Как восстановить костную ткань позвоночника


Восстановление межпозвоночных дисков и хрящевой ткани позвоночника

Одной из самых распространенных проблем современности являются различные заболевания позвоночника. Но если раньше остеохондроз или грыжа встречались в основном у стариков, то сейчас эти болезни помолодели. Поэтому все более актуальным становится вопрос: «Как восстановить позвоночник?». Ведь большинство заболеваний характеризуется дегенеративно-дистрофическими процессами, которые нарушают структуру и функции позвонков и дисков. Это мешает человеку нормально двигаться, а со временем может привести к инвалидности.

Восстановление межпозвоночных дисков, а также самих позвонков – задача не из легких. Многие специалисты считают, что после 20-25 лет, когда скелет уже сформирован, полностью сделать это невозможно. Но на самом деле восстановление позвоночника – работа длительная, но осуществимая. Если применять эти методики постоянно, можно остановить разрушение хрящевой ткани и вернуть свободу движений.

Причины разрушения дисков и позвонков

Раньше заболевания позвоночника встречались в основном у пожилых людей. Дегенеративные процессы развивались из-за возрастных изменений в сосудах и хрящевой ткани. Но современный образ жизни привел к тому, что разрушаться позвоночник стал даже у молодых людей. Почему же это происходит?

  • Главная причина – сидячий образ жизни. Из-за него замедляется кровообращение и обмен веществ в тканях. Длительное пребывание в одной позе приводит к разрушению дисков, нарушению функции позвоночника.
  • Различные травмы, даже несильные, негативно отражаются на здоровье опорно-двигательного аппарата. Перенапряжение, микроразрывы связок и мышц вызывают воспаление, а также нарушают кровообращение.
  • Повышенные физические нагрузки приводят к стиранию позвоночных дисков.

Когда нужно восстановление позвоночника

Существует множество заболеваний, которые нарушают функционирование позвоночного столба. Лечение их обычно длительное, чаще всего после него нужен восстановительный период. Какие болезни требуют этого:


После лечения межпозвонковой грыжи требуется длительный период восстановления

Особенности восстановления межпозвоночных дисков

Наукой доказано, что диски не имеют собственного кровоснабжения, поэтому часто испытывают недостаток питательных веществ. Это приводит к их усыханию, нарушению функций. Из-за этого позвоночник теряет гибкость. Диски уже не могут служить амортизатором при движениях, а позвонки начинают разрушаться. Поэтому все методики восстановления межпозвоночных дисков должны выполнять такие задачи:

  • снять нагрузку с поврежденного участка позвоночного столба;
  • запустить процессы регенерации;
  • изменить рацион питания, чтобы он был рассчитан на укрепление костной и хрящевой ткани;
  • активизировать кровообращение и обмен веществ с помощью дозированной физической нагрузки, а также специальных лекарственных препаратов.

Методики восстановления позвоночника

Все болезни спины нужно начинать лечить вовремя. Только тогда можно восстановить функции позвоночника. Существуют разные методики реабилитации, многие из них используются уже много лет, другие созданы в последние годы. Но чтобы они были эффективными, эти способы должны выполнять главную задачу восстановления позвоночника: нормализовать кровообращение и питание костной и хрящевой ткани. Для этого используется несколько способов.

  1. Дозированная физическая нагрузка. Она должна быть щадящей, но регулярной. Лучше всего, если это будет ходьба, плавание, йога или ЛФК.
  2. Правильное питание, обеспечивающее позвоночник всеми необходимыми веществами.
  3. Для позвоночника очень важно, чтобы человек спал на ортопедическом матрасе. Именно во время отдыха происходит регенерация тканей.
  4. Полезно применение массажа, электрофореза, акупунктуры, а также других физиотерапевтических методов.

Для восстановления функций позвоночника очень полезен массаж

Роль правильного питания в восстановлении позвоночника

Во многих случаях разрушение хрящевой и костной ткани происходит по причине нарушения их питания. Это может быть связано с проблемами в кровоснабжении, а также с недостатком питательных веществ в крови. Довольно часто разрушение случается из-за неправильного питания. Поэтому изменение рациона – это один из основных способов восстановления позвоночника. Прежде всего из него нужно удалить вредные для позвоночника продукты:

  • сахар, кондитерские изделия, выпечку, которые нарушают кровообращение;
  • большое количество соли откладывается в тканях и разрушает их;
  • жирная, острая пища, копчености, консервированные продукты содержат множество вредных веществ, усиливающих воспалительные процессы и замедляющих метаболизм;
  • алкогольные и кофеинсодержащие напитки разрушают хрящевую ткань, сужают сосуды.

Есть также продукты, которые просто необходимы при различных заболеваниях позвоночника. Они помогают восстановить диски, позвонки и хрящи, наладить кровообращение и питание в тканях. Пища должна быть богата витаминами и минеральными веществами, особенно кальцием, фосфором, витамином Д. Что еще рекомендуется включить в питание для восстановления позвоночника:

  • большое количество жидкости обеспечивает хорошее кровообращение;
  • злаковые продукты, овощи, фрукты;
  • семена кунжута, богатые кальцием;
  • смесь кураги, инжира, чернослива;
  • морскую рыбу, в которой много фосфора;
  • яичный желток – источник витамина Д;
  • говяжьи и свиные хрящи в виде холодца.

Лечебная физкультура – это один из главных методов восстановления позвоночника

Лечебная физкультура для восстановления позвоночника

Это старая методика, которая с успехом применяется для реабилитации после травм и различных заболеваний. Дозированные физические упражнения укрепляют мышечный корсет, улучшают кровообращение и метаболизм, способствуют выработке веществ, помогающих в регенерации тканей. Запрещено заниматься только в остром периоде, а также при сильных болях. В случае серьезных повреждений позвоночника, например, при грыже с ущемлением нерва или после компрессионного перелома физическая нагрузка должна быть только под присмотром специалиста.

  1. Лучшим упражнением для восстановления позвоночника считается ходьба. Уже через 20 минут спокойной пешей прогулки в хрящевой ткани улучшается кровообращение и обменные процессы.
  2. Многие специалисты считают, что позвоночник очень важно регулярно вытягивать. Для этого дома нужно повесить перекладину, чтобы ежедневно висеть на ней хотя бы по минуте утром и вечером.
  3. Плавание эффективно расслабляет и укрепляет мышцы, снимает боли.
  4. Специальные упражнения на растяжку и расслабление тоже помогают восстановить позвоночник. Главное, не делать много повторов, не перенапрягаться.

Вот несколько видео с упражнениями для различных отделов позвоночника:

Лекарственные препараты для восстановления позвоночника

Для успешной реабилитации после заболеваний позвоночного столба очень важно принимать правильно выбранные лекарственные препараты. Следует помнить, что чаще всего назначаемые нестероидные противовоспалительные средства эффективны только в остром периоде. Они помогают снять боли, уменьшить воспалительный процесс. Но во время восстановления они не нужны. Причем это относится как к лекарствам, принимаемым внутрь, так к мазям.

Но есть также препараты, которые, действительно, помогают восстановить позвоночник. Они насыщают его ткани питательными веществами, улучшают кровообращение.

  • Препараты, содержащие глюкозамин и хондроитин – очень важные компоненты хрящевой ткани. Эти вещества есть в составе таких лекарств: «Алфлутол», «Террафлекс», «Донна».
  • Биологически активные добавки на основе кислот Омега3. Прежде всего это рыбий жир, а также «Омакор» или «Омега 3».
  • Витаминно-минеральные комплексы с большим содержанием витамина Д, кальция и фосфора. Чаще всего для восстановления позвоночника применяются «Кальций Д3 Никомед», «Компливит Кальций Д3» или «Натекаль Д3».
  • Существует несколько аминокислот, которые участвуют в процессах регенерации хрящевой ткани. Это аргинин, триптофан, лизин, глютамин и пролин.

После компрессионного перелома длительное время придется носить специальный корсет, пока позвонки не восстановятся

Реабилитация после компрессионного перелома

Как и всякая травма в этом месте, компрессионный перелом очень опасен. В тяжелых случаях он может привести к инвалидности. Поэтому важно выполнять все рекомендации врача. Только тогда можно восстановить функции позвоночника. Реабилитационный период нужен после компрессионного перелома потому, что лечение травмы предполагает длительный период неподвижности. После того, как пациенту разрешат вставать, ему нужно вернуть свободу движений. Правила, которые нужно соблюдать, чтобы успешно восстановить позвоночник:

  • в ранний восстановительный период используется массаж, магнитотерапия, электрофорез, а также некоторые упражнения ЛФК;
  • спать в это время разрешается только на спине, на ортопедическом жестком матрасе;
  • некоторое время, иногда до года, запрещается сидеть;
  • первое время после того, как пациенту разрешили вставать, ему нужно носить специальный ортопедический поддерживающий корсет;
  • регулярно в течение 1-2 года после травмы нужно проходить курс массажа и других физиопроцедур;
  • ЛФК должна выполняться ежедневно.

От того, насколько серьезно пациент отнесется к восстановительным мероприятиям, зависит здоровье его позвоночника. Только выполняя все рекомендации врача, применяя комплексный подход, можно вернуть свободу движений и остановить разрушение позвонков и дисков.

Как восстановить костную ткань позвоночника

Хрящевая ткань – одна из основных соединительных тканей, выполняющих опорные функции в организме. Она защищает наши кости от травм. Но, когда хрящ начинает деградировать, растрескиваться, терять свойства упругости, костная ткань остается без защиты.

В последствии постоянного её травмирования (удары позвонков друг о друга), в позвоночнике могут формироваться остеоартрозы и остеохондрозы. Обсудим, как же можно избежать подобных последствий и какие лекарства для восстановления хрящевой ткани позвоночника существуют.

Особенности строения хрящевой ткани позвоночника

Хрящ в суставах оголен и смазан синовиальной жидкостью, которая не позволяет трению между суставами (межпозвоночными дисками) повредить структуру ткани.

Его строение способствует обратимой деформации и клеточному обмену веществ, благодаря таким компонентам в его составе как:

  1. Хондроциты (хрящевые клетки).
  2. Матрикс – межклеточное пространство, которое состоит из основного вещества и волокон.
  3. Межклеточное вещество, составляющее большую часть самого хряща.

Само межклеточное вещество состоит из:

  • глюкозамина, отвечающего за эластичность и подвижность суставов,
  • молекул протеогликанов, заполняющих промежутки между волокнами коллагена,
  • хондроитина сульфат, отвечающего за эластичность межпозвоночных дисков,
  • гиалуроновой кислоты, обеспечивающей упругость тканей,
  • коллагена – основного белка соединительной ткани, создающего, так называемый, каркас для хрящевых молекул,
  • большого количества воды.

Обновление ткани хряща происходит за счёт синовиальной жидкости внутри сустава, которая содержит все вышеперечисленные вещества, так необходимые для хрящевой ткани. Без них просто невозможна работа самого хряща.

Если сравнивать с другими тканями в организме, то особенностью строения хрящевой ткани будет то, что она содержит очень мало клеток, которые, в свою очередь, окружены огромным количеством матрикса. Также, в хрящевой ткани полностью отсутствуют кровеносные сосуды. А диски питаются веществами, содержащимися в синовиальной жидкости. Питания этого им недостаточно, и они начинают усыхать.

Позвоночник становится менее гибким и более хрупким. И именно из-за недостатка клеток, способных размножаться путем деления и медленного межклеточного обмена веществ, процесс восстановления данного вида ткани происходит очень тяжело.

Повреждение

Поскольку сила трения и давления постоянно направлены на хрящевую ткань, то она с годами начинает изнашиваться. А в результате старения, вполне возможны такие заболевания как:

  • межпозвоночные грыжи,
  • артрозы,
  • протрузии межпозвоночных дисков,
  • остеоартрозы.

Вылечить подобные недуги достаточно сложно, и, как правило, удается добиться лишь временного облегчения. Поэтому так важно, чтобы хрящевая ткань восстанавливалась, воспроизводила новые клетки взамен поврежденных.

Да, регенерация – один из самых важных процессов для всего организма. Но, к сожалению, в хрящевых тканях позвоночника она происходит лишь наполовину. Полностью, именно эта ткань, не восстанавливается. Стоит также отметить, что и процесс этот довольно длительный, может достигать и десяти лет.

Узнайте, как лечить остеоартроз коленного и плечевого сустава.

Методы восстановления

Главное в лечении заболеваний позвоночника – вовремя спохватиться. Тогда велика вероятность реабилитации его функций. Для восстановления хрящевой ткани позвоночника используют и народные средства, проверенные временем, и новаторские подходы. Но все эти методики направлены на:

  • активизацию кровообращения,
  • восстановление и питание соединительных тканей скелета позвоночника,
  • снятие нагрузки с поврежденного участка,
  • изменение рациона питания,

Реабилитационные методики следующие:

  • отказ от вредных привычек и смена режима питания,
  • применение лекарственных препаратов,
  • занятие умеренными физическими нагрузками,
  • применение гормональной терапии,
  • курсы массажа и физиотерапии,
  • использование экспериментальных методов.

Рассмотрим как можно восстановить межпозвоночные хрящи при помощи вышеперечисленных методик.

Питание

Без изменения режима питания и образа жизни, в целом, никакие препараты не помогут. Само собой, просто необходимо избавление от таких вредных привычек, как употребление алкоголя или курение. Но, и не менее важным будет пересмотр своего рациона. Из него следует исключить:

  • все кондитерские изделия, сахар и сдобу,
  • соленья,
  • консервированные продукты,
  • копчёности,
  • бобовые,
  • острую, жирную пищу,
  • дрожжесодержащие продукты, а также вызывающие процесс брожения в желудке,
  • кофе, чай и всё, что содержит кофеин,
  • алкогольные и неалкогольные газированные напитки (минеральную воду, по назначению врача, можно).

В свой рацион необходимо добавить продукты, содержащие мукополисахариды, способствующие поддержанию эластичности в тканях позвоночника:

  • наваристые бульоны на мясе,
  • холодец,
  • кисели,
  • молочные продукты,
  • морепродукты и нежирную морскую рыбу,
  • овощи, все фрукты, кроме винограда, и зелень,
  • фруктовые желе (блюда с желатином),
  • заливная рыба,
  • злаки, кунжут,
  • сухофрукты,
  • яичный желток.

Ваш рацион должен быть полностью сбалансированным и богатым кальцием, витамином D, фосфором и другими жизненно необходимыми микроэлементами и витаминами. Также не забывайте выпивать достаточное количество жидкости для улучшения кровообращения.

Препараты для восстановления хрящевой ткани в позвоночнике

Одним из основных методов является приём препаратов для восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Они, в свою очередь, в зависимости от химического состава, делятся на различные группы, такие как:

  • хондропротекторы,
  • витаминные комплексы и микроэлементы,
  • гормоны.

Все они имеют и положительные и отрицательные моменты. У абсолютно всех лекарств есть побочные последствия. Назначить их может только ваш врач. Никогда не занимайтесь самолечением.

Хондропротекторы

Хороший восстанавливающий эффект оказывает применение препаратов из группы хондропротекторов. Они не дают развиваться и прогрессировать дегенеративно-дистрофическим процессам, восстанавливают и наращивают хрящевую ткань.

Препараты на основе хондропротекторов подразделяются на следующие подгруппы:

  • содержащие только хондроитин сульфат: Мукосат, Хондролол, Хондроксид.
  • с глюкозамином – предшественником ходроитина: Флексамин, Артрон,
  • с мукополисахаридом в составе: Артепарон,
  • содержащие природные компоненты (костную ткань телят и морские организмы): Афлутол, Румалон,
  • с комбинированным составом: Терафлекс, Триактив, Мовекс.

Положительные стороны препаратов данной группы:

  • возможность выбора лекарственной формы: гели, мази, таблетки, уколы,
  • эффективность от длительного приёма препаратов клинически доказана,
  • хорошая переносимость препаратов,
  • устраняют дефицит собственных метаболитов и оказывают положительное влияние на вещественный обмен.

Недостатки хондропротекторов:

  • завышенная стоимость препаратов,
  • длительность применения: от трёх до шести месяцев,
  • снижение симптомов только после месяца приёма,
  • трудности с проникновением действующих веществ в ткань позвоночного столба,
  • необходимость комбинирования с физиопроцедурами и симптоматическими средствами.

Врач должен индивидуально подобрать препарат на основе состояния пациента и результатов клинических испытаний.

Уколы гормонов для восстановления хрящевой ткани позвоночника

Хороший эффект, согласно клиническим испытаниям, дают уколы анаболических гормонов, таких как:

  1. Соматотропин, ответственный за развитие и рост молодого организма. Вырабатывается в гипофизе, но с возрастом его уровень значительно падает.
  2. Тиреокальцитонин, тоже гормон гипофиза, усиливающий анаболический эффект.

Особенно эффективно вводить эти два гормона одновременно. Но, как любые гормональные препараты, они имеют массу побочных эффектов. Нарушают работу почек и печени, вызывают диспропорции скелета. Поэтому данные препараты используют крайне редко и их всё еще клинически испытывают.

Витамины и антиоксиданты

Умеренное применение витаминов и микроэлементов, несомненно, благоприятно сказывается на всём организме, включая соединительную ткань позвоночника. Именно для восстановления этой ткани используют такие препараты как:

  1. Кальций в сочетании с витамином D укрепляет и костную ткань, и хрящевую. Останавливает развитие таких недугов, как остеофиты или остеопорозы.
  2. Никотиновая кислота помогает вырабатывать соматотропный гормон. Но следует быть осторожным с дозировкой, т.к. она влияет на свёртываемость крови.
  3. Витамин C или наша любимая «аскорбинка». Оказывает антиоксидантное действие, препятствует началу воспалительного процесса, укрепляет иммунитет и нормализует обмен веществ в организме.
  4. Микроэлементы: калий и фосфор.
  5. Аминокислоты: аланин, лизин и пролин.

Рекомендуется комплексное применение вышеперечисленных препаратов.

Экспериментальные методики

Медицина не стоит на месте, используя достаточно смелые экспериментальные методы для восстановления тканей позвоночника. Перечислим некоторые из них:

  1. Применение таких препаратов, стимулирующих адренергические рецепторы, как, например, кленбутерол. Их действия схожи с анаболическими гормонами, но не имеют таких выраженных побочных эффектов.
  2. Использование стволовых клеток, которые, попадая в хрящевую ткань, трансформируются в хондроциты.
  3. Использование поливинилпиролидона для замещения синовиальной жидкости. Этот метод сложно применим при повреждении сразу нескольких межпозвоночных дисков.
  4. Применение готовых хондроцитов для введения в хрящевую ткань. Но, этому может препятствовать реакция иммунитета организма на вторжение чужеродных клеток.
  5. Хирургическая коррекция: удаление грыж или самого межпозвоночного диска, а также замена его протезом.

Лечебная физкультура

ЛФК уже очень давно успешно применяют в качестве реабилитационной терапии после различных заболеваний и травм. Умеренные упражнения способствуют укреплению мышечного корсета, улучшению метаболизма и кровообращения, регенерации тканей.

Перечислим физические упражнения, которые будут полезны в реабилитационный период:

  • плавание,
  • пешие прогулки,
  • йога,
  • упражнения для вытягивания позвоночника с помощью перекладины или инверсионного стола (тренажер, который можно установить даже дома),
  • упражнения на растяжку,
  • расслабляющие упражнения.

Внимание! Заниматься при сильной боли или в период обострения заболеваний строго запрещено. При серьезных повреждениях позвоночника занятия должны проходить исключительно под присмотром тренера. В конце статьи вы сможете посмотреть видео с упражнениями для позвоночника.

Заключение

Что касается проблем со здоровьем, то в наше время, самыми распространёнными являются различные виды патологий позвоночника. И если раньше ими страдали пожилые люди, то сейчас данные болезни значительно «помолодели». Большинство из этих недугов носит дегенеративно-дистрофический характер, и спустя годы может привести к инвалидности.

Когда скелет человека уже сформирован, восстановить хрящевую ткань достаточно сложно, а в некоторых случаях, и вовсе невозможно. Но, регулярно применяя различные методики, представленные в данной статье, можно добиться неплохих результатов. Главное –  вовремя начать лечение. Тогда есть шанс прекратить разрушение хрящевых тканей.

Восстановление хрящевой ткани позвоночника: препараты, уколы

Различные патологические состояния позвоночника связаны с нарушением структуры хрящевой ткани. В этих условиях становится актуальным направление лечения, призванное восстановить утраченную функцию хряща.

Какие методы могут использоваться для достижения цели? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо разобраться в самой структуре важной для позвоночника хрящевой ткани.

Содержание статьи

Восстановление хрящевой ткани позвоночника народными средствами, лекарствами и препаратами | Ревматолог

Хрящевая ткань – одна из основных соединительных тканей, выполняющих опорные функции в организме. Она защищает наши кости от травм. Но, когда хрящ начинает деградировать, растрескиваться, терять свойства упругости, костная ткань остается без защиты.

В последствии постоянного её травмирования (удары позвонков друг о друга), в позвоночнике могут формироваться остеоартрозы и остеохондрозы. Обсудим, как же можно избежать подобных последствий и какие лекарства для восстановления хрящевой ткани позвоночника существуют.

Особенности строения хрящевой ткани позвоночника

Хрящ в суставах оголен и смазан синовиальной жидкостью, которая не позволяет трению между суставами (межпозвоночными дисками) повредить структуру ткани.

Его строение способствует обратимой деформации и клеточному обмену веществ, благодаря таким компонентам в его составе как:

  1. Хондроциты (хрящевые клетки).
  2. Матрикс – межклеточное пространство, которое состоит из основного вещества и волокон.
  3. Межклеточное вещество, составляющее большую часть самого хряща.

Само межклеточное вещество состоит из:

  • глюкозамина, отвечающего за эластичность и подвижность суставов,
  • молекул протеогликанов, заполняющих промежутки между волокнами коллагена,
  • хондроитина сульфат, отвечающего за эластичность межпозвоночных дисков,
  • гиалуроновой кислоты, обеспечивающей упругость тканей,
  • коллагена – основного белка соединительной ткани, создающего, так называемый, каркас для хрящевых молекул,
  • большого количества воды.

Обновление ткани хряща происходит за счёт синовиальной жидкости внутри сустава, которая содержит все вышеперечисленные вещества, так необходимые для хрящевой ткани. Без них просто невозможна работа самого хряща.

Если сравнивать с другими тканями в организме, то особенностью строения хрящевой ткани будет то, что она содержит очень мало клеток, которые, в свою очередь, окружены огромным количеством матрикса. Также, в хрящевой ткани полностью отсутствуют кровеносные сосуды. А диски питаются веществами, содержащимися в синовиальной жидкости. Питания этого им недостаточно, и они начинают усыхать.

Позвоночник становится менее гибким и более хрупким. И именно из-за недостатка клеток, способных размножаться путем деления и медленного межклеточного обмена веществ, процесс восстановления данного вида ткани происходит очень тяжело.

Повреждение

Поскольку сила трения и давления постоянно направлены на хрящевую ткань, то она с годами начинает изнашиваться. А в результате старения, вполне возможны такие заболевания как:

  • межпозвоночные грыжи,
  • артрозы,
  • протрузии межпозвоночных дисков,
  • остеоартрозы.

Вылечить подобные недуги достаточно сложно, и, как правило, удается добиться лишь временного облегчения. Поэтому так важно, чтобы хрящевая ткань восстанавливалась, воспроизводила новые клетки взамен поврежденных.

Да, регенерация – один из самых важных процессов для всего организма. Но, к сожалению, в хрящевых тканях позвоночника она происходит лишь наполовину. Полностью, именно эта ткань, не восстанавливается. Стоит также отметить, что и процесс этот довольно длительный, может достигать и десяти лет.

Узнайте, как лечить остеоартроз коленного и плечевого сустава.

Методы восстановления

Главное в лечении заболеваний позвоночника – вовремя спохватиться. Тогда велика вероятность реабилитации его функций. Для восстановления хрящевой ткани позвоночника используют и народные средства, проверенные временем, и новаторские подходы. Но все эти методики направлены на:

  • активизацию кровообращения,
  • восстановление и питание соединительных тканей скелета позвоночника,
  • снятие нагрузки с поврежденного участка,
  • изменение рациона питания,

Реабилитационные методики следующие:

  • отказ от вредных привычек и смена режима питания,
  • применение лекарственных препаратов,
  • занятие умеренными физическими нагрузками,
  • применение гормональной терапии,
  • курсы массажа и физиотерапии,
  • использование экспериментальных методов.

Рассмотрим как можно восстановить межпозвоночные хрящи при помощи вышеперечисленных методик.

Питание

Без изменения режима питания и образа жизни, в целом, никакие препараты не помогут. Само собой, просто необходимо избавление от таких вредных привычек, как употребление алкоголя или курение. Но, и не менее важным будет пересмотр своего рациона. Из него следует исключить:

  • все кондитерские изделия, сахар и сдобу,
  • соленья,
  • консервированные продукты,
  • копчёности,
  • бобовые,
  • острую, жирную пищу,
  • дрожжесодержащие продукты, а также вызывающие процесс брожения в желудке,
  • кофе, чай и всё, что содержит кофеин,
  • алкогольные и неалкогольные газированные напитки (минеральную воду, по назначению врача, можно).

В свой рацион необходимо добавить продукты, содержащие мукополисахариды, способствующие поддержанию эластичности в тканях позвоночника:

  • наваристые бульоны на мясе,
  • холодец,
  • кисели,
  • молочные продукты,
  • морепродукты и нежирную морскую рыбу,
  • овощи, все фрукты, кроме винограда, и зелень,
  • фруктовые желе (блюда с желатином),
  • заливная рыба,
  • злаки, кунжут,
  • сухофрукты,
  • яичный желток.

Ваш рацион должен быть полностью сбалансированным и богатым кальцием, витамином D, фосфором и другими жизненно необходимыми микроэлементами и витаминами. Также не забывайте выпивать достаточное количество жидкости для улучшения кровообращения.

Препараты для восстановления хрящевой ткани в позвоночнике

Одним из основных методов является приём препаратов для восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Они, в свою очередь, в зависимости от химического состава, делятся на различные группы, такие как:

  • хондропротекторы,
  • витаминные комплексы и микроэлементы,
  • гормоны.

Все они имеют и положительные и отрицательные моменты. У абсолютно всех лекарств есть побочные последствия. Назначить их может только ваш врач. Никогда не занимайтесь самолечением.

Хондропротекторы

Хороший восстанавливающий эффект оказывает применение препаратов из группы хондропротекторов. Они не дают развиваться и прогрессировать дегенеративно-дистрофическим процессам, восстанавливают и наращивают хрящевую ткань.

Препараты на основе хондропротекторов подразделяются на следующие подгруппы:

  • содержащие только хондроитин сульфат: Мукосат, Хондролол, Хондроксид.
  • с глюкозамином – предшественником ходроитина: Флексамин, Артрон,
  • с мукополисахаридом в составе: Артепарон,
  • содержащие природные компоненты (костную ткань телят и морские организмы): Афлутол, Румалон,
  • с комбинированным составом: Терафлекс, Триактив, Мовекс.

Положительные стороны препаратов данной группы:

  • возможность выбора лекарственной формы: гели, мази, таблетки, уколы,
  • эффективность от длительного приёма препаратов клинически доказана,
  • хорошая переносимость препаратов,
  • устраняют дефицит собственных метаболитов и оказывают положительное влияние на вещественный обмен.

Недостатки хондропротекторов:

  • завышенная стоимость препаратов,
  • длительность применения: от трёх до шести месяцев,
  • снижение симптомов только после месяца приёма,
  • трудности с проникновением действующих веществ в ткань позвоночного столба,
  • необходимость комбинирования с физиопроцедурами и симптоматическими средствами.

Врач должен индивидуально подобрать препарат на основе состояния пациента и результатов клинических испытаний.

Уколы гормонов для восстановления хрящевой ткани позвоночника

Хороший эффект, согласно клиническим испытаниям, дают уколы анаболических гормонов, таких как:

  1. Соматотропин, ответственный за развитие и рост молодого организма. Вырабатывается в гипофизе, но с возрастом его уровень значительно падает.
  2. Тиреокальцитонин, тоже гормон гипофиза, усиливающий анаболический эффект.

Особенно эффективно вводить эти два гормона одновременно. Но, как любые гормональные препараты, они имеют массу побочных эффектов. Нарушают работу почек и печени, вызывают диспропорции скелета. Поэтому данные препараты используют крайне редко и их всё еще клинически испытывают.

Витамины и антиоксиданты

Умеренное применение витаминов и микроэлементов, несомненно, благоприятно сказывается на всём организме, включая соединительную ткань позвоночника. Именно для восстановления этой ткани используют такие препараты как:

  1. Кальций в сочетании с витамином D укрепляет и костную ткань, и хрящевую. Останавливает развитие таких недугов, как остеофиты или остеопорозы.
  2. Никотиновая кислота помогает вырабатывать соматотропный гормон. Но следует быть осторожным с дозировкой, т.к. она влияет на свёртываемость крови.
  3. Витамин C или наша любимая «аскорбинка». Оказывает антиоксидантное действие, препятствует началу воспалительного процесса, укрепляет иммунитет и нормализует обмен веществ в организме.
  4. Микроэлементы: калий и фосфор.
  5. Аминокислоты: аланин, лизин и пролин.

Рекомендуется комплексное применение вышеперечисленных препаратов.

Экспериментальные методики

Медицина не стоит на месте, используя достаточно смелые экспериментальные методы для восстановления тканей позвоночника. Перечислим некоторые из них:

  1. Применение таких препаратов, стимулирующих адренергические рецепторы, как, например, кленбутерол. Их действия схожи с анаболическими гормонами, но не имеют таких выраженных побочных эффектов.
  2. Использование стволовых клеток, которые, попадая в хрящевую ткань, трансформируются в хондроциты.
  3. Использование поливинилпиролидона для замещения синовиальной жидкости. Этот метод сложно применим при повреждении сразу нескольких межпозвоночных дисков.
  4. Применение готовых хондроцитов для введения в хрящевую ткань. Но, этому может препятствовать реакция иммунитета организма на вторжение чужеродных клеток.
  5. Хирургическая коррекция: удаление грыж или самого межпозвоночного диска, а также замена его протезом.

Лечебная физкультура

ЛФК уже очень давно успешно применяют в качестве реабилитационной терапии после различных заболеваний и травм. Умеренные упражнения способствуют укреплению мышечного корсета, улучшению метаболизма и кровообращения, регенерации тканей.

Перечислим физические упражнения, которые будут полезны в реабилитационный период:

  • плавание,
  • пешие прогулки,
  • йога,
  • упражнения для вытягивания позвоночника с помощью перекладины или инверсионного стола (тренажер, который можно установить даже дома),
  • упражнения на растяжку,
  • расслабляющие упражнения.

Внимание! Заниматься при сильной боли или в период обострения заболеваний строго запрещено. При серьезных повреждениях позвоночника занятия должны проходить исключительно под присмотром тренера. В конце статьи вы сможете посмотреть видео с упражнениями для позвоночника.

Заключение

Что касается проблем со здоровьем, то в наше время, самыми распространёнными являются различные виды патологий позвоночника. И если раньше ими страдали пожилые люди, то сейчас данные болезни значительно «помолодели». Большинство из этих недугов носит дегенеративно-дистрофический характер, и спустя годы может привести к инвалидности.

Когда скелет человека уже сформирован, восстановить хрящевую ткань достаточно сложно, а в некоторых случаях, и вовсе невозможно. Но, регулярно применяя различные методики, представленные в данной статье, можно добиться неплохих результатов. Главное –  вовремя начать лечение. Тогда есть шанс прекратить разрушение хрящевых тканей.

Восстановить костную ткань позвоночника

Хрящевая ткань – одна из основных соединительных тканей, выполняющих опорные функции в организме. Она защищает наши кости от травм. Но, когда хрящ начинает деградировать, растрескиваться, терять свойства упругости, костная ткань остается без защиты.

В последствии постоянного её травмирования (удары позвонков друг о друга), в позвоночнике могут формироваться остеоартрозы и остеохондрозы. Обсудим, как же можно избежать подобных последствий и какие лекарства для восстановления хрящевой ткани позвоночника существуют.

Особенности строения хрящевой ткани позвоночника

Хрящ в суставах оголен и смазан синовиальной жидкостью, которая не позволяет трению между суставами (межпозвоночными дисками) повредить структуру ткани.

Его строение способствует обратимой деформации и клеточному обмену веществ, благодаря таким компонентам в его составе как:

  1. Хондроциты (хрящевые клетки).
  2. Матрикс – межклеточное пространство, которое состоит из основного вещества и волокон.
  3. Межклеточное вещество, составляющее большую часть самого хряща.

Само межклеточное вещество состоит из:

  • глюкозамина, отвечающего за эластичность и подвижность суставов,
  • молекул протеогликанов, заполняющих промежутки между волокнами коллагена,
  • хондроитина сульфат, отвечающего за эластичность межпозвоночных дисков,
  • гиалуроновой кислоты, обеспечивающей упругость тканей,
  • коллагена – основного белка соединительной ткани, создающего, так называемый, каркас для хрящевых молекул,
  • большого количества воды.

Обновление ткани хряща происходит за счёт синовиальной жидкости внутри сустава, которая содержит все вышеперечисленные вещества, так необходимые для хрящевой ткани. Без них просто невозможна работа самого хряща.

Если сравнивать с другими тканями в организме, то особенностью строения хрящевой ткани будет то, что она содержит очень мало клеток, которые, в свою очередь, окружены огромным количеством матрикса. Также, в хрящевой ткани полностью отсутствуют кровеносные сосуды. А диски питаются веществами, содержащимися в синовиальной жидкости. Питания этого им недостаточно, и они начинают усыхать.

Позвоночник становится менее гибким и более хрупким. И именно из-за недостатка клеток, способных размножаться путем деления и медленного межклеточного обмена веществ, процесс восстановления данного вида ткани происходит очень тяжело.

Повреждение

Поскольку сила трения и давления постоянно направлены на хрящевую ткань, то она с годами начинает изнашиваться. А в результате старения, вполне возможны такие заболевания как:

  • межпозвоночные грыжи,
  • артрозы,
  • протрузии межпозвоночных дисков,
  • остеоартрозы.

Вылечить подобные недуги достаточно сложно, и, как правило, удается добиться лишь временного облегчения. Поэтому так важно, чтобы хрящевая ткань восстанавливалась, воспроизводила новые клетки взамен поврежденных.

Да, регенерация – один из самых важных процессов для всего организма. Но, к сожалению, в хрящевых тканях позвоночника она происходит лишь наполовину. Полностью, именно эта ткань, не восстанавливается. Стоит также отметить, что и процесс этот довольно длительный, может достигать и десяти лет.

Узнайте, как лечить остеоартроз коленного и плечевого сустава.

Методы восстановления

Главное в лечении заболеваний позвоночника – вовремя спохватиться. Тогда велика вероятность реабилитации его функций. Для восстановления хрящевой ткани позвоночника используют и народные средства, проверенные временем, и новаторские подходы. Но все эти методики направлены на:

  • активизацию кровообращения,
  • восстановление и питание соединительных тканей скелета позвоночника,
  • снятие нагрузки с поврежденного участка,
  • изменение рациона питания,

Реабилитационные методики следующие:

  • отказ от вредных привычек и смена режима питания,
  • применение лекарственных препаратов,
  • занятие умеренными физическими нагрузками,
  • применение гормональной терапии,
  • курсы массажа и физиотерапии,
  • использование экспериментальных методов.

Рассмотрим как можно восстановить межпозвоночные хрящи при помощи вышеперечисленных методик.

Питание

Без изменения режима питания и образа жизни, в целом, никакие препараты не помогут. Само собой, просто необходимо избавление от таких вредных привычек, как употребление алкоголя или курение. Но, и не менее важным будет пересмотр своего рациона. Из него следует исключить:

  • все кондитерские изделия, сахар и сдобу,
  • соленья,
  • консервированные продукты,
  • копчёности,
  • бобовые,
  • острую, жирную пищу,
  • дрожжесодержащие продукты, а также вызывающие процесс брожения в желудке,
  • кофе, чай и всё, что содержит кофеин,
  • алкогольные и неалкогольные газированные напитки (минеральную воду, по назначению врача, можно).

В свой рацион необходимо добавить продукты, содержащие мукополисахариды, способствующие поддержанию эластичности в тканях позвоночника:

  • наваристые бульоны на мясе,
  • холодец,
  • кисели,
  • молочные продукты,
  • морепродукты и нежирную морскую рыбу,
  • овощи, все фрукты, кроме винограда, и зелень,
  • фруктовые желе (блюда с желатином),
  • заливная рыба,
  • злаки, кунжут,
  • сухофрукты,
  • яичный желток.

Ваш рацион должен быть полностью сбалансированным и богатым кальцием, витамином D, фосфором и другими жизненно необходимыми микроэлементами и витаминами. Также не забывайте выпивать достаточное количество жидкости для улучшения кровообращения.

Препараты для восстановления хрящевой ткани в позвоночнике

Одним из основных методов является приём препаратов для восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Они, в свою очередь, в зависимости от химического состава, делятся на различные группы, такие как:

  • хондропротекторы,
  • витаминные комплексы и микроэлементы,
  • гормоны.

Все они имеют и положительные и отрицательные моменты. У абсолютно всех лекарств есть побочные последствия. Назначить их может только ваш врач. Никогда не занимайтесь самолечением.

Хондропротекторы

Хороший восстанавливающий эффект оказывает применение препаратов из группы хондропротекторов. Они не дают развиваться и прогрессировать дегенеративно-дистрофическим процессам, восстанавливают и наращивают хрящевую ткань.

Препараты на основе хондропротекторов подразделяются на следующие подгруппы:

  • содержащие только хондроитин сульфат: Мукосат, Хондролол, Хондроксид.
  • с глюкозамином – предшественником ходроитина: Флексамин, Артрон,
  • с мукополисахаридом в составе: Артепарон,
  • содержащие природные компоненты (костную ткань телят и морские организмы): Афлутол, Румалон,
  • с комбинированным составом: Терафлекс, Триактив, Мовекс.

Положительные стороны препаратов данной группы:

  • возможность выбора лекарственной формы: гели, мази, таблетки, уколы,
  • эффективность от длительного приёма препаратов клинически доказана,
  • хорошая переносимость препаратов,
  • устраняют дефицит собственных метаболитов и оказывают положительное влияние на вещественный обмен.

Недостатки хондропротекторов:

  • завышенная стоимость препаратов,
  • длительность применения: от трёх до шести месяцев,
  • снижение симптомов только после месяца приёма,
  • трудности с проникновением действующих веществ в ткань позвоночного столба,
  • необходимость комбинирования с физиопроцедурами и симптоматическими средствами.

Врач должен индивидуально подобрать препарат на основе состояния пациента и результатов клинических испытаний.

Уколы гормонов для восстановления хрящевой ткани позвоночника

Хороший эффект, согласно клиническим испытаниям, дают уколы анаболических гормонов, таких как:

  1. Соматотропин, ответственный за развитие и рост молодого организма. Вырабатывается в гипофизе, но с возрастом его уровень значительно падает.
  2. Тиреокальцитонин, тоже гормон гипофиза, усиливающий анаболический эффект.

Особенно эффективно вводить эти два гормона одновременно. Но, как любые гормональные препараты, они имеют массу побочных эффектов. Нарушают работу почек и печени, вызывают диспропорции скелета. Поэтому данные препараты используют крайне редко и их всё еще клинически испытывают.

Витамины и антиоксиданты

Умеренное применение витаминов и микроэлементов, несомненно, благоприятно сказывается на всём организме, включая соединительную ткань позвоночника. Именно для восстановления этой ткани используют такие препараты как:

  1. Кальций в сочетании с витамином D укрепляет и костную ткань, и хрящевую. Останавливает развитие таких недугов, как остеофиты или остеопорозы.
  2. Никотиновая кислота помогает вырабатывать соматотропный гормон. Но следует быть осторожным с дозировкой, т.к. она влияет на свёртываемость крови.
  3. Витамин C или наша любимая «аскорбинка». Оказывает антиоксидантное действие, препятствует началу воспалительного процесса, укрепляет иммунитет и нормализует обмен веществ в организме.
  4. Микроэлементы: калий и фосфор.
  5. Аминокислоты: аланин, лизин и пролин.

Рекомендуется комплексное применение вышеперечисленных препаратов.

Экспериментальные методики

Медицина не стоит на месте, используя достаточно смелые экспериментальные методы для восстановления тканей позвоночника. Перечислим некоторые из них:

  1. Применение таких препаратов, стимулирующих адренергические рецепторы, как, например, кленбутерол. Их действия схожи с анаболическими гормонами, но не имеют таких выраженных побочных эффектов.
  2. Использование стволовых клеток, которые, попадая в хрящевую ткань, трансформируются в хондроциты.
  3. Использование поливинилпиролидона для замещения синовиальной жидкости. Этот метод сложно применим при повреждении сразу нескольких межпозвоночных дисков.
  4. Применение готовых хондроцитов для введения в хрящевую ткань. Но, этому может препятствовать реакция иммунитета организма на вторжение чужеродных клеток.
  5. Хирургическая коррекция: удаление грыж или самого межпозвоночного диска, а также замена его протезом.

Лечебная физкультура

ЛФК уже очень давно успешно применяют в качестве реабилитационной терапии после различных заболеваний и травм. Умеренные упражнения способствуют укреплению мышечного корсета, улучшению метаболизма и кровообращения, регенерации тканей.

Перечислим физические упражнения, которые будут полезны в реабилитационный период:

  • плавание,
  • пешие прогулки,
  • йога,
  • упражнения для вытягивания позвоночника с помощью перекладины или инверсионного стола (тренажер, который можно установить даже дома),
  • упражнения на растяжку,
  • расслабляющие упражнения.

Внимание! Заниматься при сильной боли или в период обострения заболеваний строго запрещено. При серьезных повреждениях позвоночника занятия должны проходить исключительно под присмотром тренера. В конце статьи вы сможете посмотреть видео с упражнениями для позвоночника.

Заключение

Что касается проблем со здоровьем, то в наше время, самыми распространёнными являются различные виды патологий позвоночника. И если раньше ими страдали пожилые люди, то сейчас данные болезни значительно «помолодели». Большинство из этих недугов носит дегенеративно-дистрофический характер, и спустя годы может привести к инвалидности.

Когда скелет человека уже сформирован, восстановить хрящевую ткань достаточно сложно, а в некоторых случаях, и вовсе невозможно. Но, регулярно применяя различные методики, представленные в данной статье, можно добиться неплохих результатов. Главное –  вовремя начать лечение. Тогда есть шанс прекратить разрушение хрящевых тканей.

Как восстановить кости позвоночника

Причины разрушения дисков и позвонков

К стиранию межпозвонковых дисков в первую очередь приводят чрезмерные физические нагрузки. Но чаще они после подобных механических повреждений постепенно восстанавливаются, если нет каких-то патологических изменений в тканях.

Микроразрывы мышц и связок, перенапряжение – всё это нарушает кровообращение и вызывает воспалительные процессы. Травмы различного характера могут негативно отразиться на состоянии опорно-двигательного аппарата. Если они носят постоянный характер, могут образоваться костные разрастания, такие как остеофиты, может появиться спондилёз.

Главной причиной разрушительных процессов в позвоночном столбе является, конечно же, малоподвижный образ жизни. Обмен веществ и кровообращение в тканях замедляется из-за длительного пребывания в одной позе, что и приводит к дегенеративным процессам в позвоночнике.

Помимо вышеперечисленных причин к болезни позвоночника также могут приводить обменные нарушения либо различные патологии, или определённые внешние факторы. Вот возможные причины:

  • генетическая предрасположенность,
  • ослабление иммунитета,
  • ожирение,
  • сколиоз,
  • лордоз (шейный, поясничный),
  • кифоз,
  • аномальное строение таза,
  • плоскостопие,
  • узость плечевого пояса,
  • остеопороз,
  • болезни щитовидки,
  • атеросклероз,
  • заболевания сердечно-сосудистой системы,
  • сахарный диабет,
  • заболевания ЖКТ, приводящие к недостаточному усвоению необходимых полезных веществ,
  • гипертония.

Хрящевая ткань позвоночника

Где в позвоночнике находится хрящ? Из этой структуры состоят такие образования, как межпозвонковые диски. Они представляют собой хрящи в форме эллипса, которые располагаются между двумя соседними позвонками на всем протяжении позвоночного столба.

Межпозвонковые диски выполняют функцию амортизации – они сглаживают амплитуду движений, препятствуют ударам позвонков друг об друга. Каждый диск имеет внутри пульпозное ядро, которое окружено фиброзной капсулой. Патология происходит, когда через дефект в капсуле выходит наружу участок ядра (грыжа диска), который вступает в анатомический конфликт с окружающими образованиями.

Из чего состоит хрящевая ткань? В её структуру входят:

  • Клетки хондроциты.
  • Межклеточный матрикс.

В составе последнего имеются очень важные вещества, без которых работа хряща невозможна. На молекулярном уровне хрящ состоит из:

  1. Коллаген – главный белок соединительной ткани человеческого организма. Создает «каркас» для остальных молекул в хряще.
  2. Гиалуроновая кислота – обеспечивает свойство упругости.
  3. Протеогликаны – молекулы, которые заполняют промежутки между коллагеновыми волокнами.
  4. Хондроитина сульфат – вместе с гиалуроновой кислотой отвечает за эластические свойства дисков.

Особенностью хрящевой ткани является отсутствие сосудов. Диски получают питание из синовиальной жидкости и диффузии из других тканей. В результате обмен веществ в хрящах малоинтенсивный, поэтому восстановление хрящевой ткани – затруднительный процесс.

Методы восстановления

В медицине есть отрасль, занимающаяся разработкой специальных методик лечения заболеваний позвоночника, &#8212, вертебрология. Были разработаны схемы для терапии повреждённых тканей позвоночного столба. Здесь можно выделить такие направления:

  1. Изменение рациона питания.
  2. Применение лекарственных препаратов.
  3. Использование вспомогательных технологий: физиотерапии, массажа и ЛФК.
  4. Вытяжение позвоночника.
  5. Использование стволовых клеток, а также некоторые экспериментальные методы.

Остановимся подробнее на каждом из этих способов.

Внимание! Следует иметь в виду, что все методы по восстановлению позвоночного столба, что мы перечислим ниже, ни в коем случае нельзя применять самостоятельно, без назначения лечащего врача.

Питание

Изменение образа жизни является самым эффективным способом восстановительной терапии. Начать следует с отказа от вредных привычек (курение, алкоголь), нарушающих кровообращение и усугубляющих протекание заболевания.

Необходимо пересмотреть свой рацион питания. В него обязательно нужно добавить:

  • молочные продукты, содержащие кальций,
  • наваристые мясные бульоны, содержащие гиалуроновую кислоту, необходимую для хрящевой ткани,
  • морепродукты, содержащие кальций, фосфор и прочие необходимые нашему позвоночнику микроэлементы,
  • фрукты и овощи – источники витаминов, укрепляющих иммунитет и препятствующих появлению воспалительных процессов в тканях,
  • заливная рыба и холодец – содержат полезные для позвоночного столба мукополисахариды и белки,
  • десерты с желатином – они также содержат в своём составе мукополисахариды,
  • свежевыжатые соки и чистую воду.
Вредное питание

Мало начать есть полезную пищу. Также необходимо сократить или исключить из своего рациона следующие продукты:

  • спиртосодержащие и газированные напитки (кроме минеральной воды, назначенной врачом),
  • сдобные и содержащие дрожжи продукты,
  • жареную пищу,
  • соленья,
  • копчёности,
  • консервы,
  • сладости.

Лечебная физкультура

ЛФК способствует укреплению мышечного корсета с помощью физических упражнений и естественных факторов природы. Например, в случае остеохондроза можно использовать одну из следующих методик:

  • бег/ходьба,
  • дыхательная гимнастика по Стрельниковой,
  • изометрическая гимнастика,
  • упражнения на растяжку,
  • суставная гимнастика,
  • комплекс упражнений для позвоночника по Бубновскому,
  • занятия в бассейне,
  • йога.

Также есть комплекс оздоровительных упражнений с использованием различных спортивных снарядов (диски здоровья и баланса, доски Евминова, вертебральный тренажер и прочие).

Внимание! При стёртых межпозвоночных дисках интенсивные нагрузки строго запрещены, а некоторые упражнения вообще нельзя выполнять. К таким, например, в йоге относятся перевёрнутые асаны. А люди, имеющие избыточный вес, должны начинать с тренировок в бассейне, поскольку вода помогает снять лишнюю нагрузку на позвоночник.

Медикаменты

При медикаментозном восстановлении позвоночного столба используются следующие группы препаратов:

  • противовосполительные,
  • анестетики,
  • хондропротекторы,
  • витаминные комплексы,
  • иммуномодуляторы.

Ниже приведём некоторые названия лекарственных препаратов для каждой из перечисленных групп. Учтите, что без консультации врача лучше самолечением не заниматься!

Противовоспалительные:

  • «,Вольтарен»,,
  • «,Индометацин»,,
  • «,Ибупрофен»,,
  • «,Диклофенак»,.

Анестетики:

  • «,Новокаин»,,
  • «,Лидокаин»,,
  • «,Кеторолак»,.

Хондропротекторы:

  • «,Хондроитина сульфат»,,
  • «,Румалон»,,
  • «,Хондроксид»,,
  • «,Хондроитин»,.

Витаминные средства:

  • «,Дуовит»,,
  • «,Кальцемин»,,
  • «,Кальций Д3 Никомед»,,
  • «,Алфавит»,.

Иммуностимуляторы:

  • «,Тималин»,,
  • «,Циклоферон»,,
  • «,Т-активин»,.

Все препараты представлены в различных фармакологических формах: уколах, гелях, мазях и таблетках. В зависимости от картины заболевания, лечащий врач подберёт нужные средства. На начальных стадиях, как правило, прописываются пероральные препараты и мази.

Вытяжение позвоночника

Вытяжение (тракция) – один из традиционных способов лечения дегенеративно-дистрофических недугов позвоночного столба, а также последствий его травмирования. При помощи тракции можно:

  • снять спазм паравертебральных мышц,
  • увеличить межпозвонковое пространство,
  • понизить давление внутри диска,
  • снизить протрузии диска,
  • увеличить уровень вызванных соматосенсорных потенциалов.

Всё это способствует снижению болевых синдромов в различных отделах позвоночника.

Существует несколько видов тракции:

  • тракция на кровати,
  • аутотракция,
  • постоянная или периодическая тракция,
  • подводная тракция.

Но вытяжение позвоночника не может заменить хирургический метод лечения, если тот необходим. Тракция считается частью процесса реабилитации.

Экспериментальные методики

Достаточно большой потенциал для восстановления хрящей позвонкового столба имеют следующие экспериментальные методики:

  1. Введение готовых хондроцитов непосредственно внутрь самого хряща.
  2. Использование стволовых клеток. Клетки эмбрионов встраиваются в хрящ, где они преобразуются в хондроциты.
  3. Использование кленбутерола и иных стимуляторов адренергических рецепторов.
  4. Замещение синовиальной жидкости за счёт использования поливинилпирролидона.

Помимо описанных методик используется и хирургическая коррекция, когда устранить патологию межпозвонкового диска невозможно другим путём. Если хрящевая ткань не восстанавливается после использования безоперационных методов, специалисты удаляют патологию или же целый межпозвоночный диск, заменяя его на протез.

Физиотерапия

Все описанные методы восстановления имеют достаточно длительный эффект. Но можно ускорить действие самих хондропротекторов и витаминов. Для этого часто используют следующие методы физиотерапии:

  • электромиостимуляцию,
  • электрофорез и фонофорез,
  • парафиновые аппликации,
  • УФО, УВЧ,
  • горячие ванны.

Народные средства

Помимо методик безоперационного восстановления позвоночного столба широко применяются и народные методы. Это могут быть растирки, компрессы, аппликации, а также употребление мумиё, проросшей пшеницы и различных настоек. Приведём несколько рецептов, как восстановить позвоночник народными средствами.

Мумие

Мумие хорошо зарекомендовало себя для укрепления суставов, лечения переломов и ушибов. В его состав входят биологически активные вещества, расширяющие сосуды, что ведёт к ускоренной регенерации тканей. Его можно употреблять внутрь в форме таблеток или использовать наружно, добавляя в крем или мазь, использовать для различных компрессов. Вот несколько рецептов:

  1. При радикулите 2 г мумиё растворить в воде (буквально несколько капель), добавить 1 г серы (только медицинской) и натереть больное место. Затем следует завязать его чем-нибудь теплым и оставить на ночь. Процедуру выполняют в течение 3-4 дней.
  2. При болях и хрусте в суставах растворите 5 г мумиё в 1 ч. ложке воды и добавьте к нему 10 граммов натурального мёда. Этой смесью натрите больное место и оставьте на ночь. Так повторяйте на протяжении 5 дней.
  3. При ревматизме помогает приём мумиё внутрь по 0.2 г. Следует это делать в течение десяти дней на ночь. А спустя 5-10 дней такой курс можно будет повторить.
  4. При лечении остеохондроза также используется мумиё. Под язык кладётся 1/4 таблетки мумиё до полного её растворения и запивается небольшим количеством воды. Курс приёма – 2 недели по 2 раза в день. После нужно сделать двухнедельный перерыв. При необходимости повторить.
Проросшая пшеница

Для укрепления костей и связок в народной медицине применяют проросшую пшеницу. Её промывают, заворачивают в марлю и заливают небольшим количеством воды так, чтобы она покрывала все зерна. Через сутки должны появиться зеленые ростки. Пшеницу снова промывают и принимают натощак по 3 столовые ложки в день в течение одного месяца.

Смесь редьки, водки и меда

Такая смесь оказывает на организм общеукрепляющее воздействие, снимает воспаление, а также повышает иммунитет. Для её приготовления нужно взять один стакан натурального мёда, два стакана тёртой редьки и полстакана водки.

Применяется она наружно, в качестве разогревающего и обезболивающего средства. Утром и вечером смесью редьки, водки и мёда натирают больные участки позвоночника. Для этого достаточно будет одной чайной ложки этой смеси.

Правильное питание в процессе лечения

Благодаря правильному питанию можно ускорить процесс восстановления позвоночника. Если неправильно питаться, то может разрушиться хрящевая и костная ткань. Такое явление происходит по причине нарушения кровообращения или недостатка необходимых веществ в крови. Как восстановить межпозвоночные диски поясничного отдела? В первую очередь важно изменить рацион — это один из самых эффективных способов восстановления позвоночника. Необходимо исключить вредные ингредиенты, а именно:

  • сладкие и мучные изделия;
  • соль употреблять в минимальных количествах, поскольку такой продукт способен откладываться в ткани и разрушать ее;
  • нужно исключить жирную, острую, копченую, консервированную пищу — продукты усиливают воспалительный процесс и замедляют метаболизм;
  • спиртные напитки способны сужать сосуды и пагубно влияют на хрящевую ткань.

Как укрепить межпозвоночные диски

Отличными профилактическими методиками, способствующими укреплению межпозвонковых дисков, являются массаж и ЛФК. А также следует придерживаться следующих рекомендаций:

  • избегайте стрессов,
  • укрепляйте свою иммунную систему,
  • откажитесь от вредных привычек,
  • правильно питайтесь,
  • избегайте чрезмерных нагрузок,
  • лечите заболевания ЖКТ и сердечно-сосудистой системы,
  • регулярно бывайте на свежем воздухе,
  • следите за своей осанкой,
  • спите на подушке и матрасе средней жесткости,
  • носите только удобную обувь, а женщинам лучше отказаться от слишком высоких каблуков,
  • регулярно проходите обследования, чтобы вовремя узнать о появлении каких-либо изменений в позвоночном столбе.

Рекомендованные продукты

Существует определенный список продуктов, который необходим при различных болезнях позвоночника — они помогают укрепить иммунитет, улучшить общее самочувствие, положительно влияют на хрящевую ткань и кровообращение. В рационе должно присутствовать достаточное количество минеральных веществ — особенно кальция, фосфора, витамина Д. Как восстановить межпозвоночные диски шейного отдела? Рекомендовано включить в питание такие продукты, как:

  • злаковые;
  • курага;
  • инжир;
  • чернослив;
  • семена кунжута;
  • овощи;
  • фрукты;
  • рыба морская;
  • яичные желтки;
  • холодец.

Врачи не рекомендуют самостоятельно придумывать диету для лечения позвоночника. Необходимо обратиться за помощью к лечащему врачу — специалист составит примерное меню, которое подходит больному в зависимости от тяжести заболевания.

Что поможет восстановить здоровье?

  1. Ходьба — это лучшее упражнение, которое поможет восстановить позвоночник. Благодаря 20-минутной спокойной пешей прогулке улучшается процесс кровообращения и общее самочувствие.
  2. Врачи придерживаются того мнения, что позвоночник полезно вытягивать. Для этого дома нужно повесить перекладину для того, чтобы каждый день висеть на ней — хотя бы по 60 секунд.
  3. Как восстановить межпозвоночный диск в пояснице? С помощью плавания укрепляются мышцы, снимаются болезненные ощущения.
  4. Выполняя упражнения на растяжку и расслабление, можно восстановить позвоночник. Самое главное — не напрягаться во время процесса.

Если во время выполнения гимнастических упражнений возникает сильная боль или дискомфорт, необходимо прекратить заниматься физкультурой и немедленно обратиться за консультацией к врачу. Следует сообщить доктору обо всех неприятных признаках, которые возникали во время занятий.

Медикаментозное лечение

Как можно восстановить межпозвоночные диски? Чтобы восстановить позвоночник после болезни позвоночного столба, необходимо осуществить лечение лекарственными препаратами. Следует знать, что любые медикаменты должен назначать строго медицинский врач после тщательного исследования больного. Самолечение может навредить и спровоцировать развитие серьезных проблем со здоровьем. Нестероидные противовоспалительные лекарственные продукты эффективны только в остром периоде недуга. Они помогают устранить болезненные ощущения и уменьшить воспаление, но во время реабилитации они не нужны. Существует несколько эффективных препаратов, с помощью которых можно восстановить позвоночник. Они насыщают его необходимыми элементами и улучшают процесс кровообращения. В процессе терапии необходимо принимать лекарства, в составе которых присутствует глюкозамин и хондроитин.

Мануальная терапия

Успешное восстановление хрящей позвоночника невозможно без применения техник мануальной терапии.

Благодаря подобным методикам удается запустить естественные регенеративные процессы. Это помогает нормализовать состояние пациента.

К основным методам восстановления хрящей стоит отнести следующее:

  1. Тракционное вытяжение позвоночника. Это помогает справиться с компрессией корешковых нервов и увеличить межпозвоночные промежутки. Благодаря этому появляется пространство для полного расправления дисков.
  2. Остеопатия. Этот метод улучшает состояние мышечных тканей, восстанавливает нормальное положение позвонков, благоприятно сказывается на фасеточных суставах.
  3. Массаж. С его помощью можно справиться с мышечным напряжением и улучшить кровообращение в области аномальных изменений.
  4. Рефлексотерапия и фармакопунктура. Благодаря этим методикам удается запустить процессы регенерации благодаря скрытым резерв

Варианты лечения костных шпор

Если установлено, что шпоры костей позвоночника являются вероятной причиной боли в спине и других симптомов, существует множество возможных вариантов лечения.

Нехирургическое лечение костных шпор

Большинство пациентов с легким или умеренным сдавлением нерва и раздражением от костных шпор могут эффективно справляться со своими симптомами без хирургического вмешательства. Целью консервативного лечения является прекращение цикла воспаления и боли.

Нехирургические процедуры включают:

Лекарства

Могут быть рекомендованы лекарства, такие как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и миорелаксанты.Из-за риска развития побочных эффектов к длительному применению лекарств следует подходить с осторожностью.

См. Лекарства от остеоартрита

объявление

Кратковременный отдых

Активность может вызвать обострение воспаления в суставах. Кратковременный отдых может дать воспалению время отступить.

Лечебная физкультура и упражнения

Физическая терапия, упражнения и манипуляции (выполняемые мануальными терапевтами [DC], остеопатами [DO] и физиотерапевтами [PT]) могут облегчить боль в спине, связанную со шпорами костей.Эти реабилитационные методы лечения пытаются восстановить гибкость и силу позвоночника, улучшить осанку и уменьшить компрессию нервных корешков.

См. Упражнения при остеоартрите

Спинальные манипуляции

Если боль и воспаление, вызванные костными шпорами, связаны с неправильным выравниванием и паттернами движений в позвоночнике, регулировка позвоночника может помочь облегчить симптомы. Хиропрактики, остеопаты и физиотерапевты используют свои руки или небольшие инструменты, чтобы оказывать давление на кожу позвонков и манипулировать позвоночником.Цель состоит в том, чтобы увеличить диапазон движений, уменьшить раздражительность нервов и улучшить функции. Спинальные манипуляции подходят не всем. Перед этим типом лечения следует тщательно изучить анамнез, физическое обследование и обсудить риски и преимущества манипуляции.

См. Раздел "Манипуляции со спиной"

Потеря веса

Снижение лишнего веса может снизить нагрузку на позвоночник, уменьшить трение между фасеточными суставами позвонков и уменьшить вероятность боли.Правильный вес особенно эффективен для снятия нагрузки на поясницу.

См. Потеря веса для снятия боли в спине

В этой статье:

Инъекции

Спинальные инъекции с контрастным усилением под рентгеноскопическим контролем, направленные на предполагаемый источник боли в позвоночнике, могут помочь уменьшить боль и воспаление. Кроме того, в зависимости от того, используется ли местный анестетик как часть инъекции в позвоночник, процедура может помочь проницательному врачу определить или сузить источник боли пациента.

См. Процедуру инъекции в фасеточные суставы

Спинальная инъекция не может полностью облегчить боль пациента, но может обеспечить достаточное облегчение, чтобы обеспечить прогресс реабилитации. Пациентам следует избегать получения более 3 инъекций в любой сустав за короткий период времени. Кроме того, если первая инъекция не принесла облегчения, нет никаких доказательств того, что дальнейшие инъекции в ту же структуру дадут лучший результат.

См. Инъекции в шейный, грудной и поясничный фасеточные суставы

Если эти нехирургические методы лечения не помогают избавиться от боли из-за костных шпор, пациента можно направить к хирургу-спинномозгам.

Подробнее о нехирургических методах лечения остеоартрита

Хирургия позвоночника для костных шпор

Операция на позвоночнике может быть рекомендована, если компрессия нерва или спинного мозга вызывает непрекращающуюся боль и / или потерю двигательной / сенсорной функции. Хирургия костных шпор включает удаление ткани для снятия давления на спинной мозг и / или корешки нервов. Например:

Удаление костной шпоры

Во время этой операции используются специальные инструменты для удаления костных шпор с позвонка (е).

Поскольку костные шпоры могут отрасти снова, и поскольку симптомы могут быть не просто костными шпорами, хирург может предложить другую хирургическую процедуру, такую ​​как ламинэктомия или фораминотомия.

Ламинэктомия

Ламинэктомия предназначена для снятия давления на спинной мозг, вызванного центральным стенозом спинного мозга. Во время операции удаляется часть пораженного позвонка, называемая пластинкой и остистым отростком в задней части позвоночника.После удаления этого небольшого фрагмента стенки позвоночного канала остается больше места для спинного мозга.

Посмотреть видео о хирургии поясничной ламинэктомии

Фораминотомия

Фораминотомия предназначена для снятия давления на нервный корешок. Каждый нервный корешок проходит через межпозвонковое отверстие, костную полую арку между двумя соседними позвонками. Во время фораминотомии костная ткань вокруг отверстия срезается или сбривается, увеличивая пространство отверстия. Эта процедура создает больше места для нервного корешка, снимая компрессию нервного корешка.

объявление

Будет ли операция уменьшать или устранять боль в спине или шее и другие симптомы, зависит от степени дегенерации позвоночника; общее состояние здоровья пациента; и приверженность пациента к реабилитации; и другие факторы. Важную роль также играют знания и опыт хирурга.

См. Амбулаторная задняя шейная фораминотомия / дискэктомия

Пациентам, планирующим хирургическое вмешательство, рекомендуется сначала получить максимальные варианты нехирургической помощи, а затем, если рассматривается операция, подробно обсудить со спинальным хирургом риски и преимущества.

Подробнее о хирургии остеоартрита

.

Костная пластика | Johns Hopkins Medicine

Что такое костная пластика?

Костная пластика - это хирургическая процедура, при которой пересаженная кость используется для восстановления и восстановления больных или поврежденных костей. Костный трансплантат - это выбор для восстановления костей практически в любом месте вашего тела. Ваш хирург может взять кость из ваших бедер, ног или ребер, чтобы провести трансплантат. Иногда хирурги также используют костную ткань, взятую из трупов, для трансплантации кости.

Большая часть вашего скелета состоит из костного матрикса.Это твердый материал, придающий костям прочность. Внутри матрицы находятся живые костные клетки. Они создают и поддерживают эту матрицу. Клетки в этой матрице при необходимости могут помочь восстановить и заживить кости.

Когда вы ломаете кость, начинается процесс заживления. Если перелом в кости не слишком большой, клетки кости могут его восстановить. Однако иногда перелом приводит к большой потере кости, например, когда большой кусок кости отваливается. В этих случаях ваша кость может не полностью зажить без костного трансплантата.

Во время пересадки кости ваш хирург вставляет новый кусок кости в то место, где кость должна срастаться или соединяться. Клетки внутри новой кости могут затем прикрепиться к старой кости.

Хирурги часто выполняют костную пластику как часть другой медицинской процедуры. Например, если у вас серьезный перелом бедренной кости, ваш лечащий врач может выполнить костный трансплантат в рамках другого необходимого ремонта вашей кости. Ваш лечащий врач может сделать разрез на бедре, чтобы удалить небольшой кусочек бедренной кости и использовать его для трансплантации.

В некоторых случаях аналогичным образом используется искусственный материал, но это не костный трансплантат в традиционном понимании. Обычно перед процедурой вас усыпляют под наркозом.

Зачем мне может понадобиться костная пластика?

По разным медицинским причинам вам может потребоваться пересадка кости для ускорения заживления и роста костей. Некоторые особые условия, при которых может потребоваться костный трансплантат, включают:

  • Первичный перелом, который, по мнению вашего лечащего врача, не заживет без трансплантата
  • Перелом, который вы ранее не лечили с помощью трансплантата и который плохо зажил
  • Заболевания костей, такие как остеонекроз или рак
  • Операция по сращению позвоночника (которая может понадобиться, если у вас нестабильный позвоночник)
  • Операция по имплантации зубов (которая может вам понадобиться, если вы хотите заменить отсутствующие зубы)
  • Устройства, имплантированные хирургическим путем, такие как полная замена коленного сустава, для содействия росту кости вокруг структуры

Эти костные трансплантаты могут обеспечить основу для роста новой живой кости.Бедра, колени и позвоночник являются частыми местами для пересадки кости, но вам может потребоваться пересадка кости для другой кости в вашем теле.

Поговорите со своим лечащим врачом о том, хотите ли вы использовать кость от донора или кость из другого места вашего тела. Если вы используете свою собственную кость, вам придется перенести дополнительную операцию по удалению этой кости. Вам это не понадобится, если вы используете пожертвованную кость, но у донорской кости есть свои небольшие риски. Поговорите со своим врачом о том, что для вас имеет смысл.

Каковы риски при костной пластике?

Костная пластика в целом безопасна, но сопряжена с некоторыми редкими рисками.

  • Инфекция
  • Кровотечение
  • Сгусток крови
  • Повреждение нерва
  • Осложнения от наркоза
  • Инфекция от донорской кости (очень редко)

Также существует риск того, что ваша кость может плохо срастаться даже с костным трансплантатом. Многие из ваших конкретных рисков будут варьироваться в зависимости от точной причины вашего костного трансплантата.Эти причины включают то, используете ли вы донорскую ткань, другие ваши заболевания и ваш возраст. Например, ваш костный трансплантат может не заживать, если вы курите или если у вас диабет. Обсудите со своим врачом все, что вас беспокоит, включая риски, которые в наибольшей степени относятся к вам.

Как подготовиться к пересадке кости?

Поговорите со своим врачом о том, как подготовиться к операции по пересадке костной ткани. Спросите, следует ли вам заранее прекратить прием каких-либо лекарств, например антикоагулянтов.Если вы курите, постарайтесь бросить курить перед процедурой, чтобы ускорить заживление. Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, в том числе о любых безрецептурных лекарствах, таких как аспирин. Также сообщите своему врачу о любых изменениях в вашем общем состоянии здоровья, например о недавней лихорадке.

Перед процедурой вам могут потребоваться дополнительные визуализационные тесты, такие как рентген, компьютерная томография или магнитно-резонансная томография (МРТ).

Возможно, вам придется заранее принять дополнительные меры, в зависимости от причины трансплантации кости.Например, если после операции вы не сможете набирать вес на ноге, возможно, вам придется изменить свои жилищные условия.

Не ешьте и не пейте после полуночи накануне процедуры.

Что происходит во время костной пластики?

Детали операции по пересадке кости могут сильно различаться в зависимости от причины операции. Спросите своего врача о деталях вашей конкретной операции. Хирург-ортопед выполнит вашу процедуру с помощью команды медицинских специалистов.Например, вы можете ожидать:

  • Вам сделают анестезию, чтобы убедиться, что вы не почувствуете боли или дискомфорта во время процедуры.
  • Кто-то будет внимательно следить за вашими жизненно важными показателями, такими как частота сердечных сокращений и артериальное давление, во время операции.
  • После очистки пораженного участка ваш хирург сделает разрез кожи и мышц, окружающих кость, в которую будет вставлен костный трансплантат.
  • В некоторых случаях хирург сделает другой надрез для извлечения костного трансплантата.Это может быть ваша бедренная кость, кость ноги или ребра. Используя специальные инструменты, ваш хирург удалит небольшую часть кости.
  • Ваш хирург вставит костный трансплантат между двумя частями кости, которые должны срастаться. В некоторых случаях ваш лечащий врач может закрепить костный трансплантат специальными винтами.
  • Ваш хирург произведет любой другой необходимый ремонт.
  • Слои кожи и мышц вокруг обработанной кости будут закрыты хирургическим путем и, если необходимо, вокруг места извлечения кости.

Что происходит после костной пластики?

Поговорите со своим врачом о том, чего вы можете ожидать после операции. После процедуры у вас может возникнуть некоторая боль, но обезболивающие могут помочь облегчить боль. Вы сможете довольно быстро вернуться к нормальной диете. Чтобы убедиться, что операция прошла успешно, вам могут сделать снимки, например, рентген. В зависимости от степени травмы и других заболеваний, возможно, вы сможете отправиться домой в тот же день.

Ваш лечащий врач даст вам подробные инструкции о том, как переместить область, на которую был установлен костный трансплантат. Обычно для этого требуется некоторое время сохранять неподвижность. Для этого может потребоваться шина или бандаж. Вам также, вероятно, следует избегать увеличения веса в этой области. Вам может потребоваться физиотерапия для восстановления силы и гибкости мышц.

Возможно, вам понадобится принимать лекарства для предотвращения образования тромбов («разжижителя крови») в течение некоторого времени после операции.Ваш лечащий врач может не захотеть, чтобы вы принимали некоторые лекарства от боли, отпускаемые без рецепта, потому что некоторые из них могут мешать заживлению костей. Ваш лечащий врач может посоветовать вам придерживаться диеты с высоким содержанием кальция и витамина D по мере заживления костей. Если вы курите, ваш лечащий врач может также посоветовать вам бросить курить, поскольку это может помешать заживлению костей.

Возможно, из разреза вытекает жидкость. Это нормально. Но сразу же сообщите своему врачу, если дренаж серьезный.Кроме того, сообщите своему лечащему врачу, если ваша рана усилилась покраснением или отеком, или если у вас сильная боль, потеря чувствительности, высокая температура или озноб.

Обязательно записывайтесь на все последующие встречи. Возможно, вам понадобится удалить швы или скобы примерно через неделю после операции. Ваш лечащий врач может захотеть сделать серию рентгеновских снимков, чтобы увидеть, насколько хорошо заживает ваша кость. Тщательно следуйте всем инструкциям вашего врача, чтобы иметь наилучшие шансы на полное выздоровление.

Следующие шаги

Перед тем, как согласиться на тест или процедуру, убедитесь, что вы знаете:

  • Название теста или процедуры
  • Причина, по которой вы проходите тест или процедуру
  • Какие результаты ожидать и что они означают
  • Риски и преимущества теста или процедуры
  • Какие возможные побочные эффекты или осложнения
  • Когда и где вы должны пройти тест или процедуру
  • Кто будет проводить тест или процедуру и какова квалификация этого человека
  • Что было бы, если бы вы не прошли тест или процедуру
  • Любые альтернативные тесты или процедуры, о которых следует подумать
  • Когда и как вы получите результаты
  • Кому звонить после теста или процедуры, если у вас есть вопросы или проблемы
  • Сколько вам придется заплатить за тест или процедуру
.

Переломы костей - Better Health Channel

Сломанная кость или перелом кости возникает, когда сила, действующая на кость, оказывается сильнее, чем кость может выдержать. Это нарушает структуру и прочность кости и приводит к боли, потере функции, а иногда и кровотечению и травмам вокруг участка.

Наш скелет состоит из костей. Кости - это тип соединительной ткани, усиленной кальцием и костными клетками. Кости имеют более мягкий центр, называемый костным мозгом, где образуются клетки крови. Основные функции нашего скелета - поддержка нашего тела, обеспечение движения и защита наших внутренних органов.

Существуют разные типы переломов костей. Некоторые из них более серьезны, чем другие, в зависимости от силы и направления силы, конкретной задействованной кости, возраста и общего состояния здоровья человека. Часто встречаются переломы костей запястья, лодыжки и бедра. Переломы бедра чаще всего возникают у пожилых людей.

Сломанные кости заживают от четырех до восьми недель, в зависимости от возраста и состояния здоровья человека, а также от типа перелома.

Причины переломов костей

Причины переломов костей могут включать:
  • Травматические происшествия, такие как спортивные травмы, дорожно-транспортные происшествия и падения
  • Такие состояния, как остеопороз и некоторые виды рака, при которых кости ломаются быстрее, а это означает, что даже незначительные травмы и падения могут стать серьезными.

Симптомы перелома костей

Переломы отличаются от других повреждений скелета, таких как вывихи, хотя в некоторых случаях их сложно отличить. Иногда у человека может быть несколько видов травм. Если вы сомневаетесь, относитесь к травме, как к перелому.

Симптомы перелома зависят от конкретной кости и тяжести травмы, но могут включать:

  • Боль
  • Набухание
  • Ушиб
  • Деформация
  • Неспособность использовать конечность.

Виды переломов костей

К различным типам переломов относятся:
  • Закрытый (простой) перелом - сломанная кость не пробила кожу
  • Открытый (сложный) перелом - сломанная кость выступает через кожу или рана ведет к месту перелома. Более вероятны инфекция и внешнее кровотечение
  • Перелом по Гринстику - небольшая тонкая трещина в кости. Это может происходить у детей, потому что их кости более гибкие, чем кости взрослого.
  • Перелом по линии роста волос - наиболее распространенной формой является стрессовый перелом, часто возникающий в стопе или голени в результате повторяющегося стресса от таких действий, как бег трусцой или бег.
  • Осложненный перелом - повреждены структуры, окружающие перелом.Могут быть повреждены вены, артерии или нервы, а также может быть повреждена внутренняя оболочка кости (надкостница)
  • Оскольчатый перелом - кость раздроблена на мелкие кусочки. Этот тип сложного перелома имеет тенденцию к медленному заживлению
  • Отрывной перелом - мышцы прикрепляются к кости с помощью сухожилий, разновидности соединительной ткани. Сильные сокращения мышц могут вырвать сухожилие и оторвать куски кости. Этот тип перелома чаще встречается в коленных и плечевых суставах
  • Компрессионный перелом - возникает, когда две кости прижимаются друг к другу.Кости позвоночника, называемые позвонками, могут иметь такой тип перелома. Пожилые люди, особенно с остеопорозом, подвержены более высокому риску.
Не все переломы относятся к руке или ноге человека. Травмы головы, груди, позвоночника или таза могут привести к переломам костей, таких как череп и ребра. Эти переломы дополнительно осложняются основной структурой тела, которую обычно защищает кость. С некоторыми из этих переломов может быть очень сложно справиться, используя только принципы первой помощи, поскольку они могут представлять собой травмы, опасные для жизни.Всегда обращайтесь за неотложной помощью, если подозреваете такой тип перелома.

Осложнения переломов костей

Другие проблемы, вызванные переломом костей, могут включать:
  • Кровопотеря - кости имеют обильное кровоснабжение. Плохой перерыв может привести к потере большого количества крови
  • Травмы органов, тканей или окружающих структур - например, мозг может быть поврежден в результате перелома черепа. При переломе ребра можно повредить грудные органы
  • Задержка роста кости - если длинная кость ребенка ломается рядом с суставом, в котором находятся пластинки роста.

Первая помощь при переломах костей

Всегда важна хорошая первая помощь при переломах. Перемещение сломанных костей может усилить боль и кровотечение, а также повредить ткани вокруг травмы. В дальнейшем это может привести к осложнениям при восстановлении и заживлении травмы.

Первая помощь при переломах - это иммобилизация (ограничение движения) травмированного участка. Для этого можно использовать шины. Ограничьте любое внешнее кровотечение. Сложные переломы, когда конечность сильно деформирована, возможно, потребуется переместить перед наложением шины - это должны делать только парамедики или медицинский персонал.

Переломы головы или тела, например черепа, ребер и таза, являются серьезными и должны лечиться парамедиками.

Если вы подозреваете перелом кости, вам следует:

  • Держите человека неподвижным - не двигайте его, если нет непосредственной опасности, особенно если вы подозреваете перелом черепа, позвоночника, ребер, таза или верхней части ноги
  • В первую очередь обработайте кровоточащие раны. Остановите кровотечение, надавив на пораженный участок чистой повязкой. Если кость выступает, надавите на края раны
  • Если кровотечение остановлено, накройте рану чистой повязкой
  • Никогда не пытайтесь выпрямить сломанные кости
  • При переломе конечности обеспечьте поддержку и комфорт, например подушку под голень или предплечье.Однако не вызывают дальнейшей боли или ненужного движения сломанной кости
  • Наложите шину для поддержки конечности. Шины не обязательно должны быть профессионально изготовлены. Такие предметы, как деревянные доски и сложенные журналы, могут помочь при некоторых переломах. Следует обездвижить конечность выше и ниже перелома
  • Используйте стропу для поддержки перелома руки или ключицы
  • По возможности приподнимите место перелома и наложите холодный компресс, чтобы уменьшить отек и боль
  • Не позволяйте человеку есть или пить что-либо до тех пор, пока его не осмотрит врач, на случай, если ему понадобится операция
  • В экстренных случаях вызовите скорую помощь по телефону «тройное ноль» (000).

Диагностика и лечение переломов костей

Врачи могут диагностировать переломы костей с помощью рентгена. Они также могут использовать КТ (компьютерную томографию) и МРТ (магнитно-резонансную томографию).

Сломанные кости заживают сами по себе - цель лечения - убедиться, что куски кости расположены правильно. Кости необходимо полностью восстановить силу, подвижность и чувствительность. Некоторые сложные переломы могут потребовать хирургического вмешательства или хирургического вытяжения (или того и другого).

В зависимости от того, где перелом и насколько серьезен, лечение может включать:

  • Шины - для остановки движения сломанной конечности
  • Подтяжки - для поддержки кости
  • Гипсовая повязка - для поддержки и иммобилизации кости
  • Traction - менее распространенный вариант
  • Металлические стержни или пластины, введенные хирургическим путем - для удержания частей кости вместе
  • Обезболивающее.

Порядок операции при переломах костей

Гипс из парижского гипса - один из самых распространенных способов иммобилизации конечности. Этот гипс сделан из гипса, который затвердевает при добавлении воды. В зависимости от локализации и степени тяжести перелома операционные процедуры могут включать:
  • Закрытые или простые переломы - два конца сломанной кости выровнены и удерживаются на месте. Конечность тщательно перевязывается, затем накладывается влажный гипс.Иногда, когда гипс высыхает, гипс разделяется на две части и на две половинки повторно накладывается повязка снаружи. Это позволяет предотвратить любой отек, который может возникнуть.
  • Открытые или сложные переломы - их тщательно очищают в операционной, чтобы удалить мусор перед установкой, потому что сломанная кость на открытом воздухе может инфицироваться.
  • Длинные кости - длинные кости, такие как бедренная кость (бедренная кость), трудно удерживать в одном положении. У взрослых они часто лечатся внутренними гвоздями.Ребенку может потребоваться вытяжка в течение нескольких дней, прежде чем наложить кость в гипс. Как только на двух концах кости появляются признаки заживления, ногу и тазобедренный сустав фиксируют в гипсе. В других случаях штифты вставляются выше и ниже перелома и прикрепляются к внешней раме или «фиксатору». Это делается под общим наркозом.

Сразу после операции по поводу перелома кости

После операции ваш врач проверит, чувствуете ли вы чувство полноты в этой области.Например, если у вас в гипсе сломана рука, вас могут попросить пошевелить пальцами. Они также проверит вашу конечность на предмет покалывания, бледности (бледный цвет) или прохлады. Эти тесты проверяют, влияет ли шина на нервы вашей конечности и кровоснабжение. Первые несколько дней травмированную часть держат как можно более неподвижной.

Медсестры предложат вам обезболивающее. Они определят разницу между болью при переломе и любой болью, которая может быть вызвана шиной, натяжением, гипсовой повязкой, неправильным выравниванием конечности или отеком конечности.

Процесс заживления переломов костей

Сгустки крови, образующиеся на сломанных концах костей, являются началом процесса заживления. Примерно через пять недель тело соединяет две части кости вместе с комбинацией фиброзных клеток и хряща.

Эта временная кость (мозоль) не такая прочная, как настоящая кость. Он может легко сломаться, пока не будет медленно заменен настоящей костью. По этой причине врач может снять повязку или шину через несколько недель, но вам все равно нужно осторожно лечить кость как минимум еще один месяц.

Другие методы лечения переломов костей

Некоторые кости, такие как ключица или кости пальцев стопы, иммобилизуют перевязкой или шиной (вместо гипсовой повязки) и оставляют в покое примерно на два месяца.

Осложнения переломов костей

Возможные осложнения перелома кости могут включать:
  • Плохое совмещение конечности
  • Инфекция
  • Неправильно подогнанная гипсовая повязка (например, слишком тугая или слишком свободная).

Уход за собой после перелома кости

Следуйте советам врача, но общие рекомендации включают:
  • До тех пор, пока гипс не застынет должным образом, избегайте прямого нагрева, например от бутылочек с горячей водой.
  • Максимально упереть конечность в упор.
  • Используйте методы, показанные вам медсестрами, для ходьбы или управления повседневными делами. Например, вы рискуете получить дополнительную травму, если неправильно воспользуетесь костылями.
  • Избегайте подъема или вождения автомобиля до тех пор, пока перелом не заживет.
  • Если кожа под гипсовой повязкой чешется, не вставляйте ничего между повязкой и конечностью (например, вешалку для одежды или карандаш). Вместо этого используйте фен, чтобы продуть повязку прохладным воздухом.
  • Не мочите гипс, так как влажный гипс становится мягким и не обеспечивает необходимой поддержки.Мокрая штукатурка также может вызвать раздражение кожи. Принимая душ, заверните повязку в полиэтиленовый пакет и прикрепите липкой лентой непосредственно к коже, чтобы область оставалась водонепроницаемой.
  • Немедленно обратитесь к врачу, если у вас отек, посинение или потеря подвижности пальцев рук и ног, пальцев рук и ног, онемение или усиление боли.

Долгосрочная перспектива после перелома кости

В большинстве случаев гипс снимают через несколько недель, но вы должны бережно относиться к конечности как минимум в течение следующего месяца или около того.Переломы ног заживают через несколько месяцев. Более слабая временная кость (мозоль) все еще заменяется настоящей костью, и ее можно легко повредить.

Ваш врач может сделать дополнительные рентгеновские снимки, чтобы проверить прогресс заживления кости.

В отличие от кожи сломанные кости заживают без образования рубцовой ткани. Но обездвиженные мышцы имеют свойство ослабевать и увядать. Вам может потребоваться реабилитация, включая укрепляющие упражнения, на короткое время.

Куда обратиться за помощью

  • Ваш врач
  • Больница скорой помощи
  • В экстренных случаях всегда звоните по телефону Triple Zero (000)

Что следует помнить

  • Перелом - это перелом или трещина в кости.
  • Перелом возникает, когда сила, действующая на кость, оказывается сильнее, чем кость может выдержать структурно.
  • Наиболее частыми участками переломов костей являются запястья, лодыжки и бедра.
  • Лечение включает иммобилизацию кости с помощью гипсовой повязки или хирургическое введение металлических стержней или пластин для удержания частей кости вместе.
  • При некоторых сложных переломах может потребоваться хирургическое вмешательство и хирургическая тракция.
  • В большинстве случаев гипс снимают через несколько недель, но вы должны бережно относиться к своей конечности как минимум в течение следующего месяца или около того.

Контент-партнер

Эта страница была подготовлена ​​после консультаций и одобрена: Скорая помощь Виктория

Последнее обновление: Сентябрь 2014 г.

Контент на этом веб-сайте предоставляется только в информационных целях.Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не поддерживает и не поддерживает такую ​​терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанных на веб-сайте. Всем пользователям рекомендуется всегда обращаться за советом к зарегистрированному специалисту в области здравоохранения для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы, а также для выяснения того, подходит ли конкретная терапия, услуга, продукт или лечение, описанные на веб-сайте, в их обстоятельствах.Штат Виктория и Департамент здравоохранения и социальных служб не несут ответственности за использование любыми пользователями материалов, содержащихся на этом веб-сайте.

.

Типы, причины, симптомы и лечение

Перелом кости - это заболевание, при котором нарушается целостность кости.

Значительный процент переломов костей происходит из-за сильного удара или напряжения.

Однако перелом также может быть результатом некоторых заболеваний, ослабляющих кости, например, остеопороза, некоторых видов рака или несовершенного остеогенеза (также известного как болезни хрупкости костей).

Перелом, вызванный заболеванием, называется патологическим переломом.

Краткие сведения о переломах

Вот несколько ключевых моментов о переломах. Более подробная и вспомогательная информация находится в основной статье.

  • Большинство переломов костей происходит в результате падений и несчастных случаев.
  • Переломы костей, вызванные заболеванием, называются патологическими переломами.
  • Сложный перелом - это перелом, который также вызывает повреждение вышележащей кожи.
  • Существует ряд различных типов переломов, включая отрывные, оскольчатые и переломы по волосам.
  • Заживление костей - это естественный процесс, лечение сводится к созданию оптимальных условий для заживления костей.

Слово «перерыв» обычно используется непрофессиональными людьми.

Среди врачей, особенно специалистов по костям, таких как хирурги-ортопеды, термин «перелом» гораздо реже, когда говорят о костях.

Трещина (не только перелом) в кости также называется переломом. Переломы могут возникнуть в любой кости тела.

Кость может сломаться несколькими способами; например, перелом кости, который не повреждает окружающие ткани и не разрывает кожу, известен как закрытый перелом.

С другой стороны, тот, который повреждает окружающую кожу и проникает через кожу, известен как сложный перелом или открытый перелом. Сложные переломы обычно более серьезны, чем простые переломы, потому что, по определению, они инфицированы.

Большинство человеческих костей удивительно прочные и обычно могут выдерживать довольно сильные удары или силы. Однако, если эта сила слишком велика или что-то не так с костью, она может сломаться.

Чем старше мы становимся, тем меньше силы могут выдержать наши кости.Поскольку детские кости более эластичны, когда у них есть переломы, они, как правило, другие. У детей также есть пластинки роста на концах костей - участки растущей кости, которые иногда могут быть повреждены.

Существует ряд типов переломов, в том числе:

  • Отрывной перелом - мышца или связка растягивают кость и ломают ее.
  • Оскольчатый перелом - кость раздроблена на множество осколков.
  • Компрессионный (раздавливающий) перелом - обычно возникает в губчатой ​​кости позвоночника.Например, передняя часть позвонка в позвоночнике может разрушиться из-за остеопороза.
  • Перелом-вывих - сустав становится вывихнутым, и одна из костей сустава имеет перелом.
  • Перелом по Гринстику - кость частично ломается с одной стороны, но не ломается полностью, потому что остальная часть кости может согнуться. Это чаще встречается у детей, у которых кости более мягкие и эластичные.
  • Волосный перелом - частичный перелом кости.Иногда этот тип перелома труднее обнаружить с помощью обычного рентгена.
  • Прочный перелом - при переломе кости один фрагмент кости переходит в другой.
  • Внутрисуставной перелом - перелом проходит на поверхность сустава
  • Продольный перелом - перелом проходит по длине кости.
  • Косой перелом - перелом, диагональный относительно длинной оси кости.
  • Патологический перелом - когда основное заболевание или состояние уже ослабили кость, что привело к перелому (перелом кости, вызванный основным заболеванием / состоянием, которое ослабило кость).
  • Спиральный перелом - перелом, при котором как минимум одна часть кости была перекручена.
  • Стресс-перелом - чаще встречается у спортсменов. Кость ломается из-за повторяющихся нагрузок и деформаций.
  • Перелом тора (пряжки) - кость деформируется, но не трескается. Чаще встречается у детей. Это болезненно, но стабильно.
  • Поперечный перелом - перелом прямо поперек кости.
Поделиться на Pinterest Симптомы перелома кости могут сильно различаться в зависимости от пораженного региона и степени тяжести.

Признаки и симптомы перелома различаются в зависимости от того, какая кость поражена, возраста пациента и общего состояния здоровья, а также от тяжести травмы. Однако они часто включают следующее:

  • боль
  • отек
  • синяк
  • обесцвечивание кожи вокруг пораженного участка
  • изгиб - пораженный участок может быть согнут под необычным углом
  • пациент не может положить вес на травмированном участке
  • пациент не может двигать пораженный участок
  • пораженная кость или сустав может иметь ощущение решетки
  • если это открытый перелом, может быть кровотечение

При поражении большой кости, например как таз или бедро:

  • больной может выглядеть бледным и липким
  • может быть головокружение (слабость)
  • чувство тошноты и тошноты.

Если возможно, не перемещайте человека со сломанной костью, пока не появится медицинский работник, который оценит ситуацию и, при необходимости, наложит шину. Если пациент находится в опасном месте, например, посреди оживленной дороги, иногда приходится действовать до прибытия службы экстренной помощи.

Большинство переломов вызвано неудачным падением или автомобильной аварией. Здоровые кости чрезвычайно прочные и упругие и могут выдерживать удивительно мощные удары. С возрастом риск переломов увеличивается по двум причинам: более слабые кости и больший риск падения.

Дети, которые, как правило, ведут более физически активный образ жизни, чем взрослые, также подвержены переломам.

Люди с основными заболеваниями и состояниями, которые могут ослабить их кости, имеют более высокий риск переломов. Примеры включают остеопороз, инфекцию или опухоль. Как упоминалось ранее, этот тип перелома известен как патологический перелом.

Стресс-переломы, возникающие в результате повторяющихся нагрузок и деформаций, которые обычно встречаются у профессиональных спортсменов, также являются частой причиной переломов.

Поделиться на PinterestМедицинское вмешательство направлено на поддержку костей, поскольку они заживают естественным путем.

Врач проведет медицинский осмотр, определит признаки и симптомы и поставит диагноз.

С пациентом допросят - или с друзьями, родственниками и свидетелями, если пациент не может правильно общаться - и спросят об обстоятельствах, которые стали причиной травмы или могли ее вызвать.

Врачи часто заказывают рентген. В некоторых случаях также может быть заказано МРТ или КТ.

Заживление костей - это естественный процесс, который в большинстве случаев происходит автоматически. Лечение перелома обычно направлено на обеспечение наилучшего функционирования травмированной части после заживления.

Лечение также направлено на обеспечение оптимального заживления поврежденной кости (иммобилизация).

Чтобы начался естественный процесс заживления, концы сломанной кости должны быть выровнены - это называется уменьшением перелома.

Пациент обычно спит под общей анестезией, когда делается репозиция перелома.Репозицию перелома можно выполнить с помощью манипуляции, закрытой репозиции (вытягивания костных фрагментов) или хирургического вмешательства.

Иммобилизация - как только кости выровнены, они должны оставаться выровненными, пока они заживают. Это может быть:

  • Гипсовые слепки или пластиковые функциональные скобы - они удерживают кость на месте до тех пор, пока она не заживет.
  • Металлические пластины и винты - в текущих процедурах можно использовать малоинвазивные методы.
  • Внутримедуллярные стержни - внутренние металлические стержни размещаются по центру длинных костей.Гибкие провода можно использовать у детей.
  • Внешние фиксаторы - могут быть из металла или углеродного волокна; у них есть стальные штифты, которые входят в кость прямо через кожу. Это своего рода строительные леса вне тела.

Обычно место перелома кости иммобилизуют на 2-8 недель. Продолжительность зависит от того, какая кость поражена и есть ли какие-либо осложнения, такие как проблемы с кровоснабжением или инфекция.

Исцеление - если сломанная кость была выровнена должным образом и оставалась неподвижной, процесс заживления обычно прост.

Остеокласты (костные клетки) поглощают старую и поврежденную кость, а остеобласты (другие костные клетки) используются для создания новой кости.

Костная мозоль - это новая кость, которая образуется вокруг перелома. Он образуется по обе стороны от трещины и растет к каждому концу, пока разрыв трещины не будет заполнен. В конце концов, лишняя кость сглаживается, и кость остается прежней.

Возраст пациента, пораженная кость, тип перелома, а также общее состояние здоровья пациента - все это факторы, влияющие на скорость заживления кости.Если пациент курит регулярно, процесс заживления займет больше времени.

Физиотерапия - после заживления кости может потребоваться восстановление силы мышц, а также подвижности в пораженной области. Если перелом произошел рядом с суставом или через него, существует риск необратимой жесткости или артрита - человек не сможет согнуть этот сустав так же хорошо, как раньше.

Операция - при повреждении кожи и мягких тканей вокруг пораженной кости или сустава может потребоваться пластическая операция.

Отложенные сращения и несоединения

Несоединения - это переломы, которые не заживают, а отсроченные сращения - это те, которые заживают дольше.

  • Ультразвуковая терапия - ультразвук низкой интенсивности применяется к пораженному участку ежедневно. Было обнаружено, что это помогает заживлению перелома. Исследования в этой области все еще продолжаются.
  • Костный трансплантат - если перелом не заживает, пересаживается натуральная или синтетическая кость для стимуляции сломанной кости.
  • Терапия стволовыми клетками - в настоящее время проводятся исследования, чтобы выяснить, можно ли использовать стволовые клетки для лечения незаживающих переломов.

Заживает в неправильном положении - это называется неправильным сращением; либо перелом заживает в неправильном положении, либо смещается (смещается сам перелом).

Нарушение роста костей - если перелом кости в детстве затрагивает пластинку роста, существует риск нарушения нормального развития этой кости, что повышает риск последующей деформации.

Стойкая инфекция костного мозга или костного мозга - если есть разрыв кожи, как это может случиться при сложном переломе, бактерии могут проникнуть внутрь и заразить кость или костный мозг, что может стать стойкой инфекцией (хронический остеомиелит) .

Пациентам может потребоваться госпитализация и лечение антибиотиками. Иногда требуется хирургический дренаж и кюретаж.

Смерть кости (аваскулярный некроз) - если кость теряет необходимый приток крови, она может погибнуть.

Питание и солнечный свет - человеческий организм нуждается в достаточном количестве кальция для здоровья костей. Хорошими источниками кальция являются молоко, сыр, йогурт и темно-зеленые листовые овощи.

Нашему организму необходим витамин D для усвоения кальция - воздействие солнечного света, а также употребление яиц и жирной рыбы - хорошие способы получить витамин D.

Физическая активность - чем больше упражнений с отягощениями вы делаете, тем сильнее и сильнее плотнее будут твои кости.

Примеры включают прыжки, ходьбу, бег и танцы - любые упражнения, в которых тело тянет за скелет.

Пожилой возраст приводит не только к ослаблению костей, но и часто к снижению физической активности, что еще больше увеличивает риск их ослабления. Для людей любого возраста важно оставаться физически активными.

Менопауза - эстроген, регулирующий уровень кальция в организме женщины, снижается во время менопаузы, что значительно затрудняет регулирование кальция. Следовательно, женщинам следует особенно внимательно относиться к плотности и прочности своих костей во время и после менопаузы.

Следующие шаги могут помочь снизить риск постменопаузального остеопороза:

  • Выполняйте несколько коротких тренировок с отягощением каждую неделю.
  • Не курить.
  • Употребляйте только умеренное количество алкоголя или не пейте его.
  • Обеспечьте достаточное воздействие дневного света.
  • Убедитесь, что в вашем рационе много продуктов, богатых кальцием. Тем, кому это сложно, врач может порекомендовать добавки кальция.
.

Костные шпоры (остеофиты) и боли в спине

Костные шпоры - обычная находка при визуализирующих исследованиях, особенно у людей старше 50 лет. Многим пациентам говорят, что у них есть костные шпоры на спине или шее, что подразумевает, что костные шпоры являются причиной их боли в спине. Хотя костные шпоры могут вызывать боль, многие из них - нет, и важно получить точный клинический диагноз основной причины боли, чтобы сформировать эффективный план лечения.

Остеофиты поясницы (костные шпоры) Видео Сохранить

Узнайте, как возникают костные шпоры и как они могут вызывать боль.Смотреть: Остеофиты поясницы (костные шпоры), видео

Как шпоры позвоночника могут вызывать боль в спине

Костные шпоры обычно вызывают боль в спине одним из трех способов:

  • Воспаление суставов. Костные шпоры суставов позвоночника (фасеточные суставы) могут вызывать трение соседних позвонков друг о друга, что приводит к трению и воспалению. Воспаление может вызывать боль, скованность и другие симптомы.
  • Компрессия нервного корешка. Развитие костных шпор может вызвать сужение нервных отверстий, где нервные корешки выходят из позвоночного столба. При меньшем пространстве нервные корешки могут сдавиться. Сдавление нервных корешков может вызвать парестезию (покалывание), если они сдавлены. Если нервный корешок воспаляется, может возникнуть боль.
  • Компрессия спинного мозга. Костные шпоры могут прорастать в позвоночный канал, по которому проходит спинной мозг, оставляя меньше места для спинного мозга. Сдавливание спинного мозга может вызвать слабость, упадок сил, боль и другие симптомы.

реклама

Когда костные шпоры вызывают сужение пространства в позвоночнике, это называется стенозом. Людям, страдающим сдавлением нервных корешков или стенозом позвоночника из-за костных шпор, как правило, от 60 до 70 лет.

См. Что такое стеноз позвоночного канала?

Хотя костные шпоры встречаются реже, они могут напрямую раздражать мышцы и сухожилия.

В этой статье:

Определение костной шпоры

Термин «костная шпора» употребляется неправильно - слово «шпора» подразумевает, что эти костные образования острые и вызывают боль, прокалывая другие части позвоночника.Вопреки своему названию костные шпоры обычно округлые и гладкие.

Медицинское определение костных шпор

Медицинские термины для костных шпор - остеофиты и энтезофиты. И остеофиты, и энтезофиты представляют собой выступы на кости, где выросла избыточная костная ткань, обычно как реакция на продолжающийся артритный процесс. (Несмотря на твердость, кости постоянно обновляются, как ногти и волосы.) Кость производит избыточную ткань, чтобы попытаться нормализовать дисбаланс сил в суставе.

И остеофиты, и энтезофиты считаются реакцией костей на стресс:

Остеофиты и энтезофиты связаны друг с другом 1 - это означает, что люди, у которых есть остеофиты, также могут иметь энтезофиты.

объявление

Энтезофиты иногда называют остеофитами

Люди не всегда проводят различие между остеофитами и энтезофитами, а энтезофиты иногда называют остеофитами.Даже при просмотре подробных медицинских изображений врачу может быть трудно отличить остеофит от энтезофита. Это нормально, потому что лечение обоих типов костных шпор начинается одинаково и будет индивидуализировано лечащим врачом в зависимости от расположения костных шпор и степени компрессии нерва, которую они могут вызывать.

Костные шпоры - нормальная составляющая старения

Костные шпоры развиваются с возрастом. Фактически, костные шпоры позвоночника считаются нормальным явлением на рентгеновских снимках и МРТ у взрослых.

Список литературы

  • 1. Роджерс Дж., Шепстон ​​Л., Дьеп П. Формирователи костей: образование остеофитов и энтезофитов положительно связаны. Annals of the Rheumatic Diseases 1997; 56: 85-90.
.

Выживаемость, причины, типы и лечение

Рак костей развивается в скелетной системе и разрушает ткани. Он может распространиться на отдаленные органы, например легкие. Обычным лечением рака костей является хирургическое вмешательство, которое имеет хорошие перспективы после ранней диагностики и лечения.

Два основных типа - это первичный и вторичный рак кости. При первичном раке костей рак развивается в костных клетках. Вторичный рак кости возникает, когда рак, развивающийся в другом месте, распространяется или метастазирует в кости.

По данным Национального института рака, на первичный рак кости приходится менее 1% всех раковых заболеваний. Вторичный рак кости встречается чаще.

В этой статье мы обсудим выживаемость, типы, причины и симптомы рака костей, а также возможные методы лечения.

Есть несколько типов рака костей.

Первичный рак костей

Поделиться на Pinterest Перспективы для человека с раком костей благоприятны, если им поставят ранний диагноз.

Опухоли в кости бывают доброкачественными (доброкачественными) или злокачественными (злокачественными).Доброкачественные опухоли не распространяются за пределы своего первоначального местоположения. Злокачественные опухоли более агрессивны и имеют более высокий риск роста и распространения.

Примеры доброкачественных опухолей костей включают:

  • остеома
  • остеоид-остеома
  • остеохондрома
  • энхондрома
  • аневризматическая киста кости
  • фиброзная дисплазия кости

Остеобластома после начала образования гигантоклеточной опухоли может превратиться в гигантоклеточную опухоль. как доброкачественный. Обычно они становятся агрессивными, не распространяясь на отдаленные участки и вызывая повреждение кости рядом с опухолью.

Примеры злокачественных первичных опухолей костей включают:

  • остеосаркома
  • хондросаркома
  • саркома Юинга
  • злокачественная фиброзная гистиоцитома
  • фибросаркома
  • хордома
  • другая саркома крови
9000 может привести к другой саркоме крови 9000 или более опухолей костей.

Определенные виды рака костей развиваются в определенных костях. Например, тератомы и опухоли зародышевых клеток в основном возникают в копчике.

Остеосаркома

Этот тип рака развивается в остеобластах, которые представляют собой клетки, образующие кости.

Остеосаркома - наиболее распространенный тип рака костей. По данным Детской исследовательской больницы Св. Иуды, дети и подростки в возрасте 10–19 лет имеют самый высокий риск развития остеосаркомы, и это третий по распространенности рак среди подростков в Соединенных Штатах.

Болезнь Педжета костей, которая вызывает чрезмерный рост костей, также увеличивает риск остеосаркомы.

Саркома Юинга

Саркома Юинга обычно развивается в области таза, грудной клетки, голени или бедра. Однако он также может развиваться в поддерживающих мягких тканях, таких как жир, мышцы или кровеносные сосуды.

Это быстрорастущая опухоль, которая часто распространяется на отдаленные участки тела, такие как легкие. Чаще всего встречается у подростков 10–19 лет. Хотя это второй по распространенности тип рака костей у детей и подростков, он встречается очень редко.

Хондросаркома

Хондросаркома обычно развивается у взрослых. Он начинается в хряще, типе соединительной ткани, выстилающей суставы, а затем распространяется на кости.

Чаще всего развивается в верхней части голени, тазу и плечах. Хондросаркома обычно растет медленно.

Чаще всего встречается у взрослых старше 40 лет.

Хордома

Это очень редкий рак позвоночника. У пожилых людей обычно развивается у оснований позвоночника и черепа.

Хордома также может развиться у детей и подростков. Когда это происходит, хордома обычно начинает расти у основания шеи и черепа.

Вторичный рак костей

Это наиболее распространенные виды рака костей у взрослых.

Они развиваются, когда рак распространяется на кость из других частей тела. Большинство видов рака могут распространяться на кости. Однако люди с раком груди и простаты имеют особенно высокий риск развития вторичного рака костей. Врачи называют это метастазами в кости.

Этот тип рака может вызывать боль, переломы и гиперкальциемию, то есть избыток кальция в крови.

Тип лечения рака кости зависит от нескольких факторов, включая:

  • тип рака кости
  • его расположение в организме
  • насколько агрессивен
  • , распространился ли он

Существует несколько подходов для лечения рака костей.

Хирургия

Поделиться на Pinterest Во время операции по поводу рака кости хирург может взять кость из другой части тела, чтобы заменить потерянную кость.

Операция направлена ​​на удаление опухоли и части окружающей ее костной ткани. Это наиболее распространенное лечение рака костей.

Если хирург оставит часть опухоли, она может продолжать расти и в конечном итоге распространяться.

Операция по сохранению конечности или операция по спасению конечности означает, что хирургическое вмешательство происходит без ампутации конечности. Однако для того, чтобы человек снова использовал конечность, ему может потребоваться реконструктивная операция.

Хирург может взять кость из другой части тела, чтобы заменить потерянную кость, или он может установить искусственную кость.

Однако в некоторых случаях врачу может потребоваться ампутация конечности, чтобы полностью удалить раковые клетки. Это становится все реже по мере совершенствования хирургических методов.

Лучевая терапия

Лучевая терапия широко применяется при лечении многих видов рака.

Специалист поражает раковые клетки с помощью рентгеновских лучей высокой энергии, чтобы уничтожить их.

Человек может пройти лучевую терапию одновременно с операцией. Люди, которым не требуется операция по поводу рака костей, также могут быть кандидатами на лучевую терапию.

Это стандартное лечение саркомы Юинга и регулярная часть комбинированного лечения других видов рака костей.

Комбинированная терапия - это лучевая терапия в сочетании с другим видом лечения. В некоторых случаях это может быть более эффективным.

Химиотерапия

Химиотерапия включает использование лекарств для уничтожения раковых клеток.

Люди с саркомой Юинга или новым диагнозом остеосаркома обычно получают химиотерапию.

Врач также может порекомендовать комбинацию химиотерапии и лучевой терапии.

Криохирургия

Этот метод иногда заменяет операцию по удалению опухолей из костной ткани. Хирург поражает раковые клетки жидким азотом, чтобы заморозить и уничтожить их.

Таргетная терапия

В этом лечении используется лекарство, разработанное учеными для специфического взаимодействия с молекулой, вызывающей рост раковых клеток.

Деносумаб (Xgeva) - моноклональные антитела, которые врачи используют в таргетной терапии. Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) одобрило его для использования у взрослых и подростков с полностью развитым скелетом.

Деносумаб предотвращает разрушение костной ткани остеокластами, которые являются разновидностью клеток крови.

Стадия и классификация костной опухоли позволяет врачам выбрать лучший курс лечения и наиболее вероятный прогноз.

Оценка включает изучение клеток опухоли под микроскопом и оценку их отличий от здоровой костной ткани.

Опухоль 1 степени содержит клетки, напоминающие костную ткань, тогда как опухоль 3 степени содержит больше аномальных клеток, что указывает на более агрессивный рак.

Определение стадии опухоли показывает ее размер и распространение. Несколько различных характеристик могут составлять разные стадии, поэтому каждая стадия имеет две подстадии, кроме стадии 3.

Стадия I

Опухоль имеет размер меньше или больше 8 сантиметров (см) в поперечнике и не распространилась от своего исходного места. Это низкая оценка, или врач не смог определить степень с помощью тестирования.

Стадия 1 - наиболее поддающаяся лечению стадия рака кости.

Стадия 2

Опухоль 2 стадии может быть такого же размера, как опухоль стадии I, но рак относится к более высокой степени.Это значит, что он более агрессивен.

Стадия 3

Опухоли образовались как минимум в двух местах одной и той же кости, но еще не распространились на легкие или лимфатические узлы. Опухоль кости 3 стадии будет иметь высокую степень злокачественности.

Стадия 4

Это наиболее распространенная форма рака кости.

Опухоль 4-й стадии появится более чем в одном месте и распространится на легкие, лимфатические узлы или другие органы.

Стадия рака будет определять метод лечения и общий прогноз.

Хотя ученым необходимо провести дополнительные исследования точной причины рака костей, Американское онкологическое общество заявляет, что существует ряд факторов риска рака костей, включая генетические. Они также указывают на то, что люди с длительными воспалительными заболеваниями, такими как болезнь Педжета, могут иметь немного более высокий риск развития рака костей в более позднем возрасте.

Однако пока не ясно, почему один человек заболевает раком костей, а другой - нет.

К другим факторам риска развития рака кости относятся:

  • младше 20 лет
  • облучение, такое как получение лучевой терапии от другого рака
  • предыдущая пересадка костного мозга
  • имеющая близкого родственника с костью рак
  • человек с наследственной ретинобластомой, типом рака глаза, который чаще всего развивается у детей

Первый симптом для человека с раком костей - тянущая, постоянная боль в пораженной области.Со временем боль усиливается и становится более продолжительной.

У некоторых людей боль незначительна. Человек, испытывающий эту боль, может не посещать врача в течение нескольких месяцев.

Болезнь при саркоме Юинга прогрессирует быстрее, чем при большинстве других видов рака костей.

  • опухоль в пораженной области
  • слабые кости, которые приводят к значительно более высокому риску перелома
  • непреднамеренная потеря веса
  • опухоль в пораженной области

Хотя гораздо реже, у человека может быть рак кости лихорадка, озноб и ночная потливость.

Поделиться в PinterestВрач может назначить компьютерную томографию, если подозревает, что у человека рак костей.

Врач может назначить анализ крови, чтобы исключить другие возможные причины. Затем они направят человека к специалисту по костям. Человеку могут потребоваться следующие диагностические тесты:

  • Радионуклидное сканирование костей: Это может показать, распространился ли рак на другие кости. Он может идентифицировать меньшие участки метастазирующего рака, чем рентген.
  • КТ: Они могут указать, распространился ли рак и насколько далеко.
  • МРТ: Этот тип сканирования позволяет выявить очертания опухоли.
  • ПЭТ сканирование: Это может быть полезно для сканирования всего тела на предмет рака.
  • Рентген: Рак кости выявляется на большинстве рентгеновских снимков. Рентген грудной клетки также может показать, распространился ли рак на легкие.

Биопсия

Чтобы оценить и определить стадию опухоли, а также определить, доброкачественная она или злокачественная, врач может запросить биопсию.

Для людей с раком кости доступны несколько различных типов, в том числе:

  • Аспирация тонкой иглой: Врач извлекает небольшое количество жидкости и клеток из костной опухоли и отправляет их в лабораторию для изучения под микроскопом.Им может потребоваться компьютерная томография, чтобы направить иглу.
  • Биопсия центральной иглой: Врач использует иглу большего размера, чтобы извлечь больше ткани.
  • Послеоперационная биопсия: Врач разрезает кожу под общей анестезией, чтобы удалить небольшое количество ткани для анализа.
  • Эксцизионная биопсия: Врач удаляет всю опухоль под общей анестезией для анализа.

Прогноз для человека со злокачественным раком костей зависит главным образом от того, распространился ли он на другие части тела.

5-летняя выживаемость - это процент людей с раком костей (по стадиям), которые могут дожить до 5 лет после постановки диагноза.

Например, человек с хондросаркомой, которая не распространилась, имеет шанс 91% выжить в течение 5 лет после постановки диагноза.

Однако, если рак распространяется на отдаленные участки, такие как легкие, 5-летняя выживаемость снижается до 33%. Принимая во внимание все стадии, Американское онкологическое общество оценивает 5-летнюю выживаемость в 80%.

Раннее выявление и лечение - ключ к улучшению прогноза.

Q:

Могу ли я заболеть раком кости в результате травмы?

A:

Нет никаких доказательств того, что травма вызывает рак кости. Врачи предполагают, что травма может побудить врачей уделять больше внимания конкретной области, которая была травмирована.

Это может привести к диагностике проблемы, которая у человека могла быть некоторое время.

Yamini Ranchod, PhD, MS Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Смотрите также

Site Footer