Шейный остеохондроз опасен ли


возможные осложнения и негативные последствия заболевания, а также как его лечить, к какому врачу обращаться?

Шейный остеохондроз (ШОХ) широко распространен среди населения. К нему люди привыкли настолько, что даже серьезно не относятся. Считается, что ничего особенного не происходит, просто болевой синдром несколько осложняет жизнь. Стоит только воспользоваться обезболивающими мазями и серьезно лечиться не нужно.

Но эта патология имеет довольно большое количество опасных для здоровья и жизни последствий. Мы расскажем, какие бывают осложнения болезни, как их выявить и лечить.

Шейный остеохондроз (ШОХ) провоцирует шум, звон, заложенность в ушах и болезненные ощущения. Шум в ухе говорит о тяжелой степени патологии, ущемлении нервных окончаний и поражении кровеносных сосудов. Встречается данный симптом у 55% больных остеохондрозом. Почему при ШОХ возникает звон? На позвонки шеи всегда приходится большая нагрузка. К тому же они довольно хрупкие и межпозвонковые диски …

Шейный остеохондроз – это заболевание, протекающее с периодами обострения и затухания. Это означает, что болезнь характеризуется нарастанием степени проявления клинических признаков, которое сменяется ремиссией этих признаков. Обострение может начинаться по разному: внезапно в виде приступа, или постепенно с предвестников, которые потом выявляются в характерные симптомы. Чем опасен ШОХ? Недуг в период обострения характеризуется постепенным усилением …

На фоне остеохондроза шейного отдела возникает двоение в глазах. Лечение такого отклонения должно проводится вместе с терапией основного заболевания. Она предполагает прием медикаментов, ЛФК и массаж. Взаимосвязь нарушения зрения и ШОХ Шейный остеохондроз и нарушение зрения тесно связаны между собой. При таком заболевании в патологический процесс вовлекается окружающая мышечная система. В результате сдавливаются не только …

Шейный остеохондроз (ШОХ) — одно из самых распространенных заболеваний позвоночника в современном мире. Оно не только доставляет массу неприятных ощущений, но и влечёт за собой различные осложнения. При таком типе остеохондроза может наблюдаться снижение зрения, из-за чего качество жизни значительно снижается.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз - заболевание, которое является одним из самых распространенных в мире. Большинство людей старше 35 лет в той или иной форме страдают остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В последнее время наметилась тенденция к увеличению числа людей, страдающих тяжелой формой заболевания, и к омоложению болезни, снижая ее нижний возрастной порог. Это связано с тем, что все большее количество людей во всем мире занимаются сидячей работой и ведут малоподвижный образ жизни.Между тем заболевание довольно опасно, и каждый должен знать, что такое остеохондроз, как он проявляется и как лечится, чтобы уметь распознать его симптомы и своевременно начать лечение.

Причины

Остеохондроз - одно из немногих заболеваний, характерных только для человека. У других животных это заболевание не встречается. Причина тому - такая отличительная черта человека, как стоячая ступня. Вертикальное положение позвоночника заставляет позвонки прижиматься друг к другу, а костная и хрящевая ткань позвоночника постепенно разрушается и деформируется.

Позвоночник человека начинается в шейном отделе. Всего в этом отделе семь позвонков, с первого по седьмой. Позвонки отделены друг от друга межпозвоночными дисками. Шейный отдел позвоночника - особенно уязвимая его часть, прежде всего из-за повышенной подвижности позвонков в этой области. В шейном отделе заболевание отражается в первую очередь на дисках, которые являются слабым местом в строении позвоночника.

Такие факторы, как небольшой размер позвонков и относительная слабость мышц шеи, также способствуют распространению шейного остеохондроза.Также на развитие шейного остеохондроза большое влияние оказывает недостаточное кровоснабжение хрящевой ткани.

Таким образом, развитие болезни - сложный и длительный процесс, не имеющий единой причины. Хотя существует связь между сидячей работой человека и наличием у него шейного остеохондроза, тем не менее заболевание часто встречается у тренированных людей, особенно у спортсменов, из-за повышенной нагрузки на шейный отдел позвоночника при поднятии тяжестей.

У пожилых людей, как правило, деградация позвоночных структур - это неизбежный процесс, связанный со старением организма и ослаблением его защитных сил. Однако наиболее распространен патологический вид шейного остеохондроза, при котором основную роль играют внешние или внутренние негативные факторы.

Факторы, способствующие развитию остеохондроза шеи:

  • Плохая осанка
  • Искривление позвоночника
  • Травма спины
  • избыточный вес
  • Тяжелая физическая работа
  • Сидячая работа
  • Сидячий
  • Нарушение обменных процессов
  • Частые переохлаждения
  • Неудобная поза во сне
  • Стресс, переутомление
  • Унаследованные факторы
  • Инфекционные болезни
  • Особенности тела, например, слишком длинная или слишком короткая шея

Степени развития шейного остеохондроза

Болезнь имеет четыре стадии.Не всегда легко определить стадию заболевания путем анализа симптомов, поскольку иногда степень деградации костной и хрящевой ткани может не соответствовать наблюдаемым у пациента симптомам.

Фото: Pressmaster / Shutterstock.com

Первая степень

Начинаются деструктивные процессы в костной и хрящевой ткани позвонков. Как правило, на этой стадии остеохондроза шейного отдела симптомы выражены слабо. Пациенты либо их совсем не замечают, либо не связывают с заболеваниями позвоночника, а списывают на стрессы и переутомление.

Вторая степень

Высота диска начинает уменьшаться, на его поверхности появляются трещины. Симптомы шейного остеохондроза на этой стадии проявляются в постоянной боли, слабости, онемении определенных участков лица.

Третья степень

Формируются межпозвоночные грыжи, повреждаются сосуды и мышцы шеи. У больного головокружение, боли в затылке.

Четвертая степень

Появляются остеофиты - костные разрастания, защищающие позвонки от нагрузки, что приводит к удушению нервов. Это приводит к скованности и повреждению соседних суставов.

Симптомы

Основные симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника:

  • Боль в шее и плече
  • Слабость мышц
  • Повышенное потоотделение
  • Онемение рук
  • Нарушение координации
  • Головокружение
  • Нарушение зрения и слуха
  • Повышение артериального давления
  • Головные боли

Эти типичные для остеохондроза шейного отдела позвоночника симптомы могут присутствовать на всех стадиях заболевания.В большинстве случаев из списка всего несколько симптомов, а остальные могут отсутствовать. Человек, впервые столкнувшийся с подобными признаками болезни, не всегда подозревает, что у него шейный остеохондроз. Поэтому он может обращаться к разным врачам - терапевтам, кардиологам, невропатологам, хирургам. И правильный диагноз в результате может быть поставлен очень поздно.

Фото: Shaynepplstockphoto / Shutterstock.com

Синдромы шейного остеохондроза

При шейном остеохондрозе встречается несколько синдромов, то есть типичных состояний, имеющих комплекс характерных особенностей.Они появляются в зависимости от того, какие нервы и артерии поражены заболеванием:

  • Синдром позвоночной артерии
  • кардиальный синдром
  • Гипертонический синдром
  • корешковый синдром
  • Синдром шейной мигрени

Синдром позвоночной артерии - одно из самых неприятных и опасных осложнений шейного остеохондроза. Это связано с тем, что кровоток в артерии, которая проходит по позвоночнику и питает мозг, уменьшается.Синдром проявляется такими симптомами, как системное или периодическое головокружение, нарушение слуха и зрения. В некоторых случаях может наблюдаться обморок. Часто возникает своего рода синдром, подразумевающий, что в нормальном состоянии кровоток в артерии в норме, но при повороте головы в ту или иную сторону он может резко упасть.

Синдром гипертонии также относится к числу наиболее опасных осложнений. В отличие от синдрома позвоночной артерии, он вызван сдавлением артерий, а не артерий, что затрудняет отток крови от головы.Синдром приводит к повышению внутричерепного давления, что может проявляться такими симптомами, как тошнота, рвота, головная боль.

Синдром шейной мигрени мало отличается по этиологии от классической мигрени. Проявляется сильными болями в затылке. Боль приступообразная, продолжается до десяти часов и сопровождается рвотой.

Корешковый синдром - наиболее частый синдром при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Вызывается сдавливанием отдельных нервных корешков в шейных позвонках.Он может выражаться в болях в шее, шее, лопатках, плечах, онемении и ослаблении тонуса отдельных частей рук (вплоть до невозможности выполнять какие-либо манипуляции) и шеи.

Очень часто может наблюдаться сразу несколько синдромов или отдельные симптомы, характерные для разных синдромов.

Как видно, при остеохондрозе шейного отдела позвоночника проявления заболевания многогранны и далеко не всегда пациенту удается правильно определить причину их возникновения.Если вы испытываете похожие симптомы, то это повод обратиться к врачу.

Диагностика

Фото: Бранислав Нени / Shutterstock.com

Для установления диагноза рекомендуется проконсультироваться с терапевтом. Он даст направление к специалистам - ортопеду, вертебрологу, неврологу.

Для диагностики используются следующие виды исследований:

  • Рентгеновский снимок
  • Компьютерная томография
  • Магнитная томография
  • УЗИ сосудов шеи

Рентген позволяет определить смещение позвонков, наличие новообразований - остеофитов и солевых отложений, уплотнений дисков.Компьютерная томография включает в себя создание серии рентгеновских снимков, которые дают объемное изображение органа, в данном случае шейного отдела позвоночника. Он позволяет детализировать степень патологического процесса - характер сдавления нервов, структуру остеофитов, высоту дисков и т. Д. Магнитно-резонансная томография, основанная на физическом эффекте ядерного магнитного резонанса, обеспечивает еще более подробное структурное изображение позвоночника. Ультразвук сосудов шеи помогает обнаружить изменения кровотока в магистральных сосудах шеи, вызванные заболеванием.

Лечение

Как лечить шейный остеохондроз и лечится ли он вообще? Для борьбы с недугом медицина разработала множество методов. Некоторые процедуры можно применять в домашних условиях. Но этот процесс - долгое и полное излечение - маловероятно, особенно в пожилом возрасте. Однако замедлить и остановить деструктивные процессы в позвоночнике можно на любой стадии заболевания.

На начальных стадиях болезни методы обычно консервативные. Для лечения шейного остеохондроза используют несколько методов:

  • Наркотики
  • Лечебная физкультура
  • Физиотерапия
  • Массаж
  • Специальные средства для фиксации позвоночника

Если заболевание перешло в последнюю стадию, и костно-хрящевые структуры позвоночника серьезно разрушены, то для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника можно использовать операцию.

Препараты

Используются следующие виды препаратов:

  • Хондропротекторы
  • Витамины
  • Анальгетики
  • Противовоспалительные средства
  • Спазмолитики

При острой боли, связанной с остеохондрозом, первоочередной задачей является ее устранение. Как правило, используются пероральные препараты, такие как Анальгин или Баралгин, но если в тяжелых случаях они оказываются неэффективными, применяется новокаиновая блокада.

Спазмолитики применяются при мышечных спазмах.Наибольшую эффективность при остеохондрозе демонстрирует Мидокалм, хотя возможно применение и других миорелаксантов. В качестве противовоспалительных и обезболивающих можно использовать мази, содержащие нестероидные препараты - Диклофенак, Ибупрофен, Напроксен, Бутадион или их аналоги.

При наличии синдромов, связанных с нарушением кровообращения и кровоснабжения головного мозга - гипертонической болезни и синдрома позвоночной артерии, принимаются препараты для снятия нежелательных эффектов этих синдромов - средства для снижения давления и ноотропные препараты.

Физиотерапия

Лечебная физкультура - самый простой и доступный вид лечения шейного остеохондроза и в то же время достаточно эффективный. Физиотерапию можно проводить дома. При остеохондрозе интенсивность занятий не играет решающей роли, необходима лишь их регулярность. В первую очередь физкультура направлена ​​на укрепление мышц шеи, которые компенсируют недостаточную функциональность позвоночника и помогают ему поддерживать ослабленные позвонки.

Фото: wavebreakmedia / Shutterstock.com

Для укрепления мышц шеи рекомендуются ежедневные упражнения. Они могут быть как очень простыми, состоящими из поворотов и наклонов головы в разные стороны, так и более сложными, включающими помощь мышцам шеи руками. Их можно выполнять как дома, так и на работе. Например, если работа малоподвижная, то такие упражнения полезно делать после часа сидения за столом или монитором. Однако проводить их можно только вне периода обострения заболевания и при отсутствии болевых ощущений.В противном случае они могут только ухудшить состояние.

Не менее эффективно и укрепление мышц плечевого пояса, например, с помощью регулярных упражнений с легкими гантелями. Однако поднятие тяжестей (гирь, штанги) противопоказано. Полезны и регулярные плавательные упражнения, разгрузившие позвоночник.

Физиотерапия

Физиотерапия - это метод лечения, при котором для воздействия на тело используются определенные физические поля и радиация. Положительной особенностью физиотерапии является то, что она имеет минимальное количество противопоказаний.

Для лечения остеохондроза используются следующие методы физиотерапии:

  • Ультразвуковое воздействие
  • Лазерная терапия
  • Влияние магнитного поля
  • Воздействие электрическим током (электрофорез)

Магнитное поле положительно влияет на поврежденные ткани организма, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие. Ультразвук улучшает обменные процессы в тканях, снимает отеки. То же можно сказать и о лазерной терапии.Электрофорез чаще всего применяется совместно с лекарствами, так как использование электрического тока ускоряет их усвоение организмом.

Массаж

Фото: tcsaba / Shutterstock.com

Массаж снижает повышенный мышечный тонус, вызывающий спазм, и уменьшает отток лимфы, вызывая отек. Процедура способствует улучшению кровообращения в зоне поражения, что останавливает процесс разрушения межпозвонковых дисков.

Другие виды лечения

Для снижения нагрузки на шейный отдел используется специальное приспособление - воротник Шанца, фиксирующий шею в постоянном нормальном положении.Его рекомендуется носить при обострениях, при болевом синдроме или при длительной сидячей работе.

Во избежание обострений следует также обустроить место для сна. Подушка не должна вызывать искривление шеи, а матрас должен быть твердым и ровным. В некоторых случаях могут помочь специальные приспособления для сна, такие как ортопедический матрас и подушка.

.

Артериальная гипертензия с шейным остеохондрозом

Остеохондроз - смертельно ли? Интервью с врачом

- Почему у некоторых людей остеохондроз возникает в раннем возрасте, а у других нет после 50?

- Причины следует искать в детстве ребенка - травмы, вялая осанка и даже в том, как прошли роды - последствия родовой травмы и тяжелой беременности могут «звучать» всю жизнь. Самая главная причина остеохондроза - слабость мышц позвоночника, которые вместо того, чтобы поддерживать его в выпрямленном состоянии, «уклоняются» от своей работы, перекладывая ее на межпозвонковые диски.А диски для такой работы не приспособлены, поэтому они начинают стираться, истончаются и теряют влагу. Это пусковой механизм остеохондроза.

- Симптомы болезни. Как узнать, есть ли у меня остеохондроз?

- Самое простое - время от времени прислушиваться к своим ощущениям. Первый признак остеохондроза - это не боль, а чувство неудобства в спине, утомляемость, скованность - все, на что мы обычно не обращаем внимания при списании на переутомление.Хруст в шее и пояснице тоже должен вас насторожить, поэтому диски сигнализируют вам, что им не хватает влаги.

Боль в спине означает, что нервный корешок уже страдает - возможно, процесс уже зашел далеко и придется лечить межпозвоночную грыжу - грозное осложнение остеохондроза. Обратите внимание на ощущения в руках и ногах - онемение в течение дня или после пробуждения, «ползание мурашек», тянущие боли, мышечные спазмы, скорее всего, говорят о страдании нервных корешков из-за сдавливания распадающегося диска.Очень часто у таких больных постоянно мерзнут руки или ноги даже в летнюю жару.

Иногда остеохондроз маскируется под другие заболевания. Боль в сердце при нормальной кардиограмме - это, скорее всего, шейный остеохондроз, а приступ почечной колики в здоровых почках - поясничный.

Головные боли - частые спутники остеохондроза. Пригоршнями запивать таблетки обезболивающие бесполезно, действие от них временное, а первопричина кроется в раздражении нервных корешков шейного отдела позвоночника.Итак, при сильных головных болях нужно идти не к терапевту, а сразу к неврологу - обследовать позвоночник.

- В принципе, если спина сильно не волнует, может, ее лечить не надо? Заболевание не смертельно. Что будет, если не лечить остеохондроз?

- Не смертельно? Я могу с тобой поспорить. Например, межпозвоночная грыжа в шейном отделе может повредить спинной мозг и вызвать опасные для жизни состояния. А если не вылечить, то узел болезни будет затягиваться все сильнее.К остеохондрозу присоединяются самые разные заболевания-спутники: гипертоническая и гипотоническая болезнь, так называемая вегетососудистая дистония.

Нелеченный шейный остеохондроз увеличивает риск сердечных приступов и инсультов, грудная область поражает внутренние органы - желудок, кишечник, печень, почки; поясничный остеохондроз вызывает такие последствия, как хронические воспалительные заболевания органов малого таза. У женщин это часто приводит к бесплодию, а у мужчин - к импотенции. Не говоря уже о том, что боли в спине со временем нарастают, а другие неприятные симптомы усиливаются с каждым месяцем и годом.

- Современные методы лечения остеохондроза.

- Придется разочаровать - панацеи не существует! В лечении остеохондроза ключевое слово - комплексный подход. Зачем? Судите сами - в разрушении межпозвонковых дисков виновата слабость внутренних мышц, и нет такого лекарства, которое могло бы научить их нормально работать. И вскоре к проблемам со спиной относятся такие «соседи», как гипертония и стенокардия, варикозное расширение вен и артрит, головные боли и нарушения зрения.и с каждым годом клубок болезней запутывается все плотнее и плотнее. Для каждой составляющей такого «букета» нужно подбирать отдельный ключ. Расскажу о некоторых из них.

Кинезиотерапия - это разновидность статической лечебной гимнастики, при которой работают внутренние мышцы спины, самые глубокие - те, которые непосредственно прилегают к позвоночнику. К сожалению, разбудить их обычными упражнениями из курса лечебной физкультуры невозможно. Но при использовании специальных приемов этой очень эффективной техники они хорошо реагируют и начинают работать над восстановлением осанки.

Вы были бы удивлены, если бы увидели, с какой сильной болью часто приходят на эту процедуру! Полтора часа хорошо спланированной растяжки позвоночника могут снять эту боль. Но позвоночник нужно подготовить к нагрузке, ведь за долгие годы болезни его диски истончаются, связки истощены, а мышцы дряблые и безжизненные. Следующие методы отлично справляются с этим.

Гирудотерапия - лечебное применение медицинских пиявок.Особенно хороша гирудотерапия для пациентов с остеохондрозом, осложненным гипертонией, вегетососудистой дистонией, варикозным расширением вен, нарушением мозгового кровообращения. Хочу напомнить, что пользоваться лечебной пиявкой в ​​домашних условиях не только бесполезно, но и опасно.

Рефлексотерапия - другими словами, акупунктура. Лечебные эффекты - противовоспалительное и обезболивающее - часто заметны с первой же процедуры. Очень помогает релексотерапия при головных болях, включая так называемые мигрени, невралгии, радикулиты, заболевания суставов.Поразительных результатов можно добиться при лечении болей в спине, гинекологических заболеваний и даже при бесплодии и мужской импотенции.

- Может ли человек самостоятельно избавиться от этого недуга? Что вы можете сделать сами, чтобы облегчить свое состояние?

- Вряд ли, это слишком сложно, и обычно очевидные признаки болезни привлекают внимание хозяина, когда болезнь протекает много лет. Поэтому при появлении тревожных «звонков» желательно как можно скорее обратиться к врачам.Не стоит впадать в другую крайность, на операцию можно легко согласиться.

Межпозвоночная грыжа, хоть и опасное заболевание, но за свое здоровье стоит бороться без операции. Мой опыт показывает, что даже большие межпозвонковые грыжи - 6-12 мм - уменьшаются в размерах и даже полностью исчезают. Главное - грамотно построить курс лечения.

Материалы по теме:

Наши врачи

В сети клиник «Мастерская здоровья» работают профессионалы со стажем работы от 12 лет.Опыт наших врачей позволяет вам лечить самые сложные случаи и запущенные стадии заболевания. Все специалисты регулярно проходят курсы повышения квалификации и осваивают новые методы диагностики и лечения.

Шейный остеохондроз. Когда бить тревогу?

Ни для кого не секрет, что эффективность лечения напрямую зависит от того, насколько своевременно оно начато. Откладывая визит к врачу, мы не только усложняем будущее лечение, но и удорожаем его, тем более что многие заболевания чреваты обострениями, устранение которых является серьезной проблемой.Примером этого является лечение межпозвоночной грыжи, являющейся осложнением остеохондроза позвоночника.

Для того, чтобы вовремя начать лечение болезни, ее необходимо своевременно диагностировать. При таком заболевании, как остеохондроз, в этом могут оказаться неоценимыми магнитно-резонансная томография или МРТ.

Основным признаком остеохондроза является то, что мы привыкли лечить боли в спине. Боли в пояснице и шее. Действительно, болевые синдромы, связанные с защемлением нервных окончаний, являются наиболее характерными признаками остеохондроза.Однако симптомы этого заболевания намного разнообразнее.

Например, шейный остеохондроз часто проявляется болями в области сердца, которые могут сопровождаться страхом смерти, имитирующим приступы стенокардии. В этом случае человек может заподозрить сердечно-сосудистое заболевание в своем организме и поспешить начать прием соответствующих лекарств, не подозревая, что нужно лечить позвоночник.

Шейный остеохондроз опасен прежде всего тем, что позвоночный канал в этом отделе позвоночника вдвое меньше, чем в грудном или поясничном отделах, поэтому даже незначительное выпячивание диска может вызвать сдавление спинного мозга.Очень опасен остеохондроз шейного отдела и при гипертонической болезни, так как часто провоцирует осложнения этого заболевания в виде инсультов.

На какие признаки следует обращать внимание и немедленно пройти обследование МРТ шейного отдела?

Первое - это уже упомянутые боли в шее, которые ощущаются более чем в половине случаев заболевания. Часто они сопровождаются невозможностью найти комфортное положение головы во время сна, что приводит к бессоннице.

Второй характерный симптом - головные боли, особенно если они сопровождаются головокружением или хуже - поворотом головы. В этом случае боль может ощущаться в затылочной части головы или охватывать всю голову. В некоторых случаях такие головные боли путают с мигренью, к которой они не имеют никакого отношения.

Головокружение также может быть самостоятельным симптомом шейного остеохондроза в результате сдавления кровеносных артерий и нарушения кровоснабжения головного мозга.

Если боли в шее характерны для ранней и средней стадии остеохондроза, наличие головокружения говорит о большей вероятности протрузии, что требует срочного обследования с помощью МРТ.

Еще один симптом, на который нужно обратить внимание, - скачки артериального давления в течение дня, особенно в сочетании с вышеупомянутыми признаками - головными болями и головокружением. Скачки давления, связанные с остеохондрозом, крайне сложно лечить сосудистыми препаратами, что является еще одной характерной чертой этого симптома.Боль в плече также является поводом для проведения МРТ при шейном остеохондрозе.

Наконец, признаком этого заболевания часто бывает онемение пальцев, которое прогрессирует и со временем становится стойким.

Своевременная МРТ-диагностика и начало лечения этих симптомов помогут вам избежать серьезных проблем и значительно сэкономить время и деньги, потраченные на восстановление вашего здоровья.

Рекомендации по лечению и профилактике остеохондроза для людей с гипертонией

Можно ли остановить или хотя бы значительно замедлить развитие остеохондроза? Да, конечно.Вот несколько практических советов по профилактике и лечению остеохондроза у пациентов с гипертонией.

Совет сначала. Улучшает кровообращение в позвоночнике. Для этих целей можно использовать контрастный душ, длительные прогулки, массаж, пиявки, аппликатор Кузнецова, магнитное поле и т. Д.

В этом вопросе голосую за криотерапию (ультранизкотемпературное лечение) - тонус сосудов нормализуется, капиллярное кровообращение в норме. улучшается весь организм, повышается иммунитет и стрессоустойчивость, одновременно снижается уровень сахара и холестерина в крови, что благотворно влияет на артериальное давление.

Совет второй. Для улучшения питания и регенерации межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника ежедневный самомассаж рук, он также улучшит мозговое кровообращение, устранит онемение в руках, повысит подвижность шеи. У гипертоников руки следует массировать от плечевых суставов до кисти, от кончиков пальцев до локтевых суставов.

Доска третья. Ходите босиком по неровной поверхности не менее 10 минут в день.Доказано, что стимуляция проекционных зон позвоночника на стопах замедляет процессы его старения. Кроме того, это упражнение снимает нервное перенапряжение, улучшает работу почек и способствует нормализации артериального давления. Главное - не переохлаждаться.

Совет четвертый. Делайте упражнения на увеличение расстояния между позвонками. Если противопоказаний нет (а это может определить только врач), то полезно проходить курс вытяжения позвоночника один-два раза в год.Обычно это 4-8 сеансов. Многим пациентам категорически противопоказаны прогибы в спине и шее, резкие перекосы позвоночника. Настоятельно советую волновые движения, например, как в гимнастике Евгения Атанова.

Совет пятый. Проводить хондрозащитную терапию не реже 2 раз в год. Эта терапия направлена ​​на восстановление и укрепление суставов и межпозвонковых дисков. Больным гипертонической болезнью рекомендуется использовать лекарственные препараты в виде электрофореза, грязи температурой 38 0 С, минеральные воды определенного органического состава (например, минеральную воду санатория «Лаго-Наки»), лечение общим магнитное поле, озонотерапия.Эти методы позволяют не только регенерировать межпозвоночный диск, но и нормализовать артериальное давление. Главное - правильно подобрать дозировку и зону воздействия.

Совет Седьмого. Доказано, что чрезмерный стрессовый стресс ухудшает иммунитет, снижает эффективность защитных механизмов и, в конечном итоге, приводит к развитию заболеваний, например, таких как гипертония и остеохондроз. Занимайтесь медитациями, танцами, йогой или цигун, займитесь любимым хобби.Иногда психологу требуется помощь и медицинская реабилитация. Электротрансляция с помощью Micro Lenar - наиболее эффективный метод снижения стресса и нормализации давления.

Здоровья вам и вашим близким.

Подробнее о программах и методах лечения гипертонии, заболеваний позвоночника, сахарного диабета, нейроциркуляторной дистонии, as

.

Остеохондроз: что нужно знать каждому?

Остеохондроз и позвоночник

Структура позвоночника у живых существ, будь то животные или люди, в основном одинакова. Однако гордый титул Homo erectus носит только человек, то есть человек прямоходящий. До недавнего времени считалось, что прямая ходьба является основной причиной патологических изменений позвоночника. Как будто вертикальное положение тела приводит к нерегулярной, неравномерной нагрузке на позвоночник.Статическая нагрузка, которой больше всего подвержена поясница и крестец, состоящий из пяти позвонков, наиболее опасен с точки зрения деструктивного воздействия на межпозвонковые ткани. Динамической нагрузке, характеризующейся движениями, подвергается шейный отдел позвоночника. Строение позвоночника довольно сложное, он состоит из множества позвонков, соединенных хрящевой тканью - дисками. Диски, в свою очередь, представляют собой многослойные кольца с жидким сердечником посередине, выполняющие функцию амортизации, когда позвоночник приводится в движение.Кроме того, позвонки связаны большим количеством мышц и других тканей. Эластичность всей этой суставной системы обеспечивает нормальное состояние позвоночника. Проще говоря, чем эластичнее и адаптивнее межпозвоночные диски, чем гибче и здоровее позвоночник, тем меньше риск поражения остеохондрозом. Сегодня теория о том, что прямая ходьба является причиной всех дегенеративных заболеваний позвоночника, подвергается сомнению. Неумолимая статистика убеждает клиницистов, что скорее неподвижность, гиподинамия - это фактор, провоцирующий заболевания позвоночника, связанные с дистрофией и дегенерацией межпозвонковых тканей.Кроме того, лишний вес, который действительно увеличивает нагрузку на диски, также может усугубить деструктивные процессы и спровоцировать остеохондроз. Вывод: движение - это жизнь. Фраза не нова, кажется болезненно избитой, банальной, однако не требует доказательств. Ярким примером того, что физическая активность и гибкость могут служить основой здоровья позвоночника, являются примеры людей, которые регулярно занимаются гимнастикой, йогой и другими видами тренировок тела. Детям сама природа дает возможность быть гибкими, ведь детские позвоночные диски очень эластичны, только до 80% жидкости находится в ядрах дисков.С возрастом количество животворной «смазки» может уменьшаться, но ее можно сохранить, осознанно выполняя несложные упражнения и соблюдая элементарные правила здорового образа жизни. Остеохондроз - это болезнь людей, которым приходится часами сидеть или лежать, по любой причине, по любой причине - по долгу службы или по собственному желанию, в силу обязательств, лени или просто по незнанию.

[3], [4], [5], [6], [7], [8]

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз - это понятие, которое включает все дегенеративные и дистрофические изменения позвоночника.Следует отметить, что в европейской версии классификации болезней об остеохондрозе нет ни слова, там такие заболевания классифицируются как ревматические и дорсопатические. В МКБ-10, начиная с 1999 г., действительно группа заболеваний с типичными проявлениями в виде болей в позвоночнике, не связанных с висцеральными причинами, определяется как дорсопатия. Остеохондроз, который фиксируется как дорсопатия, в свою очередь делится на три большие группы:

  1. Деформирующие болезни, дорсопатии - сколиоз, лордоз, кифоз, подвывих, спондилолистез.
  2. Спондилопатия - спондилез, анкилозирующий спондилит и другие оссифицирующие дистрофические патологии, ограничивающие подвижность позвоночника.
  3. Прочие, прочие дорсопатии - дегенеративные изменения, сопровождающиеся грыжами, протрузиями.

Таким образом, остеохондроз или остеохондроз (от греческих слов - кость, хрящ и боль) - это общее название для всех проблем в позвоночнике, которые вызваны дегенерацией и истощением паравертебральных тканей (дегенерация и дистрофия).При межпозвонковой деформации амортизационный диск истончается, становится плоским, это приводит к перегрузке позвонков и еще большей их деформации до такой степени, что начинает выходить за нормальные границы позвоночника. Нервные корешки при такой патологии защемляются, воспаляются, появляется боль.

Остеохондроз поражает почти всю спину, и в зависимости от того, какая часть позвоночника пострадала больше, в клинической практике это называется заболеванием.

Самый «популярный», известный многим - это поясничный остеохондроз, также существует определение шейного, которое является вторым по распространенности, есть крестцовый, грудной и распространенный остеохондроз.Бывают и перекрестные патологии - пояснично-крестцовый или, например, шейно-грудной.

Симптомы остеохондроза могут быть самыми разнообразными, но все они рано или поздно нарастают и проявляются клинически. Конечно, вылечить остеохондроз намного проще и быстрее на ранних стадиях его развития, когда заметны следующие симптомы:

  • Тупая, тупая боль в пораженном дегенеративном процессе позвоночнике.
  • Хроническое напряжение мышц (особенно характерно для шейного остеохондроза).
  • Хруст при повороте туловища, шеи.
  • Головная боль, в том числе головная боль напряжения (при шейном остеохондрозе).
  • Ноющие боли в груди, часто напоминающие сердечную боль (при остеохондрозе грудной клетки).

Остеохондроз в воспалительной стадии имеет симптомы, которые заставляют человека обращаться к врачу, поскольку вызывают более выраженный дискомфорт:

  • Иррадиация боли в конечности.
  • Онемение пальцев рук или ног.
  • Иррадиация боли в кончиках пальцев конечностей.
  • Сильная боль в позвоночнике при выполнении простых физических нагрузок.
  • Усиливающаяся боль при небольших сотрясениях, сотрясениях, например, при поездке в транспорте.
  • Невозможность выполнять простую работу, связанную с поворотом или сгибанием тела.
  • Общее ограничение подвижности, двигательной активности.

Факторы, которые могут вызвать проблемы с позвоночником, называемые остеохондрозом, очень разнообразны, но уже упомянутая гиподинамия стоит на первом месте.Среди других причин можно выделить следующие:

  • Функциональная - монотонная работа с одинаковой позой.
  • Биомеханический - плоскостопие, врожденные аномалии развития позвоночника.
  • Гормональный - изменение гормонального фона в связи с возрастными изменениями.
  • Инфекционная - дистрофия межпозвонковой среды, вызванная воспалительным процессом.
  • Метаболический - избыточный или недостаточный вес.

Факторы, провоцирующие остеохондроз, то есть деформацию и дистрофию межпозвонковых дисков, как правило, действуют комплексно и практически никогда не изолированы.

Развитие остеохондроза делится на следующие стадии:

  1. Изменения биомеханики диска в результате дегенерации тканей и дистрофических изменений. Это доклиническая стадия, когда симптомы, если они есть, очень слабые, непроявленные. На этом этапе фиброзное кольцо, окружающее диск, начинает растягиваться или наоборот.
  2. Вторая стадия характеризуется большей нестабильностью диска, фиброзное кольцо не просто растягивается, его волокна расслаиваются, кольцо начинает рваться.Из-за ущемления нервных корешков появляются боли в позвоночнике, прогрессируют дегенеративные изменения. Коллагеновая ткань продолжает разрушаться, уменьшая нормальную высоту межпозвонкового расстояния.
  3. Диск часто разрывается полностью, эта патология сопровождается воспалением, выпадением грыжи и ущемлением нервных окончаний. Выпячивание (пролапс) вызывает характерную боль не только в поврежденной части позвоночника, но также отражается на конечностях и окружающих частях тела.
  4. Самая тяжелая стадия - к дистрофии присоединяется спондилез и другие компенсаторные заболевания позвоночника. Для компенсации утраченных функций позвонок часто уплощается, а эластичная ткань фиброзного кольца постепенно замещается рубцовым и костным наростом.
.

Остеохондроз: причины, симптомы, диагностика, лечение

Чаще всего остеохондроз поражает шейный (CV-CVII) и поясничный (LV-SI) отдел.

Остеохондроз шеи и его симптомы во многом обусловлены анатомическими и физиологическими особенностями шейного отдела позвоночника. Компрессионно-корешковые вертеброгенные синдромы шейки матки возникают при раздражении или сдавливании определенного корня. Это вызывает боль в зоне иннервации соответствующего дерматома, сенсорные и двигательные нарушения.Раздражительно-рефлекторные синдромы (цервикалгия, цервикокранигия, цервикобрахиалгия) вызываются раздражением синувертебрального нерва, часто с добавлением вегетативного компонента.

Мышечно-тонические синдромы возникают также из-за орошения болевых рецепторов синувертебрального нерва при возбуждении сегментарного аппарата спинного мозга. Они проявляются длительным напряжением мышц, появлением в них болей, развитием фиброзных изменений. Иногда это сопровождается появлением отраженной боли в сегментарной вегетативной иннервации (зона Захарьина-Геда).При длительном раздражении вегетативно-трофических структур сегментарного и надсегментарного аппарата развиваются нейродистрофические синдромы (синдром нижней косой мышцы головы, синдром лопаточно-реберного, плечево-лопаточный периартроз, плечево-щеточный синдром и др.).

Одной из важнейших особенностей строения шейного отдела позвоночника является наличие отверстий в поперечных отростках CVI-SII, через которые проходит позвоночная артерия с таким же симпатическим нервом (нерв Франка).При остеохондрозе шейного отдела, в основном из-за разрастания остеофитов, может сформироваться недостаточность мозгового кровообращения в вертебробазилярном бассейне компрессионного или рефлекторного генеза.

В случае протрузии или пролапса межпозвоночного диска может развиться клиника компрессии спинного мозга (компрессионная вертеброгенная миелопатия) с сегментарными, проводящими симптомами, вегетативно-трофическими нарушениями и поражением органов малого таза.

При поражении межпозвонковых дисков в области поясницы основная жалоба пациентов - боли в спине и лишь в редких случаях на первый план выходят другие нарушения.Обычно боль локализуется в пояснично-крестцовой области и иррадирует в нижние конечности. В одних случаях заболевание начинается постепенно, в других - резко, с появлением резкой боли, которая может нарастать в течение нескольких часов, дней.

Патогенез и характер боли схожи с таковыми при шейном остеохондрозе. При кашле, натуживании боль усиливается, что связано с повышением давления в субарахноидальном пространстве. В положении лежа и в вынужденной позе боль может уменьшаться.

Зоны иррадиации боли в нижнюю конечность имеют различную топографию и почти всегда имеют отчетливый моно- или бирадикулярный характер. При осмотре обращает на себя внимание наличие характерного сколиоза (гомо- или готеролатерального), чаще уплощения физиологического лордоза в поясничном отделе позвоночника. Практически всегда возникает напряжение длинных мышц спины в области поясницы. При пальпации определяется болезненность остистых отростков позвонков. Положительный симптом Ласега - один из самых постоянных симптомов при смещении кзади дисков нижнего поясничного и первого крестцового позвонков.

Второй по значимости симптом остеохондроза - нарушение чувствительности в зонах иннервации пораженных корешков и появление парестезии, гипестезии или анестезии. Обычно корень дерматома при чувствительных расстройствах определяется гораздо более четко, чем при иррадиации боли. Помимо чувствительных, моторные расстройства могут возникать при снижении функции мышц, иннервируемых соответствующим позвоночником, их атрофии, снижении рефлексов.

Иногда, когда грыжа корневого диска LIV или LV, возникает синдром повреждения спинного мозга на уровне конуса и эпиконуса (синдром острой миелорадикуло-ишемии).Это происходит в тех случаях, когда этот отдел кровоснабжается артерией корня LIV или LV (артерия Депрож-Готтерона).

.

Смотрите также

Site Footer