакана свежевыжатых соков калины и столетника. Пить такое средство следует по одной четвертой части стакана трижды в сутки. Желательно употреблять средство натощак, минимум за час до основных приемов пищи.
  2. Снадобье из крапивы. Необходимо смешать в равных количествах свежевыжатый сок крапивы, натуральный пчелиный мед и медицинский спирт, после чего тщательно перемешать имеющиеся компоненты и выдержать в прохладном месте в течение двух недель. После приготовления следует употреблять готовое средство в количестве одной чайной ложки не менее трех раз в течение суток.

Совет! Принимать любое средство, приготовленное на основе растительных компонентов, следует только при условии отсутствия противопоказаний и после согласования подобного метода лечения с врачом.

Применение фитотерапии для лечения остеохондроза поможет существенно уменьшить болезненные ощущения, устранить воспалительные процессы, а также повысить общий жизненный тонус и эластичность хрящевой ткани.

К сожалению, полностью устранить заболевания суставов посредством использования исключительно растительного сырья практически невозможно, однако в сочетании с лекарственными препаратами и другими методами традиционной медицины подобные средства помогут оказать быстрый и явный результат.

Также весьма полезно применять лекарственные травы для профилактики заболеваний сосудов. Подобные меры особенно актуальны для лиц, ведущих малоподвижный образ жизни, имеющих большое количество лишних килограммов и проживающих в местности с плохой экологией.

Следует также помнить о том, что проводить лечение остеохондроза травами следует только после беседы с лечащим врачом. Несмотря на всю пользу и относительную безопасность подобных средств, применение их на фоне некоторых заболеваний и противопоказаний может привести к серьезным негативным последствиям.

Травы при остеохондрозе: особенности применения

Остеохондроз – это заболевание, при котором наблюдаются дистрофически-дегенеративные изменения в позвонках. Заболевание может затрагивать шейный, грудной и поясничный отдел. Лечение патологического состояния проводится с применением традиционных и народных методов. Рекомендуется использовать травы при остеохондрозе, которые характеризуются высоким уровнем эффективности.

Борьба с воспалением

При остеохондрозе у пациентов диагностируется воспалительный процесс в месте поражения. Поэтому больным рекомендуется использовать травы от остеохондроза, которые обладают противовоспалительным эффектом.

Лечение патологии проводится с применением кипрея. Действие компонента направлено на выведение токсинов и шлаков из организма, а также уменьшение количества холестерина. Во время протекания патологии трава обеспечивает нормализацию обмена веществ. Кипрей характеризуется благотворным влиянием на состояние нервной системы, поэтому его применяют для устранения стрессовых ситуаций и депрессий, которые усугубляют течение болезни.

В состав травы от остеохондроза входит витамин С, с помощью которого проводится борьба с болезненными ощущениями. Растение обладает антибактериальным эффектом, что позволяет с его помощью полноценно бороться с воспалительным процессом.

Для устранения воспаления рекомендовано использовать Иван-чай. Для приготовления лекарства рекомендовано взять несколько ложек кипрея и залить 300 миллилитрами кипятка. Настаивается лекарство 15 минут и используется для приема внутрь три раза в день перед едой. Одноразовая дозировка препарата составляет 100 миллилитров.

Для устранения воспалительного процесса применяется ромашка лекарственная. Она обладает антисептическими и антибактериальными свойствами. Для обеспечения максимальной эффективности терапии ромашкой рекомендуется ее предварительно смешивать с  другими травами при остеохондрозе: шиповником, душицей, зверобоем, девясилом, бузиной, багульником, горцем.

В борьбе с воспалением высокой эффективностью характеризуется липовый цвет. Также специалисты рекомендуют применение календулы.

Существует большое количество разновидностей трав, которые широко применяются для купирования воспалительного процесса. Это позволяет выбрать наиболее приемлемый вариант для пациента в соответствии с его индивидуальными особенностями.

Обезболивающие средства

При остеохондрозе у пациентов зачастую болит позвоночник. Для купирования этого симптома рекомендовано применение средств на основе таких растений, как.

  • Кора осины, кора серебряной березы, кора дуба, кора сирени

Все компоненты используются в сухом измельченном виде. 100-120 грамм сырья заливаются 500 миллилитрами кипятка и проваривается на медленном огне в течение 10 минут. После двухчасового настаивания средство процеживается. Его рекомендовано применять трижды в день после еды.

Одноразовая доза препарата составляет 150 миллилитров. Можно использовать средство по другому рецепту. Его смешивают с медом. Половину чайной ложки лекарства помещают под язык до полного остывания. Лечение препаратом должно проводится в течение месяца.

  • Мята, шишки хмеля, цветы календулы и лабазника, чистотел, эвкалипт

Все травы предварительно измельчаются и просушиваются. Сухие компоненты берутся в одинаковом количестве и перемешиваются. Три столовые ложки смеси заливаются 0,5 стаканами кипятка и провариваются 5 минут. После этого в состав добавляется свиное сало в количестве 100 грамм.

После охлаждения средство рекомендуется хранить в прохладном месте. Мазь рекомендуется использовать для наружного применения. После очищения и высушивания кожных покровов лекарство наносится на место поражения тонким слоем.

  • Корни одуванчика, трава мяты, почки березы, плоды кориандра

После смешивания трав в равном соотношении рекомендовано взять 3 ст.л. сырья и залить 100 миллилитрами горячей воды. После этого в состав вводится свиной  жир или сливочное масло в количестве 100 грамм. Препарат тщательно перемешивается и после остывания помещается в холодильник.

Лечение остеохондроза требует наружного применения состава. Его наносят на область поражения тонким слоем 2 раза в день.

  • Боярышник, цветы липы, шиповник, цветки ромашки, шишки хмеля, листья ежевики, гибискус, мята, майоран, пустырник, фенхель, мелисса, корень валерианы

Из этих трав можно делать отвар. Также их добавляют по отдельности в травяные чаи. Для обеспечения максимальной эффективности манипуляции рекомендовано провести предварительно медовый массаж. Это обеспечит улучшение кровообращения, а также насыщение микроорганизмов питательными веществами.

Травы при остеохондрозе шейного отдела и других сегментов позвоночника  позволяют пациенту избавиться от болезненности в максимально короткие сроки. Несмотря на высокую эффективность и безопасность растений перед их применением пациент должен проконсультироваться с доктором, что устранит возможность развития нежелательных эффектов.

Выведение шлаков и токсинов

Остеохондроз является патологическим процессом, при котором в организме скопляются шлаки и токсины. Это приводит к усугублению ситуации. Для борьбы с этим аспектом рекомендовано проведение лечения травами остеохондроза. С их помощью организм очищается от негативных микроэлементов, что будет способствовать улучшению кровотока. Это положительно отображается на работе пищеварительного тракта и позволяет бороться с ожирением, которое зачастую является причиной заболевания.

Для выведения шлаков рекомендуется использовать шишки хмеля, спорыш, сабельник болотный, грыжник, марены. Лечение заболевания проводится сельдереем, толокнянкой, полевым хвощем, корнями подсолнечника, листьями брусники. Для решения этой задачи рекомендуется использование специального сбора против остеохондроза. В его состав входит калина, алоэ, кагор, цветочный мед.

Этот состав обеспечивает борьбу с повышенным артериальным давлением и аллергическими реакциями, которые могут сопровождать остеохондроз. Зеленый чай характеризуется наличием антиоксидантных свойств, поэтому его рекомендуется использовать для борьбы с патологией.

При остеохондрозе рекомендовано выводить шлаки и токсины из организма человека. С этой целью используются разнообразные травы, которые подбираются доктором.

Монастырский чай

Тибетскими монахами был разработан уникальный состав трав, с помощью которого проводится борьба с симптоматикой патологического процесса. Также сбор трав при шейном остеохондрозе и других сегментов позволяет вылечить заболевание вы максимально короткие сроки. В период его применения обеспечивается восстановление эластичных свойств межпозвоночных дисков и улучшение трофических процессов, что будет способствовать их подвижности.

Действие сбора направлено на борьбу с болевым синдромом. Средство характеризуется наличием хондропротекторного действия. Во время применения чая проводится полноценная борьба с воспалительным процессом. С помощью сбора обеспечивается защита хрящевой ткани от повреждений. Во время его использования гарантируется ускорение обменных процессов в организме.

Травяной сбор характеризуется универсальным составом, что обеспечивает ему высокий эффект воздействия. Средство разрабатывается на основе:

Рецепт монастырского сбора разрабатывался тысячелетиями, что позволило специалистам добиться самого оптимального соотношения компонентов. Лекарство является эффективным только при условии его правильного применения.

Монастырский чай широко применяется при остеохондрозе, так как он обладает большим количеством преимуществ. Благодаря натуральному составу средства его применение разрешается для лечения широкого круга пациентов. Препарат способен быстро оказывать помощь при остеохондрозе. Большинство пациентов утверждает, что их состояние улучшилось уже после нескольких приемов чая.

Использование монастырского чая разрешается пациентам, у которых подтвержден остеохондроз. Именно поэтому рекомендовано предварительно провести соответствующие диагностические мероприятия. Сбор можно применять в целях профилактики патологического процесса пациентам, возраст которых составляет более 35 лет.

Для достижения максимально высокого лечебного эффекта рекомендовано применять чай в соответствии с рецептом. Берется ложка монастырского чая и заливается 200 миллилитрами кипятка. После процеживания средство рекомендовано пить вместо обычного чая от 2 до 3 раз в сутки. Положительная динамика отмечается по истечению нескольких недель после первого приема лекарства.

Лечение монастырским чаем должно проводится курсом, длительность которого составляет 1 месяц. Для достижения максимально высокого терапевтического эффекта пациентам рекомендовано одновременно использовать другие методики – физиотерапевтические процедуры, массаж, лечебную физкультуру.

Остеохондроз относится к категории серьезных патологических процессов, которые приводят к нежелательным последствиям. Именно поэтому рекомендовано проводить своевременное лечение патологии.  На начальных стадиях протекания заболевания пациенту рекомендовано применение средств народной медицины. Высоким эффектом воздействия обладают травы. С их помощью обеспечивается подавление неприятной симптоматики заболевания, устранение возможность разрушения хрящевой ткани и запуск регенерационных процессов.

Травы от остеохондроза – какие и как использовать

Поговорим о том, какие и как использовать травы от остеохондроза.

Чтобы избавиться от этого заболевания, в первую очередь, необходимо нормализовать кровообращение мышц того отдела, в котором локализована проблема. Добиться этого можно различными способами. Среди них наиболее популярны:

  1. Применение противовоспалительных и обезболивающих препаратов – максимально эффективно при остром течении заболевания, такое лечение может назначить только врач.
  2. Народные средства – используются в различных вариациях. Чаще всего применяются травные настойки, растирки, отвары, ванны из лекарственных растений.
  3. Массаж – устранить неприятные ощущения возможно и с помощью самомассажа. Но идеальным вариантом будет курс массажа, который проведёт специалист.
  4. Мануальная терапия – в определённых случаях даёт неплохие результаты, но сегодня весьма сложно найти специалиста в этой отрасли.
  5. Лечебная гимнастика – подходит для больных остеохондрозом в хронической стадии, если болезнь обострилась, гимнастика не рекомендована. Выбор комплекса упражнений зависит от того, в каком отделе позвоночника наблюдаются изменения.

Но, несмотря на то, что все вышеперечисленные средства лечения остеохондроза шейного отдела можно использовать самостоятельно, перед их применением, всё же, лучше проконсультироваться с лечащим врачом. Специалист не только уточнит диагноз, стадию и форму заболевания, но и подберёт максимально эффективное лечение в каждой конкретной ситуации. Мы же сосредоточим внимание на лечении травами.

Эффективны ли лекарственные растения при остеохондрозе?

На практике доказано, что лечение травами при шейном остеохондрозе не только облегчает состояние и помогает избавиться от неприятных ощущений, но и в большинстве случаев позволяет в полной мере устранить все симптомы заболевания.

Однако наилучших результатов фитотерапия помогает добиться в составе комплексного лечения остеохондроза.

Стоит учитывать, что нет такого растения, которое могло бы за один раз восстановить хрящевую ткань и устранить болевые ощущения. Поэтому, если вы решили остановить свой выбор на лечении остеохондроза травами, то стоит запастись терпением.

Как правило, лечение шейного остеохондроза при помощи лекарственных растений является длительным. Безусловно, облегчение может наступить после первой процедуры, но такой результат чаще всего кратковременный, и, если не продолжать лечиться, боли возобновятся.

Как избавиться от остеохондроза при помощи трав

Травы при остеохондрозе шейного отдела применяются в различных лекарственных формах. Наибольшей популярностью пользуются:

  • Ванны – зачастую для приготовления ванны берут смесь лекарственных растений, заваривают кипящей водой, остужают и добавляют в ванну с водой, продолжительность процедуры – от 15 минут до получаса.
  • Настои – применяют как отдельные растения (чаще всего листья в высушенном виде), так и травяные сборы. После того, как подготовленное сырьё залили кипятком и настояли, его принимают внутрь в установленных дозах несколько раз в день.
  • Отвары – отличаются от настоев только тем, что лекарственные растения подлежат кипячению в течение нескольких минут.
  • Растирки – чаще всего изготавливаются на спиртовой основе, применяются для растирания и массажа поражённых зон.
  • Компрессы – заранее подготовленный раствор или смесь трав накладываются под непроницаемую повязку, которая фиксируется на больном месте в течение определённого периода времени.

Наиболее эффективные ванны

Для приготовления ванн используют различные лекарственные растения (травы могут быть как свежесорванными, так и высушенными), наибольшей популярностью пользуются противовоспалительные: ромашка, череда, календула, а также успокаивающие: мята, мелисса, хвоя сосновых. Стойкий лечебный эффект наблюдается после нескольких (в среднем – 5 – 10 процедур, которые проводятся каждый день или через день).

Для устранения болевых ощущений при остеохондрозе принимают следующие ванны:

  • В равных частях берут берёзовые почки, мелиссу и мяту, заливают ведром кипятка, процеживают, выливают в ванну, дают остыть. Принимают ванну в течение 20 минут.
  • Хвою вместе с шишками (около 2 кг) заливают 10 литрами кипящей воды и проваривают на медленном огне в течение получаса. Ванну принимают в течение получаса.
  • Траву спорыша (1 кг свежей или 0,5 кг сухой) заваривают ведром кипятка, настаивают не менее часа. Полученный настой можно развести с горячей водой до получения температуры, которую вы способны выдержать (не слишком горячая). Продолжительность процедуры около 20 минут.

Растирки и компрессы против остеохондроза

Если вас мучает остеохондроз, и лечение даёт облегчение на короткий промежуток времени, стоит попробовать приготовить одну из эффективных растирок:

  1. Для приготовления этой растирки берут два крупных листа фикуса, измельчают их на мясорубке и заливают стаканом водки. Тщательно перемешивают и настаивают в тёмном прохладном месте в течение двух недель.
  2. Затем процеживают и растирают больные места. После растирки больное место можно обмотать чем-то тёплым (тканью, шалью, шарфом) для усиления эффекта.
  3. Вымытые и разрезанные листья золотого уса прикладывать на ночь к больному месту, накрыть повязкой и зафиксировать. Повторять эту манипуляцию следует в течение 10 дней.
  4. Водку и сок хрена смешивают в равных пропорциях, на стакан полученной смеси добавляют столовую ложку глицерина. Втирают массажными движениями.
  5. Стакан растительного масла и стакан керосина размешивают, полученным раствором заливают 10 стручков горького перца. Настаивают в течение двух недель, используют в качестве растирки.
  6. Весьма эффективны компрессы спиртовой настойкой из корня лопуха. Для её пр

Травы при остеохондрозе шеи, для суставов и позвоночника

Остеохондроз-это болезнь нашего времени. Этот недуг может заставить врасплох, как взрослого, так и молодого человека. Существует много способов лечения данного недуга. Травы при остеохондрозе тоже не исключены. Только комплексное решение вопроса, позволит добиться положительных результатов.

Как возникает остеохондроз, его проявления

Данное заболевания спины возникает, по большей части, из-за малоподвижного образа жизни. Существует несколько типов остеохондроза, в зависимости от того, где он образовался: шейный, грудной, поясничный. Каждый из типов недуга имеет схожий механизм развития, только симптомы проявление разные.

Первое, что замечает больной – болевые позывы. Сперва они могут просто проявляться в моменты резких поворотов, после чего становятся постоянными. Если у больного наблюдается шейный остеохондроз, самый страшный вид недуга, у пациента могут начаться головокружения, тошнота, стрессы и потеря сознания.

При проявлении поясничного остеохондроза у больного начинаются боли в нижней части спины, могут отказать ноги. Если же наблюдается недуг грудного отдела, пациент чувствует боль в груди, схожие на боли сердца. Возможна одышка.

Проблема заболевания остеохондроза в том, что на первой стадии его проявления больной игнорирует это. Незначительные болевые симптомы, которые могут проявляться лишь в определённых моментах, просто сдвигают его к употреблению обезболивающего.

Но это поможет избавиться от боли только на некоторое время. Стоит понимать, что если не начать лечение вовремя, первая стадия недуга может перерасти в следующую, более сложную. Самое страшное, что может произойти – хирургическое вмешательство.

Какие существуют способы лечения остеохондроза

Для того, чтобы избавить от данного недуга стоит начать срочное лечение. Много вариантов лечения есть на сегодня:

  1. Лечение таблетками, уколами и мазями. Такой способ поможет избавиться от болевых синдромов, убрать воспаление места поражения. Во время заболевания остеохондрозом нужно употреблять витамины группы В и С, и пить хондропротекторы, которые помогут восстановить хрящевую ткань.
  2. Массажи. Данный вид лечения поможет снять спазм в области заболевания. Спокойные поглаживания расслабляет, а правильное массирование позволяет «поставить» позвоночник в нужное место. Такой способ лечения назначают на начальных стадиях развития болезни.
  3. Лечебная гимнастика/ЛФК. Когда назначается лечение, в добавок к таблеткам и уколам прописывают определенный комплекс упражнений. Все они делаются спокойно и медленно, концентрируясь на месте боли. Первые разы нужно заниматься под присмотром врача.
  4. Травы от остеохондроза. Народная медицина актуальна при любом недуге. Остеохондроз тому не исключение. Перед тем как начать лечение, нужно проконсультироваться со своим врачом.

Народная медицина при остеохондрозе, рецепты

Привычная нам медицина не отвергает рецепты бабушкиной книги. Комплексное лечение любого заболевания, несет в себе сочетание разных методой борьбы с недугом. Плюсы народной медицины в том, что она проверена веками, что в состав мазей, компрессов, входят только натуральные и природные компоненты. Еще одним преимуществом народных средств есть то, что они не вызывают аллергии у больного, и вполне совместимы с другими препаратами. Из народных средств, лечение остеохондроза может осуществляться:

  • Апитерапия.
  • Самомассаж.
  • Лечение глиной.
  • Метод лечения пиявками.
  • Ароматерапия.
  • Лечение травами.

Самое эффективное и самое доступное лечение из области народной медицины – лечение травами. Они вполне безвредны и главное доступны каждому. Важно правильно соблюдать пропорции, чтобы не навредить почкам и печени. Пока не было зафиксировано ни одного случая, когда сбор трав навредил человеку.

Травы для лечения остеохондроза

Травы при остеохондрозе шейного позвонка помогут избавиться от болевых синдромов, уберут воспаление. В аптеке можно встретить сразу готовые сборы трав, либо собрать их лично.

Самый популярный сбор трав – «Монастырский чай». В состав данного препарата входят все те травы, которые помогут при остеохондрозе шейного отдела:

  • Зверобой. В составе этой травы, есть специальные вещества (кислоты), которые помогают восстановить хрящевую ткань.
  • Тысячелистника. Эта трава помогает убрать все токсины с организма человека, при этом снять воспаление.
  • Шалфей. Влияет на общее состояние организма человека. Снимает воспаление и помогает при дистрофических изменениях, происходящих в позвонке.
  • Бузина. Самая известная трава, которую применяют в лечении недугов суставов.
  • Сосновые почки. Эта чудо-трава помогает убрать воспаления и уберут болевой синдром. Основная задача-улучшить кровообращение.
  • Багульник. О полезных свойствах данного растения знают не многие. Но, положительные результаты были обнаружены. Его применяют во время лечения всех патологий суставов, также снимает воспаление и опухоли.
  • Лопух. Трава, которую применяют в лечении многих недугов. Дает хороший эффект при лечении болезней суставов и костей.
  • Горец. Это растение помогает «вытащить» из суставов соли. Очень важный процесс, особенно если речь идет об остеохондрозе шеи.
  • Девясил. Лучшее растение для укрепления именной системы человека.
  • Ромашка. Всеми любимая травка, которую мы привыкли употреблять как противовоспалительное средство. При лечении остеохондроза, она помогает снять болевые синдромы и восстановить хрящевую ткань.
  • Березовые листики. Их цель – снять воспаление. Также плюс этой травы в том, что она благотворно влияет на общее состояние больного и на его настроение.

Все эти травы дадут положительный результат только в случае их общего действия. Бесспорно, отдельно пить ромашку, или шалфей можно, но этот сбор поможет ускорить процесс выздоровления. Преимущество употреблять такой травяной сбор: натуральный состав, имеет быстрый эффект, не вызывает аллергии.

Травы от остеохондроза шейного позвонка стоит применять со всей осторожностью. Перед началом их употребления стоит проконсультироваться с врачом. Чаще всего травяные сборы могут употреблять люди разных возрастных категорий. Пить его нужно строго по рецепту (три раза в день). Средства народной медицины могут помочь при остеохондрозе, если это его начальная стадия. Если больному предложили оперативное вмешательство, таким способом вылечить недуг уже нереально. Можно пить сборы трав, как профилактическое средство, но соблюдая правильный режим. Процесс лечения может длиться до 4–х недель и больше.

Народное лечение остеохондроза позвоночника | Травник

Остеохондроз лечение дома

При заболевании остеохондроз ткани позвоночника стареют и разрушаются. С годами диск между позвонками теряет упругость, сохнет, и не может выдержать нагрузку. Диски начинают выпячиваться, давят на ближайшие нервы, сосуды. Структура позвонков изменяется, появляются шипы, край позвонка заостряется и позвоночник теряет гибкость.

Самое страшное, что отложение солей при остеохондрозе, это только часть заболевания. Болезнь разрушает кости, человек теряет гибкость, утрачивается упругость позвоночного диска.

Проблема лечения остеохондроза у 40 до 80% населения. Одно из первых мест занимает он среди болезней нервной системы. Лечение остеохондроза задача сложная, методов лечения остеохондроза много. Среди дополнительных способов лечения остеохондроза домашние средства.

Причины остеохондроза — неправильная осанка, ежедневная неудобная поза, тяжелый физический труд с рывковыми движениями, когда тяжесть распределена на позвоночник

Методы лечения остеохондроза

  1. растирания и мази — хорошо помогают не только при заболевании позвоночника, суставной боли. Этот способ лечения остеохондроза можно применять в любое время суток.
  2. компресс от остеохондроза — область спины, поясницы, шеи делают на ночь. Лекарственное средство всасываясь снимает воспаление, боль, мышечные спазмы, в проблемной области улучшает кровообращение. Лечение компрессами остеохондроза всегда ведут курсом по несколько процедур;
  3. остеохондроз лечение травами — внутрь настои, отвары трав, принимают лечебные ванны.

Лечение остеохондроза в домашних условиях Растирания, мази лечащие остеохондроз

  1. сырое яйцо, столовая ложка муки, 100г сливочного масла, 1ст.л. уксусной эссенции. Помещают в холодное место. Когда появиться пленка, ее удаляют, выбрасывают. Состав перемешивают. Используют как растирание — остеохондроз, радикулит;
  2. 50г цветков коровяка, 200мл водки или 100мл 70% спирта, выдерживают 10 дней, фильтруют;
  3. лавровый лист измельчают до порошка. Берут 30г прибавляют 40г гусиного жира, 30г шишек хмеля. Все хорошо растирают. Используют вечером как растирку;
  4. остеохондроз лечит народное средство — стакан цветков сирени, 0,5л водки, выдерживают 10 дней. Растирка снимает суставную боль при остеохондрозе;
  5. 2ст.л. натертого на терке имбиря, 0,5л постного маслица, укупоривают, настаивают месяц в теплом месте, процеживают. Растирают больные суставы, спину;
  6. хорошо помогает масляный состав розмарина. Им растирают больные места вечером;
  7. сабельник болотный — по столовой ложке настойки сабельника болотного, красного перца, меда тщательно смешивают. Наносят при остеохондрозе, хорошо втирают.
  8. по 200г березовых почек, несоленого сливочного масла. Кладут эмалированная емкость слоями по полтора сантиметра. Кастрюлю обмазывают тестом, ставят разогретая духовка на 24 часа. Духовку время от времени прогревают. Состав фильтруют, добавляют 10г порошка камфоры, тщательно перемешивают. Используют вечером.
  9. 250г подсолнечного масла, столько же керосина, 10 стручков красного перца. Выдерживают темное место 10 дней. Натирают болевые точки на ночь;
  10. мазь помогающая при остеохондрозе — 60г порошка из лаврового листа, 10г игл можжевельника растирают со сливочным маслицем (100г). Втирают как снимающее, успокаивающее боль средство;
  11. шишки хмеля 1ст.л., столько же сливочного масла. Растирают при остеохондрозе;
  12. 2ст.л. измельченных листьев сирени, 300г сока редьки черной, 200г меда, 100г водки выдерживают сутки. Используют для втирания в проблемные места;
  13. 7 частей зверобоя, часть травы душицы. Измельченные травы хорошо перемешивают. Заполняют смесью банку (не утромбовывать). Добавляют растительное масло. Плотно закрывают, выдерживают 45 дней.

Компрессы при остеохондрозе

  1. столовая ложка соцветий полыни, 300мл кипящей воды, через 2 часа процеживают. Пьют — подагра, остеохондроз, артрит, радикулит;
  2. 50г бишофита, 50г меда, 50мл яблочного уксуса, 50г медицинской желчи. Перемешивают, подогревают, делают компресс — 2 часа. Смывают водой с мылом;
  3. столовую ложку меда размешивают со столовой ложкой мелкой соли. Выкладывают смесь на льняную ткань, накрывают больные места, тепло укутывают. Лечение остеохондроза медом проводят до исчезновения боли;
  4. половина большой луковицы индийского лука, 30мл эвкалиптового масла, 100мл 70% спирта, тщательно перемешивают. Накладывают толстым слоем. Укутывают шерстяным платком. Средство хранят в холодильнике не больше 14 дней;
  5. лечение обострения остеохондроза — кусок мягкой ткани (лучше холщовой), смачивают керосином, отжимают. Одну сторону влажной ткани намыливают хозяйственным мылом до образования мыльного слоя. Укладывают на спину противоположной стороной. Сверху кладут пленку, слой ваты. Все фиксируют, держат по возможности 2 часа;
  6. 250г медицинской желчи, 160мл камфорного спирта, 6 стручков мелко изрубленного перца. Все компоненты перемешивают, помещают темная емкость, плотно закрывают, выдерживают затемненное место неделя. Используют для компресса — 2 часа;
  7. смешивают 50г сока алоэ, 100г меда, 150 водки. Выдерживают 4 дня, фильтруют;
  8. хорошо помогает от остеохондроза золотой ус. Бинт смачивают настойкой растения, прикладывают на 2 часа. Повторяют два раза за день;
  9. 0,5ч.л. порошка корня переступня белого, пол чайной ложки золотого уса, литр бурлящей воды. Выдерживают 3 часа, фильтруют. Марлю пропитывают настоем, кладут больное место 20 минут;

Лечение остеохондроза травами

  1. при остеохондрозе полезно употреблять яблочный уксус с пищей. Чайную ложку уксуса перед употреблением растворяют в стакане воды;
  2. лист комнатного растения агава, разрезают, срезают колючки. Полученным соком натирают проблемный участок;
  3. 1ст.л. соцветий календулы, ивы пурпурной, по 5г плодов можжевельника, коры крушины ломкой, по 2ст.л. цветков бузины черной, листа крапивы двудомной, травки хвоща полевого. Сбор заливают 300мл горячей воды, через 10 минут сцеживают. Пьют восемь дней столовую ложку дважды;
  4. 3ст.л. камфорного масла, по 1ст.л. меда, порошковой горчицы перемешивают. Кладут на лист свежей капусты, сверху целлофан, теплый платок. Держат около 4 часов;
  5. при остеохондрозе полезно — принимать внутрь настой тысячелистника трижды за день;
  6. по 5г вереска обыкновенного, листьев мать-и-мачехи, 20г листьев березы бородавчатой, доливают 80мл кипятка, через 40 минут фильтруют. Употребляют чайную ложку дважды 10 дней;
  7. 1ч.л. сухих корней, корневищ марены красильной, 200мл воды, оставляют на ночь, сцеживают. Остаток заливают горячей водой, выдерживают еще 10 минут;
  8. 25г травы хвоща полевого, листочков толокнянки обыкновенной, травы грыжника голого, 100мл кипятка. Через 30 минут сцеживают. Употребляют 2ст.л. один раз за сутки, лечатся 10 дней;
  9. по 25г травы донника лекарственного, цветков ромашки аптечной, бузины черной, хмеля обыкновенного, 350мл кипятка. Выдерживают 20 минут, немного охлаждают, фильтруют. Пропитывают салфетки, кладут на больное место. Держат 10 минут, делают 4 раза за день. Проводят процедуры 12 дней;
  10. 3ст.л. брусники обыкновенной, 200мл кипятка, выдерживают 3 часа, фильтруют. Употребляют 1ч.л. дважды за день в течении недели. Средство полезно — артрит, остеохондроз;
  11. лечит остеохондроз заболевание бедренец каменоломка. Берут 3ст.л. высушенной травы, 200мл кипящей воды, через 20 минут фильтруют.  

что пить для лечения спины, шеи и поясницы

 Васильев Геннадий и Гурьева Ксения,  10082

Содержание статьи:

  • 10 самых вредных чаев при остеохондрозе
    • 1. Человеческий фактор
    • 2. Отзыв Дианы о том, как неправильная техника занятий привела к остеохондрозу
    • 3. Не все травы одинаково полезны
    • 4. Непопулярное популярное
  • 27 самых полезных чаев при остеохондрозе
    • 1. Противовоспалительные
    • 2. Растворяют соли, вводят шлаки и токсины
    • 3. Против боли на благо активному образу жизни
    • 4. Диета
  • Народные рецепты растирок и компрессов для спины

Что такое остеохондроз знают практически все. А 60% населения Земли испытали этот недуг на себе. На начальных стадиях он еще поддается лечению, но чем дольше болезнь остается без внимания, тем опаснее становятся последствия.

Помимо воздействия на позвоночник, благодаря этому недугу развиваются четыре из пяти болезней спины.

Какие области затрагивает

Чтобы представить себе полную картину заболевания, нужно понимать, какой именно отдел позвоночника затронула патология. Существуют 3 типа болезни:

  • Шейный. Довольно распространенный тип болезни. Здесь мышцы практически неразвиты, поэтому шея уязвима. Поэтому даже при небольших нагрузках на фоне остеохондроза запускается процесс смещения позвонков, сдавливания шейных нервов и сосудов.
  • Грудной. При отсутствии деформаций позвоночного столба это крайне редкий вид заболевания.
  • Поясничный. Самый часто встречающийся тип. Во многом благодаря тому, что спина воспринимает большую часть нагрузки на человеческое тело, в основном ее поясничный отдел.

Лечение любого из 3 типов заболевания должно начинаться с похода к врачу. Только специалист может оценить клиническую картину в полной мере.

Обычно от врача об остеохондрозе и его лечении можно услышать следующее:

Остеохондроз представляет собой повреждение позвоночника. Повреждениям подвергаются межпозвоночные диски и ткани, которые располагаются вокруг позвоночника. Заболевание носит дистрофический характер.

Происходит специфическое сжимание позвонков, в результате чего диски, которые располагаются между позвонками подвергаются сильнейшему разрушительному воздействию. Если это воздействие продолжается длительный период времени, то межпозвоночные диски утрачивают былую эластичность, поэтому происходит защемление нервных окончаний.

Остеохондроз сопровождается острыми болями, в некоторых случаях появляется отечность.

На начальной стадии (см.фото) заболевание еще можно вылечить. Если же его запустить, то оно может привести к очень плачевным последствиям.

В запущенных стадиях на краях позвонков появляются специфичные наросты неопределенной формы. Называются они остеофитами. В большинстве случаев эти наросты образуются при серьезных повреждениях позвоночника, которые привели к остеохондрозу. Это своего рода защитная реакция организма. Если их удалить хирургическим путем, то они вырастут снова.

С каждым годом количество заболевших этим недугом постоянно увеличивается.

Начинает развиваться в достаточно молодом возрасте. Первые признаки появления проблем со спиной находят уже в 20 — 25 лет. Что любопытно, у мужчин эта болезнь протекает более сложным и болезненным образом. Хотя и женщинам не сладко…

Послушайте аудиоотзыв Валентины о том как «успешно» она лечила спину, и как вместо остеохондроза «суперквалифицированные» медики, в чьи руки она попала, ставили ей какие угодно диагнозы кроме правильного, и что из этого вышло.

Народная медицина тоже не всегда панацея, но она имеет многочисленные положительные отзывы среди всех слоев и категорий населения. А если не помогает? Если не помогает, то стоит убедиться что вы взяли те травы, ведь помимо полезных растений, есть и те, которые в вашей ситуации только навредят. Читайте дальше, мы расскажем о вредных при болях в спине чаях подробнее.

10 самых вредных чаев при остеохондрозе

Болевые ощущения в  шейном, грудном или поясничном отделах позвоночника, как правило, являются симптомом развития остеохондроза. Это неприятное заболевание охватило 60 % человеческих тел на всем земном шаре.

Остеохондроз представляет собой дегенерацию и дистрофию межпозвоночных дисков, а также окружающих тканей. Основной причиной развития подобного заболевания является неравномерное распределение нагрузки на позвоночник. Имеется в виду сидение в неудобной несимметричной позе, поднятие тяжестей, ношение рюкзаков на одной лямке и т.д.

На ранних стадиях развития болезнь поддается лечению, положительные результаты не заставляют себя долго ждать. А вот при запущенных случаях, когда организм самостоятельно начинает бороться с недугом, а на месте межпозвоночных дисков появляются новые костные образования, которые не только не приносят никакой пользы, но и пагубно воздействуют на здоровые позвонки, позвоночные ткани и нервные окончания.

Человеческий фактор

Когда человек узнает о заболевании, неважно на какой стадии течения болезни (первой или четвертой), самое главное принять правильные шаги. Поход к врачу должен стать первым шагом на пути к выздоровлению.


Отзыв Дианы о том, как неправильная техника занятий привела к остеохондрозу

Здравствуйте, меня зовут Диана, мне 28 лет. В 2012 году, когда мне было 23 года, я начала заниматься спортом. Таким видом спорта, как культуризм. Я выполняла сложные физические упражнения, занималась со штангой, с гантелями.

Поскольку я занималась дома, без надлежащего надзора, по-видимому  была нарушена техника выполнения упражнений. Также, я по глупости пренебрегала некоторыми рекомендациями, такими как выполнение виса после упражнений, плавание. Занималась я по программе известного тренера по бодибилдингу на протяжение примерно двух месяцев.

Спустя 2 месяца занятий, у меня начала побаливать…

​Если хотите прочесть этот отзыв целиком, то кликните тут и под этой строчкой вам откроется его транскрибация.​

…спина в районе левой лопатки. Не то что сильно болела, а когда потянусь, или повернусь, начинало покалывать. Конечно же я не обратила на это особого внимания, о чем потом очень сильно пожалела. Занятия мои были продолжены и спустя наверно еще неделю, я проснулась однажды утром с очень сильной болью в спине. Боль была такая, что я даже не могла лежать нормально, ни на спине, ни на животе, ни на боку. Выход был только когда я лежала, положив под один бок подушку. Так, ни горизонтально, ни вертикально, под углом 45 градусов, находилось мое туловище.Я  в тот же день отправилась в травмпункт

Занятия я прекратила, потому что выполнять их не было никакой возможности. Я самостоятельно даже передвигаться не могла, ходила согнувшись в форме буквы «Г». Я тогда уже понимала, что эта боль у меня из-за неправильных занятий, из-за неправильной техники  выполнения упражнений, но еще не знала, что это. Очень сильно боялась, что у меня что-то вроде грыжи, надрыва, или еще что-то.   В травмпункте меня сразу приняли по скорой, сделали мне обезболивающее и отправили к травматологу.

Травматолог у меня диагностировал искривление позвоночника, хотя прежде у меня таких проблем не наблюдалось. Я даже специально  спросила у мамы, был ли у меня когда-то такой диагноз, как искривление позвоночника, она сказала, что никогда ничего подобного не было. Также мне диагностировали остеохондроз и прописали курс лекарства, примерно на две недели. Мне кололи диклофенак , диксаметазон, болючий укол —  витамин В и пила я в таблетках сирдалуд.

Последствия

После двух недель мучений и приема препаратов, боли у меня наконец-то сошли на нет, но мне было запрещено поднимать что-либо тяжелее чайника, именно поэтому мне пришлось пропустить горнолыжный сезон в том году. Для меня это было очень большой потерей.

Долгое время, около четырех лет, я даже близко не подходила к гантелям, ни тем более к штанге, но примерно полгода назад, я начала снова заниматься. На этот раз я поступила умнее, я пошла в спортивный зал, занимаюсь там с тренером. Теперь я уверена, что техника у меня правильная, конечно же я дополнительно не забываю делать вис на турнике после выполнения упражнений, я занимаюсь плаванием, я хожу на занятия по пилатесу, направленные на укрепление, растяжку мышц спины как раз таки, брюшного пресса.

На сегодняшний день я занимаюсь с таким весом, до которого 4 года назад я так и не дошла. То есть, я могу выполнять приседания с весом 30 кг и при этом я себя достаточно хорошо чувствую. Примечательно то, что год назад, когда я проходила очередное медицинское обследование, мне не диагностировали ни  остеохондроза, ни искривления позвоночника. Тем не менее, диагноз, поставленный тогда, 5 лет назад, меня очень хорошо встряхнул и заставил пересмотреть подход к столь серьезному спорту. Заставил относиться более ответственно и серьезно к спорту, к собственному здоровью.

Теперь я знаю, что семимильными шагами результатов достичь практически невозможно и эта поговорка «тише едешь, дальше будешь», она как нельзя лучше описывает случившуюся со мной неприятную  ситуацию. Поэтому всем, кто занимается столь серьезным видом спорта, я рекомендую не пренебрегать ни в коем случае разминками и растяжкой. Если все же у вас возникла такая проблема, то вам необходимо немедленно направляться в травмпункт и попросить квалифицированную медицинскую помощь. Помните, что любое промедление в такой ситуации чревато серьезными последствиями для вашего организма.

Резюмируя все вышесказанное, нужно отметить, что на интенсивное лечение у меня ушло 2 недели, после чего я пришла в удовлетворительное состояние. После чего еще примерно полгода мне было запрещено заниматься любым тяжелым физическим трудом, плюс ко всему, на выздоровление я потратила немало денег.


Вторым этапом является жесткая корректировка питания, дабы оградить организм от поступления ненужных веществ и прогрессирования болезни.

Изучение всех негативных факторов, а также консультация специалиста должны направить пациента на путь истинный. Однако зачастую больные решают отложить лечение по всевозможным причинам, придумывая нелепые отговорки. А ведь элементарным неправильным питанием можно значительно ухудшить положение дел.

Не все травы одинаково полезны

Лекарственные травяные чаи могут оказать огромную пользу. Но бездумное употребление крайне опасно. Высокая концентрация экстрактивных веществ (таких как смолы, мочевина, холестерин и другие) в составе некоторых целебных растений может нанести вред больному.

  • Поэтому вредным напитком №1 являются отвары на хвойной и древесной основе: сосна, пихта, ель, кедр, дуб, береза. При этом стоит учесть, что настои для натирания больных участков с применением данного сырья может оказаться даже полезным.

Соленые, сладкие и кислые напитки противопоказаны при остеохондрозах. Все дело в том, что слишком острая, соленая, сладкая и кислая среда может стать неким катализатором обострений этого недомогания:

  • №2 – Виноград, виноградный сок и даже чайные отвары с добавлением этого фрукта обладают огромным содержанием сахара, поэтому на вашем столе они будут лишними.
  • №3 – Щавель не желательно заваривать в связи с рекордным кислотным содержанием.
  • №4 – Огуречный рассол, который так помогает с похмелья, тоже не принесет никакого лечебного эффекта. Да и сам алкоголь желательно полностью вычеркнуть из вашей жизни (ну или пор крайней мере крепкий).

Непопулярное популярное

  • №5,6,7 – Хотелось бы также отметить, что любимый миллионами утренний/вечерний/обеденный кофе, крепко заваренный чай и какао совершенно точно не подходят для ежедневного применения (в редких случаях можно, но осторожно).
  • №8 – Необычный красный цветочный чай каркадэ тоже лучше ограничить людям, страдающим этим заболеванием. Ведь знатоки каркадэ прекрасно знают об его своеобразном кисловатом вкусе.
  • №9 – Холодненькие напитки в жару также нежелательны. Особенно когда речь идет о заболевании шейного отдела. Ведь при развитии заболеваний верхних дыхательных путей состояние больного может резко ухудшиться, а процесс лечения затянется.
  • №10 – На первый взгляд может показаться удивительным, но простая вода имеет негативные отзывы от специалистов в области лечения болезней костного остова. Все дело в том, что обильное питье способствует вымыванию кальция из организма, что просто недопустимо. Если вы не можете отказаться от обильного питья, то обязателен дополнительный прием минералов и витаминов.

Совет: сахар лучше всего заменить натуральным медом или вареньем!

Если вас замучили боли в спине, то обязательно посмотрите это 14-минутное видео, в котором Д.Н.Шубин рассказывает о удивительных причинах болях.

27 самых полезных чаев при остеохондрозе

Древние считали, что в позвоночнике упрямство и сила человека. Без него человека можно узлом завязать. И как бы ужасно это не звучало, но факт остается фактом: когда возникают проблемы с позвоночником, то уже и радоваться нет сил и проявлять волю к жизни тоже.

Позвоночник – это наш стержень, наш остов, наша крепость. Остеохондроз по кирпичикам разбирает эту неприступную крепость. На начальных этапах развития заболевания прогнозы и отзывы врачей положительные и позитивные, однако, если долго откладывать лечение, то клиническая картина становится все страшнее. И, в конце концов, как в детской игре «Башня дженга», достаешь очередной кирпичик –  башня рушится.

Основными причинами развития этого злополучного недуга являются неравномерная нагрузка на позвоночник, отложение солей, малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Чтобы лечение было по-настоящему эффективным, нужно устранить первопричины  недомогания. Народная медицина играет здесь значимую и немаловажную роль.

Противовоспалительные

Воспаление, особенно позвоночных тканей, вызывает сильную боль. А когда воспалительный процесс начинает затрагивать нервные окончания, которых в позвонках неимоверное количество, то боль становится нестерпимой. Самые полезные лекарственные чаи при лечении воспалительного процесса:

  • Копорский чай.

Какие полезные свойства кипрей может направить против вашей боли:

  1. Эта болезнь приводит к воспалению окружающих мягких тканей. Благодаря антибактериальному воздействию иван-чая воспалительные центры находятся в 2 счета, а сам процесс воспаления снижается.
  2. Витамин С в составе кипрея повышает иммунитет всего организма, а это великолепно сказывается на снижении болевых ощущений.
  3. Из организма выводятся токсины и шлаки, снижается уровень холестерина. Нормализуется обмен веществ.
  4. Благотворно действует на нервную систему, снимает стрессы, повышает настроение и выводит из депрессивных состояний. Настраивает тебя на нужный лад.

Рецепт иван-чая против остеохондроза:

На заварочный чайник объемом 300 мл потребуется 2 ст.л. сухой травы. Завариваем в течение четверти часа, принимаем лечебный чаёк трижды в день перед едой по 100 мл.

  • Ромашковый отвар.
  • Также высокоэффективен травяной монастырский чай: это лекарственный сбор из множества различных компонентов по секретному рецепту монахов Свято-Елисаветинского монастыря. В его состав входит огромное количество лечебных трав, способных помочь вам в решении ваших проблем: зверобой, шиповник (плоды), душница, девясил (корневище), шалфей, бузина, почки молодых сосен, брусничный лист, багульник, лопух (репейник), горец, ромашка, березовые листья.
  • Липовый цвет.
  • Календула;
  • Шиповник.

Растворяют соли, вводят шлаки и токсины

Очистка организма от всего ненужного поможет как в нормализации циркуляции кровотока, так и в улучшении обменных процессов. Все это не только напрямую влияет на заболевание, но и помогает наладить пищеварение, борется с ожирением (неверным другом заболеваниям костно-мышечного каркаса). Здесь будут полезны травяные напитки на основе;

  • Спорыша;
  • Грыжника;
  • Полевого хвоща;
  • Сельдерея;
  • Арбузных корочек;
  • Корневой части подсолнечника;
  • Толокнянки;
  • Марены;
  • Шишек хмеля;
  • Сабельника болотного;
  • Листочки брусники.
  • Кроме того, прекрасно зарекомендовал себя сбор против остеохондроза (а также аллергии и повышенного артериального давления) на основе калины, цветочного меда, алоэ, кагора.
  • Зеленый чай благодаря обилию антиоксидантов.

Против боли на благо активному образу жизни

Обезболивающий эффект жизненно необходим в лечении остеохондроза, ведь ощущения бывают настолько сильные, что малейший вздох причиняет адскую боль. Фитотерапия поможет и здесь, ведь обезболивающие уколы и таблетки сильно «бьют» по печени.

  • Сбор на основе травы мяты, плодов кориандра, березовых почек и корней одуванчика.
  • Растительное ассорти из цветов календулы, перечной мяты, шишек хмеля, соцветий лабазника, чистотела и листьев эвкалипта.

Здоровый сон также благоволит скорейшему выздоровлению, поэтому снижаем стресс, устраняем бессонницу с помощью:

Активный образ жизни позволяет разгонять кровь и восстанавливать обменные процессы в организме. Высыпание и отсутствие неприятных ощущений не должны вставать на вашем пути.

Диета

Терапевты и невропатологи рекомендуют исключать  острую, сладкую, кислую, соленую и иную пищу из рациона. А включить в свое меню в обязательном порядке:

  • овощные и фруктовые соки и миксы;
  • обезжиренное молоко и кисломолочные продукты.

И помните – болезнь не проходит сама, ее нужно лечить и как можно скорее!

Народные рецепты растирок и компрессов для спины

Основополагающим моментом в методиках народного лечения является применение веществ с раздражающим действием. Как следствие улучшается циркуляция крови в определенных местах и боль отступает.

Знахари советуют растирать больные зоны следующим лечебным настоем:

перемешать четверть стакана водки с половиной стакана меда. К получившейся смеси добавить три четверти стакана тертой редьки и 2 ст.л. пищевой соли. Растираем дважды в день пораженные участки спины, курс 7 дней.

Хорошо помогает картофельный компресс:

сырую картошку натираем на крупной терке, добавляем мед в соотношении 1 к 1. Полученную массу заворачиваем в марлю и прикладываем к больному месту. Лучше обмотаться теплым одеялом или поясом из собачьей шерсти.

Компресс можно прикладывать и на основе листьев лопуха:

Измельченный лопух 1 ст.л. заливаем кипятком 1 стакан. Заматываем получившуюся массу марлей и прикладываем на 30 минут к больной спине или шее. Обматываемся теплым платком либо поясом из собачьей шерсти.

Самый элементарный способ:

натираем редьку, кладем ее в чулок из хлопчатобумажной ткани, ложимся на него сверху.

Также не забываем про целебный иван-чай, его можно применять и наружно:

Делать примочки из отвара. Отвар готовится аналогично чаю, только более концентрированным (3 ст.л. на тот же объем воды). Компресс прикладываем к больному месту.

Ванна с отваром кипрея. Вам нужно будет всего 3 кружки отвара на ванну. Длительность процедуры 20-40 минут.

Для профилактики остеохондроза прекрасно поможет лечебная гимнастика и общее оздоровление организма. Никто кроме вас не позаботится о вашем здоровье. Поэтому задумайтесь об этом заранее!

Рекомендуем вам также просмотреть вот это видео, у него почти 800 000 просмотров! Согласитесь ли вы с ведущими?

Боль при остеохондрозе | Компетентно о здоровье на iLive

Боль при шейном остеохондрозе

Типичным проявлением боли при шейном остеохондрозе является синдром позвоночной артерии, который проявляется такими симптомами:

  • Мигрень (шейная мигрень) - боль начинается постепенно, чаще всего в затылочной области, распространяется на одну сторону головы, захватывая глаз, лоб, ухо. Возможны вестибулярные нарушения - человеку кажется, что он слышит шум или звон, у него кружится голова, часто тошнота переходит в рвоту.Боль может усилиться при малейшем движении.
  • Глоточная мигрень - это симптом, который характеризуется головной болью и затруднением глотания.
  • Головная боль, сопровождающаяся обмороком при резких движениях или наклонах.
  • Скачки артериального давления, которые часто диагностируются как синдром вегето-сосудистой дистонии по гипертоническому типу. Синдром часто сопровождается сильными приступами страха, паники.

Синдром сдавления окончаний спинномозговых нервов - корешковый синдром:

  • Сильная боль в шейных позвонках, сначала ноющая, тянущего характера, затем усиливается и вызывает головную боль.
  • Боль в затылке и онемение верхнего шейного отдела (ущемление корней в зоне первого и второго позвонков).
  • Болезненные ощущения, ощущение онемения в ухе - сдавливание нервного корешка в зоне третьего позвонка.
  • Ощущение увеличения, как «чужого» языка, затруднения при приеме пищи - ущемление третьего корня шейки матки.
  • Боль в правой или левой ключице, синдром «кома в горле», кардиалгия - ущемление четвертого нервного корешка.
  • Затруднения с движением руки - трудно поднять или отвести руку в сторону - повреждение пятого позвонка.
  • Сильная боль в шее, отдающая в лопатку, руку и большой палец - ущемление шестого позвонка.
  • Боль в шее, иррадиирующая в руку и указательный, реже средний палец - дегенерация седьмого шейного позвонка и ущемление нервных корешков.
  • Боль, которая начинается в шее и дает мизинец к мизинцу, сдавливает корешок восьмого нерва.

Боль при шейном остеохондрозе может развиваться постепенно, усиливаясь и распространяясь по всему телу. Часто болезненные ощущения наблюдаются в правой и левой руке в сочетании с онемением всех пальцев кисти.

Головные боли при остеохондрозе

Причина головной боли при остеохондрозе объясняется тем, что организм пытается остановить дегенеративный процесс с помощью мышечного спазма, обычно в шейном отделе. Спазмы приводят к нарушению местного кровообращения, развивается отек тканей, сдавливаются нервные пучки, провоцируя болевой симптом.

По данным неврологов, наиболее частой причиной головной боли, вызванной остеохондрозом, является мышечно-фасциальный синдром (синдром нижней косой мышцы) шейного отдела позвоночника. При постоянном мышечном напряжении нижней косой мышцы головы развивается постепенное сжатие позвоночной артерии - позвоночной артерии и большого затылочного нерва. Нарушается кровоснабжение головного мозга, повышается артериальное давление и появляются боли.

Головные боли при остеохондрозе хорошо изучены и клинически проявляются следующими симптомами:

  • Боль ноющая, а затем разрывающая характер.
  • Боль быстро распространяется от области шеи через подчерепную ямку к затылку.
  • Боль постоянная, что отличает ее от приступов мигрени.
  • Боль может сопровождаться вестибулярными нарушениями.
  • Боль усиливается при статическом (не физическом) напряжении - поддержании статической позы.
  • Боль может сопровождаться парестезией - ощущением покалывания, «жуткости» в затылочной области.
  • Боль может нарастать, перерасти в синдром «каски».

Головная боль при шейном остеохондрозе

Синдром позвоночной артерии характерен для ранней стадии остеохондроза. Головная боль при шейном остеохондрозе, как правило, диффузная с выраженной локализацией в шейно-затылочной зоне. Болезненные ощущения преследуют человека буквально круглосуточно, усиливаясь в утренние часы. Вестибулярные нарушения, сопровождающие головную боль, провоцируются физическими нагрузками или резкими движениями. Если костно-фиброзное разрастание сдавливает большой участок артерии, боль появляется даже при простых поворотах головы.Покачивание (атаксия), возможное снижение зрения или слуха, тошнота возникают, когда головная боль становится сильной. Эта симптоматика свойственна гипертонической болезни, и действительно, при измерении артериального давления ее показатели далеки от нормы. Однако венозный застой не поддается стандартному этиотропному лечению гипертонии, хотя кризисное состояние развивается по всем параметрам. Хронические изменения иннервации сосудов из-за роста остеофитов приводят к стойкому повышению давления, что диагностируется как гипертоническая болезнь.

Боль в шее при остеохондрозе

Боль в шее при остеохондрозе чаще всего связана с вертебральным синдромом, реже со спинальными синдромами или остеохондрозом, вызванным миелопатией.

Дегенеративные изменения межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника провоцируют следующие типы синдромов:

  1. Цервикалгия - это локализованная боль в шее.
  2. Рефлекторная боль в шее, отдающая в руку - цервикобрахиалгия.
  3. Отраженная боль в шее и голове - шейно-краниальная.
  4. Радикулопатия (корешковый синдром).
  5. Цервикальная миелопатия.

Боль в шее при остеохондрозе, называемая цервикалгией, носит приступообразный характер. Постепенно организм адаптируется к болевым приступам, боль становится хронической и не такой интенсивной. Острая цервикалгия ощущается как прострел, пациенты описывают ее как поражение электрическим током. Боль чаще всего ощущается в глубине мышц шеи. Болевой симптом наиболее интенсивен по утрам, локализуется с одной стороны и всегда сочетается с ригидностью, ригидностью шеи.Также боль в шее при остеохондрозе усиливается при напряжении, кашле. Человек буквально не может повернуть голову в сторону. Приступ острой цервикалгии может длиться несколько недель, хроническая боль в шейном отделе позвоночника длится годами.

Боль в глазах при остеохондрозе

Орбитальная боль при остеохондрозе связана с синдромом позвоночной артерии, который также классифицируется как задний шейный симпатический синдром или шейная мигрень. Боль в глазах при остеохондрозе всегда развивается на фоне головной боли.Болезненные ощущения «начинаются» в шейно-затылочной области и носят преимущественно тупой, ноющий характер. Затем боль переходит в пульсирующую, сжимающую и начинает иррадировать в одну половину головы. Неврологи заметили типичный признак такой боли и назвали это «снятием шлема» - так пациенты описывают и показывают зону боли, когда проводят рукой от начала затылка до лба. Боль действительно распространяется именно в такой последовательности, поражая глазные области. Боль в глазах при остеохондрозе локализуется за глазным яблоком и носит тупой, тянущий характер из-за стойкого повышения давления сетчатки.Ретроорбитальные боли обычно бывают односторонними, то есть болит один глаз. Сторона иррадиирующей боли соответствует стороне распространенного шейно-затылочного синдрома. Если синдром рецидивирует, ретроорбитальная боль может переходить с одного глаза на другой. Боль в глазах при остеохондрозе всегда сопровождается определенной степенью нарушения зрения из-за нарушения нормального кровоснабжения глазных яблок и образования гипоксии глаза.

Ангина при остеохондрозе

Боль в горле при остеохондрозе чаще всего объясняется синдромом позвоночной артерии.

Давление на базилярную артерию деформированными дисками приводит к рефлекторным спазмам самой артерии и окружающей мышечной ткани. Просвет артерии значительно уменьшается, кровоснабжение нарушается. Типичный симптом позвоночной артерии - это прежде всего головная боль, однако при длительном течении патологической иннервации может развиться невралгия языкоглоточного нерва. Боль в горле при остеохондрозе, ощущение постоянной комы в горле в клинической практике называется глоточной мигренью.Также симптом парестезии глотки и языка известен как синдром Барре-Льежа. Глоточно-гортанные проблемы проявляются в виде изменения чувствительности, онемения и боли в небе, языке, горле. Больные жалуются на ощущение инородного, инородного тела в гортани, часто откашливаются, испытывают затруднения при приеме пищи.

Боль при остеохондрозе груди

Остеохондроз грудного отдела чаще всего провоцируется статической позой, когда человек сидит за рулем автомобиля, выполняет офисную сидячую работу.Необоснованная, неудобная поза, а также боковое искривление позвоночника (сколиоз), конечно, не единственные факторы, активирующие дегенерацию и деформацию межпозвонковых дисков, однако они создают дополнительную нагрузку на позвоночник. Боль при остеохондрозе грудной клетки различается по интенсивности и клинически делится на две категории:

  1. Дорсаго - боль внезапная, резкая, приступообразная, интенсивная. Такая боль при остеохондрозе грудной клетки ограничивает подвижность спины и может спровоцировать сильную одышку.
  2. Дорсалгия - длительная хроническая боль в области деформированных позвонков. Боль не интенсивная, часто человек может терпеть ее длительное время, кроме того, дорсалгия не слишком ограничивает движения и мало влияет на общую физическую активность.

Боль при грудном остеохондрозе, помимо дорсальной и дорсалгической, может передаваться и в область сердца. Это связано с тем, что в зоне грудины позвоночный канал очень узкий и уязвим для сдавливания протрузиями или грыжами.Одним из самых опасных проявлений ущемления нервных пучков в этом отделе является сдавление спинного мозга, так как оно провоцирует серьезные кардиологические состояния, вызывает патологические изменения в печени, поджелудочной железе. Болевые ощущения в груди, вызванные остеохондрозом, часто схожи с таковыми при других патологиях - стенокардии, аппендиците, почечной колике и даже сердечном приступе.

Боль в сердце при остеохондрозе

Следует отметить, что исследования ученых последних лет показали, что шейный остеохондроз - не такая уж редкая причина боли в сердце (примерно 10-28% всех случаев сердечной боли в той или иной степени связаны с остеохондрозом).

Появление подобных симптомов остеохондроза всегда вызывает у пациентов беспокойство, и они ставят себе различные «страшные» диагнозы: «порок сердца», «стенокардия» и даже «инфаркт миокарда». Диагностировав у себя одно из этих заболеваний, пациенты часто прибегают к методам лечения, взятым у знакомых или из медицинской научно-популярной литературы. А так как лечебные мероприятия не направлены на механизмы, вызвавшие клинические проявления, результат неудачный.

В этой связи остановлю внимание читателя на объяснении особенностей симптомов (клинических проявлений) и механизмов развития боли в области сердца, вызванной шейным остеохондрозом.

Синдром боли в области сердца при остеохондрозе также называют «рефлекторной стенокардией», «вегетативной кардиалгией», «дискогенной (« шейной ») кардиалгией». Есть и другие названия, но не в них, имена важны для пациента, но связаны ли боли в сердце с сердечной патологией или основаны ли они на механизмах, вызванных болезненными процессами в позвоночнике, очень важно для каждого человека.

Если в первом случае пациенту может угрожать инфаркт миокарда, который, как известно, представляет угрозу для жизни, во втором случае такая опасность исключается.

Клинические проявления кардиалгии очень разнообразны. Но главный признак - это появление постоянной боли в сердце. Боли могут усиливаться приступообразно, но чаще всего они носят стойкий характер - глубокие, давящие или сверлящие, часто сопровождающиеся сердцебиением. Особенность таких сердечных болей - их нечеткое выражение.Часто возникает чувство тяжести или ощущение тепла в сердце, чувство тревоги. От приема валидола и даже нитроглицерина такие боли обычно не проходят.

У таких больных болезненность остистых отростков нижних шейных позвонков. У них возникает слабость мизинца левой руки, снижается сила мышц, участвующих в сгибании и разгибании, сокращении и втягивании основной фаланги мизинца. Боль усиливается при движении в шейном отделе позвоночника и руках.

На электрокардиограмме отклонений нет.

Кроме этой боли может быть и другая. Это происходит, когда болезненные импульсы из шейного отдела распространяются на мышцы передней поверхности грудной клетки, которые иннервируются пятым, шестым и седьмым шейными корнями.

При этом боли локализуются не только в области сердца, но и во всем левом верхнем квадранте тела: груди, шее, руке, а иногда даже лице.Боль также продолжается часами, а иногда и днями. При этом, как и при первой форме боли в сердце, сосудистые нарушения отсутствуют даже в разгар приступа, не прекращаются судороги валидола и нитроглицерина и на электрокардиограмме не выявляются характерные для нфаркта изменения. В качестве примера развития псевдостенокардии, связанной с остеохондрозом, можно сделать следующее клиническое наблюдение.

Боль в груди при остеохондрозе

Грудной отдел позвоночника при остеохондрозе поражается очень редко.Одна из основных причин развития остеохондроза груди - искривление позвоночника (сколиоз). Как правило, все предпосылки для будущего развития остеохондроза груди формируются со школьной скамьи. Грудной отел позвоночника наименее подвижен, поэтому признаки и симптомы остеохондроза груди сильно отличаются от симптомов шейного или поясничного остеохондроза. В большинстве случаев основным отличием остеохондроза груди является отсутствие острой боли в спине (в отличие от шейного или поясничного остеохондроза) и наличие тупых ноющих болей в спине.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

Симптомы и признаки остеохондроза груди

Основные симптомы и признаки остеохондроза груди:

  • Боль в груди. Как правило, боль в груди при остеохондрозе усиливается при движении и при дыхании. В большинстве случаев боли при остеохондрозе грудной клетки имеют маскированный характер.
  • Онемение, ощущение ползания мурашек в груди.
  • Боль в сердце, печени, желудке. Очень часто остеохондроз грудной клетки маскируется под другие заболевания (например, стенокардия, инфаркт миокарда, язвенная болезнь, гастрит).
  • Нарушение половой функции (импотенция у мужчин).

Боль в руке при остеохондрозе

Движение, ощущения и координация рук контролируются нервными окончаниями - плечевым сплетением, расположенным в зоне шейно-грудного отдела позвоночника. Боль в руке при остеохондрозе, точнее в пальцах рук, может указывать на возможную локализацию дистрофических изменений в межпозвоночном диске:

  • Боль, онемение или жжение в большом пальце руки указывают на повреждение шейных позвоночных дисков.
  • Болезненные ощущения, покалывание в мизинце указывают на возможное поражение позвонков, расположенных в верхнем грудном отделе позвоночника или в нижней части шейного отдела (7-й и 8-й позвонки).
  • Онемение или боль в среднем и безымянном пальцах может указывать на деформацию 7-го шейного позвонка.

Боль в руке при остеохондрозе может развиваться постепенно - до шести месяцев, начиная с незначительных признаков - ноющих ощущений в плече, отечности кисти, скованности пальцев.Чаще всего болит одна рука, в основном по ночам, сопровождается стойким онемением. Определенный симптом на руке всегда соответствует определенной точке в области лопатки, где есть выход надлопаточного нерва. Боль в плече нарастает, распространяется на шею, возможно, вниз - на локоть, затем на руку. Рука ограничена в движениях, возникают стойкие, иногда очень резкие, колющие боли.

Боль при поясничном остеохондрозе

Если остеохондроз развивается в области поясницы, боль практически неизбежна, так как в этой зоне много нервных окончаний.Боль при поясничном остеохондрозе характеризуется классическим корешковым синдромом. Клинически синдром проявляется вертебральными симптомами - изменением статики и динамики (объема) движений, также появляется сильная боль.

Боль при поясничном остеохондрозе подразделяется на острую, хроническую и подострую.

Острая боль или люмбаго, называемое люмбаго. Эта боль возникает приступообразно в течение нескольких минут, реже часов. Провоцирует острую боль в пояснице резким или неловким движением.По характеру болевые ощущения колющие, глубоко распространяющиеся в ткани, часто болевой симптом сопровождается чувством жжения или наоборот, онемением в поясничной области, возможно усиление потоотделения. Люмбалия может длиться от 3 до 7 дней, как правило, первичный приступ проходит в течение одного-двух дней, последующие могут затягиваться на несколько недель. Подострая или хроническая люмбалгия чаще всего провоцирует сильное переохлаждение, сквозняки, статическую нагрузку на поясничную область. Подобный симптом развивается постепенно и локализуется на одной стороне поясницы.Боль может усиливаться при наклонах, наклонах, хроническая люмбаргия длится месяцами и сопровождается иррадиирующими болями в ягодице, крестце или ноге.

Боли в спине при остеохондрозе

Боль в пояснице при остеохондрозе делится по вертеброгенной классификации:

  1. Рефлекторная боль:
    • Люмбаго - люмбаго, острая боль в пояснице, которая провоцируется поднятием тяжестей, резкими движениями, чрезмерными физическими нагрузками, реже кашлем или даже чиханием.
    • Люмбалия - хроническая боль средней интенсивности. Развивается постепенно после монотонной физической нагрузки, статической позы, чаще всего при постоянной сидячей работе.
    • Люмбоциалгия - диффузная боль в пояснице, иррадирует чаще всего в одну ногу. Этот вид поясничного остеохондроза всегда сочетается с нейротрофическими изменениями мышечных тканей, вегетативно-сосудистыми проявлениями.
  2. Корешковые синдромы - дискогенный (вертеброгенный) ишиас пояснично-крестцовой области, чаще всего вызываемый деформацией пятого или первого корня.
  3. Радикулярно-сосудистые синдромы - это радикуло-ишемия, когда помимо нервных корешков иннервируются корневые вены и артерии.

[12]

Боль в ноге при остеохондрозе

Боль в ноге при остеохондрозе чаще возникает из-за функциональной блокады крестцово-подвздошных суставов, реже поясничной зоны позвоночного столба. Клиническая картина, характерная для поражений пояснично-крестцового отдела, проявляется болью, локализующейся ближе к срединной линии, поврежденная верхняя поясничная область проявляется болью в брюшине.Блокада крестцово-подвздошного сустава характеризуется иррадиацией боли в ногу - по всей поверхности спины, начиная от бедра и заканчивая коленом.

Также боль в ноге при остеохондрозе может быть связана с синдромом грушевидной мышцы, который провоцируется сдавливанием седалищного нерва в месте его выхода из таза. Корешковый синдром проявляется тупыми ноющими болями по всей поверхности стопы, отдающими в стопу. Часто корешковая боль вызывает ощущение онемения или острого жжения в стопе.

Если остеохондроз развивается в течение многих лет, может поражаться коленный или тазобедренный сустав, что приводит к болям разного характера, характерным для артритов и артрозов.

Боль внизу живота при остеохондрозе

Боли внизу живота при остеохондрозе фиксируются у 10-15% больных этим заболеванием.

Клинические проявления:

  • Боль локализованная, а не разлитая.
  • Боль локализуется в зоне иннервации деформированного сегмента спинного мозга.
  • Боль чаще всего не распространяется внутрь, она ощущается на уровне мышечной ткани.
  • Боль появляется и усиливается при повороте, движении туловища.
  • Боль появляется при кашле, дефекации из-за изменения внутрибрюшного давления.
  • Боль обычно односторонняя и связана с болью в поясничной области или спине.
  • Боль, как правило, постоянная, ноющая, тупая, усиливается при провоцировании движением.
  • Боль внизу живота при остеохондрозе сопровождается ограничением движений в спине, скованностью.

Боль в области живота при остеохондрозе объясняется вегетативными механизмами и височно-натянутой реакцией, спровоцированной нейродистрофическими патологическими изменениями в мышечной ткани живота.

Боль в желудке при остеохондрозе

Почти все органы брюшной полости нервной опорой связаны с сегментами грудной зоны позвоночного столба. Именно по этой причине деформация межпозвонковых дисков в области грудины (остеохондроз грудной клетки) часто вызывает болезненные ощущения в органах пищеварения.Боль в желудке при остеохондрозе часто квалифицируется как гастродуоденит. Дело в том, что ущемленная вегетативная часть корешка спинного мозга провоцирует постепенные изменения во внутренних органах: там, где возникает ущемление, развивается раздражение или спазм, часто паралич нервов и дискомфорт в виде травматических болей и даже изжоги. Со временем симптомы усиливаются, процесс пищеварения нарушается, и человек обращается к гастроэнтерологу. Действительно, на какое-то время симптомы исчезают, но рецидив неизбежен, а боли в животе при остеохондрозе приобретают постоянный характер.Отличить болезненный сиппмот, связанный с ущемлением среднегрудных корешков, от истинных патологий желудка просто: боли усиливаются при резких поворотах, активных движениях, особенно когда они затрагивают грудной отдел позвоночника.

Боль внизу живота при остеохондрозе

Чаще всего боли внизу живота при остеохондрозе связаны с деформацией межпозвонковых дисков в области поясницы, реже - в области грудной клетки. Грудной остеохондроз характеризуется периодически проявляющейся болью справа внизу живота.Симптомы аналогичны признакам воспаления аппендикса, за исключением того, что нет лихорадки и симптома Щеткина-Блюмберга при пальпации. Также боли внизу живота при остеохондрозе могут напоминать клиническую картину гастрита, колита, у женщин - альгодисменореи. Есть буквально все гастроэнтерологические признаки - изжога, тошнота, тяжесть в правом подреберье или колющие боли справа внизу, спазмы, вздутие живота, боли «под животом». Возможны запоры, сопровождающиеся болями внизу живота.Такой болевой синдром объясняется вовлечением иннервируемых грудных и поясничных ганглиев в патологически нарушенный процесс - скопления дендритов и аксонов нервных клеток. Отличить боли при остеохондрозе от симптомов со стороны пищеварительной системы очень сложно. Чтобы избежать возможных осложнений, лучше обратиться к врачу.

.

Остеохондрозы: типы, симптомы и причины

Остеохондроз - это семейство заболеваний, влияющих на рост костей у детей и подростков. Часто причиной является нарушение кровоснабжения суставов.

Хотя некоторые болезни в этой семье могут поражать пожилых людей, они чаще всего поражают детей и подростков, кости которых все еще растут.

Остеохондрозы могут вызывать боль и приводить к инвалидности.

К остеохондрозам относится ряд заболеваний.Они влияют на разные части вашего тела. Обычно они группируются в одну из трех категорий в зависимости от места их возникновения. Они могут быть суставными, физическими или несуставными.

Болезни суставов

Заболевания суставов возникают в областях суставов и включают:

  • Болезнь Легга-Кальве-Пертеса, поражающая бедро
  • Болезнь Паннера, поражающая локоть
  • Болезнь Фриберга или инфаркт Фриберга, поражающий второй палец ноги
  • Болезнь Келера, которая поражает стопу

Болезнь Физеала

Основным заболеванием физики является болезнь Шейерманна, или ювенильный кифоз.Это состояние влияет на межпозвонковые суставы позвоночника. Это суставы между костями позвоночника.

Несуставное заболевание

Несуставное заболевание может поражать любую часть вашего скелета. Наиболее частым несуставным заболеванием является болезнь Осгуда-Шлаттера, поражающая колено.

Болезнь Осгуда-Шлаттера вызывает раздражение пластинки роста в области бугристости большеберцовой кости, которая является верхней частью вашей большеберцовой кости, прямо под коленом. Болезнь Севера, поражающая пяточку, - еще один вид несуставного остеохондроза.

Рассекающий остеохондрит - еще одна форма остеохондроза. Это происходит, когда небольшие кусочки хряща и кости смещаются в суставе из-за отсутствия кровотока. Это может произойти в любой части вашего тела и чаще всего встречается в колене.

Хотя в некоторых случаях остеохондроз может возникнуть и зажить без вашего ведома, наиболее частым симптомом является боль в области пораженного сустава. Боль может возникать из-за физической активности или давления на эту область.

Другие симптомы могут включать:

  • опухоль
  • болезненность
  • трещина в суставе
  • блокировка сустава
  • слабость сустава
  • жесткость сустава
  • невозможность полностью выпрямить пораженную конечность

Остеохондроз не имеет единственной известной причины .

Общие факторы включают напряжение костей, снижение кровоснабжения пораженного участка и травму кости. Остеохондрозы также могут возникать в результате занятий спортом и спортивных травм.

Остеохондроз почти всегда встречается у детей и подростков примерно до 20 лет. У детей, которые занимаются спортом, выше вероятность развития остеохондроза. Это чаще встречается у мальчиков, что может быть связано с тем, что мальчики более подвержены риску травм, чем девочки.

Врачи легко диагностируют остеохондроз с помощью рентгеновских лучей.Существует ряд методов лечения остеохондроза, в том числе следующие:

  • Врачи часто рекомендуют отдыхать на той области тела, где ощущается боль.
  • Иногда можно использовать бандаж или гипс.
  • При некоторых типах остеохондроза упражнения и растяжки могут помочь укрепить мышцы и сухожилия вокруг пораженного сустава.
  • В редких случаях рассекающего остеохондрита может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления проблемных костных фрагментов.

Ваш прогноз может варьироваться в зависимости от того, какой у вас тип остеохондроза.Остеохондрозы часто заживают без лечения или с небольшой помощью брекетов или гипсовой повязки. Они часто заживают без лечения в течение нескольких недель или нескольких месяцев после возникновения.

.

6 лучших типов артрита

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Артрит - это общий термин, описывающий семейство заболеваний, характеризующихся воспалением суставов, болью и ригидностью. Травы и другие природные средства могут помочь облегчить боль в суставах.

Лечение, регулярные физические упражнения и правильное питание также могут помочь человеку справиться с симптомами артрита.

По данным Фонда артрита, заболевание поражает более 50 миллионов взрослых и 300 000 детей в Соединенных Штатах. Природные средства правовой защиты, такие как травы и добавки, могут быть безопасными и эффективными вариантами лечения с небольшими значительными побочными эффектами.

Однако исследования в области натуральных средств лечения остаются ограниченными. В научных исследованиях часто используются животные модели или клеточные линии для тестирования растительных соединений. Существует очень мало клинических испытаний.

Тем не менее, существующие исследования показывают многообещающие результаты, а дальнейшие исследования откроют еще более важную информацию для медицинского сообщества.

Продолжайте читать эту статью, чтобы узнать о шести лучших травах от артрита.

Семена растения Borago officinalis , или звездоцвета, содержат большое количество омега-6 жирной кислоты, называемой гамма-линоленовой кислотой (GLA). Он также содержит линоленовую кислоту, предшественник GLA.

Когда организм ее метаболизирует, GLA превращается в предшественник простагландина, эйкозаноид (или сигнальную молекулу), который помогает регулировать иммунные реакции в организме.

Систематический обзор 2011 года обнаружил умеренные доказательства того, что масла, содержащие ГЛК, такие как масло семян черной смородины, масло примулы вечерней и масло семян бурачника, могут облегчить боль и улучшить функции у людей с ревматоидным артритом (РА).

Однако высокие концентрации GLA могут оказывать токсическое действие на клетки. В исследовании 2013 года изучалось влияние масла огуречника и GLA на клеточные культуры.

Согласно полученным данным, авторы рекомендовали использовать масло семян бурачника вместо GLA, поскольку первое защищает ДНК от окислительного стресса.

Куркума - это желтая специя и лекарственное растение, родом из Индии. Мякоть апельсина внутри стебля содержит мощный растительный компонент куркумин.

В одной статье 2018 года цитировались результаты ряда исследований на животных и двух испытаний, предполагающих, что куркумин может уменьшить хроническое воспаление, вызванное РА.

Однако организм не может усваивать куркумин в больших количествах, что может ограничивать его терапевтическое применение.

При этом соединение под названием пиперин, которое присутствует в черном перце, может уменьшить воспаление и улучшить усвоение куркумина, согласно одному исследованию 2018 года.

Uncaria tomentosa ( U. tomentosa ), или «кошачий коготь», - виноградное растение, произрастающее в Южной и Центральной Америке.

Кошачий коготь может улучшить иммунную функцию и уменьшить воспаление.Однако существует недостаточно высококачественных клинических испытаний, чтобы подтвердить эти утверждения.

В одном более раннем клиническом испытании действительно изучались противовоспалительные эффекты кошачьего когтя у 40 человек с РА. Авторы сообщили о снижении боли в суставах на 53,2% среди участников, принимавших экстракт U. tomentosa в течение 24 недель.

Кроме того, исследование 2015 года показало, что кошачий коготь влияет на активность ферментов, связанных с артритом. Более недавнее исследование 2019 года показало, что, хотя U. tomentosa , вероятно, безопасен, он не обладает противовоспалительной активностью.

Кошачий коготь кажется безопасным, когда человек берет его в небольших количествах. Однако Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья рекомендует беременным женщинам избегать приема кошачьих когтей.

Масло, полученное из листьев эвкалипта, обладает антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами. Флавоноиды и дубильные вещества в листьях эвкалипта обладают антиоксидантными свойствами, которые могут помочь уменьшить воспаление и боль.

Исследование, проведенное в 2016 году с использованием клеточных культур, показало, что экстракты листьев эвкалипта значительно снижают уровни двух воспалительных ферментов: интерлейкина-6 и фактора некроза опухоли альфа.

Люди могут купить экстракт эвкалипта в виде эфирного масла во многих магазинах или в Интернете. Затем они могут добавить его в теплую ванну или вдохнуть.

Людям, страдающим аллергией, следует соблюдать осторожность при использовании этого растения, так как у многих людей на него аллергия.

Boswellia serrata , или ладан, представляет собой смолу коры дерева босвеллии. Эта смола обладает сильным ароматическим качеством, что делает ее популярным ингредиентом парфюмерии, ладана и эфирных масел.

Ладан также может принести пользу людям с хроническим воспалением.По данным Arthritis Foundation, активные соединения ладана обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы артрита.

Обзорная статья нескольких небольших клинических испытаний за 2016 год обнаружила доказательства в поддержку использования ладана и других продуктов из босвеллианской смолы для лечения симптомов артрита.

Авторы заявляют, что, хотя ладан не является лекарством от артрита, 60–70% людей заметили значительное улучшение своих симптомов при его использовании.

Алоэ вера - суккулент, пользующийся популярностью благодаря своей пользе для здоровья. Многие ранозаживляющие мази и средства для кожи содержат алоэ вера из-за его антимикробных и противовоспалительных свойств.

Соединения алоэ вера помогают выводить из организма свободные радикалы, как и антиоксиданты. Эти антиоксидантные функции также помогают уменьшить воспаление, предотвращая выработку воспалительных ферментов.

Согласно одной статье 2018 года, соединения в алоэ вера обладают противовоспалительным действием, аналогичным нестероидным противовоспалительным средствам.

Артрит - это хроническое воспалительное заболевание, которое может вызывать отек, боль и скованность суставов.

Хотя люди могут управлять своими симптомами с помощью лечения, физических упражнений и правильного питания, встречающиеся в природе соединения в некоторых травах могут служить дополнительными вариантами лечения.

Текущие исследования показывают многообещающие результаты, но недостаточно научных данных, чтобы сделать какие-либо окончательные выводы об эффективности натуральных средств из этой статьи.

Люди всегда должны поговорить со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо новые добавки или натуральные средства.

.

Домашние средства от менструальных спазмов для естественного облегчения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Почему случаются менструальные спазмы

Во время менструации часто бывает дискомфорт в области живота, поясницы и бедер.

Во время менструации мышцы матки сокращаются и расслабляются, чтобы помочь избавиться от накопленной подкладки. Иногда вы испытываете судороги, когда мышцы работают.Некоторые женщины и девочки также могут испытывать тошноту, рвоту, головные боли или диарею.

Врачи не знают, почему у одних женщин менструация болезненна, а у других - нет. Но некоторые факторы, которые связаны с более сильной болью, включают:

  • наличие обильного кровотока
  • наличие вашего первого ребенка
  • младше 20 лет или только начало менструации
  • наличие перепроизводства простагландинов или чувствительность к ним. , гормон, влияющий на вашу матку

К другим факторам относятся рост матки, эндометриоз (аномальный рост ткани матки) и использование противозачаточных средств.

При легких или временных спазмах некоторые домашние средства могут помочь. Читайте советы по быстрому облегчению и узнайте, как потенциально уменьшить боль во время следующего цикла.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) являются основным безрецептурным средством обезболивания, рекомендованным при менструальной боли и обильных менструальных кровотечениях. НПВП включают ибупрофен (Адвил) и напроксен (Алив).

Эти препараты помогают снизить выработку простагландина в организме.НПВП не так эффективны, как оральные контрацептивы, но они могут помочь уменьшить боль.

Нагревание живота и поясницы может облегчить боль. Исследование 2012 года, в котором участвовали 147 женщин в возрасте от 18 до 30 лет, у которых были регулярные менструальные циклы, показало, что тепловое пятно при 104 ° F (40 ° C) было столь же эффективным, как и ибупрофен.

Если у вас нет грелки или грелки, примите теплую ванну или используйте горячее полотенце. Или вы можете сделать грелку самостоятельно:

  1. Вырежьте и сшейте два куска ткани, оставив отверстие наверху.
  2. Заполнить сырым рисом и зашить отверстие.
  3. Поставьте в микроволновую печь на несколько минут до желаемой температуры. Не перегревайте!
  4. При необходимости дайте остыть. Или заверните самодельную подушку в полотенце, чтобы уменьшить теплопередачу. При необходимости используйте повторно.

Грелку можно также приобрести в Интернете.

Массаж продолжительностью около 20 минут может помочь уменьшить менструальную боль.

В одном исследовании 2010 года изучались 23 женщины с менструальными болями, вызванными эндометриозом. Исследователи обнаружили, что массаж значительно уменьшил боль сразу же и после.

Лечебный массаж при менструации включает нажатие на определенные точки, в то время как руки терапевта перемещаются по вашему животу, бокам и спине.

Посмотрите это видео, чтобы узнать о массаже при менструальной боли:

Добавление эфирных масел для ароматерапевтического массажа может иметь дополнительные преимущества.

В исследовании 2012 года 48 женщин, испытывающих менструальную боль, разделились на две группы: одна группа получала крем, содержащий эфирные масла, а другая - крем, содержащий синтетический ароматизатор.

Группа, использовавшая эфирные масла, испытала значительное уменьшение количества и продолжительности боли. В этом исследовании исследователи использовали смесь масла лаванды, шалфея и майорана. Вы можете купить ароматное массажное масло с аналогичными ингредиентами или приготовить его самостоятельно.

Вы всегда должны разбавлять эфирное масло маслом-носителем. Примеры включают растительные или ореховые масла, такие как масло виноградных косточек или сладкого миндаля. Безопасная концентрация - одна капля эфирного масла на чайную ложку масла-носителя.

Хотя клинических исследований прямого влияния оргазма на менструальные спазмы нет, наука предполагает, что это может помочь.

Вагинальный оргазм затрагивает все ваше тело, включая спинной мозг, что сигнализирует о выбросе нейромедиаторов. Вагинальный оргазм может побудить ваш мозг высвободить нейротрансмиттеры, такие как эндорфины и окситоцин. Эндорфины могут уменьшить восприятие боли.

Доктор Барри Комисарук, профессор психологии Университета Рутгерса, изучающий женский оргазм, сказал BBC: «Вагинальные оргазмы [описываются] как внутренние и вовлекающие все тело; Это, вероятно, связано с тем, что нервы, передающие ощущения от клитора, отличаются от нервов от влагалища.

Его исследование 1985 года с доктором Бет Уиппл было первым, кто обнаружил, что вагинальная самостимуляция удваивает терпимость женщин к боли.

Во время менструации рекомендуется избегать продуктов, вызывающих вздутие живота и задержку воды. Вот некоторые из основных виновников:

Сокращение количества употребляемой пищи или отказ от нее может помочь облегчить судороги и снизить напряжение. Вместо этого попробуйте успокаивающий (без кофеина) имбирный или мятный чай или горячую воду с лимоном. Если вам нужен сахар, перекусывайте фруктами, такими как клубника или малина.

Эти лечебные травы содержат противовоспалительные и спазмолитические соединения, которые, по мнению экспертов, могут уменьшить мышечные сокращения и отек, связанные с менструальной болью.

Соблюдение здорового питания и регулярных физических упражнений может иметь большое значение для предотвращения менструальной боли. Исследование, проведенное в 2016 году с участием 250 женщин, выявило существенные различия между менструальными болями у женщин, которые вели здоровый образ жизни, и у тех, кто этого не делал.

Читайте советы по диете и упражнениям.

Диета

Как правило, диета, направленная на уменьшение менструальной боли, должна содержать большое количество минимально обработанных пищевых продуктов, клетчатки и растений.

Попробуйте эти продукты:

Бор: Этот минерал помогает вашему организму усваивать кальций и фосфор. Он также уменьшает менструальные спазмы: исследование, проведенное в 2015 году с участием 113 студентов университета, показало, что бор снижает интенсивность и продолжительность менструальной боли. К продуктам с высоким содержанием бора относятся:

Вы также можете принимать добавки бора, если ваш рацион не обеспечивает его достаточного количества.Однако перед приемом добавок бора вам следует проконсультироваться с врачом. Узнайте, как бор помогает мозгу и костям.

Вода: Звучит странно, но питьевая вода не дает вашему телу удерживать воду и помогает избежать болезненного вздутия живота во время менструации. Теплая или горячая вода обычно лучше при спазмах, так как горячие жидкости усиливают приток крови к коже и могут расслабить спазмы в мышцах.

Вы также можете есть продукты на водной основе, чтобы увеличить гидратацию, в том числе:

Кальций: Этот минерал может помочь уменьшить мышечные спазмы во время менструации.Клиника Майо рекомендует женщинам в возрасте от 19 до 50 лет не менее 1000 миллиграммов (мг) в день. Продукты с высоким содержанием кальция включают:

Кальций также доступен в форме добавок. Но посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать добавки, чтобы узнать, безопасно ли это для вас.

Exercise

Идея физических упражнений непосредственно перед или во время менструации может вам не понравиться. Но упражнения высвобождают эндорфины.

Исследования показывают, что упражнения эффективны для уменьшения менструальной боли в той степени, в которой они также могут устранить или уменьшить потребность в обезболивающих.Умеренная активность, такая как ходьба, может быть полезна во время менструации вместо более напряженной деятельности.

Йога - это легкое упражнение, которое также выделяет эндорфины и помогает предотвратить или уменьшить менструальные симптомы. В одном исследовании 2011 года исследователи обнаружили три разных позы йоги - Кобра, Кошка и Рыба - значительно уменьшили интенсивность и продолжительность боли во время менструации у молодых женщин в возрасте от 18 до 22 лет.

.

Смотрите также

Site Footer