Лечение защемление нерва шейного отдела позвоночника
Защемление шейного нерва - симптомы и лечение в домашних условиях
Защемление нерва шейного отдела – это патологическое состояние, при котором происходит передавливание нервных корешков соседними мышечными тканями, позвонками и дисками. Подобного рода проблемы встречаются не редко, а болевая симптоматика более выражена, чем при таком нарушении в других областях.
Болезнью могут страдать люди любого возраста обоих полов, но у пожилых диагностируется чаще, особенно если они страдают сопутствующими заболеваниями неврологических структур.
Содержание статьи
Строение шейного отдела позвоночника
Шейный отдел позвоночника состоит из 7 частей, отличающихся по строению от остальных. Позвонки цервикальной области одинаковы, имеют аркообразное тело и остистые образования. Под аркой расположены нервы и сосуды.
Две верхних части – атлант и осевой, дают возможность человеку поворачивать головой. Во многом от них зависит способность человека вести нормальную жизнедеятельность.
Строение шейного отдела позвоночника
Позвонки, располагающиеся в шейном отделе, плотно соприкасаются друг с другом, разделяясь хрящевой тканью – дисками. Если физические свойства хрящей нарушены, то у человека может случиться защемление нерва, проявляющееся болью.
Что такое защемление нерва?
Защемление нерва – появление каких-либо образований, оказывающих давление на нервные отростки спинного мозга. Вызвать патологию способны множественные факторы, появившиеся как в результате механического воздействия на шею, так и естественным образом, вследствие других заболеваний позвоночника.
Расположение в позвоночнике нервных корешков спинного мозга
Каждый шейный позвонок образует арку, в которой тянутся нитесплетения нервов отходящих от головного мозга – спинной мозг. Его можно сравнить со стволом дерева, от которого отходят ветви – нервные передатчики, обеспечивающие связь между частями тела и головным мозгом.
При сдавливающем воздействии на ствол расположенные вдоль ветви части пострадают.
[adinserter block=»1″]
[adinserter block=»9″]
Причины защемления нерва в шее
Причиной защемления нерва в шее является сжатие его дисками, позвонками или располагающейся рядом мышечной тканью.
Происходит это в результате:
- аварии, повреждения шеи, родовой травмы у младенцев;
- злокачественных опухолей и доброкачественных образований;
- спазма мышц шеи вследствие различных факторов;
- остеохондроза и протрузий, истощения хрящевой ткани, смещения позвонков, спондилеза, межпозвоночной грыжи или искривления позвоночника;
- стеноза и аневризмы сосудов;
- сужения фораминального канала;
- сидячего образа жизни, физической переутомляемости и частых стрессов, большого веса, переохлаждения, беременность, шею может продуть;
- наследственности, нарушений работы эндокринной системы.
Ущемление нерва
Причины защемления шейного нерва у ребенка
У младенцев шейный отдел позвоночника является одним из слабых мест, так как мышцы не развиты должным образом. У беременных женщин также может проявиться головокружение, симптом защемления нерва в шее в следствие напряжения и усиления нагрузки на позвонки шеи.
Защемлять нерв в шее у детей может по нескольким причинам:
- неправильное предлежание в утробе;
- обвитие шеи пуповиной;
- гидроцефалия;
- узкий таз и крупный размер плода;
- диабетическая фетопатия;
- давление на плод органами брюшной полости.
Определить патологию можно по таким признакам:
- плаксивость малыша;
- беспокойство;
- крик при перекладывании, пеленании, взятии на руки;
- кривошея или уплотнения в шее;
- напряжение мышечной ткани в затылочной части.
В старшем возрасте причиной нарушения может стать травма, неправильная осанка, неудобный школьный портфель.
Такая патология способна привести к ишемическому инсульту, при котором кровоток нарушается и клетки мозга постепенно отмирают. Больной чувствует пульсирующие головные боли, усиливающиеся при движении головы.
Защемление тройничного нерва
Защемление тройничного нерва – воспаление вызывающее нарушение связи между ЦНС и мимическими лицевыми волокнами, называется параличом Белла.
Следствиями этого состояния является:
- мышечный парез;
- онемение кожных покровов;
- потеря чувствительности – паралич;
- асимметрия лица;
- частичная потеря вкуса.
Паралич распространяется на одну сторону, он делится на два типа. Первичный развивается из-за переохлаждения.
Вторичный является следствием других патологических факторов:
- травм;
- инфекционных и простудных заболеваний;
- воспалительного процесса;
- доброкачественных образований;
- сахарного диабета в запущенном состоянии;
- нарушения работы церебральных сосудов;
- лицевой анестезии.
Во многих случаях причины защемления могут быть точно не определены, тогда необходимо пройти полную диагностику, чтоб исключить потенциальные возбуждающие развитие нарушения факторы.
Защемление блуждающего нерва
Патологическое состояние блуждающего нерва может начаться внезапно у совершенно здорового человека даже ночью во сне.
Из головного мозга выходят 12 пар нервов, каждая из которых отвечает за определенный участок тела. 10-я пара называется блуждающим нервом, так как способна передавать сигналы почти по всему организму. И при его повреждении могут возникнуть нарушения многих систем.
[adinserter block=»6″]
[adinserter block=»10″]
Причинами болезни могут стать:
- хирургическое вмешательство;
- сахарный диабет;
- вирусные заболевания органов дыхания;
- СПИД или ВИЧ;
- болезнь Паркинсона;
- алкоголизм.
Блуждающий нерв
Вследствие защемления блуждающего нерва развиваются такие различные заболевания:
Болезнь Рейно
- ангионеврозы;
- неврастения;
- мигрень;
- заболевание Меньера;
- заболевание Рейно.
Диагностика
При появлении дискомфорта в шее, необходимо сначала обратится к квалифицированному специалисту, он и займется проведением диагностических мероприятий:
- Проведет опрос и осмотр, для выяснения, когда начались проявления, какие именно боли мучают пациента, и в какой области шейного отдела.
- Врач назначает рентген для детального изучения области шеи.
- В качестве дополнительной диагностики назначают магнитно-резонансную томографию, которая поможет визуализировать межпозвоночные грыжи и протрузии.
- Также определить защемление нерва можно с помощью электромиографии – обследования, на котором выясняют, на сколько хорошо происходит передача нервных импульсов в шейных позвонках.
Боль в шее ухудшает качество жизни человека, снижает работоспособность, поэтому оставлять защемление нерва без лечения невозможно.
Продуло шею или защемило нерв?
После переохлаждения симптоматика, проявляется на следующее утро. Это объясняется отеком мышечной ткани, подвергшейся воспалению в состоянии покоя. При пробуждении и попытке пошевелить головой возникает защемление нервов, вызывающее резкую боль.
Определить миозит можно по следующим симптомам:
- резкое болевое ощущение при повороте головы вправо и влево;
- боль при давлении на место воспаления слева или справа, и болевой синдром при пережевывании пищи;
- одностороннее проявление ощущений;
- покраснение и отек кожных покровов шеи;
- при движении головы ощущения отдают в лопатки и плечевую часть, лобную и височную часть головы, а также уши;
- общее недомогание, небольшой озноб;
- чувство напряжения в шейном отделе.
Особо сильный патологический процесс может сопровождаться поднятием температуры, головной болью, которую вызывает сдавливание артерий отекшими тканями.
[adinserter block=»2″]
Симптомы и проявления
При защемлении нерва в шее происходит также сдавливание кровеносных сосудов, приводящих к ухудшению циркуляции крови. В ЦНС поступает недостаточно кислорода и нервные клетки повреждаются, вызывая развитие патологического процесса.
Можно разделить симптомы болезни в зависимости от позвонка шеи, где произошло нарушение.
Номер шейного позвонка | Проявления и симптомы |
С 1 | Дискомфорт в затылочной зоне и шейном отделе. |
С 2 | Дискомфорт в затылке, теменной части и шее. |
С 3 | Боль и онемение части шеи, где развивается воспаление, паралич подъязычных тканей, потеря вкуса, частичная потеря речи (редкие проявления). |
С 4 | Дискомфорт в ключице и предплечье, плохой тонус мышц головы и шеи, дисфункция дыхательной системы, появление икоты, дискомфорт в печени и сердце (последние встречаются не часто). |
С 5 | Болевые ощущения, онемение и слабость в мягких тканях в районе плеча. |
С 6 | Дискомфорт и потеря чувствительности верхней конечности – от лопатки до большого пальца. |
С 7 | Боль в руке – от лопатки до среднего пальца, редко бывает потеря чувствительности и покалывание. |
Первая помощь при защемлении нерва в шее
Самостоятельно избавиться от причины защемления шейного нерва невозможно, поэтому первая помощью ограничена.
Все, что можно сделать до приезда врача:
- Уложить пациента на пол или другую ровную твердую поверхность.
- Дать больному обезболивающую таблетку.
- Запрещено проводить какие-либо другие мероприятия, например массаж или гимнастику.
Что нельзя делать при защемлении нерва в шее?
Длительность лечения защемления шейного нерва зависит от степени тяжести патологии, особенностей организма и квалификации лечащего врача. Чем раньше человек обратился за помощью к медикам, тем больше у него шансов вернуться к нормальному образу жизни и избежать серьёзных последствий.
При защемлении шеи запрещается:
- посещение бассейна;
- походы в баню и парную;
- прогревание места поражения.
Это объясняется способностью подобных процедур усугубить патологической процесс, нарушающий передачу сигналов по нервам в период обострения заболевания. Но однозначно дать ответ на вопрос нельзя, все зависит от пациента и течения болезни в его случае, проконсультироваться можно с врачом.
Методы лечения защемления нерва
Лечение защемления нерва в шее требует комплексного подхода. Использования одновременно для устранения патологии разных методов терапии является залогом благоприятного исхода болезни. Всеми назначениями должен заниматься лечащий врач.
При шейном защемлении нерва, мышцы находятся в напряжённой состоянии практически постоянно. Для лечения данного состояния используется множество средств и индивидуальный подход к каждому пациенту, это поможет достичь максимально возможного результата.
К методам входящим в лечения защемления шейного нерва относятся:
На начальном этапе больному рекомендуется ношение фиксирующего шею приспособления.
В тяжёлых случая прибегают к хирургическому вмешательству, а для закрепления результата необходимо санаторно – курортное лечение патологии шейных нервов.
Медикаментозное лечение
При появлении боли в шее следует обратится к невролог или невропатологу. Неотъемлемую часть лечения защемления нерва в шее занимает медикаментозная терапия, она включает несколько групп препаратов.
Обезболивающие средства в таблетках:
- Баралгин;
- Кетонал;
- Пироксикам.
- Баралгин в таблетках
- Кетонал
- Пироксикам
Средства от спазма мышц – миорелаксанты:
- Баклофен;
- Дитилин;
- Тизанидин.
- Баклофен
- Тизанидин
- Дитилин
Сосудорасширяющие препараты:
- Винпоцетин;
- Кавинтон;
- Ниацин.
- Винпоцетин
- Ниацин
- Кавинтон
Согревающие мази также рекомендуются при защемлении нерва, они уменьшают боль и снимают воспаление, расслабляют мышечную ткань, тем самым благотворно влияя на общее самочувствие больного:
- Димексид
- Долобене
- Диклофенак в форме геля
Если наблюдается болевое ощущение в шее мучающее несколько дней, то необходимо использование компрессов с согревающими кремами:
- Живокост;
- Софья;
- Апирзатрон.
- Живокост
- Апирзатрон
- Софья
Таким действием также обладает пчелиный яд, но такой метод окажет благоприятное воздействие только в начале болезни. На поздних стадиях они могут только ухудшить воспалительный процесс шейного отдела.
При заметном отёке и покраснении места воспаления рекомендуется кратковременное прикладывание льда.
[adinserter block=»8″]
Уколы при защемлении нерва в шее помогают снять воспаление, расслабить мышцы и уменьшить боль:
- Мидокалм применяют дважды в день внутримышечно по 100 мг. или внутривенно – раз в день по 100 мг.;
- Толперизон является более дешевым аналогом Мидокалма;
- Диклофенак – противовоспалительное, обезболивающее негормональное средство, вводится внутримышечно по 75 мг. в день.
- Диклофенак в инъекционной форме
- Толперизон
- Диклофенак
Физиотерапия
Это метод характеризуется высокой эффективностью при борьбе с защемлением шейного нерва. Преимуществом данного вида лечения является отсутствие противопоказаний и побочных симптомов, что делает его подходящим практически для всех пациентов. Он может быть назначен в качестве профилактических процедур или при обостренной стадии.
При болезнях шейных позвонков назначают такие процедуры:
- ударно-волновой метод;
- лазерная терапия;
- электрофорез.
Массаж
Массаж при защемлении нерва в шейном отделе требует осторожного отношения. Показаниями к использованию данного метода являются отек и спазм мышц. Среди противопоказаний можно отметить патологию фиброзных колец.
Процедура оказывает разогревающее, расслабляющее воздействие, а также стимулирует кровообращение. Заметить эффект можно после первого сеанса. Проведение массажа непрофессионалом может произойти смещение позвонков, делающее человека инвалидом.
Вытяжение позвоночника
Вытяжение позвоночника назначают в основном при механических повреждения и травмах шеи. Такой метод безопасен, прост в выполнении и не имеет серьезных осложнений. Методика направлена на снятие спазма и расслабление мышц шейного отдела, снижение боли, возвращение межпозвоночных дисков на место, подразделяется на несколько методик.
Вертикальное вытяжение проводится при закреплении туловища человека, голова также фиксируется специальным держателем. На область пояса закрепляют груз весом от 2 до 20 кг. Длительность сеанса составляет 20 – 40 минут, все это время пациент находится в неподвижном состоянии, благодаря креплениям.
Этапы проведения подводной процедуры:
- закрепление пациента, страдающего защемлением нерва, на специальной платформе;
- погружение больного в емкость с водой;
- натягивание ремней, оказывающих растягивание;
- снижение давления на шейные позвонки.
Сухой может проводиться с помощью таких приспособлений:
- петля Глиссона – вытяжение, производящееся за счет подвешивания груза к черепу;
- деротационное – применяется при одностороннем защемлении шеи;
- тракционная скоба – конструкция, крепящаяся к голове с помощью штырей;
- Halo-аппарат – более прогрессивный метод вытягивания шеи, действующий по типу скобы.
Мануальная терапия
Такой вид лечения оказывает обезболивающий эффект и возвращает способность вертеть головой. Результат заметен уже после первого сеанса, уходит напряжение, и мышцы расслабляются, за счет чего снижается давление на защемленный нерв.
Плюсами мануальной терапии считают:
- улучшение работы нейронов;
- снятие спазма мышц шей;
- расширение пространства между элементами позвоночника;
- восстановление кровотока.
Мануальная терапия способствует не только снятию симптомов, но и восстанавливает защемленный нерв.
Гимнастика
Для обеспечения лечения в домашних условиях существует специальная гимнастика при защемлении шейного нерва. Упражнения и утренняя зарядка способствуют снятию болевого синдрома, улучшению кровообращения, расслаблению мышц.
Какие упражнения помогут помочь при патологии:
- В положении лежа, 20 раз плавно вдохнуть, затем задержать воздух на 10 секунд, повторить несколько раз.
- Лечь на живот, потянуться и как можно выше поднять голову и грудь, медленно опустить, повторить 20 раз.
- Перевернуться, согнуть ноги в коленях, делать подъемы корпуса чередуя в правую и левую стороны. Сделать 20 повторов.
Хирургическое лечение
Крайняя мера, которая используется при отсутствии улучшений от консервативного лечения.
Решение для проведения операции принимает врач учитывая:
- возраст;
- самочувствие пациента;
- картину болезни.
Восстановительный период протекает в течение 1,5 – 2 месяцев. Хирургия применяется при грыжах, на которые не действует лечение.
Лечение в домашних условиях
При защемлении нерва в шее можно воспользоваться домашним лечением для облегчения симптоматики. Но прежде чем применять какие либо средства лучше проконсультироваться с врачом. Хотя доктора пренебрежительно относятся к такому методу, они не запрещают использование средств, если они не оказывают отрицательного влияния.
Все же народная медицина остается популярной и по сей день, существует множество рецептов компрессов, мазей, отваров целебных растений. В комплексе с традиционным лечением, народные рецепты могут оказать эффект.
Народные средства лечения
При защемлении нерва в шее могут помочь снять симптомы такие народные средства:
- Компрессы из листьев хрена приложить к месту воспаления и обмотать тканью, оставить до утра. Несколько приемов помогут избавиться от боли, устранить спазм мышечной ткани.
- В равных пропорциях взять масло пихты и валериану, тщательно перемешать. Полученной мазью смазывать локализацию воспаления.
- Горный воск расплавить на водяной бане, перелить в емкость с плоским дном, ждать пока застынет, затем прикладывать к больному участку шеи на ночь, укутать тканью. Противопоказанием является повышенное давление.
- Ванна с целебными растениями. Приготовить отвар из ромашки, крапивы, коры дуба, ели. 1 литр отвара добавлять на каждые 15 литров воды.
Важно не полагаться полностью на такую терапию, необходимо соблюдать рекомендации врача, принимать таблетки, использовать мази, проходить физиотерапевтические процедуры.
Профилактика
Для того чтоб снизить риск возникновения защемления шейных нервов необходимо соблюдать такие правила:
- правильно питаться и не переедать;
- следить за осанкой, сидеть ровно и не кривить спину;
- заниматься физкультурой;
- при переноске сумок распределять вес равномерно, на обе стороны;
- иметь удобное спальное место;
- посещать бассейн и при работе, связанной с сидячим положением, периодически делать разминку.
Управление автомобилем при защемлении нерва
Водить машину при защемлении шейного нерва можно, но все же врачи советуют воздержаться от этого до наступления ремиссии. Продолжительное нахождение за рулем утомляет человека и усугубляет заболевания позвоночника.
Находясь в автомобиле, водитель сидит в неудобной позе, оказывающей нагрузку на межпозвоночные диски, усиливающуюся при тряске.
При выборе авто, следует ориентироваться не только на ходовые способности, но и подбирать удобное сидение:
- Оно должно быть оснащено механизмом поддержки поясницы.
- Подвижной спинкой, которая повторяет форму позвоночника.
- Подголовником, который облегчает управление.
При заболевании позвоночника и для его профилактики необходимо делать перерыв и выходить из машины через каждые 2 – 3 часа.
Отзывы пациентов о лечении защемленного нерва в шее
Защемление нерва в шейном отделе: симптомы и лечение
Защемление нервных корешков редко обходится без последствий, если проблему своевременно не устранить. Особенно это касается шейного отдела позвоночника, где находятся нервные окончания, отвечающие за функции головного мозга, и кровеносные сосуды, питающие его. Не всегда такое состояние сопровождается острой болью, но от этого оно не становится менее опасным. Как же определить защемление нерва в шейном отделе, и на какие симптомы следует обращать внимание?
Защемление нерва в шейном отделе
Характеристика заболевания
Шейный отдел отличается большей подвижностью позвоночного столба и относительной слабостью мышечно-связочного аппарата, чем и обусловлена его повышенная уязвимость. Именно здесь нервные волокна поражаются чаще всего, и проявления недуга являются более интенсивными, чем в других отделах.
Нервное сплетение в шейном отделе позвоночника
В зависимости от локализации поражения, защемление делится на два типа – затылочную невралгию и радикулопатию, и помимо общих симптомов, каждый тип имеет свои специфические признаки.
Затылочная невралгия диагностируется при сдавливании большого и малого затылочных нервов позвонками, межпозвонковыми дисками и даже мышечными волокнами. Проявляется она чаще всего с одной стороны и затрагивает не только затылок, но и верхнюю часть шеи. По характеру течения невралгия может быть острой и хронической, и, в зависимости от причины защемления, делится на первичную и вторичную. Если своевременно не устранить причину поражения, происходит изменение структуры оболочки нерва, в результате чего невралгия переходит в невропатию – состояние, сопровождающееся почти непрекращающимися сильными болями. В этом случае единственным способом лечения является хирургическое вмешательство.
Самым главным симптомом невралгии затылочного нерва является приступообразная боль
Средства для лечения травм, болей в мышцах и суставах
Защемление других нервов шейного отдела называют радикулопатией. Помимо болевого синдрома такое состояние характеризуется наличием воспалительных процессов и мышечных спазмов, но при этом поддается лечению консервативными методами даже на запущенной стадии. Выделяют три вида радикулопатии: первичный (дискогенный), вторичный (вертеброгенный) и смешанный. Интенсивность проявлений прямо зависит от тяжести поражения корешков, это же влияет и на длительность лечебного процесса.
Радикулопатия возникает при ущемлении корешка спинного мозга
Защемление в шейном отделе представляет серьезную опасность для здоровья: длительное сдавливание корешков нарушает проходимость нервных импульсов, вызывает потерю чувствительности мягких тканей, а воздействие на кровеносные сосуды провоцирует кислородное голодание мозга. В дальнейшем это влияет на общее состояние организма, работу внутренних органов и систем, не говоря уже о значительном ухудшении качества жизни из-за сильных болей и ограничения двигательных функций.
Защемление в шейном отделе представляет серьезную опасность для здоровья
Причины защемления
Причин, по которым происходит сдавливание нервных окончаний, немало, но к основной группе относятся изменения в позвоночном столбе дегенеративно-дистрофического характера. Прежде всего, это остеохондроз, спондилез, межпозвоночные грыжи и сопутствующие им осложнения. Также защемлению нервных волокон способствуют:
- врожденные патологии позвоночного столба;
- нестабильность шейных позвонков;
Нестабильность шейного отдела позвоночника
- травмы шейного отдела;
- онкологические новообразования;
- нарушение обменных процессов в организме;
- мышечные спазмы;
- избыточные нагрузки на мышцы шеи;
Избыточные нагрузки на мышцы шеи
- общее или локальное переохлаждение;
- эндокринные болезни.
Цены на пояса для спины
Симптомы защемления нерва
Защемление нервных корешков имеет целый перечень симптомов, которые условно можно разделить на общие и местные, зависящие от типа нерва, локализации компрессии и других факторов.
Общие симптомы
Нервы делятся на три группы – чувствительные (кожные), вегетативные и двигательные (мышечные). При сдавливании нервных корешков первой группы самым характерным симптомом является болевой синдром. Боль возникает в месте сдавливания и распространяется по ходу нерва, может затрагивать не только шею, но и теменную область головы, висок, плечо, отдавать в руку и под лопатку. Обычно болевые ощущения очень выражены и усиливаются при движениях шеи, головы. Характер болей зависит от степени поражения: человек может испытывать жгучую простреливающую боль, приступообразную, колющую либо же ноющую и постоянную.
Но болевой синдром – не единственный признак защемления. Общая симптоматика включает:
- онемение отдельных участков шеи, затылка, верхних конечностей, покалывание в пальцах рук;
Покалывание в пальцах рук
- головокружение, возникающее при изменении положения тела;
- снижение концентрации внимания, быстрая утомляемость, ухудшение памяти;
- перепады давления, шум в ушах, появление «мушек» перед глазами;
Шум в ушах
- чувство перенапряжения шейных мышц, скованность в движении шеи.
Если нервы поражены сильно, могут наблюдаться парез и паралич рук, онемение языка, отеки слизистых, проблемы с глотанием и речью.
Могут наблюдаться проблемы с глотанием, речью
Указанные симптомы проявляются с разной интенсивностью и не одновременно, так что в некоторых случаях их легко спутать с признаками других заболеваний. Что касается защемления двигательных и вегетативных нервов, то оно не всегда сопровождается резкой болью или выраженным онемением. Если корешки сдавлены не сильно, долгое время человек может этого не замечать, пока состояние не усугубится.
Если вы хотите более подробно узнать, что делать в домашних условиях, если защемило шею, а также рассмотреть эффективные методы и средства, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Местные симптомы
Характер местной симптоматики прямо зависит от того, где именно зажат нерв. Шейный отдел состоит из 7 позвонков, и в каждом из них может произойти защемление. Основным проявлением является боль в месте поражения, которая может быть простреливающей или же постоянной. Мышцы на этом участке перенапряжены, они становятся твердыми на ощупь и болезненными. В дальнейшем здесь наблюдается онемение, которое постепенно распространяется по ходу нерва.
Участок защемления (номера позвонков) | Характерные симптомы |
---|---|
С1-С2 | Головные боли в височной и затылочной области, боль в верхней части шеи, головокружение. Может наблюдаться бессонница, повышенная раздражительность, ухудшение памяти, появляется хроническая усталость. |
С2-С3 | Боли в теменной и затылочной зоне, в шее, ухудшение зрения и слуха, частичное онемение в гортани, ротовой полости. При сильной компрессии возможны обмороки из-за недостатка кровоснабжения. |
С3-С4 | Острая простреливающая боль в шее, онемение со стороны сдавливания. Если воспаление затронуло тройничный нерв, ощущается мучительная боль в нижней или верхней челюсти, усиливающаяся при любых движениях головы. В случае сильного защемления наблюдается парез подъязычных мышц и нарушения речи. |
С4-С5 | Мышечная скованность в шее, боли тянущего характера, отдающие в ключицу и предплечье, онемение пораженного участка. В редких случаях наблюдается нарушение дыхательных функций и проблемы со слухом. |
С5-С6 | Боль в затылочной части и плечевом поясе, слабость мышц, проблемы с глотанием. |
С6-С7 | Резкая простреливающая боль от шеи до пальцев руки, ощущение покалывания, онемение в области ключицы и лопатки. Мышцы на пораженном участке становятся твердыми, при касании болезненными. |
С7-D1 | Болезненные спазмы в области шеи, лопатки и предплечья, прострелы по всей длине руки, покалывание и онемение запястья, пальцев, нарушение мелкой моторики. |
Позвонки шейного отдела
Симптомы радикулопатии
Самыми частыми проявлениями шейной радикулопатии считаются приступообразные боли, покалывание в руках, онемение пораженной области и мышечная слабость.
При радикулопатии наблюдается онемение шеи
Как правило, симптомы появляются только с одной стороны тела – там, где зажат нерв. В зависимости от степени сдавливания, симптоматика может проявляться внезапно либо нарастать постепенно, усиливаясь при движениях и физических нагрузках. Болевые ощущения обычно ограничены областью иннервации затронутых корешков, что упрощает определение участка компрессии. При слабом защемлении симптомы радикулопатии могут исчезнуть сами по себе через 7-12 недель после появления.
Симптомы затылочной невралгии
При данной форме защемления боль локализуется в затылке, чаще с одной стороны. Двустороннее защемление диагностируется очень редко. Болевые приступы резкие, похожие на удар током или прострел, направленные от места сдавливания по ходу нерва. Длительность приступов варьируется от пары секунд до 2 минут, причем повторяться они могут множество раз в сутки.
При затылочной невралгии приступы боли длятся от нескольких секунд до нескольких минут
Еще одним специфическим симптомом является наличие болевых точек в местах выхода большого и малого затылочных нервов. Если поражен большой нерв, болевые точки находятся в затылочной части, при сдавливании малого нерва они располагаются за ухом. Их стимуляция и даже простое касание вызывают нестерпимую резкую боль, которая исчезает в состоянии покоя.
Дополнительным признаком затылочной невралгии можно назвать нарушение чувствительности кожи в затылочной части: у больного может появляться чувство покалывания, онемения или ползания «мурашек».
Мурашки на шее как дополнительный признак невралгии
Диагностика
Проблемой защемления нервов занимается врач-невролог. Обращаться к специалисту нужно сразу, как только появились первые симптомы, даже если выражены они достаточно слабо. Надеяться, что все само пройдет, или заниматься самолечением в таких случаях очень опасно, ведь могут быть затронуты жизненно важные структуры. Благодаря характерной симптоматике, невролог диагностирует защемление уже при первичном осмотре пациента, но чтобы определить конкретный участок сдавливания и степень поражения нерва, врач обязательно назначает дополнительные исследования.
Самый простой метод диагностики – это рентгенография.
Рентген шейного отдела позвоночника
На снимке хорошо просматриваются любые патологии позвоночника, что позволяет установить не только локализацию проблемы, но и причину защемления.
Компьютерная и магнитно-резонансная томография дают более точный результат, но при этом имеют ряд противопоказаний, так что назначают их не всем пациентам.
МРТ шейного отдела позвоночника и сосудов шеи
Для анализа работы нервных корешков и мышц используют электромиографию — исследование с применением электродов, безопасный и очень эффективный метод.
Исследование может быть проведено как в условиях стационара, так и амбулаторно. Во время него пациент находится в удобном положении сидя, полусидя или лежа
Как лечить защемление нерва
Основой лечебного процесса является устранение причины защемления. Без этого полноценно восстановить функции нервных корешков невозможно, и в дальнейшем состояние только усугубится. Но сначала необходимо снять болевой синдром и воспаление, и для этого больному назначается медикаментозная терапия. В острой фазе следует принимать нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики, препараты для улучшения кровоснабжения. Если боль очень сильная, врач применяет новокаиновую блокаду, чтобы облегчить пациенту состояние. Вид и дозировка лекарств определяется специалистом, самостоятельно этого делать нельзя.
Новокаиновая блокада
Когда пройдет острая фаза, назначается лечебная гимнастика для шеи, массаж, физиотерапевтические процедуры.
Под влиянием электрических импульсов нормализуется кровообращение, а вместе с ним запускаются восстановительные процессы
Если причиной защемления стало смещение позвонков, хороший эффект дает мануальная терапия, но обращаться нужно исключительно к специалисту высокой квалификации. Нередко для восстановления функций требуется обеспечить полную неподвижность шеи, и в этих случаях больному назначают ношение специального фиксирующего воротника.
Если вы хотите более подробно узнать, как проводится лечение смещения позвонков шейного отдела, а также рассмотреть методы восстановления, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.
Фиксатор для шеи
Фиксатор для шеи
Для выздоровления обычно требуется около трех месяцев, при условии соблюдения всех врачебных предписаний. После завершения лечебного курса рекомендуется принимать хондропротекторы – препараты, восстанавливающие хрящевую ткань. Самыми эффективными из них являются «Артра», «Глюкозамин», «Терафлекс».
«Терафлекс»
А в целях профилактики защемления больше внимания нужно уделять физической активности, правильному питанию, поддерживать осанку и регулярно выполнять упражнения для укрепления шейных мышц.
Сгибания и разгибания шеи
Повороты
Сгибание и растяжка
Видео — Защемление нерва в шейном отделе симптомы
Невралгия - клиники в Москве
Выбирайте среди лучших клиник по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём
СемейныеКлиника «Сесиль»
Москва , Каланчёвская ул., 17, стр. 1
Комсомольская (КЛ)
8 (495) 150-36-12- Приём от 1200
- Неврология от 650
- Ударно-волновая терапия от 5000
Защемление шейного позвонка: симптомы и чем лечить ущемление нерва в шейном отделе, шейный остеохондроз и невралгия | Ревматолог
При появлении боли в шее часто говорят о защемлении позвонков шейного отдела позвоночника. Это, скорее, народное обозначение состояния, которое в медицине называют невралгией шейного отдела или шейной радикулопатией.
Рассмотрим причины этого заболевания, его симптоматику и способы лечения.
Причины защемления нерва в шее
Защемление нерва возникает при сдавливании нервных корешков, отходящих от спинного мозга, соседними позвонками, межпозвонковыми дисками, мышцами и различными патологическими образованиями.
Основные причины, приводящие к защемлению нерва:
- остеохондроз,
- грыжи дисков,
- спондилоартроз,
- спондилолистез,
- травмы,
- онкологическое заболевание.
Спровоцировать защемление корешка нерва шейного отдела позвоночника могут:
- резкий поворот головы,
- малоподвижный образ жизни и слабость поддерживающих мышц,
- физические и эмоциональные перегрузки,
- переохлаждения,
- острые заболевания и обострение хронических недугов,
- эндокринные нарушения.
Признаки
Симптомы защемления нерва в шейном отделе позвоночника достаточно характерные и яркие. Пациенты в первую очередь жалуются на стреляющие или тянущие боли в шее, которые могут распространяться на область затылка, в плечо и руку. При поворотах и наклонах головы боли усиливаются. Отмечаются мышечные спазмы, снижение гибкости шейного отдела, онемение и покалывание в верхних конечностях.
По сравнению с грудным и поясничным отделами позвоночника шейный отдел отличается наличием церебральных сосудов.
Среди наиболее распространенных симптомов, вызванных сдавлением сосудов, выделяются следующие:
- головные боли, мигрени,
- частые кружения головы как в спокойном состоянии, так и при резкой перемене положения,
- снижение памяти,
- уменьшение работоспособности,
- быстрая утомляемость.
Нарушения в шейном отделе позвоночника требуют немедленного обращения к врачу, так как несвоевременное обращение может привести к таким осложнениям, как:
- параличи и парезы,
- нарушение иннервации органов ротовой полости с нарушениями речи и затруднением глотания,
- при одновременном защемлении шейного нерва и шейных артерий возникает риск ишемического инсульта.
Методы диагностики
При ущемлении нерва в шейном отделе обязательно обратитесь за врачебной помощью. На основании жалоб и осмотра больного врач поставит подробный диагноз.
Для подтверждения диагноза используется один или несколько методов инструментального обследования:
- рентген позвоночника,
- КТ или МРТ,
- УЗИ с доплерографией,
- электромиография.
Как лечить
Для лечения заболевания необходим комплексный подход. Использование одновременно нескольких методов лечения защемления нерва в шейном отделе наиболее эффективно.
Что делать, если защемило мышцу шеи? Первая помощь в домашних условиях заключается в том, чтобы уложить больного на ровную твердую поверхность на 1 час и дать ему обезболивающий препарат. После уменьшения болевого синдрома необходимо обратиться в лечебное учреждение к врачу.
Медикаментозное лечение
При защемлении шейного позвонка медикаментозное лечение представлено обезболивающими и расслабляющими мышцы препаратами, имеющими седативные и противовоспалительные свойства. Ношение фиксирующего воротника обеспечит неподвижность шейного отдела позвоночника.
Чем лечить шейный остеохондроз и защемление нерва, решает врач. Наиболее распространённые группы средств —, согревающие мази, таблетки и уколы. Их действие направлено на снижение болевого синдрома, уменьшение воспаления.
Назначают следующие группы препаратов:
- Нестероидные противовоспалительные средства: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Нимесулид».
- Сильные анальгетики, их назначение целесообразно только при крайней необходимости.
- Миорелаксанты. Механизм действия заключается в уменьшении спазма мускулатуры и расслаблении мышечных волокон, благодаря чему происходит высвобождение нервных корешков и смягчение болевых ощущений, снимается защемление мышц шеи. Используют центральные миорелаксанты: «Баклофен», «Тизанидин», «Циклобензаприн», «Метокарбамол».
- Витамины группы В для улучшения метаболических процессов: «Витаксон», «Мильгамма».
- Ходропротекторы для восстановления хрящевой ткани: «Терафлекс», «Артра».
- Кортикостероиды. Их применение — достаточно радикальная мера. Препараты этой группы могут провоцировать серьезные побочные эффекты, поэтому гормональные средства применяют только при неэффективности других медикаментов.
Физиотерапия
Главная цель физиопроцедур — улучшение общего состояния человека. Метод избавляет от мышечных спазмов и болевых ощущений.
Наиболее популярные методы физиотерапии:
- УВЧ-терапия,
- парафинотерапия,
- лазерное лечение,
- воздействие ультразвуком и магнитотерапия,
- иглоукалывание.
Физиотерапевтические процедуры назначаются с учетом общего состояния больного и сопутствующих заболеваний.
Мануальная терапия
Мануальная терапия в короткие сроки устраняет боль и восстанавливает подвижность шейного отдела позвоночника. Она избавит от напряженности, из-за чего снимается давление на зажатый нерв.
Эффект от процедуры больной ощущает уже после первого сеанса. Проведение мануальной терапии доверяют только высококвалифицированным специалистам. Неправильное движение во время сеанса лечения защемления позвонка может привести к инвалидности больного.
Лечебная гимнастика ЛФК и массаж
Массаж улучшает кровообращение и обменные процессы, устраняет защемление мышц. С помощью расслабления сокращается уровень сдавливания нерва. Массаж эффективен вместе с упражнениями.
Лечебная гимнастика избавляет от негативных проявлений заболевания, ускоряет процесс выздоровления, а также предотвращает рецидивы заболевания.
Рассмотрим несколько эффективных упражнений:
- Лежа на спине, сделайте 20 плавных и равномерных вдохов. Задержите дыхание на 10 секунд, затем выдохните. Сделайте несколько подходов.
- Исходное положение — лежа на животе. Как можно выше поднимите грудь и голову, затем плавно примите первоначальное положение. Повторите упражнение 15—20 раз в 2—3 подхода.
- Исходное положение — лежа на спине, ноги согнуты в коленях. Приподнимите тело и по очереди наклоняйте его в левую и правую сторону. Повторите упражнение 15—20 раз по несколько подходов.
Хирургическое вмешательство
Если консервативная терапия не дает результата, прибегают к оперативному лечению. Решение об операции выносят с учетом таких обстоятельств, как возраст пациента и общее состояние здоровья.
Хирургическое вмешательство направлено на декомпрессию нервов, устранение грыж, остеофитов или новообразований с последующей стабилизацией шейного отдела. Полное восстановление наступает в среднем через 2-3 месяца.
Народные средства
В лечении защемления важно использовать все доступные методы, народные средства применяют с особой осторожностью. Есть множество рецептов, однако актуальность использования зависит от формы патологии.
То, что полезно при простом ущемлении нерва, может быть противопоказано при сдавливании артерий. Перед применением любого из рецептов, предложенных ниже, обратитесь к врачу:
- ванна с отваром ромашки, крапивы, аира, шалфея и коры дуба или ели (по 250 г смеси на 3 л воды, предварительно кипятят и добавляют в полную ванну),
- компрессы с отваром из черной редьки и ржаной муки в равных пропорциях,
- мазь из 20 г жира, 1 ст. л. измельченных шишек хмеля,
- пихтовое масло, соединенное с такой же порцией валерианы,
- 1 ложка можжевельника в сочетании с 6 ложками измельченного лаврового листа — порошок заливают горячим сливочным маслом.
Профилактика
Для предотвращения рецидивов защемления шейного нерва работайте над укреплением мышц. Выполняйте специальный комплекс упражнений для шеи. На укрепление мышечного корсета отлично влияют занятия йогой и плаваньем.
Также целесообразным будет выбор ортопедической подушки для сна. И непременным условием должен стать отказ от поднятия тяжестей, резких рывков, чрезмерного физического напряжения.
Заключение
Ущемление нерва в шейном отделе — патология с ярко выраженным болевым синдромом. Заболевание поддается полному излечению, но процесс этот требует терпения и времени. Обращайте внимание на профилактические меры и своевременно обращайтесь к врачу. Это поможет избежать болезни и предотвратит ее рецидивы.
что делать, если защемило нерв в шее, симптомы и лечение
Что делать при защемлении шеи? По статистике, почти 30% всех болей позвоночника приходится на неврологию, которую можно устранить в домашних условиях. Половина успеха лечения – знание причин, патогенеза и особенностей симптоматики.
Причины
Главным условием появления резких приступообразных болей является защемление нерва в шейном отделе позвоночника. При таких состояниях корешки могут сдавливаться мышцами или твердыми структурами.
Основные причины защемления шеи:
- Искривления позвоночника – если на шее защемило нерв, следует проверить осанку. При ее нарушениях изменяется расстояние между костными элементами, которые сдавливают нерв.
- Шейный остеохондроз – частая причина защемления нерва. В этом случае возникает деформация в межпозвоночных дисках, которая провоцирует нарушения осанки. Эта патология может бессимптомно прогрессировать десятилетиями, постепенно приводит к сдавливанию корешков. Подробнее про шейный остеохондроз→
- Протрузии – защемление развивается, когда между шейными позвонками выбухает суставной диск и сдавливает нервный корешок. Такие состояния обычно возникают на фоне резких физических перегрузок или при нарушении осанки. Подробнее про протрузии→
- Грыжи – это тяжелый вариант предыдущей патологии, только межпозвоночный диск разрушается. Подробнее про межпозвоночные грыжи→
- Аномалии – в эту группу входят отклонения в развитии, при которых образуются костные наросты, позвонки нетипичной формы, врожденный сколиоз или кифоз. Все эти заболевания могут сопровождаться признаками защемления нерва в шейном отделе.
- Травмы позвоночника – переломы и сильные ушибы часто провоцируют приступообразное сокращение мышц. Даже после выздоровления симптомы могут продолжаться, если геометрия осанки изменилась.
- Спазмы околопозвоночных мышц – могут непосредственно сдавливать чувствительные корешки нервов, проходящих между ними. От возникшей боли мускулы еще больше сокращаются и сковывают движения.
- Онкология – растущая опухоль может вызывать защемление. У пациентов обычно отмечается похудение и появление шишки на шее.
Небольшое сдавливание нервных корешков редко проявляется приступом колики и онемения, симптомы могут сильно усилиться под действием провоцирующих факторов. Иногда в таких условиях человек может находиться годами, вследствие чего в позвоночнике и вспомогательных структурах формируются стойкие нарушения.
К появлению симптомов защемления нерва в шее могут привести:
- Малоподвижный образ жизни – провоцирует множество заболеваний опорно-двигательного аппарата, может привести и к неврологической симптоматике.
- Неудобный матрас – усугубляет защемление при шейном остеохондрозе, различных травмах и спазмах мышц. При таких состояниях нерв сдавлен на протяжении нескольких часов.
- Работа с согнутой спиной – защемление возникает между шейными позвонками и мышцами, которые затекают. Нарушается кровообращение и иннервация, могут появиться отеки.
- Физические перегрузки – при резком подъеме тяжестей могут возникнуть протрузии и грыжи, неудобная поза может спровоцировать спазм околопозвоночных мускул.
- Вредные привычки – алкоголь и курение стоят на первом месте по риску сосудистых и неврологических заболеваний, разрушают соединительную ткань и могут спровоцировать большинство патологий, перечисленных выше.
- Переохлаждения – ущемление нерва в шейном отделе появляется из-за воспаления в мышцах, которые спазмируются на продолжительное время.
- Эндокринные заболевания – отдельные патологии приводят к системным нарушениям, одними из которых являются резкие боли в шее.
- Частые стрессы – ЦНС находится в тесной взаимосвязи с периферическими отделами, которые контролируют мускулы. Любые сбои чреваты болезненными последствиями.
В редких случаях причиной защемления может быть родовая травма, вследствие которой повреждается шейный отдел позвоночника. Такие состояния формируются в глубоком детстве, при отсутствии лечения могут беспокоить во взрослой жизни.
Симптомы
Симптомы во многом зависят от степени защемления шейного нерва. При умеренном сдавливании отмечается небольшой дискомфорт, при сильном повреждении может доходить до скованности движений и появления системных расстройств.
Если защемило нерв в шее, могут появиться следующие симптомы:
- Пациенту больно поворачивать голову, мельчайшие движения провоцируют мучительную скованность в шее. Отмечаются колики или прострелы.
- Напряжение мышц – обычно соответствует зоне повреждения, в тяжелых случаях может захватывать всю шею. Мускулы плотные, прикосновение провоцирует усиление боли.
- Нарушения слуха – появляется при тяжелом течении, говорит о локализации патологии в верхних отделах шеи, обычно между мыщелками затылочной кости и атлантом.
- Симптомы защемления нижних спинномозговых нервов могут проявляться потерей чувствительности в верхней части туловища или во всей руке.
- Другие клинические признаки – нарушение дыхания, частоты сердечных сокращений и пульса, расстройство пищеварения и т.д. Возникают редко, в основном на эмоциональном фоне.
Отличительным признаком защемления шеи является появление боли и скованности на фоне нормального самочувствия. При других болезнях клиника развивается постепенно и прогрессирует синхронно с ростом патологических изменений в мышцах или суставах.
Первая помощь
Что делать при защемлении шеи? Очень важно своевременно провести неотложные мероприятия, которые облегчат самочувствие пациента. Если причиной послужила травма, эти действия могут исключить последствия тяжелой симптоматики.
Алгоритм первой помощи человеку:
- в первую очередь его следует успокоить;
- уложить на кровать или диван;
- под шею подложить небольшой валик;
- нанести 5-8 см мази с охлаждающим эффектом (гель Репарил, Венурон, Лидокаин).
При умеренном защемлении таких действий бывает достаточно. Если через 15-20 минут остаются симптомы и состояние больного ухудшается, следует вызвать врача.
К какому врачу обращаться, если защемило шею?
Начать диагностику следует с посещения невролога – этот специалист определяет степень сдавливания нервов, проверяет рефлексы и чувствительность.
Пациент может дополнительно обследоваться при подозрении на остеохондроз, травмы шеи и другие заболевания опорно-двигательного аппарата. Остальные консультации назначаются в зависимости от предполагаемой патологии.
Лечение
Чтобы вылечить защемление нерва, необходимо проводить постоянную комплексную терапию – она направлена на снятие симптомов заболевания. Если выявляется серьезная патология, программа лечения повторно корректируется врачом.
Обезболивающие
Лечение защемления нерва в шейном отделе следует начать с приема обезболивающих таблеток. Их главной задачей является устранение основных симптомов заболевания, после которых воздействие причинного фактора сильно снижается.
Основные группы лекарственных средств для снятия защемления шеи:
- Нестероидные противовоспалительные препараты (Индометацин, Ибупрофен) – принимать по 1 шт. 2-3 раза в сутки после еды в течение 7-10 дней. Эти лекарства агрессивно воздействуют на слизистую желудка, поэтому очень важно запивать таблетку большим количеством жидкости.
- Гормональные лекарства (Преднизолон, Бетаметазон) – отпускаются строго по рецепту, для получения которого нужно посетить врача. Начинать следует с 1 таблетки 1-2 раза в сутки. При необходимости дозировка повышается до трехкратного приема. Поскольку у лекарств огромное количество побочных эффектов, максимальный курс не должен превышать 14 дней.
- Миорелаксанты (Папаверин, Мидокалм) – выписываются для снятия мышечного спазма, из-за которых защемлены нервы. Стандартные дозировки включают 1-2 таблетки утром и вечером, в тяжелых случаях препарат принимается трехкратно.
В стандартных клинических случаях приема НПВС бывает достаточно для купирования боли, отека и воспаления. При их неэффективности назначаются гормоны.
Мануальная терапия
Перед процедурами следует посетить врача и обследоваться на предмет противопоказаний. Мануальную терапию еще называют «массажем костей» – это воздействие на твердые элементы скелета с лечебной целью. При защемлении шеи специалист вправляет позвонки, устраняет искривление, после чего боль и отек постепенно уходят. Для получения нужного результата потребуется не менее 10 процедур. Домашнее лечение допускается только при вызове врача на дом.
Мази и кремы
Высокой эффективностью обладают средства для наружного применения – мази, кремы и гели, устраняющие болезненность при защемлении нерва в шейном отделе. Наиболее популярные и них:
- Капсикам – наносится 3-4 раза в сутки, обладает разогревающим эффектом. Воздействует на сосуды, расширяет просвет артерий и обеспечивает прилив крови. Оптимальный курс лечения составляет 7 дней.
- Финалгон – одноклассник предшественника. Мазать на зону защемления следует через каждые 3-4 часа в течение 5-7 дней.
- Мазь анестезиновая или лидокаиновая – начинают действовать сразу, можно наносить при свежих защемлениях нерва. Обладают охлаждающим эффектом и сильно обезболивают.
- Найз-гель – препарат из группы НПВС, эффективен при спазмах, растяжениях и травмах. Наносить на заднюю поверхность шеи 3-4 раза в день.
При остеохондрозе можно использовать хондропротекторы в мазях, но эффективность таких препаратов слабо доказана.
Народные средства
При защемлениях нерва в шее актуальны растирки – они безопасны для рядом расположенного спинного мозга. Наиболее популярные народные рецепты:
- Взять по 10 мл камфорного и обычного спирта и пластинку таблеток анальгина, которые следует растолочь. Все тщательно перемешивается, втирается в кожу шеи до впитывания раствора.
- Растирка на основе можжевельника и лаврового листа – ингредиенты берутся 6:1, предварительно измельченные. Разогреть немного сливочного масла, добавить полученный порошок. Смеси дать остыть, втирать в 3-4 раза в сутки.
- 3 чайные ложки березовых почек залить стаканом кипятка и настоять в темном месте 10-15 минут. Втирать в шею 3-4 раза в день.
Народной медициной лечились наши бабушки и дедушки, но брать такую терапию за основу нельзя. Лучше дополнить ей разработанную программу с укрепляющей целью.
Акупунктура
Это лечение иглоукалыванием, которое можно назначать и при защемлении шейного нерва. Такая терапия проводится строго в оборудованных кабинетах и специалистами высокого класса.
В качестве инструментов используются тончайшие стерильные иглы, которые вводятся в определенные рефлекторные зоны человеческого тела. Это снимает мышечные спазмы, устраняет боль, улучшает самочувствие пациента. В среднем сеанс занимает 30-40 минут.
Лечебная физкультура
Обычно ЛФК проводится строго в период ремиссии, когда боль отступает и возвращается подвижность в шее. Если посетить врача, доктор может назначить и щадящую программу, которая допускается с первых дней защемления. Обычно она включает потягивания и приемы расслабления мускулатуры, сочетаемые с массажем.
Когда скованность уходить, подойдут следующие упражнения:
- медленные вращательные движения головой;
- расслабление шеи – подбородок кладется на грудь на 3 минуты;
- руки помещаются за спину, застегиваются в замок и тянуться вверх. Голова при этом запрокидывается назад.
Последнее упражнение выполняется 1-2 минуты, затем можно повторить расслабляющие процедуры или массаж.
Витамины
Витаминные комплексы назначаются с укрепляющей целью – повышение сопротивляемости организма, предотвращение развития осложнений:
- Комбилипен – благоприятно влияет на нервную систему, улучшает ее работу. Принимать по 1 таблетке 1-3 раза в день.
- Мильгамма – раствор вводится внутримышечно в объеме 2 мл в сутки. Курс лечения составляет 10 дней.
- Нейробион – содержит витамины группы В, необходимые организму при повреждении нервов, защемлении. Уколы делаются по аналогичной схеме.
Эти препараты отпускаются по рецепту, в свободном доступе можно найти поливитамины (Витрум, Компливит). Специалисты не рекомендуют покупать дорогие бренды по высоким ценам из-за риска получить подделку.
Профилактика
Профилактическая программа направлена на укрепление позвоночника и окружающих структур, созданий условий, предотвращающих защемление нервов. Основные правила:
- Одевайтесь строго по сезону – зимой важно утеплять шею, носить шарфы или свитера с «горлом».
- Если вы работаете за компьютером – купите хорошее офисное кресло с подлокотником для шеи.
- Оборудуйте спальное место – лучше использовать матрас умеренной жесткости и ортопедическую подушку.
- Следите за осанкой – первое время выравнивайте ее по стене.
- Дважды в неделю делайте массаж воротниковой зоны.
- Проводите домашнюю физиотерапию – для этого подойдет аппарат «Алмаг», «Мавит».
В программу профилактики защемлений входит обязательное посещение врача дважды в год, отказ от вредных привычек, регулярный прием витаминов и курсы успокоительных средств.
При защемлении шеи сдавливаются спинномозговые нервы. Устранение спазмов следует начать с приема анальгетиков в виде таблеток, нанесения мазей. Мануальная терапия наладит осанку, а иглоукалывание снимет боль. Дополнить программу можно витаминами, народными средствами с последующей профилактикой защемлений в будущем.
Автор: Денис Филин, врач,
специально для Vertebrolog.pro
Полезное видео про защемление нерва в шее
Список источников:
- Белова А.Н. Нейрореабилитация. — Москва, 2000. — 568 с.
- Леонович А.Л. Актуальные вопросы невропатологии. — Минск, 1990. — 207 с.
- Скоромец А.А. Топическая диагностика заболеваний нервной системы. -Ленинград, 1989. — 318 с.
- Стрелкова Н.И. Физические методы лечения в неврологии. — Москва, 1991. — 315 с.
что делать в домашних условиях? У ребенка защемило шею после сна: симптомы
Защемление нерва в шее является достаточно часто встречающейся проблемой.
Оно сопровождается довольно сильными болевыми ощущениями, гораздо более выраженными, чем при такой же ситуации в других отделах позвоночника.
Это объясняется тем, что шейный отдел характеризуется достаточно сложной структурой.
Его канал обладает большим количеством нервных окончаний и корешков, кровеносных сосудов и артерий, которые отвечают за питание головного мозга.
При своевременной диагностике и правильно назначенном лечении, можно добиться полного выздоровления.
Но для этого потребуются значительные временные затраты. В дальнейшем, чтобы не допустить рецидива заболевания, нужно пройти период реабилитации и соблюдать меры профилактики.
Причины и симптомы защемления нерва в шее
Защемление нервов в шейном отделе позвоночника происходит в том случае, когда соседние позвонки, межпозвоночные диски или мышцы сдавливают их корешки. Заболевание могут спровоцировать патологические состояния и образования в организме.
Сдавливание может происходить по причине:
Данное заболевание сопровождается ярко выраженными симптомами, которые могут носить разнообразный характер.
Защемление нерва в шейном отделе позвоночника характеризуется следующими дискомфортными ощущениями:
- болью и спазмами при движении в затылочной, плечевой и лопаточной области;
- слабостью или временным параличом шейных и плечевых мышц;
- болевыми ощущениями и онемением рук, ключицы и языка;
- затруднением при глотании;
- состоянием, похожим на ощущение сердечного приступа;
- головными болями, в том числе мигренью;
- головокружением;
- перепадами артериального давления;
- шумом в ушах;
- нарушением работы головного мозга;
- хронической усталостью;
- ухудшением памяти и зрения;
- нарушением слуха.
Видео: "Межпозвоночные каналы шейного отдела"
Последствия защемления нерва в шее
Шейный отдел позвоночника является главным в питании головного мозга. Последствия защемления нерва в нем могут быть самыми неприятными, от головных болей и радикулита до нарушения работы головного мозга, атрофии мышц различных частей тела и снижения интеллектуальной работоспособностью.
Наиболее опасным является состояние больного, когда помимо нерва, сдавливается кровеносная артерия. В данном случае есть существенная угроза возникновения инсульта.
Что делать если защемило нерв в шее?
При защемлении нерва в шейном отделе позвоночника, следует оказать больному первую помощь, а после этого отправить на консультацию к специалисту. Только врач может назначить соответствующее обследование и дальнейшее лечение.
Первая помощь
В домашних условиях можно только купировать болевой синдром. Для этого нужно принять какое-либо обезболивающее средство, лечь на твердую поверхность и не совершать резких движений. Также можно приложить к больному месту грелку на 15 минут.
Ее можно заменить тканевым мешочком, в который засыпана подогретая соль. Если защемление сопровождается отеком, то, наоборот, нужно воспользоваться ледяным компрессом, который поможет снять опухоль.
Диагностика
При подозрении на защемление нерва в шее, нужно сразу же обратиться к врачу-неврологу. Он выслушает жалобы пациента и проведет предварительный осмотр. После этого, как правило, проводится сдача анализов крови и мочи, используется рентгенография в различных проекциях.
Если на основе полученных снимков нельзя поставить окончательный диагноз, то будет назначена магнитно-резонансная или компьютерная томография. При наличии сопутствующих заболеваний, провоцирующих защемление нерва в шейном отделе, врач должен провести дополнительное соответствующее обследование. Если в результате заболевания резко ухудшилось зрение, то нужно провести исследование глазного дна.
Препараты и способы лечения
После проведения обследования устраняют болевые ощущения и спазмы. Для этого пользуются миорелаксантами и сильными обезболивающими средствами. Также в курс терапии входят препараты группы В, согревающие мази на основе пчелиного яда или пихтового масла. По необходимости назначается ношение фиксирующего воротничка.
В зависимости от состояния больного, врач может продолжить лечение с применением следующих лечебных процедур:
- ультразвуковой или ударно-волновой терапии, которые способствуют снятию воспалительного процесса;
- электрофореза, который используется для введения в область шеи специальных препаратов, способствующих снятию мышечного напряжения;
- общего или точечного массажа, которые позволяют расслабить шейные мышцы и улучшить кровоток;
- иглоукалывания (рефлексотерапии), которое способствует снятию боли, снижению артериального давления и устранению спазмов;
- мануальной терапии, которая позволяет устранить гипертонус мышц и освободить воспаленный нерв;
- остеопатии, которая расслабляет мышечную ткань и нормализует работу нервной системы;
- лечебной физкультуры, которая является профилактикой рецидива заболевания, она направлена на снятие напряжения мышц и улучшение кровоснабжения шейного отдела позвоночника.
По окончании лечения, обычно, назначают прием хондропротекторов, которые восстанавливают хрящевую ткань. Если защемление нерва шейного отдела позвоночника не сопровождается осложнениями, например, грыжей, то заболевание, обычно, устраняется без последствий. По необходимости может понадобиться дальнейшее лечение для устранения причины, которая вызывает защемление (ожирение, артрит, остеохондроз и прочее).
Хирургическое лечение
Следующий факт
Так как шейный отдел является самой опасной зоной позвоночника, то хирургическое вмешательство проводится только в самой сложной ситуации, когда невозможно устранить защемление методами консервативной терапии.
Как правило, это деформация позвоночных дисков. Специалист принимает решение о проведении операции на основании истории болезни, при этом опираясь на возраст и общее состояние пациента. Период, требующийся для восстановления после операции, может длиться от одного до двух месяцев.
Видео: "Что делать если затекла шея?"
Лечение в домашних условиях
Во время лечения и после него можно проводить домашнюю терапию. Использование народных средств нужно согласовать с лечащим врачом.
Растирания
- В стеклянную емкость влить 500 мл спирта, всыпать 20 растолченных таблеток ацетилсалициловой кислоты, добавить 20 мл камфорного спирта и 20 мл йода. Полученный состав хорошо взболтать и дать постоять в течение недели.
- Соединить равное количество настойки валерианы и пихтового масла;
- В бутылку с 250 мл водки поместить 7 средних лавровых листов и настаивать на протяжении месяца;
- Смешать 10 г хвои можжевельника и 60 г лаврового листа и измельчить в порошок. Растопить 150 г сливочного масла, соединить с растительной смесью, охладить, переложить в стеклянную емкость и отправить на хранение в холодильник;
- Растереть 50 г шишек хмеля, соединить их с 1 ст. ложкой растопленного свиного жира и таким же количеством нашатырного спирта. Хранить мазь в прохладном месте;
- Стеклянную банку объемом 500 мл заполнить наполовину корнем сабельника болотного, долить до верха растительным маслом, закрыть и настаивать в теплом затененном помещении около 3 недель.
Способ использования: производится легкое растирание больного места небольшим количеством приготовленного средства, затем шею обматывают пленкой из полиэтилена и утепляют толстым шарфом. Процедуры можно повторять до трех раз задень. Лечение длится в течение двух недель, после этого делается недельный перерыв, и курс лечения повторяется.
Средства для внутреннего приема
- Выпивать по 1 стакану свежевыжатого сока из стеблей и зелени сельдерея. Данный объем нужно разделить на несколько приемов;
- В стеклянную банку с 250 мл водки насыпать 50 г барбариса и отправить в теплое место на 3 недели. После этого состав отфильтровать и пить по 1 ч. ложке 3 раза в день;
- Соединить в равном количестве хвощ полевой, плоды и листву барбариса, спорыш и листья земляники. Взять 2 ст. ложки кипятка, заварить 500 мл кипятка и настаивать около 4 часов. После этого процеженный настой пить по 100 мл в течение дня после еды.
Способ применения: данные средства рекомендуется принимать в течение месяца, затем сделать двухнедельный перерыв, и при необходимости возобновить лечение.
Компрессы
- Измельчить 3 небольших свежих красных острых перцев и отправить их в стеклянную бутылку с 250 мл водки. Настаивать полученный состав 3 недели в затемненном помещении, затем отфильтровать;
- В стеклянной емкости соединить 250 мл яблочного уксуса, 30 мл водки и среднюю головку измельченного чеснока. Полученный состав хорошо перемешать и настаивать в темном месте около полумесяца. После этого настойку процедить;
- Натереть на мелкой терке крупную картофелину и соединить ее с таким же количеством жидкого меда и хрена;
- Соединить по 50 г муки, меда и подсолнечного масла, добавить к смеси немного горчичного порошка;
- Листья хрена залить на несколько минут кипятком и измельчить;
- Смешать 100 г свежего творога с 1 ч. ложкой столового уксуса.
Способ применения: составы наносятся на широкий бинт, сложенный в несколько слоев. После этого он накладывается на шею, закрывается полиэтиленом и оборачивается теплой тканью. Компрессы делают в течение 10 дней, проводят недельный перерыв и при необходимости возобновляют лечение.
Меры профилактики заболевания
Для того чтобы не спровоцировать рецидива заболевания, нужно придерживаться следующих мер профилактики:
- Ежегодно пользоваться санаторно-курортным лечением, в процессе которого, рекомендуется пройти общий курс лечения сульфидными или радоновыми ваннами, лечебной грязью, пиявками, мануальной терапией;
- Спать и отдыхать на ортопедическом матраце и подушке;
- Не заниматься деятельностью, которая провоцирует сильное напряжение мышечной ткани шеи;
- Не поднимать различные тяжести;
- Избегать резких поворотов шеи;
- Устранить лишний вес, если он присутствует;
- Держать под контролем сопутствующие заболевания, провоцирующие защемление нерва в шее;
- Регулярно выполнять комплекс лечебной гимнастики, индивидуально подобранный специалистом;
- Пересмотреть рацион питания и составить полноценное меню с достаточным количеством витаминов и других полезных веществ;
- Вести активный образ жизни.
Заключение
Можно сделать следующие выводы:
- Защемление нерва в шейном отделе позвоночника является достаточно распространенным заболеванием. При этом оно может иметь серьезные последствия;
- Причины возникновения заболевания могут быть самыми разнообразными;
- Консервативное лечение ведется с помощью медикаментозных средств и различных лечебных процедур;
- Параллельно с основным лечением можно использовать средства народной медицины после консультации со специалистом;
- Хирургическое вмешательство может быть назначено только в очень сложной ситуации, неподдающейся лечению с помощью консервативной терапии. При этом специалист должен учитывать ряд сопутствующих факторов;
- Лечебная физкультура и меры профилактики помогут избежать повторного рецидива заболевания.
Тест!
Пройдите тест и оцените свои знания: Анатомия шейного отдела и опасные синдромы.
Вертебролог, Ортопед
Проводит лечение и диагностику дегенеративно-дистрофических и инфекционных заболеваний позвоночника таких как: остеохондроз, грыжи, протрузии, остеомиелит.Другие авторыКомментарии для сайта Cackle
Защемление нерва в шейном отделе позвоночника
Автор Клара Галиева На чтение 5 мин. Опубликовано Обновлено
Защемление нерва в верхней части позвоночного столба происходит, когда сила или давление раздражает нерв шейного отдела позвоночника. Нервы составляют систему «проводов», которая передает сообщения между мозгом и остальной частью тела человека.
Если пораженный нерв располагается в шейном отделе позвоночника, врачи называют это состояние шейной радикулопатией. Сдавленный нерв может быть результатом сжатия или растяжения.
Шейная радикулопатия — симптомы
Симптомы защемления нерва в верхней части позвоночника в основном включают в себя:
- боль
- онемение или снижение чувствительности
- покалывание в руках
- слабость в мышцах руки, плеча или кисти
Некоторые люди с данным состоянием сообщают, что боль облегчается, когда они кладут руки на макушку головы. Врачи считают, что это движение может временно ослабить давление на нервный корешок. В ряде случаев симптомы защемления нерва могут даже не проявиться в месте повреждения нерва, а проявляются в областях, которые кажутся совершенно несвязанными. Покалывание в руке человека может быть вызвано, например, защемлением нерва на шее.
Анатомия позвоночника
Врачи делят позвоночный столб на пять отделов в зависимости от площади тела и внешнего вида позвонков. Позвоночный столб человека состоит из 24 позвонков, 5 сросшихся позвонков в крестце и 4 сросшихся позвонков в копчике.
Между позвонками имеются диски, которые действуют как амортизаторы, когда человек ходит или бежит. Они также помогают удерживать позвонки вместе. Врачи делят 24 позвонка на три области позвоночника:
- Шейный отдел позвоночника: состоит из первых семи позвонков
- Грудной отдел позвоночника: средний отдел, состоящий из 12 позвонков
- Поясничный отдел позвоночника: нижняя часть спины, состоит из пяти позвонков
Позвоночный столб содержит и защищает нервы. Нервные корешки выходят из отверстий между позвонками и разветвляются по всему телу. Нервы, выходящие из шейного отдела, соединяются с верхней частью тела.
Шейная радикулопатия — причины
Наиболее распространенные причины повреждения нерва в верхней части спины включают в себя:
Костные шпоры
Костные шпоры — это гладкие костяные прорастания, которые растут на позвонках или вокруг суставов. Они обычно возникают при коллапсе дисков в позвоночнике и сближении позвонков. Костные шпоры могут сдавливать близлежащие нервы, вызывая защемление нерва. Врачи относятся к костным шпорам и изменениям диска как к дегенеративному заболеванию диска. Почти половина всех людей среднего и старшего возраста имеют изношенные диски и защемленные нервы, которые могут не вызывать болезненных симптомов.
Грыжа межпозвоночного диска
Диски человека состоят из жесткого внешнего слоя (кольца), который окружает желеобразную среднюю часть, называемую ядром. Грыжа межпозвоночного диска возникает, когда ядро разрывается и прорывается через наружный слой в спинномозговой канал. Грыжа межпозвоночного диска может возникнуть вследствие дегенеративного заболевания диска. При выпячивании ядра из кольца оно может оказывать давление на корень нервов. В зависимости от того, где это происходит, это может вызвать симптомы защемления нерва в верхней части спины.
Шейная радикулопатия — диагностика
Помимо обсуждения симптомов, врач может провести тесты, чтобы диагностировать защемление нерва и исключить другие возможные причины.
Чтобы диагностировать защемление нерва шейного отдела позвоночника, врач сначала проведет физикальный осмотр. Если он не сможет поставить диагноз на основе обследования, то будет использовать методы визуализации, такие как рентгенография, компьютерная томография или МРТ, а также может провести электромиографический тест (ЭМГ) для измерения электрической активности мышц.
Шейная радикулопатия — лечение
Существует несколько методов лечения защемления нерва шейного отдела позвоночника, и соответствующий вариант зависит от тяжести симптомов человека.
В большинстве случаев врачи рекомендуют нехирургическое лечение, оставляя хирургическое вмешательство для более серьезных случаев. Вначале врач может просто предложить вам покой.
Нехирургический метод
Шейный воротник: в зависимости от расположения защемленного нерва врач может предложить носить мягкий шейный воротник в течение короткого периода времени, чтобы позволить мышцам шеи человека отдохнуть.
Обезболивающие препараты: нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) помогают облегчить боль, если она вызвана раздражением нервов или воспалением.
Инъекция гормонов: стероидные препараты помогают уменьшить местное воспаление, снижая давление на нерв. Врач может ввести гормоны близко к пораженному нерву.
Хирургическое лечение
Если пациент не получает облегчения от нехирургических методов, врач может рекомендовать операцию. Хирургическое вмешательство может включать удаление костных шпор или части грыжи межпозвоночного диска в позвоночнике. Выбранная манипуляция будет зависеть от того, где расположено защемление и какие симптомы отмечаются.
Растяжки и упражнения
Иногда растяжки и упражнения помогают облегчить симптомы защемления нерва шейного отдела позвоночника.
Йога или пилатес могут уменьшить давление в этой области, что облегчит симптомы. Важно избегать перенапряжения, так как это может ухудшить состояние. Если возникает боль или дискомфорт, человек должен немедленно остановиться, чтобы избежать дальнейшего повреждения.
Врач может также предложить физиотерапию, поскольку сочетание массажа, физических упражнений и мягкого растяжения может уменьшить боль, связанную с защемлением нерва.
Профилактика
Хотя не всегда удается избежать защемления нерва в шейном отделе позвоночника, человек может свести к минимуму риск его развития.
Неправильная осанка может привести к защемлению нерва, поэтому человек должен следить за своей осанкой, чтобы избежать этого состояния.
Положение: слишком долгое пребывание в одном положении может усилить симптомы защемления нерва. Необходимо делать частые короткие перерывы и больше двигаться.
Отдых: наиболее распространенное лечение защемленного нерва шейного отдела позвоночника.
Когда нужно обратиться к врачу
В большинстве случаев симптомы защемления нерва проходят без медицинского вмешательства. Однако, если человек испытывает длительную боль или мышечную слабость, которая не ослабевает, то должен обратиться за медицинской помощью, чтобы убедиться, что никаких необратимых повреждений не происходит.
Заключение
Защемление нерва шейного отдела позвоночника может вызвать боль, онемение и слабость. Обычно защемление нервов не вызывает каких-либо длительных проблем, и люди могут лечиться дома с помощью отдыха, растяжек и обезболивающих препаратов. Однако постоянные симптомы защемления нерва шейного отдела могут потребовать медицинской помощи. Люди с постоянной болью в верхней части спины должны поговорить с врачом.
Научная статья по теме: Болевые сигналы распространяются быстрее, чем считалось ранее.
симптомов, лечение дома и в больнице
Как определить и лечить защемление нерва шейного отдела позвоночника
защемление нерва - проблема не только довольно распространенная, но и острая боль, более интенсивная, чем любое другое нарушение.
Проблема возникает в процессе сжатия нервных корешков, которые отходят от позвоночника между соседними межпозвоночными дисками и позвонками, мышцами и опухолями, несущими патологию.
Защемление шейного нерва возникает на фоне образования других заболеваний позвоночника (чаще всего остеоартроза).
При защемлении нерва возможны травмы иного характера: острая травма или длительная травма постоянного характера (плохая осанка на работе, отдыхе). Все эти травмы и изменения затрагивают позвонки и мягкие ткани шеи.
Очень часто эта проблема может возникать у младенцев (особенно первых двух шейных позвонков) из-за их небольшого смещения.
Смещение происходит из-за особенностей анатомической структуры, слабость мышц, связок, которые еще не полностью соблюдает свои поддерживая и движение и блокировки функций.
Среди множества кровеносных сосудов и нервов, проходящих в этой области к тканям головы и шеи, наиболее уязвимой является позвоночная артерия, выходящая из отверстий в позвонках. Он задерживается чаще всего, и поэтому количество питательных веществ и кислорода, поступающих в мозг с кровью, становится намного меньше.
Предрасполагающие факторы
К основным причинам, вызывающим такое нарушение, относятся:
- смещение позвонков;
- травмы различного характера;
- спазма мышц;
- разрастания на кости;
- разросшаяся соединительная ткань;
- выступ или падение диска;
- выступ;
- сужение расстояния между позвонками;
- грыжа межпозвоночного диска;
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Спровоцировать ситуацию при защемлении нерва в шейном отделе позвоночника можно:
- эндокринные нарушения;
- нагрузки физического и эмоционального характера;
- поворота головы выполнены очень сильно;
- различных заболевания в периоде обострения;
- растущая опухоль на шее;
- переохлаждение;
- растущих рубца;
- малоподвижный образ жизни.
Предрасполагающие факторы у младенцев
Ортопед Дикуль: «Пенни продукт - это №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, в день хватит мазать… Читать дальше
защемление нерва у младенцев происходит из-за небольшого смещения верхних позвонков, что, в свою очередь, может произойти по ряду причин:
- престарелая мать;
- обвитие пуповины;
- матерей с узким тазом;
- неправильное представление;
- возможных травм таза беременной;
- сколиоз поясничного отдела матери;
- Заболевания кишечника, его давление на развивающийся плод.
Также иннервация нерва может происходить непосредственно во время родов из-за:
- родовая травма;
- обвитие пуповины;
- Аномальное положение плода;
- проблемы в развитии плода;
- в случае переношенной беременности;
- несоответствие размеров плода (крупный размер) и половых путей матери;
- диабетическая фетопатия плода.
При усыновлении родов слышен хруст (чаще всего именно в этот момент происходит смещение позвонков в шейном отделе позвоночника).На этом этапе нагрузка на шейную кроху максимальная, поэтому защемленная - частый случай.
Клиническая картина и симптомы
Чаще всего боли из-за защемления проявляются в виде давящих, рвущих, реже жгучих. Расположение: в области шеи, плеч, затылка и лопаток.
Характерным признаком защемления нерва в шейном отделе позвоночника являются головные боли, головокружение, возникающие с одной или с обеих сторон, обычно утром после пробуждения. Такая боль может усиливаться при малейшем движении головы, а также при полной иммобилизации.
При защемлении нерва на шее могут возникать боли разного характера: в левой половине груди и отдавать в левую руку. Такие ощущения можно спутать со ангиной, но сердечные лекарства в этой ситуации не подействуют.
В области иннервации могут появиться нарушения чувствительности. Итак, пациент с этой проблемой может испытывать онемение, отек языка, ворочание и ворочание. Характерная боль возникает в области ключицы и слабость в области плеч, шеи.Снижение мышечного тонуса в руках.
Если процесс сдавления нервов шеи затягивается на длительный период, проблема может перерасти в другое состояние - шейную миелопатию с парезом верхних и нижних конечностей.
На основании этих симптомов могут возникать и другие симптомы защемления нерва в шейном отделе позвоночника:
- Общая усталость;
- снижение производительности;
- скачков давления;
- нарушения во внутренних органах и системах;
- ишемия;
- потеря сознания;
- Ослабление слуха и зрения.
Симптомы иннервации у ребенка:
- мышцы головы и шеи в напряжении;
- плачет во время перерыва в положении;
- неподвижная кривошея, часто связанная со смещением позвонков;
- пломбирование мягких тканей шеи;
- плачет, поднимая руки.
Первая помощь при резком обострении
Если боль возникла внезапно, но на данный момент обращение к врачу невозможно, следует принять меры по оказанию первой помощи в данной ситуации.Сначала нужно постараться как можно шевелить рукой и шеей, а потом уже принимать анестетик.
Во-вторых, на пораженный участок можно приложить тёплую грелку на 15 минут - это немного ослабит боль. А вот при отеке воспаленного нерва снять поможет холодный компресс.
При таком способе нужно быть очень осторожным, ведь холод может усугубить ситуацию. Если вы используете этот метод, замочите компресс, чтобы минимизировать его. Альтернатива холодному крему с охлаждающим эффектом.
Диагностические критерии и методы
Диагностика при подозрении на защемление шейного нерва начинается с подробного осмотра пациента врачом. Ему необходимо выяснить специфику заболевания, проявляющиеся симптомы.
Следующим этапом является обследование пациента, при котором эксперт проверяет, какой позвонок вызвал защемление, насколько хорошо человек может наклонить голову, повернуть шею, есть ли судороги, онемение в руках и т. Д.
Третий этап - диагностика оборудования:
- рентген шейного отдела матки;
- МРТ;
- электромиография для определения состояния и степени функционирования мышц и нервных окончаний шейного отдела; Компьютерная томография
- , которая дает представление о тех участках позвоночника, которые скрыты под спинным мозгом;
- - люмбальная пункция.
Основная цель лечения - обезболивание с параллельной коррекцией причин защемления шейного нерва.
Эффективность лечения - точно подобранная методика. Это должно быть сочетание разных методов, которые вместе дают хороший результат и быстрое выздоровление пациента.
Что вы можете сделать самостоятельно?
Использование популярных методов лечения защемления шейного нерва официальная медицина не отрицает одного: пациенту следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем применять их самостоятельно дома, чтобы не усугубить ситуацию.
В данной ситуации наиболее актуальны:
- Компрессы. Самые эффективные проверенные компрессы: настойка чеснока и красного перца; мед и мука; черная редька и ржаной муки.
- Ванна. Людям, предпочитающим лечебные ванны, можно посоветовать отвар из трав, который после приготовления добавляют в воду. Расчет такой: 200 граммов бульона на 3 литра воды. Для приготовления средства необходимо; ромашка, крапива, каштан, кора дуба и пихты, воздух.
- Мазь. Пихтовое масло соединить с таким же количеством валерианы, хорошо перемешать. Далее необходимо средство для смазывания проблемного места. Для приготовления хмелевой мази понадобятся измельченные шишки хмеля и 20 граммов любого жира. Хорошо перемешайте все и каждые 4 часа наносите на проблемный участок, чтобы снимать боль.
Комплекс лечебных мероприятий
Комплекс лечебных мероприятий, применяемых при этом заболевании.
Лекарства
Лечение заключается в применении наиболее часто назначаемых противовоспалительных препаратов: Индометацин, Пироксикам, Баралгин, Кеторол, Диклофенак, Мовалис, Кетонал.В особо тяжелых случаях - инъекции кортикостероидов (гормонов, снимающих воспаление).
Параллельно с противовоспалительными препаратами требуется прием витаминов группы В, которые питают ткани и способствуют быстрому заживлению.
В сочетании с успокаивающими средствами важно применение специальных мазей, а период развития болезни чрезвычайно важен, потому что в первые дни можно использовать только охлаждающие гели и мази, чтобы не усугубить отек, а при Позже применяют средства, согревающие характер.
В случаях, когда причиной защемления стала боль в пояснице, врач может назначить хондропротекторы, питающие и омолаживающие хрящевую ткань. Также могут быть назначены нейропротекторные и ноотропные препараты для восстановления мозгового кровообращения.
Мануальная терапия
Мануальная терапия наиболее эффективна, если защемление вызвано грыжей межпозвоночного диска или фиброзным кольцом. Благодаря этому методу можно достаточно быстро купировать боль, устранить ограничения движений.В некоторых случаях симптомы исчезают уже после первого сеанса. Благодаря мануальной терапии снижается давление на проблемный нерв.
Достоинства метода:
- увеличить межпозвонковое пространство;
- высвобождение нерва;
- стимуляция кровообращения;
- улучшенное питание межпозвонкового диска;
- устранение мышечного спазма.
Физиотерапия
Основная цель физиотерапии - улучшение общего состояния человека.Метод поможет избавиться от мышечных спазмов и боли.
Самые популярные методы физиотерапии:
- Массаж. Курс массажа с защемлением до 20 сеансов. Важно помнить, что массаж может проводить только специалист, который максимально подходит каждому пациенту. Обыватель только усугубит ситуацию.
- УВЧ-терапия.
- Лазерное лечение.
- Воздействие ультразвука и магнитотерапии.
- Иглоукалывание.Помогает быстро снять отек и боль. Сама процедура абсолютно безопасна и безболезненна. Примечательно, что этот метод, добиваясь хороших результатов, может снизить лекарственную нагрузку на организм за счет сужения списка назначенных препаратов.
Физиотерапия - комплексный подход
Для лечения защемления нерва в шейном отделе позвоночника важно включить этот метод в лечебное упражнение. Упражнения для решения этой проблемы должны быть направлены на укрепление таких мышц, как шейные, поясничные, грудные.Хорошо развитые и сильные мышцы надежно поддерживают позвоночник и снижают нагрузку на него, предотвращая защемление нерва.
Защемленный нерв в шейном отделе позвоночника вызывает резкую пульсирующую головную боль. Эти ощущения локализуются в затылочной части и распространяются на лоб. Когда движение головы становится сильнее.
Если не начать своевременное лечение после ишемического инсульта.
Профилактика повторных нарушений
Для предотвращения защемления необходимо, во-первых, снизить нагрузку на шейный отдел позвоночника.В идеале, чтобы исключить поднятие тяжестей.
Во время работы за компьютером обязательно делайте перерывы и выполняйте комплекс упражнений для укрепления мышц шеи и спины.
Для полноценного и здорового сна необходимо приобрести ортопедический матрас и подушку.
Изучить некоторые асаны йоги, которые помогут укрепить мышцы спины и шеи, что, в свою очередь, поддержит позвоночник в правильном положении и исключает возможность защемления нерва в шейном отделе позвоночника.
.защемленных нервов: причины, симптомы и лечение
Что такое защемленный нерв?
Защемленный нерв - это сдавленный нерв. Окружающие ткани, которые давят на нервные корешки, могут вызывать боль, онемение и покалывание в разных частях тела. Во многих случаях причиной является грыжа межпозвоночного диска, выскальзывающая между позвонками в спинном мозге и давящая на спинномозговой нерв, идущий вниз по ноге.
Большинство защемленных нервов берет начало в шее (шейная радикулопатия), верхней средней части спины (грудная радикулопатия) или нижней части спины (поясничная радикулопатия).Вы также можете испытывать защемление нервов в руке, локте и запястье (синдром запястного канала для запястья).
Защемление нервов может повлиять на несколько частей вашего тела:
- Защемление нерва в шейном отделе позвоночника может вызвать жесткость шеи, а боль и онемение могут повлиять на плечо и руку.
- Защемление поясничного нерва в нижней части спины может вызвать боль в спине, бедрах, ягодицах и ногах.
- Торакальная радикулопатия вызывает боль в области груди. Если у вас сильная боль в груди, перестраховаться и позвонить своему врачу.
Защемление нерва может быть болезненным, но обычно лечится отдыхом, безрецептурными лекарствами и физиотерапией. Большинство людей полностью восстанавливаются после защемления нерва.
Насколько часто встречается защемление нерва?
Часто защемление нервов; ежегодно около 85 из 100 000 взрослых в Соединенных Штатах страдают защемлением нерва. Люди любого возраста могут испытывать защемление нервов, но чаще всего они возникают у людей в возрасте 50 лет и старше из-за артрита и дегенерации позвоночника и других частей тела.
Где в моем теле защемляются нервы?
Защемление нервов может происходить по всему телу в зависимости от расположения пораженных нервов. Чаще всего вы чувствуете воздействие защемления нерва:
- Шея и плечо (сдавленные шейные нервы).
- Спина и верхняя часть грудной клетки (сдавленные грудные и поясничные нервы).
- Рука и локоть (вызвано давлением на локтевой нерв; например, боль в этом нерве ощущается, когда вы ударяете локтем о «забавную кость»).
- Запястье и кисть (часто вызывается синдромом запястного канала).
Пройдет ли защемленный нерв сам по себе? Сколько времени это занимает?
Да, большинство со временем (обычно от четырех до шести недель). Вы можете улучшить симптомы с помощью покоя и обезболивающих, таких как напроксен, ибупрофен или ацетаминофен. Если домашнее лечение не принесло вам облегчения через несколько дней, позвоните своему врачу, и он даст вам дополнительные рекомендации. Вас могут попросить прийти в офис для оценки и тестов.
Может ли защемление нерва привести к более серьезным проблемам?
Защемление нерва может стать серьезным, вызывая хроническую боль или даже привести к необратимому повреждению нерва. Жидкость и отек могут нанести необратимый вред нервам, поэтому обязательно обратитесь к врачу, если ваши симптомы ухудшатся или не улучшатся через несколько дней.
Что вызывает защемление нерва?
При некоторых заболеваниях ткань или кость может сдавливать нерв и вызывать симптомы.К ним относятся:
- Ревматоидный артрит вызывает воспаление суставов, которое может сдавливать близлежащие нервы.
- Старение приводит к «износу» позвоночника и его дисков. Со временем диски позвоночника могут терять содержание воды и уплощаться. Позвонки (кости спинного мозга) сближаются, и в ответ на это тело образует костные наросты. Эти разрастания костей или шпоры могут сдавливать нервы.
- Внезапная травма во время занятий спортом или несчастный случай могут привести к защемлению нерва.Неуклюжие подъемные, тянущие или скручивающие движения могут вызвать грыжу межпозвоночного диска.
- Повторяющиеся движения, например длительный набор текста на клавиатуре, могут вызвать напряжение в запястье и руке. Это может привести к синдрому запястного канала (воспаление сухожилия, сдавливающее срединный нерв в руке).
- Ожирение: Избыточный вес может раздувать нервные пути, оказывая давление на нервы.
- Беременность: лишний вес может привести к сдавлению нервов.
- Диабет: Высокий уровень глюкозы (сахара) в крови повреждает нервы.
Каковы симптомы защемления нерва?
- Боль (острая или тупая боль).
- Онемение.
- Слабость мышц.
- Покалывание (ощущение «иголки»).
- Ощущение, будто ваша рука или нога заснули.
Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 04.07.2020.
Ссылки
Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии
е НовостиКлиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
.7 Упражнения при защемлении нерва на шее
Защемленный нерв - это поврежденный или сдавленный нерв. Развивается при травме или воспалении нервного корешка. Нервный корешок - это часть, где нерв отходит от спинного мозга.
Вы можете защемить нерв в разных частях позвоночника, включая шею, грудной или поясничный отдел позвоночника. Защемление нерва на шее может вызвать радикулопатию. Симптомы радикулопатии могут включать онемение, покалывание, слабость и боль в руке.
Защемление нервов поражает около 85 из каждых 100 000 взрослых в Соединенных Штатах каждый год. У взрослых людей раннего среднего возраста это обычно вызвано грыжей межпозвоночного диска. Это происходит, когда один из мягких дисков между позвонками выскальзывает наружу и раздражает близлежащие нервы. Это может быть результатом резкого подъема, скручивания или сгибания.
Защемление нервов чаще всего встречается у людей в возрасте от 50 до 54 лет. У людей среднего и пожилого возраста это часто вызвано возрастной дегенерацией позвоночника.Со временем диски могут укорачиваться, вызывая сдавливание позвонков и раздражение близлежащих нервов. Костные разрастания также могут сдавливать нервы.
Защемленный нерв на шее может ощущаться как булавки и иголки. Это также может вызвать боль и слабость в плече, руке или кисти.
В тяжелых случаях требуется медицинская помощь. Но если у вас легкие симптомы, вы можете попробовать упражнения для защемления нерва на шее.
Физиотерапевт может показать, какие растяжки защемленного нерва лучше всего подходят для ваших симптомов.
Однако легкую боль можно облегчить с помощью легких упражнений. Эти движения направлены на растяжение мышц шеи и снятие давления на нерв.
Чтобы предотвратить дальнейшее повреждение нервов, выполняйте эти упражнения медленно. Вы можете выполнять их сидя или стоя.
Trap stretch
Трапециевидные мышцы находятся в задней части шеи. Если они будут слишком тугими, они могут сдавливать позвоночник и нервы.
Это упражнение расслабит эти мышцы и освободит зажатые нервы.
- Положите правую руку под бедро.
- Левой рукой осторожно наклоните голову влево.
- Пауза 30 секунд. Повторите по 3 раза с каждой стороны.
Подтягивание подбородка
Это упражнение снижает напряжение мышц шеи за счет удлинения шеи. Это также улучшит осанку в области головы и шеи.
- Положите пальцы на подбородок.
- Осторожно подтолкните подбородок к шее, пока не получите «двойной подбородок».
- Удерживайте от трех до пяти секунд. Расслабьтесь.
- Повторить от трех до пяти раз.
Когда вы научитесь двигаться, попробуйте подтягивать подбородок, не используя пальцы.
Подбородочная группировка с удлинением
Вы можете добавить дополнительное движение к подтяжке. Это поможет растянуть шею в другом направлении.
У некоторых людей это упражнение может вызвать головокружение. Вам следует избегать этого, если у вас есть проблемы с головокружением.
- Отведите голову назад, чтобы подтянуть подбородок.
- Медленно наклоните голову к потолку.
- Вернуться к подтяжке подбородка. Расслабьтесь.
- Повторить два подхода по пять повторений.
Поворот головы
Защемленный нерв может уменьшить диапазон движений шеи, но поворот головы может помочь. Выполняйте это упражнение медленно и под контролем. Если вы чувствуете боль, попробуйте двигаться поменьше.
- Выпрямите голову и шею. Смотреть вперед.
- Медленно поверните голову вправо. Сделайте паузу от пяти до 10 секунд.
- Медленно поверните налево. Сделайте паузу от пяти до 10 секунд.
- Вы также можете наклонять голову из стороны в сторону, вверх и вниз.
Сгибание шеи
Если у вас защемлен нерв в шее, такие упражнения, как сгибание шеи, принесут облегчение. Вы также должны выполнять эту растяжку медленно.
- Осторожно опустите подбородок к груди.
- Пауза. Вернитесь в исходное положение.
- Повторить 5-10 раз.
Плечевой валик
Плечевой валик снимает напряжение в плечах и шее.Это может помочь уменьшить давление и уменьшить боль от защемления нерва.
- Поднимите лопатки вверх, а затем перекатывайте их назад и вниз.
- Повторить пять-шесть раз.
- Повторить в обратном направлении.
Помимо растяжки, вы можете попробовать другие методы лечения защемления нервов. Эти методы расслабят нервы, расслабят напряженные мышцы и уменьшат боль. Если у вас легкие симптомы, вам может помочь:
Более болезненные случаи требуют медицинской помощи.
Симптомы защемления нерва могут варьироваться от легких до тяжелых. Также возможно защемление нерва без каких-либо симптомов.
Общие симптомы включают:
Защемление нервов проходит самостоятельно. Это может занять дни, недели или месяцы.
Если после лечения в домашних условиях симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу. Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если ваши симптомы серьезны или ухудшаются.
Врач может направить вас к физиотерапевту. В зависимости от ваших симптомов они также могут предложить пероральные кортикостероиды, инъекции стероидов или операцию.
Если у вас защемлен нерв на шее, эти упражнения могут помочь. Они помогут расслабить нерв и расслабить напряженные мышцы.
Делайте эти растяжки осторожно и осторожно. Если вы чувствуете боль или дискомфорт, не заставляйте это делать. Физиотерапевт может показать вам, как лучше всего справиться с вашими симптомами.
Вы также можете попробовать другие методы лечения защемления нерва, такие как НПВП и горячие или холодные компрессы.
Если ваши симптомы серьезны или не проходят, обратитесь за медицинской помощью.
.Средства от защемления нерва: 9 домашних процедур
Обзор
Защемленный нерв относится к определенному типу повреждения нерва или группы нервов. Это вызвано тем, что диск, кость или мышца оказывают повышенное давление на нерв.
Это может вызвать ощущение:
- онемения
- покалывания
- жжения
- игл и игл
защемление нерва может вызвать синдром запястного канала, симптомы радикулита (защемление нерва не может вызвать грыжу диска, но грыжа межпозвоночного диска может защемить нервный корешок) и другие состояния.
Для лечения некоторых защемленных нервов потребуется профессиональная помощь. Если вы ищете способ облегчить легкую боль в домашних условиях, вот девять вариантов, которые вы можете попробовать. Некоторые из них можно делать одновременно. Важно найти то, что лучше всего подходит для вас.
1. Измените осанку
Возможно, вам придется изменить то, как вы сидите или стоите, чтобы облегчить боль при защемлении нерва. Найдите любую позу, которая поможет вам чувствовать себя лучше, и проводите в ней как можно больше времени.
2. Используйте стоячую рабочую станцию
Постоянные рабочие станции набирают популярность, и не зря. Подвижность и стояние в течение дня имеют решающее значение для профилактики и лечения защемления нерва.
Если у вас защемление нерва или вы хотите избежать его, поговорите со своим отделом кадров о модификации своего стола, чтобы вы могли стоять во время работы. Также есть большой выбор в Интернете. Если у вас нет стоячего рабочего места, обязательно вставайте и гуляйте каждый час.
Роликовые мячи для напряженных мышц и ежечасная программа растяжки - хорошая идея, если вы часто используете клавиатуру. (Ортезы или опоры для запястий не рекомендуются в качестве первой стратегии лечения.)
3. Отдых
Независимо от того, где у вас защемлен нерв, лучше всего отдыхать как можно дольше. Избегайте занятий, которые причиняют вам боль, например тенниса, гольфа или текстовых сообщений.
Отдыхайте до полного исчезновения симптомов. Когда вы снова начнете двигать этой частью тела, обратите внимание на свои ощущения.Прекратите занятия, если боль вернется.
4. Шина
Если у вас есть запястный канал, который представляет собой защемленный нерв в запястье, шина может помочь вам отдохнуть и защитить ваше запястье. Это может быть особенно полезно на ночь, чтобы вы не сгибали запястье в неправильном положении во время сна.
Подробнее: 9 домашних средств для облегчения запястного канала »
5. Растяжка
Нежная растяжка может помочь уменьшить давление на нерв и улучшить симптомы.Не растягивайтесь слишком глубоко. Если вы начинаете чувствовать боль или дискомфорт, ослабьте растяжку. Помните, что небольшие движения могут иметь большое влияние.
Подробнее: Упражнения для шеи при грыже межпозвоночного диска »
6. Нагревание
Тепло можно использовать для расслабления мышц, которые могут быть напряжены вокруг защемленного нерва. Тепло также увеличивает кровоток, что может способствовать процессу заживления. Вы можете найти грелки разных размеров в аптеке.
Держите тепло непосредственно на защемленном нерве в течение 10–15 минут за раз.
7. Используйте лед.
Лед уменьшает отек и воспаление. Оберните полотенце вокруг пакета со льдом и держите его прямо на защемленном нерве в течение 10–15 минут.
8. Поднимите ноги
При защемлении нерва в пояснице попробуйте поднять ноги, согнув их на 90 градусов в бедрах и коленях.
9. Примите безрецептурное обезболивающее.
Если вы хотите попробовать обезболивающее, вы можете принимать безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин IB) или аспирин (Буферин). ).Следуйте инструкциям на бутылке и обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые лекарства.
Обратиться к врачу | Обратитесь к врачу
Если ваша боль сильная, постоянная или возвращается, вам следует обратиться к врачу. Врач может провести несколько анализов или задать много вопросов о вашем образе жизни, чтобы определить, что является причиной защемления нерва.
Если боль, покалывание и онемение не проходят, важно обратиться к врачу. Они могут прописать более сильное противовоспалительное средство или предложить дополнительное обследование, например, рентген, чтобы точно определить место защемления нерва.Ваш врач может также назначить физиотерапию, которая поможет уменьшить симптомы.
Очень важно прекратить лечение в домашних условиях, если оно причиняет вам боль или ухудшает ваше состояние. Если онемение или покалывание не проходит или усиливается, обратитесь к врачу или физиотерапевту-ортопеду.
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас защемлен нерв, который:
- влияет на ваш кишечник или мочевой пузырь
- вызывает слабость или отдачу всей конечности
- мешает вам хвататься за предметы
- заставляет вас ронять предметы
Если домашнее лечение не помогает или если у вас постоянно защемляются нервы, ваш врач может прописать рецептурные обезболивающие, физиотерапию или даже операцию.
.Как заживает защемленный нерв?
Как заживает защемленный нерв?
защемление нервов может произойти из-за повседневной жизни, что делает их обычным заболеванием. К сожалению, они также часто вызывают боль в шее и спине. Ваши нервы передают сообщения между мозгом и телом, поэтому вам нужно хорошо о них заботиться. Узнайте больше о симптомах защемления нерва и возможных методах лечения ниже.
Симптомы защемления нерва
Благодаря нашим нервам мы можем ощущать такие ощущения, как боль и прикосновение, поэтому даже временное повреждение нерва может вызвать дискомфорт.Защемленный нерв также воспаляется, вызывая боль в шее или спине. Другие симптомы защемления нерва включают:
- Покалывание и онемение возле нерва
- Слабость мышц
- Боль в пояснице, усиливающаяся при физической нагрузке
- Ощущение жжения или покалывания
Некоторые симптомы требуют немедленного лечения, поскольку они указывают на серьезное повреждение нервов. Обратитесь к врачу, если у вас возникли:
- Потеря контроля над мочевым пузырем или кишечником
- Невозможность захвата вещей
- Сильная слабость в области поражения
Консервативные методы лечения
Защемление нервов часто требует минимального лечения.Если вы обратитесь к врачу по обезболиванию и получите диагноз, он начнет с рекомендаций по:
- Ортез медицинский для предотвращения дальнейшего повреждения пораженного участка
- Избегание действий, сдавливающих нерв
- Лечебная физкультура для растяжения и укрепления близлежащих мышц
- Инъекции или лекарства для уменьшения боли и воспаления
При таком лечении симптомы должны исчезнуть в течение нескольких недель или месяцев.
Уход на дому
Пока вы ждете, пока заживает защемленный нерв, вы можете использовать несколько простых домашних средств для облегчения дискомфорта, в том числе:
- Изменение рабочего места или позы
- Отдых в зоне поражения
- Высыпайтесь, чтобы помочь телу восстановить себя
- Свет тянется
- Нежный массаж
- Чередование пакетов льда и тепла
- Добавление легких упражнений к повседневным привычкам
Наименее инвазивные хирургические процедуры
Если проблемы не исчезнут после первоначального лечения, пациенту может потребоваться малоинвазивная хирургическая процедура.В Институте позвоночника Северной Америки мы предлагаем процедуру эндоскопической дискэктомии. Согласно исследованиям, более 80% пациентов сообщают об успехе после этого лечения.
Во время эндоскопической дискэктомии специалист делает небольшой разрез и вставляет небольшую трубку. Затем они используют небольшую камеру и инструменты, которые воздействуют только на обрабатываемую область. Врачу не нужно делать большой разрез или повреждать мышцы и кости. Небольшой лазер сокращает и закрывает любые мышечные разрывы, чтобы обеспечить правильное заживление.После завершения процедуры специалист извлечет инструменты и трубку и закроет разрез.
Большинство пациентов восстанавливаются после эндоскопической дискэктомии в течение нескольких дней. Поскольку разрез такой маленький, требуется только наложить повязку, а это значит, что никаких швов нет. Когда нерв восстанавливает чувствительность, вы можете время от времени ощущать приступы боли. Некоторые пациенты испытывают боль или болезненные ощущения в мышцах или в месте разреза, но со временем эти симптомы проходят.
Получите лечение защемления нерва от экспертов
Если у вас защемление нерва, специалисты SINA могут помочь.Запишитесь на прием сегодня, чтобы получить диагностику и лечение.
.Как определить, причины и лечение
Травма, грыжа межпозвоночного диска или основное заболевание могут вызвать защемление нерва в спине, что приведет к боли, онемению или покалыванию.
Симптомы защемления нерва в спине иногда также влияют на окружающие области.
Ниже мы исследуем, что такое защемленный нерв в спине, на что он может быть похож и когда обратиться к врачу. Мы также исследуем причины и методы лечения, а также упражнения, которые могут помочь.
Поделиться на PinterestТяжесть и причина защемления нерва в спине определят лучший вариант лечения.Нервы в позвоночнике могут быть сдавлены окружающей костью или тканью. Если это произойдет, у человека защемлен нерв в спине.
Нервы отвечают за отправку сигналов в мозг. Когда нерв сдавливается, давление прерывает сигналы, что приводит к появлению симптомов.
Защемленный нерв часто вызывает боль, онемение и покалывание. Расположение этих симптомов зависит от сдавленного нерва.
Если защемленный нерв находится в верхней части позвоночника, симптомы могут затронуть шею или руки. Врачи называют эту проблему шейной радикулопатией.
Симптомы защемления нерва в верхней части спины могут включать:
- боль, которая начинается в шее и может распространяться вниз по руке
- ощущение покалывания в руке или, в частности, пальцы
- слабость в руке, плече, или рука
- онемение
Нервы в пояснице также могут сдавливаться.Врачи называют это поясничной радикулопатией. Это состояние часто проявляется ишиасом.
Симптомы защемления нерва в пояснице могут включать:
- боль, которая распространяется от нижней части спины к ногам или ступням
- онемение и покалывание в ногах или ступнях
- мышечные спазмы или слабость
Если: человек не испытывает покалывания или онемения, у него может быть другой тип боли в спине, например, мышечная боль. Это может произойти из-за износа, растяжения связок или слабости.
Травма может повредить ткани позвоночника или вызвать их воспаление. В любом случае это может оказать давление на нервы.
Другие причины защемления нерва в спине могут включать:
- Грыжа межпозвоночного диска: Диски между позвонками позвоночника могут сжиматься и выпирать, оказывая давление на близлежащие нервы.
- Стеноз позвоночного канала: Это относится к сужению позвоночного столба, которое оказывает избыточное давление на нервы вокруг спинного мозга.
- Артрит: Это вызывает воспаление вокруг суставов и костей, что может увеличить давление на нервы в позвоночнике.
- Костная шпора: Костная шпора - это дополнительный рост кости, который может образовываться на позвоночнике и сдавливать окружающие нервы, вызывая повторяющиеся эпизоды боли.
- Спондилолистез : Это связано с смещением и защемлением нервов нижним позвонком.
- Инфекция: Позвонки или диски позвоночника могут инфицироваться, что приводит к воспалению и нервной боли.
Факторы риска
Определенные факторы повышают вероятность возникновения боли в спине. К ним относятся:
- Старение: Диски между позвонками с возрастом теряют амортизационную способность, что увеличивает риск защемления нерва. Стеноз позвоночного канала также становится более вероятным с возрастом.
- Физическая подготовка: Люди, мало занимающиеся спортом или имеющие более слабые мышцы живота, с большей вероятностью разовьются в спине, возможно, из-за травмы.То же самое и с людьми, которые обычно неактивны, но затем пытаются интенсивно заниматься физическими упражнениями.
- Избыточный вес или ожирение: И то, и другое вызывает дополнительную нагрузку на спину, что увеличивает вероятность возникновения боли в спине.
- Неравномерная осанка: Если шея, плечи, позвоночник или бедра не выровнены в течение длительного времени, это может оказывать давление на нервы в спине.
Врач может диагностировать защемление нерва только при физическом осмотре. Они также могут проводить тесты для проверки рефлексов и движения мышц человека.
Врач может попросить человека продемонстрировать диапазон своих движений, например, подняв ногу, удерживая ее прямо. Это также может указывать на то, какие движения вызывают боль. Вся эта информация может помочь в постановке диагноза.
В некоторых случаях врачу могут потребоваться дополнительные анализы для определения точного местоположения и причины защемления нерва. Тесты могут включать:
- рентген, который может показать структурные проблемы, такие как костные шпоры
- МРТ, который может показать состояние спинного мозга, дисков и нервов
- компьютерную томографию для исследования спинного мозга. структуры
- электромиография, которая показывает электрические импульсы мышц
Правильное лечение зависит от тяжести и причины защемления нерва.
Некоторые люди могут лечить защемление спины в домашних условиях, в то время как другим требуется профессиональное лечение. Восстановление может занять дни или недели.
Отдых и легкие движения помогут телу восстановиться. Избегание физических упражнений и поднятие тяжестей является ключом к восстановлению и предотвращению дальнейших повреждений.
Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, например нестероидные противовоспалительные препараты, могут помочь облегчить боль и уменьшить воспаление.
Если у человека возникает боль в верхней части позвоночника, может помочь шейный воротник.Это мягкая поддерживающая конструкция, которая обертывается вокруг шеи, помогая мышцам шеи отдыхать и снимая нервное давление, вызванное движением шеи.
Когда давление на нерв серьезное или хроническое, врач может порекомендовать пероральные или инъекционные стероиды для уменьшения отека и боли, особенно при иррадиации в нижнюю часть тела.
Некоторым людям требуется операция для устранения причины давления и стабилизации позвоночника.
Людям с онемением, покалыванием, слабостью или болью следует обратиться к врачу перед выполнением каких-либо упражнений, так как некоторые из них могут усугубить симптомы защемления нерва.
Когда боль уменьшится, определенные упражнения могут способствовать выздоровлению, помочь восстановить движение и предотвратить повторение проблемы.
При поиске упражнений для снятия боли в спине лучше всего обратиться за профессиональной консультацией.
Могут помочь следующие упражнения. Но - как всегда - если боль, онемение или покалывание усиливаются, немедленно прекратите упражнение.
Чтобы попробовать упражнение для шеи и верхней части позвоночника:
- Сядьте или встаньте прямо, лицом вперед.
- Положите пальцы одной руки на подбородок и осторожно откиньте голову назад, удерживая плечи на месте и голову вперед.
- Человек должен чувствовать растяжение в задней части шеи и сокращение в передней части шеи.
- Удерживайте позицию в течение 1-2 секунд, затем осторожно отпустите.
- Повторяйте 8–10 раз от трех до четырех раз в день.
- Продолжайте в течение 2 недель после исчезновения симптомов, чтобы предотвратить их повторное появление.
Вращение поясницы
Попробовать упражнение для поясницы:
- Лягте на спину, согнув ноги и поставив ступни на пол.
- Осторожно покачивайте коленями из стороны в сторону, позволяя спине слегка повернуться.
- Двигайтесь только в пределах безболезненного диапазона.
- Повторите это 10–15 раз за сеанс.
Разгибание спины
Чтобы попробовать упражнение при ишиасе:
- Лягте ровно вниз.
- Согните руки в локтях и положите предплечья на пол.
- Посмотрите прямо в пол, держите шею прямо.
- Осторожно выгните спину вверх, прижимая бедра и предплечья к полу.
- Шею держать прямо, не загибая ее назад.
- Задержитесь в этом положении 5–10 секунд, не забывая дышать.
- Плавно опустите спину на пол.
- Повторяйте растяжку 8–10 раз за сеанс.
Правильное положение головы, шеи и позвоночника также важно для уменьшения боли в спине; неравномерная осанка может оказывать дополнительное давление на нервы.
Чтобы уменьшить нагрузку на шею и спину, убедитесь, что вы сидите и стоите, расправив плечи, а уши выровнены с плечами.
При появлении следующих симптомов следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
- внезапное, сильное или постоянное онемение, слабость или паралич руки или ноги
- потеря контроля над функцией мочевого пузыря или кишечника
- потеря чувствительности в области гениталий или ануса
- сильная боль или слабость в ногах , затрудняющие ходьбу или вставание из положения сидя
Эти симптомы могут указывать на сдавление спинного мозга, которое требует неотложной медицинской помощи.
Также обратитесь к врачу, если боль в спине продолжается без улучшения в течение нескольких недель или если симптомы серьезны или ухудшаются.
Большинство людей полностью выздоравливает после защемления спины.
Некоторые считают, что симптомы исчезают после ухода на дому. Хороший отдых, отказ от физических нагрузок и прием обезболивающих могут помочь.
Некоторые легкие упражнения также могут помочь, но сначала посоветуйтесь с врачом и прекратите любые упражнения, которые вызывают или ухудшают симптомы.
Более сильная или хроническая боль может потребовать инъекций стероидов или хирургического вмешательства.
Если человек испытывает внезапный паралич, потерю контроля над кишечником или мочевым пузырем или сильную слабость, ему следует получить неотложную помощь.
.